{"id":431953,"date":"2026-01-14T07:15:13","date_gmt":"2026-01-14T06:15:13","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/?p=431953"},"modified":"2026-01-14T04:57:26","modified_gmt":"2026-01-14T03:57:26","slug":"fratrie-membre-qui-epuise-le-plus-parents","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/psycho\/vie-de-maman\/hermanos-miembros-que-mas-agotan-a-los-padres-431953","title":{"rendered":"Dentro de una familia, este miembro bien podr\u00eda ser el que m\u00e1s agote a los padres."},"content":{"rendered":"<p>En una familia, cada hijo presenta sus propios desaf\u00edos, pero parece que ser el m\u00e1s peque\u00f1o es lo m\u00e1s exigente para los padres. Seg\u00fan <a href=\"https:\/\/www.dovepress.com\/birth-order-and-chinese-adolescent-mental-health-within-the-context-of-peer-reviewed-fulltext-article-PRBM\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">varios estudios de psicolog\u00eda del desarrollo<\/a> , el \u00faltimo hijo posee caracter\u00edsticas que exigen m\u00e1s paciencia, energ\u00eda y recursos emocionales de los padres.<\/p>\n<h2> Autonom\u00eda adquirida m\u00e1s tarde en la vida<\/h2>\n<p> El hijo menor crece en un entorno donde sus hermanos mayores ya son independientes. A menudo se benefician de un mayor apoyo en su aprendizaje: aprender a ir al ba\u00f1o, comer, vestirse, etc. Sin embargo, para los padres, esto significa comenzar un ciclo que ya han vivido, a veces con considerable cansancio. Este nuevo comienzo aumenta la carga mental, sobre todo porque las expectativas sobre s\u00ed mismos siguen siendo altas.<\/p>\n<h2> Tormentas emocionales m\u00e1s frecuentes<\/h2>\n<p> Menos supervisado que sus hermanos mayores, el ni\u00f1o m\u00e1s peque\u00f1o suele expresar sus emociones con mayor intensidad. Berrinches, l\u00e1grimas, frustraciones: los estudios demuestran que estos episodios tienden a durar m\u00e1s que en los ni\u00f1os mayores. Los padres deben intervenir constantemente para regular, consolar y redirigir, lo que genera tensi\u00f3n psicol\u00f3gica a largo plazo.<\/p>\n<h2> La atenci\u00f3n sostenida es dif\u00edcil de mantener<\/h2>\n<p> Si bien los padres pueden relajar un poco la vigilancia con los hijos mayores, que se han vuelto m\u00e1s independientes, el m\u00e1s peque\u00f1o vuelve a requerir atenci\u00f3n constante. Esta necesidad de atenci\u00f3n constante, tras varios a\u00f1os ya intensos, crea una sensaci\u00f3n de regresi\u00f3n que pesa mucho en la vida familiar diaria.<\/p>\n<h2> Una din\u00e1mica permisiva que es fuente de tensi\u00f3n<\/h2>\n<p> Con el hijo menor, las reglas a veces parecen m\u00e1s laxas. Ya sea por cansancio o por cari\u00f1o especial, los padres pueden adoptar una actitud m\u00e1s tolerante. Sin embargo, esta relativa &quot;laxitud&quot; genera dilemas: \u00bfes realmente necesario intervenir? \u00bfEs injusto para los hermanos mayores? Estas preguntas generan culpa y, a veces, tensi\u00f3n entre los hermanos.<\/p>\n<h2> Por qu\u00e9 las personas mayores parecen &quot;m\u00e1s f\u00e1ciles&quot;<\/h2>\n<p> El primer hijo generalmente se beneficia de padres que descansan bien, est\u00e1n disponibles y, a menudo, muy involucrados. Los siguientes hijos crecen en una din\u00e1mica de compartir, una mezcla de rivalidad y cercan\u00eda. Sin embargo, el hijo menor suele llegar en un momento en que la energ\u00eda parental est\u00e1 menguando. La combinaci\u00f3n de su posici\u00f3n en la familia y el entorno familiar tenso exacerba las dificultades que experimentan.