Complimenten zijn als snoepjes voor je zelfvertrouwen, en misschien overdrijf je het wel. Je overlaadt je partner met complimenten, overlaadt hem of haar via sms met bloemen en fluistert: "Ik voel me veilig bij je." Toch krijgen je complimenten, ondanks al je goede bedoelingen, niet het effect dat ze verdienen. Je kunt ze nog meer betekenis geven met de SIISI-methode, ontwikkeld door een psycholoog.<\/p>\n
Een compliment geven is niet zomaar een kwestie van het zomaar tijdens een gesprek laten vallen of het als een roos in iemands gezicht gooien. Het gaat er ook niet om om de woorden te slikken om het ego van je partner te strelen of hem of haar een gecodeerde boodschap te sturen. Er is een methode om de liefde van je leven te complimenteren, en door die te volgen, zullen je woorden meer gewicht en impact hebben. Volgens psycholoog Delphine Py<\/a> , ge\u00efnterviewd door Cosmopolitan<\/a> , moet het compliment duidelijk, op de juiste plaats en op het juiste moment worden uitgesproken. In haar praktijk beveelt ze een techniek aan genaamd SIISI, een acroniem dat staat voor "Oprecht, Onmiddellijk, Betrokken, Specifiek en Ge\u00efsoleerd".<\/p>\n Een compliment is niet bedoeld als hulpmiddel voor manipulatie of chantage. Het mag ook niet ego\u00efstisch zijn. Het moet oprecht en waar klinken om een echte impact op je relatie te hebben. Het doel is niet om je partner te complimenteren om het goed te maken of gewoon om aardig te zijn. Je moet geloven wat je zegt. Wat er uit je mond komt, moet overeenkomen met je gedachten; anders kun je beter zwijgen.<\/p>\n Heeft je partner een heerlijke maaltijd bereid? Bedank hem of haar dan niet twee maanden later. Heeft je Romeo zich net uit een lastige situatie op het werk weten te redden? Stel het niet uit om hem of haar te feliciteren. Te laat complimenteren werkt averechts. Het is net als het opwarmen van een gerecht dat al gekookt is: het smaakt gewoon niet hetzelfde. "Het idee is om het compliment zo snel mogelijk na het gedrag dat je wilt belonen te geven", legt de expert uit.<\/p>\n Als je complimenten geeft, begin dan bijvoorbeeld met "jij". Probeer "ik"; dat klinkt meteen krachtiger en persoonlijker. "Ik vind het heerlijk om bij je te zijn, je betekent zoveel voor me" klinkt veel meer Shakespeareaans dan "Jij bent mijn favoriete persoon."<\/p>\n Om complimenten de levensader van je relatie te maken, de lijm die jullie samenbindt, moet je niet te vaag zijn. Zeggen "je bent knap" of "je bent de beste" is een beetje clich\u00e9. Geef context. De psycholoog beweert dat complimenten meer impact hebben wanneer ze betrekking hebben op specifieke feiten, een gerichte actie of een bepaald gedrag.<\/p>\n Een compliment moet los van de ander gegeven worden. Combineer een compliment niet met kritiek, zoals: 'Je dessert was heerlijk, maar het voorgerecht vond ik niet lekker.' Het is net zoiets als te veel zout op een lekker gerecht doen: je verpest de hele ervaring. Een compliment verliest al zijn waarde wanneer er een denigrerend oordeel op volgt.<\/p>\n Voor te veel stellen zijn complimenten slechts "extraatjes", "verbale verfraaiingen". Toch zijn ze allesbehalve overbodig. Volgens de resultaten van een onderzoek van Gleeden geeft 77% van de heteroseksuele vrouwen toe dat "een gebrek aan complimenten<\/a> van hun partner hen tot ontrouw heeft gedreven". Het is duidelijk niet de bedoeling om te slijmen of "ingeblikte" complimenten te geven om de ander te behouden. In een relatie bevestigen complimenten de liefde en versterken ze het vertrouwen, dus er is geen sprake van gierig zijn.