Naturen er uden tvivl den bedste terapeut p\u00e5 Jorden. Efter at have krammet tr\u00e6er i skoven, g\u00e5et barfodet p\u00e5 bl\u00f8de gr\u00e6spl\u00e6ner eller lyttet til den blide lyd af b\u00f8lger, der sl\u00e5r mod kysten, planter vi vores h\u00e6nder i jorden som sm\u00e5b\u00f8rn. Internetbrugere, der s\u00f8ger ro, bytter deres kemiske slim ud med frisk pottejord og gener\u00f8se h\u00e5ndfulde jord.<\/p>\n
At ligge i det friske gr\u00e6s, stirre p\u00e5 skyerne, indtil man kan skelne deres former, m\u00e6rke vinden k\u00e6rtegne sit ansigt, dyppe sine f\u00f8dder i det iskolde vand i en bjergflod, rulle gl\u00e6desfyldt i mudderet. Disse bev\u00e6gelser, n\u00e6sten instinktive fra barndommen, er nu kernen i meditationspraksis<\/a> og vender tilbage til centrum for vores velv\u00e6reprioriteter.<\/p>\n I dag falder vi i s\u00f8vn til lyden af torden i baggrunden, vi k\u00f8ber stearinlys med duft af g\u00e5ture og sav, vi ser dokumentarer om flora og fauna. Vi har en uimodst\u00e5elig trang til at komme tilbage til naturen. Da vi ikke kan f\u00e5 ordineret naturophold, tager vi selv initiativet og vender tilbage til vores k\u00e6re Moder Naturs favn.<\/p>\n I \u00e5revis har stressede sj\u00e6le fors\u00f8gt at finde lindring med plastikkugler, legende ringe og moderne snurretoppe, men nu dyrker de en helt anden livsstil. De opgiver kommercielle gadgets for at dykke ned i jorden og genopdage den oprindelige, beroligende fornemmelse. De lovpriser havearbejdet med bare h\u00e6nder og ofrer med gl\u00e6de deres manicure for fuldt ud at nyde denne dybt beroligende oplevelse. Vores indre barn fryder sig ved tanken om at \u00e6lte denne levende ler, der b\u00e6rer duften af nostalgi. <\/p>\n\n