{"id":438625,"date":"2026-04-20T11:45:39","date_gmt":"2026-04-20T09:45:39","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/?p=438625"},"modified":"2026-04-20T11:45:59","modified_gmt":"2026-04-20T09:45:59","slug":"siege-avion-plus-expose-microbes-selon-medecins","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/it\/voyage\/secondo-i-medici-i-sedili-degli-aerei-aumentano-lesposizione-ai-germi-438625","title":{"rendered":"Perch\u00e9, secondo i medici, questo posto sull&#39;aereo sarebbe il pi\u00f9 esposto ai germi?"},"content":{"rendered":"<p>Volare significa condividere uno spazio chiuso con molti altri viaggiatori per diverse ore. Sebbene per molti l&#39;esperienza rimanga comoda ed emozionante, alcuni esperti sottolineano che la scelta del posto a sedere potrebbe influire sul livello di esposizione ai germi a bordo.<\/p>\n<h2> Il posto lato corridoio: pi\u00f9 passaggio di persone, pi\u00f9 contatti<\/h2>\n<p> Secondo diversi specialisti in malattie infettive, il posto lato corridoio offre il maggior rischio di interazione indiretta con altri passeggeri. Il dottor Jarod Fox, specialista in malattie infettive presso Orlando Health, spiega che questa posizione di seduta ti pone direttamente sul percorso dei viaggiatori che si muovono all&#39;interno della cabina. Andare in bagno, prendere i bagagli o semplicemente sgranchirsi le gambe: questi movimenti sono frequenti.<\/p>\n<p>La dottoressa Ashley Drews, epidemiologa presso l&#39;Houston Methodist, sottolinea inoltre che questo tipo di posti a sedere comporta un maggior numero di contatti involontari con le persone che si muovono nel corridoio. Uno studio della Emory University indica che circa il 40% dei passeggeri si alza almeno una volta durante un volo e quasi il 20% si alza pi\u00f9 volte. In altre parole, il corridoio diventa un&#39;area di traffico costante, dove gli incontri sono pi\u00f9 frequenti.<\/p>\n<h2> Prossimit\u00e0: il vero fattore determinante<\/h2>\n<p> Gli esperti sottolineano un punto cruciale: il rischio principale non dipende solo dal posto a sedere, ma soprattutto dalla vicinanza a una persona infetta. Sedersi accanto a un passeggero infetto aumenta il rischio pi\u00f9 che sedersi in un posto corridoio o vicino al finestrino. I posti direttamente accanto, davanti o dietro a una persona infetta potrebbero quindi essere pi\u00f9 a rischio, poich\u00e9 la vicinanza \u00e8 diretta e prolungata.<\/p>\n<p>Uno <a href=\"https:\/\/www.pnas.org\/content\/115\/14\/3623\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">studio<\/a> pubblicato sulla rivista Proceedings of the National Academy of Sciences dimostra che le strette interazioni tra i passeggeri influenzano fortemente la probabilit\u00e0 di esposizione ad agenti infettivi a bordo di un aereo.<\/p>\n<h2> Il posto vicino al finestrino: un po&#39; pi\u00f9 tranquillo?<\/h2>\n<p> Al contrario, il posto vicino al finestrino viene spesso presentato come un&#39;opzione &quot;pi\u00f9 tranquilla&quot;. Chi siede vicino al finestrino tende ad alzarsi meno spesso, riducendo cos\u00ec il contatto con gli altri passeggeri. Meno movimento significa anche meno spostamenti nel corridoio e, di conseguenza, potenzialmente meno interazioni con superfici in movimento o con altre persone.<\/p>\n<p>Tuttavia, gli esperti restano cauti: nessun posto a sedere garantisce una protezione totale. Secondo i Centri per il controllo e la prevenzione delle malattie (CDC), il rischio dipende da molti fattori, come la durata del volo, la densit\u00e0 dei passeggeri e la presenza di sintomi in alcuni individui.<\/p>\n<h2> Anche le superfici dell&#39;aereo sono interessate<\/h2>\n<p> Oltre ai sedili, diverse aree dell&#39;aeromobile sono regolarmente interessate e possono ospitare microrganismi. Le pi\u00f9 frequentemente citate sono:<\/p>\n<ul>\n<li> ripiani pieghevoli<\/li>\n<li> i braccioli<\/li>\n<li> schermi touch<\/li>\n<li> Fibbie per cinture<\/li>\n<li> maniglie del WC<\/li>\n<\/ul>\n<p> Uno studio condotto da TravelMath ha dimostrato che alcune superfici in cabina possono ospitare batteri, semplicemente a causa dell&#39;elevato numero di contatti durante un volo.