{"id":438076,"date":"2026-04-17T22:23:33","date_gmt":"2026-04-17T20:23:33","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/?p=438076"},"modified":"2026-04-17T22:23:47","modified_gmt":"2026-04-17T20:23:47","slug":"58-ans-elle-entretient-lien-fusionnel-maman","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/psycho\/vie-de-maman\/mit-58-jahren-pflegt-sie-noch-immer-ein-sehr-enges-verhaltnis-zu-ihrer-mutter-438076","title":{"rendered":"Mit 58 Jahren pflegt sie weiterhin ein sehr enges Verh\u00e4ltnis zu ihrer Mutter."},"content":{"rendered":"<p>Mit 58 Jahren hat sie das Gl\u00fcck, ihre Mutter noch an ihrer Seite zu haben. Die beiden Frauen mit den grauen Haaren verbindet eine sp\u00fcrbare Freundschaft, und sie sind ein wunderbares Beispiel f\u00fcr eine intakte Familie. Statt sich \u00fcber Arthritis in Gesundheitsmagazinen auszutauschen, tauschen sie Kleidung wie beste Freundinnen und schaffen gemeinsam unvergessliche Erinnerungen, indem sie regelm\u00e4\u00dfig Konzerte besuchen. Bilder, die unser inneres Kind erw\u00e4rmen.<\/p>\n<h2> Eine Mutter und Tochter, auf die Probe gestellt durch das Alter<\/h2>\n<p> In den sozialen Medien sieht man h\u00e4ufig junge M\u00fctter mit ihren kleinen T\u00f6chtern in Latzhosen, die ihre Zuneigung zeigen. Oder Teenager, die ihren M\u00fcttern die neuesten TikTok-T\u00e4nze beibringen. Tats\u00e4chlich pr\u00e4sentierten j\u00fcngere Generationen erst k\u00fcrzlich ihre M\u00fctter in den Vierzigern in modernen Outfits mit bauchfreien Tops und H\u00fcfthosen \u2013 ganz im Sinne der Bewegung #TurningMyMomIntoMe.<\/p>\n<p>Andererseits sind Videos von \u00e4lteren M\u00fcttern und ihren T\u00f6chtern kurz vor dem Ruhestand selten. Doch ein Duo schlie\u00dft diese L\u00fccke in der Darstellung auf eindrucksvolle Weise. Die Tochter ist 58, die Mutter 81 Jahre alt. Gemeinsam verk\u00f6rpern sie eine sanfte Verbundenheit und sind ein leuchtendes Beispiel. Wie Schwestern erg\u00e4nzen sie sich wie Yin und Yang, wie Wasser und Feuer. Sie ehren die in der Wiege gekn\u00fcpfte Bindung und bewahren die Verbindung ihrer ersten Umarmungen. Die Nabelschnur mag nicht mehr physisch vorhanden sein, doch sie verbindet die beiden Frauen f\u00fcr die Ewigkeit.<\/p>\n<p>Die Content-Creatorin @YourFitGrandMa r\u00fcckt diese besondere Bindung in den Fokus, die viel tiefer geht, als man sie beschreiben kann. W\u00e4hrend Eltern in den ersten Lebensjahren ihrer Kinder viel f\u00fcr deren Gl\u00fcck aufopfern, erwidert Tricia diese tiefe Verbundenheit gegen\u00fcber der Frau, die sie geboren, gen\u00e4hrt, geliebt und getr\u00f6stet hat. Sie k\u00fcmmert sich nicht nur um die Gesundheit ihrer Mutter, sondern teilt all ihre aufregenden Abenteuer mit ihr. Sie sortiert nicht nur ihre Post oder erledigt ihre Eink\u00e4ufe, sondern plant auch einen abwechslungsreichen Tagesablauf f\u00fcr sie, denn Tr\u00e4ume warten nicht. <\/p>\n<blockquote class=\"instagram-media\" style=\"background: #FFF; border: 0; border-radius: 3px; box-shadow: 0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width: 540px; min-width: 326px; padding: 0; width: calc(100% - 2px);\" data-instgrm-permalink=\"https:\/\/www.instagram.com\/reel\/DTnf4vfgNfo\/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading\" data-instgrm-version=\"14\">\n<div style=\"padding: 16px;\">\n<div style=\"display: flex; flex-direction: row; align-items: center;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;\"><\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"padding: 19% 0;\"><\/div>\n<div style=\"display: block; height: 50px; margin: 0 auto 12px; width: 50px;\"><\/div>\n<div style=\"padding-top: 8px;\">\n<div style=\"color: #3897f0; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: 550; line-height: 18px;\"> Diesen Beitrag auf Instagram ansehen <\/div>\n<\/div>\n<div style=\"padding: 12.5% 0;\"><\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;\">\n<div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);\"><\/div>\n<\/div>\n<div style=\"margin-left: 8px;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;\"><\/div>\n<div style=\"width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; transform: translateX(16px) translateY(-4px) rotate(30deg);\"><\/div>\n<\/div>\n<div style=\"margin-left: auto;\">\n<div style=\"width: 0px; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-right: 8px solid transparent; transform: translateY(16px);\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; flex-grow: 0; height: 12px; width: 16px; transform: translateY(-4px);\"><\/div>\n<div style=\"width: 0; height: 0; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-left: 8px solid transparent; transform: translateY(-4px) translateX(8px);\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center; margin-bottom: 24px;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 224px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 144px;\"><\/div>\n<\/div>\n<p style=\"color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; line-height: 17px; margin-bottom: 0; margin-top: 8px; overflow: hidden; padding: 8px 0 7px; text-align: center; text-overflow: ellipsis; white-space: nowrap;\"> <a style=\"color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 17px; text-decoration: none;\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/reel\/DTnf4vfgNfo\/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Ein Beitrag geteilt von Tricia Goldsmith (@yourfitgrandma)<\/a> <\/p>\n<\/div>\n<\/blockquote>\n<p><script async src=\"\/\/www.instagram.com\/embed.js\"><\/script><\/p>\n<h2> Strahlende Frauen, die ihre enge Bindung fernab von Diktaten leben<\/h2>\n<p> Ihre Mutter hat ihr die Welt gezeigt und ihr alles beigebracht, dabei aber manchmal sich selbst vernachl\u00e4ssigt. Nun ist es an ihr, sie an die Hand zu nehmen und ihr in ihren sp\u00e4teren Jahren beizustehen. Wie? Nicht etwa, indem sie sie zum Bingo anmeldet oder mit ihr in \u00fcberf\u00fcllte Parks geht, und schon gar nicht, indem sie sie in N\u00e4hkurse zwingt. Nein. Indem sie sie in neonbeleuchtete Spielhallen mitnimmt, ihr hilft, den Nervenkitzel von \u201eSaturday Night Fever\u201c wiederzuentdecken und sie zu legend\u00e4ren Konzerten entf\u00fchrt.<\/p>\n<p>W\u00e4hrend sich manche Kinder mit der Zeit von ihren Eltern entfernen, wachsen diese beiden Frauen jeden Tag enger zusammen. Sie verw\u00f6hnen sich gemeinsam wie beste Freundinnen am Vorabend ihrer ersten Party. Sie kleiden sich identisch, wie zwei unzertrennliche Zwillinge. All das sind Ausdrucksformen der Liebe, die sich <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/psycho\/bodypositive\/mit-58-jahren-fahrt-sie-in-einem-ungewohnlichen-outfit-ski-und-trotzt-damit-den-altersnormen-432210\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u00fcber altersbedingte Normen<\/a> erheben. \u201eTransition\u201c-Videos sind in der