{"id":446441,"date":"2026-07-28T14:22:48","date_gmt":"2026-07-28T12:22:48","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/?p=446441"},"modified":"2026-07-28T14:22:48","modified_gmt":"2026-07-28T12:22:48","slug":"declin-summer-body-quand-femmes-acceptent-formes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/psycho\/bodypositive\/el-cuerpo-de-verano-disminuye-cuando-las-mujeres-aceptan-las-formas-446441","title":{"rendered":"El declive del &quot;cuerpo de verano&quot;: cuando las mujeres aceptan m\u00e1s sus figuras."},"content":{"rendered":"<p>Durante mucho tiempo, el verano se asoci\u00f3 con una &quot;carrera contra el tiempo&quot;: cambiar, corregir y transformar el cuerpo antes de poder disfrutar del clima c\u00e1lido. Hoy, una nueva voz se hace o\u00edr cada vez m\u00e1s: la de las mujeres que nos recuerdan que un cuerpo no necesita estar &quot;listo&quot; para lucirse.<\/p>\n<h2> El &quot;cuerpo de verano&quot;, una presi\u00f3n que est\u00e1 perdiendo terreno.<\/h2>\n<p> Cada a\u00f1o, al acercarse el verano, se repet\u00eda el mismo escenario: rutinas de ejercicio r\u00e1pidas, objetivos de fitness que alcanzar y consejos sobre c\u00f3mo prepararse antes de ponerse el traje de ba\u00f1o. El famoso &quot;cuerpo de verano&quot; representaba entonces un ideal espec\u00edfico, a menudo muy alejado de la diversidad real de los cuerpos. Esta visi\u00f3n, por fin, est\u00e1 empezando a evolucionar de verdad.<\/p>\n<p>En las redes sociales, muchas mujeres han alzado la voz en los \u00faltimos a\u00f1os para desafiar la idea de que un cuerpo deba ser &quot;validado&quot; antes de disfrutar de la playa, la piscina o las vacaciones. A trav\u00e9s del humor, historias personales o simplemente compartiendo su d\u00eda a d\u00eda, transmiten un mensaje sencillo: todos los cuerpos tienen su lugar en verano.<\/p>\n<h2> Llevar un traje de ba\u00f1o no es una recompensa que se deba ganar.<\/h2>\n<p> Quiz\u00e1s el cambio m\u00e1s significativo sea este: cada vez m\u00e1s mujeres se niegan a ver sus cuerpos como &quot;proyectos por completar&quot; antes del verano. Tener curvas, cicatrices, celulitis, barriga, diferencias f\u00edsicas o una figura que no se ajusta a los est\u00e1ndares medi\u00e1ticos no disminuye el valor del cuerpo.<\/p>\n<p>Todos los cuerpos merecen ser vistos y respetados. La ropa de ba\u00f1o no est\u00e1 reservada para un tipo de cuerpo espec\u00edfico. Un vestido, unos shorts, una camiseta sin mangas o cualquier otra prenda veraniega no requiere ning\u00fan permiso especial. \u00bfTienes un cuerpo? Entonces ya tienes un &quot;cuerpo de verano&quot;. <\/p>\n<blockquote class=\"instagram-media\" style=\"background: #FFF; border: 0; border-radius: 3px; box-shadow: 0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width: 540px; min-width: 326px; padding: 0; width: calc(100% - 2px);\" data-instgrm-permalink=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/C-X_JtWiM9j\/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading\" data-instgrm-version=\"14\">\n<div style=\"padding: 16px;\">\n<div style=\"display: flex; flex-direction: row; align-items: center;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;\"><\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"padding: 19% 0;\"><\/div>\n<div style=\"display: block; height: 50px; margin: 0 auto 12px; width: 50px;\"><\/div>\n<div style=\"padding-top: 8px;\">\n<div style=\"color: #3897f0; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: 550; line-height: 18px;\"> Ver esta publicaci\u00f3n en Instagram <\/div>\n<\/div>\n<div style=\"padding: 12.5% 0;\"><\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;\">\n<div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);\"><\/div>\n<\/div>\n<div style=\"margin-left: 8px;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;\"><\/div>\n<div style=\"width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; transform: