{"id":440435,"date":"2026-05-02T18:00:33","date_gmt":"2026-05-02T16:00:33","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/?p=440435"},"modified":"2026-05-01T16:46:38","modified_gmt":"2026-05-01T14:46:38","slug":"comment-prendre-soin-de-son-bien-etre-mental-pendant-la-grossesse","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/he\/sante\/grossesse\/%d7%9b%d7%99%d7%a6%d7%93-%d7%9c%d7%93%d7%90%d7%95%d7%92-%d7%9c%d7%a8%d7%95%d7%95%d7%97%d7%aa%d7%9a-%d7%94%d7%a0%d7%a4%d7%a9%d7%99%d7%aa-%d7%91%d7%9e%d7%94%d7%9c%d7%9a-%d7%94%d7%94%d7%a8%d7%99%d7%95-440435","title":{"rendered":"\u05d0\u05d9\u05da \u05dc\u05d3\u05d0\u05d5\u05d2 \u05dc\u05e8\u05d5\u05d5\u05d7\u05d4 \u05d4\u05e0\u05e4\u05e9\u05d9\u05ea \u05e9\u05dc\u05da \u05d1\u05de\u05d4\u05dc\u05da \u05d4\u05d4\u05e8\u05d9\u05d5\u05df?"},"content":{"rendered":"<h2 style=\";text-align:right;direction:rtl\">\u05ea\u05d2\u05d5\u05d1\u05d4 \u05de\u05d4\u05d9\u05e8\u05d4<\/h2>\n<p> \u05d3\u05d0\u05d2\u05d4 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\u05d4\u05e2\u05ea\u05d9\u05d3\u05d9\u05d9\u05dd \u05de\u05d4\u05d5\u05d5\u05ea \u05d3\u05d0\u05d2\u05d4 \u05de\u05e8\u05db\u05d6\u05d9\u05ea \u05e2\u05d1\u05d5\u05e8 \u05e0\u05e9\u05d9\u05dd \u05d4\u05e8\u05d5\u05ea \u05e8\u05d1\u05d5\u05ea.<\/li>\n<\/ul>\n<h3 style=\";text-align:right;direction:rtl\"> \u05dc\u05d7\u05e5 \u05d7\u05d1\u05e8\u05ea\u05d9 \u05d5\u05e6\u05d5\u05d5\u05d9 \u05de\u05e0\u05d9\u05e2\u05d4<\/h3>\n<p> \u05d4\u05d7\u05d1\u05e8\u05d4 \u05dc\u05e2\u05ea\u05d9\u05dd \u05e7\u05e8\u05d5\u05d1\u05d5\u05ea \u05de\u05d8\u05d9\u05dc\u05d4 \u05e1\u05d8\u05e0\u05d3\u05e8\u05d8\u05d9\u05dd \u05dc\u05d0 \u05de\u05e6\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea\u05d9\u05d9\u05dd \u05e2\u05dc \u05e0\u05e9\u05d9\u05dd \u05d1\u05d4\u05e8\u05d9\u05d5\u05df: \u05dc\u05d4\u05d9\u05d5\u05ea \u05d6\u05d5\u05d4\u05e8\u05d5\u05ea \u05db\u05dc \u05d4\u05d6\u05de\u05df, \u05dc\u05e9\u05dc\u05d5\u05d8 \u05d1\u05e2\u05dc\u05d9\u05d9\u05d4 \u05d1\u05de\u05e9\u05e7\u05dc \u05e9\u05dc\u05d4\u05df, \u05dc\u05d4\u05db\u05d9\u05df \u05d7\u05d3\u05e8 \u05de\u05d5\u05e9\u05dc\u05dd.<\/p>\n<p>&quot;\u05d4\u05d1\u05d5\u05d3\u05d9 \u05d0\u05d5\u05e4\u05d8\u05d9\u05de\u05d9\u05e1\u05d8&quot; \u05de\u05d6\u05db\u05d9\u05e8 \u05dc\u05e0\u05d5 \u05e9\u05db\u05dc \u05d4\u05e8\u05d9\u05d5\u05df \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d9\u05d9\u05d7\u05d5\u05d3\u05d9 \u05d5\u05d0\u05d9\u05df \u05de\u05d5\u05d3\u05dc \u05d0\u05d7\u05d3 \u05e9\u05de\u05ea\u05d0\u05d9\u05dd \u05dc\u05db\u05d5\u05dc\u05dd.<\/p>\n<h2 style=\";text-align:right;direction:rtl\"> \u05d0\u05d9\u05de\u05d5\u05e5 \u05e9\u05d9\u05d8\u05d5\u05ea \u05d9\u05d5\u05de\u05d9\u05d5\u05de\u05d9\u05d5\u05ea \u05dc\u05d0\u05d9\u05d6\u05d5\u05df \u05e0\u05e4\u05e9\u05d9<\/h2>\n<h3 style=\";text-align:right;direction:rtl\"> \u05d8\u05db\u05e0\u05d9\u05e7\u05d5\u05ea \u05d4\u05e8\u05e4\u05d9\u05d4 \u05de\u05d5\u05ea\u05d0\u05de\u05d5\u05ea<\/h3>\n<table class=\"table ck-table-resized\" style=\";text-align:right;direction:rtl\">\n<colgroup>\n<col \/>\n<col \/>\n<col \/><\/colgroup>\n<tbody>\n<tr>\n<td><strong>\u05de\u05b7\u05e2\u05b2\u05e9\u05c2\u05b4\u05d9<\/strong><\/td>\n<td> <strong>\u05d9\u05ea\u05e8\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea<\/strong><\/td>\n<td> <strong>\u05ea\u05d3\u05d9\u05e8\u05d5\u05ea \u05de\u05d5\u05de\u05dc\u05e6\u05ea<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td> \u05d9\u05d5\u05d2\u05d4 \u05d8\u05e8\u05d5\u05dd \u05dc\u05d9\u05d3\u05ea\u05d9\u05ea<\/td>\n<td> \u05d4\u05e8\u05e4\u05d9\u05d9\u05ea \u05e9\u05e8\u05d9\u05e8\u05d9\u05dd, \u05d7\u05d9\u05d1\u05d5\u05e8 \u05e2\u05dd \u05d4\u05ea\u05d9\u05e0\u05d5\u05e7<\/td>\n<td> 2-3 \u05e4\u05e2\u05de\u05d9\u05dd \u05d1\u05e9\u05d1\u05d5\u05e2<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td> \u05de\u05d3\u05d9\u05d8\u05e6\u05d9\u05d4 \u05de\u05d5\u05d3\u05e8\u05db\u05ea<\/td>\n<td> \u05d7\u05e8\u05d3\u05d4 \u05de\u05d5\u05e4\u05d7\u05ea\u05ea, \u05e9\u05d9\u05e0\u05d4 \u05d8\u05d5\u05d1\u05d4 \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8<\/td>\n<td> 10-15 \u05d3\u05e7\u05d5\u05ea \u05de\u05d3\u05d9 \u05d9\u05d5\u05dd<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td> \u05e0\u05e9\u05d9\u05de\u05d4 \u05e2\u05de\u05d5\u05e7\u05d4<\/td>\n<td> \u05e0\u05d9\u05d4\u05d5\u05dc \u05dc\u05d7\u05e5 \u05de\u05d9\u05d9\u05d3\u05d9<\/td>\n<td> \u05dc\u05e4\u05d9 \u05d1\u05e7\u05e9\u05d4<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td> \u05e1\u05d5\u05e4\u05e8\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9\u05d4<\/td>\n<td> \u05d4\u05db\u05e0\u05d4 \u05e0\u05e4\u05e9\u05d9\u05ea \u05dc\u05dc\u05d9\u05d3\u05d4<\/td>\n<td> \u05e4\u05e2\u05dd \u05d1\u05e9\u05d1\u05d5\u05e2<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td> \u05d4\u05dc\u05d9\u05db\u05d4 \u05e2\u05d3\u05d9\u05e0\u05d4<\/td>\n<td> \u05e9\u05d7\u05e8\u05d5\u05e8 \u05d0\u05e0\u05d3\u05d5\u05e8\u05e4\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd, \u05d7\u05d9\u05d1\u05d5\u05e8 \u05e2\u05dd \u05d4\u05d8\u05d1\u05e2<\/td>\n<td> 30 \u05d3\u05e7\u05d5\u05ea \u05d1\u05d9\u05d5\u05dd<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<h3 style=\";text-align:right;direction:rtl\"> \u05dc\u05e9\u05de\u05d5\u05e8 \u05e2\u05dc \u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05d2\u05d5\u05e4\u05e0\u05d9\u05ea \u05de\u05ea\u05d0\u05d9\u05de\u05d4<\/h3>\n<blockquote style=\";text-align:right;direction:rtl\"><p> \u05ea\u05e0\u05d5\u05e2\u05d4 \u05e0\u05d5\u05ea\u05e8\u05d4 \u05d1\u05e2\u05dc\u05ea \u05d1\u05e8\u05d9\u05ea \u05d7\u05e9\u05d5\u05d1\u05d4 \u05dc\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea \u05d4\u05e0\u05e4\u05e9 \u05d1\u05de\u05d4\u05dc\u05da \u05d4\u05d4\u05e8\u05d9\u05d5\u05df. \u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05d2\u05d5\u05e4\u05e0\u05d9\u05ea \u05e1\u05d3\u05d9\u05e8\u05d4 \u05de\u05e9\u05d7\u05e8\u05e8\u05ea \u05d0\u05e0\u05d3\u05d5\u05e8\u05e4\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd \u05d5\u05de\u05e9\u05e4\u05e8\u05ea \u05d0\u05ea \u05d0\u05d9\u05db\u05d5\u05ea \u05d4\u05e9\u05d9\u05e0\u05d4.<\/p><\/blockquote>\n<p> \u05d4\u05d3\u05d1\u05e8 \u05d4\u05d7\u05e9\u05d5\u05d1 \u05d4\u05d5\u05d0 \u05dc\u05d1\u05d7\u05d5\u05e8 \u05ea\u05e8\u05d2\u05d9\u05dc\u05d9\u05dd \u05e9\u05d0\u05d5\u05e9\u05e8\u05d5 \u05e2\u05dc \u05d9\u05d3\u05d9 \u05d4\u05e8\u05d5\u05e4\u05d0 \u05e9\u05dc\u05da \u05d5\u05dc\u05d4\u05e7\u05e9\u05d9\u05d1 \u05dc\u05d2\u05d5\u05e3 \u05e9\u05dc\u05da. \u05e9\u05d7\u05d9\u05d9\u05d4, \u05d4\u05dc\u05d9\u05db\u05d4, \u05de\u05ea\u05d9\u05d7\u05d5\u05ea \u05e2\u05d3\u05d9\u05e0\u05d5\u05ea: \u05d9\u05e9\u05e0\u05df \u05d0\u05e4\u05e9\u05e8\u05d5\u05d9\u05d5\u05ea \u05e8\u05d1\u05d5\u05ea \u05dc\u05d4\u05d9\u05e9\u05d0\u05e8 \u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d9\u05dd \u05d1\u05d1\u05d8\u05d7\u05d4.<\/p>\n<h3 style=\";text-align:right;direction:rtl\"> \u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05d7 \u05e8\u05d2\u05e2\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc \u05d4\u05e0\u05d0\u05d4<\/h3>\n<ul style=\";text-align:right;direction:rtl\">\n<li style=\";text-align:right;direction:rtl\"> \u05e7\u05e8\u05d9\u05d0\u05d4 \u05d5\u05e4\u05d5\u05d3\u05e7\u05d0\u05e1\u05d8\u05d9\u05dd \u2013 \u05dc\u05de\u05d9\u05d3\u05d4 \u05e2\u05dc \u05d0\u05de\u05d4\u05d5\u05ea \u05d1\u05e6\u05d5\u05e8\u05d4 \u05d7\u05d9\u05d5\u05d1\u05d9\u05ea \u05e2\u05d5\u05d6\u05e8\u05ea \u05dc\u05da \u05dc\u05d3\u05de\u05d9\u05d9\u05df \u05d0\u05d5\u05ea\u05d4 \u05d1\u05e8\u05d5\u05d2\u05e2.<\/li>\n<li style=\";text-align:right;direction:rtl\"> \u05d9\u05e6\u05d9\u05e8\u05ea\u05d9\u05d5\u05ea \u2013 \u05e6\u05d9\u05d5\u05e8, \u05db\u05ea\u05d9\u05d1\u05d4 \u05d0\u05d5 \u05d9\u05e6\u05d9\u05e8\u05d4 \u05de\u05d0\u05e4\u05e9\u05e8\u05d9\u05dd \u05dc\u05da \u05dc\u05d1\u05d8\u05d0 \u05d0\u05ea \u05e8\u05d2\u05e9\u05d5\u05ea\u05d9\u05da<\/li>\n<li style=\";text-align:right;direction:rtl\"> \u05e7\u05e9\u05e8 \u05d7\u05d1\u05e8\u05ea\u05d9 \u2013 \u05e9\u05de\u05d9\u05e8\u05d4 \u05e2\u05dc \u05e7\u05e9\u05e8\u05d9\u05dd \u05e2\u05dd \u05d9\u05e7\u05d9\u05e8\u05d9\u05d4\u05dd \u05e0\u05dc\u05d7\u05de\u05ea \u05d1\u05d1\u05d9\u05d3\u05d5\u05d3<\/li>\n<li style=\";text-align:right;direction:rtl\"> \u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc \u05e2\u05e6\u05de\u05d9 - \u05dc\u05e7\u05d9\u05d7\u05ea \u05d6\u05de\u05df \u05dc\u05d4\u05e8\u05e4\u05d9\u05d4 \u05de\u05d7\u05d6\u05e7\u05ea \u05d0\u05ea \u05d4\u05d1\u05d9\u05d8\u05d7\u05d5\u05df \u05d4\u05e2\u05e6\u05de\u05d9<\/li>\n<li style=\";text-align:right;direction:rtl\"> \u05d8\u05d1\u05e2 - \u05d1\u05d9\u05dc\u05d5\u05d9 \u05d1\u05d7\u05d5\u05e5 \u05de\u05e8\u05d2\u05d9\u05e2 \u05d0\u05ea \u05d4\u05e0\u05e4\u05e9<\/li>\n<\/ul>\n<h2 style=\";text-align:right;direction:rtl\"> \u05e7\u05d1\u05dc\u05ea \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05e9\u05dc \u05d4\u05d0\u05d3\u05dd \u05d1\u05d7\u05d1\u05d9\u05d1\u05d5\u05ea<\/h2>\n<h3 style=\";text-align:right;direction:rtl\"> \u05e4\u05d9\u05e8\u05d5\u05e7 \u05d4\u05e6\u05d9\u05d5\u05d5\u05d9\u05d9\u05dd \u05d4\u05de\u05e7\u05d9\u05e4\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05d4\u05d4\u05e8\u05d4<\/h3>\n<p> \u05d0\u05de\u05e6\u05e2\u05d9 \u05d4\u05ea\u05e7\u05e9\u05d5\u05e8\u05ea \u05d4\u05de\u05e1\u05d5\u05e8\u05ea\u05d9\u05d9\u05dd \u05dc\u05e2\u05ea\u05d9\u05dd \u05e7\u05e8\u05d5\u05d1\u05d5\u05ea \u05de\u05e6\u05d9\u05d2\u05d9\u05dd \u05ea\u05de\u05d5\u05e0\u05d4 \u05e1\u05d8\u05e0\u05d3\u05e8\u05d8\u05d9\u05ea \u05e9\u05dc \u05e0\u05e9\u05d9\u05dd \u05d1\u05d4\u05e8\u05d9\u05d5\u05df. Ma-grande-taille.com \u05d3\u05d5\u05d2\u05dc \u05d1\u05d7\u05d6\u05d5\u05df \u05e9\u05d5\u05e0\u05d4: \u05db\u05dc \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05d4\u05e0\u05d5\u05e9\u05d0 \u05d7\u05d9\u05d9\u05dd \u05e8\u05d0\u05d5\u05d9 \u05dc\u05d7\u05d2\u05d9\u05d2\u05d4 \u05d5\u05db\u05d1\u05d5\u05d3.<\/p>\n<blockquote style=\";text-align:right;direction:rtl\"><p> \u05e2\u05dc\u05d9\u05d9\u05d4 \u05d1\u05de\u05e9\u05e7\u05dc \u05d1\u05de\u05d4\u05dc\u05da \u05d4\u05d4\u05e8\u05d9\u05d5\u05df \u05d4\u05d9\u05d0 \u05d8\u05d1\u05e2\u05d9\u05ea \u05d5\u05d4\u05db\u05e8\u05d7\u05d9\u05ea. \u05d4\u05d9\u05d0 \u05dc\u05e2\u05d5\u05dc\u05dd \u05dc\u05d0 \u05e6\u05e8\u05d9\u05db\u05d4 \u05dc\u05d4\u05d9\u05d5\u05ea \u05de\u05e7\u05d5\u05e8 \u05dc\u05d1\u05d5\u05e9\u05d4 \u05d0\u05d5 \u05d7\u05e8\u05d3\u05d4 \u05de\u05d5\u05d2\u05d6\u05de\u05ea.<\/p><\/blockquote>\n<h3 style=\";text-align:right;direction:rtl\"> \u05e4\u05d9\u05ea\u05d5\u05d7 \u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05d9\u05d7\u05e1\u05d9\u05dd \u05d7\u05d9\u05d5\u05d1\u05d9\u05ea \u05e2\u05dd \u05ea\u05d3\u05de\u05d9\u05ea \u05d4\u05d0\u05d3\u05dd<\/h3>\n<p> \u05db\u05de\u05d4 \u05d8\u05d9\u05e4\u05d9\u05dd \u05dc\u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05d7 \u05d1\u05d9\u05d8\u05d7\u05d5\u05df \u05e2\u05e6\u05de\u05d9:<\/p>\n<ul style=\";text-align:right;direction:rtl\">\n<li style=\";text-align:right;direction:rtl\"> \u05d4\u05d9\u05de\u05e0\u05e2\u05d5 \u05de\u05d4\u05e9\u05d5\u05d5\u05d0\u05d5\u05ea - \u05db\u05dc \u05d4\u05e8\u05d9\u05d5\u05df \u05d5\u05db\u05dc \u05d2\u05d5\u05e3 \u05de\u05ea\u05e4\u05ea\u05d7 \u05d1\u05e6\u05d5\u05e8\u05d4 \u05e9\u05d5\u05e0\u05d4<\/li>\n<li style=\";text-align:right;direction:rtl\"> \u05dc\u05d1\u05e9\u05d5 \u05d1\u05d2\u05d3\u05d9\u05dd \u05e0\u05d5\u05d7\u05d9\u05dd - \u05d4\u05e9\u05e7\u05d9\u05e2\u05d5 \u05d1\u05d1\u05d2\u05d3\u05d9\u05dd \u05de\u05ea\u05d0\u05d9\u05de\u05d9\u05dd \u05e9\u05d9\u05d2\u05e8\u05d5\u05dd \u05dc\u05db\u05dd \u05dc\u05d4\u05e8\u05d2\u05d9\u05e9 \u05d8\u05d5\u05d1<\/li>\n<li style=\";text-align:right;direction:rtl\"> \u05ea\u05e8\u05d2\u05d5\u05dc \u05d4\u05e6\u05d4\u05e8\u05d5\u05ea \u05d7\u05d9\u05d5\u05d1\u05d9\u05d5\u05ea - \u05d4\u05d5\u05d3\u05d9\u05d4 \u05dc\u05d2\u05d5\u05e3 \u05e9\u05dc\u05da \u05e2\u05dc \u05d4\u05e2\u05d1\u05d5\u05d3\u05d4 \u05e9\u05d4\u05d5\u05d0 \u05e2\u05d5\u05e9\u05d4<\/li>\n<li style=\";text-align:right;direction:rtl\"> \u05d4\u05d2\u05d1\u05dc\u05ea \u05d4\u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9 \u05d1\u05e8\u05e9\u05ea\u05d5\u05ea \u05d7\u05d1\u05e8\u05ea\u05d9\u05d5\u05ea \u2013 \u05d4\u05e4\u05d7\u05ea\u05ea \u05d4\u05d7\u05e9\u05d9\u05e4\u05d4 \u05dc\u05ea\u05db\u05e0\u05d9\u05dd \u05e9\u05d9\u05d5\u05e6\u05e8\u05d9\u05dd \u05d7\u05e8\u05d3\u05d4<\/li>\n<li style=\";text-align:right;direction:rtl\"> \u05ea\u05d9\u05e2\u05d5\u05d3 \u05d4\u05de\u05e1\u05e2 - \u05ea\u05d9\u05e2\u05d5\u05d3 \u05ea\u05e7\u05d5\u05e4\u05d4 \u05d6\u05d5 \u05db\u05d3\u05d9 \u05dc\u05d4\u05e2\u05e8\u05d9\u05da \u05d0\u05d5\u05ea\u05d4 \u05d0\u05d7\u05e8\u05ea \u05de\u05d0\u05d5\u05d7\u05e8 \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8<\/li>\n<\/ul>\n<h3 style=\";text-align:right;direction:rtl\"> \u05ea\u05de\u05d9\u05db\u05d4 \u05e9\u05dc \u05e7\u05d4\u05d9\u05dc\u05d4 \u05d0\u05db\u05e4\u05ea\u05d9\u05ea<\/h3>\n<p> \u05dc\u05d4\u05e7\u05d9\u05e3 \u05d0\u05ea \u05e2\u05e6\u05de\u05da \u05d1\u05d0\u05e0\u05e9\u05d9\u05dd \u05e9\u05d7\u05d5\u05dc\u05e7\u05d9\u05dd \u05d2\u05d9\u05e9\u05d4 \u05d7\u05d9\u05d5\u05d1\u05d9\u05ea \u05db\u05dc\u05e4\u05d9 \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05e9\u05dc\u05da \u05e2\u05d5\u05e9\u05d4 \u05d4\u05d1\u05d3\u05dc \u05d0\u05de\u05d9\u05ea\u05d9. \u05e7\u05d1\u05d5\u05e6\u05d5\u05ea \u05ea\u05de\u05d9\u05db\u05d4 \u05dc\u05e0\u05e9\u05d9\u05dd \u05d1\u05d4\u05e8\u05d9\u05d5\u05df \u05d5\u05e7\u05d4\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05de\u05e7\u05d5\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05de\u05e1\u05e4\u05e7\u05d5\u05ea \u05de\u05e8\u05d7\u05d1 \u05dc\u05d7\u05dc\u05d5\u05e7 \u05d7\u05d5\u05d5\u05d9\u05d5\u05ea \u05d1\u05e0\u05d5\u05d2\u05e2 \u05dc\u05d4\u05e8\u05d9\u05d5\u05df \u05dc\u05dc\u05d0 \u05e9\u05d9\u05e4\u05d5\u05d8\u05d9\u05d5\u05ea.