{"id":436215,"date":"2026-03-07T10:51:45","date_gmt":"2026-03-07T09:51:45","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/?p=436215"},"modified":"2026-03-07T10:51:23","modified_gmt":"2026-03-07T09:51:23","slug":"influenceuse-emily-barker-revele-ce-qui-se-cache-vraiment-derriere-photos-gym","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/psycho\/bodypositive\/la-influencer-emily-barker-revela-que-hay-realmente-detras-de-las-fotos-del-gimnasio-436215","title":{"rendered":"&quot;Gracias por mostrar esto&quot;: una influencer revela qu\u00e9 hay realmente detr\u00e1s de las fotos del gimnasio"},"content":{"rendered":"<p>En redes sociales, las fotos de fitness suelen dar la impresi\u00f3n de cuerpos &quot;perfectamente esculpidos&quot;. Algunos creadores de contenido buscan mostrar una realidad con m\u00e1s matices. Este es el caso de la influencer de fitness Emily Barker, quien recientemente comparti\u00f3 un mensaje en Instagram recordando que las im\u00e1genes que se ven en las noticias no siempre reflejan la realidad del cuerpo en la vida cotidiana.<\/p>\n<h2> Una comparaci\u00f3n entre dos im\u00e1genes del mismo cuerpo.<\/h2>\n<p> En una publicaci\u00f3n viral, Emily Barker muestra dos versiones de s\u00ed misma: una foto posada, t\u00edpica de las im\u00e1genes que se ven en contenido de fitness, y otra tomada en una pose m\u00e1s natural. Acompa\u00f1a estas im\u00e1genes con un mensaje claro: <em>&quot;El cuerpo de gimnasio que esperas ver en tu feed vs. el que ves al mirarte al espejo&quot;.<\/em><\/p>\n<p>En otras palabras, el cuerpo que vemos cuando navegamos por las redes sociales a menudo corresponde a una postura, un \u00e1ngulo o una puesta en escena espec\u00edficos, mientras que el cuerpo que observamos en el espejo a diario es simplemente el que est\u00e1 en su posici\u00f3n natural. <\/p>\n<blockquote class=\"instagram-media\" style=\"background: #FFF; border: 0; border-radius: 3px; box-shadow: 0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width: 540px; min-width: 326px; padding: 0; width: calc(100% - 2px);\" data-instgrm-permalink=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/C_qbQikIdl1\/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading\" data-instgrm-version=\"14\">\n<div style=\"padding: 16px;\">\n<div style=\"display: flex; flex-direction: row; align-items: center;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;\"><\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"padding: 19% 0;\"><\/div>\n<div style=\"display: block; height: 50px; margin: 0 auto 12px; width: 50px;\"><\/div>\n<div style=\"padding-top: 8px;\">\n<div style=\"color: #3897f0; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: 550; line-height: 18px;\"> Ver esta publicaci\u00f3n en Instagram <\/div>\n<\/div>\n<div style=\"padding: 12.5% 0;\"><\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;\">\n<div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);\"><\/div>\n<\/div>\n<div style=\"margin-left: 8px;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;\"><\/div>\n<div style=\"width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; transform: translateX(16px) translateY(-4px) rotate(30deg);\"><\/div>\n<\/div>\n<div style=\"margin-left: auto;\">\n<div style=\"width: 0px; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-right: 8px solid transparent; transform: translateY(16px);\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; flex-grow: 0; height: 12px; width: 16px; transform: translateY(-4px);\"><\/div>\n<div style=\"width: 0; height: 0; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-left: 8px solid transparent; transform: translateY(-4px) translateX(8px);\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center; margin-bottom: 24px;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 224px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 144px;\"><\/div>\n<\/div>\n<p style=\"color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; line-height: 17px; margin-bottom: 0; margin-top: 8px; overflow: hidden; padding: 8px 0 7px; text-align: center; text-overflow: ellipsis; white-space: nowrap;\"> <a style=\"color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 17px; text-decoration: none;\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/C_qbQikIdl1\/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Una publicaci\u00f3n compartida por Emily Barker (@emxbarker)<\/a> <\/p>\n<\/div>\n<\/blockquote>\n<p><script async src=\"\/\/www.instagram.com\/embed.js\"><\/script><\/p>\n<h2> Im\u00e1genes a menudo creadas para las redes sociales.