Manche Gegenst\u00e4nde in einem Haushalt wirken makellos sauber. Doch hinter ihrer vermeintlichen Sauberkeit verbergen sich oft Staub, Bakterien und unsichtbare R\u00fcckst\u00e4nde. Im t\u00e4glichen Gebrauch k\u00f6nnen diese Alltagsgegenst\u00e4nde zu wahren Brutst\u00e4tten f\u00fcr Keime werden \u2013 besonders dann, wenn sie bei der Reinigung \u00fcbersehen werden.<\/p>\n
Wenn man den am st\u00e4rksten mit Mikroorganismen belasteten Gegenstand im Haushalt nennen m\u00fcsste, st\u00fcnde der K\u00fcchenschwamm oft an erster Stelle. Eine 2017 in der Fachzeitschrift \u201eScientific Reports\u201c<\/a> ver\u00f6ffentlichte Studie zeigte, dass diese kleinen Alltagsgegenst\u00e4nde bis zu 54 Milliarden Bakterienzellen pro Kubikzentimeter enthalten k\u00f6nnen. Ja, Sie haben richtig gelesen.<\/p>\n Forscher identifizierten \u00fcber hundert verschiedene Bakterienarten in den untersuchten Schw\u00e4mmen. Die Erkl\u00e4rung ist einfach: Konstante Luftfeuchtigkeit, Essensreste und Raumtemperatur schaffen ideale Bedingungen f\u00fcr mikrobielles Wachstum. Das bedeutet nicht, dass Ihre K\u00fcche einem besorgniserregenden Labor gleicht, aber ein w\u00f6chentlicher Austausch des Schwamms oder eine regelm\u00e4\u00dfige Desinfektion (zum Beispiel in der Mikrowelle oder in sehr hei\u00dfem Wasser) kann entscheidend sein.<\/p>\n Gleich neben dem Schwamm verdienen auch K\u00fcchent\u00fccher Ihre Aufmerksamkeit. Sie werden zum Abtrocknen von H\u00e4nden, Geschirr oder manchmal auch der Arbeitsfl\u00e4che verwendet und sammeln leicht Bakterien und Speisereste an. Studien haben gezeigt, dass sie Bakterien wie Kolibakterien oder sogar Salmonellen beherbergen k\u00f6nnen, wenn sie nicht regelm\u00e4\u00dfig gewaschen werden. Am besten w\u00e4scht man sie bei hoher Temperatur, etwa 60 \u00b0C. Dieser einfache Schritt sorgt f\u00fcr eine saubere und hygienische Basis.<\/p>\n Eine weitere Kategorie von Gegenst\u00e4nden, die sauber aussehen, aber in Wirklichkeit ganz anders aussehen: Fernbedienungen, Tastaturen und Smartphones. Diese Ger\u00e4te werden den ganzen Tag \u00fcber weitergereicht. Dadurch sammeln sich Kr\u00fcmel, Fingerabdr\u00fccke, Staub, Schwei\u00df und Bakterien an.<\/p>\n Studien zeigen sogar, dass sich auf manchen Handys bis zu zehnmal mehr Bakterien ansammeln k\u00f6nnen als auf einer Toilettenbrille. Das relativiert die gl\u00e4nzende Optik Ihres Bildschirms. Eine kurze Reinigung einmal pro Woche mit einem leicht mit Alkohol getr\u00e4nkten Tuch oder einem Wattest\u00e4bchen f\u00fcr schwer zug\u00e4ngliche Stellen reicht oft aus, um Bakterienansammlungen zu reduzieren.<\/p>\n In der Kategorie der h\u00e4ufig ber\u00fchrten, aber selten gereinigten Gegenst\u00e4nde stehen T\u00fcrklinken, Lichtschalter und Wasserh\u00e4hne ganz oben auf der Liste. Man fasst sie dutzende Male t\u00e4glich an, manchmal mit leicht feuchten H\u00e4nden oder nach dem Kochen. Trotzdem geh\u00f6ren sie nicht immer zu den Oberfl\u00e4chen, die gereinigt werden m\u00fcssen.