{"id":442366,"date":"2026-06-05T22:00:13","date_gmt":"2026-06-05T20:00:13","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/?p=442366"},"modified":"2026-06-05T22:02:57","modified_gmt":"2026-06-05T20:02:57","slug":"pour-parler-complexes-utilise-metaphore-inattendue-ca-fonctionne","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/psycho\/confiance-en-soi\/para-hablar-de-temas-complejos-utilice-una-metafora-inesperada-funciona-442366","title":{"rendered":"Para hablar de complejos, utiliza una met\u00e1fora inesperada, y funciona."},"content":{"rendered":"<p>En las selfies o fotos grupales, siempre analizas minuciosamente tus supuestos defectos. Un pelo suelto, un ojo cerrado, un grano que no viste en el espejo\u2026 el resultado tras el flash nunca cumple tus expectativas. Tanto es as\u00ed que ahora te aseguras de estar al otro lado de la c\u00e1mara. Sin embargo, con esta met\u00e1fora tan v\u00edvida, podr\u00edas redescubrir el placer de las sesiones de fotos improvisadas.<\/p>\n<h2> La met\u00e1fora de la puesta de sol es muy reveladora.<\/h2>\n<p> Conoces muy bien esa sensaci\u00f3n: la decepci\u00f3n de ver una <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/psycho\/confiance-en-soi\/poser-nu-confiance-en-soi-271758\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">selfie<\/a> . En lugar de halagarte y tranquilizarte, la foto resalta todo lo que menos te gusta de ti. Tus <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/psycho\/confiance-en-soi\/el-problema-del-espejo-a-veces-acentua-las-complejidades-sin-que-entendamos-por-que-436486\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">inseguridades<\/a> quedan al descubierto y te miran fijamente a los ojos. Lo que se supon\u00eda que ser\u00eda un recuerdo de un maquillaje festivo o un momento alegre se convierte en una fuente de autocr\u00edtica. Te fijas en detalles f\u00edsicos que tus seres queridos ignoran, en lugar de en la emoci\u00f3n que sentiste en ese momento. Encuentras tus mejillas &quot;demasiado rellenas&quot;, tu boca &quot;no lo suficientemente sim\u00e9trica&quot;, tu nariz &quot;demasiado grande&quot; o &quot;no lo suficientemente respingona&quot;. Esta foto parece amplificar lo que evitas cuidadosamente ver en el espejo.<\/p>\n<p>Este retrato espont\u00e1neo, tomado en un momento de confianza, va directo a la basura y no tiene ninguna posibilidad de adornar tu perfil de Instagram. Ni siquiera merece una breve historia. Envidias a todas esas mujeres que siguen siendo fotog\u00e9nicas incluso en las situaciones menos favorecedoras. Casi les guardas rencor por mantener su encanto con una hamburguesa enorme y goteante en las manos o con un viento tan fuerte que podr\u00eda agitar el pelaje del mar.<\/p>\n<p>La creadora de contenido quebequense @jadebonneville ha encontrado las palabras perfectas para recomponer tu ego herido. Evoca una situaci\u00f3n concreta, una que muchos experimentan durante las c\u00e1lidas tardes de verano. <em>\u00abCuando ves una puesta de sol y le sacas una foto, nunca es tan hermosa como en la vida real. Te pasa lo mismo\u00bb,<\/em> dice, acompa\u00f1ada por el crep\u00fasculo. Bas\u00e1ndose en una experiencia compartida, nos recuerda que una instant\u00e1nea es solo un fugaz vistazo de la realidad, no una prueba de nuestro valor. <\/p>\n<blockquote class=\"instagram-media\" style=\"background: #FFF; border: 0; border-radius: 3px; box-shadow: 0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width: 540px; min-width: 326px; padding: 0; width: calc(100% - 2px);\" data-instgrm-permalink=\"https:\/\/www.instagram.com\/reel\/DWRKGzVE10f\/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading\" data-instgrm-version=\"14\">\n<div style=\"padding: 16px;\">\n<div style=\"display: flex; flex-direction: row; align-items: center;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;\"><\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"padding: 19% 0;\"><\/div>\n<div style=\"display: block; height: 50px; margin: 0 auto 12px; width: 50px;\"><\/div>\n<div style=\"padding-top: 8px;\">\n<div style=\"color: #3897f0; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: 550; line-height: 