{"id":438698,"date":"2026-04-19T08:00:24","date_gmt":"2026-04-19T06:00:24","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/?p=438698"},"modified":"2026-04-10T11:38:29","modified_gmt":"2026-04-10T09:38:29","slug":"elastique-cheveux-poignet-pourquoi-garder-mauvaise-idee","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/beaute\/coiffure\/haargummi-furs-handgelenk-warum-sollte-man-ihn-behalten-keine-gute-idee-438698","title":{"rendered":"Haargummi am Handgelenk: Warum es eine schlechte Idee ist, ihn dort zu lassen."},"content":{"rendered":"<p>Man hat immer ein Haargummi griffbereit, falls einem die Haare ins Gesicht fallen. Dieses praktische Accessoire, besonders bei Wind oder wenn lose Str\u00e4hnen st\u00f6ren, kann fast auch als Armband getragen werden. Es passt gut zum Handgelenk und harmoniert mit dem \u00fcbrigen Schmuck. Doch obwohl dieses Haargummi n\u00fctzlich ist, erzeugt es einen unangenehmen \u201eAbschn\u00fcreffekt\u201c und kann ungewollt gesundheitssch\u00e4dlich sein.<\/p>\n<h2> Elastischer Bund am Handgelenk, Vorsicht vor Hautreaktionen<\/h2>\n<p> Es ist eine altbekannte Gewohnheit. Seit wir gelernt haben, unsere Haare ohne Mamas Hilfe zu stylen, tragen wir aus praktischen und bequemen Gr\u00fcnden ein Haargummi am Handgelenk. Da die Suche nach einem Haargummi in einer vollen Tasche einer Suche nach der Nadel im Heuhaufen gleicht, haben wir uns f\u00fcr die einfachste L\u00f6sung entschieden und Wert auf schnelle Verf\u00fcgbarkeit gelegt. Mit einem Haargummi am Handgelenk k\u00f6nnen wir blitzschnell einen Pferdeschwanz machen oder unsere widerspenstigen Haare zu einem Dutt zusammenbinden. Es ist ein Lebensretter bei schlechtem Wetter, spontanen Sprints hinter dem Bus und Konzentrationspr\u00fcfungen.<\/p>\n<p>Dieses Haargummi klebt von morgens bis abends an deinem Handgelenk, wie ein Schmuckst\u00fcck. Du merkst es erst, wenn du es entfernst und die Hautirritationen bemerkst. Dein Handgelenk f\u00fchlt sich an, als w\u00e4re es aufgeschnitten. Selbst Handschellen wirken im Vergleich dazu weniger schmerzhaft. Es ist ein Folterinstrument, getarnt als praktisches Accessoire. Dieses Haargummi bricht nicht nur deine <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/beaute\/conseils-astuces\/coupez-vos-pointes-astuce-infaillible-coiffeuse-392865\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Haarspitzen<\/a> und sch\u00e4digt dein Haar bei jedem unachtsamen Schnitt, sondern qu\u00e4lt auch still und leise deine Haut.<\/p>\n<p>Dieses Haargummi, das uns vor Haar-Katastrophen bewahrt, ist ein wahrer N\u00e4hrboden f\u00fcr Bakterien. R\u00fcckst\u00e4nde von Haarprodukten, <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/beaute\/conseils-astuces\/conseils-proteger-cheveux-pollution-328643\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Umweltverschmutzung<\/a> und allerlei Keime machen es zu einer konzentrierten Quelle von Parasiten. Stellen Sie sich nur einmal vor, diese Substanzen k\u00f6nnten in eine Wunde eindringen. Eine Amerikanerin musste dies auf schmerzhafte Weise erfahren, als sie an genau dieser Stelle einen Abszess entdeckte. Die Diagnose des Arztes? Eine Infektion, verursacht durch dieses allt\u00e4gliche Haargummi. \u201eDie Bakterien drangen durch die Haut und die Haarfollikel in ihren K\u00f6rper ein und verursachten eine schwere Infektion, die leicht zu einer Sepsis, einer potenziell lebensbedrohlichen Erkrankung, h\u00e4tte f\u00fchren k\u00f6nnen\u201c, berichtet das lokale Nachrichtenportal Wlky.com.