{"id":446129,"date":"2026-07-18T23:00:53","date_gmt":"2026-07-18T21:00:53","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/?p=446129"},"modified":"2026-07-18T22:06:22","modified_gmt":"2026-07-18T20:06:22","slug":"street-workout-quand-les-femmes-investissent-lespace-public-les-codes-changent","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/societe\/entrenamiento-callejero-cuando-las-mujeres-se-apropian-de-los-espacios-publicos-las-reglas-cambian-446129","title":{"rendered":"Entrenamiento callejero: cuando las mujeres se apropian de los espacios p\u00fablicos, las reglas cambian."},"content":{"rendered":"<p>En muchas ciudades est\u00e1n surgiendo zonas de entrenamiento al aire libre, y aunque est\u00e1n pensadas para todo el mundo, suelen ser frecuentadas principalmente por hombres con el torso desnudo. En estos espacios de entrenamiento, los aficionados al culturismo se sienten como en casa. Sin embargo, cada vez m\u00e1s mujeres se unen a las barras fluorescentes y se agarran a las anillas en medio de este grupo que grita al un\u00edsono con cada esfuerzo.<\/p>\n<h2> Lugares habitados por hombres que pueden volverse intimidantes r\u00e1pidamente.<\/h2>\n<p> Ancladas en la c\u00e1lida arena a un paso del mar o integradas en el asfalto junto a un skatepark, las m\u00e1quinas de ejercicio callejero son ahora una imagen habitual al aire libre. Casi con toda seguridad, has pasado junto a alguna de estas estructuras dedicadas a ejercicios con el propio peso corporal. Como era de esperar, los hombres suelen monopolizar estas m\u00e1quinas de ejercicio de libre acceso. Pocas mujeres se atreven a cruzar el umbral de estos parques de recreo para adultos, donde abunda la testosterona.<\/p>\n<p>Hay que decir que los hombres que lo practican no siempre son un ejemplo de hospitalidad. Bufanda enroscada en la nariz como extras en videoclips de rap, gorra al rev\u00e9s, calzoncillos que sobresalen de los vaqueros y abdominales al descubierto, que delatan cierto f\u00edsico, los hombres se adue\u00f1an de estos accesorios urbanos como matones en el patio del colegio, en lo alto de los toboganes.<\/p>\n<p>Por lo general, las mujeres prefieren pagar una <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/societe\/jugador-de-rugby-responde-a-criticas-en-el-gimnasio-por-usar-demasiado-maquillaje-435669\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">membres\u00eda de gimnasio<\/a> para hacer dominadas en paz, o se levantan al amanecer para disfrutar de estos espacios en momentos estrat\u00e9gicos. Y esto no es paranoia ni exageraci\u00f3n. Es simplemente un reflejo de un miedo sintom\u00e1tico que va mucho m\u00e1s all\u00e1 del entrenamiento con pesas al aire libre. Seg\u00fan un <a href=\"https:\/\/yougov.com\/fr-fr\/articles\/41590-les-femmes-se-sentent-elles-en-securite-en-france\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">estudio<\/a> franc\u00e9s a gran escala, el 65% de las mujeres afirma haberse sentido insegura en espacios p\u00fablicos. Ahora, est\u00e1n adoptando una actitud de &quot;me da igual&quot; y se est\u00e1n vengando en la calle, haciendo dominadas o la postura de &quot;L-sit&quot; frente a miradas at\u00f3nitas. Esta rebeli\u00f3n silenciosa se desarrolla en las redes sociales, detr\u00e1s de v\u00eddeos inspiradores donde las mujeres rompen con los prejuicios y se ganan el respeto con cada movimiento.<\/p>\n<h2> Las mujeres est\u00e1n dejando su huella en las zonas de entrenamiento callejero.<\/h2>\n<p> Mientras que algunas mujeres se ejercitan en la intimidad de sus hogares y reflexionan profundamente antes de salir a correr, otras se aventuran con confianza en zonas de entrenamiento al aire libre repletas de hombres. Y no, no se sienten como ovejas perdidas entre leones feroces. Todo lo contrario. Lejos de sentirse fuera de lugar o sufrir el s\u00edndrome del impostor, dejan a sus compa\u00f1eros masculinos sin palabras.