<\/h2>\n<p> Los expertos en redes sociales se\u00f1alan con frecuencia que gran parte del contenido en l\u00ednea se basa en poses, \u00e1ngulos espec\u00edficos, una iluminaci\u00f3n cuidada y, en ocasiones, retoques. Estos elementos pueden transformar la percepci\u00f3n de un cuerpo en una foto.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.pewresearch.org\/internet\/2018\/11\/28\/teens-social-media-habits\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Seg\u00fan varios an\u00e1lisis del uso de Instagram<\/a> , la presentaci\u00f3n de las im\u00e1genes juega un papel fundamental en c\u00f3mo los usuarios presentan su apariencia y estilo de vida en l\u00ednea. En el caso del fitness, la postura puede alterar dr\u00e1sticamente la apariencia del cuerpo: contraer los abdominales, arquear la espalda o ajustar la posici\u00f3n de la cadera puede acentuar los m\u00fasculos o suavizar ciertas zonas. Es precisamente este contraste lo que Emily Barker quer\u00eda destacar.<\/p>\n<h2> Un mensaje contra la comparaci\u00f3n constante<\/h2>\n<p> En su mensaje, Emily Barker anima principalmente a los usuarios de internet a distanciarse de las im\u00e1genes que ven en l\u00ednea. Escribe, en particular: <em>\u00abSi navegas por Instagram deseando y pregunt\u00e1ndote por qu\u00e9 tu cuerpo no se parece al de todas las chicas que ves en tu muro\u2026 es porque no te muestran su versi\u00f3n completa<\/em> \u00bb.<\/p>\n<p>En otras palabras, las fotos publicadas suelen mostrar una versi\u00f3n cuidadosamente posada del cuerpo, no la apariencia natural que vemos habitualmente. Esta observaci\u00f3n se relaciona con un debate m\u00e1s amplio sobre el impacto de las redes sociales en la imagen corporal.<\/p>\n<h2> Las redes sociales y la imagen corporal<\/h2>\n<p> Varios estudios han examinado la relaci\u00f3n entre el uso de las redes sociales y la imagen corporal. Una revisi\u00f3n cient\u00edfica publicada en la revista Body Image destaca que <em>\u00abla exposici\u00f3n repetida a im\u00e1genes corporales idealizadas en las redes sociales puede contribuir a las comparaciones sociales y a la insatisfacci\u00f3n corporal en algunos usuarios\u00bb.<\/em><\/p>\n<p>Otras investigaciones tambi\u00e9n muestran que la comparaci\u00f3n con im\u00e1genes publicadas por otros usuarios es uno de los mecanismos m\u00e1s comunes en estas plataformas. En este contexto, algunos creadores de contenido optan por publicar im\u00e1genes m\u00e1s realistas para mostrar las variaciones naturales del cuerpo.<\/p>\n<h2> &quot;Tu versi\u00f3n relajada sigue siendo la verdadera versi\u00f3n de ti&quot;.<\/h2>\n<p> En el resto de su mensaje, Emily Barker enfatiza que el cuerpo en su postura natural es el que vemos la mayor parte del tiempo. Escribe: <em>\u00abTu versi\u00f3n relajada es la que ves el 99 % del tiempo, y no es menos valiosa<\/em> que la versi\u00f3n con la que posas para una foto\u00bb.<\/p>\n<p><span style=\"font-family: Verdana, BlinkMacSystemFont, -apple-system, 'Segoe UI', Roboto, Oxygen, Ubuntu, Cantarell, 'Open Sans', 'Helvetica Neue', sans-serif;\">Tambi\u00e9n anima a las personas a no analizar cada detalle de su cuerpo, especialmente el abdomen, record\u00e1ndoles que cumple funciones esenciales y que es normal que su apariencia var\u00ede seg\u00fan la postura.<\/span> Este mensaje forma parte de una tendencia m\u00e1s amplia en redes sociales, donde algunos influencers buscan destacar las diferencias entre las fotos posadas y los momentos m\u00e1s naturales.<\/p>\n<p>Con esta publicaci\u00f3n, Emily Barker nos recuerda que las im\u00e1genes de fitness compartidas en redes sociales a menudo representan solo un momento \u00fanico, cuidadosamente posado. El cuerpo que se ve en estas fotos no es necesariamente el que vemos a diario. Su mensaje nos anima a poner las comparaciones en perspectiva y a reconocer que las variaciones naturales del cuerpo \u2014cuando est\u00e1 relajado, sentado o en movimiento\u2014 son parte de la realidad de todos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"En redes sociales, las fotos de fitness suelen dar la impresi\u00f3n de cuerpos &quot;perfectamente esculpidos&quot;. 