{"id":429253,"date":"2025-12-06T17:14:03","date_gmt":"2025-12-06T16:14:03","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/?p=429253"},"modified":"2025-12-06T14:24:02","modified_gmt":"2025-12-06T13:24:02","slug":"pouvoir-magique-films-ghibli-sante-science-confirme","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/it\/culture\/potere-magico-film-ghibli-salute-la-scienza-conferma-429253","title":{"rendered":"Il potere magico dei film Ghibli sulla salute (e la scienza lo conferma)"},"content":{"rendered":"<p>Oltre a risvegliare il bambino che \u00e8 in noi e a instillare valori forti, i film dello Studio Ghibli sono antidoti a portata di mano. Un nuovo studio lo conferma: questi film d&#39;animazione onirici, che sollevano interrogativi esistenziali e invitano all&#39;introspezione, fanno bene alla salute. E se il nostro amato Totoro diventasse il nostro nuovo terapeuta?<\/p>\n<h2> I film Ghibli, una fonte inesauribile di felicit\u00e0<\/h2>\n<p> Questi <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/culture\/raisons-voir-le-garcon-et-le-heron-cinema-367232\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">film poetici<\/a> di Miyazaki non sono come le altre opere. Ci trasportano in un mondo incantato, fatto di metafore visive e popolato da personaggi accattivanti. Ci perdiamo volentieri in loro dopo una giornata faticosa. Ci liberiamo la mente in compagnia della Principessa Mononoke, di Kiki o di Ponyo. I film dello Studio Ghibli sono come le madeleine di Proust del piccolo schermo. Sono quasi una questione di urgenza mentale quando tutto va storto, e in questi tempi incerti, i film Ghibli sono essenziali. Se dobbiamo credere a un recente studio, dovrebbero addirittura essere inclusi nel kit di sopravvivenza del governo.<\/p>\n<p>Anche se i film dello Studio Ghibli non fanno miracoli, offrono una tregua rilassante dalle nostre vite frenetiche. Questa \u00e8 la conclusione di uno <a href=\"https:\/\/games.jmir.org\/2025\/1\/e76522\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">studio<\/a> pubblicato sul &quot;Journal of Medical Internet Research&quot;. Non c&#39;\u00e8 da stupirsi che in questi tempi deprimenti siamo pi\u00f9 attratti dai film Ghibli che da thriller agghiaccianti o blockbuster frenetici. Sebbene i medici non possano ancora prescrivere film Ghibli insieme alla vitamina C, i ricercatori confermano senza dubbio la nostra scelta per Netflix.<\/p>\n<p>Il loro metodo? Hanno diviso 500 studenti in quattro gruppi: videogiocatori iperconnessi, fan che guardano film dello Studio Ghibli ininterrottamente, multitasker (che fanno entrambe le cose contemporaneamente) e un gruppo di controllo... che letteralmente non ha fatto nulla. Poi, i ricercatori hanno valutato i loro livelli di calma, utilit\u00e0 e felicit\u00e0 utilizzando un questionario estremamente dettagliato. Il risultato: gli incantevoli film dello Studio Ghibli sono un rimedio contro la malinconia e la malinconia. Il mondo onirico di Miyazaki <em>&quot;potrebbe avere una capacit\u00e0 unica di evocare nostalgia e promuovere un senso di felicit\u00e0 negli spettatori di tutte le et\u00e0&quot;.<\/em><\/p>\n<h2> L&#39;infinito potere della nostalgia<\/h2>\n<p> I film dello Studio Ghibli hanno la capacit\u00e0 unica di sublimare anche le pi\u00f9 semplici attivit\u00e0 quotidiane. Le scene pi\u00f9 banali assumono una qualit\u00e0 incredibilmente poetica. Un pasto in famiglia diventa una festa appetitosa, mentre una semplice passeggiata nei campi si trasforma in un&#39;avventura emozionante. <em>&quot;Trasformando momenti ordinari in qualcosa <a href=\"https:\/\/www.slate.fr\/audio\/transfert\/une-autre-pensee-magique\">di magico<\/a> , le opere di Miyazaki risvegliano un desiderio universale di innocenza e meraviglia infantile&quot;,<\/em> spiegano gli autori dello studio.