Soziale Medien k\u00f6nnen eine fantastische Plattform f\u00fcr Austausch sein \u2026 aber auch ein N\u00e4hrboden f\u00fcr Vorurteile. Brittany Born, eine amerikanische Content-Creatorin und Mutter, erlebte dies am eigenen Leib, nachdem sie eine Flut verletzender Kommentare zu ihrem Aussehen und ihrer Rolle als Mutter erhalten hatte. Anstatt zu schweigen, beschloss sie, diese schwere Zeit in eine Botschaft der Akzeptanz und Freundlichkeit umzuwandeln.<\/p>\n
Brittany Born, die es gewohnt ist, ihren Alltag und ihre Ausfl\u00fcge nach Disney World mit anderen zu teilen, erz\u00e4hlte k\u00fcrzlich dem People-Magazin<\/a> , dass sie Zielscheibe zahlreicher b\u00f6sartiger Kommentare geworden sei. Einige Internetnutzer griffen ihr Aussehen an, andere stellten ihre Erziehungsf\u00e4higkeiten infrage. F\u00fcr sie sind diese Angriffe eine Erinnerung an eine oft vergessene Realit\u00e4t: Hinter jedem Bildschirm steckt ein Mensch. Brittany Born erkl\u00e4rt, dass niemand erniedrigende Bemerkungen \u00fcber seinen K\u00f6rper lesen oder h\u00f6ren m\u00f6chte, dass er ein schlechter Elternteil sei.<\/p>\n Ein Teil der Kritik bezog sich auf ihre Alleinreisen nach Disney. Mehrere Internetnutzer warfen ihr vor, ohne ihre Kinder zu reisen und ihre Familie zu vernachl\u00e4ssigen. Brittany Born versucht jedoch, die Dinge zu relativieren. Sie erkl\u00e4rt, dass sie auch viele Reisen mit ihren Kindern unternimmt und diese Auszeiten allein lediglich der Erholung dienen. Da sie von zu Hause aus arbeitet und ihre Kinder zu Hause unterrichtet, verbringt sie die meiste Zeit mit ihrer Familie. Laut ihr schm\u00e4lert eine Auszeit nicht ihre Liebe zu ihren Lieben \u2013 ganz im Gegenteil.<\/p>\n Abgesehen von ihrer Rolle als Mutter glaubt Brittany Born, dass ihre Figur bestimmte Vorurteile sch\u00fcrt. Als Plus-Size-Content-Creatorin setzt sie sich f\u00fcr ein authentisches Bild ein und steht mit 35 Jahren offen zu ihren grauen Haaren. Besonders die immer noch weit verbreitete Annahme, kurvige oder \u00fcbergewichtige Menschen w\u00fcrden sich nicht um ihre Gesundheit oder ihr Wohlbefinden k\u00fcmmern, verurteilt sie \u2013 eine vereinfachende Annahme, die sie f\u00fcr v\u00f6llig unbegr\u00fcndet h\u00e4lt. Mit ihren Beitr\u00e4gen m\u00f6chte Brittany Born zeigen, dass man unabh\u00e4ngig von seiner Figur ein erf\u00fclltes, ehrgeiziges und selbstbewusstes Leben f\u00fchren kann.<\/p>\n Mit ihrem offenen Austausch \u00fcber ihre Erfahrungen hatte Brittany Born eine solche Reaktion nicht erwartet. Fast sofort erreichten sie unz\u00e4hlige unterst\u00fctzende Nachrichten. Viele M\u00fctter erz\u00e4hlten ihr, dass ihre Geschichte sie ermutigt habe, sich ohne Schuldgef\u00fchle einen Moment der Ruhe zu g\u00f6nnen. Ger\u00fchrt von dieser Welle der Anteilnahme ver\u00f6ffentlichte die Designerin ein Video, in dem sie sich bei ihrer Community bedankte. Sie betonte au\u00dferdem die unsch\u00e4tzbare Unterst\u00fctzung ihrer Familie und Freunde sowie ihres Ehemanns, die ihr in dieser schweren Zeit beigestanden hatten.