{"id":433769,"date":"2026-02-01T12:10:59","date_gmt":"2026-02-01T11:10:59","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/?p=433769"},"modified":"2026-09-22T16:46:49","modified_gmt":"2026-09-22T14:46:49","slug":"bonnets-chute-cheveux-demeler-vrai-faux","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/beaute\/conseils-astuces\/gorros-anticaida-desenredantes-verdaderos-o-falsos-433769","title":{"rendered":"Sombreros y ca\u00edda del cabello: separando la realidad de la ficci\u00f3n"},"content":{"rendered":"<p>En invierno, tu gorro favorito te mantiene abrigado y abrigado\u2026 pero a veces escuchas que podr\u00eda da\u00f1ar tu cabello o incluso provocar su ca\u00edda. \u00bfTienes que elegir entre la comodidad y la salud capilar? Buenas noticias: la comunidad m\u00e9dica se ha pronunciado, y tu cabello puede respirar\u2026 aliviado.<\/p>\n<h2> El mito del sombrero como \u201cresponsable de la calvicie\u201d<\/h2>\n<p> Probablemente hayas o\u00eddo que usar gorra te deja calvo. Esta idea err\u00f3nea, que durante mucho tiempo se asoci\u00f3 con los hombres, ahora se extiende a las mujeres con la llegada del invierno: \u00bfun sombrero es malo para el cabello? Seg\u00fan la cl\u00ednica Elithair, la respuesta es clara: no, un sombrero no causa ca\u00edda del cabello. La ca\u00edda del cabello est\u00e1 relacionada principalmente con factores gen\u00e9ticos, hormonales y nutricionales. En otras palabras, ni tu sombrero, ni tu bufanda, ni tu abrigo determinan el futuro de tu cabello. As\u00ed que puedes disfrutar de tus accesorios de invierno sin culpa ni temor por la densidad de tu cabello. <\/p>\n<blockquote class=\"instagram-media\" style=\"background: #FFF; border: 0; border-radius: 3px; box-shadow: 0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width: 540px; min-width: 326px; padding: 0; width: calc(100% - 2px);\" data-instgrm-permalink=\"https:\/\/www.instagram.com\/reel\/DSDIxiBjF0g\/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading\" data-instgrm-version=\"14\">\n<div style=\"padding: 16px;\">\n<div style=\"display: flex; flex-direction: row; align-items: center;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;\"><\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"padding: 19% 0;\"><\/div>\n<div style=\"display: block; height: 50px; margin: 0 auto 12px; width: 50px;\"><\/div>\n<div style=\"padding-top: 8px;\">\n<div style=\"color: #3897f0; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: 550; line-height: 18px;\"> Ver esta publicaci\u00f3n en Instagram <\/div>\n<\/div>\n<div style=\"padding: 12.5% 0;\"><\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;\">\n<div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);\"><\/div>\n<\/div>\n<div style=\"margin-left: 8px;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;\"><\/div>\n<div style=\"width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; transform: translateX(16px) translateY(-4px) rotate(30deg);\"><\/div>\n<\/div>\n<div style=\"margin-left: auto;\">\n<div style=\"width: 0px; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-right: 8px solid transparent; transform: translateY(16px);\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; flex-grow: 0; height: 12px; width: 16px; transform: translateY(-4px);\"><\/div>\n<div style=\"width: 0; height: 0; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-left: 8px solid transparent; transform: translateY(-4px) translateX(8px);\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center; margin-bottom: 24px;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 224px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 144px;\"><\/div>\n<\/div>\n<p