Tat ihre Spezialit\u00e4t, ihr Markenzeichen. Sie wechseln von gem\u00fctlichen Pyjamas zu Outfits, die alle Konventionen sprengen, und von einem neutralen Gesicht zu einem geschminkten. <\/p>\n<blockquote class=\"instagram-media\" style=\"background: #FFF; border: 0; border-radius: 3px; box-shadow: 0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width: 540px; min-width: 326px; padding: 0; width: calc(100% - 2px);\" data-instgrm-permalink=\"https:\/\/www.instagram.com\/reel\/DVjIbiiAK6B\/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading\" data-instgrm-version=\"14\">\n<div style=\"padding: 16px;\">\n<div style=\"display: flex; flex-direction: row; align-items: center;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;\"><\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"padding: 19% 0;\"><\/div>\n<div style=\"display: block; height: 50px; margin: 0 auto 12px; width: 50px;\"><\/div>\n<div style=\"padding-top: 8px;\">\n<div style=\"color: #3897f0; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: 550; line-height: 18px;\"> Diesen Beitrag auf Instagram ansehen <\/div>\n<\/div>\n<div style=\"padding: 12.5% 0;\"><\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;\">\n<div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);\"><\/div>\n<\/div>\n<div style=\"margin-left: 8px;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;\"><\/div>\n<div style=\"width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; transform: translateX(16px) translateY(-4px) rotate(30deg);\"><\/div>\n<\/div>\n<div style=\"margin-left: auto;\">\n<div style=\"width: 0px; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-right: 8px solid transparent; transform: translateY(16px);\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; flex-grow: 0; height: 12px; width: 16px; transform: translateY(-4px);\"><\/div>\n<div style=\"width: 0; height: 0; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-left: 8px solid transparent; transform: translateY(-4px) translateX(8px);\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center; margin-bottom: 24px;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 224px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 144px;\"><\/div>\n<\/div>\n<p style=\"color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; line-height: 17px; margin-bottom: 0; margin-top: 8px; overflow: hidden; padding: 8px 0 7px; text-align: center; text-overflow: ellipsis; white-space: nowrap;\"> <a style=\"color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 17px; text-decoration: none;\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/reel\/DVjIbiiAK6B\/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Ein Beitrag geteilt von Tricia Goldsmith (@yourfitgrandma)<\/a> <\/p>\n<\/div>\n<\/blockquote>\n<p><script async src=\"\/\/www.instagram.com\/embed.js\"><\/script><\/p>\n<h2> Eine Mutter-Tochter-Liebe, die vorgefasste Meinungen in Frage stellt<\/h2>\n<p> Die beiden Frauen sind nicht nur hervorragende Vorbilder f\u00fcr eine funktionierende Familie, sondern verk\u00f6rpern auch ihre grenzenlose Liebe und zeichnen ein ber\u00fchrendes Bild vom Lauf der Zeit. In der kollektiven Vorstellung ist Altern unweigerlich gleichbedeutend mit Tod. Doch manchmal geht es um Wiedergeburt. Mutter und Tochter beweisen, dass Alter nur eine Zahl ist und dass man Falten und graue Haare haben kann, aber dennoch die Lebensfreude eines Teenagers bewahrt. Tracy f\u00fchlt sich immer noch wie das sechsj\u00e4hrige M\u00e4dchen, das ihre Mutter verg\u00f6ttert und jede ihrer Bewegungen wie eine Sch\u00fclerin nachahmt. Ihre Mutter wiederum findet Erf\u00fcllung in den Augen ihrer Tochter und sieht in ihr kein erwachsenes M\u00e4dchen, sondern ein Kind, das es zu besch\u00fctzen und zu lieben gilt.