अमेरिकी अभिनेत्री, निर्माता, लेखिका, निर्देशक, टेलीविजन होस्ट और व्यवसायी ड्रू बैरीमोर ने हाल ही में रजोनिवृत्ति से पहले की एक प्राकृतिक अवस्था, पेरिमेनोपॉज़ के बारे में खुलकर बात की, जिसमें अक्सर महत्वपूर्ण हार्मोनल परिवर्तन होते हैं। अपने टॉक शो के एक एपिसोड के दौरान, उन्होंने बताया कि वह "शारीरिक और भावनात्मक उथल-पुथल" के दौर से गुजर रही हैं।
एक ऐसे दौर का सच्चा विवरण जिस पर आज भी शायद ही कभी चर्चा होती है।
ड्रू बैरीमोर ने स्वीकार किया है कि हार्मोनल बदलाव के कारण उन्हें मूड स्विंग्स और शारीरिक असुविधा का अनुभव हो रहा है। उन्होंने कहा , "मैं खुद को सुंदर महसूस नहीं करती, मेरे हार्मोन मेरे साथ खेल खेल रहे हैं, कुछ भी समझ में नहीं आता, मैं चिड़चिड़ी हो गई हूं, मेरा पेट फूला हुआ है, और मैं भावनात्मक रूप से अस्थिर हूं।" उन्होंने विशेष रूप से पेट फूलने और इन परिवर्तनों के कारण होने वाली बेचैनी का जिक्र किया।
पेरिमेनोपॉज़ वह अवस्था है जिसमें शरीर धीरे-धीरे रजोनिवृत्ति की ओर बढ़ने लगता है, जो प्रजनन चक्र के अंत का प्रतीक है। इस अवधि में हार्मोनल उतार-चढ़ाव, थकान में वृद्धि या भावनात्मक परिवर्तन जैसे विभिन्न लक्षण हो सकते हैं।
एक ऐसा बयान जो चर्चा को आगे बढ़ाने में मदद करता है
ड्रू बैरीमोर ने हमेशा इन विषयों पर पारदर्शिता के साथ बात की है, ताकि महिलाओं के स्वास्थ्य के बारे में खुलकर चर्चा को बढ़ावा मिल सके। उनका कहना है कि अपने अनुभवों को साझा करने से इन अक्सर अनदेखे और कम चर्चित विषयों को सामान्य बनाने में मदद मिलती है।
वह बताती हैं कि ये बदलाव चौंकाने वाले हो सकते हैं, खासकर जब कई महीनों के अंतराल के बाद मासिक धर्म चक्र में अचानक बदलाव आ जाए। ये बदलाव शरीर की प्राकृतिक प्रक्रियाओं का हिस्सा हैं, भले ही कभी-कभी ये परेशान करने वाले हों। अपने अनुभवों के बारे में खुलकर बात करके, ड्रू बैरीमोर उन वास्तविकताओं को सामने लाने में मदद करती हैं जिन्हें मीडिया में अभी भी कम ही दिखाया जाता है।
शरीर के परिवर्तनों की बेहतर समझ
ड्रू बैरीमोर का सार्वजनिक बयान रजोनिवृत्ति के आसपास की चुनौतियों के बारे में जागरूकता बढ़ाने की बढ़ती इच्छा को दर्शाता है। इस अवस्था को बेहतर ढंग से समझने के लिए कई जानी-मानी हस्तियां अपने अनुभव साझा कर रही हैं।
अपनी भावनाओं को शब्दों में व्यक्त करके, ड्रू बैरीमोर ने स्वस्थ जीवन और उम्र से संबंधित परिवर्तनों को स्वीकार करने के बारे में व्यापक चर्चा में अपना योगदान दिया है। उनकी कहानी हमें याद दिलाती है कि ये परिवर्तन कई महिलाओं को प्रभावित करते हैं और इनके बारे में बिना किसी झिझक या आलोचना के खुलकर बात करना आवश्यक है।
