{"id":444891,"date":"2026-07-17T16:58:12","date_gmt":"2026-07-17T14:58:12","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/?p=444891"},"modified":"2026-07-17T16:58:12","modified_gmt":"2026-07-17T14:58:12","slug":"longtemps-complexee-mannequin-61-ans-paulina-porizkova-change-regard-corps","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/mannequinat-inclusif\/mannequins\/die-lange-zeit-unsicher-wirkende-61-jahrige-model-paulina-porizkova-verandert-ihr-aussehen-und-ihren-korper-444891","title":{"rendered":"Lange Zeit von Unsicherheiten geplagt, \u00e4ndert dieses 61-j\u00e4hrige Model ihre Sichtweise auf ihren K\u00f6rper."},"content":{"rendered":"<p>Jahrelang lebte Paulina Porizkova in einer Welt, in der \u00c4u\u00dferlichkeiten alles bedeuteten. Die heute 61-j\u00e4hrige ehemalige tschechisch-schwedisch-amerikanische Model erz\u00e4hlt offen von ihrem Verh\u00e4ltnis zu ihrem K\u00f6rper, das von einer tiefgreifenden Wandlung gepr\u00e4gt ist. Ein inspirierendes Zeugnis, das jedoch etwas differenzierter betrachtet werden sollte.<\/p>\n<h2> Eine von Komplexen gepr\u00e4gte Reise<\/h2>\n<p> Auf Instagram ver\u00f6ffentlichte Paulina Porizkova <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/DZtGRA-BZLP\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">ein Video<\/a> , in dem sie \u00fcber ihr Verh\u00e4ltnis zu ihrem K\u00f6rper reflektiert. Viele beneiden sie seit Langem um ihre Figur, doch sie erkl\u00e4rt, dass sie das nie so gesehen habe. Als junges M\u00e4dchen, so erz\u00e4hlt sie, habe sie ihren K\u00f6rper f\u00fcr selbstverst\u00e4ndlich gehalten, sich nicht wirklich um ihn gek\u00fcmmert und dabei stets ein Gef\u00fchl der Unzufriedenheit versp\u00fcrt.<\/p>\n<p>Trotz ihrer internationalen Modelkarriere gibt sie zu, sich oft mit anderen zu vergleichen und sich auf das zu konzentrieren, was sie als unvollkommen empfindet. Dieser Druck verdeutlicht, dass Unsicherheiten nicht allein von der Wahrnehmung anderer abh\u00e4ngen.<\/p>\n<h2> Mit 61 Jahren eine deutlich friedlichere Lebenseinstellung<\/h2>\n<p> Im Laufe der Zeit hat sich ihre Sichtweise ver\u00e4ndert. Heute erkl\u00e4rt Paulina Porizkova, dass sie ihrem K\u00f6rper gegen\u00fcber viel dankbarer ist. Sie sagt, sie sch\u00e4tze alles, was er ihr \u00fcber die Jahre erm\u00f6glicht hat, und bekr\u00e4ftigt, dass sie sich nicht mehr sch\u00e4mt, ihre Falten, ihre Haut oder die Spuren der Zeit zu zeigen. Anstatt einem idealisierten Bild nachzueifern, feiert sie lieber ihren K\u00f6rper, der immer schon zu ihr geh\u00f6rt hat. Es ist f\u00fcr sie eine M\u00f6glichkeit, ihre F\u00e4higkeiten, ihre Lebenserfahrung und ihre Widerstandsf\u00e4higkeit hervorzuheben, anstatt nach Perfektion zu streben. <\/p>\n<blockquote class=\"instagram-media\" style=\"background: #FFF; border: 0; border-radius: 3px; box-shadow: 0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width: 540px; min-width: 326px; padding: 0; width: calc(100% - 2px);\" data-instgrm-permalink=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/DMqEKY5xOp0\/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading\" data-instgrm-version=\"14\">\n<div style=\"padding: 16px;\">\n<div style=\"display: flex; flex-direction: row; align-items: center;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;\"><\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"padding: 19% 0;\"><\/div>\n<div style=\"display: block; height: 50px; margin: 