<\/p>\n<p>Adem\u00e1s, el hashtag #streetworkoutgirl cuenta con innumerables ejemplos. Cuando la francesa <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/aboutmaxoufr\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">@aboutmaxoufr<\/a> levanta todo su cuerpo sobre paralelas de madera y parece levitar sobre el suelo, los hombres del fondo no ocultan su admiraci\u00f3n. Cuando @ <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/v3rxn1k4_23\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">v3rxn1k4_23<\/a> , una atleta callejera que sin duda ha alcanzado el m\u00e1ximo nivel de calistenia, gira alrededor de la barra y realiza una serie de proezas t\u00e9cnicas impulsadas por sus dorsales, sus compa\u00f1eros muestran expresiones de decepci\u00f3n. Son pillados con las manos en la masa en una muestra de envidia. En otra demostraci\u00f3n de fuerza, <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/ejayink\/?hl=fr\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">@ejayink<\/a> experimenta la alegr\u00eda de la solidaridad femenina y recibe \u00e1nimos de j\u00f3venes que han venido a almorzar al parque.<\/p>\n<p>Puede que estas mujeres no tengan la complexi\u00f3n de un tanque, pero sin duda los hombres no se intimidan cuando comienzan su actuaci\u00f3n atl\u00e9tica. Adem\u00e1s, no est\u00e1n all\u00ed para competir con los hombres ni para superarlos, sino simplemente para defender su lugar en un entorno donde a\u00fan carecen de credibilidad. <\/p>\n<blockquote class=\"instagram-media\" style=\"background: #FFF; border: 0; border-radius: 3px; box-shadow: 0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width: 540px; min-width: 326px; padding: 0; width: calc(100% - 2px);\" data-instgrm-permalink=\"https:\/\/www.instagram.com\/reel\/DML8i1nowoE\/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading\" data-instgrm-version=\"14\">\n<div style=\"padding: 16px;\">\n<div style=\"display: flex; flex-direction: row; align-items: center;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;\"><\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; 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border: 0; border-radius: 3px; box-shadow: 0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width: 540px; min-width: 326px; padding: 0; width: calc(100% - 2px);\" data-instgrm-permalink=\"https:\/\/www.instagram.com\/reel\/DYclWaZN4tP\/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading\" data-instgrm-version=\"14\">\n<div style=\"padding: 16px;\">\n<div style=\"display: flex; flex-direction: row; align-items: center;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;\"><\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"padding: 19% 0;\"><\/div>\n<div style=\"display: block; 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para las c\u00e1maras. Est\u00e1n impulsando una revoluci\u00f3n en una tierra que durante mucho tiempo les ha sido <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/societe\/aumento-de-las-temperaturas-las-mujeres-afirman-sufrir-mas-acoso-callejero-443884\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">hostil<\/a> . Mientras las mujeres se aferran a las paredes, reconsideran sus rutas cuando se sienten amenazadas, se aferran a las llaves de sus apartamentos y desear\u00edan ser del tama\u00f1o de un rat\u00f3n cuando salen solas por la noche, estas atletas urbanas les est\u00e1n abriendo un camino: el camino hacia la libertad.