{"id":429321,"date":"2025-12-10T09:05:32","date_gmt":"2025-12-10T08:05:32","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/?p=429321"},"modified":"2025-12-09T22:42:47","modified_gmt":"2025-12-09T21:42:47","slug":"porteuse-trisomie-21-conseillere-municipale-propage-bonheur-ville","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/psycho\/confiance-en-soi\/stadtratin-mit-down-syndrom-verbreitet-freude-in-der-stadt-429321","title":{"rendered":"Sie hat das Down-Syndrom und ist Stadtr\u00e4tin \u2013 sie verbreitet Freude in ihrer Stadt."},"content":{"rendered":"<p>Seit 2020 ist \u00c9l\u00e9onore Laloux in der Politik von Arras aktiv und beweist, dass \u201eunm\u00f6glich\u201c kein franz\u00f6sisches Wort ist. Die Mittdrei\u00dfigerin r\u00e4umt im Alleingang mit allen Vorurteilen rund um das Down-Syndrom auf. Sie tr\u00e4gt die franz\u00f6sische Trikolore mit Stolz, aber auch die Farben des Wandels. Mit diesem \u201eChromosome der Freude\u201c bringt sie frischen Wind in den Stadtrat und setzt sich f\u00fcr Inklusion, gegenseitige Unterst\u00fctzung und Freundlichkeit ein.<\/p>\n<h2> Eine Reise, die Bewunderung verdient<\/h2>\n<p> Das Leben meinte es nicht immer gut mit Eleonore Laloux, doch von Geburt an zeigte die lebensfrohe junge Frau ihren Kampfgeist. Aufgrund eines Herzfehlers waren ihre ersten Lebensmonate alles andere als friedlich. In einem Alter, in dem andere Babys fr\u00f6hlich glucksen und Giraffen zum Quieken bringen, musste sie sich einer heiklen Operation am offenen Herzen unterziehen. Die \u00c4rzte waren eher besorgt und prophezeiten ihr nur ein kurzes Leben. Heute ist Eleonore jedoch eine inspirierende Pers\u00f6nlichkeit und eine lokale Ber\u00fchmtheit.<\/p>\n<p>Schon mit vier Jahren prangte ihr Gesicht prominent auf Plakaten in ganz Arras, neben Neujahrsgr\u00fc\u00dfen. Eine gl\u00e4nzende politische Karriere schien ihr vorherbestimmt. Nach dem Besuch einer Regelschule und dem Abitur erhielt sie eine Festanstellung in der Abrechnungsabteilung des Krankenhauses von Arras. Trotz sp\u00f6ttischer Blicke und st\u00e4ndiger Selbstzweifel ging sie mit angeborener Positivit\u00e4t und ansteckendem Optimismus ihren eigenen Weg. F\u00fcr sie ist Behinderung in erster Linie eine Frage der Einstellung.<\/p>\n<p>Dar\u00fcber hinaus entschied sie sich 2020 f\u00fcr eine andere, konkretere und weniger stigmatisierende Bezeichnung und lie\u00df sich von B\u00fcrgermeister Fr\u00e9d\u00e9ric Letruque nominieren. Ein kr\u00f6nender Erfolg f\u00fcr El\u00e9onore, die die Sch\u00e4rpe ebenso stolz tr\u00e4gt wie ihre Andersartigkeit. Vor allem aber ist es die logische Fortsetzung des Kampfes ihrer Eltern. 2010 gr\u00fcndeten sie das Kollektiv \u201eLes Amis d&#39;\u00c9l\u00e9onore\u201c (El\u00e9onores Freunde), um die Rechte und Stimmen von Menschen <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/psycho\/bodypositive\/poutre-podiums-gymnaste-trisomique-rend-chaque-fashion-week-memorable-426957\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">mit Down-Syndrom<\/a> zu verteidigen. Das erkl\u00e4rt das rebellische Temperament und die Eloquenz der Mittdrei\u00dfigerin, die es gewohnt ist, \u00fcber dieses Thema zu diskutieren, das sie wie kaum eine andere besch\u00e4ftigt.