{"id":445836,"date":"2026-07-08T13:46:53","date_gmt":"2026-07-08T11:46:53","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/?p=445836"},"modified":"2026-07-08T13:46:53","modified_gmt":"2026-07-08T11:46:53","slug":"top-destinations-partir-fuir-fortes-chaleurs","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/voyage\/top-reiseziele-um-der-hitzewelle-zu-entfliehen-445836","title":{"rendered":"Die 3 besten Reiseziele, um der Hitzewelle zu entfliehen"},"content":{"rendered":"<p>Wenn die Temperaturen steigen und die Hitze unertr\u00e4glich wird, bieten bestimmte Reiseziele eine wahre Erholung. Mit wilden Landschaften, mildem Klima und unber\u00fchrter Natur erm\u00f6glichen diese Orte, den Sommer auf eine ganz andere Art zu genie\u00dfen \u2013 im gem\u00e4chlichen Rhythmus der Berge, Fjorde oder der weiten nordischen Landschaften.<\/p>\n<h2> 1. Island, das K\u00f6nigreich der Frische<\/h2>\n<p> Wer der Hitze entfliehen m\u00f6chte, findet in Island viele M\u00f6glichkeiten. Die spektakul\u00e4re Insel liegt knapp au\u00dferhalb des Polarkreises und bietet angenehme Sommertemperaturen \u2013 ein krasser Gegensatz zur dr\u00fcckenden Hitze mancherorts. Hier erwarten Sie weite Landschaften, beeindruckende Wasserf\u00e4lle, majest\u00e4tische Gletscher, sprudelnde Geysire und nat\u00fcrliche hei\u00dfe Quellen. Der Sommer ist die perfekte Jahreszeit, um die einzigartigen Landschaften zu erkunden, denn die Tage sind dank der Mitternachtssonne besonders lang. Er l\u00e4dt dazu ein, zur Ruhe zu kommen, durchzuatmen und die Pracht der Natur in vollen Z\u00fcgen zu genie\u00dfen. <\/p>\n<blockquote class=\"instagram-media\" style=\"background: #FFF; border: 0; border-radius: 3px; box-shadow: 0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width: 540px; min-width: 326px; padding: 0; width: calc(100% - 2px);\" data-instgrm-permalink=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/DXCuYo3jBu6\/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading\" data-instgrm-version=\"14\">\n<div style=\"padding: 16px;\">\n<div style=\"display: flex; flex-direction: row; align-items: center;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;\"><\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"padding: 19% 0;\"><\/div>\n<div style=\"display: block; height: 50px; margin: 0 auto 12px; width: 50px;\"><\/div>\n<div style=\"padding-top: 8px;\">\n<div style=\"color: #3897f0; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: 550; line-height: 18px;\"> Diesen Beitrag auf Instagram ansehen <\/div>\n<\/div>\n<div style=\"padding: 12.5% 0;\"><\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;\">\n<div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);\"><\/div>\n<\/div>\n<div style=\"margin-left: 8px;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;\"><\/div>\n<div style=\"width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; transform: translateX(16px) translateY(-4px) rotate(30deg);\"><\/div>\n<\/div>\n<div style=\"margin-left: auto;\">\n<div style=\"width: 0px; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-right: 8px solid transparent; transform: translateY(16px);\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; flex-grow: 0; height: 12px; width: 16px; transform: translateY(-4px);\"><\/div>\n<div style=\"width: 0; height: 0; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-left: 8px solid transparent; transform: translateY(-4px) translateX(8px);\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center; margin-bottom: 24px;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 224px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 144px;\"><\/div>\n<\/div>\n<p style=\"color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; line-height: 