translateX(16px) translateY(-4px) rotate(30deg);\"><\/div>\n<\/div>\n<div style=\"margin-left: auto;\">\n<div style=\"width: 0px; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-right: 8px solid transparent; transform: translateY(16px);\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; flex-grow: 0; height: 12px; width: 16px; transform: translateY(-4px);\"><\/div>\n<div style=\"width: 0; height: 0; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-left: 8px solid transparent; transform: translateY(-4px) translateX(8px);\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center; margin-bottom: 24px;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 224px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 144px;\"><\/div>\n<\/div>\n<p style=\"color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; line-height: 17px; margin-bottom: 0; margin-top: 8px; overflow: hidden; padding: 8px 0 7px; text-align: center; text-overflow: ellipsis; white-space: nowrap;\"> <a style=\"color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 17px; text-decoration: none;\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/C-X_JtWiM9j\/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Una publicaci\u00f3n compartida por Tiffany (@la.grossedame)<\/a> <\/p>\n<\/div>\n<\/blockquote>\n<p><script async src=\"\/\/www.instagram.com\/embed.js\"><\/script><\/p>\n<h2> Desde la aceptaci\u00f3n del propio cuerpo hasta una relaci\u00f3n m\u00e1s pac\u00edfica con \u00e9l.<\/h2>\n<p> El <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/psycho\/confiance-en-soi\/comment-entrer-dans-mouvement-body-positive-et-etre-a-aise-avec-son-corps-205191\">movimiento de positividad corporal<\/a> ha desempe\u00f1ado un papel fundamental al visibilizar la diversidad de formas corporales y fomentar una mayor autoaceptaci\u00f3n. Sin embargo, algunas personas tambi\u00e9n han sentido una nueva presi\u00f3n: la de amar su cuerpo absolutamente todos los d\u00edas. Es en este contexto que se ha desarrollado un enfoque m\u00e1s sutil: la neutralidad corporal.<\/p>\n<p>El objetivo no es necesariamente encontrar tu cuerpo bello ni admirarlo constantemente, sino simplemente dejar de juzgarlo continuamente. Tu cuerpo te acompa\u00f1a todos los d\u00edas. Te permite moverte, re\u00edr, viajar y compartir momentos con tus seres queridos. No necesita ajustarse a ning\u00fan est\u00e1ndar para merecer respeto.<\/p>\n<h2> Un deseo de disfrutar sin culpa.<\/h2>\n<p> Este cambio de perspectiva refleja un cansancio ante las constantes exigencias. Las promesas de &quot;transformaciones r\u00e1pidas antes del verano&quot; resultan menos atractivas que antes, ya que muchas mujeres se niegan a pasar la primavera sinti\u00e9ndose culpables o escondi\u00e9ndose.<\/p>\n<p>Cuidarse es, sin duda, algo positivo: moverse porque sienta bien, llevar una dieta equilibrada para sentirse con energ\u00eda, elegir h\u00e1bitos que aporten felicidad\u2026 Sin embargo, cuidarse no significa cambiar para encajar en una imagen impuesta. El verano es para vivir experiencias, crear recuerdos y disfrutar de los momentos importantes, no para obsesionarse con cada cent\u00edmetro del cuerpo. <\/p>\n<blockquote class=\"instagram-media\" style=\"background: #FFF; border: 0; border-radius: 3px; box-shadow: 0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width: 540px; min-width: 326px; padding: 0; width: calc(100% - 2px);\" data-instgrm-permalink=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/Da5sKkjoCVw\/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading\" data-instgrm-version=\"14\">\n<div style=\"padding: 16px;\">\n<div style=\"display: flex; flex-direction: row; align-items: center;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;\"><\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"padding: 19% 0;\"><\/div>\n<div style=\"display: block; height: 50px; margin: 0 auto 12px; width: 50px;\"><\/div>\n<div style=\"padding-top: 8px;\">\n<div style=\"color: #3897f0; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: 550; line-height: 18px;\"> Ver esta publicaci\u00f3n en Instagram <\/div>\n<\/div>\n<div style=\"padding: 12.5% 0;\"><\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;\">\n<div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);\"><\/div>\n<\/div>\n<div style=\"margin-left: 8px;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;\"><\/div>\n<div style=\"width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; transform: translateX(16px) translateY(-4px) rotate(30deg);\"><\/div>\n<\/div>\n<div style=\"margin-left: auto;\">\n<div style=\"width: 0px; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-right: 8px solid transparent; transform: translateY(16px);\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; flex-grow: 0; height: 12px; width: 16px; transform: translateY(-4px);\"><\/div>\n<div style=\"width: 0; height: 0; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-left: 8px solid transparent; transform: translateY(-4px) translateX(8px);\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center; margin-bottom: 24px;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 224px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 144px;\"><\/div>\n<\/div>\n<p style=\"color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; line-height: 17px; margin-bottom: 0; margin-top: 8px; overflow: hidden; padding: 8px 0 7px; text-align: center; text-overflow: ellipsis; white-space: nowrap;\"> <a style=\"color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 17px; text-decoration: none;\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/Da5sKkjoCVw\/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Una publicaci\u00f3n compartida por Sarah Nicole Landry (@thebirdspapaya)<\/a> <\/p>\n<\/div>\n<\/blockquote>\n<p><script async src=\"\/\/www.instagram.com\/embed.js\"><\/script><\/p>\n<h2> El concepto de &quot;cuerpo de verano&quot; est\u00e1 evolucionando, y tambi\u00e9n las mentalidades.<\/h2>\n<p> El ideal de belleza veraniega no ha desaparecido del todo, ya que en algunos \u00e1mbitos a\u00fan persisten ciertos est\u00e1ndares. Sin embargo, algo ha cambiado: ya no se dan por sentados. Cada vez m\u00e1s mujeres optan por mostrarse tal como son, sin esperar a alcanzar un objetivo f\u00edsico espec\u00edfico.<\/p>\n<p>Esta evoluci\u00f3n nos recuerda algo esencial: no existe una \u00fanica forma de &quot;tener un cuerpo&quot;. Tu cuerpo ya es leg\u00edtimo. Independientemente de tu talla, forma o caracter\u00edsticas \u00fanicas, tienes derecho a disfrutar del sol, ir a la playa, vestir como quieras y ocupar tu lugar sin verg\u00fcenza.<\/p>\n<p>En resumen: este verano, el &quot;cuerpo de verano&quot; m\u00e1s bonito es simplemente aquel con el que te sientes libre.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Durante mucho tiempo, el verano se asoci\u00f3 con una &quot;carrera contra el tiempo&quot;: cambiar, corregir y transformar el...","protected":false},"author":8385,"featured_media":446493,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"disable_msn":false,"footnotes":""},"categories":[6140],"tags":[],"class_list":["post-446441","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-bodypositive"],"image":{"medium":["https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/declin-summer-body-femmes-acceptent-formes-200x113.jpg",200,113,true],"large":["https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/declin-summer-body-femmes-acceptent-formes-500x281.jpg",500,281,true]},"custom":{"td_video":"","featured_image":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/declin-summer-body-femmes-acceptent-formes.jpg","author":{"name":"Julia