{"id":441479,"date":"2026-05-11T13:42:13","date_gmt":"2026-05-11T11:42:13","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/?p=441479"},"modified":"2026-05-11T13:42:13","modified_gmt":"2026-05-11T11:42:13","slug":"premier-sterilet-masculin-pourrait-bientot-revolutionner-contraception","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/sante\/bien-etre\/die-erste-spirale-fur-den-mann-konnte-die-verhutung-schon-bald-revolutionieren-441479","title":{"rendered":"Die erste \u201em\u00e4nnliche Spirale\u201c k\u00f6nnte die Verh\u00fctung schon bald revolutionieren."},"content":{"rendered":"<p>Was w\u00e4re, wenn Verh\u00fctung endlich eine wirklich gemeinsame Verantwortung w\u00e4re? In Lille arbeitet ein Forscherteam derzeit an \u201eSTEOM\u201c, der \u201eweltweit ersten Spirale f\u00fcr den Mann\u201c. Hormonfrei, reversibel und innerhalb weniger Minuten eingesetzt, k\u00f6nnte dieses Verh\u00fctungsmittel die Art und Weise, wie heterosexuelle Paare in den kommenden Jahren mit Verh\u00fctung umgehen, grundlegend ver\u00e4ndern.<\/p>\n<h2> Wie genau funktioniert eine \u201em\u00e4nnliche Spirale\u201c?<\/h2>\n<p> Das \u201eSTEOM\u201c-Ger\u00e4t funktioniert nach einem \u00e4hnlichen mechanischen Prinzip wie eine Spirale: Es verhindert das Eindringen von Spermien, ohne den Hormonhaushalt zu ver\u00e4ndern oder die Fruchtbarkeit dauerhaft zu blockieren. Das Ger\u00e4t wird in einem kleinen Eingriff unter \u00f6rtlicher Bet\u00e4ubung eingesetzt. Die Operation dauert etwa f\u00fcnfzehn Minuten und erfordert lediglich einen kleinen Schnitt im Hodensack. Laut den Entwicklern sind weder N\u00e4hte noch aufwendige Verb\u00e4nde notwendig.<\/p>\n<p>Das Ger\u00e4t ist f\u00fcr eine dreij\u00e4hrige Tragedauer konzipiert und kann anschlie\u00dfend von einer Fachkraft entfernt oder ausgetauscht werden. Das Ziel ist klar: eine einfache, hormonfreie und reversible Verh\u00fctungsmethode f\u00fcr M\u00e4nner anzubieten.<\/p>\n<h2> Eine Erfindung, die aus dem Bed\u00fcrfnis nach neuen Optionen entstanden ist<\/h2>\n<p> Das Projekt wurde von <a href=\"https:\/\/www.lepoint.fr\/sante\/le-tout-premier-sterilet-pour-homme-developpe-par-une-equipe-lilloise-S66QDYHQHZFF3O3ENW3DP7BGDI\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">der Andrologin Julie Prasivoravong<\/a> initiiert, die die Verh\u00fctungsm\u00f6glichkeiten f\u00fcr M\u00e4nner erweitern wollte. Derzeit sind die Optionen f\u00fcr M\u00e4nner noch begrenzt: Kondome, sogenannte \u201enat\u00fcrliche\u201c Methoden oder Vasektomie, die oft als endg\u00fcltig gilt, obwohl sie manchmal reversibel ist.<\/p>\n<p>Das \u201eSTEOM\u201c wurde daher als flexiblere Alternative konzipiert. Das Projekt wird vom Universit\u00e4tsklinikum Lille in Zusammenarbeit mit der Universit\u00e4t L\u00fcttich und mehreren auf Medizintechnik spezialisierten Forschern geleitet. Die Idee gewinnt bereits an Bedeutung, da sie eine Frage aufgreift, die in Diskussionen um Verh\u00fctung immer h\u00e4ufiger gestellt wird: Warum lastet diese Verantwortung immer noch haupts\u00e4chlich auf den Schultern der Frauen?<\/p>\n<h2> F\u00fcr die kommenden Jahre sind klinische Studien geplant.<\/h2>\n<p> <a href=\"https:\/\/www.e-sante.fr\/sterilet-pour-homme-linnovation-steom-du-chu-de-lille\/actualite\/615161\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Die pr\u00e4klinischen Studien<\/a> begannen im Mai 2026 an der Universit\u00e4t L\u00fcttich. Sollten die Ergebnisse als zufriedenstellend bewertet werden, sollen anschlie\u00dfend klinische Studien mit rund einhundert Freiwilligen in Frankreich und Belgien durchgef\u00fchrt werden.