17px; margin-bottom: 0; margin-top: 8px; overflow: hidden; padding: 8px 0 7px; text-align: center; text-overflow: ellipsis; white-space: nowrap;\"> <a style=\"color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 17px; text-decoration: none;\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/DXCuYo3jBu6\/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Ein Beitrag geteilt von Visit Australia (@visitausturland)<\/a> <\/p>\n<\/div>\n<\/blockquote>\n<p><script async src=\"\/\/www.instagram.com\/embed.js\"><\/script><\/p>\n<h2> 2. Norwegen, ein Reiseziel zwischen Fjorden und Bergen<\/h2>\n<p> Ein weiteres nordisches Reiseziel, das Liebhaber milder Klimazonen anspricht, ist Norwegen. Mit seinen spektakul\u00e4ren Fjorden, gr\u00fcnen Bergen und charmanten K\u00fcstenorten bietet das Land die perfekte Kulisse, um in den w\u00e4rmeren Monaten neue Energie zu tanken. Selbst im Sommer bleiben die Temperaturen in der Regel mild, insbesondere in K\u00fcstenn\u00e4he und in h\u00f6heren Lagen. Zu den Aktivit\u00e4ten z\u00e4hlen Wanderungen mit Panoramablick, Bootsfahrten durch die Fjorde und die Erkundung von St\u00e4dten wie Bergen. Norwegen erm\u00f6glicht Ihnen einen aktiven und erfrischenden Sommer ohne dr\u00fcckende Hitze. <\/p>\n<blockquote class=\"instagram-media\" style=\"background: #FFF; border: 0; border-radius: 3px; box-shadow: 0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width: 540px; min-width: 326px; padding: 0; width: calc(100% - 2px);\" data-instgrm-permalink=\"https:\/\/www.instagram.com\/reel\/CpajFAtIO2A\/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading\" data-instgrm-version=\"14\">\n<div style=\"padding: 16px;\">\n<div style=\"display: flex; flex-direction: row; align-items: center;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;\"><\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"padding: 19% 0;\"><\/div>\n<div style=\"display: block; height: 50px; margin: 0 auto 12px; width: 50px;\"><\/div>\n<div style=\"padding-top: 8px;\">\n<div style=\"color: #3897f0; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: 550; line-height: 18px;\"> Diesen Beitrag auf Instagram ansehen <\/div>\n<\/div>\n<div style=\"padding: 12.5% 0;\"><\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;\">\n<div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);\"><\/div>\n<\/div>\n<div style=\"margin-left: 8px;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;\"><\/div>\n<div style=\"width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; transform: translateX(16px) translateY(-4px) rotate(30deg);\"><\/div>\n<\/div>\n<div style=\"margin-left: auto;\">\n<div style=\"width: 0px; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-right: 8px solid transparent; transform: translateY(16px);\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; flex-grow: 0; height: 12px; width: 16px; transform: translateY(-4px);\"><\/div>\n<div style=\"width: 0; height: 0; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-left: 8px solid transparent; transform: translateY(-4px) translateX(8px);\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center; margin-bottom: 24px;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 224px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 144px;\"><\/div>\n<\/div>\n<p style=\"color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; line-height: 17px; margin-bottom: 0; margin-top: 8px; overflow: hidden; padding: 8px 0 7px; text-align: center; text-overflow: ellipsis; white-space: nowrap;\"> <a style=\"color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 17px; text-decoration: none;\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/reel\/CpajFAtIO2A\/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Ein