0 auto 12px; width: 50px;\"><\/div>\n<div style=\"padding-top: 8px;\">\n<div style=\"color: #3897f0; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: 550; line-height: 18px;\"> Diesen Beitrag auf Instagram ansehen <\/div>\n<\/div>\n<div style=\"padding: 12.5% 0;\"><\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;\">\n<div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);\"><\/div>\n<\/div>\n<div style=\"margin-left: 8px;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;\"><\/div>\n<div style=\"width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; transform: translateX(16px) translateY(-4px) rotate(30deg);\"><\/div>\n<\/div>\n<div style=\"margin-left: auto;\">\n<div style=\"width: 0px; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-right: 8px solid transparent; transform: translateY(16px);\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; flex-grow: 0; height: 12px; width: 16px; transform: translateY(-4px);\"><\/div>\n<div style=\"width: 0; height: 0; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-left: 8px solid transparent; transform: translateY(-4px) translateX(8px);\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center; margin-bottom: 24px;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 224px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 144px;\"><\/div>\n<\/div>\n<p style=\"color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; line-height: 17px; margin-bottom: 0; margin-top: 8px; overflow: hidden; padding: 8px 0 7px; text-align: center; text-overflow: ellipsis; white-space: nowrap;\"> <a style=\"color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 17px; text-decoration: none;\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/DMqEKY5xOp0\/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Ein von Paulina Porizkova (@paulinaporizkov) geteilter Beitrag<\/a> <\/p>\n<\/div>\n<\/blockquote>\n<p><script async src=\"\/\/www.instagram.com\/embed.js\"><\/script><\/p>\n<h2> Wohlbefinden beschr\u00e4nkt sich nicht allein auf das \u00e4u\u00dfere Erscheinungsbild.<\/h2>\n<p> In ihrer Aussage betont Paulina Porizkova auch die Wichtigkeit der psychischen Gesundheit. F\u00fcr sie basiert das Selbstwertgef\u00fchl ebenso sehr auf seelischem Wohlbefinden wie auf dem Aussehen. Dieser ganzheitlichere Ansatz f\u00f6rdert eine wohlwollendere Sicht auf sich selbst. Es geht nicht darum, altersbedingte Ver\u00e4nderungen zu leugnen, sondern sie mit mehr Mitgef\u00fchl und Wertsch\u00e4tzung anzunehmen.<\/p>\n<h2> Eine inspirierende Botschaft\u2026 die jedoch im richtigen Kontext betrachtet werden muss.<\/h2>\n<p> Paulina Porizkovas Geschichte mag vielen Menschen, die ein friedvolleres Verh\u00e4ltnis zu ihrem K\u00f6rper entwickeln m\u00f6chten, bekannt vorkommen. Ihr Weg erinnert uns daran, dass es m\u00f6glich ist, die eigene Sicht auf sich selbst zu ver\u00e4ndern, unabh\u00e4ngig vom Alter. Es ist jedoch wichtig, eine gewisse Distanz zu dieser Erfahrung zu wahren.<\/p>\n<p>Obwohl sie heute behauptet, ungeschminkt zu sein und die Zeichen des Alterns voll und ganz zu akzeptieren, ist Paulina Porizkova tats\u00e4chlich ein ehemaliges Model, dessen Figur weitgehend den aktuellen Sch\u00f6nheitsidealen entspricht. Ihr beruflicher Werdegang sowie ihre finanziellen Mittel erm\u00f6glichen ihr vermutlich einen privilegierten Zugang zu Behandlungen, Fitnesstraining und einem Lebensstil, der nicht jeder hat. Ihr Aussehen spiegelt daher nicht das der Mehrheit der Frauen \u00fcber 60 wider.