{"id":433769,"date":"2026-02-01T12:10:59","date_gmt":"2026-02-01T11:10:59","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/?p=433769"},"modified":"2026-09-22T16:46:49","modified_gmt":"2026-09-22T14:46:49","slug":"bonnets-chute-cheveux-demeler-vrai-faux","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/nl\/beaute\/conseils-astuces\/haaruitvalmutsen-ontwarren-waar-of-onwaar-433769","title":{"rendered":"Hoeden en haaruitval: feit van fictie scheiden"},"content":{"rendered":"<p>In de winter houdt je favoriete muts je lekker warm... maar je hoort soms dat het je haar kan beschadigen of zelfs haaruitval kan veroorzaken. Moet je kiezen tussen comfort en gezond haar? Goed nieuws: de medische wereld heeft zich uitgesproken en je haar kan weer ademhalen... van opluchting.<\/p>\n<h2> De mythe dat de hoed &quot;verantwoordelijk is voor kaalheid&quot;<\/h2>\n<p> Je hebt vast wel eens gehoord dat je kaal wordt van het dragen van een pet. Deze misvatting, die lange tijd met mannen werd geassocieerd, breidt zich nu met de komst van de winter uit naar vrouwen: is een muts slecht voor je haar? Volgens de Elithair-kliniek is het antwoord duidelijk: nee, een muts veroorzaakt geen haaruitval. Haaruitval is voornamelijk gerelateerd aan genetische, hormonale en nutritionele factoren. Met andere woorden, het is niet je muts, je sjaal of je jas die het lot van je haar bepaalt. Je kunt dus zonder schuldgevoel of angst voor je haardichtheid genieten van je winteraccessoires. <\/p>\n<blockquote class=\"instagram-media\" style=\"background: #FFF; border: 0; border-radius: 3px; box-shadow: 0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width: 540px; min-width: 326px; padding: 0; width: calc(100% - 2px);\" data-instgrm-permalink=\"https:\/\/www.instagram.com\/reel\/DSDIxiBjF0g\/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading\" data-instgrm-version=\"14\">\n<div style=\"padding: 16px;\">\n<div style=\"display: flex; flex-direction: row; align-items: center;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;\"><\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"padding: 19% 0;\"><\/div>\n<div style=\"display: block; height: 50px; margin: 0 auto 12px; width: 50px;\"><\/div>\n<div style=\"padding-top: 8px;\">\n<div style=\"color: #3897f0; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: 550; line-height: 18px;\"> Bekijk dit bericht op Instagram <\/div>\n<\/div>\n<div style=\"padding: 12.5% 0;\"><\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;\">\n<div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);\"><\/div>\n<\/div>\n<div style=\"margin-left: 8px;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;\"><\/div>\n<div style=\"width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; transform: translateX(16px) translateY(-4px) rotate(30deg);\"><\/div>\n<\/div>\n<div style=\"margin-left: auto;\">\n<div style=\"width: 0px; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-right: 8px solid transparent; transform: translateY(16px);\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; flex-grow: 0; height: 12px; width: 16px; transform: translateY(-4px);\"><\/div>\n<div style=\"width: 0; height: 0; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-left: 8px solid transparent; transform: translateY(-4px) translateX(8px);\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center; margin-bottom: 24px;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 224px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 144px;\"><\/div>\n<\/div>\n<p style=\"color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; line-height: 17px; margin-bottom: 0; margin-top: 8px; overflow: hidden; padding: 8px 0 7px; text-align: center; text-overflow: ellipsis; white-space: nowrap;\"> <a style=\"color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 17px; text-decoration: none;\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/reel\/DSDIxiBjF0g\/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Een bericht gedeeld door Elithair France (@elithair.fr)<\/a> <\/p>\n<\/div>\n<\/blockquote>\n<p><script async src=\"\/\/www.instagram.com\/embed.js\"><\/script><\/p>\n<h2> Wat de hoed (zelden) kan veroorzaken<\/h2>\n<p> Hoewel hoeden geen haaruitval veroorzaken, kunnen ze in sommige gevallen wel licht ongemak geven. In een van hun Instagram-berichten legt de Elithair-kliniek uit dat het dragen van een hoed die te strak zit en gedurende langere tijd kan leiden tot tractiealopecia of oppervlakkige haarbreuk. Dit is echter zeldzaam en komt vooral voor bij herhaalde wrijving of overmatige spanning op de hoofdhuid.