style=\"color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; line-height: 17px; margin-bottom: 0; margin-top: 8px; overflow: hidden; padding: 8px 0 7px; text-align: center; text-overflow: ellipsis; white-space: nowrap;\"> <a style=\"color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 17px; text-decoration: none;\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/reel\/DSDIxiBjF0g\/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Una publicaci\u00f3n compartida por Elithair France (@elithair.fr)<\/a> <\/p>\n<\/div>\n<\/blockquote>\n<p><script async src=\"\/\/www.instagram.com\/embed.js\"><\/script><\/p>\n<h2> Lo que el sombrero puede (raramente) causar<\/h2>\n<p> Si bien los sombreros no son responsables de la ca\u00edda del cabello, en algunos casos pueden causar molestias leves. En una publicaci\u00f3n de Instagram, la cl\u00ednica Elithair explica que usar un sombrero muy apretado durante per\u00edodos prolongados puede provocar alopecia por tracci\u00f3n o rotura superficial del cabello. Sin embargo, esto es poco frecuente y afecta principalmente a casos de fricci\u00f3n repetida o tensi\u00f3n excesiva en el cuero cabelludo.<\/p>\n<p>En resumen: el problema no es el sombrero en s\u00ed, sino c\u00f3mo lo llevas. Un sombrero bien ajustado, c\u00f3modo y sin compresi\u00f3n se adapta perfectamente al cuero cabelludo y al cabello.<\/p>\n<h2> Higiene: tu mejor aliado para el cabello<\/h2>\n<p> El riesgo real asociado con el uso de sombrero est\u00e1 m\u00e1s relacionado con la higiene que con la ca\u00edda del cabello. La transpiraci\u00f3n, la humedad estancada y la acumulaci\u00f3n de sebo pueden irritar el cuero cabelludo, causando picaz\u00f3n, inflamaci\u00f3n o, en casos raros, foliculitis.<\/p>\n<p>Para evitarlo, se recomienda lavar el gorro al menos una vez a la semana si lo usas a diario. Para un uso m\u00e1s ocasional, basta con lavarlo cada 3 a 5 salidas, o en cuanto entre en contacto con el sudor. Si tienes el cabello graso o sudas mucho, lavarlo con m\u00e1s frecuencia ser\u00e1 especialmente beneficioso para mantener la salud del cuero cabelludo y la belleza del cabello.<\/p>\n<h2> Elegir el material adecuado para mimar tu cabello<\/h2>\n<p> No todas las telas son iguales para el cuidado del cabello. Los materiales suaves y lisos son tus mejores aliados para minimizar la fricci\u00f3n y preservar la fibra capilar. Se recomiendan especialmente la seda, el sat\u00e9n o ciertas lanas finas y bien tejidas. El algod\u00f3n tambi\u00e9n es adecuado para el uso diario, pero tiende a absorber la humedad y ser un poco m\u00e1s \u00e1spero, especialmente para el cabello fino, seco o rizado. Si de verdad quieres mimar tu cabello, opta por telas transpirables y c\u00f3modas que respeten tanto tu cuero cabelludo como tu estilo.<\/p>\n<p>En resumen, puedes seguir usando tus sombreros favoritos con total tranquilidad. Si los eliges, cuidas y usas correctamente, no da\u00f1ar\u00e1n tu cuero cabelludo ni la densidad capilar. Tu cabello se mantendr\u00e1 hermoso y digno de celebrar, tanto en invierno como en verano.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"En invierno, tu gorro favorito te mantiene abrigado y abrigado\u2026 pero a veces escuchas que podr\u00eda da\u00f1ar tu...","protected":false},"author":8332,"featured_media":433770,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"disable_msn":false,"footnotes":""},"categories":[5959],"tags":[97833,97240,97311],"class_list":["post-433769","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-conseils-astuces","tag-actu","tag-cheveux","tag-conseils"],"image":{"medium":["https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/bonnets-chute-de-cheveux-200x113.jpg",200,113,true],"large":["https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/bonnets-chute-de-cheveux-500x281.jpg",500,281,true]},"custom":{"td_video":"","featured_image":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/bonnets-chute-de-cheveux.jpg","author":{"name":"Elodie