<\/p>\n<p>Bevor das Ger\u00e4t auf den Markt kommen kann, muss es zahlreiche regulatorische H\u00fcrden \u00fcberwinden. Das \u201eSTEOM\u201c geh\u00f6rt zu einer stark regulierten Kategorie von Medizinprodukten mit besonders strengen Sicherheitsanforderungen. Daher wird es voraussichtlich 7 bis 10 Jahre dauern, bis es m\u00f6glicherweise erh\u00e4ltlich ist.<\/p>\n<h2> Verh\u00fctungsmittel werden immer noch haupts\u00e4chlich von Frauen verwendet.<\/h2>\n<p> Die Einf\u00fchrung von \u201eSTEOM\u201c entfacht auch eine altbekannte Debatte neu: die nach <a href=\"https:\/\/www.adameteve.fr\/sexreport-2026\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">der gerechten Verteilung der Verh\u00fctungslast<\/a> . Noch immer sind die meisten Verh\u00fctungsmethoden auf den weiblichen K\u00f6rper angewiesen. Pille, Hormonspirale, Implantat oder Pflaster bringen oft erhebliche k\u00f6rperliche, psychische oder hormonelle Belastungen mit sich.<\/p>\n<p>Gleichzeitig entscheiden sich immer mehr M\u00e4nner f\u00fcr eine Vasektomie. In Frankreich ist die Zahl der Eingriffe in den letzten Jahren stark angestiegen \u2013 ein Zeichen daf\u00fcr, dass ein Teil der m\u00e4nnlichen Bev\u00f6lkerung sich st\u00e4rker mit Verh\u00fctung auseinandersetzen m\u00f6chte. \u201eSTEOM\u201c k\u00f6nnte daher einen weiteren Schritt in dieser Entwicklung darstellen.<\/p>\n<h2> Ein Detail, das bereits f\u00fcr Diskussionen sorgt.<\/h2>\n<p> In den sozialen Medien taucht immer wieder ein Thema auf: Viele Frauen bemerken, wie bemerkenswert es ist, dass sogenannte m\u00e4nnliche Verh\u00fctungsmittel speziell als \u201ehormonfrei\u201c konzipiert wurden, w\u00e4hrend Frauen seit Jahrzehnten hormonelle Verh\u00fctungsmittel anwenden, oft mit erheblichen Nebenwirkungen. Gewichtszunahme, Migr\u00e4ne, verminderte Libido, M\u00fcdigkeit oder Stimmungsschwankungen: Viele Frauen berichten regelm\u00e4\u00dfig von ihren negativen Erfahrungen mit bestimmten hormonellen Verh\u00fctungsmethoden.<\/p>\n<p>Einige Kommentatoren im Internet sehen in diesem Kontrast einen historischen Unterschied im Umgang der Medizin mit Verh\u00fctungsmitteln je nach Geschlecht. Andere betonen jedoch, dass die Erweiterung der Verh\u00fctungsm\u00f6glichkeiten f\u00fcr M\u00e4nner ein positiver Schritt nach vorn sei, insbesondere wenn dies zu einer gerechteren Verteilung der Verantwortung f\u00fcr Verh\u00fctung innerhalb von Partnerschaften f\u00fchre.<\/p>\n<p>Zusammenfassend l\u00e4sst sich sagen, dass \u201eSTEOM\u201c die m\u00e4nnliche Verh\u00fctung in eine neue Phase der Reflexion einleitet. \u00dcber die medizinische Innovation hinaus \u00f6ffnet dieses Projekt vor allem die T\u00fcr f\u00fcr einen breiteren Dialog \u00fcber gemeinsame Verantwortung, das Eingehen auf k\u00f6rperliche Bed\u00fcrfnisse und die Vielfalt der Verh\u00fctungsmethoden.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Was w\u00e4re, wenn Verh\u00fctung endlich eine wirklich gemeinsame Verantwortung w\u00e4re? 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Sie ist f\u00fcr alle Frauen und jede K\u00f6rperform gedacht und folgt einer einfachen Idee: Gut f\u00fcr den eigenen K\u00f6rper zu sorgen gelingt mit Freude und Regelm\u00e4\u00dfigkeit, nicht mit Druck oder schlechtem Gewissen.<\/p>\n<h2>Das findest du in der Rubrik Wohlbefinden<\/h2>\n<ul>\n<li><strong>Bewegung<\/strong>: wieder aktiv werden, einen Sport finden, der dir Spa\u00df macht, und sanft einsteigen, zum Beispiel mit <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/sante\/bien-etre\/ideale-yoga-posen-fur-einen-sanften-start-in-den-tag-447131\">Yoga-\u00dcbungen f\u00fcr einen ruhigen Start in den Tag<\/a>.