<\/p>\n<p>En resumen, si bien cada hijo presenta sus propios desaf\u00edos, el m\u00e1s peque\u00f1o parece ocupar un lugar especial en la din\u00e1mica familiar. Comprender estos mecanismos no solo permite comprender mejor las dificultades cotidianas, sino que tambi\u00e9n resalta la importancia de un apoyo personalizado, garantizando que los hermanos sigan siendo un espacio de crecimiento y v\u00ednculos estrechos, a pesar de los desaf\u00edos inherentes a la situaci\u00f3n de cada hijo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"En una familia, cada hijo presenta sus propios desaf\u00edos, pero parece que ser el m\u00e1s peque\u00f1o es lo...","protected":false},"author":8392,"featured_media":431963,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"disable_msn":false,"footnotes":""},"categories":[6139],"tags":[],"class_list":["post-431953","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-vie-de-maman"],"image":{"medium":["https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/Anh-Khac-_-Pexels-200x113.jpg",200,113,true],"large":["https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/Anh-Khac-_-Pexels-500x281.jpg",500,281,true]},"custom":{"td_video":"","featured_image":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/Anh-Khac-_-Pexels.jpg","author":{"name":"Tatiana Richard","avatar":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/Tatiania-96x96.jpg"},"categories":[{"term_id":6139,"name":"Crianza de los hijos","slug":"vie-de-maman","term_group":0,"term_taxonomy_id":6311,"taxonomy":"category","description":"<p>La secci\u00f3n Crianza de los hijos de The Body Optimist acompa\u00f1a a madres, padres y a todo tipo de familias en el d\u00eda a d\u00eda con los ni\u00f1os: educaci\u00f3n, emociones, escuela, pareja y carga mental. Consejos de profesionales de la infancia, an\u00e1lisis y testimonios abordan la crianza sin culpa, sea cual sea la forma de tu familia.<\/p>\n<h2>Qu\u00e9 encontrar\u00e1s en la secci\u00f3n Crianza de los hijos<\/h2>\n<ul>\n<li><strong>Educaci\u00f3n<\/strong>: ense\u00f1ar a compartir, poner l\u00edmites sin gritar, valorar el esfuerzo m\u00e1s que la inteligencia, con pistas inspiradas en la crianza positiva.<\/li>\n<li><strong>Escuela y acoso<\/strong>: ayudar a tu hijo a sentirse bien en clase, detectar las se\u00f1ales del acoso escolar y saber c\u00f3mo reaccionar.<\/li>\n<li><strong>Posparto de ambos progenitores<\/strong>: el cuerpo despu\u00e9s del parto, <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/psycho\/vie-de-maman\/falta-de-sueno-fatiga-soledad-la-realidad-de-las-madres-jovenes-433661\">el agotamiento y la soledad de las nuevas mam\u00e1s<\/a> y la depresi\u00f3n posparto en los padres, todav\u00eda poco conocida.<\/li>\n<li><strong>Familias diversas<\/strong>: monoparentales, reconstituidas o ensambladas, homoparentales, madres y padres con discapacidad, con m\u00e1s historias en nuestra secci\u00f3n <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/societe\/lgbtqia\">LGBTQIA+<\/a>.<\/li>\n<li><strong>Relaciones familiares<\/strong>: el v\u00ednculo con tus propios padres, las familias t\u00f3xicas, los abuelos demasiado presentes, los celos entre hermanos y <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/psycho\/vie-de-maman\/complejos-transmitidos-cadena-invisible-madre-hija-431586\">los complejos que se transmiten de madre a hija<\/a>.<\/li>\n<li><strong>Decisiones de vida<\/strong>: el deseo de tener hijos, o su ausencia, abordado sin juicios ni presi\u00f3n social.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u00bfC\u00f3mo poner l\u00edmites a tu hijo sin gritar?