<\/p>\n<h2> Ein kleines Objekt verursacht Verkehrsprobleme<\/h2>\n<p> Dieses elastische Band, das vom Handgelenk herabh\u00e4ngt, hinterl\u00e4sst Abdr\u00fccke, die denen von zwei Nummern zu engen Skinny Jeans, extrem st\u00fctzenden Push-up-BHs und engen Socken \u00e4hneln. Man braucht kein Medizinstudium, um die Anzeichen einer Durchblutungsst\u00f6rung zu erkennen, insbesondere wenn der Abdruck auf der Haut fast violett ist und sich die H\u00e4nde eiskalt anf\u00fchlen. \u201eEine verminderte Durchblutung in irgendeinem K\u00f6rperbereich \u2013 egal in welchem \u2013 ist nie gut, vor allem nicht \u00fcber einen l\u00e4ngeren Zeitraum\u201c, warnt Dhaval Bhanusali, Dermatologe am Hudson Dermatology & Laser Surgery Center in New York, in einem Interview mit <a href=\"https:\/\/www.huffpost.com\/entry\/bad-tight-hair-tie-wrist_l_6041476ac5b60208555d433c\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">der HuffPost<\/a> .<\/p>\n<p>Das Gummiband simuliert eine Strangulation am Handgelenk und unterbricht so die Blutzufuhr. Dadurch wird die Blutzirkulation im K\u00f6rper beeintr\u00e4chtigt. Das Handgelenk erscheint ungew\u00f6hnlich blass und f\u00fchlt sich kalt an. Sollten zus\u00e4tzlich zu diesen Empfindungen Kribbeln oder Taubheitsgef\u00fchl auftreten, entfernen Sie das Gummiband sofort; dies deutet auf eine Nervensch\u00e4digung hin.<\/p>\n<h2> Die subtile, aber reale Auswirkung auf den Karpaltunnel<\/h2>\n<p> Falls Sie sich mit der Anatomie des K\u00f6rpers nicht auskennen: Der Karpaltunnel befindet sich an der Handgelenksbasis. Es handelt sich um einen Kanal an der Vorderseite des Handgelenks. Er erm\u00f6glicht es Ihnen, Ihre Hand zu bewegen, sie wie eine Kuckucksuhr zu schwingen und verschiedene Gegenst\u00e4nde zu greifen. Obwohl die Genetik eine wichtige Rolle bei den empfundenen Schmerzen spielt, sind Menschen, die den ganzen Tag am Computer tippen, sowie diejenigen, die ein tourniquetartiges Ger\u00e4t am Handgelenk tragen, anf\u00e4lliger f\u00fcr das Karpaltunnelsyndrom.<\/p>\n<p>Bei einem Karpaltunnelsyndrom fallen einfache Bewegungen wie W\u00e4schefalten oder Kuchenr\u00fchren schwerer. Man verliert an Kraft, und selbst leichte Gegenst\u00e4nde f\u00fchlen sich schwer an. Ein einzelnes elastisches Band am Handgelenk hat jedoch kaum Auswirkungen auf diesen K\u00f6rperbereich.<\/p>\n<h2> Dies sind sicherere Alternativen zu herk\u00f6mmlichen Gummib\u00e4ndern.<\/h2>\n<p> Es steht au\u00dfer Frage, dass man sich nicht von seinen Haaren das Leben diktieren lassen und auf dieses im Alltag wirklich n\u00fctzliche Accessoire verzichten sollte. Wer jedoch unbesorgt und ohne gesundheitliche Risiken Haar-Origami praktizieren m\u00f6chte, sollte seine Lieblingsfrisuren \u00fcberdenken. XXL-Haargummis aus Seide oder Leinen sind eine gute Wahl: Sie sitzen lockerer und halten einen sicheren Abstand zum Handgelenk.<\/p>\n<p>Sie sind zudem \u00e4sthetisch ansprechend. Anstatt sie \u00fcbers Handgelenk zu streifen, kann man sie wie einen Anh\u00e4nger an den Verschluss der Tasche h\u00e4ngen. Spiralgummib\u00e4nder sind au\u00dferdem angenehmer zu tragen. Neben ihrem verspielten und kindlichen Design bieten sie den Vorteil, flexibel zu sein und sich sanft ans Handgelenk anzuschmiegen, ohne es einzuengen.