Perez","avatar":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/cropped-julia_perez-96x96.jpg"},"categories":[{"term_id":6140,"name":"Positividad corporal","slug":"bodypositive","term_group":0,"term_taxonomy_id":6312,"taxonomy":"category","description":"<p>La secci\u00f3n Positividad corporal de The Body Optimist celebra todos los cuerpos: gordos o delgados, j\u00f3venes o mayores, con discapacidad, con estr\u00edas, cicatrices o marcados por una enfermedad. Retratos, testimonios y an\u00e1lisis cuestionan los c\u00e1nones de belleza para ayudarte a vivir con m\u00e1s calma tu apariencia, sin presi\u00f3n por adelgazar ni obligaci\u00f3n de quererte a toda costa.<\/p>\n<h2>Qu\u00e9 encontrar\u00e1s en la secci\u00f3n Positividad corporal<\/h2>\n<ul>\n<li><strong>C\u00e1nones de belleza<\/strong>: estr\u00edas, celulitis, <em>hip dips<\/em>, vello o arrugas, desdramatizados, como en nuestro art\u00edculo sobre <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/psycho\/bodypositive\/caderas-hundidas-he-aqui-por-que-las-caderas-hundidas-son-una-ventaja-no-un-defecto-428176\">los huecos en las caderas, una caracter\u00edstica natural y no un defecto<\/a>.<\/li>\n<li><strong>Retratos<\/strong>: modelos de tallas grandes, deportistas, mujeres de m\u00e1s de sesenta a\u00f1os y personas con discapacidad que cambian qui\u00e9n aparece en las im\u00e1genes.<\/li>\n<li><strong>Cuerpo y sociedad<\/strong>: una moda que no contempla todas las tallas, la vigilancia constante del vientre de las mujeres, en sinton\u00eda con nuestra secci\u00f3n <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/societe\/grossophobie\">Gordofobia<\/a>.<\/li>\n<li><strong>Aceptaci\u00f3n personal<\/strong>: frases, ejercicios y relatos para hacer las paces con tu reflejo, como complemento de la secci\u00f3n <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/psycho\/confiance-en-soi\">Confianza en s\u00ed mismo<\/a>.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u00bfQu\u00e9 es el body positive y de d\u00f3nde viene?<\/h2>\n<p>El body positive, o positividad corporal, es un movimiento que defiende que todos los cuerpos merecen respeto y representaci\u00f3n, sea cual sea su talla, su color de piel, su edad, su g\u00e9nero o su discapacidad. Hunde sus ra\u00edces en el movimiento activista estadounidense de aceptaci\u00f3n de los cuerpos gordos, la <em>fat acceptance<\/em>, surgido a finales de los a\u00f1os sesenta para denunciar la discriminaci\u00f3n por el peso. La expresi\u00f3n se populariz\u00f3 despu\u00e9s en las redes sociales, con el riesgo de ser recuperada por las marcas y centrada en cuerpos cercanos a la norma. Volver a sus or\u00edgenes activistas recuerda que no se trata solo de \u00abquererse\u00bb, sino tambi\u00e9n de luchar contra la gordofobia.<\/p>\n<h2>Body positive o neutralidad corporal: \u00bfcu\u00e1l es la diferencia?<\/h2>\n<p>La neutralidad corporal (<em>body neutrality<\/em>) propone dejar de poner la apariencia en el centro: en lugar de esforzarte por amar tu cuerpo, lo respetas por lo que te permite hacer, como caminar, bailar o descansar. Encaja con las personas para quienes la obligaci\u00f3n de \u00abquererse\u00bb a\u00f1ade presi\u00f3n, o cuya relaci\u00f3n con el cuerpo est\u00e1 marcada por una enfermedad o un trastorno alimentario. Los dos enfoques no se oponen. En los d\u00edas dif\u00edciles, algunos gestos ayudan: dejar de seguir las cuentas que te hacen sentir culpable, llevar ropa de tu talla actual y agradecer a tu cuerpo algo que ha hecho en lugar de juzgar su aspecto. Te contamos <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/psycho\/bodypositive\/por-que-la-neutralidad-corporal-resulta-cada-vez-mas-atractiva-para-las-mujeres-446685\">por qu\u00e9 la neutralidad corporal atrae a cada vez m\u00e1s mujeres<\/a>.