<\/p>\n<p>Ein Blick, der trotz der Jahre unver\u00e4ndert bleibt. Und vielleicht ist das das Sch\u00f6nste an ihrer Verbundenheit: die F\u00e4higkeit, einander weiterhin mit den Augen des Herzens zu sehen, nicht mit denen der Zeit. Gemeinsam schreiben sie die Regeln neu. Sie zeigen, dass es keine Altersgrenze gibt f\u00fcr herzhaftes Lachen, f\u00fcr Tanzen bis zum Umfallen oder f\u00fcr Kleidung, wie man m\u00f6chte. Ihre <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/psycho\/confiance-en-soi\/ma-mere-ma-appris-celebrer-mon-corps-avoir-confiance-en-moi-203767\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Vertrautheit<\/a> wird zu einem stillen Manifest: dem einer Liebe, die nicht verblasst, die nicht starr wird, sondern sich mit Leichtigkeit weiterentwickelt.<\/p>\n<p>In ihren Videos offenbaren sie nicht nur die tiefe Verbundenheit zwischen <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/psycho\/vie-de-maman\/komplexe-die-in-einer-unsichtbaren-mutter-tochter-kette-weitergegeben-wurden-431586\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Mutter und Tochter<\/a> , sondern auch eine andere Art des Alterns \u2013 sanfter, freier, fast unbeschwert. Es ist ihre Art zu sagen: Solange die Verbindung besteht, stark und lebendig ist, ist alles andere unwichtig.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Mit 58 Jahren hat sie das Gl\u00fcck, ihre Mutter noch an ihrer Seite zu haben. 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Tipps von Fachleuten f\u00fcr Kindheit und Familie, Hintergr\u00fcnde und Erfahrungsberichte zeigen Elternsein ohne schlechtes Gewissen \u2013 egal, wie deine Familie aussieht.<\/p>\n<h2>Das findest du in der Rubrik Elternschaft<\/h2>\n<ul>\n<li><strong>Erziehung<\/strong>: Teilen lernen, Grenzen setzen ohne Schreien, Anstrengung statt Intelligenz loben und <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/psycho\/vie-de-maman\/die-wichtigsten-satze-helfen-kindern-ihre-gefuhle-auszudrucken-444372\">Kindern helfen, ihre Gef\u00fchle in Worte zu fassen<\/a> \u2013 inspiriert von bed\u00fcrfnisorientierter Erziehung.<\/li>\n<li><strong>Schule und Mobbing<\/strong>: dein Kind dabei unterst\u00fctzen, sich in der Klasse wohlzuf\u00fchlen, Anzeichen von Mobbing erkennen und richtig reagieren.<\/li>\n<li><strong>Wochenbett f\u00fcr beide Eltern<\/strong>: der K\u00f6rper nach der Geburt, <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/psycho\/vie-de-maman\/schlafmangel-erschopfung-einsamkeit-die-realitat-junger-mutter-433661\">Ersch\u00f6pfung und Einsamkeit junger M\u00fctter<\/a> und die noch wenig bekannte postpartale Depression bei V\u00e4tern.<\/li>\n<li><strong>Vielf\u00e4ltige Familien<\/strong>: Alleinerziehende, Patchwork- und Regenbogenfamilien, Eltern mit Behinderung \u2013 mehr dazu auch in unserer Rubrik <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/societe\/lgbtqia\">LGBTQIA+<\/a>.