<\/p>\n<p>Se niegan a inclinar la cabeza o solo acuden a estos lugares cuando est\u00e1n desiertos. De d\u00eda o de noche, en zonas de entrenamiento callejero concurridas o poco frecuentadas, ocupan su lugar sin disculparse. Y no invaden el territorio de nadie: simplemente hacen valer su presencia. Adem\u00e1s, la mayor\u00eda de los videos muestran a hombres benevolentes que no silban a las mujeres como si fueran presas, sino que aplauden sus logros. Las tratan como iguales, sin acusarlas jam\u00e1s de estar &quot;fuera de lugar&quot;.<\/p>\n<p>A medida que se construyen espacios para entrenar al aire libre, las barreras de g\u00e9nero se derrumban. El entrenamiento callejero no se est\u00e1 volviendo &quot;femenino&quot;, simplemente se est\u00e1 volviendo m\u00e1s inclusivo. Y quiz\u00e1s ese sea el verdadero cambio: ver a mujeres entrenando al aire libre sin que parezca excepcional, valiente o sorprendente, sino simplemente normal.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"En muchas ciudades est\u00e1n surgiendo zonas de entrenamiento al aire libre, y aunque est\u00e1n pensadas para todo el...","protected":false},"author":8340,"featured_media":446131,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"disable_msn":false,"footnotes":""},"categories":[5678],"tags":[],"class_list":["post-446129","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-societe"],"image":{"medium":["https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/femmes-espace-de-street-workout-200x113.jpg",200,113,true],"large":["https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/femmes-espace-de-street-workout-500x281.jpg",500,281,true]},"custom":{"td_video":"","featured_image":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/femmes-espace-de-street-workout.jpg","author":{"name":"\u00c9milie Laurent","avatar":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/cropped-2f5d8c00d5d5c27f8ce4d9b3f9015467-96x96.png"},"categories":[{"term_id":5678,"name":"Sociedad","slug":"societe","term_group":0,"term_taxonomy_id":5846,"taxonomy":"category","description":"<p>La secci\u00f3n Sociedad de The Body Optimist analiza los debates que atraviesan la vida de las mujeres: igualdad, discriminaci\u00f3n, c\u00e1nones de belleza, v\u00ednculos sociales y el lugar del cuerpo en el espacio p\u00fablico. An\u00e1lisis, testimonios y consejos pr\u00e1cticos se dirigen a quienes quieren entender las presiones del d\u00eda a d\u00eda y responder a ellas, con una mirada inclusiva, body positive y sin juicios.<\/p>\n<h2>Qu\u00e9 encontrar\u00e1s en la secci\u00f3n Sociedad<\/h2>\n<ul>\n<li><strong>Feminismo<\/strong>: machismo cotidiano, violencias, trabajo, carga dom\u00e9stica y derechos de las mujeres en el mundo, reunidos en nuestra secci\u00f3n <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/societe\/feminisme\">Feminismo<\/a>.<\/li>\n<li><strong>Gordofobia<\/strong>: la discriminaci\u00f3n hacia las personas gordas en el trabajo, en la consulta m\u00e9dica o en los medios, y las formas de plantarle cara, en la secci\u00f3n <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/societe\/grossophobie\">Gordofobia<\/a>.<\/li>\n<li><strong>LGBTQIA+<\/strong>: orientaciones sexuales, identidades de g\u00e9nero, salir del armario y la lucha contra la LGBTIfobia, explicados en la secci\u00f3n <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/societe\/lgbtqia\">LGBTQIA+<\/a>.<\/li>\n<li><strong>C\u00e1nones de belleza<\/strong>: de d\u00f3nde vienen los est\u00e1ndares f\u00edsicos, c\u00f3mo var\u00edan seg\u00fan el pa\u00eds y la \u00e9poca, y lo que les cuestan a las mujeres.<\/li>\n<li><strong>Relaciones y v\u00ednculos sociales<\/strong>: amistad, soledad, lazos entre generaciones y nuevas formas de convivir.