<\/h2>\n<p>Poner l\u00edmites sin gritar se basa m\u00e1s en la claridad y la constancia que en la severidad. Da instrucciones breves y en positivo (\u00abcaminamos por el pasillo\u00bb en lugar de \u00abno corras\u00bb), a la altura del ni\u00f1o y mir\u00e1ndole a los ojos. Anuncia las transiciones con antelaci\u00f3n para evitar los berrinches al terminar una actividad. Pon nombre a la emoci\u00f3n de tu hijo sin ceder en la norma: \u00abte da rabia que se apague la pantalla, lo entiendo, y ahora toca el ba\u00f1o\u00bb. Cuando sube la tensi\u00f3n, es mejor salir unos segundos de la habitaci\u00f3n que levantar la voz. Hay quien incluso <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/psycho\/vie-de-maman\/dar-ordenes-a-un-nino-que-canta-un-truco-inusual-para-evitar-gritar-428727\">da las instrucciones cantando<\/a> para quitar hierro al momento. Nadie es una madre o un padre perfecto: pedir perd\u00f3n despu\u00e9s de perder los nervios tambi\u00e9n ense\u00f1a al ni\u00f1o a reparar una relaci\u00f3n.<\/p>\n<h2>Nuestra mirada sobre la crianza<\/h2>\n<p>La crianza no recae solo en las madres: tambi\u00e9n hablamos de los padres, de quienes cr\u00edan juntos tras una separaci\u00f3n, de las familias reconstituidas, homoparentales o monoparentales, y de las personas que eligen no tener hijos. Aqu\u00ed no hay un modelo \u00fanico ni una \u00abmadre perfecta\u00bb: nuestros art\u00edculos comparten pautas sin culpabilizar. Ante cualquier duda sobre la salud o el desarrollo de un ni\u00f1o, el pediatra, el m\u00e9dico de familia o un psic\u00f3logo infantil siguen siendo las personas de referencia.<\/p>\n<h2>Art\u00edculos para empezar<\/h2>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/psycho\/vie-de-maman\/las-frases-mas-utiles-ayudan-a-los-ninos-a-expresar-emociones-444372\">Qu\u00e9 decir en lugar de \u00abdeja de llorar\u00bb<\/a>: cinco frases que ayudan a los ni\u00f1os a expresar lo que sienten.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/psycho\/vie-de-maman\/monstruo-debajo-de-la-cama-en-realidad-significa-miedo-infantil-428271\">El monstruo debajo de la cama<\/a>: qu\u00e9 significa realmente este cl\u00e1sico miedo infantil y c\u00f3mo responder.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/psycho\/vie-de-maman\/el-sindrome-de-la-hija-mayor-confirmado-por-un-estudio-cientifico-reavivando-el-debate-430888\">El s\u00edndrome de la hija mayor<\/a>: lo que dice la investigaci\u00f3n sobre las responsabilidades que suelen recaer en las primog\u00e9nitas.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/psycho\/vie-de-maman\/ser-madre-pero-mantenerse-delgada-rompe-el-silencio-la-presion-pesa-sobre-las-madres-jovenes-432933\">La presi\u00f3n por \u00abrecuperar la figura\u00bb tras el parto<\/a>: una madre alza la voz contra la exigencia de seguir delgada.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/psycho\/vie-de-maman\/publicas-fotos-de-ninos-en-las-redes-sociales-aqui-hay-algo-que-probablemente-no-sepas-428755\">Publicar fotos de tus hijos en redes<\/a>: lo que conviene saber antes de compartir.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Preguntas frecuentes<\/h2>\n<h3>\u00bfLos padres tambi\u00e9n pueden tener depresi\u00f3n posparto?<\/h3>\n<p>S\u00ed. Algunos padres atraviesan una etapa de tristeza, irritabilidad o ansiedad tras la llegada de un beb\u00e9, a veces llamada <em>daddy blues<\/em>. Cuando estos s\u00edntomas duran varias semanas, puede tratarse de una depresi\u00f3n posparto paterna, una realidad reconocida por los profesionales de la salud. El cansancio intenso, la sensaci\u00f3n de inutilidad o el aislamiento son se\u00f1ales de alerta: hablarlo con un m\u00e9dico es el primer paso para recibir apoyo.<\/p>\n<h3>\u00bfQu\u00e9 es la crianza positiva?<\/h3>\n<p>La crianza positiva, tambi\u00e9n llamada crianza respetuosa, gu\u00eda al ni\u00f1o a trav\u00e9s de la escucha, la explicaci\u00f3n y el \u00e1nimo en lugar de los castigos, los gritos o las humillaciones. No es sin\u00f3nimo de permisividad: las normas existen, pero se establecen con respeto. Adem\u00e1s, cada vez m\u00e1s pa\u00edses proh\u00edben por ley el castigo f\u00edsico a los ni\u00f1os, incluidas las nalgadas o los azotes.<\/p>\n<h3>\u00bfC\u00f3mo saber si tu hijo sufre acoso escolar?