<\/p>\n Griffe von K\u00fchlschrank und Mikrowelle sind besonders anf\u00e4llig, da sie h\u00e4ufig bei der Zubereitung von Speisen ber\u00fchrt werden. Ein mit verd\u00fcnntem Wei\u00dfweinessig angefeuchtetes Tuch erm\u00f6glicht eine schnelle Reinigung und hinterl\u00e4sst eine gl\u00e4nzende Oberfl\u00e4che.<\/p>\n Auch im Badezimmer sammeln sich Kalkablagerungen, Feuchtigkeit und Zahnpastareste an. Nach Gebrauch k\u00f6nnen sich auf einer Zahnb\u00fcrste Millionen von Bakterien befinden. Das ist zwar nicht besorgniserregend, aber mit ein paar einfachen Ma\u00dfnahmen l\u00e4sst sich deren Anzahl reduzieren: Lassen Sie die Zahnb\u00fcrste vollst\u00e4ndig an der Luft trocknen und tauschen Sie sie regelm\u00e4\u00dfig aus. Kissen hingegen sammeln mit der Zeit Hautschuppen, Staub und Hausstaubmilben an. H\u00e4ufiges Wechseln der Kissenbez\u00fcge und gelegentliches Austauschen der Kissen tr\u00e4gt zu einem ges\u00fcnderen Raumklima bei.<\/p>\n Die gute Nachricht: Sie m\u00fcssen Ihr Zuhause nicht in ein steriles Labor verwandeln. H\u00e4user sind Wohnr\u00e4ume, genau wie die Menschen, die darin leben. Es geht nicht um \u201ePerfektion\u201c, sondern um die gezielte Reinigung der am h\u00e4ufigsten ber\u00fchrten Gegenst\u00e4nde. Eine kurze, w\u00f6chentliche Reinigung dieser Bereiche kann die Ansammlung von unsichtbarem Schmutz deutlich reduzieren.<\/p>\n Kurz gesagt: Mit wenigen einfachen Schritten k\u00f6nnen Sie Ihr Zuhause gem\u00fctlich gestalten \u2013 ganz ohne schlechtes Gewissen oder Putzw\u00e4nge. Denn ein einladendes Zuhause verdient, genau wie die Menschen, die darin leben, vor allem Freundlichkeit und Ausgeglichenheit.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Manche Gegenst\u00e4nde in einem Haushalt wirken makellos sauber. 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Einzimmerwohnung, Familienwohnung oder Haus auf dem Land: Wir sprechen \u00fcber Einrichtung, kleine R\u00e4ume, Farben, Licht und Komfort, mit M\u00f6beln, die f\u00fcr alle K\u00f6rper und alle Lebensweisen gedacht sind.<\/p>\n Ein kleiner Raum wirkt gr\u00f6\u00dfer, wenn das Licht frei flie\u00dfen kann und der Boden frei bleibt. W\u00e4hl helle Farben oder Ton-in-Ton-Nuancen f\u00fcr W\u00e4nde und gro\u00dfe M\u00f6bel und h\u00e4ng einen Spiegel in die N\u00e4he eines Fensters, um das Tageslicht zu verteilen. Setz auf M\u00f6bel mit Beinen, unter denen der Boden sichtbar bleibt, und auf St\u00fccke mit Doppelfunktion: Truhenbank, Bett mit Schubladen, ausziehbarer Tisch. Nutze die H\u00f6he mit Wandregalen und Stauraum bis unter die Decke. Und miste regelm\u00e4\u00dfig aus: Weniger sichtbare Dinge bedeuten mehr gef\u00fchlten Platz.<\/p>\n Ein bequemes Zuhause passt sich den Menschen an, die darin leben, nicht umgekehrt. Pr\u00fcf bei St\u00fchlen und Sofas die vom Hersteller angegebene maximale Belastbarkeit, bevorzuge stabile Gestelle aus Massivholz oder Metall, breite und tiefe Sitzfl\u00e4chen und vermeide eng stehende Armlehnen. Ein Sofa, das weder zu niedrig noch zu weich ist, l\u00e4sst dich m\u00fchelos aufstehen. Beim Bett lohnt es sich, in Ruhe eine Matratze zu w\u00e4hlen, die zu deinem K\u00f6rper und deinem Gewicht passt. Im Bad sorgen eine bodengleiche Dusche und ein Haltegriff im Alltag f\u00fcr Sicherheit und Gelassenheit.