<\/p>\n<h2> Eine Frau, die den Wandel verk\u00f6rpert<\/h2>\n<p> Als gew\u00e4hlte Stadtr\u00e4tin, zust\u00e4ndig f\u00fcr Inklusion und Wohlbefinden, ist sie weit mehr als nur eine Symbolfigur. Sie ist nicht einfach nur eine freundliche Person, sondern eine treibende Kraft, die Ideen umsetzt, die eigentlich selbstverst\u00e4ndlich sein sollten. W\u00e4hrend viele Menschen das Vertrauen in Politiker verloren haben, gibt \u00c9l\u00e9onore dieses Vertrauen durch konkrete Ma\u00dfnahmen zur\u00fcck. Seit sie dieses Amt \u00fcbernommen hat, ist die Stadt Arras zu einem offeneren und einladenderen Ort geworden.<\/p>\n<p>\u00c9l\u00e9onore ist die treibende Kraft hinter Ampeln mit Countdown-Timern, die Menschen mit Behinderungen zus\u00e4tzliche Orientierung bieten. Aus diesem Grund hat sie auch 40 Stra\u00dfenschilder dupliziert und auf eine H\u00f6he von 1,20 Metern angebracht, damit sich Menschen wie sie im \u00f6ffentlichen Raum besser orientieren k\u00f6nnen. Au\u00dferdem hat sie die Veranstaltung \u201eIncluthon\u201c ins Leben gerufen, die Menschen mit und ohne Behinderung zusammenbringt und f\u00fcr Spa\u00df und Gemeinschaft sorgt. Hier gibt es keine leeren Versprechungen; \u00c9l\u00e9onore arbeitet unerm\u00fcdlich daran, diese \u00f6ffentlichen R\u00e4ume so zu gestalten, dass niemand zur\u00fcckgelassen wird.<\/p>\n<h2> Eine positive Mentalit\u00e4t, die in der Stadt sp\u00fcrbar ist.<\/h2>\n<p> Anders als andere Politiker, die nur ihr Image aufpolieren und ihre Popularit\u00e4t steigern wollen, ist \u00c9l\u00e9onore von Natur aus gutherzig. Sie hegt keine Hintergedanken, sondern nur Wohlwollen. W\u00e4hrend die Stadtbewohner \u00c9l\u00e9onore als Heldin verehren, sieht sich die junge Frau selbst als ganz normale B\u00fcrgerin. Dies bekr\u00e4ftigt sie auch in ihrer Autobiografie \u201eTriso et alors!\u201c (Na und, wenn ich das Down-Syndrom habe!), einem Buch mit einem vielsagenden Titel, der B\u00e4nde \u00fcber ihre Denkweise spricht.<\/p>\n<p>Neben ihrem Schal und dem Umhang, die ihr manche Leute leihen, erhielt \u00c9l\u00e9onore auch die Rittermedaille des Nationalen Verdienstordens. Diese Auszeichnung w\u00fcrdigt ihre Beharrlichkeit, ihre Entschlossenheit und ihr Engagement f\u00fcr eine gerechtere Gesellschaft. Einige Jahre sp\u00e4ter posierte sie neben der ersten Barbie-Puppe mit Down-Syndrom, f\u00fcr die sie als Botschafterin t\u00e4tig ist.<\/p>\n<p>Ihre Geschichte ist inspirierend, ber\u00fchrend und r\u00fcckt die Menschlichkeit wieder in den Mittelpunkt. El\u00e9onore gibt diesem Kampf ein Gesicht, eine Stimme und neue Energie und tr\u00e4gt mit ihrem ansteckenden L\u00e4cheln dazu bei, Perspektiven zu ver\u00e4ndern. Wenn Altruismus ein Gesicht h\u00e4tte, w\u00e4re es El\u00e9onore, unsere Marianne der Neuzeit.