In casa, alcuni oggetti danno l'impressione di essere immacolati. Eppure, dietro la loro apparenza pulita, a volte si nascondono polvere, batteri e residui invisibili. Maneggiati quotidianamente, questi oggetti di uso comune possono diventare veri e propri focolai di germi... soprattutto quando sfuggono alla pulizia.<\/p>\n
Se dovessimo nominare l'oggetto pi\u00f9 contaminato da microbi in una casa, la spugna da cucina risulterebbe quasi sempre al primo posto. Uno studio pubblicato nel 2017 sulla rivista scientifica Scientific Reports<\/a> ha dimostrato che questi piccoli oggetti di uso quotidiano possono contenere fino a 54 miliardi di cellule batteriche per centimetro cubo. S\u00ec, avete letto bene.<\/p>\n I ricercatori hanno identificato oltre cento diverse specie batteriche nelle spugne che hanno studiato. La spiegazione \u00e8 semplice: l'umidit\u00e0 costante, i residui di cibo e la temperatura ambiente creano un ambiente ideale per la proliferazione microbica. Questo non significa che la vostra cucina sia un laboratorio a cielo aperto, ma sostituire la spugna settimanalmente o disinfettarla regolarmente (ad esempio, nel microonde o in acqua molto calda) pu\u00f2 fare la differenza.<\/p>\n Proprio come la spugna, anche gli strofinacci da cucina meritano la vostra attenzione. Utilizzati per asciugare le mani, i piatti o a volte il piano di lavoro, accumulano facilmente batteri e residui di cibo. Alcuni studi hanno dimostrato che possono ospitare batteri come i coliformi o persino la salmonella se non vengono lavati abbastanza spesso. La pratica migliore \u00e8 lavarli ad alta temperatura, intorno ai 60\u00b0C. Questo semplice accorgimento vi permetter\u00e0 di partire da una base pulita e sana.<\/p>\n Un'altra categoria di oggetti che sembrano puliti ma che in realt\u00e0 nascondono qualcosa di ben diverso sono i telecomandi, le tastiere e gli smartphone. Questi dispositivi passano di mano in mano durante la giornata, accumulando briciole, impronte digitali, polvere, sudore e batteri.<\/p>\n Alcuni studi dimostrano addirittura che alcuni telefoni possono ospitare fino a dieci volte pi\u00f9 batteri di un sedile del water. Questo ridimensiona l'importanza dell'aspetto lucido dello schermo. Una rapida pulizia una volta alla settimana con un panno leggermente imbevuto di alcol o con un cotton fioc per le zone difficili da raggiungere pu\u00f2 essere sufficiente a limitare l'accumulo di batteri.<\/p>\n Nella categoria degli oggetti che tocchiamo frequentemente ma puliamo raramente, maniglie delle porte, interruttori della luce e rubinetti si aggiudicano facilmente il primo posto. Li tocchiamo decine di volte al giorno, a volte con le mani leggermente umide o dopo aver cucinato. Eppure, non sono sempre inclusi nella lista delle superfici da pulire.<\/p>\n Le maniglie di frigoriferi e forni a microonde sono particolarmente soggette a sporco, poich\u00e9 vengono utilizzate frequentemente durante la preparazione dei pasti. Un panno inumidito con aceto bianco diluito permette una pulizia rapida, lasciando la superficie lucida.<\/p>\n Il bagno non fa eccezione. Anche gli spazzolini da denti e i loro portaspazzolini possono accumulare calcare, umidit\u00e0 e residui di dentifricio. Dopo l'uso, uno spazzolino pu\u00f2 ospitare milioni di batteri. Nulla di allarmante, ma alcuni semplici accorgimenti possono limitarne la presenza: lasciarlo asciugare completamente all'aria e sostituirlo regolarmente. I cuscini, invece, accumulano nel tempo cellule morte della pelle, polvere e acari della polvere. Cambiare spesso le federe e sostituire i cuscini di tanto in tanto contribuisce a mantenere un ambiente pi\u00f9 sano.<\/p>\n La buona notizia \u00e8 che non \u00e8 necessario trasformare la propria casa in un laboratorio sterile. Le case sono spazi vivi, proprio come le persone che ci vivono. L'obiettivo non \u00e8 la "perfezione", ma una pulizia mirata degli oggetti che vengono maneggiati pi\u00f9 frequentemente. Una rapida pulizia settimanale di queste aree pu\u00f2 ridurre significativamente l'accumulo di sporco invisibile.