<\/p>\n<p>Kortom: het probleem zit hem niet in de hoed zelf, maar in hoe je hem draagt. Een goed passende, comfortabele en niet-knellende hoed is perfect afgestemd op je hoofdhuid en haar.<\/p>\n<h2> Hygi\u00ebne: uw beste bondgenoot voor gezond haar.<\/h2>\n<p> Het werkelijke risico van het dragen van een hoed heeft meer te maken met hygi\u00ebne dan met haaruitval. Transpiratie, stilstaand vocht en ophoping van talg kunnen de hoofdhuid irriteren, wat jeuk, ontsteking of, in zeldzame gevallen, folliculitis kan veroorzaken.<\/p>\n<p>Om dit te voorkomen, is het aan te raden je muts minstens \u00e9\u00e9n keer per week te wassen als je hem dagelijks draagt. Bij incidenteel gebruik is wassen na elke 3 tot 5 keer dragen voldoende, of zodra hij in contact is gekomen met zweet. Als je vet haar hebt of veel zweet, is vaker wassen extra gunstig voor de gezondheid van je hoofdhuid en de schoonheid van je haar.<\/p>\n<h2> Het juiste product kiezen om je haar te verzorgen.<\/h2>\n<p> Niet alle stoffen zijn even geschikt voor de verzorging van je haar. Zachte, gladde materialen zijn je beste bondgenoten om wrijving te minimaliseren en de haarvezels te beschermen. Zijde, satijn of bepaalde fijne, goed geweven wolsoorten worden in het bijzonder aanbevolen. Katoen kan ook geschikt zijn voor dagelijks gebruik, maar het heeft de neiging vocht te absorberen en is iets ruwer, vooral voor fijn, droog of krullend haar. Als je je haar echt wilt verwennen, kies dan voor ademende en comfortabele stoffen die zowel je hoofdhuid als je stijl respecteren.<\/p>\n<p>Kortom, je kunt met een gerust hart je favoriete hoeden blijven dragen. Mits ze op de juiste manier worden gekozen, verzorgd en gedragen, zullen ze je hoofdhuid of haardichtheid niet beschadigen. Je haar blijft prachtig en een lust voor het oog, zowel in de winter als in de zomer.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"In de winter houdt je favoriete muts je lekker warm... maar je hoort soms dat het je haar...","protected":false},"author":8332,"featured_media":433770,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"disable_msn":false,"footnotes":""},"categories":[5959],"tags":[97833,97240,97311],"class_list":["post-433769","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-conseils-astuces","tag-actu","tag-cheveux","tag-conseils"],"image":{"medium":["https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/bonnets-chute-de-cheveux-200x113.jpg",200,113,true],"large":["https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/bonnets-chute-de-cheveux-500x281.jpg",500,281,true]},"custom":{"td_video":"","featured_image":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/bonnets-chute-de-cheveux.jpg","author":{"name":"Elodie Pimbert","avatar":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ebb150e677ac079d2950ab20b2912eb61a03232e64b7780e8ce332174fbc25ac?s=96&d=blank&r=g"},"categories":[{"term_id":5959,"name":"Tips &amp; trucs","slug":"conseils-astuces","term_group":0,"term_taxonomy_id":6134,"taxonomy":"category","description":"<p>De rubriek Tips &amp; trucs van The Body Optimist bundelt de beautytips die je dagelijks leven makkelijker maken: nagelverzorging, zelfgemaakte recepten, snelle handelingen, oplossingen voor kleine ongemakken zoals schurende dijen of opgezette ogen, en wellnessrituelen. Praktisch advies dat je makkelijk thuis uitprobeert, om je goed te voelen in je lichaam zoals het is.<\/p>\n<h2>Wat je vindt in de rubriek Tips &amp; trucs<\/h2>\n<ul>\n<li><strong>Nagels en handen<\/strong>: vijlen, hydrateren, pauzes inlassen tussen twee behandelingen, en <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/nl\/beaute\/conseils-astuces\/deze-fout-kan-de-nagels-verzwakken-446247\">de fout die je nagels ongemerkt verzwakt<\/a>.