Pimbert","avatar":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ebb150e677ac079d2950ab20b2912eb61a03232e64b7780e8ce332174fbc25ac?s=96&d=blank&r=g"},"categories":[{"term_id":5959,"name":"Consejos y trucos","slug":"conseils-astuces","term_group":0,"term_taxonomy_id":6134,"taxonomy":"category","description":"<p>La secci\u00f3n Consejos y trucos de <strong>The Body Optimist<\/strong> re\u00fane los trucos de belleza que simplifican el d\u00eda a d\u00eda: cuidado de las u\u00f1as, recetas caseras, gestos expr\u00e9s, soluciones a peque\u00f1os contratiempos como el roce o los ojos hinchados, y rituales de bienestar. Consejos pr\u00e1cticos, f\u00e1ciles de probar en casa, para sentirte bien en tu cuerpo tal como es.<\/p>\n<h2>Qu\u00e9 encontrar\u00e1s en la secci\u00f3n Consejos y trucos<\/h2>\n<ul>\n<li><strong>U\u00f1as y manos<\/strong>: limar, hidratar, dar descanso entre manicuras y evitar <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/beaute\/conseils-astuces\/este-error-puede-debilitar-las-unas-446247\">el error que debilita las u\u00f1as sin que te des cuenta<\/a>.<\/li>\n<li><strong>Belleza casera<\/strong>: recetas de cosm\u00e9tica casera para el rostro, el cuerpo y el pelo, como una <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/beaute\/soins\/estimular-el-crecimiento-del-cabello-receta-casera-de-mascarilla-capilar-una-sencillez-atractiva-437969\">mascarilla capilar hecha en casa<\/a>, con las precauciones necesarias.<\/li>\n<li><strong>Gestos expr\u00e9s<\/strong>: que el gloss aguante durante la comida, domar un remolino, elegir tu cepillo o prolongar la duraci\u00f3n de un perfume.<\/li>\n<li><strong>Peque\u00f1os contratiempos<\/strong>: roces, sudor, quemaduras solares, labios agrietados o nariz roja en invierno.<\/li>\n<li><strong>Bienestar y belleza<\/strong>: automasaje facial, sue\u00f1o, estr\u00e9s y <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/beaute\/conseils-astuces\/problemas-de-la-piel-un-vinculo-sorprendente-con-la-ansiedad-y-la-depresion-429917\">v\u00ednculos entre el estado de \u00e1nimo y la piel<\/a>.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u00bfC\u00f3mo cuidar tus u\u00f1as a diario?<\/h2>\n<p>Unas u\u00f1as sanas piden sobre todo suavidad e hidrataci\u00f3n. Lima siempre en el mismo sentido, con una lima fina de vidrio o de cart\u00f3n, en lugar de ir y venir. Empuja las cut\u00edculas despu\u00e9s de la ducha en vez de cortarlas, y masajea u\u00f1as y contornos con un aceite o una crema de manos. Aplica una base antes de un esmalte oscuro para limitar que amarilleen, y haz pausas entre dos manicuras semipermanentes, que deben retirarse sin raspar. Una u\u00f1a que cambia bruscamente de color, se despega o se llena de estr\u00edas marcadas merece la opini\u00f3n de un m\u00e9dico.<\/p>\n<h2>\u00bfEs buena idea la cosm\u00e9tica casera?<\/h2>\n<p>La cosm\u00e9tica casera puede ser una buena idea si la preparas con rigor. Usa utensilios limpios, prepara peque\u00f1as cantidades, gu\u00e1rdalas en el refrigerador y \u00fasalas pronto: sin conservantes, una mezcla que contiene agua se contamina r\u00e1pido. Conviene evitar en el rostro algunos ingredientes populares, como el jugo de lim\u00f3n, irritante y fotosensibilizante, o el bicarbonato, demasiado abrasivo. Los aceites esenciales, potentes y alerg\u00e9nicos, no se aplican puros y se desaconsejan durante el embarazo sin consejo m\u00e9dico. Haz siempre una prueba en una zona peque\u00f1a.