<\/p>\n<h2> Alcuni semplici passi per viaggiare pi\u00f9 serenamente<\/h2>\n<p> Senza diventare ossessivi, alcune semplici abitudini possono aiutare a ridurre l&#39;esposizione ai microbi durante un volo:<\/p>\n<ul>\n<li> lavare o disinfettare regolarmente le mani<\/li>\n<li> Evitate di toccarvi il viso dopo aver toccato delle superfici.<\/li>\n<li> Pulire il tablet e i braccioli con una salvietta adatta.<\/li>\n<li> continuate a prestare attenzione alla vostra salute dopo il viaggio<\/li>\n<\/ul>\n<p> Queste abitudini non eliminano il rischio, ma contribuiscono a limitare il contatto con agenti potenzialmente indesiderati.<\/p>\n<h2> Un ambiente meglio controllato di quanto pensiamo<\/h2>\n<p> Nonostante questi fattori, gli esperti sottolineano un aspetto rassicurante: gli aerei moderni sono dotati di sistemi di filtrazione dell&#39;aria altamente efficienti. I filtri HEPA catturano una grande quantit\u00e0 di particelle sospese nell&#39;aria e rinnovano regolarmente l&#39;aria in cabina. In altre parole, sebbene l&#39;esposizione ai microbi non sia mai completamente eliminata in uno spazio condiviso, le condizioni a bordo degli aerei sono meglio controllate di quanto si possa pensare.<\/p>\n<p>In definitiva, il posto lato corridoio potrebbe essere esposto a un maggior passaggio di persone, ma il fattore chiave rimane lo stesso: la vicinanza umana in uno spazio chiuso.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Volare significa condividere uno spazio chiuso con molti altri viaggiatori per diverse ore. 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Affrontiamo anche ci\u00f2 che le guide spesso dimenticano, come partire serena con un corpo grasso, in aereo come in spiaggia, perch\u00e9 ognuna possa evadere con la mente leggera.<\/p>\n<h2>Cosa trovi nella rubrica Viaggi<\/h2>\n<ul>\n<li><strong>Idee di destinazioni<\/strong>: weekend, isole, citt\u00e0 europee e mete da scoprire fuori stagione, come <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/it\/voyage\/destinazioni-europee-le-piu-belle-da-scoprire-in-autunno-446303\">una delle destinazioni europee pi\u00f9 belle in autunno<\/a>.<\/li>\n<li><strong>Partire da sola<\/strong>: scegliere una meta rassicurante, preparare l\u2019itinerario e individuare le <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/it\/voyage\/dove-viaggiare-da-sole-come-donna-idee-di-destinazione-439512\">destinazioni sicure per le donne che viaggiano da sole<\/a>.<\/li>\n<li><strong>Budget<\/strong>: partire fuori stagione, confrontare i trasporti, scegliere l\u2019alloggio ed evitare i costi del bagaglio.<\/li>\n<li><strong>Viaggiare con un corpo grasso<\/strong>: comfort in aereo, scelta del posto, prolunga della cintura e abiti adatti ai lunghi tragitti.<\/li>\n<li><strong>Organizzazione e valigia<\/strong>: documenti, foto per il passaporto, bagaglio a mano e <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/it\/voyage\/un-utente-di-internet-condivide-una-tecnica-per-piegare-i-vestiti-in-modo-da-ottimizzare-lo-spazio-in-valigia-438775\">tecniche di piegatura per guadagnare spazio in valigia<\/a>.<\/li>\n<li><strong>Turismo e societ\u00e0<\/strong>: il <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/it\/voyage\/causa-della-cancellazione-delliconico-festival-turistico-giapponese-434203\">sovraturismo, che ha fatto annullare un celebre festival giapponese<\/a>, nuovi modi di viaggiare e culture del mondo.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Come viaggiare comoda in aereo se sei curvy?