<\/h3>\n<p>Varias se\u00f1ales pueden alertarte: negarse a ir a la escuela, dolores de est\u00f3mago o de cabeza repetidos por la ma\u00f1ana, una bajada del rendimiento escolar, material roto o perdido, aislamiento, problemas de sue\u00f1o o cambios de humor despu\u00e9s de usar el tel\u00e9fono. Inicia la conversaci\u00f3n con calma, sin dramatizar, y despu\u00e9s ponte en contacto con el centro educativo. Muchos pa\u00edses cuentan adem\u00e1s con l\u00edneas de ayuda espec\u00edficas contra el acoso y el ciberacoso.<\/p>\n<p>Para ir m\u00e1s all\u00e1: todos nuestros temas sobre las emociones en <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/psycho\">la secci\u00f3n Psicolog\u00eda<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/psycho\/confiance-en-soi\">Confianza en s\u00ed mismo<\/a> para recuperar tu lugar tras la llegada de un hijo, <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/psycho\/bodypositive\">Positividad corporal<\/a> para mirar tu cuerpo con cari\u00f1o y <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/sante\/grossesse\">Embarazo<\/a> para los meses previos al nacimiento.<\/p>","parent":6138,"count":705,"filter":"raw","cat_ID":6139,"category_count":705,"category_description":"<p>La secci\u00f3n Crianza de los hijos de The Body Optimist acompa\u00f1a a madres, padres y a todo tipo de familias en el d\u00eda a d\u00eda con los ni\u00f1os: educaci\u00f3n, emociones, escuela, pareja y carga mental. 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Da instrucciones breves y en positivo (\u00abcaminamos por el pasillo\u00bb en lugar de \u00abno corras\u00bb), a la altura del ni\u00f1o y mir\u00e1ndole a los ojos. Anuncia las transiciones con antelaci\u00f3n para evitar los berrinches al terminar una actividad. Pon nombre a la emoci\u00f3n de tu hijo sin ceder en la norma: \u00abte da rabia que se apague la pantalla, lo entiendo, y ahora toca el ba\u00f1o\u00bb. Cuando sube la tensi\u00f3n, es mejor salir unos segundos de la habitaci\u00f3n que levantar la voz. Hay quien incluso <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/psycho\/vie-de-maman\/dar-ordenes-a-un-nino-que-canta-un-truco-inusual-para-evitar-gritar-428727\">da las instrucciones cantando<\/a> para quitar hierro al momento. Nadie es una madre o un padre perfecto: pedir perd\u00f3n despu\u00e9s de perder los nervios tambi\u00e9n ense\u00f1a al ni\u00f1o a reparar una relaci\u00f3n.<\/p>\n<h2>Nuestra mirada sobre la crianza<\/h2>\n<p>La crianza no recae solo en las madres: tambi\u00e9n hablamos de los padres, de quienes cr\u00edan juntos tras una separaci\u00f3n, de las familias reconstituidas, homoparentales o monoparentales, y de las personas que eligen no tener hijos. Aqu\u00ed no hay un modelo \u00fanico ni una \u00abmadre perfecta\u00bb: nuestros art\u00edculos comparten pautas sin culpabilizar. Ante cualquier duda sobre la salud o el desarrollo de un ni\u00f1o, el pediatra, el m\u00e9dico de familia o un psic\u00f3logo infantil siguen siendo las personas de referencia.<\/p>\n<h2>Art\u00edculos para empezar<\/h2>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/psycho\/vie-de-maman\/las-frases-mas-utiles-ayudan-a-los-ninos-a-expresar-emociones-444372\">Qu\u00e9 decir en lugar de \u00abdeja de llorar\u00bb<\/a>: cinco frases que ayudan a los ni\u00f1os a expresar lo que sienten.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/psycho\/vie-de-maman\/monstruo-debajo-de-la-cama-en-realidad-significa-miedo-infantil-428271\">El monstruo debajo de la cama<\/a>: qu\u00e9 significa realmente este cl\u00e1sico miedo infantil y c\u00f3mo responder.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/psycho\/vie-de-maman\/el-sindrome-de-la-hija-mayor-confirmado-por-un-estudio-cientifico-reavivando-el-debate-430888\">El s\u00edndrome de la hija mayor<\/a>: lo que dice la investigaci\u00f3n sobre las responsabilidades que suelen recaer en las primog\u00e9nitas.