All'inizio dell'anno, un proposito continua a ripresentarsi, e per una volta \u00e8 piuttosto onorevole: amarti un po' di pi\u00f9 ogni giorno. Forse anche tu ti sei ripromessa di apprezzarti ed essere pi\u00f9 gentile con te stessa davanti allo specchio. Per mantenere la parola data, inizia sostituendo la tua semplice fascia per capelli con una corona quando ti prepari. Questo accessorio, celebrato nei film Disney, ha poteri magici sull'autostima.<\/p>\n
La fiducia in se stessi dovrebbe essere innata, ma \u00e8 difficile da acquisire e, soprattutto, da mantenere. Potresti aver gi\u00e0 provato di tutto: attaccare frasi dolci sui Post-it<\/a> , dirti "ti amo" allo specchio, praticare l'autocompassione<\/a> , tutto invano. In un'epoca in cui tutti sono concentrati a rafforzare il proprio ego piuttosto che i propri addominali, vuoi porre fine a questa lunga lotta interiore.<\/p>\n Esiste davvero un rituale poco conosciuto e un po' bizzarro che puoi provare per raggiungere questo obiettivo. Questo trucco non si trova da nessuna parte nei libri di auto-aiuto. Il metodo? Esegui i tuoi esercizi di toelettatura mattutini e le abluzioni con una corona ben fissata sulla testa. Indossare una tiara, anche una in costume, mentre ti stai preparando pu\u00f2 sembrare piuttosto banale. Eppure, questo piccolo gesto regale aumenta silenziosamente la tua autostima.<\/p>\n La corona funge da indicatore simbolico del valore personale, ricordando sottilmente al tuo cervello che sei al centro dell'attenzione in questo momento. Questo copricapo, appollaiato sulla testa delle principesse e indossato come uno stendardo dalle regine, ti conferisce un potere invisibile. Non ti senti solo come se stessi impersonando la tua eroina Disney preferita; diventi una di loro. L'altro lusso: la corona ti distrae dalle tue insicurezze e da ci\u00f2 che ti turba, illuminando ogni appuntamento con il tuo riflesso. <\/p>\n\n