<\/li>\n<li><strong>Schlaf<\/strong>: Einschlafprobleme, n\u00e4chtliches Aufwachen, Schnarchen oder die <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/sante\/bien-etre\/nach-dem-mittagessen-dauert-ein-ideales-nickerchen-kurzer-denke-ich-427993\">ideale L\u00e4nge eines Mittagsschlafs<\/a> \u2013 f\u00fcr erholsamere N\u00e4chte und Tage.<\/li>\n<li><strong>Emotionale Balance<\/strong>: Stress, Mental Load, Einsamkeit, Freundschaften und die kleinen Freuden, die der Seele guttun.<\/li>\n<li><strong>Kleine Alltagsbeschwerden<\/strong>: Verdauung, schwere Beine, M\u00fcdigkeit \u2013 mit Hinweisen, wann ein Arztbesuch sinnvoll ist.<\/li>\n<li><strong>Frauengesundheit<\/strong>: Zyklus, Endometriose, Perimenopause und Wechseljahre, offen und ohne Tabus erkl\u00e4rt.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Wie f\u00e4ngst du nach einer langen Pause wieder mit Sport an?<\/h2>\n<p>Beim Wiedereinstieg z\u00e4hlt Regelm\u00e4\u00dfigkeit mehr als Intensit\u00e4t. Ein paar Anhaltspunkte f\u00fcr einen sanften Start:<\/p>\n<ul>\n<li>W\u00e4hle eine Aktivit\u00e4t, auf die du wirklich Lust hast (Spazierengehen, Schwimmen, Aquafitness, Tanzen, Radfahren, Yoga \u2026): Freude ist der beste Antrieb, um dranzubleiben.<\/li>\n<li>Beginne mit kurzen Einheiten und steigere zuerst die Dauer, erst sp\u00e4ter die Intensit\u00e4t.<\/li>\n<li>Achte auf Sportkleidung in deiner Gr\u00f6\u00dfe: Ein Sport-BH mit gutem Halt und eine Radlerhose gegen das Aneinanderreiben der Oberschenkel machen einen gro\u00dfen Unterschied.<\/li>\n<li>H\u00f6r auf und lass dich untersuchen, wenn du Schmerzen in der Brust, ungew\u00f6hnliche Atemnot oder Schwindel bemerkst.<\/li>\n<li>Sprich mit deiner \u00c4rztin oder deinem Arzt, wenn du mit einer chronischen Erkrankung lebst oder nach einer sehr langen Pause startest.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Gesundheitsbeh\u00f6rden in vielen L\u00e4ndern betonen, dass auch Alltagsbewegung z\u00e4hlt: Wer zu Fu\u00df geht oder mit dem Rad zur Arbeit f\u00e4hrt, ist ebenfalls k\u00f6rperlich aktiv.<\/p>\n<h2>Unser Ansatz<\/h2>\n<p>Bei uns ist der K\u00f6rper kein Projekt, das korrigiert werden muss. Wir sprechen \u00fcber Sport, weil er Spa\u00df macht, die Stimmung hebt und der Gesundheit guttut \u2013 nie als Mittel, um eine Mahlzeit \u201eauszugleichen\u201c oder abzunehmen. Jeder Tipp soll sich unabh\u00e4ngig von deiner Figur umsetzen lassen. Unsere Artikel dienen der allgemeinen Information und ersetzen keine Beratung durch medizinisches Fachpersonal.<\/p>\n<h2>Unsere Artikel f\u00fcr den Einstieg<\/h2>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/sante\/bien-etre\/yoga-ubungen-helfen-verspannungen-nach-einem-arbeitstag-zu-losen-446756\">Yoga gegen Verspannungen<\/a>: \u00dcbungen, die nach einem langen Arbeitstag lockern.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/sante\/bien-etre\/ruckenschmerzen-am-arbeitsplatz-machen-einen-unterschied-die-korperhaltung-macht-einen-unterschied-447052\">R\u00fcckenschmerzen im B\u00fcro<\/a>: welche Haltungen am Schreibtisch den Unterschied machen.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/sante\/bien-etre\/anzeichen-dafur-dass-sie-nicht-genug-wasser-trinken-446345\">Zu wenig getrunken?<\/a> Die Anzeichen, auf die dein K\u00f6rper aufmerksam macht.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/sante\/bien-etre\/du-hast-ein-schlechtes-gewissen-wenn-du-nichts-tust-es-ist-zeit-einen-gang-zuruckzuschalten-447258\">Schlechtes Gewissen beim Nichtstun<\/a>: warum es guttut, einen Gang zur\u00fcckzuschalten.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/sante\/bien-etre\/wie-lange-sollte-eine-digitale-auszeit-ohne-bildschirme-dauern-bis-man-sich-besser-fuhlt-429376\">Digital Detox<\/a>: wie lange eine Bildschirmpause dauern sollte, damit sie wirkt.