<\/p>\n<p>Und warum nicht einen Schal w\u00e4hlen? Das erfordert zwar etwas mehr Geschick, aber man kann ihn am Henkel der Tasche befestigen und ihn elegant wie die Meisterinnen des Dolce Vita hervorholen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Man hat immer ein Haargummi griffbereit, falls einem die Haare ins Gesicht fallen. 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Unser roter Faden: das w\u00e4hlen, was zu dir passt und dir das Leben leichter macht, ohne Altersregeln und ohne Vorgaben je nach Figur.<\/p>\n<h2>Das findest du in der Rubrik Frisuren<\/h2>\n<ul>\n<li><strong>Haarschnitte<\/strong>: Bob, Long Bob, Pixie Cut, Stufenschnitt oder Curtain Bangs, mit Orientierung je nach Gesichtsform und Haardichte.<\/li>\n<li><strong>Haarfarben<\/strong>: Balayage, Str\u00e4hnchen, Pflanzenhaarfarben und Glossing, um aufzuhellen, aufzufrischen oder einen Ton abzumildern.<\/li>\n<li><strong>Graues und wei\u00dfes Haar<\/strong>: der \u00dcbergang ohne F\u00e4rben und der Trend, <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/beaute\/coiffure\/der-dezente-silbertrend-spricht-all-jene-an-die-graue-haare-akzeptieren-433464\">das eigene Silbergrau selbstbewusst zu tragen<\/a>.<\/li>\n<li><strong>Locken und krauses Haar<\/strong>: Locken definieren, L\u00e4ngen mit Feuchtigkeit versorgen und mit dem richtigen <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/beaute\/coiffure\/ein-einfaches-haaraccessoire-kann-dazu-beitragen-dass-locken-gut-definiert-bleiben-446448\">Haaraccessoire die Lockendefinition erhalten<\/a>.<\/li>\n<li><strong>Haarpflege<\/strong>: Waschen, F\u00f6hnen, Hitzeschutz, Volumen und Reparatur strapazierter L\u00e4ngen.<\/li>\n<li><strong>Hochsteckfrisuren und Z\u00f6pfe<\/strong>: einfache Stylings f\u00fcr besondere Anl\u00e4sse, etwa unsere <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/beaute\/coiffure\/hochzeitsfrisur-fur-langes-haar-440386\">Hochzeitsfrisuren f\u00fcr langes Haar<\/a>.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Wie findest du einen Haarschnitt, der dir steht?<\/h2>\n<p>Ein gelungener Haarschnitt richtet sich zuerst nach deiner Haarstruktur und erst dann nach deiner Gesichtsform. Ein klarer, gerade geschnittener Bob gibt feinem Haar mehr Dichte, Stufen nehmen dickem Haar Gewicht. Lockiges und krauses Haar wird am besten trocken geschnitten, Locke f\u00fcr Locke, damit der Sprungeffekt beim Trocknen einkalkuliert ist. Denk auch an deine tats\u00e4chliche Routine: Ein Pony muss regelm\u00e4\u00dfig nachgeschnitten werden, ein stark strukturierter Schnitt braucht t\u00e4gliches Styling. Bring zum Friseurtermin Fotos von dem mit, was dir gef\u00e4llt.<\/p>\n<h2>Wie pflegst du lockiges, welliges und krauses Haar?<\/h2>\n<p>Lockiges bis krauses Haar ist oft trockener als glattes, weil sich der Talg entlang einer spiralf\u00f6rmigen Faser schlechter verteilt. Ein paar Handgriffe machen den Unterschied:<\/p>\n<ul>\n<li>Wasch seltener, nutz milde Shampoos und wechsle bei Bedarf mit Co-Washing ab, also dem Waschen mit Conditioner.<\/li>\n<li>Entwirre das Haar nass und mit Pflege getr\u00e4nkt, mit den Fingern oder einem grobzinkigen Kamm, von den Spitzen zu den Ans\u00e4tzen.<\/li>\n<li>Spende Feuchtigkeit in Schichten, zum Beispiel mit der LOC-Methode (Leave-in, \u00d6l, Creme).