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Retratos, testimonios y an\u00e1lisis cuestionan los c\u00e1nones de belleza para ayudarte a vivir con m\u00e1s calma tu apariencia, sin presi\u00f3n por adelgazar ni obligaci\u00f3n de quererte a toda costa.<\/p>\n<h2>Qu\u00e9 encontrar\u00e1s en la secci\u00f3n Positividad corporal<\/h2>\n<ul>\n<li><strong>C\u00e1nones de belleza<\/strong>: estr\u00edas, celulitis, <em>hip dips<\/em>, vello o arrugas, desdramatizados, como en nuestro art\u00edculo sobre <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/psycho\/bodypositive\/caderas-hundidas-he-aqui-por-que-las-caderas-hundidas-son-una-ventaja-no-un-defecto-428176\">los huecos en las caderas, una caracter\u00edstica natural y no un defecto<\/a>.<\/li>\n<li><strong>Retratos<\/strong>: modelos de tallas grandes, deportistas, mujeres de m\u00e1s de sesenta a\u00f1os y personas con discapacidad que cambian qui\u00e9n aparece en las im\u00e1genes.<\/li>\n<li><strong>Cuerpo y sociedad<\/strong>: una moda que no contempla todas las tallas, la vigilancia constante del vientre de las mujeres, en sinton\u00eda con nuestra secci\u00f3n <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/societe\/grossophobie\">Gordofobia<\/a>.<\/li>\n<li><strong>Aceptaci\u00f3n personal<\/strong>: frases, ejercicios y relatos para hacer las paces con tu reflejo, como complemento de la secci\u00f3n <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/psycho\/confiance-en-soi\">Confianza en s\u00ed mismo<\/a>.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u00bfQu\u00e9 es el body positive y de d\u00f3nde viene?<\/h2>\n<p>El body positive, o positividad corporal, es un movimiento que defiende que todos los cuerpos merecen respeto y representaci\u00f3n, sea cual sea su talla, su color de piel, su edad, su g\u00e9nero o su discapacidad. Hunde sus ra\u00edces en el movimiento activista estadounidense de aceptaci\u00f3n de los cuerpos gordos, la <em>fat acceptance<\/em>, surgido a finales de los a\u00f1os sesenta para denunciar la discriminaci\u00f3n por el peso. La expresi\u00f3n se populariz\u00f3 despu\u00e9s en las redes sociales, con el riesgo de ser recuperada por las marcas y centrada en cuerpos cercanos a la norma. Volver a sus or\u00edgenes activistas recuerda que no se trata solo de \u00abquererse\u00bb, sino tambi\u00e9n de luchar contra la gordofobia.<\/p>\n<h2>Body positive o neutralidad corporal: \u00bfcu\u00e1l es la diferencia?<\/h2>\n<p>La neutralidad corporal (<em>body neutrality<\/em>) propone dejar de poner la apariencia en el centro: en lugar de esforzarte por amar tu cuerpo, lo respetas por lo que te permite hacer, como caminar, bailar o descansar. Encaja con las personas para quienes la obligaci\u00f3n de \u00abquererse\u00bb a\u00f1ade presi\u00f3n, o cuya relaci\u00f3n con el cuerpo est\u00e1 marcada por una enfermedad o un trastorno alimentario. Los dos enfoques no se oponen. En los d\u00edas dif\u00edciles, algunos gestos ayudan: dejar de seguir las cuentas que te hacen sentir culpable, llevar ropa de tu talla actual y agradecer a tu cuerpo algo que ha hecho en lugar de juzgar su aspecto. Te contamos <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/psycho\/bodypositive\/por-que-la-neutralidad-corporal-resulta-cada-vez-mas-atractiva-para-las-mujeres-446685\">por qu\u00e9 la neutralidad corporal atrae a cada vez m\u00e1s mujeres<\/a>.<\/p>\n<h2>Nuestro compromiso<\/h2>\n<p>La aceptaci\u00f3n de todos los cuerpos est\u00e1 en el centro de nuestra l\u00ednea editorial desde nuestros inicios en la moda de tallas grandes. Mostramos cuerpos poco visibles sin reducirlos a un \u00abantes y despu\u00e9s\u00bb ni a una haza\u00f1a, y rechazamos los discursos que confunden salud y delgadez. Nuestros retratos dan la palabra a las personas protagonistas, sin hablar jam\u00e1s de \u00abdefectos que corregir\u00bb.<\/p>\n<h2>Art\u00edculos para empezar<\/h2>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/psycho\/bodypositive\/le-dicen-que-corrija-su-pecho-asimetrico-y-que-elija-amarla-tal-como-es-428203\">Unos pechos asim\u00e9tricos, asumidos<\/a>: el testimonio de una mujer a la que aconsejaban \u00abcorregirlos\u00bb y que eligi\u00f3 no hacerlo.