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/psycho\/vie-de-maman\/ser-madre-pero-mantenerse-delgada-rompe-el-silencio-la-presion-pesa-sobre-las-madres-jovenes-432933\">La presi\u00f3n por \u00abrecuperar la figura\u00bb tras el parto<\/a>: una madre alza la voz contra la exigencia de seguir delgada.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/psycho\/vie-de-maman\/publicas-fotos-de-ninos-en-las-redes-sociales-aqui-hay-algo-que-probablemente-no-sepas-428755\">Publicar fotos de tus hijos en redes<\/a>: lo que conviene saber antes de compartir.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Preguntas frecuentes<\/h2>\n<h3>\u00bfLos padres tambi\u00e9n pueden tener depresi\u00f3n posparto?<\/h3>\n<p>S\u00ed. Algunos padres atraviesan una etapa de tristeza, irritabilidad o ansiedad tras la llegada de un beb\u00e9, a veces llamada <em>daddy blues<\/em>. Cuando estos s\u00edntomas duran varias semanas, puede tratarse de una depresi\u00f3n posparto paterna, una realidad reconocida por los profesionales de la salud. El cansancio intenso, la sensaci\u00f3n de inutilidad o el aislamiento son se\u00f1ales de alerta: hablarlo con un m\u00e9dico es el primer paso para recibir apoyo.<\/p>\n<h3>\u00bfQu\u00e9 es la crianza positiva?<\/h3>\n<p>La crianza positiva, tambi\u00e9n llamada crianza respetuosa, gu\u00eda al ni\u00f1o a trav\u00e9s de la escucha, la explicaci\u00f3n y el \u00e1nimo en lugar de los castigos, los gritos o las humillaciones. No es sin\u00f3nimo de permisividad: las normas existen, pero se establecen con respeto. Adem\u00e1s, cada vez m\u00e1s pa\u00edses proh\u00edben por ley el castigo f\u00edsico a los ni\u00f1os, incluidas las nalgadas o los azotes.<\/p>\n<h3>\u00bfC\u00f3mo saber si tu hijo sufre acoso escolar?<\/h3>\n<p>Varias se\u00f1ales pueden alertarte: negarse a ir a la escuela, dolores de est\u00f3mago o de cabeza repetidos por la ma\u00f1ana, una bajada del rendimiento escolar, material roto o perdido, aislamiento, problemas de sue\u00f1o o cambios de humor despu\u00e9s de usar el tel\u00e9fono. Inicia la conversaci\u00f3n con calma, sin dramatizar, y despu\u00e9s ponte en contacto con el centro educativo. Muchos pa\u00edses cuentan adem\u00e1s con l\u00edneas de ayuda espec\u00edficas contra el acoso y el ciberacoso.<\/p>\n<p>Para ir m\u00e1s all\u00e1: todos nuestros temas sobre las emociones en <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/psycho\">la secci\u00f3n Psicolog\u00eda<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/psycho\/confiance-en-soi\">Confianza en s\u00ed mismo<\/a> para recuperar tu lugar tras la llegada de un hijo, <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/psycho\/bodypositive\">Positividad corporal<\/a> para mirar tu cuerpo con cari\u00f1o y <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/sante\/grossesse\">Embarazo<\/a> para los meses previos al nacimiento.<\/p>","cat_name":"Crianza de los hijos","category_nicename":"vie-de-maman","category_parent":6138}]},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/431953","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8392"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=431953"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/431953\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":432480,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/431953\/revisions\/432480"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/431963"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=431953"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=431953"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=431953"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}