<\/p>\n In breve: bastano pochi semplici accorgimenti per mantenere la casa accogliente, senza sensi di colpa o ossessione per le pulizie. Perch\u00e9 una casa accogliente, come le persone che la abitano, merita soprattutto gentilezza ed equilibrio.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"In casa, alcuni oggetti danno l'impressione di essere immacolati. 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Monolocale, appartamento di famiglia o casa di campagna: parliamo di arredamento, piccoli spazi, colori, luce e comfort, con mobili pensati per tutti i corpi e tutti i modi di vivere.<\/p>\n Un piccolo spazio sembra pi\u00f9 grande quando la luce circola e il pavimento resta libero. Scegli tinte chiare o un tono su tono di colori vicini per le pareti e i mobili grandi, e metti uno specchio vicino a una finestra per diffondere la luce naturale. Preferisci mobili con i piedini, che lasciano vedere il pavimento, e pezzi a doppia funzione: panca contenitore, letto con cassetti, tavolo allungabile. Sfrutta l\u2019altezza con mensole e contenitori fino al soffitto. Infine, fai ordine regolarmente: meno oggetti in vista significano pi\u00f9 spazio percepito.<\/p>\n Una casa comoda si adatta alle persone che ci vivono, non il contrario. Per sedie e divani, controlla il carico massimo indicato dal produttore, preferisci strutture robuste in legno massello o in metallo, sedute larghe e profonde, ed evita braccioli troppo ravvicinati. Un divano n\u00e9 troppo basso n\u00e9 troppo morbido permette di alzarsi senza fatica. Per il letto, prenditi il tempo di scegliere un materasso adatto alla tua corporatura e al tuo modo di dormire. In bagno, una doccia a filo pavimento e un maniglione di sostegno portano sicurezza e serenit\u00e0 ogni giorno.<\/p>\n La nostra redazione difende un arredamento accessibile e senza diktat: non esiste un unico \u00abbuon gusto\u00bb, solo case in cui si sta bene. Preferiamo idee realistiche, recupero e second hand al rinnovo continuo, e un comfort pensato per tutte le corporature. Per impianti elettrici, idraulica o lavori importanti, rivolgiti a un professionista.<\/p>\n Comincia da ci\u00f2 che trasforma di pi\u00f9 l\u2019atmosfera spendendo meno: una parete ridipinta, i tessili (cuscini, plaid, tende), qualche lampada d\u2019appoggio e le piante. Cerca nei mercatini, nei negozi dell\u2019usato o sui siti di second hand, e dai nuova vita agli oggetti che hai gi\u00e0.<\/p>\n Moltiplica i punti luce a diverse altezze (lampada da terra, lampada da tavolo, ghirlanda luminosa) e scegli lampadine a luce calda anzich\u00e9 un unico lampadario. Aggiungi materiali morbidi come legno, lino, lana o velluto, un tappeto e qualche oggetto personale. I colori caldi o terrosi rafforzano l\u2019effetto nido.<\/p>\n Procedi stanza per stanza, o anche cassetto per cassetto, invece di affrontare tutto insieme. Dividi gli oggetti in tre categorie: tenere, regalare o vendere, buttare o riciclare. Assegna a ogni oggetto che tieni un posto preciso, vicino a dove lo usi. Qualche minuto di riordino ogni giorno evita le grandi selezioni sfiancanti.<\/p>\n Per approfondire: adotta gesti pi\u00f9 ecologici in casa con la rubrica dedicata alla sostenibilit\u00e0<\/a>, e trova idee per far vivere la tua cucina nella rubrica Cucina<\/a>.<\/p>","parent":0,"count":497,"filter":"raw","cat_ID":64229,"category_count":497,"category_description":" La rubrica Decorazione di The Body Optimist riunisce idee di arredamento<\/strong>, soluzioni salvaspazio e consigli per la cura della casa, per creare un interno che ti somigli, qualunque sia il tuo budget. Monolocale, appartamento di famiglia o casa di campagna: parliamo di arredamento, piccoli spazi, colori, luce e comfort, con mobili pensati per tutti i corpi e tutti i modi di vivere.<\/p>\n Un piccolo spazio sembra pi\u00f9 grande quando la luce circola e il pavimento resta libero. 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Telecomandi e tastiere: i re dei germi<\/h2>\n
Maniglie e interruttori: gli elementi spesso trascurati<\/h2>\n
Anche in bagno possono esserci delle sorprese.<\/h2>\n
Una casa pulita\u2026 senza troppa pressione<\/h2>\n
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