<\/li>\n<li><strong>Familienbeziehungen<\/strong>: das Verh\u00e4ltnis zu den eigenen Eltern, toxische Familien, Gro\u00dfeltern, die sich zu sehr einmischen, Rivalit\u00e4t unter Geschwistern und das <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/psycho\/vie-de-maman\/alteste-tochter-syndrom-durch-wissenschaftliche-studie-bestatigt-debatte-neu-entfacht-430888\">\u00c4lteste-Tochter-Syndrom<\/a>.<\/li>\n<li><strong>Lebensentscheidungen<\/strong>: der Wunsch nach einem Kind \u2013 oder kein Kinderwunsch \u2013, ohne Urteil und ohne gesellschaftlichen Druck.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Wie setzt du deinem Kind Grenzen, ohne zu schreien?<\/h2>\n<p>Grenzen ohne Schreien funktionieren \u00fcber Klarheit und Best\u00e4ndigkeit, nicht \u00fcber Strenge. Formuliere kurze, positive Anweisungen (\u201eIm Flur gehen wir langsam\u201c statt \u201eRenn nicht!\u201c), auf Augenh\u00f6he und mit Blickkontakt. K\u00fcndige \u00dcberg\u00e4nge vorher an, um Wutanf\u00e4lle am Ende einer Aktivit\u00e4t zu vermeiden. Benenne das Gef\u00fchl deines Kindes, ohne bei der Regel nachzugeben: \u201eDu bist w\u00fctend, weil der Bildschirm ausgeht, das verstehe ich, und jetzt ist Badezeit.\u201c Wenn die Spannung steigt, verlass lieber ein paar Sekunden den Raum, statt laut zu werden. Keine Mutter und kein Vater ist perfekt: Wer sich nach einem Ausbruch entschuldigt, zeigt dem Kind auch, wie man eine Beziehung wieder kittet.<\/p>\n<h2>Unser Blick auf Elternschaft<\/h2>\n<p>Elternsein ist nicht allein Sache der M\u00fctter: Wir sprechen auch \u00fcber V\u00e4ter, Co-Eltern, Patchwork-, Regenbogen- und Einelternfamilien sowie \u00fcber Menschen, die sich bewusst gegen Kinder entscheiden. Hier gibt es kein Einheitsmodell und keine \u201eperfekte Mutter\u201c: Unsere Artikel geben Orientierung, ohne Schuldgef\u00fchle zu machen. Bei Sorgen um die Gesundheit oder Entwicklung eines Kindes bleiben Kinder\u00e4rztin oder Kinderarzt, Hausarztpraxis oder eine Kinderpsychologin die besten Ansprechpersonen.<\/p>\n<h2>Unsere Artikel f\u00fcr den Einstieg<\/h2>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/psycho\/vie-de-maman\/einem-singenden-kind-befehle-erteilen-ein-ungewohnlicher-trick-um-schreien-zu-vermeiden-428727\">Anweisungen singen statt schreien<\/a>: ein ungew\u00f6hnlicher Trick f\u00fcr entspanntere Alltagsmomente.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/psycho\/vie-de-maman\/monster-unterm-bett-bedeutet-eigentlich-kindliche-angst-428271\">Das Monster unter dem Bett<\/a>: was hinter dieser typischen Kinderangst steckt.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/psycho\/vie-de-maman\/sie-posten-bilder-von-kindern-in-den-sozialen-medien-hier-ist-etwas-das-sie-wahrscheinlich-noch-nicht-wissen-428755\">Kinderfotos in sozialen Medien<\/a>: was du bedenken solltest, bevor du postest.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/psycho\/vie-de-maman\/mutter-sein-und-trotzdem-schlank-bleiben-sie-bricht-das-schweigen-der-druck-lastet-schwer-auf-jungen-muttern-432933\">\u201eMutter sein, aber schlank bleiben\u201c<\/a>: \u00fcber den Druck, der auf jungen M\u00fcttern lastet.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/psycho\/vie-de-maman\/geschwister-jene-familienmitglieder-die-die-eltern-am-meisten-belasten-431953\">Geschwisterkonflikte<\/a>: warum Streit unter Geschwistern Eltern so viel Kraft kostet.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>H\u00e4ufige Fragen<\/h2>\n<h3>K\u00f6nnen auch V\u00e4ter eine postpartale Depression bekommen?