{"id":437217,"date":"2026-03-20T10:56:00","date_gmt":"2026-03-20T09:56:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/?p=437217"},"modified":"2026-03-20T09:50:57","modified_gmt":"2026-03-20T08:50:57","slug":"sans-maquillage-jessica-alba-revele-routine-pour-peau-lumineuse","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/fi\/people\/jessica-alba-paljastaa-meikittoman-rutiininsa-hehkuvalle-iholle-437217","title":{"rendered":"Jessica Alba paljastaa meikitt\u00f6m\u00e4n ihorutiininsa"},"content":{"rendered":"<p>Ilman meikki\u00e4 amerikkalainen n\u00e4yttelij\u00e4, malli ja yritt\u00e4j\u00e4 Jessica Alba paljastaa hehkuvan ihonsa rutiininsa, joka ikuistettiin &quot;raa&#39;assa selfiess\u00e4&quot; ennen Vanity Fairin Oscar-juhlia vuonna 2026.<\/p>\n<h2> H\u00e4mm\u00e4stytt\u00e4v\u00e4n luonnollinen selfie<\/h2>\n<p> Jessica Alba jakoi 19. maaliskuuta 2026 meikitt\u00f6m\u00e4n selfien, jossa h\u00e4n esitteli s\u00e4teilev\u00e4\u00e4 ihoaan. Illan kauneuskumppaninsa julkaisemassa kuvassa Jessica on juuri saanut Signature Healing Growth Factor Lift -kasvohoidon. Tavoitteena: s\u00e4teilev\u00e4, luonnollisen n\u00e4k\u00f6inen iho. <\/p>\n<blockquote class=\"instagram-media\" style=\"background: #FFF; border: 0; border-radius: 3px; box-shadow: 0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width: 540px; min-width: 326px; padding: 0; width: calc(100% - 2px);\" data-instgrm-permalink=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/DWAOVS7gUsS\/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading\" data-instgrm-version=\"14\">\n<div style=\"padding: 16px;\">\n<div style=\"display: flex; flex-direction: row; align-items: center;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;\"><\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"padding: 19% 0;\"><\/div>\n<div style=\"display: block; height: 50px; margin: 0 auto 12px; width: 50px;\"><\/div>\n<div style=\"padding-top: 8px;\">\n<div style=\"color: #3897f0; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: 550; line-height: 18px;\"> Katso t\u00e4m\u00e4 postaus Instagramissa <\/div>\n<\/div>\n<div style=\"padding: 12.5% 0;\"><\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;\">\n<div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);\"><\/div>\n<\/div>\n<div style=\"margin-left: 8px;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;\"><\/div>\n<div style=\"width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; transform: translateX(16px) translateY(-4px) rotate(30deg);\"><\/div>\n<\/div>\n<div style=\"margin-left: auto;\">\n<div style=\"width: 0px; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-right: 8px solid transparent; transform: translateY(16px);\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; flex-grow: 0; height: 12px; width: 16px; transform: translateY(-4px);\"><\/div>\n<div style=\"width: 0; height: 0; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-left: 8px solid transparent; transform: translateY(-4px) translateX(8px);\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center; margin-bottom: 24px;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 