18px;\"> Ver esta publicaci\u00f3n en Instagram <\/div>\n<\/div>\n<div style=\"padding: 12.5% 0;\"><\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;\">\n<div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);\"><\/div>\n<\/div>\n<div style=\"margin-left: 8px;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;\"><\/div>\n<div style=\"width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; transform: translateX(16px) translateY(-4px) rotate(30deg);\"><\/div>\n<\/div>\n<div style=\"margin-left: auto;\">\n<div style=\"width: 0px; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-right: 8px solid transparent; transform: translateY(16px);\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; flex-grow: 0; height: 12px; width: 16px; transform: translateY(-4px);\"><\/div>\n<div style=\"width: 0; height: 0; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-left: 8px solid transparent; transform: translateY(-4px) translateX(8px);\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center; margin-bottom: 24px;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 224px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 144px;\"><\/div>\n<\/div>\n<p style=\"color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; line-height: 17px; margin-bottom: 0; margin-top: 8px; overflow: hidden; padding: 8px 0 7px; text-align: center; text-overflow: ellipsis; white-space: nowrap;\"> <a style=\"color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 17px; text-decoration: none;\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/reel\/DWRKGzVE10f\/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Una publicaci\u00f3n compartida por Jade Bonneville | Coach de marca personal y mentalidad (@jadebonneville)<\/a> <\/p>\n<\/div>\n<\/blockquote>\n<p><script async src=\"\/\/www.instagram.com\/embed.js\"><\/script><\/p>\n<h2> Una forma de reemplazar lo negativo con lo positivo<\/h2>\n<p> El optimismo es un estado mental, incluso una filosof\u00eda de vida. Sin embargo, por naturaleza, el cerebro reacciona con mayor intensidad a los est\u00edmulos negativos. Esta es una observaci\u00f3n neurocient\u00edfica. No obstante, es perfectamente posible cultivar una actitud positiva e introducirla en el arte del relativismo. Y el coach de desarrollo personal transforma sutilmente tu forma de pensar con esta met\u00e1fora, que resuena como una oda a ti mismo, al momento presente.<\/p>\n<p>Las fotos capturan un rostro, pero no revelan lo que hay m\u00e1s all\u00e1. No muestran tu luz interior, tu sonrisa contagiosa que se oye a kil\u00f3metros de distancia, tu alma radiante que atrae hasta a los animales m\u00e1s t\u00edmidos, tu energ\u00eda inagotable que tiene el poder de motivar hasta a las multitudes m\u00e1s ap\u00e1ticas. Estas selfies ni siquiera son un atisbo de tu personalidad, sino simplemente una fachada. Mediante la met\u00e1fora de una puesta de sol, este embajador de la bondad te invita a ver m\u00e1s all\u00e1 de las apariencias, a considerar tu aspecto f\u00edsico como un elemento m\u00e1s de tu identidad, no como la imagen completa.<\/p>\n<h2> La belleza interior no se valora lo suficiente.<\/h2>\n<p> Vivimos en una sociedad donde todo se juzga en cuesti\u00f3n de segundos, y hemos llegado a confundir la apariencia con la val\u00eda personal. Una buena foto se ha convertido casi en prueba de aceptaci\u00f3n social. Medimos nuestro atractivo por la cantidad de fotos que podemos publicar, la iluminaci\u00f3n favorecedora, el \u00e1ngulo perfecto, la simetr\u00eda impecable. Y cuando la imagen no cumple con nuestras expectativas, nuestra autoestima se resiente.<\/p>\n<p>Sin embargo, quienes dejan una huella imborrable no son necesariamente quienes mejor dominan su perfil izquierdo ni quienes saben instintivamente d\u00f3nde colocar la barbilla ante la c\u00e1mara. Suelen ser personas que irradian algo indefinible: una presencia tranquilizadora, una risa que relaja el ambiente al instante, una mirada c\u00e1lida, una energ\u00eda que invita a quedarse un rato m\u00e1s. Cosas imposibles de capturar en una galer\u00eda fotogr\u00e1fica.