<\/p>\n Mit ihrer \u00f6ffentlichen Erkl\u00e4rung erinnert Brittany Born uns daran, dass kein K\u00f6rpertyp als Vorwand f\u00fcr Spott oder Angriffe dienen sollte. Ihre Geschichte unterstreicht zudem, wie wichtig es ist, die Stereotype abzubauen, die Frauen, insbesondere M\u00fctter und Frauen mit \u00dcbergr\u00f6\u00dfe, immer noch betreffen.<\/p>\n Mit ihrem Zeugnis l\u00e4dt Brittany Born alle dazu ein, mehr Freundlichkeit zu zeigen und erinnert uns daran, dass es v\u00f6llig legitim ist, sich auf eigene Weise um sich selbst zu k\u00fcmmern, sein Aussehen zu akzeptieren und nach eigenen Vorstellungen zu leben, ohne den eigenen Wert vom Blick anderer bestimmen zu lassen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Soziale Medien k\u00f6nnen eine fantastische Plattform f\u00fcr Austausch sein \u2026 aber auch ein N\u00e4hrboden f\u00fcr Vorurteile. 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Tipps von Fachleuten f\u00fcr Kindheit und Familie, Hintergr\u00fcnde und Erfahrungsberichte zeigen Elternsein ohne schlechtes Gewissen \u2013 egal, wie deine Familie aussieht.<\/p>\n Grenzen ohne Schreien funktionieren \u00fcber Klarheit und Best\u00e4ndigkeit, nicht \u00fcber Strenge. Formuliere kurze, positive Anweisungen (\u201eIm Flur gehen wir langsam\u201c statt \u201eRenn nicht!\u201c), auf Augenh\u00f6he und mit Blickkontakt. K\u00fcndige \u00dcberg\u00e4nge vorher an, um Wutanf\u00e4lle am Ende einer Aktivit\u00e4t zu vermeiden. Benenne das Gef\u00fchl deines Kindes, ohne bei der Regel nachzugeben: \u201eDu bist w\u00fctend, weil der Bildschirm ausgeht, das verstehe ich, und jetzt ist Badezeit.\u201c Wenn die Spannung steigt, verlass lieber ein paar Sekunden den Raum, statt laut zu werden. Keine Mutter und kein Vater ist perfekt: Wer sich nach einem Ausbruch entschuldigt, zeigt dem Kind auch, wie man eine Beziehung wieder kittet.<\/p>\n Elternsein ist nicht allein Sache der M\u00fctter: Wir sprechen auch \u00fcber V\u00e4ter, Co-Eltern, Patchwork-, Regenbogen- und Einelternfamilien sowie \u00fcber Menschen, die sich bewusst gegen Kinder entscheiden. Hier gibt es kein Einheitsmodell und keine \u201eperfekte Mutter\u201c: Unsere Artikel geben Orientierung, ohne Schuldgef\u00fchle zu machen. Bei Sorgen um die Gesundheit oder Entwicklung eines Kindes bleiben Kinder\u00e4rztin oder Kinderarzt, Hausarztpraxis oder eine Kinderpsychologin die besten Ansprechpersonen.<\/p>\n Ja. Auch V\u00e4ter k\u00f6nnen nach der Geburt eines Kindes Phasen von Traurigkeit, Reizbarkeit oder Angst erleben, manchmal \u201eBaby Blues bei V\u00e4tern\u201c genannt. Halten diese Beschwerden mehrere Wochen an, spricht man von einer postpartalen Depression beim Vater, die Fachleute inzwischen anerkennen. Starke Ersch\u00f6pfung, das Gef\u00fchl, nutzlos zu sein, oder R\u00fcckzug sind Warnzeichen: Ein Gespr\u00e4ch mit der Haus\u00e4rztin oder dem Hausarzt hilft, Unterst\u00fctzung zu finden.<\/p>\n Bed\u00fcrfnisorientierte Erziehung, oft auch \u201epositive Erziehung\u201c genannt, begleitet Kinder durch Zuh\u00f6ren, Erkl\u00e4ren und Ermutigen statt durch Strafen, Anschreien oder Dem\u00fctigung. Sie ist kein Laisser-faire: Regeln gibt es, aber sie werden respektvoll vermittelt. In immer mehr L\u00e4ndern ist Gewalt in der Erziehung gesetzlich verboten, auch der vermeintlich harmlose Klaps.