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/psycho\/bodypositive\/nariz-estomago-brazos-como-los-complejos-moldean-las-decisiones-de-vida-432126\">C\u00f3mo los complejos moldean nuestras decisiones<\/a>: la nariz, el vientre, los brazos y todo lo que dejamos de hacer por ellos.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/psycho\/bodypositive\/esta-modelo-de-talla-grande-denuncia-la-desaparicion-silenciosa-de-la-moda-inclusiva-431725\">La retirada silenciosa de la moda inclusiva<\/a>: una modelo de tallas grandes denuncia una industria que deja atr\u00e1s a los cuerpos grandes.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/psycho\/bodypositive\/tabues-en-torno-a-las-estrias-la-modelo-kelly-brook-decide-hablar-al-respecto-428667\">Romper el tab\u00fa de las estr\u00edas<\/a>: por qu\u00e9 una modelo decidi\u00f3 hablar abiertamente de las suyas.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/psycho\/bodypositive\/no-soy-una-chica-en-forma-ella-desafia-las-ideas-preconcebidas-sobre-el-cuerpo-atletico-447083\">Cuerpos deportistas de todas las formas<\/a>: una mujer que desmonta los prejuicios sobre c\u00f3mo debe ser un cuerpo atl\u00e9tico.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Preguntas frecuentes<\/h2>\n<h3>\u00bfAceptar tu cuerpo es descuidar tu salud?<\/h3>\n<p>No. El movimiento cuestiona la idea de que la delgadez sea una prueba de buena salud y de que las personas gordas merezcan menos respeto o cuidados. Defiende una atenci\u00f3n sanitaria sin juicios sobre el peso y conecta con el enfoque de salud en todas las tallas (<em>Health at Every Size<\/em>), centrado en los h\u00e1bitos y no en la b\u00e1scula.<\/p>\n<h3>\u00bfHay que querer tu cuerpo todos los d\u00edas?<\/h3>\n<p>No. La aceptaci\u00f3n no exige un amor permanente: afirma que todo cuerpo, incluido el tuyo, merece respeto, incluso los d\u00edas en que no te gusta. La neutralidad corporal ofrece un camino m\u00e1s sereno para esos d\u00edas, centrado en lo que tu cuerpo hace y no en c\u00f3mo se ve.<\/p>\n<h3>\u00bfQu\u00e9 significa \u00abbopo\u00bb?<\/h3>\n<p>\u00abBopo\u00bb es la abreviatura de <em>body positive<\/em>, muy usada en redes sociales, sobre todo como hashtag, para compartir fotos sin retoques y mensajes de aceptaci\u00f3n. Por extensi\u00f3n, tambi\u00e9n designa los contenidos y a las personas que defienden la diversidad corporal.<\/p>\n<p>Para ir m\u00e1s all\u00e1: todos nuestros temas en <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/psycho\">la secci\u00f3n Psicolog\u00eda<\/a>, la vida familiar en <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/psycho\/vie-de-maman\">Crianza de los hijos<\/a> y la diversidad de siluetas en las pasarelas con <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/mannequinat-inclusif\">nuestra secci\u00f3n sobre modelos inclusivas<\/a>.<\/p>","parent":6138,"count":680,"filter":"raw","cat_ID":6140,"category_count":680,"category_description":"<p>La secci\u00f3n Positividad corporal de The Body Optimist celebra todos los cuerpos: gordos o delgados, j\u00f3venes o mayores, con discapacidad, con estr\u00edas, cicatrices o marcados por una enfermedad. 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Encaja con las personas para quienes la obligaci\u00f3n de \u00abquererse\u00bb a\u00f1ade presi\u00f3n, o cuya relaci\u00f3n con el cuerpo est\u00e1 marcada por una enfermedad o un trastorno alimentario. Los dos enfoques no se oponen. En los d\u00edas dif\u00edciles, algunos gestos ayudan: dejar de seguir las cuentas que te hacen sentir culpable, llevar ropa de tu talla actual y agradecer a tu cuerpo algo que ha hecho en lugar de juzgar su aspecto. Te contamos <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/psycho\/bodypositive\/por-que-la-neutralidad-corporal-resulta-cada-vez-mas-atractiva-para-las-mujeres-446685\">por qu\u00e9 la neutralidad corporal atrae a cada vez m\u00e1s mujeres<\/a>.