건강과 기대수명에 관해 이야기할 때, 여성과 남성을 비교하는 것은 흔한 일입니다. 이는 생물학적, 사회적, 의학적 측면에서 남녀의 삶의 궤적이 여전히 크게 다르기 때문입니다. 프랑스 통계청(DREES)이 최근 실시한 분석에 따르면, 여성은 남성보다 오래 살 뿐만 아니라, 건강하게, 그리고 신체적으로 독립적인 생활을 하는 기간도 더 길다는 흥미로운 사실이 드러났습니다. 이러한 결과는 나이에 대한 고정관념에서 벗어나 새로운 시각으로 나이를 바라볼 필요성을 일깨워줍니다.
아름답게 나이 드는 몸에 대해 이야기할 수 있는 새로운 도구
오랫동안 기대수명은 인구 건강도를 측정하는 주요 지표로 사용되어 왔습니다. 그러나 오래 산다는 사실 자체가 삶의 질을 보장하는 것은 아닙니다. 바로 이러한 공백을 메우기 위해 DREES(연구, 조사, 평가 및 통계국)는 새로운 지표인 '장애 없는 기대수명'을 연구에 도입했습니다 . 이 지표는 일상생활이나 독립성을 저해하는 주요 장애 없이 살아간 기간을 평가할 수 있도록 합니다.
이처럼 보다 미묘한 접근 방식 덕분에 노화는 더욱 복잡한 양상으로 이해되고 있습니다. 인체는 더 이상 쇠퇴하는 유기체가 아니라, 이전보다 훨씬 오랫동안 생존하고, 적응하며, 자원을 보존할 수 있는 동반자로 여겨집니다.
프랑스는 유럽에서 상당히 유리한 위치에 있다.
이번 분석 결과는 유럽 차원에서 고무적입니다. 프랑스는 65세 기준 건강 기대 수명에서 상위권에 속합니다. 프랑스 남성은 4위, 여성은 3위를 차지했습니다.
이러한 성과는 의료 시스템의 질, 예방 정책, 그리고 전반적인 웰빙에 대한 관심 증가를 반영합니다. 이 수치들은 노화가 개인적인 문제일 뿐만 아니라 사회 전체의 문제임을 일깨워줍니다. 또한, 노화하는 신체를 지지하고 존중하며 돌보는 모델을 제시합니다.
여성은 남성보다 더 오랫동안 활력을 유지합니다.
65세 이후부터 남녀 간의 격차는 더욱 벌어집니다. 여성은 남성에 비해 장애 없이 거의 12년을 더 살 것으로 예상됩니다. 즉, 여성은 남성보다 2년 더 활동적이고 건강한 신체를 누릴 수 있다는 뜻입니다. 2년 동안 여성은 독립적인 삶, 외출, 창작 활동, 자기 관리 등 삶의 즐거움을 온전히 누릴 수 있습니다. 이러한 차이는 태어날 때부터 나타납니다. 평균적으로 여성은 65세 이상을 장애 없이 사는 반면, 남성은 그보다 약간 짧습니다.
모든 신체에 긍정적인 영향을 미치는 역동성
좋은 소식입니다. 남성들도 뒤처지지 않고 있습니다. 남성의 건강 기대 수명 또한 증가하고 있습니다. 팬데믹으로 인한 침체 이후, 관련 지표들이 다시 상승세를 보이고 있습니다. 전 국민의 노화가 더욱 느리고, 편안하며, 더 나은 환경에서 이루어지고 있습니다.
이러한 추세는 성별에 관계없이 모든 신체가 스스로에게 귀 기울이고 존중하며 마땅한 보살핌을 제공한다면 건강하게 나이 들고 노화할 수 있는 능력을 가지고 있음을 일깨워줍니다.
결론적으로, 여성들이 65세 이후에도 "앞서 나가는" 것처럼 보일지 모르지만, 핵심 메시지는 다른 곳에 있습니다. 바로 노화는 건강, 독립성, 그리고 자신감과 동의어가 될 수 있다는 것입니다. 그리고 이는 모든 사람에게 적용됩니다.
