{"id":436044,"date":"2026-03-08T19:00:58","date_gmt":"2026-03-08T18:00:58","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/?p=436044"},"modified":"2026-03-08T18:51:35","modified_gmt":"2026-03-08T17:51:35","slug":"rhinite-lune-de-miel-lien-meconnu-entre-desir-congestion-nasale","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/sexo\/sexualite\/flitterwochenrhinitis-ein-wenig-bekannter-zusammenhang-zwischen-sexueller-lust-und-verstopfter-nase-436044","title":{"rendered":"\u201eFlitterwochenrhinitis\u201c: Der wenig bekannte Zusammenhang zwischen sexueller Lust und verstopfter Nase"},"content":{"rendered":"<p>Sie genie\u00dfen gerade einen gl\u00fcckseligen Moment unter der Bettdecke, als pl\u00f6tzlich Ihre Nase zu laufen beginnt. Die Taschent\u00fccher, die eigentlich nicht f\u00fcr diesen Zweck gedacht waren und auf dem Nachttisch standen, erweisen sich als unsch\u00e4tzbar wertvoll. In diesem Moment haben Sie das Gef\u00fchl, krank zu werden. Doch es ist nicht der Beginn einer fiesen Erk\u00e4ltung, sondern ein h\u00e4ufiges Symptom der sogenannten \u201eFlitterwochen-Rhinitis\u201c. Beim Liebesspiel sind alle Ventile ge\u00f6ffnet, auch die unerwartetsten im K\u00f6rper.<\/p>\n<h2> Ein \u00fcberraschendes Ph\u00e4nomen w\u00e4hrend sexueller Aktivit\u00e4t.<\/h2>\n<p> Wenn K\u00f6rper verschmolzen sind und in einem wilden Walzer dem H\u00f6hepunkt entgegen tanzten, k\u00f6nnen Lachen, Tr\u00e4nen, zitternde Beine oder Kr\u00e4mpfe auftreten. Diese Explosion der Lust l\u00f6st eine ganze Reihe von Reaktionen aus, manchmal spektakul\u00e4r. Doch niemand spricht von \u201eFlitterwochen-Rhinitis\u201c, die dem leidenschaftlichen Liebesakt vorausgeht oder das Ende des Aufstiegs in den siebten Himmel markiert.<\/p>\n<p>Nein, es ist kein exotischer Virus, den man sich in den Flitterwochen eingefangen hat, sondern eine Art \u201eemotionale Grippe\u201c. Es ist ein bisschen wie Liebeskummer. Keine Schwei\u00dfausbr\u00fcche oder <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/sexo\/vie-amoureuse\/papillons-ventre-effet-amour-395824\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Schmetterlinge<\/a> im Bauch, aber st\u00e4ndiges Niesen, das einen zwingt, sich vom Partner zu entfernen, und eine verstopfte Nase, die mehrere Taschent\u00fccher erfordert.<\/p>\n<p>Zuerst denkt man spontan an eine saisonale Allergie oder eine beginnende Grippe. Man sieht sich schon mit einer W\u00e4rmflasche auf dem Kopf und brennender Nase vor sich. Doch diese vermeintliche Erk\u00e4ltung verschwindet wie von Zauberhand, zusammen mit der Aufregung. Diese \u201eFlitterwochen-Rhinitis\u201c plagt einen genau dann, wenn man kurz davor ist, die Beziehung zu vollziehen, und ist genauso schnell wieder verschwunden. Dieser etwas metaphorische Begriff ist alles andere als anekdotisch. Er ist sogar Teil des medizinischen W\u00f6rterbuchs und wissenschaftlich gut belegt. Lust stimuliert nicht nur die <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/sexo\/sexualite\/pourquoi-votre-cerveau-est-la-cle-de-votre-plaisir-et-pas-vos-zones-erogenes-412921\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">erogenen<\/a> Zonen des K\u00f6rpers, sondern auch unerwartete Bereiche.<\/p>\n<h2> Wie die Wissenschaft es erkl\u00e4rt<\/h2>\n<p> Dieses Ph\u00e4nomen wurde in einer <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/19092028\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Studie<\/a> beschrieben, die im Journal of the Royal Society of Medicine ver\u00f6ffentlicht wurde. Die Forscher konzentrierten sich auf Personen, die niesen mussten, wenn sie sexuelle Gedanken hatten, w\u00e4hrend der Erregung oder im Moment des Orgasmus.