224px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 144px;\"><\/div>\n<\/div>\n<p style=\"color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; line-height: 17px; margin-bottom: 0; margin-top: 8px; overflow: hidden; padding: 8px 0 7px; text-align: center; text-overflow: ellipsis; white-space: nowrap;\"> <a style=\"color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 17px; text-decoration: none;\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/DWAOVS7gUsS\/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Allies of Skinin (@alliesofskin) jakama julkaisu<\/a> <\/p>\n<\/div>\n<\/blockquote>\n<p><script async src=\"\/\/www.instagram.com\/embed.js\"><\/script><\/p>\n<h2> Rutiini dekoodattu<\/h2>\n<p> Hoito alkaa kosteuttavalla puhdistusaineella, jota seuraa probioottinen suihke ihon mikrobiomin tasapainottamiseksi. T\u00e4m\u00e4n j\u00e4lkeen levitet\u00e4\u00e4n useita seerumeita: Multi Peptides & Growth Factor kiinteytt\u00e4miseen, Copper Tripeptide korjaamiseen, ja lopuksi kiinteytt\u00e4v\u00e4 silm\u00e4nymp\u00e4rysvoide ja korjaava huulirasva. Tulos? Hehkuva, punaiselle matolle valmis iho.<\/p>\n<h2> H\u00e4nen &quot;valmistautumisrituaalinsa&quot; videolla<\/h2>\n<p> Jessica Alba julkaisi my\u00f6s <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/DWALJQ7O0xF\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">valmistautumisvideon<\/a> , jossa h\u00e4n levitt\u00e4\u00e4 seerumia, silm\u00e4lappuja ja LED-valon ennen savunruskeaa meikkilookkia, pronssisia poskia ja kiilt\u00e4v\u00e4n pinkkej\u00e4 huulia. Matcha-kynttil\u00e4 k\u00e4dess\u00e4\u00e4n h\u00e4nen ruskeat hiuksensa on muotoiltu tuuheaksi f\u00f6\u00f6niksi ja pitk\u00e4t kynnet on koristeltu eleganteilla ranskanlatvoilla. Koskettavassa vilauksessa h\u00e4nen kumppaninsa, kolumbialaista ja meksikolaista syntyper\u00e4\u00e4 oleva amerikkalainen n\u00e4yttelij\u00e4 Danny Ramirez, syleilee h\u00e4nt\u00e4.<\/p>\n<h2> Viimeinen look hohtavan mustassa Valentinossa<\/h2>\n<p> Oscar-gaalan j\u00e4lkeisiss\u00e4 juhlissa Jessica Alba pukeutui mustaan paljetein ja h\u00f6yhenill\u00e4 koristeltuun mekkoon, Chopard-kaulakoruun, Ahikoza By Bram -pikkulaukkuun ja ter\u00e4v\u00e4k\u00e4rkisiin avokkaisiin. T\u00e4m\u00e4 raaka\/ylellinen kontrasti kuvasti t\u00e4ydellisesti h\u00e4nen filosofiaansa: terveellinen meikkipohja korostaa mit\u00e4 tahansa meikkilookkia.<\/p>\n<p>Lyhyesti sanottuna Jessica Alba todistaa, ett\u00e4 44-vuotiaana s\u00e4teilev\u00e4 iho saavutetaan meikitt\u00f6m\u00e4ll\u00e4 rutiinilla. H\u00e4n on paljastanut &quot;t\u00e4htivalmiin ihon&quot; salaisuudet, helposti saatavilla ja tieteellisesti todistettuina.