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Seit 2020 ist \u00c9l\u00e9onore Laloux in der Politik von Arras aktiv und beweist, dass \u201eunm\u00f6glich\u201c kein franz\u00f6sisches Wort...","protected":false},"author":8340,"featured_media":429335,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"disable_msn":false,"footnotes":""},"categories":[1784],"tags":[],"class_list":["post-429321","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-confiance-en-soi"],"image":{"medium":["https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Eleonore-Laloux-conseillere-municipale-trisomie-21-200x113.jpg",200,113,true],"large":["https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Eleonore-Laloux-conseillere-municipale-trisomie-21-500x281.jpg",500,281,true]},"custom":{"td_video":"","featured_image":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Eleonore-Laloux-conseillere-municipale-trisomie-21.jpg","author":{"name":"\u00c9milie Laurent","avatar":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/cropped-2f5d8c00d5d5c27f8ce4d9b3f9015467-96x96.png"},"categories":[{"term_id":1784,"name":"Selbstvertrauen","slug":"confiance-en-soi","term_group":0,"term_taxonomy_id":1890,"taxonomy":"category","description":"<p>Die Rubrik Selbstvertrauen von The Body Optimist hilft dir, dein Selbstwertgef\u00fchl im Alltag zu st\u00e4rken \u2013 unabh\u00e4ngig von deinem K\u00f6rper, deinem Alter oder deinem Lebensweg. Konkrete \u00dcbungen, Erkl\u00e4rungen zu Mechanismen wie dem Hochstapler-Syndrom und Erfahrungsberichte von Menschen, die gelernt haben, f\u00fcr sich einzustehen: damit du vorankommst, ohne darauf zu warten, dir ein gutes Gef\u00fchl erst \u201everdienen\u201c zu m\u00fcssen.<\/p>\n<h2>Das findest du in der Rubrik Selbstvertrauen<\/h2>\n<ul>\n<li><strong>\u00dcbungen<\/strong>: <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/psycho\/confiance-en-soi\/gewohnheiten-starken-das-selbstvertrauen-446667\">Gewohnheiten, die dein Selbstvertrauen st\u00e4rken<\/a> und es langfristig stabil halten.<\/li>\n<li><strong>Mechanismen durchschauen<\/strong>: Hochstapler-Syndrom, Minderwertigkeitskomplex, das st\u00e4ndige Bed\u00fcrfnis, sich zu entschuldigen, die Schwierigkeit, Nein zu sagen.<\/li>\n<li><strong>Gef\u00fchle<\/strong>: Hochsensibilit\u00e4t, starke Emotionalit\u00e4t, negative Gedanken und eine allzu kritische innere Stimme.<\/li>\n<li><strong>Der Blick der anderen<\/strong>: mit Kommentaren zum Gewicht umgehen, sich ins Schwimmbad oder auf <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/psycho\/confiance-en-soi\/warum-lehnen-frauen-gruppenfotos-immer-ab-431702\">Gruppenfotos<\/a> trauen, mit dem Vergleichen aufh\u00f6ren.<\/li>\n<li><strong>Erfahrungsberichte<\/strong>: Frauen und M\u00e4nner, die nach Mobbing, Krankheit oder mit einer Behinderung ihr Selbstvertrauen zur\u00fcckgewonnen haben.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Wie st\u00e4rkst du dein Selbstvertrauen im Alltag?<\/h2>\n<p>Selbstvertrauen w\u00e4chst vor allem durch Handeln: Jeder kleine Erfolg liefert einen konkreten Beweis f\u00fcr deine F\u00e4higkeiten, der viel \u00fcberzeugender ist als ein positiver Satz, den du vor dem Spiegel wiederholst. Ein paar Ans\u00e4tze, die Psychologinnen und Psychologen h\u00e4ufig empfehlen:<\/p>\n<ul>\n<li>Setz dir kleine, aber regelm\u00e4\u00dfige Herausforderungen und notiere, was du geschafft hast.<\/li>\n<li>Achte auf deine kritische innere Stimme und frag dich, ob du so mit einer Freundin sprechen w\u00fcrdest.<\/li>\n<li>Ersetze automatische Entschuldigungen durch Dank (\u201eDanke f\u00fcr deine Geduld\u201c statt \u201eSorry, dass ich zu sp\u00e4t bin\u201c).