<\/p>\n<h2>Nuestro enfoque<\/h2>\n<p>Un truco solo tiene inter\u00e9s si es sencillo, seguro y se adapta a tu d\u00eda a d\u00eda. Priorizamos los gestos accesibles, sin material caro, y se\u00f1alamos las falsas buenas ideas que circulan por las redes sociales. Los roces o el sudor se tratan sin incomodidad: afectan a todos los cuerpos y merecen soluciones concretas, no verg\u00fcenza.<\/p>\n<h2>Art\u00edculos para empezar<\/h2>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/beaute\/conseils-astuces\/comer-brillo-se-acabaron-las-molestias-gracias-a-este-consejo-434374\">Que el gloss no se corra durante las comidas<\/a>: el gesto para mantener los labios brillantes m\u00e1s tiempo.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/beaute\/conseils-astuces\/un-truco-tonto-para-que-el-perfume-dure-desde-la-manana-hasta-la-noche-432721\">Hacer que tu perfume dure de la ma\u00f1ana a la noche<\/a>: una t\u00e9cnica muy sencilla para prolongar su estela.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/beaute\/conseils-astuces\/quemaduras-solares-primer-paso-para-aliviar-la-piel-446342\">Qu\u00e9 hacer ante una quemadura solar<\/a>: el primer gesto para aliviar la piel.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/beaute\/conseils-astuces\/nariz-roja-en-invierno-aqui-te-contamos-como-cuidarla-con-delicadeza-y-sin-sentirte-cohibido-429944\">Cuidar la nariz roja en invierno<\/a> con suavidad.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/beaute\/conseils-astuces\/tecnica-para-dar-volumen-al-cabello-fino-sin-cardarlo-446945\">Dar volumen al pelo fino sin cardarlo<\/a>: una t\u00e9cnica para ganar cuerpo sin maltratar el cabello.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Preguntas frecuentes<\/h2>\n<h3>\u00bfC\u00f3mo evitar el roce entre los muslos?<\/h3>\n<p>La soluci\u00f3n m\u00e1s eficaz es crear una barrera entre los muslos: un short o una prenda antirroce bajo la falda, bandas para muslos de encaje o de silicona, o una barra o un b\u00e1lsamo antirroce. Elige tejidos transpirables para mantener la piel seca y, si aparece una irritaci\u00f3n, limpia con suavidad y aplica una crema calmante.<\/p>\n<h3>\u00bfC\u00f3mo hacer que el perfume dure m\u00e1s?<\/h3>\n<p>El perfume se mantiene mejor sobre una piel hidratada: aplica primero una crema neutra y despu\u00e9s vaporiza en las zonas c\u00e1lidas, como el cuello, la cara interna de las mu\u00f1ecas o el pliegue de los codos. Evita frotar las mu\u00f1ecas entre s\u00ed y guarda el frasco lejos del calor y de la luz, que alteran la fragancia.<\/p>\n<h3>\u00bfC\u00f3mo deshinchar los ojos por la ma\u00f1ana?<\/h3>\n<p>El fr\u00edo es lo m\u00e1s r\u00e1pido: compresas frescas, cucharas que hayan pasado por el refrigerador o un contorno de ojos guardado en fr\u00edo, aplicados unos minutos. Un masaje suave del lagrimal hacia el extremo exterior tambi\u00e9n ayuda a drenar, y dormir con la cabeza un poco elevada limita la hinchaz\u00f3n. Si persiste, duele o va acompa\u00f1ada de enrojecimiento, consulta a un profesional de la salud.<\/p>\n<p>Para seguir leyendo: toda la secci\u00f3n <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/beaute\">Belleza<\/a>, nuestras rutinas de <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/beaute\/soins\">cuidado de la piel<\/a> para el rostro y el cuerpo, y nuestras t\u00e9cnicas de <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/beaute\/maquillage\">maquillaje<\/a>.