<\/p>\n<h2>Nuestro compromiso<\/h2>\n<p>La aceptaci\u00f3n de todos los cuerpos est\u00e1 en el centro de nuestra l\u00ednea editorial desde nuestros inicios en la moda de tallas grandes. Mostramos cuerpos poco visibles sin reducirlos a un \u00abantes y despu\u00e9s\u00bb ni a una haza\u00f1a, y rechazamos los discursos que confunden salud y delgadez. Nuestros retratos dan la palabra a las personas protagonistas, sin hablar jam\u00e1s de \u00abdefectos que corregir\u00bb.<\/p>\n<h2>Art\u00edculos para empezar<\/h2>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/psycho\/bodypositive\/le-dicen-que-corrija-su-pecho-asimetrico-y-que-elija-amarla-tal-como-es-428203\">Unos pechos asim\u00e9tricos, asumidos<\/a>: el testimonio de una mujer a la que aconsejaban \u00abcorregirlos\u00bb y que eligi\u00f3 no hacerlo.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/psycho\/bodypositive\/nariz-estomago-brazos-como-los-complejos-moldean-las-decisiones-de-vida-432126\">C\u00f3mo los complejos moldean nuestras decisiones<\/a>: la nariz, el vientre, los brazos y todo lo que dejamos de hacer por ellos.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/psycho\/bodypositive\/esta-modelo-de-talla-grande-denuncia-la-desaparicion-silenciosa-de-la-moda-inclusiva-431725\">La retirada silenciosa de la moda inclusiva<\/a>: una modelo de tallas grandes denuncia una industria que deja atr\u00e1s a los cuerpos grandes.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/psycho\/bodypositive\/tabues-en-torno-a-las-estrias-la-modelo-kelly-brook-decide-hablar-al-respecto-428667\">Romper el tab\u00fa de las estr\u00edas<\/a>: por qu\u00e9 una modelo decidi\u00f3 hablar abiertamente de las suyas.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/psycho\/bodypositive\/no-soy-una-chica-en-forma-ella-desafia-las-ideas-preconcebidas-sobre-el-cuerpo-atletico-447083\">Cuerpos deportistas de todas las formas<\/a>: una mujer que desmonta los prejuicios sobre c\u00f3mo debe ser un cuerpo atl\u00e9tico.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Preguntas frecuentes<\/h2>\n<h3>\u00bfAceptar tu cuerpo es descuidar tu salud?<\/h3>\n<p>No. El movimiento cuestiona la idea de que la delgadez sea una prueba de buena salud y de que las personas gordas merezcan menos respeto o cuidados. Defiende una atenci\u00f3n sanitaria sin juicios sobre el peso y conecta con el enfoque de salud en todas las tallas (<em>Health at Every Size<\/em>), centrado en los h\u00e1bitos y no en la b\u00e1scula.<\/p>\n<h3>\u00bfHay que querer tu cuerpo todos los d\u00edas?<\/h3>\n<p>No. La aceptaci\u00f3n no exige un amor permanente: afirma que todo cuerpo, incluido el tuyo, merece respeto, incluso los d\u00edas en que no te gusta. La neutralidad corporal ofrece un camino m\u00e1s sereno para esos d\u00edas, centrado en lo que tu cuerpo hace y no en c\u00f3mo se ve.<\/p>\n<h3>\u00bfQu\u00e9 significa \u00abbopo\u00bb?<\/h3>\n<p>\u00abBopo\u00bb es la abreviatura de <em>body positive<\/em>, muy usada en redes sociales, sobre todo como hashtag, para compartir fotos sin retoques y mensajes de aceptaci\u00f3n. Por extensi\u00f3n, tambi\u00e9n designa los contenidos y a las personas que defienden la diversidad corporal.<\/p>\n<p>Para ir m\u00e1s all\u00e1: todos nuestros temas en <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/psycho\">la secci\u00f3n Psicolog\u00eda<\/a>, la vida familiar en <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/psycho\/vie-de-maman\">Crianza de los hijos<\/a> y la diversidad de siluetas en las pasarelas con <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/mannequinat-inclusif\">nuestra secci\u00f3n sobre modelos inclusivas<\/a>.<\/p>","parent":6138,"count":677,"filter":"raw","cat_ID":6140,"category_count":677,"category_description":"<p>La secci\u00f3n Positividad corporal de The Body Optimist celebra todos los cuerpos: gordos o delgados, j\u00f3venes o mayores, con discapacidad, con estr\u00edas, cicatrices o marcados por una enfermedad. Retratos, testimonios y an\u00e1lisis cuestionan los c\u00e1nones de belleza para ayudarte a vivir con m\u00e1s calma tu apariencia, sin presi\u00f3n por adelgazar ni obligaci\u00f3n de quererte a toda costa.