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Ilman meikki\u00e4 amerikkalainen n\u00e4yttelij\u00e4, malli ja yritt\u00e4j\u00e4 Jessica Alba paljastaa hehkuvan ihonsa rutiininsa, joka ikuistettiin &quot;raa&#39;assa selfiess\u00e4&quot; ennen...","protected":false},"author":8394,"featured_media":437218,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"disable_msn":false,"footnotes":""},"categories":[307],"tags":[97759],"class_list":["post-437217","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-people","tag-news"],"image":{"medium":["https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Sans-maquillage-Jessica-Alba-revele-sa-routine-pour-une-peau-lumineuse-200x113.jpg",200,113,true],"large":["https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Sans-maquillage-Jessica-Alba-revele-sa-routine-pour-une-peau-lumineuse-500x281.jpg",500,281,true]},"custom":{"td_video":"","featured_image":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Sans-maquillage-Jessica-Alba-revele-sa-routine-pour-une-peau-lumineuse.jpg","author":{"name":"L\u00e9a Michel","avatar":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/1721220128171-96x96.jpg"},"categories":[{"term_id":307,"name":"Julkkikset","slug":"people","term_group":0,"term_taxonomy_id":307,"taxonomy":"category","description":"<p>The Body Optimistin Julkkikset-osio seuraa t\u00e4htien uutisia tarkasta n\u00e4k\u00f6kulmasta: mit\u00e4 heid\u00e4n puheenvuoronsa kertovat kehosta, mielenterveydest\u00e4, i\u00e4st\u00e4 ja kauneusihanteista. N\u00e4yttelij\u00e4t, laulajat, mallit ja urheilijat kertovat ep\u00e4varmuuksistaan, kamppailuistaan ja siit\u00e4, miksi he kielt\u00e4ytyv\u00e4t ulkon\u00e4k\u00f6vaatimuksista. Heid\u00e4n tarinansa kaikuvat kysymyksiss\u00e4, joita moni nainen pohtii itsekin.<\/p>\n<h2>T\u00e4t\u00e4 l\u00f6yd\u00e4t Julkkikset-osiosta<\/h2>\n<ul>\n<li><strong>Keho ja body shaming<\/strong>: painostaan, vartalostaan tai kasvoistaan arvostellut t\u00e4hdet ja tapa, jolla he vastaavat kommentteihin.<\/li>\n<li><strong>Mielenterveys<\/strong>: sy\u00f6mish\u00e4iri\u00f6t, kehodysmorfinen h\u00e4iri\u00f6 ja ahdistus, esimerkiksi <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/fi\/people\/nayttelija-lana-condor-palaa-ulkonakopaineiden-pariin-karsittyaan-kehon-dysmorfiasta-446438\">n\u00e4yttelij\u00e4n kokemus kehodysmorfiasta ja ulkon\u00e4k\u00f6paineista<\/a>.<\/li>\n<li><strong>Ik\u00e4 ja kauneus ilman filttereit\u00e4<\/strong>: vanheneminen parrasvaloissa, harmaat hiukset, meikitt\u00f6m\u00e4t kasvot ja ikuisen nuoruuden paine.<\/li>\n<li><strong>\u00c4itiys ja el\u00e4m\u00e4nvalinnat<\/strong>: raskaus, kritiikin kohteeksi joutunut <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/fi\/people\/ulkonakoaan-kritisoituaan-malli-uskoutuu-synnytyksen-jalkeiseen-vartaloonsa-446593\">synnytyksen j\u00e4lkeinen keho<\/a> ja <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/fi\/people\/36-vuotias-nayttelija-lucy-hale-lapseton-rikkoo-tabuja-429420\">valinta el\u00e4\u00e4 ilman lapsia<\/a>.<\/li>\n<li><strong>Representaatio ja moninaisuus<\/strong>: plus-kokoiset artistit, sateenkaarijulkkikset ja urheilijat, jotka ravistelevat naiseuden koodeja.<\/li>\n<li><strong>T\u00e4htien tyyli<\/strong>: punaisen maton ja arjen asut inspiraationa, jonka voi soveltaa omaan vartaloonsa.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Miten seurata julkkisuutisia vertailematta itse\u00e4\u00e4n?