<\/p>","parent":6141,"count":555,"filter":"raw","cat_ID":5959,"category_count":555,"category_description":"<p>La secci\u00f3n Consejos y trucos de <strong>The Body Optimist<\/strong> re\u00fane los trucos de belleza que simplifican el d\u00eda a d\u00eda: cuidado de las u\u00f1as, recetas caseras, gestos expr\u00e9s, soluciones a peque\u00f1os contratiempos como el roce o los ojos hinchados, y rituales de bienestar. Consejos pr\u00e1cticos, f\u00e1ciles de probar en casa, para sentirte bien en tu cuerpo tal como es.<\/p>\n<h2>Qu\u00e9 encontrar\u00e1s en la secci\u00f3n Consejos y trucos<\/h2>\n<ul>\n<li><strong>U\u00f1as y manos<\/strong>: limar, hidratar, dar descanso entre manicuras y evitar <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/beaute\/conseils-astuces\/este-error-puede-debilitar-las-unas-446247\">el error que debilita las u\u00f1as sin que te des cuenta<\/a>.<\/li>\n<li><strong>Belleza casera<\/strong>: recetas de cosm\u00e9tica casera para el rostro, el cuerpo y el pelo, como una <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/beaute\/soins\/estimular-el-crecimiento-del-cabello-receta-casera-de-mascarilla-capilar-una-sencillez-atractiva-437969\">mascarilla capilar hecha en casa<\/a>, con las precauciones necesarias.<\/li>\n<li><strong>Gestos expr\u00e9s<\/strong>: que el gloss aguante durante la comida, domar un remolino, elegir tu cepillo o prolongar la duraci\u00f3n de un perfume.<\/li>\n<li><strong>Peque\u00f1os contratiempos<\/strong>: roces, sudor, quemaduras solares, labios agrietados o nariz roja en invierno.<\/li>\n<li><strong>Bienestar y belleza<\/strong>: automasaje facial, sue\u00f1o, estr\u00e9s y <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/beaute\/conseils-astuces\/problemas-de-la-piel-un-vinculo-sorprendente-con-la-ansiedad-y-la-depresion-429917\">v\u00ednculos entre el estado de \u00e1nimo y la piel<\/a>.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u00bfC\u00f3mo cuidar tus u\u00f1as a diario?<\/h2>\n<p>Unas u\u00f1as sanas piden sobre todo suavidad e hidrataci\u00f3n. Lima siempre en el mismo sentido, con una lima fina de vidrio o de cart\u00f3n, en lugar de ir y venir. Empuja las cut\u00edculas despu\u00e9s de la ducha en vez de cortarlas, y masajea u\u00f1as y contornos con un aceite o una crema de manos. Aplica una base antes de un esmalte oscuro para limitar que amarilleen, y haz pausas entre dos manicuras semipermanentes, que deben retirarse sin raspar. Una u\u00f1a que cambia bruscamente de color, se despega o se llena de estr\u00edas marcadas merece la opini\u00f3n de un m\u00e9dico.<\/p>\n<h2>\u00bfEs buena idea la cosm\u00e9tica casera?<\/h2>\n<p>La cosm\u00e9tica casera puede ser una buena idea si la preparas con rigor. Usa utensilios limpios, prepara peque\u00f1as cantidades, gu\u00e1rdalas en el refrigerador y \u00fasalas pronto: sin conservantes, una mezcla que contiene agua se contamina r\u00e1pido. Conviene evitar en el rostro algunos ingredientes populares, como el jugo de lim\u00f3n, irritante y fotosensibilizante, o el bicarbonato, demasiado abrasivo. Los aceites esenciales, potentes y alerg\u00e9nicos, no se aplican puros y se desaconsejan durante el embarazo sin consejo m\u00e9dico. Haz siempre una prueba en una zona peque\u00f1a.<\/p>\n<h2>Nuestro enfoque<\/h2>\n<p>Un truco solo tiene inter\u00e9s si es sencillo, seguro y se adapta a tu d\u00eda a d\u00eda. Priorizamos los gestos accesibles, sin material caro, y se\u00f1alamos las falsas buenas ideas que circulan por las redes sociales. Los roces o el sudor se tratan sin incomodidad: afectan a todos los cuerpos y merecen soluciones concretas, no verg\u00fcenza.<\/p>\n<h2>Art\u00edculos para empezar<\/h2>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/beaute\/conseils-astuces\/comer-brillo-se-acabaron-las-molestias-gracias-a-este-consejo-434374\">Que el gloss no se corra durante las comidas<\/a>: el gesto para mantener los labios brillantes m\u00e1s tiempo.