<\/p>\n<p>Ihr Fazit? Es ist weder Einbildung noch eine isolierte Kuriosit\u00e4t. Es handelt sich um eine unwillk\u00fcrliche K\u00f6rperreaktion. Um sie zu verstehen, m\u00fcssen wir uns das autonome Nervensystem ansehen, das unsere automatischen K\u00f6rperfunktionen steuert: Atmung, Herzfrequenz \u2026 und Nasenreaktionen.<\/p>\n<p>Sexuelle Erregung aktiviert stark das parasympathische Nervensystem. Dieses System ist auch an der Regulierung der Nasenschleimhaut beteiligt. Dadurch kann es zu einer Art \u201eKurzschluss\u201c kommen. Kurz gesagt: Der K\u00f6rper verarbeitet die Signale nicht richtig. Nicht romantisch, aber faszinierend.<\/p>\n<h2> Warum sind manche Menschen besorgter?<\/h2>\n<p> Die sogenannte \u201eFlitterwochenrhinitis\u201c ist nicht ansteckend. Tats\u00e4chlich tritt sie nicht bei jedem auf. Forscher vermuten individuelle Unterschiede in der Organisation der Nervenbahnen. Manche Menschen haben m\u00f6glicherweise \u201eempfindlichere\u201c Verbindungen zwischen dem sexuellen und dem nasalen Nervensystem.<\/p>\n<p>Das ist nicht der einzige seltsame Reflex des menschlichen K\u00f6rpers. Manche Menschen niesen beim Blick in die Sonne (der bekannte photische Niesreflex), andere nach einer \u00fcppigen Mahlzeit. Was haben sie gemeinsam? Eine automatische, unvorhersehbare und v\u00f6llig harmlose Reaktion.<\/p>\n<h2> Eine k\u00f6rperliche Reaktion, die noch immer unzureichend verstanden wird<\/h2>\n<p> Dass die sogenannte \u201eFlitterwochen-Rhinitis\u201c relativ unbekannt ist, liegt unter anderem daran, dass sie so intim ist. Dem Partner ins Ohr zu niesen und zu schniefen, anstatt ihm z\u00e4rtliche Worte ins Ohr zu fl\u00fcstern, ist genauso peinlich wie beim Sex die Socken anzubehalten. Viele behalten es lieber f\u00fcr sich und f\u00fchlen sich hilflos. Dabei ist diese kleine Panne gar nicht so selten und bedeutet nicht zwangsl\u00e4ufig, dass ein neurologisches Problem vorliegt.<\/p>\n<p>Experten sind sich einig: Dieses Ph\u00e4nomen ist weder gef\u00e4hrlich noch krankhaft. In den meisten F\u00e4llen ist keine Behandlung n\u00f6tig. Oft gen\u00fcgt es, die Ursache zu verstehen, um es richtig einzuordnen. Und seien wir ehrlich: Wenn der K\u00f6rper reagiert, dann nur, weil er in diesem Moment voll und ganz im Hier und Jetzt ist.<\/p>\n<p>Niesen beim Sex ist daher nicht das Werk einiger Milben oder eines stagnierenden Mikroorganismus, sondern der Ausdruck eines grenzenlosen Verlangens.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Sie genie\u00dfen gerade einen gl\u00fcckseligen Moment unter der Bettdecke, als pl\u00f6tzlich Ihre Nase zu laufen beginnt. 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F\u00fcr alle Orientierungen und alle K\u00f6rper informiert sie ohne Tabus und ohne Vulgarit\u00e4t, r\u00e4umt mit Vorurteilen auf und erinnert daran, dass es keine \u201erichtige\u201c Art gibt, Sexualit\u00e4t zu leben.<\/p>\n<h2>Das findest du in der Rubrik Sexualit\u00e4t<\/h2>\n<ul>\n<li><strong>Lust und Anatomie<\/strong>: Klitoris, Orgasmus, weibliche Ejakulation oder Masturbation einfach erkl\u00e4rt \u2013 ebenso wie die Frage, <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/sexo\/sexualite\/warum-richten-sich-brustwarzen-auf-biologische-hormonelle-und-emotionale-erklarungen-sowie-die-haufigsten-situationen-439739\">warum sich Brustwarzen aufrichten<\/a>.