<\/h3>\n<p>Ja. Auch V\u00e4ter k\u00f6nnen nach der Geburt eines Kindes Phasen von Traurigkeit, Reizbarkeit oder Angst erleben, manchmal \u201eBaby Blues bei V\u00e4tern\u201c genannt. Halten diese Beschwerden mehrere Wochen an, spricht man von einer postpartalen Depression beim Vater, die Fachleute inzwischen anerkennen. Starke Ersch\u00f6pfung, das Gef\u00fchl, nutzlos zu sein, oder R\u00fcckzug sind Warnzeichen: Ein Gespr\u00e4ch mit der Haus\u00e4rztin oder dem Hausarzt hilft, Unterst\u00fctzung zu finden.<\/p>\n<h3>Was ist bed\u00fcrfnisorientierte Erziehung?<\/h3>\n<p>Bed\u00fcrfnisorientierte Erziehung, oft auch \u201epositive Erziehung\u201c genannt, begleitet Kinder durch Zuh\u00f6ren, Erkl\u00e4ren und Ermutigen statt durch Strafen, Anschreien oder Dem\u00fctigung. Sie ist kein Laisser-faire: Regeln gibt es, aber sie werden respektvoll vermittelt. In immer mehr L\u00e4ndern ist Gewalt in der Erziehung gesetzlich verboten, auch der vermeintlich harmlose Klaps.<\/p>\n<h3>Woran erkennst du, dass dein Kind in der Schule gemobbt wird?<\/h3>\n<p>M\u00f6gliche Anzeichen sind: Es will nicht mehr zur Schule, klagt morgens immer wieder \u00fcber Bauch- oder Kopfschmerzen, die Noten sinken, Sachen gehen kaputt oder verloren, es zieht sich zur\u00fcck, schl\u00e4ft schlecht oder ist nach der Handynutzung verst\u00f6rt. Sprich es ruhig an, ohne zu dramatisieren, und nimm dann Kontakt zur Schule auf. In vielen L\u00e4ndern gibt es zudem kostenlose Beratungsstellen und Hotlines gegen Mobbing und Cybermobbing.<\/p>\n<p>Mehr zum Thema: Unter <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/psycho\">Psychologie<\/a> findest du alles rund um Gef\u00fchle, <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/psycho\/confiance-en-soi\">Selbstvertrauen<\/a> hilft, nach der Ankunft eines Kindes wieder zu dir zu finden, <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/psycho\/bodypositive\">Body Positivity<\/a> l\u00e4dt zu einem freundlicheren Blick auf deinen K\u00f6rper ein, und <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/sante\/grossesse\">Schwangerschaft<\/a> begleitet die Monate vor der Geburt.<\/p>","parent":6138,"count":705,"filter":"raw","cat_ID":6139,"category_count":705,"category_description":"<p>Die Rubrik Elternschaft von The Body Optimist begleitet M\u00fctter, V\u00e4ter und alle Familien durch den Alltag mit Kindern: Erziehung, Gef\u00fchle, Schule, Partnerschaft und Mental Load. Tipps von Fachleuten f\u00fcr Kindheit und Familie, Hintergr\u00fcnde und Erfahrungsberichte zeigen Elternsein ohne schlechtes Gewissen \u2013 egal, wie deine Familie aussieht.<\/p>\n<h2>Das findest du in der Rubrik Elternschaft<\/h2>\n<ul>\n<li><strong>Erziehung<\/strong>: Teilen lernen, Grenzen setzen ohne Schreien, Anstrengung statt Intelligenz loben und <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/psycho\/vie-de-maman\/die-wichtigsten-satze-helfen-kindern-ihre-gefuhle-auszudrucken-444372\">Kindern helfen, ihre Gef\u00fchle in Worte zu fassen<\/a> \u2013 inspiriert von bed\u00fcrfnisorientierter Erziehung.<\/li>\n<li><strong>Schule und Mobbing<\/strong>: dein Kind dabei unterst\u00fctzen, sich in der Klasse wohlzuf\u00fchlen, Anzeichen von Mobbing erkennen und richtig reagieren.<\/li>\n<li><strong>Wochenbett f\u00fcr beide Eltern<\/strong>: der K\u00f6rper nach der Geburt, <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/psycho\/vie-de-maman\/schlafmangel-erschopfung-einsamkeit-die-realitat-junger-mutter-433661\">Ersch\u00f6pfung und Einsamkeit junger M\u00fctter<\/a> und die noch wenig bekannte postpartale Depression bei V\u00e4tern.