fans<\/a> i h\u00e5b om at skabe en behagelig brise. P\u00e5 banerne m\u00e5tte spillerne ogs\u00e5 udholde det us\u00e6dvanligt varme vejr, som forstyrrede deres pr\u00e6stationer. Udsat for den br\u00e6ndende sol, under et UV-indeks h\u00f8jt nok til at stege kebab og smelte is, spillede de deres kampe under ekstreme forhold.<\/p>\nI korte pauser drak de ikke bare vand direkte fra fryseren og t\u00f8rrede hovedet med mikrofiberklude. De viklede en slags stofrulle om skuldrene. Deres lettelse var tydelig i deres ansigter. Denne improviserede pude indeholdt frosne isterninger. En god midlertidig l\u00f8sning, hvis du ikke har aircondition derhjemme, og dit hjem er som en elkedel.<\/p>\n
Hvordan kan denne teknik reproduceres derhjemme?<\/h2>\n
Selvom Roland Garros er en sportsbegivenhed i topklasse, der tiltr\u00e6kker et velhavende publikum, er denne afk\u00f8lingsteknik, der ses p\u00e5 sidelinjen, let at gentage til minimale omkostninger. Det kr\u00e6ver ingen udgifter. Det udf\u00f8res med det absolut n\u00f8dvendige: et tilstr\u00e6kkeligt langt h\u00e5ndkl\u00e6de, som et h\u00e5ndkl\u00e6de, og en h\u00e5ndfuld isterninger.<\/p>\n
Metoden er enkel, og indholdsskaberen @ la.vanth<\/a> giver dig en eksklusiv demonstration. L\u00e6g h\u00e5ndkl\u00e6det fladt, placer isterninger i midten, ligesom du ville g\u00f8re med ingredienserne til en burrito, og rul det sammen. Tilf\u00f8j b\u00e5ndlignende b\u00e5nd for at fastg\u00f8re din iskolde halsedisse. Placer den i fryseren i cirka tredive minutter, og nyd dette iskolde kram i dine fridage eller mens du arbejder hjemmefra. En effektiv metode, n\u00e5r dit hjem ligner en k\u00e6mpe sauna. <\/p>\n\n\n
\n
<\/div>\n
\n
<\/div>\n
<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n
\n
Se dette opslag p\u00e5 Instagram <\/div>\n<\/div>\n
<\/div>\n
\n
\n
<\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n<\/div>\n
\n
<\/div>\n
<\/div>\n<\/div>\n
\n
<\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n