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>H\u00e4ufige Fragen<\/h2>\n<h3>Wie viel Bewegung pro Woche ist empfehlenswert?<\/h3>\n<p>Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) empfiehlt Erwachsenen mindestens 150 Minuten Ausdauerbewegung mit m\u00e4\u00dfiger Intensit\u00e4t pro Woche, etwa z\u00fcgiges Gehen. Sie betont auch, dass etwas Bewegung besser ist als keine: Jede Einheit z\u00e4hlt, auch eine kurze. Entscheidend ist ein Rhythmus, den du langfristig durchh\u00e4ltst.<\/p>\n<h3>Wie kannst du besser schlafen?<\/h3>\n<p>Der wichtigste Hebel ist Regelm\u00e4\u00dfigkeit: \u00e4hnliche Zeiten zum Zubettgehen und Aufstehen, auch am Wochenende. Ein ruhiges, dunkles und k\u00fchles Schlafzimmer, weniger Bildschirmzeit am Abend und ein nicht zu sp\u00e4tes Abendessen erleichtern das Einschlafen. Lautes Schnarchen oder Aufwachen mit Atemnot solltest du \u00e4rztlich abkl\u00e4ren lassen.<\/p>\n<h3>Warum bin ich st\u00e4ndig m\u00fcde?<\/h3>\n<p>Anhaltende M\u00fcdigkeit kann viele Ursachen haben: Schlafmangel, Stress, mentale \u00dcberlastung, aber auch Eisenmangel, eine Schilddr\u00fcsenerkrankung oder eine Depression. H\u00e4lt sie trotz Ruhe mehrere Wochen an oder kommen weitere Beschwerden hinzu, lass die Ursache von deiner \u00c4rztin oder deinem Arzt abkl\u00e4ren.<\/p>\n<p>Mehr zum Thema: Alle Gesundheitsthemen findest du in der Rubrik <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/sante\">Gesundheit<\/a>, werdende M\u00fctter begleiten wir unter <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/sante\/grossesse\">Schwangerschaft<\/a>, und abwechslungsreiches Essen ohne Verbote steht im Mittelpunkt der Rubrik <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/cuisine\/nutrition\">Ern\u00e4hrung<\/a>.<\/p>","parent":360,"count":1718,"filter":"raw","cat_ID":5639,"category_count":1718,"category_description":"<p>Die Rubrik Wohlbefinden von The Body Optimist versammelt praktische Tipps f\u00fcr mehr Bewegung, besseren Schlaf, weniger Stress und ein besseres Verst\u00e4ndnis kleiner Alltagsbeschwerden. 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Ein paar Anhaltspunkte f\u00fcr einen sanften Start:<\/p>\n<ul>\n<li>W\u00e4hle eine Aktivit\u00e4t, auf die du wirklich Lust hast (Spazierengehen, Schwimmen, Aquafitness, Tanzen, Radfahren, Yoga \u2026): Freude ist der beste Antrieb, um dranzubleiben.<\/li>\n<li>Beginne mit kurzen Einheiten und steigere zuerst die Dauer, erst sp\u00e4ter die Intensit\u00e4t.<\/li>\n<li>Achte auf Sportkleidung in deiner Gr\u00f6\u00dfe: Ein Sport-BH mit gutem Halt und eine Radlerhose gegen das Aneinanderreiben der Oberschenkel machen einen gro\u00dfen Unterschied.<\/li>\n<li>H\u00f6r auf und lass dich untersuchen, wenn du Schmerzen in der Brust, ungew\u00f6hnliche Atemnot oder Schwindel bemerkst.<\/li>\n<li>Sprich mit deiner \u00c4rztin oder deinem Arzt, wenn du mit einer chronischen Erkrankung lebst oder nach einer sehr langen Pause startest.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Gesundheitsbeh\u00f6rden in vielen L\u00e4ndern betonen, dass auch Alltagsbewegung z\u00e4hlt: Wer zu Fu\u00df geht oder mit dem Rad zur Arbeit f\u00e4hrt, ist ebenfalls k\u00f6rperlich aktiv.<\/p>\n<h2>Unser Ansatz<\/h2>\n<p>Bei uns ist der K\u00f6rper kein Projekt, das korrigiert werden muss. Wir sprechen \u00fcber Sport, weil er Spa\u00df macht, die Stimmung hebt und der Gesundheit guttut \u2013 nie als Mittel, um eine Mahlzeit \u201eauszugleichen\u201c oder abzunehmen. Jeder Tipp soll sich unabh\u00e4ngig von deiner Figur umsetzen lassen. Unsere Artikel dienen der allgemeinen Information und ersetzen keine Beratung durch medizinisches Fachpersonal.