Beitrag geteilt von Norway \ud83c\uddf3\ud83c\uddf4 (@norway)<\/a> <\/p>\n<\/div>\n<\/blockquote>\n<p><script async src=\"\/\/www.instagram.com\/embed.js\"><\/script><\/p>\n<h2> 3. Die Alpen, ein nat\u00fcrliches Refugium in unmittelbarer N\u00e4he<\/h2>\n<p> Man muss nicht quer durch Europa reisen, um der Hitze zu entfliehen. Gebirgsz\u00fcge wie die Alpen sind wahre Oasen der Ruhe, wenn die Ebenen dr\u00fcckend hei\u00df werden. Dank der H\u00f6henlage sind die Temperaturen angenehmer, mit k\u00fchlen N\u00e4chten und ertr\u00e4glicheren Tagen. Im Sommer verwandeln sich die Berge in ein riesiges Abenteuerspielplatz: Wandern, Schwimmen in Bergseen, Mountainbiken oder einfach nur Entspannen und die Alpenkulisse genie\u00dfen. Es ist ein Urlaub, der dazu einl\u00e4dt, wieder zu sich selbst und zur Natur zu finden und dabei eine wohltuende Atmosph\u00e4re zu genie\u00dfen. <\/p>\n<blockquote class=\"instagram-media\" style=\"background: #FFF; border: 0; border-radius: 3px; box-shadow: 0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width: 540px; min-width: 326px; padding: 0; width: calc(100% - 2px);\" data-instgrm-permalink=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/DXOpueADA6Y\/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading\" data-instgrm-version=\"14\">\n<div style=\"padding: 16px;\">\n<div style=\"display: flex; flex-direction: row; align-items: center;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;\"><\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"padding: 19% 0;\"><\/div>\n<div style=\"display: block; height: 50px; margin: 0 auto 12px; width: 50px;\"><\/div>\n<div style=\"padding-top: 8px;\">\n<div style=\"color: #3897f0; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: 550; line-height: 18px;\"> Diesen Beitrag auf Instagram ansehen <\/div>\n<\/div>\n<div style=\"padding: 12.5% 0;\"><\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;\">\n<div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);\"><\/div>\n<\/div>\n<div style=\"margin-left: 8px;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;\"><\/div>\n<div style=\"width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; transform: translateX(16px) translateY(-4px) rotate(30deg);\"><\/div>\n<\/div>\n<div style=\"margin-left: auto;\">\n<div style=\"width: 0px; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-right: 8px solid transparent; transform: translateY(16px);\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; flex-grow: 0; height: 12px; width: 16px; transform: translateY(-4px);\"><\/div>\n<div style=\"width: 0; height: 0; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-left: 8px solid transparent; transform: translateY(-4px) translateX(8px);\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center; margin-bottom: 24px;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 224px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 144px;\"><\/div>\n<\/div>\n<p style=\"color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; line-height: 17px; margin-bottom: 0; margin-top: 8px; overflow: hidden; padding: 8px 0 7px; text-align: center; text-overflow: ellipsis; white-space: nowrap;\"> <a style=\"color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 17px; text-decoration: none;\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/DXOpueADA6Y\/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Ein Beitrag geteilt von Haute-Savoie | Wandern & Seen (@alpen_photographer)<\/a> <\/p>\n<\/div>\n<\/blockquote>\n<p><script async src=\"\/\/www.instagram.com\/embed.js\"><\/script><\/p>\n<h2> Reiseziele, die es Ihnen erm\u00f6glichen, den Sommer auf eine andere Art und Weise zu genie\u00dfen<\/h2>\n<p> Neben