<\/li>\n<li><strong>Trayectorias que rompen estereotipos<\/strong>: mujeres que se abren paso en la mec\u00e1nica, la ciencia, el deporte o los escenarios, como la f\u00edsica <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/societe\/sabrina-gonzalez-pasterski-una-joven-fisica-podria-revolucionar-la-ciencia-432830\">Sabrina Gonz\u00e1lez Pasterski<\/a>, all\u00ed donde nadie las esperaba.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u00bfPor qu\u00e9 los c\u00e1nones de belleza son una cuesti\u00f3n social?<\/h2>\n<p>Los c\u00e1nones de belleza son una cuesti\u00f3n social porque no son ni naturales ni universales: cambian de un pa\u00eds a otro y de una \u00e9poca a otra, como muestra nuestro art\u00edculo sobre <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/societe\/asi-cambian-los-estandares-de-belleza-en-diferentes-paises-429750\">los est\u00e1ndares de belleza en distintos pa\u00edses<\/a>. Sin embargo, esos ideales de delgadez, juventud y piel perfecta tienen efectos muy reales: comentarios desde la infancia, presi\u00f3n para vigilar el peso, desigualdades en el trabajo o en la atenci\u00f3n sanitaria, ciberacoso. Entender que una norma es una construcci\u00f3n permite tomar distancia, detectar los mensajes que culpabilizan y elegir con qu\u00e9 te quedas. Es el hilo conductor de esta secci\u00f3n: conectar las experiencias individuales con los mecanismos colectivos que las producen.<\/p>\n<h2>\u00bfQu\u00e9 hacer ante una discriminaci\u00f3n o un caso de ciberacoso?<\/h2>\n<p>Ante una discriminaci\u00f3n o un caso de ciberacoso, el primer paso es conservar pruebas y despu\u00e9s acudir a la persona o al organismo adecuado, que depender\u00e1 del pa\u00eds donde vivas:<\/p>\n<ul>\n<li>guarda capturas de pantalla, mensajes, fechas y nombres de los testigos;<\/li>\n<li>si se trata de una discriminaci\u00f3n en el empleo, la vivienda o el acceso a un servicio, contacta con el organismo de igualdad o de derechos humanos de tu pa\u00eds, con un sindicato o con un abogado;<\/li>\n<li>ante un contenido ilegal en internet, den\u00fancialo en la plataforma correspondiente y ante las autoridades de tu pa\u00eds;<\/li>\n<li>si has recibido amenazas o has sido v\u00edctima de un delito, puedes presentar una denuncia ante la polic\u00eda.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Nuestro enfoque: conectar lo \u00edntimo con lo colectivo<\/h2>\n<p>Nacido de una web de moda de tallas grandes, nuestro medio aborda los temas de sociedad desde el prisma del cuerpo y la representaci\u00f3n. Damos la palabra a las personas afectadas, explicamos las palabras antes de debatir (sexismo, gordofobia, identidad trans, consentimiento) y preferimos las v\u00edas de acci\u00f3n a la simple indignaci\u00f3n. Los art\u00edculos parten de experiencias cotidianas para iluminar mecanismos m\u00e1s amplios, sin moralizar ni enfrentar a las mujeres entre s\u00ed.<\/p>\n<h2>Art\u00edculos para empezar<\/h2>\n<ul>\n<li>Las <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/societe\/grossophobie\/comentarios-gordofobicos-seguramente-dichos-sin-saberlo-430954\">frases gordof\u00f3bicas que mucha gente dice sin darse cuenta<\/a>, y lo que dan a entender.<\/li>\n<li>Un repaso a <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/societe\/te-considerarian-la-norma-en-otro-lugar-aqui-tienes-las-tallas-y-pesos-promedio-en-el-mundo-429930\">las estaturas y los pesos promedio en el mundo<\/a>, para recordar que lo \u00abnormal\u00bb depende de d\u00f3nde vivas.<\/li>\n<li>Qu\u00e9 hacer cuando <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/societe\/que-hacer-cuando-un-companero-se-apropia-de-una-idea-en-el-trabajo-447182\">un compa\u00f1ero se apropia de tu idea<\/a> en el trabajo.