<\/h2>\n<p>Julkkisten seuraaminen ilman vertailua edellytt\u00e4\u00e4, ett\u00e4 muistat kuvien olevan ammattilaisten ty\u00f6n tulosta: valaistus, meikki, stailaus, parhaiden otosten valinta ja joskus kuvank\u00e4sittely. Muutama tapa auttaa:<\/p>\n<ul>\n<li>Kiinnostu siit\u00e4, mit\u00e4 ihminen sanoo tai luo, eik\u00e4 h\u00e4nen painostaan tai i\u00e4st\u00e4\u00e4n.<\/li>\n<li>Tunnista tilit, jotka saavat olosi ep\u00e4mukavaksi, ja karsi niit\u00e4 sy\u00f6tteest\u00e4si.<\/li>\n<li>V\u00e4lt\u00e4 kommentoimasta t\u00e4htien kehoja, my\u00f6s kehumalla: painonpudotuksen ylist\u00e4minen vahvistaa normia, joka satuttaa.<\/li>\n<li>\u00c4l\u00e4 tee meikitt\u00f6mist\u00e4 kasvoista urotekoa, kuten artikkelimme <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/fi\/psycho\/confiance-en-soi\/julkkisten-taputtaminen-heidan-poseeratessaan-ilman-meikkia-tassa-on-syy-miksi-meidan-on-lopetettava-431912\">meikitt\u00f6mien julkkiskuvien kehumisesta<\/a> selitt\u00e4\u00e4.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>L\u00e4hestymistapamme: kuuntelemme, mit\u00e4 t\u00e4hdet sanovat kehostaan<\/h2>\n<p>Julkkisuutiset ovat usein lyhytik\u00e4isi\u00e4. Meit\u00e4 kiinnostavat hetket, jolloin julkisuuden henkil\u00f6 puhuu kehostaan, terveydest\u00e4\u00e4n tai kohtaamistaan vaatimuksista, koska n\u00e4m\u00e4 kokemukset kaikuvat lukijoidemme arjessa. Pyrimme v\u00e4litt\u00e4m\u00e4\u00e4n n\u00e4it\u00e4 puheenvuoroja vartaloita arvostelematta ja asettamaan jokaisen tarinan laajempaan yhteyteen: hoikkuusihanteisiin, ik\u00e4rasismiin ja viihdeteollisuuden seksismiin.<\/p>\n<h2>Artikkeleita alkuun<\/h2>\n<ul>\n<li>N\u00e4yttelij\u00e4 Madhuri Dixit kertoo <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/fi\/people\/painostaan-kritisoitu-nayttelija-madhuri-dixit-paljastaa-karsineensa-vartalohapeasta-444560\">painonsa vuoksi kokemastaan body shamingista<\/a>.<\/li>\n<li>N\u00e4yttelij\u00e4 Olivia Wilde juhlistaa <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/fi\/people\/nayttelija-olivia-wilde-kuuluisat-ikaedut-446182\">i\u00e4n tuomia hyvi\u00e4 puolia<\/a> nuoruuden vaatimusta vastaan.<\/li>\n<li>N\u00e4yttelij\u00e4, jota pidettiin <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/fi\/people\/paaosan-esittaja-tuomitsee-kauneusstandardit-koska-hanta-ei-pidetty-tarpeeksi-viehattavana-446807\">liian ep\u00e4vieh\u00e4tt\u00e4v\u00e4n\u00e4 p\u00e4\u00e4osaan<\/a>, arvostelee roolituksen kauneusnormeja.<\/li>\n<li>Angelina Jolie n\u00e4ytt\u00e4\u00e4 <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/fi\/people\/angelina-jolie-esittelee-mastektomia-arpiaan-429966\">rinnanpoistoleikkauksen arpensa<\/a> ja rikkoo vaikenemisen.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Usein kysytyt kysymykset<\/h2>\n<h3>Mit\u00e4 body shaming tarkoittaa?<\/h3>\n<p>Body shaming eli kehon h\u00e4p\u00e4iseminen tarkoittaa ihmisen arvostelua, pilkkaamista tai tuomitsemista h\u00e4nen ulkon\u00e4k\u00f6ns\u00e4 perusteella: painon, pituuden, ihon, karvojen, i\u00e4n tai kasvonpiirteiden. Julkisuuden henkil\u00f6t ovat sille erityisen alttiita, koska jokaista heid\u00e4n kuvaansa kommentoidaan julkisesti, mutta ilmi\u00f6 koskettaa kaikkia niin verkossa kuin arjessa.