<\/p>\n<h2>Unsere Artikel f\u00fcr den Einstieg<\/h2>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/sante\/bien-etre\/yoga-ubungen-helfen-verspannungen-nach-einem-arbeitstag-zu-losen-446756\">Yoga gegen Verspannungen<\/a>: \u00dcbungen, die nach einem langen Arbeitstag lockern.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/sante\/bien-etre\/ruckenschmerzen-am-arbeitsplatz-machen-einen-unterschied-die-korperhaltung-macht-einen-unterschied-447052\">R\u00fcckenschmerzen im B\u00fcro<\/a>: welche Haltungen am Schreibtisch den Unterschied machen.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/sante\/bien-etre\/anzeichen-dafur-dass-sie-nicht-genug-wasser-trinken-446345\">Zu wenig getrunken?<\/a> Die Anzeichen, auf die dein K\u00f6rper aufmerksam macht.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/sante\/bien-etre\/du-hast-ein-schlechtes-gewissen-wenn-du-nichts-tust-es-ist-zeit-einen-gang-zuruckzuschalten-447258\">Schlechtes Gewissen beim Nichtstun<\/a>: warum es guttut, einen Gang zur\u00fcckzuschalten.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/sante\/bien-etre\/wie-lange-sollte-eine-digitale-auszeit-ohne-bildschirme-dauern-bis-man-sich-besser-fuhlt-429376\">Digital Detox<\/a>: wie lange eine Bildschirmpause dauern sollte, damit sie wirkt.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>H\u00e4ufige Fragen<\/h2>\n<h3>Wie viel Bewegung pro Woche ist empfehlenswert?<\/h3>\n<p>Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) empfiehlt Erwachsenen mindestens 150 Minuten Ausdauerbewegung mit m\u00e4\u00dfiger Intensit\u00e4t pro Woche, etwa z\u00fcgiges Gehen. Sie betont auch, dass etwas Bewegung besser ist als keine: Jede Einheit z\u00e4hlt, auch eine kurze. Entscheidend ist ein Rhythmus, den du langfristig durchh\u00e4ltst.<\/p>\n<h3>Wie kannst du besser schlafen?<\/h3>\n<p>Der wichtigste Hebel ist Regelm\u00e4\u00dfigkeit: \u00e4hnliche Zeiten zum Zubettgehen und Aufstehen, auch am Wochenende. Ein ruhiges, dunkles und k\u00fchles Schlafzimmer, weniger Bildschirmzeit am Abend und ein nicht zu sp\u00e4tes Abendessen erleichtern das Einschlafen. Lautes Schnarchen oder Aufwachen mit Atemnot solltest du \u00e4rztlich abkl\u00e4ren lassen.<\/p>\n<h3>Warum bin ich st\u00e4ndig m\u00fcde?<\/h3>\n<p>Anhaltende M\u00fcdigkeit kann viele Ursachen haben: Schlafmangel, Stress, mentale \u00dcberlastung, aber auch Eisenmangel, eine Schilddr\u00fcsenerkrankung oder eine Depression. H\u00e4lt sie trotz Ruhe mehrere Wochen an oder kommen weitere Beschwerden hinzu, lass die Ursache von deiner \u00c4rztin oder deinem Arzt abkl\u00e4ren.<\/p>\n<p>Mehr zum Thema: Alle Gesundheitsthemen findest du in der Rubrik <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/sante\">Gesundheit<\/a>, werdende M\u00fctter begleiten wir unter <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/sante\/grossesse\">Schwangerschaft<\/a>, und abwechslungsreiches Essen ohne Verbote steht im Mittelpunkt der Rubrik <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/cuisine\/nutrition\">Ern\u00e4hrung<\/a>.<\/p>","cat_name":"Wohlbefinden","category_nicename":"bien-etre","category_parent":360}]},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/441479","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8395"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=441479"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/441479\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":441506,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/441479\/revisions\/441506"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/441503"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=441479"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=441479"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=441479"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}