<\/li>\n<li>C\u00f3mo <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/societe\/como-establecer-limites-ante-insinuaciones-no-solicitadas-en-el-trabajo-447161\">poner l\u00edmites ante insinuaciones no deseadas en el trabajo<\/a>, con calma y claridad.<\/li>\n<li>Si las mujeres siguen <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/societe\/trabajo-de-mujeres-como-maquillarse-para-lucir-profesional-446904\">teniendo que maquillarse para parecer \u00abprofesionales\u00bb<\/a>, y lo que esa exigencia dice de las normas laborales.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Preguntas frecuentes<\/h2>\n<h3>\u00bfQu\u00e9 se considera discriminaci\u00f3n?<\/h3>\n<p>La discriminaci\u00f3n es un trato desigual basado en una caracter\u00edstica protegida por la ley, en un \u00e1mbito concreto como el empleo, la vivienda o el acceso a bienes y servicios. Los motivos protegidos var\u00edan de un pa\u00eds a otro, pero suelen incluir el sexo, el origen racial o \u00e9tnico, la discapacidad, la edad, la religi\u00f3n, la orientaci\u00f3n sexual y la identidad de g\u00e9nero. Algunos lugares protegen tambi\u00e9n la apariencia f\u00edsica o el peso.<\/p>\n<h3>\u00bfQu\u00e9 es la interseccionalidad?<\/h3>\n<p>La interseccionalidad describe c\u00f3mo varias discriminaciones pueden acumularse en una misma persona y reforzarse entre s\u00ed. El concepto lo acu\u00f1\u00f3 la jurista estadounidense Kimberl\u00e9 Crenshaw para describir la situaci\u00f3n de las mujeres negras. Una mujer gorda y lesbiana, por ejemplo, puede sufrir machismo, gordofobia y homofobia, que se combinan en lugar de simplemente sumarse.<\/p>\n<h3>\u00bfQu\u00e9 es la cultura de la dieta?<\/h3>\n<p>La cultura de la dieta es el conjunto de creencias que asocia la delgadez con la salud, el \u00e9xito y el valor personal. Se manifiesta en alimentos clasificados como \u00abbuenos\u00bb o \u00abmalos\u00bb, en los elogios por perder peso y en la culpabilizaci\u00f3n de los cuerpos gordos. Nuestro medio prefiere un enfoque de salud en todas las tallas.<\/p>\n<p>Para ir m\u00e1s all\u00e1: la secci\u00f3n <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/culture\">Cultura<\/a> analiza la representaci\u00f3n de los cuerpos y las identidades en pel\u00edculas, series y libros, y la secci\u00f3n <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/psycho\">Psicolog\u00eda<\/a> te acompa\u00f1a en la relaci\u00f3n contigo misma, la confianza y las emociones.<\/p>","parent":0,"count":1539,"filter":"raw","cat_ID":5678,"category_count":1539,"category_description":"<p>La secci\u00f3n Sociedad de The Body Optimist analiza los debates que atraviesan la vida de las mujeres: igualdad, discriminaci\u00f3n, c\u00e1nones de belleza, v\u00ednculos sociales y el lugar del cuerpo en el espacio p\u00fablico. An\u00e1lisis, testimonios y consejos pr\u00e1cticos se dirigen a quienes quieren entender las presiones del d\u00eda a d\u00eda y responder a ellas, con una mirada inclusiva, body positive y sin juicios.<\/p>\n<h2>Qu\u00e9 encontrar\u00e1s en la secci\u00f3n Sociedad<\/h2>\n<ul>\n<li><strong>Feminismo<\/strong>: machismo cotidiano, violencias, trabajo, carga dom\u00e9stica y derechos de las mujeres en el mundo, reunidos en nuestra secci\u00f3n <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/societe\/feminisme\">Feminismo<\/a>.<\/li>\n<li><strong>Gordofobia<\/strong>: la discriminaci\u00f3n hacia las personas gordas en el trabajo, en la consulta m\u00e9dica o en los medios, y las formas de plantarle cara, en la secci\u00f3n <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/societe\/grossophobie\">Gordofobia<\/a>.