Con la llegada de las vacaciones de verano, surge una pregunta en muchas familias: \u00bfdeben mantener un marco educativo o dejar que los ni\u00f1os disfruten de total libertad? La influencer estadounidense Vidya (@queencitytrends), seguida por millones de seguidores en TikTok, reaviv\u00f3 recientemente el debate al revelar las reglas que aplica a sus dos hijos durante las vacaciones.<\/p>\n
Vidya Gopalan, conocida en TikTok como @queencitytrends, comparti\u00f3 su visi\u00f3n<\/a> de las vacaciones de verano en un video que se hizo viral. Madre de dos hijos, de 11 y 14 a\u00f1os, explica que para ella el verano significa relajaci\u00f3n\u2026 pero no inactividad. Antes de detallar las rutinas de su familia, aclara que se trata de una organizaci\u00f3n que funciona para su hogar. Seg\u00fan ella, mantener a los ni\u00f1os ocupados ayuda a "evitar ciertos comportamientos problem\u00e1ticos relacionados con el aburrimiento y promueve una vida diaria m\u00e1s equilibrada".<\/em><\/p>\n La regla que m\u00e1s llam\u00f3 la atenci\u00f3n de los internautas fue la del tiempo frente a la pantalla. En esta familia, por cada minuto de lectura, se reduce el tiempo frente a la pantalla a un minuto. Para la madre, la lectura es fundamental, sobre todo porque muchos ni\u00f1os la est\u00e1n abandonando poco a poco fuera del colegio.<\/p>\n Seg\u00fan ella, este sistema anima naturalmente a sus hijos a leer m\u00e1s. Vidya (@queencitytrends) incluso afirma que ya han le\u00eddo varios libros desde que comenzaron las vacaciones. Este m\u00e9todo ha tenido buena acogida entre muchos internautas, aunque algunos se\u00f1alan que la lectura deber\u00eda asociarse principalmente con el placer y el descubrimiento.<\/p>\n El tiempo frente a la pantalla no es lo \u00fanico que se regula. Los ni\u00f1os tambi\u00e9n dedican unos veinte minutos al d\u00eda a las matem\u00e1ticas, pasan al menos dos horas al aire libre y participan regularmente en deportes. El sue\u00f1o tambi\u00e9n est\u00e1 sujeto a ciertas reglas. Se establecen horarios fijos para acostarse, aunque se permite dormir un poco m\u00e1s por la ma\u00f1ana cuando su horario lo permite.<\/p>\n Para algunos internautas, este equilibrio entre ocio, actividad f\u00edsica y aprendizaje es una excelente preparaci\u00f3n para el inicio del nuevo curso escolar. Otros, por el contrario, lo consideran una carga de trabajo excesiva durante un periodo que deber\u00eda dedicarse al descanso.<\/p>\n La publicaci\u00f3n de Vidya (@queencitytrends) r\u00e1pidamente dividi\u00f3 las redes sociales. Entre los comentarios que elogiaban la crianza estructurada y los que denunciaban el control excesivo, el debate se extendi\u00f3 mucho m\u00e1s all\u00e1 del simple contexto de las vacaciones. Si bien es importante que los ni\u00f1os tengan rutinas, un marco educativo nunca debe convertirse en una serie de obligaciones o restricciones permanentes. Ser padre o madre tambi\u00e9n significa brindar apoyo con cari\u00f1o, escuchar las necesidades de tu hijo y respetar su ritmo.<\/p>\n Detr\u00e1s de frases como "crianza estricta" o "reglas estrictas", a veces es necesario mantenerse alerta. Ciertas pr\u00e1cticas pueden convertirse en formas de control excesivo, o incluso enmascarar comportamientos t\u00f3xicos o abusivos cuando privan al ni\u00f1o de su autonom\u00eda, bienestar o derecho a equivocarse. Las vacaciones tambi\u00e9n representan un tiempo valioso para relajarse, desarrollar la creatividad, so\u00f1ar, a veces aburrirse y construir experiencias propias. Un ni\u00f1o no necesita estar constantemente rindiendo al m\u00e1ximo o muy ocupado para prosperar.<\/p>\n En definitiva, la pol\u00e9mica en torno a las normas de la influencer estadounidense Vidya (@queencitytrends) pone de manifiesto una verdad fundamental: no existe un \u00fanico modelo. Cada familia encuentra su propio equilibrio entre libertad y estructura. La clave reside en proporcionar un entorno seguro, respetuoso y afectuoso donde los ni\u00f1os puedan crecer en paz y disfrutar plenamente de su infancia.