<\/p>\n<p>Quiz\u00e1s el verdadero problema no sea tu rostro en las fotos, sino la mirada implacable que le diriges. Y tal vez sea hora de dejar de buscar la aprobaci\u00f3n en cada foto fallida. Al fin y al cabo, algunas de las cosas m\u00e1s bellas del mundo pierden parte de su magia una vez capturadas. Eso no las hace menos extraordinarias. La met\u00e1fora del atardecer lo ilustra a la perfecci\u00f3n.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"En las selfies o fotos grupales, siempre analizas minuciosamente tus supuestos defectos. Un pelo suelto, un ojo cerrado,...","protected":false},"author":8340,"featured_media":442368,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"disable_msn":false,"footnotes":""},"categories":[1784],"tags":[],"class_list":["post-442366","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-confiance-en-soi"],"image":{"medium":["https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Metaphore-du-coucher-de-soleil-200x113.jpg",200,113,true],"large":["https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Metaphore-du-coucher-de-soleil-500x281.jpg",500,281,true]},"custom":{"td_video":"","featured_image":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Metaphore-du-coucher-de-soleil.jpg","author":{"name":"\u00c9milie Laurent","avatar":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/cropped-2f5d8c00d5d5c27f8ce4d9b3f9015467-96x96.png"},"categories":[{"term_id":1784,"name":"Confianza en s\u00ed mismo","slug":"confiance-en-soi","term_group":0,"term_taxonomy_id":1890,"taxonomy":"category","description":"Lo hemos dicho desde que fundamos The Body Optimist: <strong>\u00a1la autoconfianza es tu mayor fortaleza, chicas<\/strong> ! Quiz\u00e1s piensen: &quot;\u00a1M\u00e1s f\u00e1cil decirlo que hacerlo!&quot;. Y tienen toda la raz\u00f3n... <strong>La autoconfianza tiene muchas facetas y es un camino que dura toda la vida<\/strong> . En esta secci\u00f3n especial, encontrar\u00e1n consejos, temas de actualidad y testimonios de hombres y mujeres que han decidido aceptarse a s\u00ed mismos e incluso, celebrarse tal como son.<h2> C\u00f3mo desarrollar la autoconfianza: consejos del equipo editorial<\/h2> A trav\u00e9s de nuestras experiencias vitales, no siempre logramos analizar nuestras reacciones. Pero al reflexionar, comprendemos que se trata simplemente de falta de confianza en nosotros mismos. <strong>Y ante esta constataci\u00f3n, nos sentimos perdidos<\/strong> . \u00bfPor d\u00f3nde empezar? \u00bfQu\u00e9 debemos hacer? \u00bfSer\u00e1 largo y dif\u00edcil? \u00bfCu\u00e1l ser\u00e1 el resultado de todo esto?\n\nAl igual que t\u00fa, aprendemos a tener confianza en nosotros mismos cada d\u00eda, y creemos que es esencial profundizar en las preguntas fundamentales para encontrar respuestas. <strong>Sabemos que cada persona es diferente. Pero, sobre todo, queremos ayudarte a avanzar ofreci\u00e9ndote algunas claves.<\/strong> Ahora te toca a ti abrir la puerta...\n\nPara ayudarte con esto, te ofrecemos art\u00edculos con consejos y trucos. Por ejemplo, \u00bfc\u00f3mo superar los complejos con tu imagen corporal en la playa? Muchas tememos el verano y el temido &quot;desaf\u00edo del traje de ba\u00f1o&quot;. Pero te recordamos tu val\u00eda con art\u00edculos como &quot; 7 ventajas inesperadas de ser una mujer con curvas &quot;.\n\nTambi\u00e9n sabemos que <strong>la falta de confianza en uno mismo puede tener su origen en los dem\u00e1s<\/strong> . Por eso, te explicaremos c\u00f3mo aceptar tus curvas cuando quienes te rodean te digan que debes adelgazar .\n\nDe igual modo, tambi\u00e9n abordamos el aspecto de la salud, pues comprendemos que <strong>el exceso de peso tiene un origen<\/strong> . En este art\u00edculo, profundizamos en el delicado tema de &quot;comer para llenar un vac\u00edo y c\u00f3mo dejar de hacerlo&quot;.\n\nEl sitio web no es el \u00fanico recurso disponible. <strong>Tambi\u00e9n puedes participar en los debates de nuestro foro<\/strong> . Es un espacio seguro y libre de prejuicios, dedicado exclusivamente a ti. Ya hemos publicado testimonios de algunos de nuestros lectores en debates sobre temas como &quot;\u00bfTomarse fotos ayuda a la autoaceptaci\u00f3n?&quot; y &quot;\u00bfBasta con la autoconfianza para aumentar la libido?