<\/li>\n<li><strong>LGBTQIA+<\/strong>: orientaciones sexuales, identidades de g\u00e9nero, salir del armario y la lucha contra la LGBTIfobia, explicados en la secci\u00f3n <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/societe\/lgbtqia\">LGBTQIA+<\/a>.<\/li>\n<li><strong>C\u00e1nones de belleza<\/strong>: de d\u00f3nde vienen los est\u00e1ndares f\u00edsicos, c\u00f3mo var\u00edan seg\u00fan el pa\u00eds y la \u00e9poca, y lo que les cuestan a las mujeres.<\/li>\n<li><strong>Relaciones y v\u00ednculos sociales<\/strong>: amistad, soledad, lazos entre generaciones y nuevas formas de convivir.<\/li>\n<li><strong>Trayectorias que rompen estereotipos<\/strong>: mujeres que se abren paso en la mec\u00e1nica, la ciencia, el deporte o los escenarios, como la f\u00edsica <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/societe\/sabrina-gonzalez-pasterski-una-joven-fisica-podria-revolucionar-la-ciencia-432830\">Sabrina Gonz\u00e1lez Pasterski<\/a>, all\u00ed donde nadie las esperaba.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u00bfPor qu\u00e9 los c\u00e1nones de belleza son una cuesti\u00f3n social?<\/h2>\n<p>Los c\u00e1nones de belleza son una cuesti\u00f3n social porque no son ni naturales ni universales: cambian de un pa\u00eds a otro y de una \u00e9poca a otra, como muestra nuestro art\u00edculo sobre <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/societe\/asi-cambian-los-estandares-de-belleza-en-diferentes-paises-429750\">los est\u00e1ndares de belleza en distintos pa\u00edses<\/a>. Sin embargo, esos ideales de delgadez, juventud y piel perfecta tienen efectos muy reales: comentarios desde la infancia, presi\u00f3n para vigilar el peso, desigualdades en el trabajo o en la atenci\u00f3n sanitaria, ciberacoso. Entender que una norma es una construcci\u00f3n permite tomar distancia, detectar los mensajes que culpabilizan y elegir con qu\u00e9 te quedas. Es el hilo conductor de esta secci\u00f3n: conectar las experiencias individuales con los mecanismos colectivos que las producen.<\/p>\n<h2>\u00bfQu\u00e9 hacer ante una discriminaci\u00f3n o un caso de ciberacoso?<\/h2>\n<p>Ante una discriminaci\u00f3n o un caso de ciberacoso, el primer paso es conservar pruebas y despu\u00e9s acudir a la persona o al organismo adecuado, que depender\u00e1 del pa\u00eds donde vivas:<\/p>\n<ul>\n<li>guarda capturas de pantalla, mensajes, fechas y nombres de los testigos;<\/li>\n<li>si se trata de una discriminaci\u00f3n en el empleo, la vivienda o el acceso a un servicio, contacta con el organismo de igualdad o de derechos humanos de tu pa\u00eds, con un sindicato o con un abogado;<\/li>\n<li>ante un contenido ilegal en internet, den\u00fancialo en la plataforma correspondiente y ante las autoridades de tu pa\u00eds;<\/li>\n<li>si has recibido amenazas o has sido v\u00edctima de un delito, puedes presentar una denuncia ante la polic\u00eda.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Nuestro enfoque: conectar lo \u00edntimo con lo colectivo<\/h2>\n<p>Nacido de una web de moda de tallas grandes, nuestro medio aborda los temas de sociedad desde el prisma del cuerpo y la representaci\u00f3n. Damos la palabra a las personas afectadas, explicamos las palabras antes de debatir (sexismo, gordofobia, identidad trans, consentimiento) y preferimos las v\u00edas de acci\u00f3n a la simple indignaci\u00f3n. Los art\u00edculos parten de experiencias cotidianas para iluminar mecanismos m\u00e1s amplios, sin moralizar ni enfrentar a las mujeres entre s\u00ed.<\/p>\n<h2>Art\u00edculos para empezar<\/h2>\n<ul>\n<li>Las <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/societe\/grossophobie\/comentarios-gordofobicos-seguramente-dichos-sin-saberlo-430954\">frases gordof\u00f3bicas que mucha gente dice sin darse cuenta<\/a>, y lo que dan a entender.