<\/li>\n<li><strong>Vielf\u00e4ltige Familien<\/strong>: Alleinerziehende, Patchwork- und Regenbogenfamilien, Eltern mit Behinderung \u2013 mehr dazu auch in unserer Rubrik <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/societe\/lgbtqia\">LGBTQIA+<\/a>.<\/li>\n<li><strong>Familienbeziehungen<\/strong>: das Verh\u00e4ltnis zu den eigenen Eltern, toxische Familien, Gro\u00dfeltern, die sich zu sehr einmischen, Rivalit\u00e4t unter Geschwistern und das <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/psycho\/vie-de-maman\/alteste-tochter-syndrom-durch-wissenschaftliche-studie-bestatigt-debatte-neu-entfacht-430888\">\u00c4lteste-Tochter-Syndrom<\/a>.<\/li>\n<li><strong>Lebensentscheidungen<\/strong>: der Wunsch nach einem Kind \u2013 oder kein Kinderwunsch \u2013, ohne Urteil und ohne gesellschaftlichen Druck.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Wie setzt du deinem Kind Grenzen, ohne zu schreien?<\/h2>\n<p>Grenzen ohne Schreien funktionieren \u00fcber Klarheit und Best\u00e4ndigkeit, nicht \u00fcber Strenge. Formuliere kurze, positive Anweisungen (\u201eIm Flur gehen wir langsam\u201c statt \u201eRenn nicht!\u201c), auf Augenh\u00f6he und mit Blickkontakt. K\u00fcndige \u00dcberg\u00e4nge vorher an, um Wutanf\u00e4lle am Ende einer Aktivit\u00e4t zu vermeiden. Benenne das Gef\u00fchl deines Kindes, ohne bei der Regel nachzugeben: \u201eDu bist w\u00fctend, weil der Bildschirm ausgeht, das verstehe ich, und jetzt ist Badezeit.\u201c Wenn die Spannung steigt, verlass lieber ein paar Sekunden den Raum, statt laut zu werden. Keine Mutter und kein Vater ist perfekt: Wer sich nach einem Ausbruch entschuldigt, zeigt dem Kind auch, wie man eine Beziehung wieder kittet.<\/p>\n<h2>Unser Blick auf Elternschaft<\/h2>\n<p>Elternsein ist nicht allein Sache der M\u00fctter: Wir sprechen auch \u00fcber V\u00e4ter, Co-Eltern, Patchwork-, Regenbogen- und Einelternfamilien sowie \u00fcber Menschen, die sich bewusst gegen Kinder entscheiden. Hier gibt es kein Einheitsmodell und keine \u201eperfekte Mutter\u201c: Unsere Artikel geben Orientierung, ohne Schuldgef\u00fchle zu machen. Bei Sorgen um die Gesundheit oder Entwicklung eines Kindes bleiben Kinder\u00e4rztin oder Kinderarzt, Hausarztpraxis oder eine Kinderpsychologin die besten Ansprechpersonen.<\/p>\n<h2>Unsere Artikel f\u00fcr den Einstieg<\/h2>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/psycho\/vie-de-maman\/einem-singenden-kind-befehle-erteilen-ein-ungewohnlicher-trick-um-schreien-zu-vermeiden-428727\">Anweisungen singen statt schreien<\/a>: ein ungew\u00f6hnlicher Trick f\u00fcr entspanntere Alltagsmomente.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/psycho\/vie-de-maman\/monster-unterm-bett-bedeutet-eigentlich-kindliche-angst-428271\">Das Monster unter dem Bett<\/a>: was hinter dieser typischen Kinderangst steckt.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/psycho\/vie-de-maman\/sie-posten-bilder-von-kindern-in-den-sozialen-medien-hier-ist-etwas-das-sie-wahrscheinlich-noch-nicht-wissen-428755\">Kinderfotos in sozialen Medien<\/a>: was du bedenken solltest, bevor du postest.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/psycho\/vie-de-maman\/mutter-sein-und-trotzdem-schlank-bleiben-sie-bricht-das-schweigen-der-druck-lastet-schwer-auf-jungen-muttern-432933\">\u201eMutter sein, aber schlank bleiben\u201c<\/a>: \u00fcber den Druck, der auf jungen M\u00fcttern lastet.