<\/p>\n<h2 style=\";text-align:right;direction:rtl\"> \u05ea\u05e7\u05e9\u05d5\u05e8\u05ea \u05d5\u05e7\u05d1\u05dc\u05ea \u05ea\u05de\u05d9\u05db\u05d4<\/h2>\n<h3 style=\";text-align:right;direction:rtl\"> \u05e9\u05d9\u05d7\u05d4 \u05e2\u05dd \u05d9\u05e7\u05d9\u05e8\u05d9\u05d4\u05dd<\/h3>\n<blockquote style=\";text-align:right;direction:rtl\"><p> \u05ea\u05e7\u05e9\u05d5\u05e8\u05ea \u05e0\u05d5\u05ea\u05e8\u05d4 \u05d4\u05db\u05dc\u05d9 \u05d4\u05d8\u05d5\u05d1 \u05d1\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05dc\u05e9\u05de\u05d9\u05e8\u05d4 \u05e2\u05dc \u05d0\u05d9\u05d6\u05d5\u05df \u05e8\u05d2\u05e9\u05d9. \u05d4\u05d1\u05e2\u05ea \u05e4\u05d7\u05d3\u05d9\u05dd, \u05e1\u05e4\u05e7\u05d5\u05ea \u05d5\u05e9\u05de\u05d7\u05d5\u05ea \u05de\u05d0\u05e4\u05e9\u05e8\u05ea \u05dc\u05db\u05dd \u05dc\u05d4\u05d9\u05de\u05e0\u05e2 \u05de\u05e0\u05e9\u05d9\u05d0\u05ea \u05e0\u05d8\u05dc \u05d4\u05e9\u05d9\u05e0\u05d5\u05d9 \u05d4\u05d6\u05d4 \u05dc\u05d1\u05d3.<\/p><\/blockquote>\n<p> \u05d1\u05df\/\u05d1\u05ea \u05d4\u05d6\u05d5\u05d2, \u05d4\u05de\u05e9\u05e4\u05d7\u05d4 \u05d5\u05d4\u05d7\u05d1\u05e8\u05d9\u05dd \u05d4\u05e7\u05e8\u05d5\u05d1\u05d9\u05dd \u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05dc\u05d4\u05e6\u05d9\u05e2 \u05ea\u05de\u05d9\u05db\u05d4 \u05e9\u05dc\u05d0 \u05ea\u05e1\u05d5\u05dc\u05d0 \u05d1\u05e4\u05d6. \u05d0\u05d1\u05dc \u05d0\u05ea\u05dd \u05e6\u05e8\u05d9\u05db\u05d9\u05dd \u05dc\u05d4\u05e2\u05d6 \u05dc\u05d5\u05de\u05e8 \u05dc\u05d4\u05dd \u05de\u05d4 \u05d0\u05ea\u05dd \u05e6\u05e8\u05d9\u05db\u05d9\u05dd.<\/p>\n<h3 style=\";text-align:right;direction:rtl\"> \u05d0\u05e0\u05e9\u05d9 \u05de\u05e7\u05e6\u05d5\u05e2 \u05d1\u05ea\u05d7\u05d5\u05dd \u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea \u05d4\u05e0\u05e4\u05e9<\/h3>\n<table class=\"table ck-table-resized\" style=\";text-align:right;direction:rtl\">\n<colgroup>\n<col \/>\n<col \/>\n<col \/><\/colgroup>\n<tbody>\n<tr>\n<td><strong>\u05de\u05b4\u05e7\u05e6\u05d5\u05b9\u05e2\u05b4\u05d9<\/strong><\/td>\n<td> <strong>\u05ea\u05b7\u05e4\u05b0\u05e7\u05b4\u05d9\u05d3<\/strong><\/td>\n<td> <strong>\u05de\u05ea\u05d9 \u05dc\u05d4\u05ea\u05d9\u05d9\u05e2\u05e5<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td> \u05de\u05b0\u05d9\u05b7\u05dc\u05b6\u05d3\u05b6\u05ea<\/td>\n<td> \u05ea\u05de\u05d9\u05db\u05d4 \u05de\u05e7\u05d9\u05e4\u05d4, \u05d4\u05db\u05e0\u05d4 \u05dc\u05dc\u05d9\u05d3\u05d4<\/td>\n<td> \u05dc\u05d0\u05d5\u05e8\u05da \u05db\u05dc \u05d4\u05d4\u05e8\u05d9\u05d5\u05df<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td> \u05e4\u05e1\u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2 \u05e4\u05e8\u05d9\u05e0\u05d8\u05dc\u05d9<\/td>\n<td> \u05e2\u05d1\u05d5\u05d3\u05d4 \u05e2\u05dc \u05d7\u05e8\u05d3\u05d4 \u05d5\u05d3\u05d9\u05db\u05d0\u05d5\u05df \u05e4\u05e8\u05d9\u05e0\u05d8\u05dc\u05d9<\/td>\n<td> \u05d1\u05de\u05e7\u05e8\u05d4 \u05e9\u05dc \u05de\u05e6\u05d5\u05e7\u05d4 \u05de\u05ea\u05de\u05e9\u05db\u05ea<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td> \u05e4\u05e1\u05d9\u05db\u05d9\u05d0\u05d8\u05e8<\/td>\n<td> \u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc \u05e8\u05e4\u05d5\u05d0\u05d9 \u05d1\u05de\u05d9\u05d3\u05ea \u05d4\u05e6\u05d5\u05e8\u05da<\/td>\n<td> \u05d0\u05dd \u05d4\u05ea\u05e1\u05de\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd \u05d7\u05de\u05d5\u05e8\u05d9\u05dd<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td> \u05d3\u05d5\u05dc\u05d4<\/td>\n<td> \u05ea\u05de\u05d9\u05db\u05d4 \u05e8\u05d2\u05e9\u05d9\u05ea \u05de\u05ea\u05de\u05e9\u05db\u05ea<\/td>\n<td> \u05d1\u05e0\u05d5\u05e1\u05e3 \u05dc\u05de\u05e2\u05e7\u05d1 \u05e8\u05e4\u05d5\u05d0\u05d9<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<h3 style=\";text-align:right;direction:rtl\"> \u05d6\u05d9\u05d4\u05d5\u05d9 \u05e1\u05d9\u05de\u05e0\u05d9 \u05d0\u05d6\u05d4\u05e8\u05d4<\/h3>\n<p> \u05ea\u05e1\u05de\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd \u05de\u05e1\u05d5\u05d9\u05de\u05d9\u05dd \u05d3\u05d5\u05e8\u05e9\u05d9\u05dd \u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc \u05e8\u05e4\u05d5\u05d0\u05d9 \u05de\u05d9\u05d9\u05d3\u05d9:<\/p>\n<ul style=\";text-align:right;direction:rtl\">\n<li style=\";text-align:right;direction:rtl\"> \u05e2\u05e6\u05d1\u05d5\u05ea \u05de\u05ea\u05de\u05e9\u05db\u05ea - \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05de\u05e9\u05d1\u05d5\u05e2\u05d9\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc \u05de\u05e6\u05d1 \u05e8\u05d5\u05d7 \u05d9\u05e8\u05d5\u05d3 \u05dc\u05dc\u05d0 \u05e9\u05d9\u05e4\u05d5\u05e8<\/li>\n<li style=\";text-align:right;direction:rtl\"> \u05d4\u05e4\u05e8\u05e2\u05d5\u05ea \u05e9\u05d9\u05e0\u05d4 \u05e7\u05e9\u05d5\u05ea - \u05e0\u05d3\u05d5\u05d3\u05d9 \u05e9\u05d9\u05e0\u05d4 \u05db\u05e8\u05d5\u05e0\u05d9\u05d9\u05dd \u05d0\u05d5 \u05d4\u05d9\u05e4\u05e8\u05e1\u05d5\u05de\u05e0\u05d9\u05d4<\/li>\n<li style=\";text-align:right;direction:rtl\"> \u05d0\u05d5\u05d1\u05d3\u05df \u05e2\u05e0\u05d9\u05d9\u05df - \u05d7\u05d5\u05e1\u05e8 \u05e2\u05e0\u05d9\u05d9\u05df \u05d1\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05d9\u05d5\u05ea \u05e9\u05d1\u05d3\u05e8\u05da \u05db\u05dc\u05dc \u05e0\u05d4\u05e0\u05d9\u05dd \u05de\u05d4\u05df<\/li>\n<li style=\";text-align:right;direction:rtl\"> \u05de\u05d7\u05e9\u05d1\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc\u05d9\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u05d7\u05d5\u05d6\u05e8\u05d5\u05ea \u05d5\u05e0\u05e9\u05e0\u05d5\u05ea - \u05e8\u05e2\u05d9\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05d0\u05e4\u05dc\u05d9\u05dd \u05d0\u05d5 \u05ea\u05d7\u05d5\u05e9\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc \u05d7\u05d5\u05e1\u05e8 \u05e2\u05e8\u05da<\/li>\n<li style=\";text-align:right;direction:rtl\"> \u05d7\u05e8\u05d3\u05d4 \u05de\u05e9\u05ea\u05e7\u05ea - \u05d4\u05ea\u05e7\u05e4\u05d9 \u05e4\u05d0\u05e0\u05d9\u05e7\u05d4 \u05d0\u05d5 \u05e4\u05d7\u05d3 \u05de\u05ea\u05de\u05d9\u05d3<\/li>\n<\/ul>\n<p> \u05d3\u05d9\u05db\u05d0\u05d5\u05df \u05d8\u05e8\u05d5\u05dd \u05dc\u05d9\u05d3\u05ea\u05d9 \u05de\u05e9\u05e4\u05d9\u05e2 \u05e2\u05dc \u05db-10 \u05e2\u05d3 20% \u05de\u05d4\u05e0\u05e9\u05d9\u05dd \u05d4\u05d4\u05e8\u05d5\u05ea. \u05d4\u05d5\u05d0 \u05e0\u05d9\u05ea\u05df \u05dc\u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc, \u05d5\u05d1\u05e7\u05e9\u05ea \u05e2\u05d6\u05e8\u05d4 \u05d4\u05d9\u05d0 \u05de\u05e2\u05e9\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d0\u05d5\u05de\u05e5, \u05dc\u05d0 \u05db\u05d9\u05e9\u05dc\u05d5\u05df.<\/p>\n<h2 style=\";text-align:right;direction:rtl\"> \u05d4\u05d9\u05e2\u05e8\u05db\u05d5\u05ea \u05dc\u05ea\u05e7\u05d5\u05e4\u05d4 \u05e9\u05dc\u05d0\u05d7\u05e8 \u05d4\u05dc\u05d9\u05d3\u05d4 \u05de\u05ea\u05d7\u05d9\u05dc\u05ea \u05d4\u05d4\u05e8\u05d9\u05d5\u05df<\/h2>\n<h3 style=\";text-align:right;direction:rtl\"> \u05e6\u05e4\u05d9 \u05e6\u05e8\u05db\u05d9\u05dd \u05e2\u05ea\u05d9\u05d3\u05d9\u05d9\u05dd<\/h3>\n<p> \u05de\u05d7\u05e9\u05d1\u05d4 \u05e2\u05dc \u05ea\u05e7\u05d5\u05e4\u05ea \u05d4\u05d4\u05d9\u05e8\u05d9\u05d5\u05df \u05dc\u05d0\u05d7\u05e8 \u05d4\u05dc\u05d9\u05d3\u05d4 \u05e2\u05d5\u05d6\u05e8\u05ea \u05dc\u05d2\u05e9\u05ea \u05dc\u05de\u05e2\u05d1\u05e8 \u05d4\u05d6\u05d4 \u05d1\u05e6\u05d5\u05e8\u05d4 \u05e8\u05d2\u05d5\u05e2\u05d4 \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8. \u05d0\u05e8\u05d2\u05d5\u05df \u05e8\u05e9\u05ea \u05ea\u05de\u05d9\u05db\u05d4, \u05ea\u05db\u05e0\u05d5\u05df \u05d0\u05e8\u05d5\u05d7\u05d5\u05ea \u05de\u05e8\u05d0\u05e9 \u05d5\u05d4\u05d1\u05d4\u05e8\u05ea \u05d7\u05dc\u05d5\u05e7\u05ea \u05d4\u05de\u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05ea \u05e2\u05dd \u05d1\u05df\/\u05d1\u05ea \u05d4\u05d6\u05d5\u05d2 \u05de\u05e4\u05d7\u05d9\u05ea\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4\u05e2\u05d5\u05de\u05e1 \u05d4\u05e0\u05e4\u05e9\u05d9 \u05d4\u05e2\u05ea\u05d9\u05d3\u05d9.