ihrem milderen Klima bieten diese Reiseziele einen weiteren Vorteil: Sie erm\u00f6glichen ein ganz anderes Sommererlebnis. Weniger Hitzestress, oft erholsamere N\u00e4chte und mehr Freude an Outdoor-Aktivit\u00e4ten \u2013 all das kann f\u00fcr Menschen mit Hitzeempfindlichkeit einen enormen Unterschied machen. Die Wahl k\u00fchlerer Regionen erlaubt es Ihnen au\u00dferdem, Landschaften zu entdecken, die weniger von Str\u00e4nden und intensiver Sonneneinstrahlung gepr\u00e4gt sind. Es ist eine andere Art zu reisen, naturn\u00e4her und st\u00e4rker auf Wohlbefinden ausgerichtet.<\/p>\n<h2> Der Hitze zu entfliehen, ist nicht f\u00fcr jeden eine Option.<\/h2>\n<p> Auch wenn die Aussicht auf eine Auszeit in k\u00fchleren Gefilden verlockend erscheint, sollte man nicht vergessen, dass dies ein Privileg bleibt. Nicht jeder hat die Zeit, das Budget oder die Freiheit, der Hitze zu entfliehen. Berufliche, famili\u00e4re oder finanzielle Verpflichtungen k\u00f6nnen solche Ausfl\u00fcge f\u00fcr viele unm\u00f6glich machen. Viele verbringen den Sommer daher auch zu Hause und greifen auf \u201elokale L\u00f6sungen\u201c zur\u00fcck, um die Temperaturen besser zu ertragen: Sie suchen Gr\u00fcnfl\u00e4chen auf, nutzen die k\u00fchleren Stunden des Tages oder passen ihren Tagesablauf an, um es sich angenehm zu machen.<\/p>\n<h2> Einige Tipps f\u00fcr die Planung eines erholsamen Kurzurlaubs<\/h2>\n<p> Selbst im Hochsommer ist f\u00fcr diese Reiseziele die richtige Kleidung unerl\u00e4sslich. Packen Sie warme Kleidung, eine Regenjacke und bequeme Schuhe ein, um die Outdoor-Aktivit\u00e4ten unbeschwert genie\u00dfen zu k\u00f6nnen. Da diese Regionen in den w\u00e4rmeren Monaten sehr beliebt sind, kann die Nachfrage hoch sein: Buchen Sie Unterk\u00fcnfte und Aktivit\u00e4ten am besten fr\u00fchzeitig.<\/p>\n<p>Island, Norwegen oder die Alpen: Diese Reiseziele erinnern uns daran, dass es unz\u00e4hlige M\u00f6glichkeiten gibt, den Sommer zu genie\u00dfen. Spektakul\u00e4re Landschaften, frische Luft und erholsame Momente bieten eine Alternative zu Urlauben in der prallen Sonne f\u00fcr alle, die das Gl\u00fcck haben, sie zu besuchen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Wenn die Temperaturen steigen und die Hitze unertr\u00e4glich wird, bieten bestimmte Reiseziele eine wahre Erholung. 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Wir sprechen auch \u00fcber das, was Reisef\u00fchrer oft vergessen, etwa entspannt unterwegs zu sein mit einem dicken K\u00f6rper, im Flugzeug wie am Strand \u2013 damit alle mit leichtem Herzen aufbrechen k\u00f6nnen.<\/p>\n<h2>Das findest du in der Rubrik Reise<\/h2>\n<ul>\n<li><strong>Ideen f\u00fcr Reiseziele<\/strong>: Wochenendtrips, Inseln, europ\u00e4ische St\u00e4dte und Orte f\u00fcr eine Auszeit ohne weite Anreise, etwa <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/voyage\/die-atemberaubenden-spanischen-inseln-verdienen-einen-platz-auf-der-liste-428164\">spanische Inseln, die auf deine Liste geh\u00f6ren<\/a>.<\/li>\n<li><strong>Allein reisen<\/strong>: ein Reiseziel w\u00e4hlen, bei dem du dich sicher f\u00fchlst, die Route planen und <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/voyage\/wohin-kann-man-als-frau-alleine-reisen-reisezielideen-439512\">sichere Reiseziele f\u00fcr Frauen, die allein reisen<\/a>, finden.<\/li>\n<li><strong>Budget<\/strong>: in der Nebensaison verreisen, Verkehrsmittel vergleichen, die passende Unterkunft w\u00e4hlen und Gep\u00e4ckgeb\u00fchren vermeiden.<\/li>\n<li><strong>Reisen mit einem dicken K\u00f6rper<\/strong>: Komfort im Flugzeug, Sitzplatzwahl, Gurtverl\u00e4ngerung und Kleidung f\u00fcr lange Strecken.