<\/p>\n<h3>Mit\u00e4 kehodysmorfinen h\u00e4iri\u00f6 tarkoittaa?<\/h3>\n<p>Kehodysmorfinen h\u00e4iri\u00f6 on mielenterveyden h\u00e4iri\u00f6, jossa ihminen on liiallisesti huolissaan kuvittelemastaan ulkon\u00e4\u00f6n virheest\u00e4, joka on muiden silmiss\u00e4 v\u00e4h\u00e4inen tai n\u00e4kym\u00e4t\u00f6n. Se voi aiheuttaa suurta ahdistusta ja toistuvaa k\u00e4ytt\u00e4ytymist\u00e4, kuten peilikuvan jatkuvaa tarkistamista. Vain terveydenhuollon ammattilainen voi tehd\u00e4 diagnoosin ja suunnitella sopivan hoidon.<\/p>\n<h3>Miksi julkkisten puheenvuorot kehostaan ovat t\u00e4rkeit\u00e4?<\/h3>\n<p>Kun paljon seurattu julkisuuden henkil\u00f6 kertoo ep\u00e4varmuuksistaan, sy\u00f6mish\u00e4iri\u00f6st\u00e4 tai painoonsa kohdistuneesta kritiikist\u00e4, h\u00e4n tuo n\u00e4kyviin kokemuksen, jota moni el\u00e4\u00e4 h\u00e4pe\u00e4n keskell\u00e4. N\u00e4m\u00e4 kertomukset voivat rohkaista puhumaan ja hakemaan apua. Ne ovat silti henkil\u00f6kohtaisia tarinoita, jotka eiv\u00e4t korvaa terveydenhuollon ammattilaisen arviota.<\/p>\n<p>Lue my\u00f6s: <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/fi\/culture\">Kulttuuri-osio<\/a> avaa elokuvia, sarjoja ja musiikkia representaation n\u00e4k\u00f6kulmasta, <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/fi\/societe\">Yhteiskunta-osio<\/a> analysoi kauneusnormeja ja syrjint\u00e4\u00e4, ja <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/fi\/psycho\/bodypositive\">kehopositiivisuutta k\u00e4sittelev\u00e4t artikkelimme<\/a> tukevat oman kehon hyv\u00e4ksymist\u00e4.<\/p>","parent":0,"count":2802,"filter":"raw","cat_ID":307,"category_count":2802,"category_description":"<p>The Body Optimistin Julkkikset-osio seuraa t\u00e4htien uutisia tarkasta n\u00e4k\u00f6kulmasta: mit\u00e4 heid\u00e4n puheenvuoronsa kertovat kehosta, mielenterveydest\u00e4, i\u00e4st\u00e4 ja kauneusihanteista. N\u00e4yttelij\u00e4t, laulajat, mallit ja urheilijat kertovat ep\u00e4varmuuksistaan, kamppailuistaan ja siit\u00e4, miksi he kielt\u00e4ytyv\u00e4t ulkon\u00e4k\u00f6vaatimuksista. Heid\u00e4n tarinansa kaikuvat kysymyksiss\u00e4, joita moni nainen pohtii itsekin.<\/p>\n<h2>T\u00e4t\u00e4 l\u00f6yd\u00e4t Julkkikset-osiosta<\/h2>\n<ul>\n<li><strong>Keho ja body shaming<\/strong>: painostaan, vartalostaan tai kasvoistaan arvostellut t\u00e4hdet ja tapa, jolla he vastaavat kommentteihin.<\/li>\n<li><strong>Mielenterveys<\/strong>: sy\u00f6mish\u00e4iri\u00f6t, kehodysmorfinen h\u00e4iri\u00f6 ja ahdistus, esimerkiksi <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/fi\/people\/nayttelija-lana-condor-palaa-ulkonakopaineiden-pariin-karsittyaan-kehon-dysmorfiasta-446438\">n\u00e4yttelij\u00e4n kokemus kehodysmorfiasta ja ulkon\u00e4k\u00f6paineista<\/a>.<\/li>\n<li><strong>Ik\u00e4 ja kauneus ilman filttereit\u00e4<\/strong>: vanheneminen parrasvaloissa, harmaat hiukset, meikitt\u00f6m\u00e4t kasvot ja ikuisen nuoruuden paine.