<\/li>\n<li><strong>Zelfgemaakte beauty<\/strong>: recepten voor gezicht, lichaam en haar, met de voorzorgen die erbij horen, zoals een <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/nl\/beaute\/conseils-astuces\/zwembad-zelfgemaakt-recept-om-chloor-te-verwijderen-handig-voor-de-hele-zomer-446734\">zelfgemaakt middel tegen chloor na het zwemmen<\/a>.<\/li>\n<li><strong>Snelle handelingen<\/strong>: lipgloss laten zitten tijdens het eten, een weerbarstige kruin temmen, de juiste borstel kiezen, je parfum langer laten ruiken.<\/li>\n<li><strong>Kleine ongemakken<\/strong>: schuren, zweten, zonnebrand, gesprongen lippen of een rode neus in de winter.<\/li>\n<li><strong>Welzijn en beauty<\/strong>: gezichtsmassage, slaap, stress en het verband tussen <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/nl\/beaute\/conseils-astuces\/huidproblemen-een-verrassende-link-met-angst-en-depressie-429917\">huidproblemen en je mentale welzijn<\/a>.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Hoe verzorg je je nagels elke dag?<\/h2>\n<p>Gezonde nagels vragen vooral om zachtheid en hydratatie. Vijl altijd in \u00e9\u00e9n richting, met een fijne glazen of kartonnen vijl, in plaats van heen en weer. Duw je nagelriemen na het douchen terug in plaats van ze te knippen, en masseer nagels en nagelriemen daarna met olie of handcr\u00e8me. Breng een basecoat aan v\u00f3\u00f3r donkere nagellak om verkleuring te beperken, en las pauzes in tussen twee gellakbehandelingen, die je verwijdert zonder te krabben. Verandert een nagel plotseling van kleur, laat hij los of krijgt hij diepe ribbels, vraag dan een arts om advies.<\/p>\n<h2>Is zelfgemaakte cosmetica een goed idee?<\/h2>\n<p>Zelfgemaakte cosmetica kan een goed idee zijn, als je ze zorgvuldig bereidt. Gebruik schoon keukengerei, maak kleine hoeveelheden, bewaar ze in de koelkast en gebruik ze snel: zonder conserveermiddel raakt een mengsel met water snel besmet. Sommige populaire ingredi\u00ebnten gebruik je beter niet op je gezicht, zoals citroensap, dat irriteert en je huid gevoeliger maakt voor zonlicht, of baking soda, dat te schurend is. Etherische oli\u00ebn zijn krachtig en kunnen allergie\u00ebn veroorzaken: breng ze nooit puur aan en gebruik ze tijdens de zwangerschap niet zonder medisch advies. Test altijd eerst op een klein stukje huid.<\/p>\n<h2>Onze aanpak<\/h2>\n<p>Een tip is pas interessant als hij eenvoudig, veilig en geschikt voor jouw dagelijks leven is. We kiezen voor toegankelijke handelingen, zonder dure spullen, en waarschuwen voor schijnbaar slimme idee\u00ebn die op sociale media rondgaan. Schuren of zweten bespreken we zonder g\u00eane: het overkomt alle lichamen en verdient concrete oplossingen, geen schaamte.<\/p>\n<h2>Artikelen om mee te beginnen<\/h2>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/nl\/beaute\/conseils-astuces\/eet-geen-lipgloss-meer-dankzij-deze-tip-434374\">Lipgloss die tijdens het eten blijft zitten<\/a>: de truc voor langer glanzende lippen.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/nl\/beaute\/conseils-astuces\/een-simpele-truc-om-parfum-de-hele-dag-te-laten-ruiken-van-s-ochtends-tot-s-avonds-432721\">Je parfum van \u2019s ochtends tot \u2019s avonds laten ruiken<\/a>: een heel eenvoudige techniek.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/nl\/beaute\/conseils-astuces\/een-rode-neus-in-de-winter-zo-kun-je-er-op-een-milde-manier-en-zonder-je-ongemakkelijk-te-voelen-voor-zorgen-429944\">Een rode neus in de winter<\/a>: zo verzorg je je huid op een milde manier.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/nl\/beaute\/conseils-astuces\/zonnebrand-de-eerste-stap-om-de-huid-te-kalmeren-446342\">Zonnebrand verzachten<\/a>: de eerste stap om je huid te kalmeren.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/nl\/beaute\/conseils-astuces\/techniek-om-volume-toe-te-voegen-aan-fijn-haar-zonder-touperen-446945\">Volume in fijn haar zonder touperen<\/a>: een techniek voor elke dag.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Veelgestelde vragen<\/h2>\n<h3>Hoe voorkom je schurende dijen?<\/h3>\n<p>De meest effectieve oplossing is een barri\u00e8re tussen je dijen: een anti-schuurshort of -panty onder een rok, dijbanden van kant of siliconen, of een anti-chafing stick of balsem. Kies ademende stoffen om je huid droog te houden en reinig de huid bij irritatie voorzichtig voordat je een kalmerende cr\u00e8me aanbrengt.