<\/p>\n<h2>Nuestro compromiso<\/h2>\n<p>La aceptaci\u00f3n de todos los cuerpos est\u00e1 en el centro de nuestra l\u00ednea editorial desde nuestros inicios en la moda de tallas grandes. Mostramos cuerpos poco visibles sin reducirlos a un \u00abantes y despu\u00e9s\u00bb ni a una haza\u00f1a, y rechazamos los discursos que confunden salud y delgadez. Nuestros retratos dan la palabra a las personas protagonistas, sin hablar jam\u00e1s de \u00abdefectos que corregir\u00bb.<\/p>\n<h2>Art\u00edculos para empezar<\/h2>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/psycho\/bodypositive\/le-dicen-que-corrija-su-pecho-asimetrico-y-que-elija-amarla-tal-como-es-428203\">Unos pechos asim\u00e9tricos, asumidos<\/a>: el testimonio de una mujer a la que aconsejaban \u00abcorregirlos\u00bb y que eligi\u00f3 no hacerlo.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/psycho\/bodypositive\/nariz-estomago-brazos-como-los-complejos-moldean-las-decisiones-de-vida-432126\">C\u00f3mo los complejos moldean nuestras decisiones<\/a>: la nariz, el vientre, los brazos y todo lo que dejamos de hacer por ellos.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/psycho\/bodypositive\/esta-modelo-de-talla-grande-denuncia-la-desaparicion-silenciosa-de-la-moda-inclusiva-431725\">La retirada silenciosa de la moda inclusiva<\/a>: una modelo de tallas grandes denuncia una industria que deja atr\u00e1s a los cuerpos grandes.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/psycho\/bodypositive\/tabues-en-torno-a-las-estrias-la-modelo-kelly-brook-decide-hablar-al-respecto-428667\">Romper el tab\u00fa de las estr\u00edas<\/a>: por qu\u00e9 una modelo decidi\u00f3 hablar abiertamente de las suyas.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/psycho\/bodypositive\/no-soy-una-chica-en-forma-ella-desafia-las-ideas-preconcebidas-sobre-el-cuerpo-atletico-447083\">Cuerpos deportistas de todas las formas<\/a>: una mujer que desmonta los prejuicios sobre c\u00f3mo debe ser un cuerpo atl\u00e9tico.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Preguntas frecuentes<\/h2>\n<h3>\u00bfAceptar tu cuerpo es descuidar tu salud?<\/h3>\n<p>No. El movimiento cuestiona la idea de que la delgadez sea una prueba de buena salud y de que las personas gordas merezcan menos respeto o cuidados. Defiende una atenci\u00f3n sanitaria sin juicios sobre el peso y conecta con el enfoque de salud en todas las tallas (<em>Health at Every Size<\/em>), centrado en los h\u00e1bitos y no en la b\u00e1scula.<\/p>\n<h3>\u00bfHay que querer tu cuerpo todos los d\u00edas?<\/h3>\n<p>No. La aceptaci\u00f3n no exige un amor permanente: afirma que todo cuerpo, incluido el tuyo, merece respeto, incluso los d\u00edas en que no te gusta. La neutralidad corporal ofrece un camino m\u00e1s sereno para esos d\u00edas, centrado en lo que tu cuerpo hace y no en c\u00f3mo se ve.<\/p>\n<h3>\u00bfQu\u00e9 significa \u00abbopo\u00bb?<\/h3>\n<p>\u00abBopo\u00bb es la abreviatura de <em>body positive<\/em>, muy usada en redes sociales, sobre todo como hashtag, para compartir fotos sin retoques y mensajes de aceptaci\u00f3n. Por extensi\u00f3n, tambi\u00e9n designa los contenidos y a las personas que defienden la diversidad corporal.<\/p>\n<p>Para ir m\u00e1s all\u00e1: todos nuestros temas en <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/psycho\">la secci\u00f3n Psicolog\u00eda<\/a>, la vida familiar en <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/psycho\/vie-de-maman\">Crianza de los hijos<\/a> y la diversidad de siluetas en las pasarelas con <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/mannequinat-inclusif\">nuestra secci\u00f3n sobre modelos inclusivas<\/a>.<\/p>","cat_name":"Positividad corporal","category_nicename":"bodypositive","category_parent":6138}]},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/436215","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8375"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=436215"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/436215\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":436281,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/436215\/revisions\/436281"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/436235"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=436215"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=436215"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=436215"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}