<\/li>\n<li>Schlaf mit einer Satinhaube oder auf einem Satinkissenbezug und vermeide zu straffe Z\u00f6pfe und Gummis.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Unser Ansatz<\/h2>\n<p>F\u00fcr unsere Redaktion gibt es keinen Haarschnitt, der ab einem bestimmten Alter verboten w\u00e4re, und keinen Stil, der einer Figur vorbehalten ist. Unsere Tipps je nach Gesichtsform sollen deine Z\u00fcge zur Geltung bringen, nie eine Regel diktieren. Graues Haar ist eine vollwertige Haarfarbe, und krauses Haar muss nicht gegl\u00e4ttet werden.<\/p>\n<h2>Unsere Artikel f\u00fcr den Einstieg<\/h2>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/beaute\/coiffure\/frisuren-fur-feines-haar-verleihen-mehr-volumen-441217\">Frisuren f\u00fcr feines Haar<\/a>: Ideen f\u00fcr mehr Volumen ohne aufwendiges F\u00f6hnen.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/beaute\/coiffure\/haartrends-sind-auch-ab-45-jahren-attraktiv-441534\">Long Bob, Pixie Cut und Stufenschnitt ab 45<\/a>: Schnitte, die zeigen, dass es keine Altersgrenze gibt.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/beaute\/coiffure\/laut-friseuren-gibt-es-anzeichen-dafur-dass-ein-haarschnitt-einem-nicht-steht-432066\">Woran du merkst, dass ein Haarschnitt nicht zu dir passt<\/a>: die Anzeichen, auf die Profis achten.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/beaute\/coiffure\/der-perfekte-farbton-fur-highlights-zur-betonung-grauer-haare-428160\">Str\u00e4hnchen f\u00fcr graues Haar<\/a>: der Farbton, der Salz-und-Pfeffer-Haar zum Leuchten bringt.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/beaute\/coiffure\/haarschnitte-erfordern-weniger-pflege-445839\">Pflegeleichte Haarschnitte<\/a>: Schnitte, die im Alltag wenig Aufwand machen.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>H\u00e4ufige Fragen<\/h2>\n<h3>Welche Frisur passt zu einem runden Gesicht?<\/h3>\n<p>Ein rundes Gesicht kommt mit vertikalen Linien und L\u00e4ngen \u00fcber das Kinn hinaus besonders gut zur Geltung: A-Linien-Bob, Long Bob, gestufter mittellanger Schnitt, Seitenscheitel. Ein langer, fransiger Pony oder Curtain Bangs funktionieren besser als ein gerader, dichter Pony. Auch Kurzhaarschnitte sind m\u00f6glich, mit Volumen am Oberkopf statt an den Seiten.<\/p>\n<h3>Wie gelingt der \u00dcbergang zu grauem Haar ohne harten Ansatz?<\/h3>\n<p>Str\u00e4hnchen oder ein helles Balayage lassen den Ansatz mit den gef\u00e4rbten L\u00e4ngen verschmelzen, ein k\u00fcrzerer Schnitt entfernt die alte Farbe schneller, und ein Glossing mildert den Kontrast f\u00fcr einige Wochen. Ist der \u00dcbergang geschafft, neutralisiert ein Silbershampoo, gelegentlich angewendet, den Gelbstich in wei\u00dfem Haar.<\/p>\n<h3>Wie oft solltest du deine Haare waschen?<\/h3>\n<p>Einen allgemeing\u00fcltigen Rhythmus gibt es nicht: Alles h\u00e4ngt von Kopfhaut und Haarstruktur ab. Feines Haar oder eine Kopfhaut, die schnell nachfettet, kannst du mit einem milden Shampoo sehr oft waschen. Lockiges, welliges und krauses Haar vertr\u00e4gt gr\u00f6\u00dfere Abst\u00e4nde besser, oft einmal pro Woche. Der beste Ma\u00dfstab bleibt, wie wohl sich deine Kopfhaut f\u00fchlt.