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Con la llegada de las vacaciones de verano, surge una pregunta en muchas familias: \u00bfdeben mantener un marco...","protected":false},"author":8385,"featured_media":444121,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"disable_msn":false,"footnotes":""},"categories":[6139],"tags":[],"class_list":["post-444120","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-vie-de-maman"],"image":{"medium":["https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/Cette-maman-partage-les-regles-strictes-quelle-impose-a-ses-enfants-lete-et-les-internautes-sont-d-200x113.jpg",200,113,true],"large":["https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/Cette-maman-partage-les-regles-strictes-quelle-impose-a-ses-enfants-lete-et-les-internautes-sont-d-500x281.jpg",500,281,true]},"custom":{"td_video":"","featured_image":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/Cette-maman-partage-les-regles-strictes-quelle-impose-a-ses-enfants-lete-et-les-internautes-sont-d.jpg","author":{"name":"Julia Perez","avatar":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/cropped-julia_perez-96x96.jpg"},"categories":[{"term_id":6139,"name":"Crianza de los hijos","slug":"vie-de-maman","term_group":0,"term_taxonomy_id":6311,"taxonomy":"category","description":" La secci\u00f3n Crianza de los hijos de The Body Optimist acompa\u00f1a a madres, padres y a todo tipo de familias en el d\u00eda a d\u00eda con los ni\u00f1os: educaci\u00f3n, emociones, escuela, pareja y carga mental. Consejos de profesionales de la infancia, an\u00e1lisis y testimonios abordan la crianza sin culpa, sea cual sea la forma de tu familia.<\/p>\n Poner l\u00edmites sin gritar se basa m\u00e1s en la claridad y la constancia que en la severidad. Da instrucciones breves y en positivo (\u00abcaminamos por el pasillo\u00bb en lugar de \u00abno corras\u00bb), a la altura del ni\u00f1o y mir\u00e1ndole a los ojos. Anuncia las transiciones con antelaci\u00f3n para evitar los berrinches al terminar una actividad. Pon nombre a la emoci\u00f3n de tu hijo sin ceder en la norma: \u00abte da rabia que se apague la pantalla, lo entiendo, y ahora toca el ba\u00f1o\u00bb. Cuando sube la tensi\u00f3n, es mejor salir unos segundos de la habitaci\u00f3n que levantar la voz. Hay quien incluso da las instrucciones cantando<\/a> para quitar hierro al momento. Nadie es una madre o un padre perfecto: pedir perd\u00f3n despu\u00e9s de perder los nervios tambi\u00e9n ense\u00f1a al ni\u00f1o a reparar una relaci\u00f3n.<\/p>\n La crianza no recae solo en las madres: tambi\u00e9n hablamos de los padres, de quienes cr\u00edan juntos tras una separaci\u00f3n, de las familias reconstituidas, homoparentales o monoparentales, y de las personas que eligen no tener hijos. Aqu\u00ed no hay un modelo \u00fanico ni una \u00abmadre perfecta\u00bb: nuestros art\u00edculos comparten pautas sin culpabilizar. Ante cualquier duda sobre la salud o el desarrollo de un ni\u00f1o, el pediatra, el m\u00e9dico de familia o un psic\u00f3logo infantil siguen siendo las personas de referencia.<\/p>\n S\u00ed. Algunos padres atraviesan una etapa de tristeza, irritabilidad o ansiedad tras la llegada de un beb\u00e9, a veces llamada daddy blues<\/em>. Cuando estos s\u00edntomas duran varias semanas, puede tratarse de una depresi\u00f3n posparto paterna, una realidad reconocida por los profesionales de la salud. El cansancio intenso, la sensaci\u00f3n de inutilidad o el aislamiento son se\u00f1ales de alerta: hablarlo con un m\u00e9dico es el primer paso para recibir apoyo.<\/p>\n La crianza positiva, tambi\u00e9n llamada crianza respetuosa, gu\u00eda al ni\u00f1o a trav\u00e9s de la escucha, la explicaci\u00f3n y el \u00e1nimo en lugar de los castigos, los gritos o las humillaciones. No es sin\u00f3nimo de permisividad: las normas existen, pero se establecen con respeto. Adem\u00e1s, cada vez m\u00e1s pa\u00edses proh\u00edben por ley el castigo f\u00edsico a los ni\u00f1os, incluidas las nalgadas o los azotes.<\/p>\n Varias se\u00f1ales pueden alertarte: negarse a ir a la escuela, dolores de est\u00f3mago o de cabeza repetidos por la ma\u00f1ana, una bajada del rendimiento escolar, material roto o perdido, aislamiento, problemas de sue\u00f1o o cambios de humor despu\u00e9s de usar el tel\u00e9fono. Inicia la conversaci\u00f3n con calma, sin dramatizar, y despu\u00e9s ponte en contacto con el centro educativo. Muchos pa\u00edses cuentan adem\u00e1s con l\u00edneas de ayuda espec\u00edficas contra el acoso y el ciberacoso.<\/p>\n Para ir m\u00e1s all\u00e1: todos nuestros temas sobre las emociones en la secci\u00f3n Psicolog\u00eda<\/a>, Confianza en s\u00ed mismo<\/a> para recuperar tu lugar tras la llegada de un hijo, Positividad corporal<\/a> para mirar tu cuerpo con cari\u00f1o y Embarazo<\/a> para los meses previos al nacimiento.<\/p>","parent":6138,"count":705,"filter":"raw","cat_ID":6139,"category_count":705,"category_description":" La secci\u00f3n Crianza de los hijos de The Body Optimist acompa\u00f1a a madres, padres y a todo tipo de familias en el d\u00eda a d\u00eda con los ni\u00f1os: educaci\u00f3n, emociones, escuela, pareja y carga mental. 