De pr\u00e6senteres for dig som "normale". Du har h\u00f8rt dem gentaget siden barndommen, som en uundg\u00e5elig baggrundsst\u00f8j. Alligevel gemmer der sig vold bag disse vaner. P\u00e5 Instagram delte Flavie Milsonneau (@flavie.m_tca) en video, der opremsede otte almindelige situationer i en kvindes liv. Oplevelser, som mange anser for at v\u00e6re uskadelige ... men som faktisk bidrager til et system af konstant pres, is\u00e6r hvad ang\u00e5r kroppen og kvinders plads i det offentlige rum. At navngive dem er allerede det f\u00f8rste skridt mod at afvikle dem.<\/p>\n
"V\u00e6r forsigtig": Hvad pr\u00e6cist? Din nederdel, din halsudsk\u00e6ring, den m\u00e5de du griner, g\u00e5r, taler eller g\u00e5r hjem p\u00e5. Denne konstante \u00e5rv\u00e5genhed bliver til sidst normal. Alligevel er det langt fra harml\u00f8st at leve i forventning om fare eller ford\u00f8mmelse. Denne mentale byrde, som er internaliseret fra en meget ung alder, begr\u00e6nser kvinders spontanitet og frihed. Den l\u00e6rer dig, at din sikkerhed afh\u00e6nger af din opf\u00f8rsel, ikke af andres respekt.<\/p>\n
"Har du tabt dig?"<\/em> , "Du har taget p\u00e5 omkring hofterne"<\/em> , "Du b\u00f8r passe p\u00e5, hvad du spiser."<\/em> Bem\u00e6rkninger om fysisk udseende er ofte forkl\u00e6dt som bekymring eller komplimenter. Men uanset om de er positive eller negative, reducerer de din v\u00e6rdi til dit udseende. Men din krop er ikke en offentlig debat. Den beh\u00f8ver ikke at blive evalueret, kommenteret eller analyseret. Den tilh\u00f8rer dig i al dens mangfoldighed, styrke, bl\u00f8dhed, former og forandringer.<\/p>\n At begr\u00e6nse sig selv efter et m\u00e5ltid, have d\u00e5rlig samvittighed over dessert, kompensere for et \u00f8jebliks madgl\u00e6de\u2026 disse reflekser er s\u00e5 almindelige blandt mange kvinder, at de virker normale. Alligevel afspejler de et beskadiget forhold til mad, ofte drevet af ydre pres. At spise, indtil du er m\u00e6t, nyde din mad, lytte til din krop: disse er enkle, men kraftfulde handlinger. Din krop fortjener at blive n\u00e6ret, ikke straffet.<\/p>\n Det berygtede "Vi genkender dig ikke l\u00e6ngere,"<\/em> udtalt mellem oste- og dessertretterne. De sm\u00e5 "jokere" om din figur, din form, din appetit. Fordi det er en familieaff\u00e6re, burde det v\u00e6re okay. Bortset fra nej, den formodede humor oph\u00e6ver ikke virkningen. Disse gentagne bem\u00e6rkninger til kvinder (og nogle gange ikke kun kvinder) kan underminere selvv\u00e6rd og forst\u00e6rke ideen om, at din krop er et kollektivt problem. Men dit udseende er ikke en grinsag. <\/p>\n 3. At fratage dig selv mad, fordi du "allerede har spist for meget"<\/h2>\n
4. At holde ud at vittigheder om din v\u00e6gt under familiem\u00e5ltiderne<\/h2>\n
\n