<\/p>\n De SIISI-methode, voorgesteld door de psycholoog, biedt een kader, een leidraad. Het bevordert een gezonde en authentieke communicatie. Het is verre van anekdotisch, maar helpt juist ongemakkelijke situaties en ingewikkelde zinnen te vermijden. De psycholoog weet dat complimenten niet altijd voor de hand liggen. "We zijn bang om niet oprecht te zijn, om de ander in verlegenheid te brengen, we denken dat de ander het al weet, of we weten gewoon niet hoe we het moeten uiten," legt ze uit. Complimenten wekken complimenten op: wanneer jij ze geeft, beantwoordt je partner ze. Het is een wederzijdse manier om je dankbaarheid en bewondering te uiten.<\/p>\n Vermijd algemene of automatische complimenten die weinig warmte uitstralen, zoals "je bent geweldig" of "goed gedaan", omdat ze noch aandacht noch oprechte gevoelens uitdrukken. Geef niet alleen complimenten over haar uiterlijk: dit kan de indruk wekken dat je de rest van haar persoonlijkheid of haar inspanningen niet ziet.<\/p>\n Vermijd ook vergelijkende complimenten ("je bent beter dan...") die onnodige concurrentie cre\u00ebren. Geef ten slotte niet alleen complimenten als er een probleem is of om een fout te verdoezelen. Een compliment moet oprecht en spontaan zijn, geen sentimentele truc. Waar het om gaat, is dat het een oprechte observatie weerspiegelt, een echt gevoel, en dat het je partner laat zien dat hij\/zij gezien, gehoord en gewaardeerd wordt om wie hij\/zij is.<\/p>\n Complimenten verhogen niet alleen de achting; deze goed geplaatste complimenten zijn puur goud voor een stel. En je hoeft geen Baudelaire te zijn om je wederhelft te verleiden. Als de dichter proza had, heb jij de SIISI-methode.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Complimenten zijn als snoepjes voor je zelfvertrouwen, en misschien overdrijf je het wel. Je overlaadt je partner met...","protected":false},"author":8340,"featured_media":428314,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"disable_msn":false,"footnotes":""},"categories":[5717],"tags":[97833,97333,97372],"class_list":["post-428313","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-vie-amoureuse","tag-actu","tag-couple","tag-relation"],"image":{"medium":["https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/faire-compliments-en-couple-200x113.jpg",200,113,true],"large":["https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/faire-compliments-en-couple-500x281.jpg",500,281,true]},"custom":{"td_video":"","featured_image":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/faire-compliments-en-couple.jpg","author":{"name":"\u00c9milie Laurent","avatar":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/cropped-2f5d8c00d5d5c27f8ce4d9b3f9015467-96x96.png"},"categories":[{"term_id":5717,"name":"Liefdesleven","slug":"vie-amoureuse","term_group":0,"term_taxonomy_id":5885,"taxonomy":"category","description":" De rubriek Liefdesleven van The Body Optimist ontrafelt relaties in al hun vormen: daten, versieren, samenleven, jaloezie, breuken en single zijn. Tips van therapeuten, psychologische inzichten en ervaringsverhalen helpen je om gezonde, evenwichtige relaties op te bouwen, zonder de druk om een partner te hebben en zonder \u00e9\u00e9n vast model.<\/p>\n Over een breuk heen komen kost tijd, en de pijn lijkt op rouw: verdriet, boosheid, heimwee en opluchting kunnen elkaar afwisselen. Een paar dingen helpen je door die periode: beperk het contact met je ex en het kijken naar zijn of haar sociale media, berg spullen op die herinneringen oproepen, steun op je naasten in plaats van je af te zonderen, pak je ritme weer op (slaap, maaltijden, beweging) en stop energie in activiteiten die van jou zijn. Opschrijven wat je voelt helpt om je gedachten te ordenen. Blijft het verdriet weken aanhouden en kun je daardoor niet goed meer functioneren, dan kan een psycholoog je helpen verder te komen.