&quot;.<h2> El espacio dado a mujeres y hombres<\/h2> Aprender a tener confianza en uno mismo tambi\u00e9n implica leer testimonios de personas que ya han emprendido este camino. <strong>Y, para nuestra gran alegr\u00eda, \u00a1hay much\u00edsimos<\/strong> ! Las redes sociales son una aut\u00e9ntica mina de oro de positividad corporal, donde constantemente se comparten historias inspiradoras.\n\nTomemos como ejemplo a esta joven novia que decidi\u00f3 reprender a todas las personas que le dijeron que bajara de peso antes del gran d\u00eda, o a esta joven extremadamente acomplejada que se siente mejor que nunca desde que empez\u00f3 a publicar fotos de sus curvas en Instagram .\n\nTambi\u00e9n les damos voz a los hombres. Porque, al contrario de lo que se cree, <strong>las inseguridades no son solo un problema de mujeres, \u00a1todo lo contrario<\/strong> ! Hace poco les contamos la historia de un hombre obeso que cay\u00f3 en depresi\u00f3n tras su divorcio, pero logr\u00f3 salir adelante gracias al deporte y a su renovada autoestima. Tambi\u00e9n recordamos la historia de un hombre con ginecomastia que decidi\u00f3 mostrar abiertamente su cuerpo .\n\nAqu\u00ed tambi\u00e9n entra en juego el aspecto de la salud. De hecho, <strong>no es raro que la cirug\u00eda bari\u00e1trica fracase en algunos pacientes<\/strong> . En lugar de sufrir, deciden aceptarse tal como son y se sienten mucho mejor . Algunos incluso han optado por interrumpir el proceso preoperatorio para <strong>centrarse en lo que consideran esencial: el amor propio<\/strong> .\n\nReiteramos que, para nosotras, todas las mujeres son bellas y merecen ser representadas y celebradas, <strong>independientemente de su peso, altura, color, origen o discapacidad<\/strong> . Nos conmovi\u00f3 especialmente la historia de Imene Boudj, una modelo parapl\u00e9jica de Toulouse.\n\n<strong>\u00a1Por supuesto, tampoco dudamos en alzar la voz<\/strong> ! La autoconfianza ya es dif\u00edcil de lograr y nos negamos a permitir que nadie, como los dependientes, destruya todo el trabajo de aceptaci\u00f3n que has comenzado.<h2> Autoconfianza: \u00bfla sociedad nos ayuda o no?<\/h2> Si bien es cierto que algunas vendedoras son insensibles, \u00bfpodemos afirmar que esto se aplica a todos los seres humanos? <strong>No lo creemos, porque rechazamos las generalizaciones<\/strong> . En cambio, nos esforzamos por estudiar las reacciones de la sociedad ante todos los temas relacionados con la autoestima. Y, de nuevo, \u00a1hay much\u00edsimas!\n\nTomemos como ejemplo a los hombres. \u00bfSab\u00edas que el 20% de ellos se esconden durante el sexo por una raz\u00f3n espec\u00edfica ? Al mismo tiempo, \u00a1una gran mayor\u00eda prefiere salir con una mujer con curvas que se quiera a s\u00ed misma! <strong>En definitiva, todo parece confluir cuando se trata de autoestima<\/strong> ...\n\nY si cre\u00edas que solo la gente com\u00fan sufr\u00eda de falta de confianza, \u00a1te equivocabas! \u00bfY si te dij\u00e9ramos que incluso las estrellas m\u00e1s grandes tienen inseguridades? \u00a1Apostamos a que te sorprender\u00edas much\u00edsimo al saber cu\u00e1les son!\n\nAl mismo tiempo, somos muy conscientes de las situaciones complicadas que pueden experimentar las personas con falta de confianza y <strong>no dudamos en alzar la voz<\/strong> . Recientemente, publicamos un art\u00edculo con el tema: &quot; Las personas gordas son las \u00faltimas a las que se puede insultar impunemente &quot;.\n\nRecuerda sonre\u00edr; <strong>la vida nunca debe tomarse demasiado en serio<\/strong> . Tambi\u00e9n nos gusta usar el humor para hablar de autoestima, por ejemplo, a trav\u00e9s de nuestras historias &quot;20 VDM&quot; (La vida apesta) sobre mujeres con curvas. Asimismo, nos encanta <strong>dar voz a personalidades comprometidas con el movimiento de aceptaci\u00f3n corporal<\/strong> . Por ejemplo, puedes descubrir los 12 mandamientos de la felicidad de Laurence Boccolini o los 10 datos que toda mujer deber\u00eda saber.