{"id":435825,"date":"2026-03-09T17:20:18","date_gmt":"2026-03-09T16:20:18","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/?p=435825"},"modified":"2026-03-09T17:29:14","modified_gmt":"2026-03-09T16:29:14","slug":"ces-5-types-de-chaussures-qui-fragilisent-vos-pieds-selon-une-podologue","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/nl\/mode\/femme\/conseils-silhouette\/volgens-een-podoloog-verzwakken-deze-5-soorten-schoenen-je-voeten-435825","title":{"rendered":"Volgens een podoloog verzwakken deze 5 soorten schoenen je voeten."},"content":{"rendered":"<p>We kiezen ze vanwege hun stijl of het directe comfort. Sommige alledaagse schoenen kunnen echter op de lange termijn de voeten verzwakken en de houding verstoren.<\/p>\n<h2> Hoge hakken: overmatige druk op de voorvoet<\/h2>\n<p> Stilettohakken zijn een symbool van elegantie, maar ze veranderen de gewichtsverdeling ingrijpend. Hoe hoger de hak, hoe meer de belasting op de voorvoet komt te liggen, wat kan leiden tot pijn in de middenvoetsbeentjes en bepaalde afwijkingen zoals hallux valgus kan verergeren.<\/p>\n<p>Biomechanische analyses tonen ook aan dat langdurig dragen van hoge hakken de algehele houding be\u00efnvloedt: de knie\u00ebn, heupen en onderrug compenseren de vooroverbuiging. Deze herhaalde aanpassing kan bijdragen aan spierspanning en chronische pijn. Specialisten adviseren om dit soort schoenen te bewaren voor speciale gelegenheden en voor dagelijks gebruik te kiezen voor hakken met een gematigdere hoogte en goede hielondersteuning.<\/p>\n<blockquote class=\"tiktok-embed\" cite=\"https:\/\/www.tiktok.com\/@paulthepodiatrist\/video\/7379943573417921824\" data-video-id=\"7379943573417921824\" style=\"max-width: 605px;min-width: 325px;\" >\n<section> <a target=\"_blank\" title=\"@paulthepodiatrist\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/@paulthepodiatrist?refer=embed\">@pauthepodiatrist<\/a> Drie schoenen die ik als podoloog niet zou dragen. Dit is deel 2, als je deel 1 wilt zien, staat dat vastgepind op mijn profiel. Deze Crocs met plateauzool, Vans en stiletto&#39;s zijn niet goed voor je voeten, dus gooi ze vandaag nog weg! <a title=\"fypsg\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/fypsg?refer=embed\">#fypsg<\/a> <a title=\"levensstijl\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/lifestyle?refer=embed\">#lifestyle<\/a> <a title=\"mode\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/fashion?refer=embed\">#fashion<\/a> <a title=\"schoenen\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/shoes?refer=embed\">#shoes<\/a> <a title=\"bak\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/bin?refer=embed\">#bin<\/a> <a title=\"voetpijn\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/footpain?refer=embed\">#footpain<\/a> <a title=\"voetgezondheid\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/foothealth?refer=embed\">#foothealth<\/a> <a title=\"podotherapeut\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/podiatrist?refer=embed\">#podiatrist<\/a> <a target=\"_blank\" title=\"\u266c Inspirerend - neozilla\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/music\/Inspirational-7288226217396242433?refer=embed\">\u266c Inspirerend - neozilla<\/a> <\/section>\n<\/blockquote>\n<p><script async src=\"https:\/\/www.tiktok.com\/embed.js\"><\/script><\/p>\n<h2> Sneakers zonder veters: onvoldoende ondersteuning<\/h2>\n<p> Instapsneakers zijn praktisch en snel aan te trekken, en daardoor aantrekkelijk. Het ontbreken van veters of een verstelbaar sluitsysteem kan echter de stabiliteit van de voet in de schoen verminderen.<\/p>\n<p>Zonder een goede pasvorm kan de voet bij elke stap een beetje verschuiven. De tenen hebben dan de neiging om te krullen om de schoen op zijn plaats te houden, waardoor de spierspanning na verloop van tijd toeneemt. Podologen benadrukken dat goede ondersteuning van de wreef essentieel is om herhaalde microbewegingen te beperken, blaren te voorkomen en de gewrichten te beschermen.<\/p>\n<h2> Platformmuilen: een instabiele basis<\/h2>\n<p> Muiltjes met een plateauzool combineren twee problematische elementen: een dikke zool en een gebrek aan ondersteuning aan de achterkant. Dit ontwerp kan het risico op instabiliteit vergroten, met name bij de enkel.