<\/p>\n Een relatie is voor ons geen doel dat je moet bereiken: single, monogaam, samenwonend zonder trouwboekje of al jaren samen, elk verhaal verdient het om zonder oordeel verteld te worden. Onze artikelen verwerpen het idee dat je een ander lichaam nodig hebt om geliefd te worden, en herinneren eraan dat overdreven jaloezie of controle nooit een bewijs van liefde is. Ze zijn er voor alle stellen, hetero en LGBTQIA+, en bieden houvast zonder relatietherapie of psychologische begeleiding te willen vervangen.<\/p>\n Een relatie wordt giftig wanneer de ene partner de ander controleert, kleineert of isoleert: je telefoon nakijken, steeds kritiek geven, emotionele chantage, afwisselend vurige liefdesverklaringen en kilte. Het woord \u2018narcist\u2019 wordt vaak losjes gebruikt, maar een narcistische persoonlijkheidsstoornis kan alleen een professional vaststellen: kijk vooral naar het gedrag, en lees of iemand met narcistisch gedrag echt kan veranderen<\/a>. Is er sprake van geweld, neem dan contact op met een hulplijn voor huiselijk geweld in je land.<\/p>\n De vijf talen van de liefde, bedacht door de Amerikaanse relatietherapeut Gary Chapman, zijn bemoedigende woorden, tijd en aandacht, cadeaus, dienstbaarheid en fysieke aanraking. Iedereen zou genegenheid vooral op \u00e9\u00e9n of twee manieren uiten en ontvangen. Het is een populair kader om misverstanden te voorkomen, geen wetenschappelijk bewezen theorie.<\/p>\n Ontmoetingen ontstaan vaak bij activiteiten die je regelmatig doet: een sportclub, een koor, een vereniging, vrijwilligerswerk of een avondcursus. Zeg ja tegen uitnodigingen, laat vrienden je aan hun kennissen voorstellen en durf een gesprek te beginnen over een gedeelde interesse. Het doel is niet om koste wat kost in de smaak te vallen, maar om meer kansen op een echt gesprek te cre\u00ebren.<\/p>\n Verder lezen? Al onze onderwerpen over liefde en intimiteit vind je in de rubriek Seks<\/a>, plezier en seksuele gezondheid in Seksualiteit<\/a>, trouwplannen in Huwelijk<\/a> en manieren om voor jezelf op te komen in Zelfvertrouwen<\/a>.<\/p>","parent":6135,"count":709,"filter":"raw","cat_ID":5717,"category_count":709,"category_description":" De rubriek Liefdesleven van The Body Optimist ontrafelt relaties in al hun vormen: daten, versieren, samenleven, jaloezie, breuken en single zijn. Tips van therapeuten, psychologische inzichten en ervaringsverhalen helpen je om gezonde, evenwichtige relaties op te bouwen, zonder de druk om een partner te hebben en zonder \u00e9\u00e9n vast model.<\/p>\n Over een breuk heen komen kost tijd, en de pijn lijkt op rouw: verdriet, boosheid, heimwee en opluchting kunnen elkaar afwisselen. Een paar dingen helpen je door die periode: beperk het contact met je ex en het kijken naar zijn of haar sociale media, berg spullen op die herinneringen oproepen, steun op je naasten in plaats van je af te zonderen, pak je ritme weer op (slaap, maaltijden, beweging) en stop energie in activiteiten die van jou zijn. Opschrijven wat je voelt helpt om je gedachten te ordenen. Blijft het verdriet weken aanhouden en kun je daardoor niet goed meer functioneren, dan kan een psycholoog je helpen verder te komen.