<\/li>\n<li><strong>Organisation und Koffer<\/strong>: Dokumente, <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/voyage\/passfoto-zu-starkes-make-up-das-sorgt-fur-probleme-am-flughafen-435474\">Passfoto ohne Probleme am Flughafen<\/a>, Handgep\u00e4ck und Falttricks.<\/li>\n<li><strong>Tourismus und Gesellschaft<\/strong>: <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/voyage\/grund-fur-die-absage-des-legendaren-japanischen-tourismusfestivals-434203\">\u00dcbertourismus und seine Folgen<\/a>, neue Arten zu reisen und Kulturen der Welt.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Wie fliegst du als kurvige Frau bequem?<\/h2>\n<p>Ein bequemer Flug beginnt schon bei der Buchung. Informier dich auf der Website der Airline oder anhand eines Sitzplans \u00fcber Sitzbreite und Sitzabstand und reservier, wenn m\u00f6glich, einen Gangplatz oder eine Reihe mit mehr Beinfreiheit. Lies die Regeln der Fluggesellschaft f\u00fcr Passagiere, die mehr Platz brauchen: Manche bieten den Kauf eines zweiten Sitzes an, teilweise erstattungsf\u00e4hig, andere nicht. An Bord kannst du die Gurtverl\u00e4ngerung diskret beim Kabinenpersonal erfragen. Trag bequeme Kleidung ohne enge B\u00fcndchen und steh regelm\u00e4\u00dfig auf, um die Beine zu bewegen.<\/p>\n<h2>Unser Ansatz<\/h2>\n<p>Unsere Redaktion erz\u00e4hlt vom Reisen ohne Klischees: kein \u201eStrandk\u00f6rper\u201c, den man sich vor dem Urlaub erarbeiten m\u00fcsste, kein Reiseziel, das einer Figur oder einem Budget vorbehalten ist. Wir setzen auf praktische Tipps, erschwingliche Ideen und Erfahrungsberichte und sprechen auch unbequeme Themen an, etwa \u00dcbertourismus oder die Umweltfolgen des Reisens. Unser Ziel: dir zu helfen, so zu verreisen, wie du es m\u00f6chtest \u2013 allein, zu zweit, mit Freundinnen oder mit der Familie.<\/p>\n<h2>Unsere Artikel f\u00fcr den Einstieg<\/h2>\n<ul>\n<li>Unsere Tipps, um <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/voyage\/wie-man-den-besten-flugzeugsitz-fur-langstreckenfluge-auswahlt-445787\">den besten Sitzplatz auf einem Langstreckenflug<\/a> zu w\u00e4hlen.<\/li>\n<li>Unsere Ideen f\u00fcr <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/voyage\/styling-tipps-fur-reiseoutfits-fur-frauen-439251\">Reiseoutfits<\/a>, die Komfort und Stil verbinden.<\/li>\n<li>Eine <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/voyage\/ein-internetnutzer-teilt-eine-falttechnik-fur-kleidung-um-den-platz-im-koffer-optimal-zu-nutzen-438775\">Falttechnik, die Platz im Koffer spart<\/a>, damit du leichter reist.<\/li>\n<li>Die Geschichte einer <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/voyage\/oma-83-beginnt-alleine-zu-reisen-und-inspiriert-weiterhin-reisende-436502\">Frau, die mit 83 ihre erste Alleinreise antrat<\/a> und seither andere inspiriert.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>H\u00e4ufige Fragen<\/h2>\n<h3>Wohin f\u00fcr die erste Reise allein?<\/h3>\n<p>F\u00fcr die erste Soloreise w\u00e4hlst du am besten ein Ziel, das als sicher gilt, gut mit \u00f6ffentlichen Verkehrsmitteln erreichbar ist und an dem du dich leicht verst\u00e4ndigen kannst. Eine europ\u00e4ische Gro\u00dfstadt, eine noch unbekannte Region im eigenen Land oder ein Aufenthalt in einer Pension oder einem Hostel helfen dir, dich behutsam zurechtzufinden.<\/p>\n<h3>Wann ist Reisen am g\u00fcnstigsten?<\/h3>\n<p>Die Preise sinken meist au\u00dferhalb der Schulferien und der langen Wochenenden. Mai, Juni und September sind oft ein guter Kompromiss aus angenehmem Wetter, niedrigeren Preisen und weniger \u00fcberlaufenen Orten. Flexible Reisedaten, der Vergleich von Bahn, Fernbus und Flugzeug und nur Handgep\u00e4ck helfen ebenfalls beim Sparen.<\/p>\n<h3>Kann man im Flugzeug nach einer Gurtverl\u00e4ngerung fragen?