<\/li>\n<li>Un repaso a <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/societe\/te-considerarian-la-norma-en-otro-lugar-aqui-tienes-las-tallas-y-pesos-promedio-en-el-mundo-429930\">las estaturas y los pesos promedio en el mundo<\/a>, para recordar que lo \u00abnormal\u00bb depende de d\u00f3nde vivas.<\/li>\n<li>Qu\u00e9 hacer cuando <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/societe\/que-hacer-cuando-un-companero-se-apropia-de-una-idea-en-el-trabajo-447182\">un compa\u00f1ero se apropia de tu idea<\/a> en el trabajo.<\/li>\n<li>C\u00f3mo <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/societe\/como-establecer-limites-ante-insinuaciones-no-solicitadas-en-el-trabajo-447161\">poner l\u00edmites ante insinuaciones no deseadas en el trabajo<\/a>, con calma y claridad.<\/li>\n<li>Si las mujeres siguen <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/societe\/trabajo-de-mujeres-como-maquillarse-para-lucir-profesional-446904\">teniendo que maquillarse para parecer \u00abprofesionales\u00bb<\/a>, y lo que esa exigencia dice de las normas laborales.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Preguntas frecuentes<\/h2>\n<h3>\u00bfQu\u00e9 se considera discriminaci\u00f3n?<\/h3>\n<p>La discriminaci\u00f3n es un trato desigual basado en una caracter\u00edstica protegida por la ley, en un \u00e1mbito concreto como el empleo, la vivienda o el acceso a bienes y servicios. Los motivos protegidos var\u00edan de un pa\u00eds a otro, pero suelen incluir el sexo, el origen racial o \u00e9tnico, la discapacidad, la edad, la religi\u00f3n, la orientaci\u00f3n sexual y la identidad de g\u00e9nero. Algunos lugares protegen tambi\u00e9n la apariencia f\u00edsica o el peso.<\/p>\n<h3>\u00bfQu\u00e9 es la interseccionalidad?<\/h3>\n<p>La interseccionalidad describe c\u00f3mo varias discriminaciones pueden acumularse en una misma persona y reforzarse entre s\u00ed. El concepto lo acu\u00f1\u00f3 la jurista estadounidense Kimberl\u00e9 Crenshaw para describir la situaci\u00f3n de las mujeres negras. Una mujer gorda y lesbiana, por ejemplo, puede sufrir machismo, gordofobia y homofobia, que se combinan en lugar de simplemente sumarse.<\/p>\n<h3>\u00bfQu\u00e9 es la cultura de la dieta?<\/h3>\n<p>La cultura de la dieta es el conjunto de creencias que asocia la delgadez con la salud, el \u00e9xito y el valor personal. Se manifiesta en alimentos clasificados como \u00abbuenos\u00bb o \u00abmalos\u00bb, en los elogios por perder peso y en la culpabilizaci\u00f3n de los cuerpos gordos. Nuestro medio prefiere un enfoque de salud en todas las tallas.<\/p>\n<p>Para ir m\u00e1s all\u00e1: la secci\u00f3n <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/culture\">Cultura<\/a> analiza la representaci\u00f3n de los cuerpos y las identidades en pel\u00edculas, series y libros, y la secci\u00f3n <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/psycho\">Psicolog\u00eda<\/a> te acompa\u00f1a en la relaci\u00f3n contigo misma, la confianza y las emociones.<\/p>","cat_name":"Sociedad","category_nicename":"societe","category_parent":0}]},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/446129","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8340"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=446129"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/446129\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":446134,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/446129\/revisions\/446134"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/446131"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=446129"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=446129"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=446129"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}