<\/p>\n<p>In breve: i film dello Studio Ghibli ci riconnettono con il nostro bambino interiore. Meglio ancora, ci permettono di dimenticare, per tutta la durata della visione, le nostre stressanti responsabilit\u00e0. Lungi dall&#39;essere opere superficiali o insignificanti come altri cartoni animati rivolti ai pi\u00f9 piccoli, i film Ghibli ci arricchiscono spiritualmente e gettano luce sul nostro disagio. Incoraggiano sottilmente l&#39;introspezione, e questo \u00e8 prezioso in un mondo falsamente individualista in cui non sappiamo pi\u00f9 come ascoltarci. <em>&quot;I giovani gestiscono lo stress e la tristezza approfondendo la loro curiosit\u00e0, la loro pace interiore e il loro senso di scopo&quot;,<\/em> spiegano i ricercatori.<\/p>\n<h2> Questi film Ghibli hanno il maggiore impatto<\/h2>\n<p> I film Ghibli agiscono come rimedio contro la malinconia invernale. Tuttavia, alcuni film di Miyazaki scatenano una scarica di dopamina maggiore di altri. \u00c8 quanto rivela questo illuminante studio. &quot;Kiki - Consegne a domicilio&quot; e &quot;Il mio vicino Totoro&quot; dovrebbero essere in cima alla nostra lista di film. Perch\u00e9? Perch\u00e9 sono classici di culto, da vedere almeno una volta nella vita, ma soprattutto perch\u00e9 affrontano emozioni forti come la paura e il dolore per <em>&quot;rafforzare le relazioni, contribuire alla comunit\u00e0 e provare una gioia silenziosa&quot;.<\/em><\/p>\n<p>Ancora meglio: i ricercatori spiegano che l&#39;effetto positivo dei film Ghibli si amplifica di dieci volte se abbinato a un videogioco open world, come &quot;The Legend of Zelda: Breath of the Wild&quot;. In pratica, la combinazione vincente contro la malinconia sarebbe... il tuo film Ghibli preferito + un po&#39; di tempo trascorso giocando a Zelda.<\/p>\n<p>I fan Disney potrebbero abbandonare la loro principessa esagerata per trascorrere del tempo con la <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/culture\/lecons-de-vie-tirees-femmes-studios-ghibli-366251\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">strega goffa<\/a> e la grande creatura dal ventre peloso. In definitiva, i film Ghibli sono come una coperta accogliente o una buona cioccolata calda per il nostro umore.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Oltre a risvegliare il bambino che \u00e8 in noi e a instillare valori forti, i film dello Studio...","protected":false},"author":8340,"featured_media":429254,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"disable_msn":false,"footnotes":""},"categories":[1062],"tags":[],"class_list":["post-429253","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-culture"],"image":{"medium":["https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Ghibli-bons-pour-la-sante-200x113.jpg",200,113,true],"large":["https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Ghibli-bons-pour-la-sante-500x281.jpg",500,281,true]},"custom":{"td_video":"","featured_image":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Ghibli-bons-pour-la-sante.jpg","author":{"name":"\u00c9milie Laurent","avatar":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/cropped-2f5d8c00d5d5c27f8ce4d9b3f9015467-96x96.png"},"categories":[{"term_id":1062,"name":"Cultura","slug":"culture","term_group":0,"term_taxonomy_id":1156,"taxonomy":"category","description":"<p>La sezione Cultura di The Body Optimist seleziona e analizza film, serie TV, libri, musica e mostre dal punto di vista della rappresentazione: quali corpi, quali donne, quali identit\u00e0 vediamo sullo schermo, in libreria o sul palco? Consigli, analisi e retroscena si rivolgono a chi ama divertirsi senza rinunciare allo spirito critico.<\/p>\n<h2>Cosa trovi nella sezione Cultura<\/h2>\n<ul>\n<li><strong>Cinema e serie TV<\/strong>: uscite, classici da rivedere e selezioni a tema, dai film d\u2019autunno alle commedie romantiche.<\/li>\n<li><strong>Libri<\/strong>: romanzi, saggi e albi illustrati per l\u2019infanzia, compresi i titoli che smontano gli stereotipi sulla mascolinit\u00e0.