<\/p>\n<h3>Hoe blijft je parfum langer ruiken?<\/h3>\n<p>Parfum blijft beter hangen op een gehydrateerde huid: breng eerst een neutrale cr\u00e8me aan en spray daarna op warme plekken, zoals je hals, de binnenkant van je polsen of je elleboogholtes. Wrijf je polsen niet tegen elkaar en bewaar het flesje uit de buurt van warmte en licht, die de geur aantasten.<\/p>\n<h3>Hoe krijg je \u2019s ochtends opgezette ogen weg?<\/h3>\n<p>Kou werkt het snelst: koele kompressen, lepels uit de koelkast of een gekoelde oogcr\u00e8me, een paar minuten aangebracht. Een lichte massage van de binnenste naar de buitenste ooghoek helpt ook om vocht af te voeren, en met je hoofd iets hoger slapen beperkt het probleem. Blijft de zwelling aanhouden, doet het pijn of gaat het samen met roodheid, raadpleeg dan een arts.<\/p>\n<p>Verder lezen: de hele rubriek <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/nl\/beaute\">Schoonheid<\/a>, onze <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/nl\/beaute\/soins\">verzorgingsroutines<\/a> voor gezicht en lichaam en onze <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/nl\/beaute\/maquillage\">make-uptechnieken<\/a>.<\/p>","parent":6141,"count":555,"filter":"raw","cat_ID":5959,"category_count":555,"category_description":"<p>De rubriek Tips &amp; trucs van The Body Optimist bundelt de beautytips die je dagelijks leven makkelijker maken: nagelverzorging, zelfgemaakte recepten, snelle handelingen, oplossingen voor kleine ongemakken zoals schurende dijen of opgezette ogen, en wellnessrituelen. Praktisch advies dat je makkelijk thuis uitprobeert, om je goed te voelen in je lichaam zoals het is.<\/p>\n<h2>Wat je vindt in de rubriek Tips &amp; trucs<\/h2>\n<ul>\n<li><strong>Nagels en handen<\/strong>: vijlen, hydrateren, pauzes inlassen tussen twee behandelingen, en <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/nl\/beaute\/conseils-astuces\/deze-fout-kan-de-nagels-verzwakken-446247\">de fout die je nagels ongemerkt verzwakt<\/a>.<\/li>\n<li><strong>Zelfgemaakte beauty<\/strong>: recepten voor gezicht, lichaam en haar, met de voorzorgen die erbij horen, zoals een <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/nl\/beaute\/conseils-astuces\/zwembad-zelfgemaakt-recept-om-chloor-te-verwijderen-handig-voor-de-hele-zomer-446734\">zelfgemaakt middel tegen chloor na het zwemmen<\/a>.<\/li>\n<li><strong>Snelle handelingen<\/strong>: lipgloss laten zitten tijdens het eten, een weerbarstige kruin temmen, de juiste borstel kiezen, je parfum langer laten ruiken.<\/li>\n<li><strong>Kleine ongemakken<\/strong>: schuren, zweten, zonnebrand, gesprongen lippen of een rode neus in de winter.<\/li>\n<li><strong>Welzijn en beauty<\/strong>: gezichtsmassage, slaap, stress en het verband tussen <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/nl\/beaute\/conseils-astuces\/huidproblemen-een-verrassende-link-met-angst-en-depressie-429917\">huidproblemen en je mentale welzijn<\/a>.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Hoe verzorg je je nagels elke dag?<\/h2>\n<p>Gezonde nagels vragen vooral om zachtheid en hydratatie. Vijl altijd in \u00e9\u00e9n richting, met een fijne glazen of kartonnen vijl, in plaats van heen en weer. Duw je nagelriemen na het douchen terug in plaats van ze te knippen, en masseer nagels en nagelriemen daarna met olie of handcr\u00e8me. Breng een basecoat aan v\u00f3\u00f3r donkere nagellak om verkleuring te beperken, en las pauzes in tussen twee gellakbehandelingen, die je verwijdert zonder te krabben. Verandert een nagel plotseling van kleur, laat hij los of krijgt hij diepe ribbels, vraag dan een arts om advies.<\/p>\n<h2>Is zelfgemaakte cosmetica een goed idee?<\/h2>\n<p>Zelfgemaakte cosmetica kan een goed idee zijn, als je ze zorgvuldig bereidt. Gebruik schoon keukengerei, maak kleine hoeveelheden, bewaar ze in de koelkast en gebruik ze snel: zonder conserveermiddel raakt een mengsel met water snel besmet. Sommige populaire ingredi\u00ebnten gebruik je beter niet op je gezicht, zoals citroensap, dat irriteert en je huid gevoeliger maakt voor zonlicht, of baking soda, dat te schurend is. Etherische oli\u00ebn zijn krachtig en kunnen allergie\u00ebn veroorzaken: breng ze nooit puur aan en gebruik ze tijdens de zwangerschap niet zonder medisch advies. Test altijd eerst op een klein stukje huid.