<\/p>\n<h2>Qu\u00e9 encontrar\u00e1s en la secci\u00f3n Positividad corporal<\/h2>\n<ul>\n<li><strong>C\u00e1nones de belleza<\/strong>: estr\u00edas, celulitis, <em>hip dips<\/em>, vello o arrugas, desdramatizados, como en nuestro art\u00edculo sobre <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/psycho\/bodypositive\/caderas-hundidas-he-aqui-por-que-las-caderas-hundidas-son-una-ventaja-no-un-defecto-428176\">los huecos en las caderas, una caracter\u00edstica natural y no un defecto<\/a>.<\/li>\n<li><strong>Retratos<\/strong>: modelos de tallas grandes, deportistas, mujeres de m\u00e1s de sesenta a\u00f1os y personas con discapacidad que cambian qui\u00e9n aparece en las im\u00e1genes.<\/li>\n<li><strong>Cuerpo y sociedad<\/strong>: una moda que no contempla todas las tallas, la vigilancia constante del vientre de las mujeres, en sinton\u00eda con nuestra secci\u00f3n <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/societe\/grossophobie\">Gordofobia<\/a>.<\/li>\n<li><strong>Aceptaci\u00f3n personal<\/strong>: frases, ejercicios y relatos para hacer las paces con tu reflejo, como complemento de la secci\u00f3n <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/psycho\/confiance-en-soi\">Confianza en s\u00ed mismo<\/a>.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u00bfQu\u00e9 es el body positive y de d\u00f3nde viene?<\/h2>\n<p>El body positive, o positividad corporal, es un movimiento que defiende que todos los cuerpos merecen respeto y representaci\u00f3n, sea cual sea su talla, su color de piel, su edad, su g\u00e9nero o su discapacidad. Hunde sus ra\u00edces en el movimiento activista estadounidense de aceptaci\u00f3n de los cuerpos gordos, la <em>fat acceptance<\/em>, surgido a finales de los a\u00f1os sesenta para denunciar la discriminaci\u00f3n por el peso. La expresi\u00f3n se populariz\u00f3 despu\u00e9s en las redes sociales, con el riesgo de ser recuperada por las marcas y centrada en cuerpos cercanos a la norma. Volver a sus or\u00edgenes activistas recuerda que no se trata solo de \u00abquererse\u00bb, sino tambi\u00e9n de luchar contra la gordofobia.<\/p>\n<h2>Body positive o neutralidad corporal: \u00bfcu\u00e1l es la diferencia?<\/h2>\n<p>La neutralidad corporal (<em>body neutrality<\/em>) propone dejar de poner la apariencia en el centro: en lugar de esforzarte por amar tu cuerpo, lo respetas por lo que te permite hacer, como caminar, bailar o descansar. Encaja con las personas para quienes la obligaci\u00f3n de \u00abquererse\u00bb a\u00f1ade presi\u00f3n, o cuya relaci\u00f3n con el cuerpo est\u00e1 marcada por una enfermedad o un trastorno alimentario. Los dos enfoques no se oponen. En los d\u00edas dif\u00edciles, algunos gestos ayudan: dejar de seguir las cuentas que te hacen sentir culpable, llevar ropa de tu talla actual y agradecer a tu cuerpo algo que ha hecho en lugar de juzgar su aspecto. Te contamos <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/psycho\/bodypositive\/por-que-la-neutralidad-corporal-resulta-cada-vez-mas-atractiva-para-las-mujeres-446685\">por qu\u00e9 la neutralidad corporal atrae a cada vez m\u00e1s mujeres<\/a>.<\/p>\n<h2>Nuestro compromiso<\/h2>\n<p>La aceptaci\u00f3n de todos los cuerpos est\u00e1 en el centro de nuestra l\u00ednea editorial desde nuestros inicios en la moda de tallas grandes. Mostramos cuerpos poco visibles sin reducirlos a un \u00abantes y despu\u00e9s\u00bb ni a una haza\u00f1a, y rechazamos los discursos que confunden salud y delgadez. Nuestros retratos dan la palabra a las personas protagonistas, sin hablar jam\u00e1s de \u00abdefectos que corregir\u00bb.