<\/li>\n<li><strong>Verlangen und Libido<\/strong>: verstehen, warum die Lust schwankt und wie sie zur\u00fcckkommt, zum Beispiel wenn <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/sexo\/sexualite\/bei-einem-paar-spielt-auch-die-aufteilung-der-hausarbeit-eine-rolle-fur-das-verlangen-445106\">die Aufteilung der Hausarbeit das Verlangen bremst<\/a>.<\/li>\n<li><strong>Konsens und Kommunikation<\/strong>: fragen, Grenzen ausdr\u00fccken, mit deiner Partnerin oder deinem Partner \u00fcber W\u00fcnsche sprechen.<\/li>\n<li><strong>Sexuelle Gesundheit<\/strong>: sexuell \u00fcbertragbare Infektionen und Tests, Verh\u00fctung, Vaginismus und Schmerzen beim Sex.<\/li>\n<li><strong>Vielfalt<\/strong>: queere Sexualit\u00e4ten, Asexualit\u00e4t, Lust nach sechzig, der Mythos m\u00e4nnlicher Potenz \u2013 als Erg\u00e4nzung zu unserer Rubrik <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/societe\/lgbtqia\">LGBTQIA+<\/a>.<\/li>\n<li><strong>K\u00f6rper und Unsicherheiten<\/strong>: Intimit\u00e4t mit einem runden K\u00f6rper, mit Behinderung oder in einem K\u00f6rper, der sich ver\u00e4ndert, leben, ohne dich zu verstecken.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Wie sprichst du mit deiner Partnerin oder deinem Partner \u00fcber Sex?<\/h2>\n<p>\u00dcber Sex zu reden f\u00e4llt leichter, wenn das Gespr\u00e4ch weder mittendrin noch direkt nach einer Entt\u00e4uschung stattfindet. Such dir einen ruhigen Moment au\u00dferhalb des Betts und sprich in Ich-Botschaften: \u201eIch w\u00fcrde gern mal \u2026 ausprobieren\u201c, \u201eIch f\u00fchle mich wohl, wenn \u2026\u201c statt \u201eDu machst nie \u2026\u201c. Manche Paare f\u00fcllen jeweils f\u00fcr sich eine Ja-Nein-Vielleicht-Liste aus und vergleichen sie danach, um W\u00fcnsche und Grenzen ohne Druck anzusprechen. Beim Sex selbst helfen positive R\u00fcckmeldungen (\u201eMach weiter\u201c, \u201eDas liebe ich\u201c) mehr als Kritik. Und alle Beteiligten d\u00fcrfen ihre Meinung jederzeit \u00e4ndern: Genau das ist der Kern von Konsens.<\/p>\n<h2>Offen \u00fcber Sex sprechen<\/h2>\n<p>Unsere Artikel sprechen \u00fcber Sex mit klaren Worten, ohne \u00fcbertriebene Scham und ohne Effekthascherei. Sie richten sich an Frauen wie M\u00e4nner, an hetero- wie queere Menschen, an dicke, d\u00fcnne, \u00e4ltere K\u00f6rper und K\u00f6rper mit Behinderung, ohne Normen f\u00fcr H\u00e4ufigkeit, Praktiken oder Leistung vorzugeben. Die Inhalte dienen der Information: Bei Schmerzen, anhaltenden Schwierigkeiten oder Fragen zu deiner Gesundheit k\u00f6nnen dich eine \u00c4rztin oder ein Arzt, eine Frauen\u00e4rztin, eine Hebamme oder eine Sexualtherapeutin begleiten.<\/p>\n<h2>Unsere Artikel f\u00fcr den Einstieg<\/h2>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/sexo\/sexualite\/die-wichtigsten-dinge-die-paare-laut-einem-sexologen-wissen-sollten-431823\">Sieben Dinge, die jedes Paar wissen sollte<\/a>: der Blick einer Sexualtherapeutin auf ein erf\u00fclltes Sexleben.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/sexo\/sexualite\/stress-immunitat-stimmung-was-kann-sexuelle-aktivitat-verandern-436682\">Sex, Stress und Stimmung<\/a>: was sexuelle Aktivit\u00e4t im K\u00f6rper wirklich bewirken kann.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/sexo\/sexualite\/handchenhalten-konnte-das-sexleben-verbessern-436994\">H\u00e4ndchenhalten und Sexleben<\/a>: warum Z\u00e4rtlichkeit im Alltag die Intimit\u00e4t st\u00e4rkt.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/sexo\/sexualite\/warum-losen-kusse-auf-den-hals-so-intensive-empfindungen-aus-436950\">K\u00fcsse auf den Hals<\/a>: warum diese Zone so empfindsam ist.