<\/p>\n<h3 style=\";text-align:right;direction:rtl\"> \u05d4\u05d9\u05e9\u05d0\u05e8\u05d5 \u05de\u05e2\u05d5\u05d3\u05db\u05e0\u05d9\u05dd \u05d1\u05e6\u05d5\u05e8\u05d4 \u05d7\u05d9\u05d5\u05d1\u05d9\u05ea<\/h3>\n<p> \u05dc\u05de\u05d9\u05d3\u05d4 \u05e2\u05dc \u05ea\u05d5\u05e4\u05e2\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc \u05d3\u05d9\u05db\u05d0\u05d5\u05df \u05dc\u05d0\u05d7\u05e8 \u05dc\u05d9\u05d3\u05d4 \u05d1\u05dc\u05d9 \u05dc\u05d4\u05db\u05e0\u05d9\u05e1 \u05d0\u05d5\u05ea\u05dd \u05dc\u05d3\u05e8\u05de\u05d8\u05d9\u05d6\u05e6\u05d9\u05d4 \u05e2\u05d5\u05d6\u05e8\u05ea \u05dc\u05da \u05dc\u05d3\u05e2\u05ea \u05dc\u05de\u05d4 \u05dc\u05d4\u05d9\u05d6\u05d4\u05e8. \u05d9\u05d3\u05d9\u05e2\u05ea \u05d4\u05de\u05e9\u05d0\u05d1\u05d9\u05dd \u05d4\u05d6\u05de\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd \u05d1\u05de\u05e7\u05e8\u05d4 \u05e9\u05dc \u05e7\u05e9\u05d9\u05d9\u05dd \u05de\u05e1\u05e4\u05e7\u05ea \u05e8\u05e9\u05ea \u05d1\u05d9\u05d8\u05d7\u05d5\u05df \u05de\u05e8\u05d2\u05d9\u05e2\u05d4.<\/p>\n<blockquote style=\";text-align:right;direction:rtl\"><p> \u05d4\u05de\u05d2\u05d6\u05d9\u05df &quot;\u05d4\u05d1\u05d5\u05d3\u05d9 \u05d0\u05d5\u05e4\u05d8\u05d9\u05de\u05d9\u05e1\u05d8&quot; \u05de\u05e6\u05d9\u05e2 \u05d1\u05d0\u05d5\u05e4\u05df \u05e7\u05d1\u05d5\u05e2 \u05ea\u05d5\u05db\u05df \u05e2\u05dc \u05d0\u05de\u05d4\u05d5\u05ea \u05e9\u05e2\u05d5\u05e1\u05e7 \u05d1\u05e0\u05d5\u05e9\u05d0\u05d9\u05dd \u05d0\u05dc\u05d4 \u05d1\u05d0\u05d5\u05ea\u05e0\u05d8\u05d9\u05d5\u05ea \u05d5\u05d1\u05d0\u05d3\u05d9\u05d1\u05d5\u05ea, \u05e8\u05d7\u05d5\u05e7 \u05de\u05e7\u05dc\u05d9\u05e9\u05d0\u05d5\u05ea \u05de\u05e2\u05d5\u05e8\u05e8\u05d5\u05ea \u05d0\u05e9\u05de\u05d4.<\/p><\/blockquote>\n<h2 style=\";text-align:right;direction:rtl\"> \u05de\u05b7\u05e1\u05b0\u05e7\u05b8\u05e0\u05b8\u05d4<\/h2>\n<p> \u05e8\u05d5\u05d5\u05d7\u05d4 \u05e0\u05e4\u05e9\u05d9\u05ea \u05d1\u05de\u05d4\u05dc\u05da \u05d4\u05d4\u05e8\u05d9\u05d5\u05df \u05e8\u05d0\u05d5\u05d9\u05d4 \u05dc\u05ea\u05e9\u05d5\u05de\u05ea \u05dc\u05d1 \u05e8\u05d1\u05d4 \u05dc\u05d0 \u05e4\u05d7\u05d5\u05ea \u05de\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea \u05d2\u05d5\u05e4\u05e0\u05d9\u05ea. \u05dc\u05d4\u05d9\u05d5\u05ea \u05e0\u05d7\u05de\u05d3\u05d9\u05dd \u05dc\u05e2\u05e6\u05de\u05db\u05dd, \u05dc\u05e7\u05d1\u05dc \u05e2\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u05d5\u05de\u05d5\u05e8\u05d3\u05d5\u05ea \u05e8\u05d2\u05e9\u05d9\u05d9\u05dd \u05d5\u05dc\u05d4\u05e2\u05d6 \u05dc\u05d1\u05e7\u05e9 \u05e2\u05d6\u05e8\u05d4 \u05d4\u05dd \u05e6\u05e2\u05d3\u05d9\u05dd \u05d7\u05d9\u05d5\u05e0\u05d9\u05d9\u05dd \u05db\u05d3\u05d9 \u05dc\u05d4\u05ea\u05e0\u05d4\u05dc \u05d1\u05ea\u05e7\u05d5\u05e4\u05d4 \u05d6\u05d5. \u05db\u05dc \u05d0\u05dd \u05de\u05e6\u05e4\u05d4 \u05e8\u05d0\u05d5\u05d9\u05d4 \u05dc\u05d7\u05d5\u05d5\u05ea \u05d0\u05ea \u05d4\u05e8\u05d9\u05d5\u05e0\u05d4 \u05d1\u05e6\u05d5\u05e8\u05d4 \u05e9\u05de\u05db\u05d1\u05d3\u05ea \u05d0\u05ea \u05d4\u05e7\u05e6\u05d1 \u05e9\u05dc\u05d4 \u05d5\u05d0\u05ea \u05d2\u05d5\u05e4\u05d4.<\/p>\n<blockquote style=\";text-align:right;direction:rtl\"><p> \u05d6\u05db\u05e8\u05d9 \u05e9\u05d4\u05e8\u05d2\u05e9\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc\u05da \u05ea\u05e7\u05e4\u05d9\u05dd, \u05d5\u05e9\u05d3\u05d0\u05d2\u05d4 \u05dc\u05e2\u05e6\u05de\u05da \u05d4\u05d9\u05d0 \u05d2\u05dd \u05d3\u05d0\u05d2\u05d4 \u05dc\u05ea\u05d9\u05e0\u05d5\u05e7 \u05e9\u05dc\u05da.<\/p><\/blockquote>\n<p> \u05db\u05d3\u05d9 \u05dc\u05d4\u05de\u05e9\u05d9\u05da \u05d5\u05dc\u05d7\u05e7\u05d5\u05e8 \u05d0\u05ea \u05d4\u05e0\u05d5\u05e9\u05d0\u05d9\u05dd \u05d4\u05dc\u05dc\u05d5 \u05d1\u05d2\u05d9\u05e9\u05d4 \u05d7\u05d9\u05d5\u05d1\u05d9\u05ea \u05d5\u05d0\u05db\u05e4\u05ea\u05d9\u05ea \u05dc\u05d2\u05d5\u05e3, \u05d4\u05de\u05d0\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc Ma Grande Taille \u05de\u05dc\u05d5\u05d5\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea\u05db\u05dd \u05dc\u05d0\u05d5\u05e8\u05da \u05db\u05dc \u05d4\u05d4\u05e8\u05e4\u05ea\u05e7\u05d4 \u05d4\u05d6\u05d5 \u05d5\u05de\u05e2\u05d1\u05e8 \u05dc\u05d4.<\/p>\n<h2 style=\";text-align:right;direction:rtl\"> \u05e9\u05d0\u05dc\u05d5\u05ea \u05e0\u05e4\u05d5\u05e6\u05d5\u05ea<\/h2>\n<h3 style=\";text-align:right;direction:rtl\"> \u05d4\u05d0\u05dd \u05d6\u05d4 \u05e0\u05d5\u05e8\u05de\u05dc\u05d9 \u05dc\u05d4\u05e8\u05d2\u05d9\u05e9 \u05d7\u05e8\u05d3\u05d4 \u05d1\u05de\u05d4\u05dc\u05da \u05d4\u05d4\u05e8\u05d9\u05d5\u05df?