हमारे भीतर के बच्चे को जगाने और मज़बूत मूल्यों को स्थापित करने के अलावा, स्टूडियो घिबली की फ़िल्में हमारी उंगलियों पर मौजूद मारक हैं। एक नए अध्ययन से इसकी पुष्टि होती है: ये स्वप्न-जैसी एनिमेटेड फ़िल्में, जो अस्तित्व संबंधी प्रश्न उठाती हैं और आत्मनिरीक्षण को सहज रूप से प्रेरित करती हैं, हमारे स्वास्थ्य के लिए अच्छी हैं। क्या हो अगर हमारा प्रिय टोटोरो हमारा नया चिकित्सक बन जाए?
घिबली फ़िल्में, खुशी का एक अटूट स्रोत
मियाज़ाकी की ये काव्यात्मक फ़िल्में उनकी दूसरी कृतियों जैसी नहीं हैं। ये हमें एक जादुई दुनिया में ले जाती हैं, जो दृश्य रूपकों से बनी है और प्यारे किरदारों से भरी है। एक कठिन दिन के बाद हम ख़ुशी-ख़ुशी इनमें खो जाते हैं। प्रिंसेस मोनोनोके, किकी या पोनियो की संगति में हम अपने मन को शांत करते हैं। स्टूडियो घिबली फ़िल्में छोटे पर्दे पर प्रूस्ट की मेडेलीन जैसी हैं। जब सब कुछ गड़बड़ हो रहा हो, तो ये लगभग मानसिक रूप से ज़रूरी हो जाती हैं, और इस अनिश्चित समय में, घिबली फ़िल्में ज़रूरी हैं। एक हालिया अध्ययन की मानें तो इन्हें सरकार के जीवन रक्षा पैकेज में भी शामिल किया जाना चाहिए।
स्टूडियो घिबली की फ़िल्में भले ही चमत्कार न करें, लेकिन वे हमारी भागदौड़ भरी ज़िंदगी से सुकून ज़रूर देती हैं। "जर्नल ऑफ़ मेडिकल इंटरनेट रिसर्च" में प्रकाशित एक अध्ययन का निष्कर्ष यही है। इसमें कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि इस निराशाजनक दौर में, हम खौफनाक थ्रिलर या धमाकेदार ब्लॉकबस्टर फिल्मों की बजाय घिबली फिल्मों की ओर ज़्यादा आकर्षित हो रहे हैं। हालाँकि डॉक्टर अभी तक विटामिन सी के साथ घिबली फिल्में लेने की सलाह नहीं दे सकते, लेकिन शोधकर्ता निश्चित रूप से नेटफ्लिक्स के हमारे चुनाव की पुष्टि करते हैं।
उनका तरीका? उन्होंने 500 छात्रों को चार समूहों में बाँटा: अति-जुड़े हुए गेमर्स, स्टूडियो घिबली की फ़िल्में देखने वाले प्रशंसक, मल्टीटास्कर (जो एक ही समय में दोनों काम करते हैं), और एक नियंत्रण समूह... जो सचमुच कुछ भी नहीं करता था। फिर, शोधकर्ताओं ने एक विस्तृत प्रश्नावली का उपयोग करके उनके शांत, उपयोगिता और खुशी के स्तर का आकलन किया। नतीजा: स्टूडियो घिबली की मनमोहक फ़िल्में उदासी और उदासी का इलाज हैं। मियाज़ाकी की स्वप्निल दुनिया में "सभी उम्र के दर्शकों में पुरानी यादें ताज़ा करने और खुशी का एहसास जगाने की अनोखी क्षमता हो सकती है।"
पुरानी यादों की असीम शक्ति
स्टूडियो घिबली की फ़िल्मों में रोज़मर्रा की साधारण गतिविधियों को भी ऊँचा उठाने की अनोखी क्षमता होती है। सबसे साधारण दृश्य भी अविश्वसनीय रूप से काव्यात्मक हो जाते हैं। पारिवारिक भोजन एक लज़ीज़ दावत में बदल जाता है, जबकि खेतों में एक साधारण सी सैर एक रोमांचक साहसिक अनुभव में बदल जाती है। अध्ययन के लेखक बताते हैं, "आम पलों को जादुई बनाकर, मियाज़ाकी की कृतियाँ मासूमियत और बच्चों जैसे आश्चर्य की सार्वभौमिक इच्छा जगाती हैं।"
संक्षेप में: स्टूडियो घिबली की फ़िल्में हमें अपने भीतर के बच्चे से फिर से जोड़ती हैं। इससे भी अच्छी बात यह है कि ये फ़िल्में हमें देखते समय अपनी तनावपूर्ण ज़िम्मेदारियों को भूलने का मौका देती हैं। छोटे बच्चों पर केंद्रित कुछ अन्य कार्टूनों की तरह सतही या निरर्थक होने के बजाय, घिबली की फ़िल्में हमें आध्यात्मिक रूप से समृद्ध करती हैं और हमारी बेचैनी पर प्रकाश डालती हैं। ये फ़िल्में सूक्ष्म रूप से आत्मनिरीक्षण को प्रोत्साहित करती हैं, और यह इस झूठे व्यक्तिवादी दुनिया में अनमोल है जहाँ हम अब खुद की बात सुनना नहीं जानते। शोधकर्ता बताते हैं, "युवा लोग अपनी जिज्ञासा, अपनी आंतरिक शांति और अपने उद्देश्य की भावना को गहरा करके तनाव और उदासी का प्रबंधन करते हैं।"
इन घिबली फिल्मों का सबसे अधिक प्रभाव है
घिबली फ़िल्में सर्दियों की उदासी दूर करने का एक उपाय साबित होती हैं। हालाँकि, मियाज़ाकी की कुछ फ़िल्में दूसरों की तुलना में ज़्यादा डोपामाइन का संचार करती हैं। यह इस ज्ञानवर्धक अध्ययन से पता चलता है। "किकीज़ डिलीवरी सर्विस" और "माई नेबर टोटोरो" हमारी फ़िल्मों की सूची में सबसे ऊपर होनी चाहिए। क्यों? क्योंकि ये कल्ट क्लासिक फ़िल्में हैं, जिन्हें जीवन में कम से कम एक बार ज़रूर देखना चाहिए, और सबसे बढ़कर इसलिए क्योंकि ये डर और दुःख जैसी शक्तिशाली भावनाओं को "रिश्तों को मज़बूत बनाने, समुदाय में योगदान देने और शांत आनंद का अनुभव करने" के लिए उभारती हैं।
इससे भी बेहतर: शोधकर्ता बताते हैं कि घिबली फिल्मों का फील-गुड प्रभाव "द लीजेंड ऑफ ज़ेल्डा: ब्रेथ ऑफ द वाइल्ड" जैसे ओपन-वर्ल्ड वीडियो गेम के साथ मिलकर दस गुना बढ़ जाता है। मूल रूप से, एंटी-ब्लूज़ का सबसे अच्छा संयोजन होगा... आपकी पसंदीदा घिबली फिल्म और ज़ेल्डा खेलने में थोड़ा समय।
डिज़्नी के प्रशंसक अपनी अति-उत्साही राजकुमारी को छोड़कर उस अनाड़ी चुड़ैल और बड़े, बालों वाले पेट वाले प्राणी के साथ समय बिता सकते हैं। अंततः, घिबली फ़िल्में हमारे मूड के लिए एक आरामदायक कंबल या एक अच्छी हॉट चॉकलेट की तरह होती हैं।