<\/p>\n<p>Paulina Porizkovas Aussage verliert dadurch jedoch nichts von ihrer Bedeutung. Im Gegenteil, sie erinnert uns daran, wie wichtig es ist, den eigenen K\u00f6rper nicht mit dem von Pers\u00f6nlichkeiten des \u00f6ffentlichen Lebens zu vergleichen, deren Lebensbedingungen oft ganz anders sind. Selbstakzeptanz bedeutet nicht, ein Sch\u00f6nheitsideal zu erreichen, sondern ein respektvolleres Verh\u00e4ltnis zum eigenen K\u00f6rper aufzubauen \u2013 unabh\u00e4ngig von Alter, Figur oder Lebenserfahrung.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Jahrelang lebte Paulina Porizkova in einer Welt, in der \u00c4u\u00dferlichkeiten alles bedeuteten. 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Wenn Sie Models mit unterschiedlichen Profilen und K\u00f6rpertypen sehen m\u00f6chten, sind Sie hier genau richtig!<\/p>\r\n\r\n<h2 class=\"p2\"> Inklusive Modellierung schreitet voran<\/h2><p class=\"p2\"> Das Durchbl\u00e4ttern einer herk\u00f6mmlichen Zeitschrift kann den Eindruck erwecken, sich in einer Art Paralleluniversum zu befinden, in dem alle Frauen identisch und vor allem unglaublich schlank sind. Ein kurzer Blick in die Realit\u00e4t zeigt jedoch, dass diese weitaus vielf\u00e4ltiger, bunter und, kurz gesagt, reichhaltig ist. <strong>Ja, kurvige Frauen, Frauen mit Behinderungen und Frauen \u00fcber 50 existieren und haben das Recht, repr\u00e4sentiert zu werden.<\/strong> Davon sind wir bei <em>The Body Optimist<\/em> fest \u00fcberzeugt, und diese Rubrik beweist es. Hier sammeln wir die aktuellsten Neuigkeiten zum Thema inklusives Modeln .<\/p><p class=\"p2\"> Hier findet man <strong>Frauen mit unterschiedlichsten Profilen und K\u00f6rperformen<\/strong> , jede mit ihrer ganz eigenen Sch\u00f6nheit. Besonders Plus-Size-Models erfreuen sich immer gr\u00f6\u00dferer Beliebtheit, was wirklich ein Grund zum Feiern ist. Obwohl sie in der Haute Couture und der Werbung noch immer unterrepr\u00e4sentiert sind, w\u00e4chst ihre Reichweite in den sozialen Medien stetig. Die \u00d6ffentlichkeit sehnt sich nach dieser frischen Brise, diesem Hauch von Authentizit\u00e4t in den Medien f\u00fcr Frauen \u2013 und das aus einem einfachen Grund: <strong>Die meisten Frauen haben eher die Figur von Ashley Graham als die von Kate Moss.<\/strong> Nat\u00fcrlich geht es uns nicht darum, irgendjemandes K\u00f6rper abzuwerten \u2013 das w\u00e4re heuchlerisch \u2013, sondern <strong>darum, dass jede geh\u00f6rt und mit gleichem Respekt behandelt wird<\/strong> .<\/p>\r\n\r\n<h2 class=\"p2\"> Models, die dir \u00e4hnlich sehen.<\/h2><p class=\"p2\"> Um diese L\u00fccke zu schlie\u00dfen, pr\u00e4sentieren wir in diesem Bereich \u201eatypische\u201c Models mit einem <strong>einfachen Ziel: die Norm neu zu definieren<\/strong> . Wir informieren Sie \u00fcber etablierte Ikonen wie <span class=\"s2\">Cl\u00e9mentine Desseaux<\/span> , aber auch \u00fcber aufstrebende Models wie <span class=\"s2\">Bianca Mitsuko<\/span> . Und wir stellen nicht nur \u201eMainstream\u201c-Plus-Size-Models vor, sondern <strong>unterst\u00fctzen auch kurvige Models<\/strong> wie <span class=\"s2\">Tess Holiday<\/span> und <span class=\"s2\">viele andere<\/span> .