<\/p>\n Unsere Redaktion steht f\u00fcr eine zug\u00e4ngliche Einrichtung ohne Diktat: Es gibt nicht den einen \u201eguten Geschmack\u201c, nur R\u00e4ume, in denen man sich wohlf\u00fchlt. Wir setzen auf realistische Ideen, Upcycling und Secondhand statt auf st\u00e4ndiges Neukaufen und auf Komfort, der f\u00fcr jede Figur gedacht ist. Bei Elektrik, Sanit\u00e4r oder gr\u00f6\u00dferen Umbauten wende dich an einen Fachbetrieb.<\/p>\n Fang mit dem an, was die Atmosph\u00e4re am st\u00e4rksten und am g\u00fcnstigsten ver\u00e4ndert: eine frisch gestrichene Wand, Textilien (Kissen, Plaid, Vorh\u00e4nge), zus\u00e4tzliche Lampen und Pflanzen. St\u00f6bere auf Flohm\u00e4rkten, in Sozialkaufh\u00e4usern oder auf Secondhand-Plattformen und gib Dingen, die du schon besitzt, eine neue Funktion.<\/p>\n Verteil mehrere Lichtquellen auf verschiedenen H\u00f6hen (Stehlampe, Tischlampe, Lichterkette) und w\u00e4hl warmwei\u00dfe Leuchtmittel statt einer einzigen Deckenleuchte. Erg\u00e4nze weiche Materialien wie Holz, Leinen, Wolle oder Samt, einen Teppich und ein paar pers\u00f6nliche Gegenst\u00e4nde. Warme und erdige Farben verst\u00e4rken den Kuscheleffekt.<\/p>\n Geh Raum f\u00fcr Raum vor, oder sogar Schublade f\u00fcr Schublade, statt alles gleichzeitig anzupacken. Sortier in drei Kategorien: behalten, verschenken oder verkaufen, wegwerfen oder recyceln. Gib jedem Gegenstand, den du beh\u00e4ltst, einen festen Platz in der N\u00e4he des Ortes, an dem du ihn benutzt. Ein paar Minuten Aufr\u00e4umen am Tag ersparen dir anstrengende Gro\u00dfaktionen.<\/p>\n Weiter geht\u2019s mit umweltfreundlicheren Gewohnheiten f\u00fcr zu Hause in der Rubrik Nachhaltigkeit<\/a> und mit Ideen, die deine K\u00fcche zum Leben erwecken, in der Rubrik K\u00fcche<\/a>.<\/p>","parent":0,"count":497,"filter":"raw","cat_ID":64229,"category_count":497,"category_description":" Die Rubrik Deko von The Body Optimist<\/strong> versammelt Einrichtungsideen<\/strong>, L\u00f6sungen f\u00fcrs Aufr\u00e4umen und Tipps f\u00fcr den Haushalt, damit du ein Zuhause gestaltest, das zu dir passt \u2013 ganz gleich, wie gro\u00df dein Budget ist. 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Pr\u00fcf bei St\u00fchlen und Sofas die vom Hersteller angegebene maximale Belastbarkeit, bevorzuge stabile Gestelle aus Massivholz oder Metall, breite und tiefe Sitzfl\u00e4chen und vermeide eng stehende Armlehnen. Ein Sofa, das weder zu niedrig noch zu weich ist, l\u00e4sst dich m\u00fchelos aufstehen. Beim Bett lohnt es sich, in Ruhe eine Matratze zu w\u00e4hlen, die zu deinem K\u00f6rper und deinem Gewicht passt. Im Bad sorgen eine bodengleiche Dusche und ein Haltegriff im Alltag f\u00fcr Sicherheit und Gelassenheit.<\/p>\n Unsere Redaktion steht f\u00fcr eine zug\u00e4ngliche Einrichtung ohne Diktat: Es gibt nicht den einen \u201eguten Geschmack\u201c, nur R\u00e4ume, in denen man sich wohlf\u00fchlt. Wir setzen auf realistische Ideen, Upcycling und Secondhand statt auf st\u00e4ndiges Neukaufen und auf Komfort, der f\u00fcr jede Figur gedacht ist. Bei Elektrik, Sanit\u00e4r oder gr\u00f6\u00dferen Umbauten wende dich an einen Fachbetrieb.