<\/p>\n M\u00f6gliche Anzeichen sind: Es will nicht mehr zur Schule, klagt morgens immer wieder \u00fcber Bauch- oder Kopfschmerzen, die Noten sinken, Sachen gehen kaputt oder verloren, es zieht sich zur\u00fcck, schl\u00e4ft schlecht oder ist nach der Handynutzung verst\u00f6rt. Sprich es ruhig an, ohne zu dramatisieren, und nimm dann Kontakt zur Schule auf. In vielen L\u00e4ndern gibt es zudem kostenlose Beratungsstellen und Hotlines gegen Mobbing und Cybermobbing.<\/p>\n Mehr zum Thema: Unter Psychologie<\/a> findest du alles rund um Gef\u00fchle, Selbstvertrauen<\/a> hilft, nach der Ankunft eines Kindes wieder zu dir zu finden, Body Positivity<\/a> l\u00e4dt zu einem freundlicheren Blick auf deinen K\u00f6rper ein, und Schwangerschaft<\/a> begleitet die Monate vor der Geburt.<\/p>","parent":6138,"count":705,"filter":"raw","cat_ID":6139,"category_count":705,"category_description":" Die Rubrik Elternschaft von The Body Optimist begleitet M\u00fctter, V\u00e4ter und alle Familien durch den Alltag mit Kindern: Erziehung, Gef\u00fchle, Schule, Partnerschaft und Mental Load. 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Halten diese Beschwerden mehrere Wochen an, spricht man von einer postpartalen Depression beim Vater, die Fachleute inzwischen anerkennen. Starke Ersch\u00f6pfung, das Gef\u00fchl, nutzlos zu sein, oder R\u00fcckzug sind Warnzeichen: Ein Gespr\u00e4ch mit der Haus\u00e4rztin oder dem Hausarzt hilft, Unterst\u00fctzung zu finden.<\/p>\n Bed\u00fcrfnisorientierte Erziehung, oft auch \u201epositive Erziehung\u201c genannt, begleitet Kinder durch Zuh\u00f6ren, Erkl\u00e4ren und Ermutigen statt durch Strafen, Anschreien oder Dem\u00fctigung. Sie ist kein Laisser-faire: Regeln gibt es, aber sie werden respektvoll vermittelt. 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Stereotypen \u00fcber kurvige Frauen abbauen<\/h2>\n
Eine Welle der Solidarit\u00e4t, st\u00e4rker als der Hass<\/h2>\n
Eine inspirierende Botschaft \u00fcber Selbstakzeptanz<\/h2>\n
Das findest du in der Rubrik Elternschaft<\/h2>\n
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Wie setzt du deinem Kind Grenzen, ohne zu schreien?<\/h2>\n
Unser Blick auf Elternschaft<\/h2>\n
Unsere Artikel f\u00fcr den Einstieg<\/h2>\n
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H\u00e4ufige Fragen<\/h2>\n
K\u00f6nnen auch V\u00e4ter eine postpartale Depression bekommen?<\/h3>\n
Was ist bed\u00fcrfnisorientierte Erziehung?<\/h3>\n
Woran erkennst du, dass dein Kind in der Schule gemobbt wird?<\/h3>\n
Das findest du in der Rubrik Elternschaft<\/h2>\n
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Wie setzt du deinem Kind Grenzen, ohne zu schreien?<\/h2>\n
Unser Blick auf Elternschaft<\/h2>\n
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Was ist bed\u00fcrfnisorientierte Erziehung?<\/h3>\n
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