<\/h2>\n<p>Un volo comodo si prepara al momento della prenotazione. Controlla la larghezza dei sedili e lo spazio tra le file sul sito della compagnia o su una mappa della cabina, e prenota se possibile un posto lato corridoio o una fila con pi\u00f9 spazio per le gambe. Leggi la politica della compagnia sui passeggeri che hanno bisogno di pi\u00f9 spazio: alcune propongono l\u2019acquisto di un secondo posto, a volte rimborsabile, altre no. A bordo, la prolunga della cintura si chiede con discrezione al personale di cabina. Indossa abiti morbidi, senza cinture strette, e alzati regolarmente per sgranchirti le gambe. Sui voli lunghi pu\u00f2 aiutare anche <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/it\/voyage\/un-accessorio-per-aerei-che-potrebbe-alleviare-lintorpidimento-delle-gambe-durante-i-voli-lunghi-441704\">un accessorio contro l\u2019intorpidimento delle gambe<\/a>.<\/p>\n<h2>Il nostro approccio<\/h2>\n<p>La nostra redazione parla di evasione senza clich\u00e9: nessun \u00abcorpo da spiaggia\u00bb da conquistare prima di partire, nessuna destinazione riservata a una certa figura o a un certo budget. Preferiamo i consigli pratici, le idee accessibili e i racconti di esperienza, e affrontiamo anche i temi scomodi, come l\u2019overtourism o l\u2019impatto ambientale degli spostamenti. L\u2019obiettivo: aiutarti a partire come preferisci, da sola, in coppia, con le amiche o in famiglia.<\/p>\n<h2>Gli articoli da cui iniziare<\/h2>\n<ul>\n<li>I nostri consigli per <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/it\/voyage\/come-scegliere-il-posto-migliore-in-aereo-per-i-voli-a-lungo-raggio-445787\">scegliere il posto migliore su un volo a lungo raggio<\/a>.<\/li>\n<li>Le nostre idee di <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/it\/voyage\/consigli-di-stile-per-labbigliamento-da-viaggio-femminile-439251\">outfit per viaggiare in aereo<\/a>, tra comfort e stile.<\/li>\n<li>L\u2019<a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/it\/voyage\/un-errore-comune-potrebbe-ridurre-lo-spazio-in-valigia-437491\">errore comune che ruba spazio in valigia<\/a>, e come evitarlo.<\/li>\n<li>Tre <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/it\/voyage\/le-migliori-destinazioni-per-sfuggire-allondata-di-caldo-445836\">mete per sfuggire alle ondate di caldo<\/a>.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Domande frequenti<\/h2>\n<h3>Dove andare da sola per un primo viaggio?<\/h3>\n<p>Per un primo viaggio in solitaria, scegli una destinazione considerata sicura, ben servita dai trasporti pubblici e in cui riesci a farti capire facilmente. Una grande citt\u00e0 europea, una regione del tuo paese che non conosci ancora o un soggiorno in un B&amp;B o in un ostello permettono di prendere confidenza con calma.<\/p>\n<h3>Quando partire per spendere meno?<\/h3>\n<p>I prezzi in genere scendono al di fuori delle vacanze scolastiche e dei ponti festivi. In Europa, maggio, giugno e settembre offrono spesso un buon compromesso tra clima piacevole, tariffe pi\u00f9 basse e luoghi meno affollati. Essere flessibili sulle date, confrontare treno, autobus e aereo e accontentarsi del bagaglio a mano permette anche di risparmiare.<\/p>\n<h3>Si pu\u00f2 chiedere una prolunga della cintura in aereo?<\/h3>\n<p>S\u00ec. La maggior parte delle compagnie aeree ha a bordo prolunghe della cintura di sicurezza, prestate su semplice richiesta al personale di cabina, che puoi chiedere con discrezione gi\u00e0 all\u2019imbarco. Per motivi di sicurezza, le compagnie chiedono in genere di usare la loro prolunga omologata anzich\u00e9 un modello personale.<\/p>\n<p>Per approfondire: componi un guardaroba per le vacanze che ti somigli con la rubrica <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/it\/mode\">Moda<\/a>, e viaggia in modo pi\u00f9 responsabile grazie alla rubrica dedicata alla <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/it\/green\">sostenibilit\u00e0<\/a>.<\/p>","parent":0,"count":288,"filter":"raw","cat_ID":96338,"category_count":288,"category_description":"<p>La rubrica Viaggi di The Body Optimist offre <strong>idee di destinazioni<\/strong> e consigli concreti per organizzare le vacanze, vicino a casa come all\u2019estero: preparazione, budget, valigia, trasporti, viaggi da sola o in famiglia. 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