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>H\u00e4ufige Fragen<\/h2>\n<h3>Was bedeutet Konsens beim Sex?<\/h3>\n<p>Konsens ist eine freiwillige, informierte und eindeutige Zustimmung, die f\u00fcr jede einzelne Handlung gilt und jederzeit zur\u00fcckgenommen werden kann. Schweigen, fehlende Gegenwehr oder ein Ja vom Vortag sind keine Zustimmung. Eine Person, die schl\u00e4ft, bewusstlos oder stark betrunken ist, kann nicht zustimmen. Eine Beziehung oder Ehe begr\u00fcndet keine sexuelle \u201ePflicht\u201c.<\/p>\n<h3>Kann man sich ohne Penetration mit einer STI anstecken?<\/h3>\n<p>Ja. Mehrere sexuell \u00fcbertragbare Infektionen (STI) wie Herpes genitalis, humane Papillomviren (HPV), Syphilis, Gonorrh\u00f6 oder Chlamydien k\u00f6nnen beim Oralverkehr oder durch Haut-zu-Haut-Kontakt \u00fcbertragen werden. Kondome, Leckt\u00fccher (Dental Dams), die HPV-Impfung und regelm\u00e4\u00dfige Tests, vor allem bei neuen Partnerinnen oder Partnern, sind der beste Schutz.<\/p>\n<h3>Ist es normal, weniger Lust auf Sex zu haben?<\/h3>\n<p>Ja. Die Lust schwankt im Laufe des Lebens: Stress, M\u00fcdigkeit, Mental Load, Schwangerschaft und die Zeit nach der Geburt, Wechseljahre, bestimmte Medikamente oder Spannungen in der Beziehung k\u00f6nnen sie d\u00e4mpfen. Ein Problem ist das nur, wenn es dich belastet. Dann kann eine \u00c4rztin oder ein Arzt k\u00f6rperliche Ursachen abkl\u00e4ren und eine Sexualtherapeutin dir helfen, wieder Lust zu finden.<\/p>\n<p>Mehr zum Thema: Alle Themen rund um Liebe und Intimit\u00e4t findest du in der Rubrik <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/sexo\">Sex<\/a>, den Beziehungsalltag unter <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/sexo\/vie-amoureuse\">Liebesleben<\/a> und die Vorbereitung auf den gro\u00dfen Tag in der Rubrik <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/sexo\/mariage\">Hochzeit<\/a>.<\/p>","parent":6135,"count":405,"filter":"raw","cat_ID":6137,"category_count":405,"category_description":"<p>Die Rubrik Sexualit\u00e4t von The Body Optimist beantwortet offen deine Fragen zu Lust, Verlangen, Anatomie, Konsens und sexueller Gesundheit. 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Such dir einen ruhigen Moment au\u00dferhalb des Betts und sprich in Ich-Botschaften: \u201eIch w\u00fcrde gern mal \u2026 ausprobieren\u201c, \u201eIch f\u00fchle mich wohl, wenn \u2026\u201c statt \u201eDu machst nie \u2026\u201c. Manche Paare f\u00fcllen jeweils f\u00fcr sich eine Ja-Nein-Vielleicht-Liste aus und vergleichen sie danach, um W\u00fcnsche und Grenzen ohne Druck anzusprechen. Beim Sex selbst helfen positive R\u00fcckmeldungen (\u201eMach weiter\u201c, \u201eDas liebe ich\u201c) mehr als Kritik. Und alle Beteiligten d\u00fcrfen ihre Meinung jederzeit \u00e4ndern: Genau das ist der Kern von Konsens.<\/p>\n<h2>Offen \u00fcber Sex sprechen<\/h2>\n<p>Unsere Artikel sprechen \u00fcber Sex mit klaren Worten, ohne \u00fcbertriebene Scham und ohne Effekthascherei. Sie richten sich an Frauen wie M\u00e4nner, an hetero- wie queere Menschen, an dicke, d\u00fcnne, \u00e4ltere K\u00f6rper und K\u00f6rper mit Behinderung, ohne Normen f\u00fcr H\u00e4ufigkeit, Praktiken oder Leistung vorzugeben. Die Inhalte dienen der Information: Bei Schmerzen, anhaltenden Schwierigkeiten oder Fragen zu deiner Gesundheit k\u00f6nnen dich eine \u00c4rztin oder ein Arzt, eine Frauen\u00e4rztin, eine Hebamme oder eine Sexualtherapeutin begleiten.