<\/p>\n Fang mit dem an, was die Atmosph\u00e4re am st\u00e4rksten und am g\u00fcnstigsten ver\u00e4ndert: eine frisch gestrichene Wand, Textilien (Kissen, Plaid, Vorh\u00e4nge), zus\u00e4tzliche Lampen und Pflanzen. St\u00f6bere auf Flohm\u00e4rkten, in Sozialkaufh\u00e4usern oder auf Secondhand-Plattformen und gib Dingen, die du schon besitzt, eine neue Funktion.<\/p>\n Verteil mehrere Lichtquellen auf verschiedenen H\u00f6hen (Stehlampe, Tischlampe, Lichterkette) und w\u00e4hl warmwei\u00dfe Leuchtmittel statt einer einzigen Deckenleuchte. Erg\u00e4nze weiche Materialien wie Holz, Leinen, Wolle oder Samt, einen Teppich und ein paar pers\u00f6nliche Gegenst\u00e4nde. Warme und erdige Farben verst\u00e4rken den Kuscheleffekt.<\/p>\n Geh Raum f\u00fcr Raum vor, oder sogar Schublade f\u00fcr Schublade, statt alles gleichzeitig anzupacken. Sortier in drei Kategorien: behalten, verschenken oder verkaufen, wegwerfen oder recyceln. Gib jedem Gegenstand, den du beh\u00e4ltst, einen festen Platz in der N\u00e4he des Ortes, an dem du ihn benutzt. Ein paar Minuten Aufr\u00e4umen am Tag ersparen dir anstrengende Gro\u00dfaktionen.<\/p>\n Weiter geht\u2019s mit umweltfreundlicheren Gewohnheiten f\u00fcr zu Hause in der Rubrik Nachhaltigkeit<\/a> und mit Ideen, die deine K\u00fcche zum Leben erwecken, in der Rubrik K\u00fcche<\/a>.<\/p>","cat_name":"Deko","category_nicename":"deco-maison","category_parent":0}]},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/436756","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8264"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=436756"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/436756\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":436834,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/436756\/revisions\/436834"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/436833"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=436756"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=436756"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=436756"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}} Geschirrt\u00fccher, diese vergessenen Haushaltsgegenst\u00e4nde<\/h2>\n
Fernbedienungen und Tastaturen: die K\u00f6nige der Keime<\/h2>\n
Griffe und Schalter: die oft \u00fcbersehenen<\/h2>\n
Selbst im Badezimmer gibt es \u00dcberraschungen.<\/h2>\n
Ein sauberes Haus\u2026 ohne \u00fcberm\u00e4\u00dfigen Druck<\/h2>\n
Das findest du in der Rubrik Deko<\/h2>\n
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Wie wirkt ein kleiner Raum gr\u00f6\u00dfer?<\/h2>\n
Wie wird dein Zuhause f\u00fcr jeden K\u00f6rper bequem?<\/h2>\n
Unser Ansatz<\/h2>\n
Unsere Artikel f\u00fcr den Einstieg<\/h2>\n
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H\u00e4ufige Fragen<\/h2>\n
Wie richtest du dich mit kleinem Budget ein?<\/h3>\n
Wie wird ein Wohnzimmer gem\u00fctlich?<\/h3>\n
Wo f\u00e4ngst du an, wenn das Zuhause zugestellt ist?<\/h3>\n
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Wie wird dein Zuhause f\u00fcr jeden K\u00f6rper bequem?<\/h2>\n
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