<\/li>\n<li><strong>Musica e spettacolo<\/strong>: cantanti, band ed esibizioni dal vivo, e le <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/it\/culture\/il-gruppo-musicale-tutto-al-femminile-katseye-e-preso-di-mira-da-critiche-sessiste-dopo-la-sua-esibizione-433964\">critiche sessiste<\/a> che le artiste devono ancora affrontare.<\/li>\n<li><strong>Arte e mostre<\/strong>: fotografia, pittura, patrimonio e le <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/it\/culture\/attribuite-a-lungo-agli-uomini-queste-opere-sono-in-realta-firmate-da-donne-443815\">opere a lungo attribuite a uomini ma firmate da donne<\/a>.<\/li>\n<li><strong>Cultura per l\u2019infanzia<\/strong>: film e libri per parlare di differenze, disabilit\u00e0 o consenso fin da piccoli.<\/li>\n<li><strong>Fenomeni culturali<\/strong>: creativit\u00e0 nell\u2019era dell\u2019intelligenza artificiale, <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/it\/culture\/lo-speed-watching-e-una-tendenza-che-ci-spinge-a-consumare-video-accelerati-429319\">lo \u00abspeed watching\u00bb<\/a> e il piacere di <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/it\/culture\/cosa-mi-fa-venire-voglia-di-rivedere-la-serie-sui-meme-430909\">rivedere sempre le stesse serie<\/a>.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Come riconoscere un\u2019opera davvero inclusiva?<\/h2>\n<p>Un\u2019opera inclusiva non si limita ad aggiungere un personaggio \u00abdiverso\u00bb: gli d\u00e0 una storia, dei desideri e un punto di vista. Qualche domanda aiuta a valutare un film, una serie o un romanzo:<\/p>\n<ul>\n<li>supera il test di Bechdel, con almeno due donne che parlano tra loro di qualcosa che non sia un uomo?<\/li>\n<li>i personaggi grassi, razzializzati, LGBTQIA+ o con disabilit\u00e0 esistono al di l\u00e0 di questa sola caratteristica?<\/li>\n<li>il loro corpo \u00e8 usato come battuta, o viene ripreso con la stessa cura degli altri?<\/li>\n<li>chi ha scritto, diretto o illustrato l\u2019opera?<\/li>\n<\/ul>\n<p>Il concetto di <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/it\/culture\/lo-sguardo-femminile-ridefinisce-i-codici-dello-schermo-440310\">\u00abfemale gaze\u00bb<\/a>, o sguardo femminile, offre inoltre una chiave di lettura utile per analizzare il modo in cui la macchina da presa guarda le donne.<\/p>\n<h2>Il nostro approccio: divertirsi a occhi aperti<\/h2>\n<p>Amiamo la cultura pop senza ignorarne i punti ciechi. Le nostre selezioni danno spazio a scrittrici, registe e artiste i cui corpi o percorsi si vedono poco, e le nostre analisi si interrogano su come le opere rappresentano le donne, le persone grasse o LGBTQIA+. Una serie pu\u00f2 essere puro piacere e meritare comunque uno sguardo critico: le due cose non si escludono.<\/p>\n<h2>Gli articoli da cui partire<\/h2>\n<ul>\n<li>Come l\u2019artista Sophia Lang fa dei <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/it\/culture\/come-lartista-sophia-lang-fa-del-corpo-un-tema-centrale-dellarte-435706\">corpi grassi un soggetto centrale dell\u2019arte<\/a>.<\/li>\n<li>Perch\u00e9 <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/it\/culture\/le-donne-over-60-sono-meno-rappresentate-nel-cinema-rispetto-agli-animali-443362\">le donne over 60 sono cos\u00ec poco rappresentate al cinema<\/a>, secondo uno studio.<\/li>\n<li>Lo <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/it\/culture\/il-concetto-di-sguardo-borghese-mette-in-discussione-il-modo-in-cui-le-classi-lavoratrici-vengono-rappresentate-437880\">\u00absguardo borghese\u00bb<\/a>, un concetto che mette in discussione il modo in cui le classi popolari vengono raccontate sullo schermo.<\/li>\n<li>Cosa si nasconde dietro la <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/it\/culture\/il-successo-dei-film-horror-tra-le-donne-e-un-fenomeno-affascinante-e-poco-conosciuto-447101\">passione delle donne per i film horror<\/a>.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Domande frequenti<\/h2>\n<h3>Che cos\u2019\u00e8 il \u00abfemale gaze\u00bb?