<\/h3>\n<p>Ja. Die meisten Fluggesellschaften haben Gurtverl\u00e4ngerungen an Bord, die das Kabinenpersonal auf Nachfrage ausleiht \u2013 du kannst sie schon beim Einsteigen diskret erbitten. Aus Sicherheitsgr\u00fcnden verlangen die Airlines in der Regel, ihre eigene, zugelassene Verl\u00e4ngerung zu nutzen statt eines privaten Modells.<\/p>\n<p>Weiter geht\u2019s mit einer Urlaubsgarderobe, die zu dir passt, in der Rubrik <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/mode\">Mode<\/a> und mit verantwortungsvollerem Reisen in der Rubrik <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/green\">Nachhaltigkeit<\/a>.<\/p>","parent":0,"count":288,"filter":"raw","cat_ID":96338,"category_count":288,"category_description":"<p>Die Rubrik Reise von <strong>The Body Optimist<\/strong> liefert <strong>Ideen f\u00fcr Reiseziele<\/strong> und konkrete Tipps, um den Urlaub zu planen, ob in der N\u00e4he oder im Ausland: Vorbereitung, Budget, Koffer, Anreise, Reisen allein oder mit der Familie. Wir sprechen auch \u00fcber das, was Reisef\u00fchrer oft vergessen, etwa entspannt unterwegs zu sein mit einem dicken K\u00f6rper, im Flugzeug wie am Strand \u2013 damit alle mit leichtem Herzen aufbrechen k\u00f6nnen.<\/p>\n<h2>Das findest du in der Rubrik Reise<\/h2>\n<ul>\n<li><strong>Ideen f\u00fcr Reiseziele<\/strong>: Wochenendtrips, Inseln, europ\u00e4ische St\u00e4dte und Orte f\u00fcr eine Auszeit ohne weite Anreise, etwa <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/voyage\/die-atemberaubenden-spanischen-inseln-verdienen-einen-platz-auf-der-liste-428164\">spanische Inseln, die auf deine Liste geh\u00f6ren<\/a>.<\/li>\n<li><strong>Allein reisen<\/strong>: ein Reiseziel w\u00e4hlen, bei dem du dich sicher f\u00fchlst, die Route planen und <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/voyage\/wohin-kann-man-als-frau-alleine-reisen-reisezielideen-439512\">sichere Reiseziele f\u00fcr Frauen, die allein reisen<\/a>, finden.<\/li>\n<li><strong>Budget<\/strong>: in der Nebensaison verreisen, Verkehrsmittel vergleichen, die passende Unterkunft w\u00e4hlen und Gep\u00e4ckgeb\u00fchren vermeiden.<\/li>\n<li><strong>Reisen mit einem dicken K\u00f6rper<\/strong>: Komfort im Flugzeug, Sitzplatzwahl, Gurtverl\u00e4ngerung und Kleidung f\u00fcr lange Strecken.<\/li>\n<li><strong>Organisation und Koffer<\/strong>: Dokumente, <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/voyage\/passfoto-zu-starkes-make-up-das-sorgt-fur-probleme-am-flughafen-435474\">Passfoto ohne Probleme am Flughafen<\/a>, Handgep\u00e4ck und Falttricks.<\/li>\n<li><strong>Tourismus und Gesellschaft<\/strong>: <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/voyage\/grund-fur-die-absage-des-legendaren-japanischen-tourismusfestivals-434203\">\u00dcbertourismus und seine Folgen<\/a>, neue Arten zu reisen und Kulturen der Welt.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Wie fliegst du als kurvige Frau bequem?<\/h2>\n<p>Ein bequemer Flug beginnt schon bei der Buchung. Informier dich auf der Website der Airline oder anhand eines Sitzplans \u00fcber Sitzbreite und Sitzabstand und reservier, wenn m\u00f6glich, einen Gangplatz oder eine Reihe mit mehr Beinfreiheit. Lies die Regeln der Fluggesellschaft f\u00fcr Passagiere, die mehr Platz brauchen: Manche bieten den Kauf eines zweiten Sitzes an, teilweise erstattungsf\u00e4hig, andere nicht. An Bord kannst du die Gurtverl\u00e4ngerung diskret beim Kabinenpersonal erfragen. Trag bequeme Kleidung ohne enge B\u00fcndchen und steh regelm\u00e4\u00dfig auf, um die Beine zu bewegen.