<\/li>\n<li>Nimm ein Kompliment mit einem einfachen Danke an, ohne es kleinzureden.<\/li>\n<li>Vergleiche dich weniger, vor allem in den sozialen Medien.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Unser Verst\u00e4ndnis von Selbstvertrauen<\/h2>\n<p>Selbstvertrauen ist bei uns nicht schlanken, jungen oder \u201eperfekten\u201c Menschen vorbehalten: Es muss weder auf eine Gewichtsabnahme noch auf die Korrektur eines vermeintlichen Makels warten. Unsere Artikel setzen auf konkrete Werkzeuge statt auf Versprechen einer Blitzverwandlung und erinnern daran, dass ein geringes Selbstwertgef\u00fchl kein pers\u00f6nliches Versagen ist. Wenn das Leiden bleibt (\u00c4ngste, dunkle Gedanken, R\u00fcckzug), kann dich eine Psychologin oder ein Psychologe begleiten: Unsere Inhalte informieren, ersetzen aber keine Therapie.<\/p>\n<h2>Unsere Artikel f\u00fcr den Einstieg<\/h2>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/psycho\/confiance-en-soi\/hochstapler-syndrom-ein-unsichtbarer-mechanismus-der-das-selbstvertrauen-untergrabt-434010\">Das Hochstapler-Syndrom<\/a>: der Mechanismus, der dich an deinen eigenen Erfolgen zweifeln l\u00e4sst.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/psycho\/confiance-en-soi\/du-bringst-zu-viele-ausreden-vor-hier-ist-was-es-enthullen-konnte-431077\">Sich st\u00e4ndig entschuldigen<\/a>: was dahinterstecken kann und wie du selbstbewusster auftrittst.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/psycho\/confiance-en-soi\/sich-selbst-fur-talentlos-zu-halten-wie-man-diese-kritische-kleine-stimme-besanftigt-436991\">Die innere Kritikerin bes\u00e4nftigen<\/a>: wenn du \u00fcberzeugt bist, kein Talent zu haben.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/psycho\/confiance-en-soi\/kleine-herausforderungen-glaube-mehr-an-deine-fahigkeiten-446961\">Kleine Herausforderungen<\/a>: wie du Schritt f\u00fcr Schritt mehr an deine F\u00e4higkeiten glaubst.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/psycho\/confiance-en-soi\/sie-wurde-durch-kommentare-uber-ihr-gewicht-belastigt-und-erklart-wie-sie-ihr-selbstvertrauen-zuruckgewann-445030\">Nach Kommentaren \u00fcber ihr Gewicht<\/a>: wie eine Frau ihr Selbstvertrauen zur\u00fcckgewonnen hat.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>H\u00e4ufige Fragen<\/h2>\n<h3>Was ist der Unterschied zwischen Selbstvertrauen und Selbstwertgef\u00fchl?<\/h3>\n<p>Das Selbstwertgef\u00fchl beschreibt den Wert, den du dir als Mensch beimisst; Selbstvertrauen die \u00dcberzeugung, in einer bestimmten Situation handeln und etwas schaffen zu k\u00f6nnen. Man kann sich im Job kompetent f\u00fchlen und sich trotzdem hart verurteilen. Beides l\u00e4sst sich st\u00e4rken, oft gemeinsam: durch Handeln und einen freundlichen Umgang mit dir selbst.<\/p>\n<h3>Was ist das Hochstapler-Syndrom?<\/h3>\n<p>Das Hochstapler-Syndrom (auch Impostor-Syndrom) ist das anhaltende Gef\u00fchl, die eigenen Erfolge nicht verdient zu haben, verbunden mit der Angst, \u201eentlarvt\u201c zu werden. Beschrieben von den Psychologinnen Pauline Clance und Suzanne Imes, ist es keine Krankheit, sondern ein h\u00e4ufiges Denkmuster, auch bei sehr kompetenten Menschen. Die eigenen Erfolge sachlich aufzulisten und dar\u00fcber zu sprechen, hilft, es zu entsch\u00e4rfen.