<\/h3>\n<p>Il \u00abfemale gaze\u00bb, o sguardo femminile, \u00e8 un modo di filmare o raccontare che fa condividere l\u2019esperienza dei personaggi femminili invece di mostrarli come oggetti del desiderio. Il concetto risponde al \u00abmale gaze\u00bb, teorizzato dalla critica cinematografica britannica Laura Mulvey per descrivere un cinema costruito intorno allo sguardo maschile.<\/p>\n<h3>Perch\u00e9 la rappresentazione dei corpi nelle opere \u00e8 importante?<\/h3>\n<p>Film, serie e libri contribuiscono a fissare ci\u00f2 che consideriamo bello, normale o desiderabile. Vedere persone grasse, anziane, con disabilit\u00e0 o LGBTQIA+ in ruoli completi, e non solo come spalle, allarga questi punti di riferimento. Riconoscersi in un\u2019eroina aiuta a sentirsi legittimate, e la diversit\u00e0 sullo schermo contribuisce a far arretrare gli stereotipi.<\/p>\n<h3>Come scegliere film e libri inclusivi per bambini?<\/h3>\n<p>Preferisci storie in cui eroine ed eroi diversi agiscono e prendono decisioni, senza ruoli riservati a un solo genere. Le selezioni a tema su consenso, differenze o disabilit\u00e0 rendono la scelta pi\u00f9 semplice. Guardare o leggere insieme permette poi di parlarne: cosa ha capito il bambino, cosa lo ha sorpreso, cosa avrebbe fatto al posto del personaggio.<\/p>\n<p>Per approfondire: la sezione <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/it\/societe\">Societ\u00e0<\/a> prosegue queste riflessioni su norme e discriminazioni, e la sezione <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/it\/people\">Celebrit\u00e0<\/a> segue le artiste e gli artisti che parlano apertamente del proprio corpo e della propria salute mentale.<\/p>","parent":0,"count":716,"filter":"raw","cat_ID":1062,"category_count":716,"category_description":"<p>La sezione Cultura di The Body Optimist seleziona e analizza film, serie TV, libri, musica e mostre dal punto di vista della rappresentazione: quali corpi, quali donne, quali identit\u00e0 vediamo sullo schermo, in libreria o sul palco? 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Le nostre selezioni danno spazio a scrittrici, registe e artiste i cui corpi o percorsi si vedono poco, e le nostre analisi si interrogano su come le opere rappresentano le donne, le persone grasse o LGBTQIA+. Una serie pu\u00f2 essere puro piacere e meritare comunque uno sguardo critico: le due cose non si escludono.<\/p>\n<h2>Gli articoli da cui partire<\/h2>\n<ul>\n<li>Come l\u2019artista Sophia Lang fa dei <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/it\/culture\/come-lartista-sophia-lang-fa-del-corpo-un-tema-centrale-dellarte-435706\">corpi grassi un soggetto centrale dell\u2019arte<\/a>.<\/li>\n<li>Perch\u00e9 <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/it\/culture\/le-donne-over-60-sono-meno-rappresentate-nel-cinema-rispetto-agli-animali-443362\">le donne over 60 sono cos\u00ec poco rappresentate al cinema<\/a>, secondo uno studio.<\/li>\n<li>Lo <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/it\/culture\/il-concetto-di-sguardo-borghese-mette-in-discussione-il-modo-in-cui-le-classi-lavoratrici-vengono-rappresentate-437880\">\u00absguardo borghese\u00bb<\/a>, un concetto che mette in discussione il modo in cui le classi popolari vengono raccontate sullo schermo.<\/li>\n<li>Cosa si nasconde dietro la <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/it\/culture\/il-successo-dei-film-horror-tra-le-donne-e-un-fenomeno-affascinante-e-poco-conosciuto-447101\">passione delle donne per i film horror<\/a>.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Domande frequenti<\/h2>\n<h3>Che cos\u2019\u00e8 il \u00abfemale gaze\u00bb?<\/h3>\n<p>Il \u00abfemale gaze\u00bb, o sguardo femminile, \u00e8 un modo di filmare o raccontare che fa condividere l\u2019esperienza dei personaggi femminili invece di mostrarli come oggetti del desiderio. 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