<\/p>\n<h2>Unser Ansatz<\/h2>\n<p>Unsere Redaktion erz\u00e4hlt vom Reisen ohne Klischees: kein \u201eStrandk\u00f6rper\u201c, den man sich vor dem Urlaub erarbeiten m\u00fcsste, kein Reiseziel, das einer Figur oder einem Budget vorbehalten ist. Wir setzen auf praktische Tipps, erschwingliche Ideen und Erfahrungsberichte und sprechen auch unbequeme Themen an, etwa \u00dcbertourismus oder die Umweltfolgen des Reisens. Unser Ziel: dir zu helfen, so zu verreisen, wie du es m\u00f6chtest \u2013 allein, zu zweit, mit Freundinnen oder mit der Familie.<\/p>\n<h2>Unsere Artikel f\u00fcr den Einstieg<\/h2>\n<ul>\n<li>Unsere Tipps, um <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/voyage\/wie-man-den-besten-flugzeugsitz-fur-langstreckenfluge-auswahlt-445787\">den besten Sitzplatz auf einem Langstreckenflug<\/a> zu w\u00e4hlen.<\/li>\n<li>Unsere Ideen f\u00fcr <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/voyage\/styling-tipps-fur-reiseoutfits-fur-frauen-439251\">Reiseoutfits<\/a>, die Komfort und Stil verbinden.<\/li>\n<li>Eine <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/voyage\/ein-internetnutzer-teilt-eine-falttechnik-fur-kleidung-um-den-platz-im-koffer-optimal-zu-nutzen-438775\">Falttechnik, die Platz im Koffer spart<\/a>, damit du leichter reist.<\/li>\n<li>Die Geschichte einer <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/voyage\/oma-83-beginnt-alleine-zu-reisen-und-inspiriert-weiterhin-reisende-436502\">Frau, die mit 83 ihre erste Alleinreise antrat<\/a> und seither andere inspiriert.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>H\u00e4ufige Fragen<\/h2>\n<h3>Wohin f\u00fcr die erste Reise allein?<\/h3>\n<p>F\u00fcr die erste Soloreise w\u00e4hlst du am besten ein Ziel, das als sicher gilt, gut mit \u00f6ffentlichen Verkehrsmitteln erreichbar ist und an dem du dich leicht verst\u00e4ndigen kannst. Eine europ\u00e4ische Gro\u00dfstadt, eine noch unbekannte Region im eigenen Land oder ein Aufenthalt in einer Pension oder einem Hostel helfen dir, dich behutsam zurechtzufinden.<\/p>\n<h3>Wann ist Reisen am g\u00fcnstigsten?<\/h3>\n<p>Die Preise sinken meist au\u00dferhalb der Schulferien und der langen Wochenenden. Mai, Juni und September sind oft ein guter Kompromiss aus angenehmem Wetter, niedrigeren Preisen und weniger \u00fcberlaufenen Orten. Flexible Reisedaten, der Vergleich von Bahn, Fernbus und Flugzeug und nur Handgep\u00e4ck helfen ebenfalls beim Sparen.<\/p>\n<h3>Kann man im Flugzeug nach einer Gurtverl\u00e4ngerung fragen?<\/h3>\n<p>Ja. Die meisten Fluggesellschaften haben Gurtverl\u00e4ngerungen an Bord, die das Kabinenpersonal auf Nachfrage ausleiht \u2013 du kannst sie schon beim Einsteigen diskret erbitten. Aus Sicherheitsgr\u00fcnden verlangen die Airlines in der Regel, ihre eigene, zugelassene Verl\u00e4ngerung zu nutzen statt eines privaten Modells.<\/p>\n<p>Weiter geht\u2019s mit einer Urlaubsgarderobe, die zu dir passt, in der Rubrik <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/mode\">Mode<\/a> und mit verantwortungsvollerem Reisen in der Rubrik <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/green\">Nachhaltigkeit<\/a>.<\/p>","cat_name":"Reise","category_nicename":"voyage","category_parent":0}]},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/445836","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8394"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=445836"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/445836\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":445895,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/445836\/revisions\/445895"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/445837"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=445836"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=445836"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=445836"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}