Anders als der \u201eBierbauch\u201c bei M\u00e4nnern, der auf \u00fcberm\u00e4\u00dfigen Bierkonsum zur\u00fcckzuf\u00fchren ist, entsteht der \u201ehormonelle Bauch\u201c nicht durch einen genussvollen Lebensstil. Er verdeutlicht den weiblichen K\u00f6rper, der von Hormonen beeinflusst wird und manchmal auch unter ihnen leidet. Diese Gewichtszunahme, die immer noch wenig verstanden und oft f\u00e4lschlicherweise als Zeichen von Faulheit gedeutet wird, liegt au\u00dferhalb unserer Kontrolle. Um den hormonellen Bauch zu \u201ebehandeln\u201c, ist Selbstliebe und vor allem Selbstverst\u00e4ndnis das beste Mittel, selbst wenn dies drastische Di\u00e4ten erfordert.<\/p>\n
In g\u00e4ngigen Frauenzeitschriften wird die hartn\u00e4ckige Fettp\u00f6lsterchen<\/a> am Bauch scharf verurteilt und subtil angedeutet, dass sie unerw\u00fcnscht sei. Das Problem wird dabei falsch angegangen: Der Fokus liegt auf dem Aussehen statt auf der Ursache. Gibt man \u201ehormoneller Bauch<\/a> \u201c in die Suchmaschine ein, findet man meist Tipps, wie man ihn \u201eloswird\u201c oder \u00dcbungen, um ihn zu \u201ekorrigieren\u201c, als hinge unser gesamter Charme davon ab. All das verdanken wir dem ungl\u00fcckseligen Mythos vom flachen Bauch, der uns seit unserer Kindheit verfolgt.<\/p>\n Dieser hormonell bedingte Bauchansatz, der bis zur H\u00fcfte reicht und manchmal \u00fcber den Hosenbund quillt, ist weder ein Makel der Natur noch ein Zeichen von V\u00f6llerei. Es handelt sich nicht einfach um \u201e\u00fcbersch\u00fcssiges Fett\u201c, sondern um eine subtile Botschaft des K\u00f6rpers, die manchmal schwer zu deuten ist. Artikel tragen zu unserer Unwissenheit bei und halten uns in der Verleugnung gefangen, indem sie Di\u00e4ten als einzige L\u00f6sung pr\u00e4sentieren.<\/p>\n Der hormonell bedingte Bauch l\u00e4sst sich jedoch von Detox-S\u00e4ften und Di\u00e4tsalaten \u00fcberhaupt nicht beeinflussen. Anders als der Bauch nach dem Essen, der uns dazu bringt, die Hose aufzukn\u00f6pfen, besteht dieser aus viszeralem Fett und geht somit \u00fcber rein \u00e4sthetische Aspekte hinaus. Auch die Lage der Geb\u00e4rmutter spielt eine Rolle und erzeugt den Eindruck einer W\u00f6lbung unterhalb des Bauchnabels. Da im Biologieunterricht weibliche Hormone und der Menstruationszyklus nur kurz angeschnitten wurden, ist es an der Zeit, diese Wissensl\u00fccken zu schlie\u00dfen und diesem endlosen Kampf um das eigene K\u00f6rperbild ein Ende zu setzen. <\/p>\n\n