<\/p><p class=\"p2\"> Wir sprechen auch \u00fcber Plus-Size-M\u00e4nnermodels, die leider oft \u00fcbersehen werden. Wenn dich dieses Thema anspricht, haben wir einen Artikel <span class=\"s2\">mit Fotos kurviger M\u00e4nner, die uns besonders gut gefallen haben<\/span> und die dir bestimmt auch gefallen werden. <strong>Wir setzen alles daran, realistische und unretuschierte Bilder zu zeigen,<\/strong> denn es erfordert Mut, selbstbewusst zu posieren in einer Gesellschaft, die uns st\u00e4ndig vermittelt, dass kurvige Menschen nicht dazugeh\u00f6ren.<\/p><p class=\"p2\"> <strong>Unser Magazin setzt sich f\u00fcr Inklusion ein<\/strong> . Deshalb pr\u00e4sentieren wir auch Models wie <span class=\"s2\">Kate Grant<\/span> , die erste Markenbotschafterin von Benefit Cosmetics mit Down-Syndrom. Wir unterst\u00fctzen auch <span class=\"s2\">\u00e4ltere<\/span> Models und Menschen mit k\u00f6rperlichen Beeintr\u00e4chtigungen, denn <strong>wir werden nicht m\u00fcde zu betonen: Alle K\u00f6rper sind sch\u00f6n!<\/strong> Die Models, die wir vorstellen, sind nicht nur Sch\u00f6nheits-, sondern auch Stilikonen. Die Fotos, die wir teilen, sollen dich inspirieren, wenn du einen \u00e4hnlichen K\u00f6rpertyp hast. <strong>Wir zeigen dir die sch\u00f6nsten Looks und beweisen, dass man auch mit Kurven <span class=\"s2\">schick<\/span> , <span class=\"s2\">cool<\/span> oder <span class=\"s2\">sexy<\/span> sein kann<\/strong> .<\/p><p class=\"p2\"> Alle Models in diesem Abschnitt sind unterschiedlich, aber sie haben etwas gemeinsam: Sie sind lebensfroh und verstr\u00f6men ein fast ansteckendes Selbstbewusstsein. <strong>Wir hoffen, dass diese positive Energie auf dich abf\u00e4rbt und dir hilft, dich selbst so zu lieben, wie du bist!<\/strong><\/p>","parent":920,"count":216,"filter":"raw","cat_ID":5724,"category_count":216,"category_description":"<p class=\"p2\">In diesem Abschnitt <strong>stellen wir Models vor, die dazu beitragen, die Repr\u00e4sentation von Frauen auf dem Laufsteg und in der Werbung vielf\u00e4ltiger zu gestalten<\/strong> . 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Hier sammeln wir die aktuellsten Neuigkeiten zum Thema inklusives Modeln .<\/p><p class=\"p2\"> Hier findet man <strong>Frauen mit unterschiedlichsten Profilen und K\u00f6rperformen<\/strong> , jede mit ihrer ganz eigenen Sch\u00f6nheit. Besonders Plus-Size-Models erfreuen sich immer gr\u00f6\u00dferer Beliebtheit, was wirklich ein Grund zum Feiern ist. Obwohl sie in der Haute Couture und der Werbung noch immer unterrepr\u00e4sentiert sind, w\u00e4chst ihre Reichweite in den sozialen Medien stetig. Die \u00d6ffentlichkeit sehnt sich nach dieser frischen Brise, diesem Hauch von Authentizit\u00e4t in den Medien f\u00fcr Frauen \u2013 und das aus einem einfachen Grund: <strong>Die meisten Frauen haben eher die Figur von Ashley Graham als die von Kate Moss.<\/strong> Nat\u00fcrlich geht es uns nicht darum, irgendjemandes K\u00f6rper abzuwerten \u2013 das w\u00e4re heuchlerisch \u2013, sondern <strong>darum, dass jede geh\u00f6rt und mit gleichem Respekt behandelt wird<\/strong> .<\/p>\r\n\r\n<h2 class=\"p2\"> Models, die dir \u00e4hnlich sehen.<\/h2><p class=\"p2\"> Um diese L\u00fccke zu schlie\u00dfen, pr\u00e4sentieren wir in diesem Bereich \u201eatypische\u201c Models mit einem <strong>einfachen Ziel: die Norm neu zu definieren<\/strong> . Wir informieren Sie \u00fcber etablierte Ikonen wie <span class=\"s2\">Cl\u00e9mentine Desseaux<\/span> , aber auch \u00fcber aufstrebende Models wie <span class=\"s2\">Bianca Mitsuko<\/span> . 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