Sie werden dir als \u201enormal\u201c pr\u00e4sentiert. Du h\u00f6rst sie seit deiner Kindheit immer wieder, wie ein unvermeidliches Hintergrundger\u00e4usch. Doch hinter diesen Gewohnheiten verbirgt sich Gewalt. Auf Instagram teilte Flavie Milsonneau (@flavie.m_tca) ein Video, in dem sie acht typische Situationen im Leben einer Frau auflistete. Erfahrungen, die viele f\u00fcr harmlos halten \u2026 die aber tats\u00e4chlich zu einem System st\u00e4ndigen Drucks beitragen, insbesondere in Bezug auf den K\u00f6rper und die Rolle der Frau im \u00f6ffentlichen Raum. Sie zu benennen ist bereits der erste Schritt zu ihrer Abschaffung.<\/p>\n
\u201eSei vorsichtig!\u201c: Worauf genau? Auf deinen Rock, deinen Ausschnitt, deine Art zu lachen, zu gehen, zu sprechen oder nach Hause zu gehen. Diese st\u00e4ndige Wachsamkeit wird irgendwann zur Normalit\u00e4t. Doch in st\u00e4ndiger Angst vor Gefahr oder Verurteilung zu leben, ist alles andere als harmlos. Diese mentale Belastung, die schon in jungen Jahren verinnerlicht wird, schr\u00e4nkt die Spontaneit\u00e4t und Freiheit von Frauen ein. Sie lehrt dich, dass deine Sicherheit vom eigenen Verhalten abh\u00e4ngt, nicht vom Respekt anderer.<\/p>\n
\u201eHast du abgenommen?\u201c<\/em> , \u201eDu hast an den H\u00fcften zugenommen\u201c<\/em> , \u201eDu solltest auf deine Ern\u00e4hrung achten.\u201c<\/em> Bemerkungen \u00fcber dein Aussehen werden oft als Besorgnis oder Kompliment getarnt. Doch ob positiv oder negativ, sie reduzieren deinen Wert auf dein Aussehen. Dein K\u00f6rper ist jedoch kein Gegenstand \u00f6ffentlicher Debatten. Er muss weder bewertet, kommentiert noch analysiert werden. Er geh\u00f6rt dir \u2013 in all seiner Vielfalt, St\u00e4rke, Weichheit, seinen Formen und Ver\u00e4nderungen.<\/p>\n Sich nach dem Essen einzuschr\u00e4nken, Schuldgef\u00fchle wegen des Desserts zu haben, einen Moment des Genusses zu kompensieren \u2026 diese Reflexe sind bei vielen Frauen so verbreitet, dass sie als normal gelten. Doch sie spiegeln ein gest\u00f6rtes Verh\u00e4ltnis zum Essen wider, oft verst\u00e4rkt durch \u00e4u\u00dferen Druck. Essen, bis man satt ist, das Essen genie\u00dfen, auf den eigenen K\u00f6rper h\u00f6ren: Das sind einfache, aber wirkungsvolle Verhaltensweisen. Dein K\u00f6rper verdient es, gen\u00e4hrt und nicht bestraft zu werden.<\/p>\n Der ber\u00fcchtigte Satz \u201eWir erkennen dich gar nicht wieder\u201c,<\/em> oft zwischen K\u00e4se und Dessert. Die kleinen \u201escherzhaften\u201c Sticheleien \u00fcber deine Figur, deine Statur, deinen Appetit. Weil es ein Familienessen ist, soll es ja in Ordnung sein. Aber nein, der vermeintliche Humor mildert die Wirkung nicht. Diese wiederholten Bemerkungen gegen\u00fcber Frauen (und manchmal nicht nur Frauen) k\u00f6nnen das Selbstwertgef\u00fchl untergraben und die Vorstellung verst\u00e4rken, dass der eigene K\u00f6rper ein kollektives Problem ist. Doch das Aussehen ist kein Grund zum Lachen. <\/p>\n 3. Sich selbst das Essen verweigern, weil man "bereits zu viel gegessen hat".<\/h2>\n
4. Witze \u00fcber das eigene Gewicht bei Familienmahlzeiten ertragen.<\/h2>\n
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