<\/h3>\n<p> \u05db\u05df, \u05d6\u05d4 \u05e0\u05d5\u05e8\u05de\u05dc\u05d9 \u05dc\u05d7\u05dc\u05d5\u05d8\u05d9\u05df. \u05e9\u05d9\u05e0\u05d5\u05d9\u05d9\u05dd \u05d4\u05d5\u05e8\u05de\u05d5\u05e0\u05dc\u05d9\u05d9\u05dd \u05d5\u05d0\u05d7\u05e8\u05d9\u05d5\u05ea \u05d7\u05d3\u05e9\u05d4 \u05d9\u05d5\u05e6\u05e8\u05d9\u05dd \u05d1\u05d0\u05d5\u05e4\u05df \u05d8\u05d1\u05e2\u05d9 \u05d7\u05e8\u05d3\u05d4. \u05d0\u05dd \u05d7\u05e8\u05d3\u05d4 \u05d6\u05d5 \u05d4\u05d5\u05e4\u05db\u05ea \u05dc\u05de\u05db\u05e8\u05d9\u05e2\u05d4, \u05d0\u05dc \u05ea\u05d4\u05e1\u05e1\u05d9 \u05dc\u05d3\u05d1\u05e8 \u05e2\u05dd \u05d4\u05de\u05d9\u05d9\u05dc\u05d3\u05ea \u05d0\u05d5 \u05d4\u05e8\u05d5\u05e4\u05d0 \u05e9\u05dc\u05da.<\/p>\n<h3 style=\";text-align:right;direction:rtl\"> \u05d0\u05d9\u05da \u05d0\u05e0\u05d9 \u05de\u05ea\u05de\u05d5\u05d3\u05d3\u05ea \u05e2\u05dd \u05d4\u05e2\u05e8\u05d5\u05ea \u05e2\u05dc \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05e9\u05dc\u05d9 \u05d1\u05d4\u05e8\u05d9\u05d5\u05df?<\/h3>\n<p> \u05d9\u05e9 \u05dc\u05da \u05d0\u05ea \u05d4\u05d6\u05db\u05d5\u05ea \u05dc\u05e7\u05d1\u05d5\u05e2 \u05d2\u05d1\u05d5\u05dc\u05d5\u05ea \u05d1\u05e8\u05d5\u05e8\u05d9\u05dd. \u05de\u05e9\u05e4\u05d8 \u05e4\u05e9\u05d5\u05d8 \u05db\u05de\u05d5 &quot;\u05d0\u05e0\u05d9 \u05de\u05e2\u05d3\u05d9\u05e4\u05d4 \u05dc\u05d0 \u05dc\u05d3\u05d1\u05e8 \u05e2\u05dc \u05d4\u05de\u05e9\u05e7\u05dc \u05e9\u05dc\u05d9&quot; \u05de\u05e1\u05e4\u05d9\u05e7 \u05dc\u05e2\u05ea\u05d9\u05dd \u05e7\u05e8\u05d5\u05d1\u05d5\u05ea. My Plus Size \u05de\u05e2\u05d5\u05d3\u05d3\u05ea \u05db\u05dc \u05d0\u05d9\u05e9\u05d4 \u05dc\u05d4\u05d2\u05df \u05e2\u05dc \u05d4\u05de\u05e8\u05d7\u05d1 \u05d4\u05e8\u05d2\u05e9\u05d9 \u05e9\u05dc\u05d4 \u05de\u05e4\u05e0\u05d9 \u05d4\u05e2\u05e8\u05d5\u05ea \u05dc\u05d0 \u05e8\u05e6\u05d5\u05d9\u05d5\u05ea.<\/p>\n<h3 style=\";text-align:right;direction:rtl\"> \u05d4\u05d0\u05dd \u05de\u05d3\u05d9\u05d8\u05e6\u05d9\u05d4 \u05d1\u05d0\u05de\u05ea \u05d9\u05e2\u05d9\u05dc\u05d4 \u05d1\u05de\u05d4\u05dc\u05da \u05d4\u05e8\u05d9\u05d5\u05df?<\/h3>\n<p> \u05db\u05df, \u05de\u05e1\u05e4\u05e8 \u05de\u05d7\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05de\u05e8\u05d0\u05d9\u05dd \u05e9\u05de\u05d3\u05d9\u05d8\u05e6\u05d9\u05d4 \u05de\u05e4\u05d7\u05d9\u05ea\u05d4 \u05d7\u05e8\u05d3\u05d4 \u05d5\u05de\u05e9\u05e4\u05e8\u05ea \u05d0\u05ea \u05d4\u05e9\u05d9\u05e0\u05d4 \u05d0\u05e6\u05dc \u05e0\u05e9\u05d9\u05dd \u05d1\u05d4\u05e8\u05d9\u05d5\u05df. \u05d0\u05e4\u05d9\u05dc\u05d5 10 \u05d3\u05e7\u05d5\u05ea 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\u05de\u05e6\u05dc\u05d9\u05d7\u05d4 \u05dc\u05d4\u05ea\u05de\u05d5\u05d3\u05d3 \u05d0\u05d9\u05e0\u05dd \u05e1\u05d9\u05de\u05df \u05dc\u05d7\u05d5\u05dc\u05e9\u05d4: \u05d3\u05d9\u05db\u05d0\u05d5\u05df \u05e4\u05e8\u05d9\u05e0\u05d8\u05dc\u05d9, \u05e1\u05d1\u05d9\u05d1 \u05d4\u05dc\u05d9\u05d3\u05d4, \u05e0\u05d9\u05ea\u05df \u05dc\u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc, \u05d5\u05d0\u05e4\u05e9\u05e8 \u05dc\u05e7\u05d1\u05dc \u05ea\u05de\u05d9\u05db\u05d4 \u05e0\u05e4\u05e9\u05d9\u05ea.<\/p>\n<p>\u05dc\u05d4\u05e2\u05de\u05e7\u05d4: <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/he\/sante\">\u05de\u05d3\u05d5\u05e8 \u05d4\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/he\/sante\/bien-etre\">\u05d4\u05ea\u05db\u05e0\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc\u05e0\u05d5 \u05e2\u05dc \u05e8\u05d5\u05d5\u05d7\u05d4 \u05d0\u05d9\u05e9\u05d9\u05ea<\/a> \u05dc\u05d3\u05d0\u05d2\u05d4 \u05dc\u05e2\u05e6\u05de\u05da \u05d1\u05d9\u05d5\u05de\u05d9\u05d5\u05dd, \u05d5<a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/he\/psycho\/vie-de-maman\">\u05de\u05d3\u05d5\u05e8 \u05d4\u05d4\u05d5\u05e8\u05d5\u05ea<\/a> \u05dc\u05ea\u05e7\u05d5\u05e4\u05d4 \u05e9\u05d0\u05d7\u05e8\u05d9 \u05d4\u05dc\u05d9\u05d3\u05d4.<\/p>","parent":360,"count":95,"filter":"raw","cat_ID":6134,"category_count":95,"category_description":"<p>\u05de\u05d3\u05d5\u05e8 \u05d4\u05d4\u05e8\u05d9\u05d5\u05df \u05e9\u05dc The Body Optimist \u05de\u05dc\u05d5\u05d5\u05d4 \u05e0\u05e9\u05d9\u05dd \u05d1\u05d4\u05e8\u05d9\u05d5\u05df \u05de\u05d4\u05e8\u05e6\u05d5\u05df \u05d1\u05d9\u05dc\u05d3 \u05d5\u05e2\u05d3 \u05d4\u05dc\u05d9\u05d3\u05d4: \u05de\u05e2\u05e7\u05d1 \u05e8\u05e4\u05d5\u05d0\u05d9, \u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05d4, \u05de\u05d9\u05d7\u05d5\u05e9\u05d9\u05dd, \u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea \u05e0\u05e4\u05e9\u05d9\u05ea \u05d5\u05d4\u05d6\u05db\u05d5\u05d9\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc\u05da \u05d1\u05d6\u05de\u05df \u05d4\u05dc\u05d9\u05d3\u05d4. \u05d4\u05d5\u05d0 \u05e0\u05db\u05ea\u05d1 \u05dc\u05db\u05dc \u05d0\u05d9\u05e9\u05d4 \u05d1\u05d4\u05e8\u05d9\u05d5\u05df, \u05d1\u05db\u05dc \u05de\u05d1\u05e0\u05d4 \u05d2\u05d5\u05e3, \u05e2\u05dd \u05de\u05d9\u05d3\u05e2 \u05d1\u05e8\u05d5\u05e8 \u05d5\u05d1\u05dc\u05d9 \u05d3\u05e8\u05d9\u05e9\u05d4 \u05dc\u05d4\u05d9\u05d5\u05ea \u05de\u05d5\u05e9\u05dc\u05de\u05ea.