美しさは、個人の好みや社会規範だけの問題ではありません。トロント大学が最近行った研究によると、私たちの脳は分析しやすいものを明確に好みます。つまり、私たちが美しいと感じるものは、脳の負担が最も少ないものであることが多いのです。
脳がシンプルさを好む理由
研究者たちは、膨大なデータベースを用いて研究を行いました。約5,000枚の実際の写真が、人間の目の働きを模倣するように設計されたコンピュータープログラムによって分析されました。そして、同じ画像を1,000人以上の被験者に見せ、脳活動をスキャナーでモニタリングしました。被験者はそれぞれ、美的感覚に基づいて、1つ星から5つ星までの尺度で画像を評価しました。
結果は驚くほど明白です。最も美しい画像とは、精神的な努力が最も少ない画像です。判読しやすく、バランスが取れ、調和が取れています。脳はそれらを、解釈に多くの労力を費やすことなく、素早く理解します。脳の負担が少ないほど、より多くの喜びを体験します。すべてがスムーズに流れるときに活気づく心にとって、これは一種の自然なご褒美と言えるでしょう。
美しさが自然に流れるとき
遮るもののない風景、調和のとれた顔立ち、自然な姿勢で自信に満ちた体。これらすべてが、ほんの一瞬のうちに捉えられています。脳は探す必要はなく、見たものを即座に認識します。モナ・リザやタージ・マハルといった、誰もが称賛する作品を目の前にしたとき、まさにそれが起こります。線は明瞭で、フォルムは均整がとれており、視覚的なメッセージは極めて明瞭です。
逆に、ぼやけた、雑然とした、あるいは照明が不十分な画像は、余計な労力を必要とします。目はためらい、脳は軽く刺激され、一瞬の喜びは薄れてしまいます。これは価値や深みの問題ではなく、単に第一印象の問題です。まるで脳が「鮮明さをありがとう。ここは気持ちいい」とささやいているかのようです。
第一印象がすべてではない。
しかし、美しさをこの純粋な本能的な反応に矮小化しないように注意しましょう。この研究は、主に即時的な衝撃、生々しい感覚に焦点を当てています。複雑で、難解で、感情に訴えかける作品の中には、最初は魅力を感じないものでも、時が経つにつれて魅力的に映るものがあります。抽象画、要求の厳しい映画、あるいは従来の規範から逸脱した身体でさえ、時間をかけて違った視点で見てみると、力強い美しさが明らかになることがあります。
ここで、感情的、文化的、そして個人的な美しさが作用します。それは、築き上げられ、学び、深く感じられる美しさです。そして、この美しさは無限に包括的です。なぜなら、あらゆる体型、あらゆる表現、あらゆる物語を受け入れる余地があるからです。
これがあなたの日常生活にどのような変化をもたらすか
この発見は、すでに広告、デザイン、装飾といった分野に影響を与えています。シンプルな形、風通しの良い空間、そして明瞭なビジュアルは、より早く人々の注目を集めます。また、より優しく自分自身を見つめ直すきっかけにもなります。あなたの体は、その一貫性と真実性において、美しくあるために複雑である必要はありません。それは既に読みやすく、生き生きとしていて、正統性を持っているのです。
あなたが美しいと感じるものの裏には、心強い生物学的真実が隠されています。それは、あなたの脳は流動的で、身近で、自然なものを好むということです。そして、これが、シンプルさ、調和、そして自己受容が正しい位置を占める、より優しく、よりボディポジティブな美のビジョンへの扉を開きます。