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/psycho\/vie-de-maman\/geschwister-jene-familienmitglieder-die-die-eltern-am-meisten-belasten-431953\">Geschwisterkonflikte<\/a>: warum Streit unter Geschwistern Eltern so viel Kraft kostet.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>H\u00e4ufige Fragen<\/h2>\n<h3>K\u00f6nnen auch V\u00e4ter eine postpartale Depression bekommen?<\/h3>\n<p>Ja. Auch V\u00e4ter k\u00f6nnen nach der Geburt eines Kindes Phasen von Traurigkeit, Reizbarkeit oder Angst erleben, manchmal \u201eBaby Blues bei V\u00e4tern\u201c genannt. Halten diese Beschwerden mehrere Wochen an, spricht man von einer postpartalen Depression beim Vater, die Fachleute inzwischen anerkennen. Starke Ersch\u00f6pfung, das Gef\u00fchl, nutzlos zu sein, oder R\u00fcckzug sind Warnzeichen: Ein Gespr\u00e4ch mit der Haus\u00e4rztin oder dem Hausarzt hilft, Unterst\u00fctzung zu finden.<\/p>\n<h3>Was ist bed\u00fcrfnisorientierte Erziehung?<\/h3>\n<p>Bed\u00fcrfnisorientierte Erziehung, oft auch \u201epositive Erziehung\u201c genannt, begleitet Kinder durch Zuh\u00f6ren, Erkl\u00e4ren und Ermutigen statt durch Strafen, Anschreien oder Dem\u00fctigung. Sie ist kein Laisser-faire: Regeln gibt es, aber sie werden respektvoll vermittelt. In immer mehr L\u00e4ndern ist Gewalt in der Erziehung gesetzlich verboten, auch der vermeintlich harmlose Klaps.<\/p>\n<h3>Woran erkennst du, dass dein Kind in der Schule gemobbt wird?<\/h3>\n<p>M\u00f6gliche Anzeichen sind: Es will nicht mehr zur Schule, klagt morgens immer wieder \u00fcber Bauch- oder Kopfschmerzen, die Noten sinken, Sachen gehen kaputt oder verloren, es zieht sich zur\u00fcck, schl\u00e4ft schlecht oder ist nach der Handynutzung verst\u00f6rt. Sprich es ruhig an, ohne zu dramatisieren, und nimm dann Kontakt zur Schule auf. In vielen L\u00e4ndern gibt es zudem kostenlose Beratungsstellen und Hotlines gegen Mobbing und Cybermobbing.<\/p>\n<p>Mehr zum Thema: Unter <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/psycho\">Psychologie<\/a> findest du alles rund um Gef\u00fchle, <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/psycho\/confiance-en-soi\">Selbstvertrauen<\/a> hilft, nach der Ankunft eines Kindes wieder zu dir zu finden, <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/psycho\/bodypositive\">Body Positivity<\/a> l\u00e4dt zu einem freundlicheren Blick auf deinen K\u00f6rper ein, und <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/sante\/grossesse\">Schwangerschaft<\/a> begleitet die Monate vor der Geburt.<\/p>","cat_name":"Elternschaft","category_nicename":"vie-de-maman","category_parent":6138}]},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/438076","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8340"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=438076"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/438076\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":439424,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/438076\/revisions\/439424"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/438078"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=438076"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=438076"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=438076"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}