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Nadie es una madre o un padre perfecto: pedir perd\u00f3n despu\u00e9s de perder los nervios tambi\u00e9n ense\u00f1a al ni\u00f1o a reparar una relaci\u00f3n.<\/p>\n La crianza no recae solo en las madres: tambi\u00e9n hablamos de los padres, de quienes cr\u00edan juntos tras una separaci\u00f3n, de las familias reconstituidas, homoparentales o monoparentales, y de las personas que eligen no tener hijos. Aqu\u00ed no hay un modelo \u00fanico ni una \u00abmadre perfecta\u00bb: nuestros art\u00edculos comparten pautas sin culpabilizar. Ante cualquier duda sobre la salud o el desarrollo de un ni\u00f1o, el pediatra, el m\u00e9dico de familia o un psic\u00f3logo infantil siguen siendo las personas de referencia.<\/p>\n S\u00ed. Algunos padres atraviesan una etapa de tristeza, irritabilidad o ansiedad tras la llegada de un beb\u00e9, a veces llamada daddy blues<\/em>. Cuando estos s\u00edntomas duran varias semanas, puede tratarse de una depresi\u00f3n posparto paterna, una realidad reconocida por los profesionales de la salud. El cansancio intenso, la sensaci\u00f3n de inutilidad o el aislamiento son se\u00f1ales de alerta: hablarlo con un m\u00e9dico es el primer paso para recibir apoyo.<\/p>\n La crianza positiva, tambi\u00e9n llamada crianza respetuosa, gu\u00eda al ni\u00f1o a trav\u00e9s de la escucha, la explicaci\u00f3n y el \u00e1nimo en lugar de los castigos, los gritos o las humillaciones. No es sin\u00f3nimo de permisividad: las normas existen, pero se establecen con respeto. Adem\u00e1s, cada vez m\u00e1s pa\u00edses proh\u00edben por ley el castigo f\u00edsico a los ni\u00f1os, incluidas las nalgadas o los azotes.<\/p>\n Varias se\u00f1ales pueden alertarte: negarse a ir a la escuela, dolores de est\u00f3mago o de cabeza repetidos por la ma\u00f1ana, una bajada del rendimiento escolar, material roto o perdido, aislamiento, problemas de sue\u00f1o o cambios de humor despu\u00e9s de usar el tel\u00e9fono. Inicia la conversaci\u00f3n con calma, sin dramatizar, y despu\u00e9s ponte en contacto con el centro educativo. Muchos pa\u00edses cuentan adem\u00e1s con l\u00edneas de ayuda espec\u00edficas contra el acoso y el ciberacoso.<\/p>\n Para ir m\u00e1s all\u00e1: todos nuestros temas sobre las emociones en la secci\u00f3n Psicolog\u00eda<\/a>, Confianza en s\u00ed mismo<\/a> para recuperar tu lugar tras la llegada de un hijo, Positividad corporal<\/a> para mirar tu cuerpo con cari\u00f1o y Embarazo<\/a> para los meses previos al nacimiento.<\/p>","cat_name":"Crianza de los hijos","category_nicename":"vie-de-maman","category_parent":6138}]},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/444120","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8385"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=444120"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/444120\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":444964,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/444120\/revisions\/444964"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/444121"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=444120"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=444120"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=444120"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}} Leer versus pantallas: el principio que est\u00e1 causando revuelo.<\/h2>\n
Deportes, matem\u00e1ticas y actividades al aire libre est\u00e1n en el programa.<\/h2>\n
Guiar sin controlar: esa es la esencia de la educaci\u00f3n.<\/h2>\n
Qu\u00e9 encontrar\u00e1s en la secci\u00f3n Crianza de los hijos<\/h2>\n
\n
\u00bfC\u00f3mo poner l\u00edmites a tu hijo sin gritar?<\/h2>\n
Nuestra mirada sobre la crianza<\/h2>\n
Art\u00edculos para empezar<\/h2>\n
\n
Preguntas frecuentes<\/h2>\n
\u00bfLos padres tambi\u00e9n pueden tener depresi\u00f3n posparto?<\/h3>\n
\u00bfQu\u00e9 es la crianza positiva?<\/h3>\n
\u00bfC\u00f3mo saber si tu hijo sufre acoso escolar?<\/h3>\n
Qu\u00e9 encontrar\u00e1s en la secci\u00f3n Crianza de los hijos<\/h2>\n
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\u00bfC\u00f3mo poner l\u00edmites a tu hijo sin gritar?<\/h2>\n
Nuestra mirada sobre la crianza<\/h2>\n
Art\u00edculos para empezar<\/h2>\n
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Preguntas frecuentes<\/h2>\n
\u00bfLos padres tambi\u00e9n pueden tener depresi\u00f3n posparto?<\/h3>\n
\u00bfQu\u00e9 es la crianza positiva?<\/h3>\n
\u00bfC\u00f3mo saber si tu hijo sufre acoso escolar?<\/h3>\n