\n\nComo ya habr\u00e1s deducido, <strong>la autoconfianza es una pr\u00e1ctica diaria y, sobre todo, un camino completamente personal<\/strong> . No debes permitir que nada ni nadie la influya, a menos que sea para bien. <strong>\u00a1No dudes en escribirnos en el foro o comentar y compartir todos los art\u00edculos que encuentres en la secci\u00f3n &quot;Autoconfianza&quot; de tu revista<\/strong> ! \u00a1Os queremos, chicas, y sois preciosas!","parent":6138,"count":380,"filter":"raw","cat_ID":1784,"category_count":380,"category_description":"Lo hemos dicho desde que fundamos The Body Optimist: <strong>\u00a1la autoconfianza es tu mayor fortaleza, chicas<\/strong> ! Quiz\u00e1s piensen: &quot;\u00a1M\u00e1s f\u00e1cil decirlo que hacerlo!&quot;. Y tienen toda la raz\u00f3n... <strong>La autoconfianza tiene muchas facetas y es un camino que dura toda la vida<\/strong> . En esta secci\u00f3n especial, encontrar\u00e1n consejos, temas de actualidad y testimonios de hombres y mujeres que han decidido aceptarse a s\u00ed mismos e incluso, celebrarse tal como son.<h2> C\u00f3mo desarrollar la autoconfianza: consejos del equipo editorial<\/h2> A trav\u00e9s de nuestras experiencias vitales, no siempre logramos analizar nuestras reacciones. Pero al reflexionar, comprendemos que se trata simplemente de falta de confianza en nosotros mismos. <strong>Y ante esta constataci\u00f3n, nos sentimos perdidos<\/strong> . \u00bfPor d\u00f3nde empezar? \u00bfQu\u00e9 debemos hacer? \u00bfSer\u00e1 largo y dif\u00edcil? \u00bfCu\u00e1l ser\u00e1 el resultado de todo esto?\n\nAl igual que t\u00fa, aprendemos a tener confianza en nosotros mismos cada d\u00eda, y creemos que es esencial profundizar en las preguntas fundamentales para encontrar respuestas. <strong>Sabemos que cada persona es diferente. Pero, sobre todo, queremos ayudarte a avanzar ofreci\u00e9ndote algunas claves.<\/strong> Ahora te toca a ti abrir la puerta...\n\nPara ayudarte con esto, te ofrecemos art\u00edculos con consejos y trucos. Por ejemplo, \u00bfc\u00f3mo superar los complejos con tu imagen corporal en la playa? Muchas tememos el verano y el temido &quot;desaf\u00edo del traje de ba\u00f1o&quot;. Pero te recordamos tu val\u00eda con art\u00edculos como &quot; 7 ventajas inesperadas de ser una mujer con curvas &quot;.\n\nTambi\u00e9n sabemos que <strong>la falta de confianza en uno mismo puede tener su origen en los dem\u00e1s<\/strong> . Por eso, te explicaremos c\u00f3mo aceptar tus curvas cuando quienes te rodean te digan que debes adelgazar .\n\nDe igual modo, tambi\u00e9n abordamos el aspecto de la salud, pues comprendemos que <strong>el exceso de peso tiene un origen<\/strong> . En este art\u00edculo, profundizamos en el delicado tema de &quot;comer para llenar un vac\u00edo y c\u00f3mo dejar de hacerlo&quot;.\n\nEl sitio web no es el \u00fanico recurso disponible. <strong>Tambi\u00e9n puedes participar en los debates de nuestro foro<\/strong> . Es un espacio seguro y libre de prejuicios, dedicado exclusivamente a ti. Ya hemos publicado testimonios de algunos de nuestros lectores en debates sobre temas como &quot;\u00bfTomarse fotos ayuda a la autoaceptaci\u00f3n?&quot; y &quot;\u00bfBasta con la autoconfianza para aumentar la libido?&quot;.<h2> El espacio dado a mujeres y hombres<\/h2> Aprender a tener confianza en uno mismo tambi\u00e9n implica leer testimonios de personas que ya han emprendido este camino. <strong>Y, para nuestra gran alegr\u00eda, \u00a1hay much\u00edsimos<\/strong> ! Las redes sociales son una aut\u00e9ntica mina de oro de positividad corporal, donde constantemente se comparten historias inspiradoras.\n\nTomemos como ejemplo a esta joven novia que decidi\u00f3 reprender a todas las personas que le dijeron que bajara de peso antes del gran d\u00eda, o a esta joven extremadamente acomplejada que se siente mejor que nunca desde que empez\u00f3 a publicar fotos de sus curvas en Instagram .\n\nTambi\u00e9n les damos voz a los hombres. Porque, al contrario de lo que se cree, <strong>las inseguridades no son solo un problema de mujeres, \u00a1todo lo contrario<\/strong> ! Hace poco les contamos la historia de un hombre obeso que cay\u00f3 en depresi\u00f3n tras su divorcio, pero logr\u00f3 salir adelante gracias al deporte y a su renovada autoestima. Tambi\u00e9n recordamos la historia de un hombre con ginecomastia que decidi\u00f3 mostrar abiertamente su cuerpo .