<\/p>\n<h2>Onze aanpak<\/h2>\n<p>Een tip is pas interessant als hij eenvoudig, veilig en geschikt voor jouw dagelijks leven is. We kiezen voor toegankelijke handelingen, zonder dure spullen, en waarschuwen voor schijnbaar slimme idee\u00ebn die op sociale media rondgaan. Schuren of zweten bespreken we zonder g\u00eane: het overkomt alle lichamen en verdient concrete oplossingen, geen schaamte.<\/p>\n<h2>Artikelen om mee te beginnen<\/h2>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/nl\/beaute\/conseils-astuces\/eet-geen-lipgloss-meer-dankzij-deze-tip-434374\">Lipgloss die tijdens het eten blijft zitten<\/a>: de truc voor langer glanzende lippen.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/nl\/beaute\/conseils-astuces\/een-simpele-truc-om-parfum-de-hele-dag-te-laten-ruiken-van-s-ochtends-tot-s-avonds-432721\">Je parfum van \u2019s ochtends tot \u2019s avonds laten ruiken<\/a>: een heel eenvoudige techniek.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/nl\/beaute\/conseils-astuces\/een-rode-neus-in-de-winter-zo-kun-je-er-op-een-milde-manier-en-zonder-je-ongemakkelijk-te-voelen-voor-zorgen-429944\">Een rode neus in de winter<\/a>: zo verzorg je je huid op een milde manier.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/nl\/beaute\/conseils-astuces\/zonnebrand-de-eerste-stap-om-de-huid-te-kalmeren-446342\">Zonnebrand verzachten<\/a>: de eerste stap om je huid te kalmeren.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/nl\/beaute\/conseils-astuces\/techniek-om-volume-toe-te-voegen-aan-fijn-haar-zonder-touperen-446945\">Volume in fijn haar zonder touperen<\/a>: een techniek voor elke dag.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Veelgestelde vragen<\/h2>\n<h3>Hoe voorkom je schurende dijen?<\/h3>\n<p>De meest effectieve oplossing is een barri\u00e8re tussen je dijen: een anti-schuurshort of -panty onder een rok, dijbanden van kant of siliconen, of een anti-chafing stick of balsem. Kies ademende stoffen om je huid droog te houden en reinig de huid bij irritatie voorzichtig voordat je een kalmerende cr\u00e8me aanbrengt.<\/p>\n<h3>Hoe blijft je parfum langer ruiken?<\/h3>\n<p>Parfum blijft beter hangen op een gehydrateerde huid: breng eerst een neutrale cr\u00e8me aan en spray daarna op warme plekken, zoals je hals, de binnenkant van je polsen of je elleboogholtes. Wrijf je polsen niet tegen elkaar en bewaar het flesje uit de buurt van warmte en licht, die de geur aantasten.<\/p>\n<h3>Hoe krijg je \u2019s ochtends opgezette ogen weg?<\/h3>\n<p>Kou werkt het snelst: koele kompressen, lepels uit de koelkast of een gekoelde oogcr\u00e8me, een paar minuten aangebracht. Een lichte massage van de binnenste naar de buitenste ooghoek helpt ook om vocht af te voeren, en met je hoofd iets hoger slapen beperkt het probleem. Blijft de zwelling aanhouden, doet het pijn of gaat het samen met roodheid, raadpleeg dan een arts.<\/p>\n<p>Verder lezen: de hele rubriek <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/nl\/beaute\">Schoonheid<\/a>, onze <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/nl\/beaute\/soins\">verzorgingsroutines<\/a> voor gezicht en lichaam en onze <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/nl\/beaute\/maquillage\">make-uptechnieken<\/a>.<\/p>","cat_name":"Tips &amp; trucs","category_nicename":"conseils-astuces","category_parent":6141}]},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/433769","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8332"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=433769"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/433769\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":433773,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/433769\/revisions\/433773"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/433770"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=433769"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=433769"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=433769"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}