<\/p>\n<p>Weiter geht\u2019s mit der gesamten Rubrik <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/beaute\">Sch\u00f6nheit<\/a>, unseren <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/beaute\/soins\">Pflegeroutinen<\/a> f\u00fcr Gesicht und K\u00f6rper, unseren <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/beaute\/conseils-astuces\">Beauty-Tipps &amp; Tricks<\/a> f\u00fcr den Alltag und der Rubrik <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/beaute\/maquillage\">Make-up<\/a>.<\/p>","parent":6141,"count":441,"filter":"raw","cat_ID":5719,"category_count":441,"category_description":"<p>Die Rubrik Frisuren von <strong>The Body Optimist<\/strong> versammelt Ideen f\u00fcr Haarschnitte, Haarfarben und Stylings sowie Pflegetipps f\u00fcr jedes Haar: fein, dick, glatt, lockig, kraus, gef\u00e4rbt oder grau. 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Ein klarer, gerade geschnittener Bob gibt feinem Haar mehr Dichte, Stufen nehmen dickem Haar Gewicht. Lockiges und krauses Haar wird am besten trocken geschnitten, Locke f\u00fcr Locke, damit der Sprungeffekt beim Trocknen einkalkuliert ist. Denk auch an deine tats\u00e4chliche Routine: Ein Pony muss regelm\u00e4\u00dfig nachgeschnitten werden, ein stark strukturierter Schnitt braucht t\u00e4gliches Styling. Bring zum Friseurtermin Fotos von dem mit, was dir gef\u00e4llt.<\/p>\n<h2>Wie pflegst du lockiges, welliges und krauses Haar?<\/h2>\n<p>Lockiges bis krauses Haar ist oft trockener als glattes, weil sich der Talg entlang einer spiralf\u00f6rmigen Faser schlechter verteilt. Ein paar Handgriffe machen den Unterschied:<\/p>\n<ul>\n<li>Wasch seltener, nutz milde Shampoos und wechsle bei Bedarf mit Co-Washing ab, also dem Waschen mit Conditioner.<\/li>\n<li>Entwirre das Haar nass und mit Pflege getr\u00e4nkt, mit den Fingern oder einem grobzinkigen Kamm, von den Spitzen zu den Ans\u00e4tzen.<\/li>\n<li>Spende Feuchtigkeit in Schichten, zum Beispiel mit der LOC-Methode (Leave-in, \u00d6l, Creme).<\/li>\n<li>Schlaf mit einer Satinhaube oder auf einem Satinkissenbezug und vermeide zu straffe Z\u00f6pfe und Gummis.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Unser Ansatz<\/h2>\n<p>F\u00fcr unsere Redaktion gibt es keinen Haarschnitt, der ab einem bestimmten Alter verboten w\u00e4re, und keinen Stil, der einer Figur vorbehalten ist. Unsere Tipps je nach Gesichtsform sollen deine Z\u00fcge zur Geltung bringen, nie eine Regel diktieren. 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Ein langer, fransiger Pony oder Curtain Bangs funktionieren besser als ein gerader, dichter Pony. Auch Kurzhaarschnitte sind m\u00f6glich, mit Volumen am Oberkopf statt an den Seiten.<\/p>\n<h3>Wie gelingt der \u00dcbergang zu grauem Haar ohne harten Ansatz?<\/h3>\n<p>Str\u00e4hnchen oder ein helles Balayage lassen den Ansatz mit den gef\u00e4rbten L\u00e4ngen verschmelzen, ein k\u00fcrzerer Schnitt entfernt die alte Farbe schneller, und ein Glossing mildert den Kontrast f\u00fcr einige Wochen. Ist der \u00dcbergang geschafft, neutralisiert ein Silbershampoo, gelegentlich angewendet, den Gelbstich in wei\u00dfem Haar.<\/p>\n<h3>Wie oft solltest du deine Haare waschen?<\/h3>\n<p>Einen allgemeing\u00fcltigen Rhythmus gibt es nicht: Alles h\u00e4ngt von Kopfhaut und Haarstruktur ab. Feines Haar oder eine Kopfhaut, die schnell nachfettet, kannst du mit einem milden Shampoo sehr oft waschen. Lockiges, welliges und krauses Haar vertr\u00e4gt gr\u00f6\u00dfere Abst\u00e4nde besser, oft einmal pro Woche. 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