<\/p>\n<h2>Unsere Artikel f\u00fcr den Einstieg<\/h2>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/sexo\/sexualite\/die-wichtigsten-dinge-die-paare-laut-einem-sexologen-wissen-sollten-431823\">Sieben Dinge, die jedes Paar wissen sollte<\/a>: der Blick einer Sexualtherapeutin auf ein erf\u00fclltes Sexleben.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/sexo\/sexualite\/stress-immunitat-stimmung-was-kann-sexuelle-aktivitat-verandern-436682\">Sex, Stress und Stimmung<\/a>: was sexuelle Aktivit\u00e4t im K\u00f6rper wirklich bewirken kann.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/sexo\/sexualite\/handchenhalten-konnte-das-sexleben-verbessern-436994\">H\u00e4ndchenhalten und Sexleben<\/a>: warum Z\u00e4rtlichkeit im Alltag die Intimit\u00e4t st\u00e4rkt.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/sexo\/sexualite\/warum-losen-kusse-auf-den-hals-so-intensive-empfindungen-aus-436950\">K\u00fcsse auf den Hals<\/a>: warum diese Zone so empfindsam ist.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>H\u00e4ufige Fragen<\/h2>\n<h3>Was bedeutet Konsens beim Sex?<\/h3>\n<p>Konsens ist eine freiwillige, informierte und eindeutige Zustimmung, die f\u00fcr jede einzelne Handlung gilt und jederzeit zur\u00fcckgenommen werden kann. Schweigen, fehlende Gegenwehr oder ein Ja vom Vortag sind keine Zustimmung. Eine Person, die schl\u00e4ft, bewusstlos oder stark betrunken ist, kann nicht zustimmen. Eine Beziehung oder Ehe begr\u00fcndet keine sexuelle \u201ePflicht\u201c.<\/p>\n<h3>Kann man sich ohne Penetration mit einer STI anstecken?<\/h3>\n<p>Ja. Mehrere sexuell \u00fcbertragbare Infektionen (STI) wie Herpes genitalis, humane Papillomviren (HPV), Syphilis, Gonorrh\u00f6 oder Chlamydien k\u00f6nnen beim Oralverkehr oder durch Haut-zu-Haut-Kontakt \u00fcbertragen werden. Kondome, Leckt\u00fccher (Dental Dams), die HPV-Impfung und regelm\u00e4\u00dfige Tests, vor allem bei neuen Partnerinnen oder Partnern, sind der beste Schutz.<\/p>\n<h3>Ist es normal, weniger Lust auf Sex zu haben?<\/h3>\n<p>Ja. Die Lust schwankt im Laufe des Lebens: Stress, M\u00fcdigkeit, Mental Load, Schwangerschaft und die Zeit nach der Geburt, Wechseljahre, bestimmte Medikamente oder Spannungen in der Beziehung k\u00f6nnen sie d\u00e4mpfen. Ein Problem ist das nur, wenn es dich belastet. Dann kann eine \u00c4rztin oder ein Arzt k\u00f6rperliche Ursachen abkl\u00e4ren und eine Sexualtherapeutin dir helfen, wieder Lust zu finden.<\/p>\n<p>Mehr zum Thema: Alle Themen rund um Liebe und Intimit\u00e4t findest du in der Rubrik <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/sexo\">Sex<\/a>, den Beziehungsalltag unter <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/sexo\/vie-amoureuse\">Liebesleben<\/a> und die Vorbereitung auf den gro\u00dfen Tag in der Rubrik <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/sexo\/mariage\">Hochzeit<\/a>.<\/p>","cat_name":"Sexualit\u00e4t","category_nicename":"sexualite","category_parent":6135}]},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/436044","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8340"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=436044"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/436044\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":436316,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/436044\/revisions\/436316"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/436048"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=436044"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=436044"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=436044"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}