In Fitnessstudios sind die W\u00e4nde vom Boden bis zur Decke mit Spiegeln bedeckt. Man kann seinem Spiegelbild nicht entkommen. Diese reflektierenden Oberfl\u00e4chen sind zwar sehr n\u00fctzlich, um die Position bei Kniebeugen zu \u00fcberpr\u00fcfen, die Schritte im Tanzunterricht zu korrigieren oder neu trainierte Muskeln zu entdecken, doch sie liefern nicht immer ein realistisches Bild. \u00c4hnlich wie die Spiegel in Umkleidekabinen verzerren sie unser Aussehen, wie ein Video zeigt.<\/p>\n
Fitnessstudios gleichen riesigen Spiegelhallen oder jenen Jahrmarktsattraktionen, die unser Spiegelbild<\/a> vervielfachen und uns so desorientieren. Zwischen den Ger\u00e4ten mit Unterst\u00fctzung, den nummerierten Hanteln, Kettlebells und Cardioger\u00e4ten wirken Spiegel wie eine Tapete, die den Raum vom Boden bis zur Decke bedeckt. F\u00fcr manche beruhigend, f\u00fcr andere einsch\u00fcchternd \u2013 sie beherrschen die Studios wie ein Schlag ins Gesicht.<\/p>\n Die Selbstbewusstesten bewundern ihren durchtrainierten K\u00f6rper, w\u00e4hrend die Unsichereren<\/a> den Blick abwenden, um Selbstmitleid zu vermeiden. Ihre Allgegenwart ist nicht nur k\u00fcnstlerischer Natur. Sie dienen als Orientierungshilfe f\u00fcr die Ausf\u00fchrung von \u00dcbungen. Sie erm\u00f6glichen es uns, unsere Technik zu korrigieren und die richtigen K\u00f6rperpartien gezielt zu trainieren, um R\u00fcckenschmerzen nach Ausfallschritten vorzubeugen. Doch diese Spiegel, die angeblich unseren Fortschritt widerspiegeln und unseren K\u00f6rper so zeigen, wie er ist, erlauben auch subtile Manipulationen. Anstatt unseren K\u00f6rper authentisch darzustellen, lassen sie uns ein paar Zentimeter an der Taille verlieren und erzeugen die Illusion, zwischen den Trainingseinheiten abgenommen zu haben.<\/p>\n Genau das zeigt auch das Video von @johnnyfaisle<\/a> . Der Content Creator, der eine Art existenzielles Tagebuch f\u00fchrt, filmte die Spiegel in der Damenabteilung und wiederholte das Ganze in der Herrenabteilung. Im ersten Spiegel wirkt sein K\u00f6rper langgezogen, d\u00fcnn, fast formlos, als w\u00e4re ein Instagram- Filter<\/a> angewendet worden. Im zweiten sieht er viel nat\u00fcrlicher aus. \u201eSchlankheitsspiegel geh\u00f6ren verboten!\u201c, schimpft er. <\/p>\n\n