<\/p>\n<h2>\u05de\u05d4 \u05ea\u05de\u05e6\u05d0\u05d9 \u05d1\u05de\u05d3\u05d5\u05e8 \u05d4\u05d4\u05e8\u05d9\u05d5\u05df<\/h2>\n<ul>\n<li><strong>\u05de\u05e2\u05e7\u05d1 \u05d4\u05e8\u05d9\u05d5\u05df<\/strong>: \u05d1\u05d9\u05e7\u05d5\u05e8\u05d9\u05dd, \u05d0\u05d5\u05dc\u05d8\u05e8\u05e1\u05d0\u05d5\u05e0\u05d3, \u05d1\u05d3\u05d9\u05e7\u05d5\u05ea \u05e1\u05e7\u05e8 \u05d5\u05d0\u05e0\u05e9\u05d9 \u05d4\u05de\u05e7\u05e6\u05d5\u05e2 \u05e9\u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05dc\u05dc\u05d5\u05d5\u05ea \u05d0\u05d5\u05ea\u05da, \u05de\u05de\u05d9\u05d9\u05dc\u05d3\u05ea \u05d5\u05e2\u05d3 \u05e8\u05d5\u05e4\u05d0 \u05e0\u05e9\u05d9\u05dd.<\/li>\n<li><strong>\u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05d4<\/strong>: \u05de\u05d6\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05e9\u05db\u05d3\u05d0\u05d9 \u05dc\u05d4\u05d9\u05de\u05e0\u05e2 \u05de\u05d4\u05dd \u05d1\u05d4\u05e8\u05d9\u05d5\u05df, \u05e8\u05db\u05d9\u05d1\u05d9\u05dd \u05e9\u05d7\u05e9\u05d5\u05d1 \u05dc\u05e9\u05d9\u05dd \u05dc\u05d1 \u05d0\u05dc\u05d9\u05d4\u05dd, \u05db\u05de\u05d5 \u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d4 \u05e4\u05d5\u05dc\u05d9\u05ea, \u05d5\u05de\u05d9\u05ea\u05d5\u05e1\u05d9\u05dd \u05e0\u05e4\u05d5\u05e6\u05d9\u05dd, \u05d5\u05e2\u05d5\u05d3 \u05e8\u05e2\u05d9\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05dc\u05d0\u05db\u05d9\u05dc\u05d4 \u05d9\u05d5\u05de\u05d9\u05d5\u05de\u05d9\u05ea \u05d1<a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/he\/cuisine\/nutrition\">\u05de\u05d3\u05d5\u05e8 \u05d4\u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05d4<\/a>.<\/li>\n<li><strong>\u05de\u05d9\u05d7\u05d5\u05e9\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc \u05d4\u05e8\u05d9\u05d5\u05df<\/strong>: \u05e2\u05d9\u05d9\u05e4\u05d5\u05ea, \u05d1\u05d7\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea, \u05e2\u05e6\u05d9\u05e8\u05d5\u05ea \u05d5\u05e8\u05d2\u05dc\u05d9\u05d9\u05dd \u05db\u05d1\u05d3\u05d5\u05ea, \u05e2\u05dd \u05e4\u05ea\u05e8\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05e2\u05d3\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd \u05e9\u05db\u05d3\u05d0\u05d9 \u05dc\u05d0\u05e9\u05e8 \u05de\u05d5\u05dc \u05d4\u05e6\u05d5\u05d5\u05ea \u05d4\u05de\u05d8\u05e4\u05dc.<\/li>\n<li><strong>\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea \u05e0\u05e4\u05e9\u05d9\u05ea<\/strong>: \u05e8\u05d2\u05e9\u05d5\u05ea, \u05d7\u05e8\u05d3\u05d4, \u05d4\u05db\u05d7\u05e9\u05ea \u05d4\u05e8\u05d9\u05d5\u05df \u05d5<a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/he\/sante\/grossesse\/%d7%9b%d7%99%d7%a6%d7%93-%d7%9c%d7%93%d7%90%d7%95%d7%92-%d7%9c%d7%a8%d7%95%d7%95%d7%97%d7%aa%d7%9a-%d7%94%d7%a0%d7%a4%d7%a9%d7%99%d7%aa-%d7%91%d7%9e%d7%94%d7%9c%d7%9a-%d7%94%d7%94%d7%a8%d7%99%d7%95-440435\">\u05d0\u05d9\u05da \u05dc\u05e9\u05de\u05d5\u05e8 \u05e2\u05dc \u05d4\u05e8\u05d5\u05d5\u05d7\u05d4 \u05d4\u05e0\u05e4\u05e9\u05d9\u05ea \u05d1\u05de\u05e9\u05da \u05ea\u05e9\u05e2\u05ea \u05d4\u05d7\u05d5\u05d3\u05e9\u05d9\u05dd<\/a>.<\/li>\n<li><strong>\u05dc\u05d9\u05d3\u05d4 \u05d5\u05d6\u05db\u05d5\u05d9\u05d5\u05ea<\/strong>: \u05d4\u05e1\u05db\u05de\u05d4, \u05d9\u05d7\u05e1 \u05de\u05db\u05d1\u05d3 \u05d1\u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc \u05d5\u05d4\u05d1\u05d7\u05d9\u05e8\u05d5\u05ea \u05e9\u05e2\u05d5\u05de\u05d3\u05d5\u05ea \u05dc\u05e8\u05e9\u05d5\u05ea\u05da \u05d1\u05d9\u05d5\u05dd \u05d4\u05dc\u05d9\u05d3\u05d4.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u05de\u05d4 \u05db\u05d5\u05dc\u05dc \u05de\u05e2\u05e7\u05d1 \u05d4\u05e8\u05d9\u05d5\u05df?<\/h2>\n<p>\u05d0\u05ea \u05de\u05e2\u05e7\u05d1 \u05d4\u05d4\u05e8\u05d9\u05d5\u05df \u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05dc\u05d1\u05e6\u05e2 \u05de\u05d9\u05d9\u05dc\u05d3\u05ea, \u05e8\u05d5\u05e4\u05d0 \u05e0\u05e9\u05d9\u05dd \u05d0\u05d5 \u05e8\u05d5\u05e4\u05d0 \u05de\u05e9\u05e4\u05d7\u05d4, 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