<\/li>\n<li><strong>\u00c4itiys ja el\u00e4m\u00e4nvalinnat<\/strong>: raskaus, kritiikin kohteeksi joutunut <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/fi\/people\/ulkonakoaan-kritisoituaan-malli-uskoutuu-synnytyksen-jalkeiseen-vartaloonsa-446593\">synnytyksen j\u00e4lkeinen keho<\/a> ja <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/fi\/people\/36-vuotias-nayttelija-lucy-hale-lapseton-rikkoo-tabuja-429420\">valinta el\u00e4\u00e4 ilman lapsia<\/a>.<\/li>\n<li><strong>Representaatio ja moninaisuus<\/strong>: plus-kokoiset artistit, sateenkaarijulkkikset ja urheilijat, jotka ravistelevat naiseuden koodeja.<\/li>\n<li><strong>T\u00e4htien tyyli<\/strong>: punaisen maton ja arjen asut inspiraationa, jonka voi soveltaa omaan vartaloonsa.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Miten seurata julkkisuutisia vertailematta itse\u00e4\u00e4n?<\/h2>\n<p>Julkkisten seuraaminen ilman vertailua edellytt\u00e4\u00e4, ett\u00e4 muistat kuvien olevan ammattilaisten ty\u00f6n tulosta: valaistus, meikki, stailaus, parhaiden otosten valinta ja joskus kuvank\u00e4sittely. Muutama tapa auttaa:<\/p>\n<ul>\n<li>Kiinnostu siit\u00e4, mit\u00e4 ihminen sanoo tai luo, eik\u00e4 h\u00e4nen painostaan tai i\u00e4st\u00e4\u00e4n.<\/li>\n<li>Tunnista tilit, jotka saavat olosi ep\u00e4mukavaksi, ja karsi niit\u00e4 sy\u00f6tteest\u00e4si.<\/li>\n<li>V\u00e4lt\u00e4 kommentoimasta t\u00e4htien kehoja, my\u00f6s kehumalla: painonpudotuksen ylist\u00e4minen vahvistaa normia, joka satuttaa.<\/li>\n<li>\u00c4l\u00e4 tee meikitt\u00f6mist\u00e4 kasvoista urotekoa, kuten artikkelimme <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/fi\/psycho\/confiance-en-soi\/julkkisten-taputtaminen-heidan-poseeratessaan-ilman-meikkia-tassa-on-syy-miksi-meidan-on-lopetettava-431912\">meikitt\u00f6mien julkkiskuvien kehumisesta<\/a> selitt\u00e4\u00e4.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>L\u00e4hestymistapamme: kuuntelemme, mit\u00e4 t\u00e4hdet sanovat kehostaan<\/h2>\n<p>Julkkisuutiset ovat usein lyhytik\u00e4isi\u00e4. Meit\u00e4 kiinnostavat hetket, jolloin julkisuuden henkil\u00f6 puhuu kehostaan, terveydest\u00e4\u00e4n tai kohtaamistaan vaatimuksista, koska n\u00e4m\u00e4 kokemukset kaikuvat lukijoidemme arjessa. Pyrimme v\u00e4litt\u00e4m\u00e4\u00e4n n\u00e4it\u00e4 puheenvuoroja vartaloita arvostelematta ja asettamaan jokaisen tarinan laajempaan yhteyteen: hoikkuusihanteisiin, ik\u00e4rasismiin ja viihdeteollisuuden seksismiin.<\/p>\n<h2>Artikkeleita alkuun<\/h2>\n<ul>\n<li>N\u00e4yttelij\u00e4 Madhuri Dixit kertoo <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/fi\/people\/painostaan-kritisoitu-nayttelija-madhuri-dixit-paljastaa-karsineensa-vartalohapeasta-444560\">painonsa vuoksi kokemastaan body shamingista<\/a>.<\/li>\n<li>N\u00e4yttelij\u00e4 Olivia Wilde juhlistaa <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/fi\/people\/nayttelija-olivia-wilde-kuuluisat-ikaedut-446182\">i\u00e4n tuomia hyvi\u00e4 puolia<\/a> nuoruuden vaatimusta vastaan.<\/li>\n<li>N\u00e4yttelij\u00e4, jota pidettiin <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/fi\/people\/paaosan-esittaja-tuomitsee-kauneusstandardit-koska-hanta-ei-pidetty-tarpeeksi-viehattavana-446807\">liian ep\u00e4vieh\u00e4tt\u00e4v\u00e4n\u00e4 p\u00e4\u00e4osaan<\/a>, arvostelee roolituksen kauneusnormeja.