<\/p>\n Een relatie is voor ons geen doel dat je moet bereiken: single, monogaam, samenwonend zonder trouwboekje of al jaren samen, elk verhaal verdient het om zonder oordeel verteld te worden. Onze artikelen verwerpen het idee dat je een ander lichaam nodig hebt om geliefd te worden, en herinneren eraan dat overdreven jaloezie of controle nooit een bewijs van liefde is. Ze zijn er voor alle stellen, hetero en LGBTQIA+, en bieden houvast zonder relatietherapie of psychologische begeleiding te willen vervangen.<\/p>\n Een relatie wordt giftig wanneer de ene partner de ander controleert, kleineert of isoleert: je telefoon nakijken, steeds kritiek geven, emotionele chantage, afwisselend vurige liefdesverklaringen en kilte. Het woord \u2018narcist\u2019 wordt vaak losjes gebruikt, maar een narcistische persoonlijkheidsstoornis kan alleen een professional vaststellen: kijk vooral naar het gedrag, en lees of iemand met narcistisch gedrag echt kan veranderen<\/a>. Is er sprake van geweld, neem dan contact op met een hulplijn voor huiselijk geweld in je land.<\/p>\n De vijf talen van de liefde, bedacht door de Amerikaanse relatietherapeut Gary Chapman, zijn bemoedigende woorden, tijd en aandacht, cadeaus, dienstbaarheid en fysieke aanraking. Iedereen zou genegenheid vooral op \u00e9\u00e9n of twee manieren uiten en ontvangen. Het is een populair kader om misverstanden te voorkomen, geen wetenschappelijk bewezen theorie.<\/p>\n Ontmoetingen ontstaan vaak bij activiteiten die je regelmatig doet: een sportclub, een koor, een vereniging, vrijwilligerswerk of een avondcursus. Zeg ja tegen uitnodigingen, laat vrienden je aan hun kennissen voorstellen en durf een gesprek te beginnen over een gedeelde interesse. Het doel is niet om koste wat kost in de smaak te vallen, maar om meer kansen op een echt gesprek te cre\u00ebren.<\/p>\n Verder lezen? Al onze onderwerpen over liefde en intimiteit vind je in de rubriek Seks<\/a>, plezier en seksuele gezondheid in Seksualiteit<\/a>, trouwplannen in Huwelijk<\/a> en manieren om voor jezelf op te komen in Zelfvertrouwen<\/a>.<\/p>","cat_name":"Liefdesleven","category_nicename":"vie-amoureuse","category_parent":6135}]},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/428313","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8340"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=428313"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/428313\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":428315,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/428313\/revisions\/428315"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/428314"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=428313"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=428313"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=428313"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}} Eerlijk<\/h3>\n
Onmiddellijk<\/h3>\n
Impliciet<\/h3>\n
Specifiek<\/h3>\n
Ge\u00efsoleerd<\/h3>\n
Waarom werkt deze techniek zo goed voor koppels?<\/h2>\n
Deze fouten moet je vermijden bij het geven van complimenten<\/h2>\n
Wat je vindt in de rubriek Liefdesleven<\/h2>\n
\n
Hoe kom je over een relatiebreuk heen?<\/h2>\n
Onze kijk op liefde<\/h2>\n
Artikelen om mee te beginnen<\/h2>\n
\n
Veelgestelde vragen<\/h2>\n
Hoe herken je een giftige relatie?<\/h3>\n
Wat zijn de vijf talen van de liefde?<\/h3>\n
Hoe leer je iemand kennen zonder datingapps?<\/h3>\n
Wat je vindt in de rubriek Liefdesleven<\/h2>\n
\n
Hoe kom je over een relatiebreuk heen?<\/h2>\n
Onze kijk op liefde<\/h2>\n
Artikelen om mee te beginnen<\/h2>\n
\n
Veelgestelde vragen<\/h2>\n
Hoe herken je een giftige relatie?<\/h3>\n
Wat zijn de vijf talen van de liefde?<\/h3>\n
Hoe leer je iemand kennen zonder datingapps?<\/h3>\n