\n\nAqu\u00ed tambi\u00e9n entra en juego el aspecto de la salud. De hecho, <strong>no es raro que la cirug\u00eda bari\u00e1trica fracase en algunos pacientes<\/strong> . En lugar de sufrir, deciden aceptarse tal como son y se sienten mucho mejor . Algunos incluso han optado por interrumpir el proceso preoperatorio para <strong>centrarse en lo que consideran esencial: el amor propio<\/strong> .\n\nReiteramos que, para nosotras, todas las mujeres son bellas y merecen ser representadas y celebradas, <strong>independientemente de su peso, altura, color, origen o discapacidad<\/strong> . Nos conmovi\u00f3 especialmente la historia de Imene Boudj, una modelo parapl\u00e9jica de Toulouse.\n\n<strong>\u00a1Por supuesto, tampoco dudamos en alzar la voz<\/strong> ! La autoconfianza ya es dif\u00edcil de lograr y nos negamos a permitir que nadie, como los dependientes, destruya todo el trabajo de aceptaci\u00f3n que has comenzado.<h2> Autoconfianza: \u00bfla sociedad nos ayuda o no?<\/h2> Si bien es cierto que algunas vendedoras son insensibles, \u00bfpodemos afirmar que esto se aplica a todos los seres humanos? <strong>No lo creemos, porque rechazamos las generalizaciones<\/strong> . En cambio, nos esforzamos por estudiar las reacciones de la sociedad ante todos los temas relacionados con la autoestima. Y, de nuevo, \u00a1hay much\u00edsimas!\n\nTomemos como ejemplo a los hombres. \u00bfSab\u00edas que el 20% de ellos se esconden durante el sexo por una raz\u00f3n espec\u00edfica ? Al mismo tiempo, \u00a1una gran mayor\u00eda prefiere salir con una mujer con curvas que se quiera a s\u00ed misma! <strong>En definitiva, todo parece confluir cuando se trata de autoestima<\/strong> ...\n\nY si cre\u00edas que solo la gente com\u00fan sufr\u00eda de falta de confianza, \u00a1te equivocabas! \u00bfY si te dij\u00e9ramos que incluso las estrellas m\u00e1s grandes tienen inseguridades? \u00a1Apostamos a que te sorprender\u00edas much\u00edsimo al saber cu\u00e1les son!\n\nAl mismo tiempo, somos muy conscientes de las situaciones complicadas que pueden experimentar las personas con falta de confianza y <strong>no dudamos en alzar la voz<\/strong> . Recientemente, publicamos un art\u00edculo con el tema: &quot; Las personas gordas son las \u00faltimas a las que se puede insultar impunemente &quot;.\n\nRecuerda sonre\u00edr; <strong>la vida nunca debe tomarse demasiado en serio<\/strong> . Tambi\u00e9n nos gusta usar el humor para hablar de autoestima, por ejemplo, a trav\u00e9s de nuestras historias &quot;20 VDM&quot; (La vida apesta) sobre mujeres con curvas. Asimismo, nos encanta <strong>dar voz a personalidades comprometidas con el movimiento de aceptaci\u00f3n corporal<\/strong> . Por ejemplo, puedes descubrir los 12 mandamientos de la felicidad de Laurence Boccolini o los 10 datos que toda mujer deber\u00eda saber.\n\nComo ya habr\u00e1s deducido, <strong>la autoconfianza es una pr\u00e1ctica diaria y, sobre todo, un camino completamente personal<\/strong> . No debes permitir que nada ni nadie la influya, a menos que sea para bien. <strong>\u00a1No dudes en escribirnos en el foro o comentar y compartir todos los art\u00edculos que encuentres en la secci\u00f3n &quot;Autoconfianza&quot; de tu revista<\/strong> ! \u00a1Os queremos, chicas, y sois preciosas!","cat_name":"Confianza en s\u00ed mismo","category_nicename":"confiance-en-soi","category_parent":6138}]},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/442366","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8340"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=442366"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/442366\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":443942,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/442366\/revisions\/443942"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/442368"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=442366"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=442366"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=442366"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}