<\/p>\n<h3>Wie kannst du einer Freundin helfen, der es an Selbstvertrauen fehlt?<\/h3>\n<p>H\u00f6r ihr zu, ohne ihre Gef\u00fchle kleinzureden, nenne konkrete St\u00e4rken statt vager Komplimente, ermutige sie, Dinge selbst auszuprobieren, statt sie ihr abzunehmen, und verzichte auf Vergleiche. Wenn ihr Unwohlsein anh\u00e4lt oder schlimmer wird, ermutige sie behutsam, sich professionelle Unterst\u00fctzung zu suchen.<\/p>\n<p>Mehr zum Thema: alle Themen rund um <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/psycho\">Psychologie<\/a>, K\u00f6rperakzeptanz unter <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/psycho\/bodypositive\">Body Positivity<\/a> und unsere Beitr\u00e4ge gegen <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/societe\/grossophobie\">Fettfeindlichkeit<\/a>.<\/p>","parent":6138,"count":380,"filter":"raw","cat_ID":1784,"category_count":380,"category_description":"<p>Die Rubrik Selbstvertrauen von The Body Optimist hilft dir, dein Selbstwertgef\u00fchl im Alltag zu st\u00e4rken \u2013 unabh\u00e4ngig von deinem K\u00f6rper, deinem Alter oder deinem Lebensweg. 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Ein paar Ans\u00e4tze, die Psychologinnen und Psychologen h\u00e4ufig empfehlen:<\/p>\n<ul>\n<li>Setz dir kleine, aber regelm\u00e4\u00dfige Herausforderungen und notiere, was du geschafft hast.<\/li>\n<li>Achte auf deine kritische innere Stimme und frag dich, ob du so mit einer Freundin sprechen w\u00fcrdest.<\/li>\n<li>Ersetze automatische Entschuldigungen durch Dank (\u201eDanke f\u00fcr deine Geduld\u201c statt \u201eSorry, dass ich zu sp\u00e4t bin\u201c).<\/li>\n<li>Nimm ein Kompliment mit einem einfachen Danke an, ohne es kleinzureden.<\/li>\n<li>Vergleiche dich weniger, vor allem in den sozialen Medien.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Unser Verst\u00e4ndnis von Selbstvertrauen<\/h2>\n<p>Selbstvertrauen ist bei uns nicht schlanken, jungen oder \u201eperfekten\u201c Menschen vorbehalten: Es muss weder auf eine Gewichtsabnahme noch auf die Korrektur eines vermeintlichen Makels warten. Unsere Artikel setzen auf konkrete Werkzeuge statt auf Versprechen einer Blitzverwandlung und erinnern daran, dass ein geringes Selbstwertgef\u00fchl kein pers\u00f6nliches Versagen ist. Wenn das Leiden bleibt (\u00c4ngste, dunkle Gedanken, R\u00fcckzug), kann dich eine Psychologin oder ein Psychologe begleiten: Unsere Inhalte informieren, ersetzen aber keine Therapie.<\/p>\n<h2>Unsere Artikel f\u00fcr den Einstieg<\/h2>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/psycho\/confiance-en-soi\/hochstapler-syndrom-ein-unsichtbarer-mechanismus-der-das-selbstvertrauen-untergrabt-434010\">Das Hochstapler-Syndrom<\/a>: der Mechanismus, der dich an deinen eigenen Erfolgen zweifeln l\u00e4sst.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/psycho\/confiance-en-soi\/du-bringst-zu-viele-ausreden-vor-hier-ist-was-es-enthullen-konnte-431077\">Sich st\u00e4ndig entschuldigen<\/a>: was dahinterstecken kann und wie du selbstbewusster auftrittst.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/psycho\/confiance-en-soi\/sich-selbst-fur-talentlos-zu-halten-wie-man-diese-kritische-kleine-stimme-besanftigt-436991\">Die innere Kritikerin bes\u00e4nftigen<\/a>: wenn du \u00fcberzeugt bist, kein Talent zu haben.