<\/li>\n<li>Angelina Jolie n\u00e4ytt\u00e4\u00e4 <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/fi\/people\/angelina-jolie-esittelee-mastektomia-arpiaan-429966\">rinnanpoistoleikkauksen arpensa<\/a> ja rikkoo vaikenemisen.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Usein kysytyt kysymykset<\/h2>\n<h3>Mit\u00e4 body shaming tarkoittaa?<\/h3>\n<p>Body shaming eli kehon h\u00e4p\u00e4iseminen tarkoittaa ihmisen arvostelua, pilkkaamista tai tuomitsemista h\u00e4nen ulkon\u00e4k\u00f6ns\u00e4 perusteella: painon, pituuden, ihon, karvojen, i\u00e4n tai kasvonpiirteiden. Julkisuuden henkil\u00f6t ovat sille erityisen alttiita, koska jokaista heid\u00e4n kuvaansa kommentoidaan julkisesti, mutta ilmi\u00f6 koskettaa kaikkia niin verkossa kuin arjessa.<\/p>\n<h3>Mit\u00e4 kehodysmorfinen h\u00e4iri\u00f6 tarkoittaa?<\/h3>\n<p>Kehodysmorfinen h\u00e4iri\u00f6 on mielenterveyden h\u00e4iri\u00f6, jossa ihminen on liiallisesti huolissaan kuvittelemastaan ulkon\u00e4\u00f6n virheest\u00e4, joka on muiden silmiss\u00e4 v\u00e4h\u00e4inen tai n\u00e4kym\u00e4t\u00f6n. Se voi aiheuttaa suurta ahdistusta ja toistuvaa k\u00e4ytt\u00e4ytymist\u00e4, kuten peilikuvan jatkuvaa tarkistamista. Vain terveydenhuollon ammattilainen voi tehd\u00e4 diagnoosin ja suunnitella sopivan hoidon.<\/p>\n<h3>Miksi julkkisten puheenvuorot kehostaan ovat t\u00e4rkeit\u00e4?<\/h3>\n<p>Kun paljon seurattu julkisuuden henkil\u00f6 kertoo ep\u00e4varmuuksistaan, sy\u00f6mish\u00e4iri\u00f6st\u00e4 tai painoonsa kohdistuneesta kritiikist\u00e4, h\u00e4n tuo n\u00e4kyviin kokemuksen, jota moni el\u00e4\u00e4 h\u00e4pe\u00e4n keskell\u00e4. N\u00e4m\u00e4 kertomukset voivat rohkaista puhumaan ja hakemaan apua. Ne ovat silti henkil\u00f6kohtaisia tarinoita, jotka eiv\u00e4t korvaa terveydenhuollon ammattilaisen arviota.<\/p>\n<p>Lue my\u00f6s: <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/fi\/culture\">Kulttuuri-osio<\/a> avaa elokuvia, sarjoja ja musiikkia representaation n\u00e4k\u00f6kulmasta, <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/fi\/societe\">Yhteiskunta-osio<\/a> analysoi kauneusnormeja ja syrjint\u00e4\u00e4, ja <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/fi\/psycho\/bodypositive\">kehopositiivisuutta k\u00e4sittelev\u00e4t artikkelimme<\/a> tukevat oman kehon hyv\u00e4ksymist\u00e4.<\/p>","cat_name":"Julkkikset","category_nicename":"people","category_parent":0}]},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/437217","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8394"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=437217"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/437217\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":437233,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/437217\/revisions\/437233"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/437218"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=437217"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=437217"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=437217"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}