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/beaute\/conseils-astuces\/un-truco-tonto-para-que-el-perfume-dure-desde-la-manana-hasta-la-noche-432721\">Hacer que tu perfume dure de la ma\u00f1ana a la noche<\/a>: una t\u00e9cnica muy sencilla para prolongar su estela.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/beaute\/conseils-astuces\/quemaduras-solares-primer-paso-para-aliviar-la-piel-446342\">Qu\u00e9 hacer ante una quemadura solar<\/a>: el primer gesto para aliviar la piel.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/beaute\/conseils-astuces\/nariz-roja-en-invierno-aqui-te-contamos-como-cuidarla-con-delicadeza-y-sin-sentirte-cohibido-429944\">Cuidar la nariz roja en invierno<\/a> con suavidad.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/beaute\/conseils-astuces\/tecnica-para-dar-volumen-al-cabello-fino-sin-cardarlo-446945\">Dar volumen al pelo fino sin cardarlo<\/a>: una t\u00e9cnica para ganar cuerpo sin maltratar el cabello.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Preguntas frecuentes<\/h2>\n<h3>\u00bfC\u00f3mo evitar el roce entre los muslos?<\/h3>\n<p>La soluci\u00f3n m\u00e1s eficaz es crear una barrera entre los muslos: un short o una prenda antirroce bajo la falda, bandas para muslos de encaje o de silicona, o una barra o un b\u00e1lsamo antirroce. Elige tejidos transpirables para mantener la piel seca y, si aparece una irritaci\u00f3n, limpia con suavidad y aplica una crema calmante.<\/p>\n<h3>\u00bfC\u00f3mo hacer que el perfume dure m\u00e1s?<\/h3>\n<p>El perfume se mantiene mejor sobre una piel hidratada: aplica primero una crema neutra y despu\u00e9s vaporiza en las zonas c\u00e1lidas, como el cuello, la cara interna de las mu\u00f1ecas o el pliegue de los codos. Evita frotar las mu\u00f1ecas entre s\u00ed y guarda el frasco lejos del calor y de la luz, que alteran la fragancia.<\/p>\n<h3>\u00bfC\u00f3mo deshinchar los ojos por la ma\u00f1ana?<\/h3>\n<p>El fr\u00edo es lo m\u00e1s r\u00e1pido: compresas frescas, cucharas que hayan pasado por el refrigerador o un contorno de ojos guardado en fr\u00edo, aplicados unos minutos. Un masaje suave del lagrimal hacia el extremo exterior tambi\u00e9n ayuda a drenar, y dormir con la cabeza un poco elevada limita la hinchaz\u00f3n. Si persiste, duele o va acompa\u00f1ada de enrojecimiento, consulta a un profesional de la salud.<\/p>\n<p>Para seguir leyendo: toda la secci\u00f3n <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/beaute\">Belleza<\/a>, nuestras rutinas de <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/beaute\/soins\">cuidado de la piel<\/a> para el rostro y el cuerpo, y nuestras t\u00e9cnicas de <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/beaute\/maquillage\">maquillaje<\/a>.<\/p>","cat_name":"Consejos y trucos","category_nicename":"conseils-astuces","category_parent":6141}]},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/433769","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8332"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=433769"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/433769\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":433773,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/433769\/revisions\/433773"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/433770"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=433769"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=433769"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=433769"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}