<\/p>\n<h2>Art\u00edculos para empezar<\/h2>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/psycho\/bodypositive\/le-dicen-que-corrija-su-pecho-asimetrico-y-que-elija-amarla-tal-como-es-428203\">Unos pechos asim\u00e9tricos, asumidos<\/a>: el testimonio de una mujer a la que aconsejaban \u00abcorregirlos\u00bb y que eligi\u00f3 no hacerlo.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/psycho\/bodypositive\/nariz-estomago-brazos-como-los-complejos-moldean-las-decisiones-de-vida-432126\">C\u00f3mo los complejos moldean nuestras decisiones<\/a>: la nariz, el vientre, los brazos y todo lo que dejamos de hacer por ellos.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/psycho\/bodypositive\/esta-modelo-de-talla-grande-denuncia-la-desaparicion-silenciosa-de-la-moda-inclusiva-431725\">La retirada silenciosa de la moda inclusiva<\/a>: una modelo de tallas grandes denuncia una industria que deja atr\u00e1s a los cuerpos grandes.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/psycho\/bodypositive\/tabues-en-torno-a-las-estrias-la-modelo-kelly-brook-decide-hablar-al-respecto-428667\">Romper el tab\u00fa de las estr\u00edas<\/a>: por qu\u00e9 una modelo decidi\u00f3 hablar abiertamente de las suyas.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/psycho\/bodypositive\/no-soy-una-chica-en-forma-ella-desafia-las-ideas-preconcebidas-sobre-el-cuerpo-atletico-447083\">Cuerpos deportistas de todas las formas<\/a>: una mujer que desmonta los prejuicios sobre c\u00f3mo debe ser un cuerpo atl\u00e9tico.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Preguntas frecuentes<\/h2>\n<h3>\u00bfAceptar tu cuerpo es descuidar tu salud?<\/h3>\n<p>No. El movimiento cuestiona la idea de que la delgadez sea una prueba de buena salud y de que las personas gordas merezcan menos respeto o cuidados. Defiende una atenci\u00f3n sanitaria sin juicios sobre el peso y conecta con el enfoque de salud en todas las tallas (<em>Health at Every Size<\/em>), centrado en los h\u00e1bitos y no en la b\u00e1scula.<\/p>\n<h3>\u00bfHay que querer tu cuerpo todos los d\u00edas?<\/h3>\n<p>No. La aceptaci\u00f3n no exige un amor permanente: afirma que todo cuerpo, incluido el tuyo, merece respeto, incluso los d\u00edas en que no te gusta. La neutralidad corporal ofrece un camino m\u00e1s sereno para esos d\u00edas, centrado en lo que tu cuerpo hace y no en c\u00f3mo se ve.<\/p>\n<h3>\u00bfQu\u00e9 significa \u00abbopo\u00bb?<\/h3>\n<p>\u00abBopo\u00bb es la abreviatura de <em>body positive<\/em>, muy usada en redes sociales, sobre todo como hashtag, para compartir fotos sin retoques y mensajes de aceptaci\u00f3n. Por extensi\u00f3n, tambi\u00e9n designa los contenidos y a las personas que defienden la diversidad corporal.<\/p>\n<p>Para ir m\u00e1s all\u00e1: todos nuestros temas en <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/psycho\">la secci\u00f3n Psicolog\u00eda<\/a>, la vida familiar en <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/psycho\/vie-de-maman\">Crianza de los hijos<\/a> y la diversidad de siluetas en las pasarelas con <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/mannequinat-inclusif\">nuestra secci\u00f3n sobre modelos inclusivas<\/a>.<\/p>","cat_name":"Positividad corporal","category_nicename":"bodypositive","category_parent":6138}]},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/446441","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8385"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=446441"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/446441\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":446494,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/446441\/revisions\/446494"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/446493"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=446441"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=446441"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=446441"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}