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/psycho\/confiance-en-soi\/kleine-herausforderungen-glaube-mehr-an-deine-fahigkeiten-446961\">Kleine Herausforderungen<\/a>: wie du Schritt f\u00fcr Schritt mehr an deine F\u00e4higkeiten glaubst.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/psycho\/confiance-en-soi\/sie-wurde-durch-kommentare-uber-ihr-gewicht-belastigt-und-erklart-wie-sie-ihr-selbstvertrauen-zuruckgewann-445030\">Nach Kommentaren \u00fcber ihr Gewicht<\/a>: wie eine Frau ihr Selbstvertrauen zur\u00fcckgewonnen hat.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>H\u00e4ufige Fragen<\/h2>\n<h3>Was ist der Unterschied zwischen Selbstvertrauen und Selbstwertgef\u00fchl?<\/h3>\n<p>Das Selbstwertgef\u00fchl beschreibt den Wert, den du dir als Mensch beimisst; Selbstvertrauen die \u00dcberzeugung, in einer bestimmten Situation handeln und etwas schaffen zu k\u00f6nnen. Man kann sich im Job kompetent f\u00fchlen und sich trotzdem hart verurteilen. Beides l\u00e4sst sich st\u00e4rken, oft gemeinsam: durch Handeln und einen freundlichen Umgang mit dir selbst.<\/p>\n<h3>Was ist das Hochstapler-Syndrom?<\/h3>\n<p>Das Hochstapler-Syndrom (auch Impostor-Syndrom) ist das anhaltende Gef\u00fchl, die eigenen Erfolge nicht verdient zu haben, verbunden mit der Angst, \u201eentlarvt\u201c zu werden. Beschrieben von den Psychologinnen Pauline Clance und Suzanne Imes, ist es keine Krankheit, sondern ein h\u00e4ufiges Denkmuster, auch bei sehr kompetenten Menschen. Die eigenen Erfolge sachlich aufzulisten und dar\u00fcber zu sprechen, hilft, es zu entsch\u00e4rfen.<\/p>\n<h3>Wie kannst du einer Freundin helfen, der es an Selbstvertrauen fehlt?<\/h3>\n<p>H\u00f6r ihr zu, ohne ihre Gef\u00fchle kleinzureden, nenne konkrete St\u00e4rken statt vager Komplimente, ermutige sie, Dinge selbst auszuprobieren, statt sie ihr abzunehmen, und verzichte auf Vergleiche. Wenn ihr Unwohlsein anh\u00e4lt oder schlimmer wird, ermutige sie behutsam, sich professionelle Unterst\u00fctzung zu suchen.<\/p>\n<p>Mehr zum Thema: alle Themen rund um <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/psycho\">Psychologie<\/a>, K\u00f6rperakzeptanz unter <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/psycho\/bodypositive\">Body Positivity<\/a> und unsere Beitr\u00e4ge gegen <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/societe\/grossophobie\">Fettfeindlichkeit<\/a>.<\/p>","cat_name":"Selbstvertrauen","category_nicename":"confiance-en-soi","category_parent":6138}]},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/429321","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8340"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=429321"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/429321\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":429336,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/429321\/revisions\/429336"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/429335"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=429321"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=429321"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=429321"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}