<\/p>\n<p>Een stijf platform beperkt de natuurlijke afrolbeweging van de voet. De voet is ontworpen om schokken op te vangen en zich aan de ondergrond aan te passen dankzij een zekere mate van flexibiliteit. Wanneer deze beweging wordt belemmerd, nemen andere gewrichten de compensatie over. Het ontbreken van een hielband vergroot ook het risico op blessures. Enkelverstuikingen behoren tot de meest voorkomende blessures aan de onderste ledematen, vooral bij snelle bewegingen of op oneffen ondergrond.<\/p>\n<blockquote class=\"tiktok-embed\" cite=\"https:\/\/www.tiktok.com\/@paulthepodiatrist\/video\/7372027563457121568\" data-video-id=\"7372027563457121568\" style=\"max-width: 605px;min-width: 325px;\" >\n<section> <a target=\"_blank\" title=\"@paulthepodiatrist\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/@paulthepodiatrist?refer=embed\">@pauthepodiatrist<\/a> Als podoloog deel ik graag de top drie schoenen die ik zelf nooit zou dragen. Blijf veilig en kies verstandig je schoenen! (Nummer 1 zal je verrassen!) <a title=\"fypsg\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/fypsg?refer=embed\">#fypsg<\/a> <a title=\"schoenen\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/shoes?refer=embed\">#schoenen<\/a> <a title=\"mode\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/fashion?refer=embed\">#mode<\/a> <a title=\"voetgezondheid\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/foothealth?refer=embed\">#voetgezondheid<\/a> <a target=\"_blank\" title=\"\u266c Epische muziek (863502) - Draganov89\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/music\/Epic-Music-863502-6873501791145691137?refer=embed\">\u266c Epic Music(863502) - Draganov89<\/a> <\/section>\n<\/blockquote>\n<p><script async src=\"https:\/\/www.tiktok.com\/embed.js\"><\/script><\/p>\n<h2> Crocs-achtige schuimrubberen klompen: verrassend comfortabel.<\/h2>\n<p> Zachte en lichte foam klompen bieden direct een comfortabel gevoel. Hun zeer flexibele structuur en beperkte ondersteuning kunnen echter de voeten verzwakken bij langdurig dragen.<\/p>\n<p>Een gebrek aan laterale stabiliteit kan het risico op verstuikingen vergroten bij mensen met gevoelige enkels of hypermobiliteit. Bovendien kan een te zachte zool de spieren en pezen overmatig belasten, die het gebrek aan structurele ondersteuning moeten compenseren. Voetverzorgers benadrukken dat een geschikte schoen de hiel moet stabiliseren en beweging moet ondersteunen zonder te flexibel te zijn.<\/p>\n<h2> Flipflops en platte sandalen: overbelaste tenen<\/h2>\n<p> Flipflops en platte sandalen, die erg populair zijn zodra het warmer wordt, lijken ideaal bij warm weer of voor gezwollen voeten. Het ontwerp ervan legt echter constante druk op de tenen. Om te voorkomen dat de schoen wegglijdt, moet de voet bij elke stap aanspannen. Deze herhaalde aanspanning kan pijn in de bal van de voet veroorzaken en bepaalde ontstekingen, zoals plantaire fasciitis, verergeren.<\/p>\n<p>Het volledig ontbreken van steun aan de achterkant van de voet vergroot ook het risico op vallen, vooral op natte ondergronden. De American Podiatric Medical Association adviseert om dit type schoen niet te gebruiken voor lange wandelingen of langdurig dagelijks gebruik.<\/p>\n<h2> Waarom het cruciaal is om op dezelfde plek te blijven<\/h2>\n<p> De voet bevat 26 botten en talloze gewrichten, ligamenten en pezen. Hij zorgt voor evenwicht, absorbeert schokken en ondersteunt het hele lichaam. Ongepast schoeisel veroorzaakt niet alleen plaatselijk ongemak; het kan de algehele houding be\u00efnvloeden. Op de lange termijn kan slechte ondersteuning bijdragen aan knie-, heup- of rugpijn. Specialisten adviseren om te kiezen voor modellen die:<\/p>\n<ul>\n<li> Ze houden de hiel stevig vast.<\/li>\n<li> Ze bieden een stabiele zool, die niet te zacht en niet te stijf is.<\/li>\n<li> Zorg voor een soepele voortgang van de stap.<\/li>\n<li> Ze passen zich aan de vorm van de voet aan.<\/li>\n<\/ul>\n<p> Het gaat er niet om bepaalde stijlen te verbieden, maar om langdurig dragen te vermijden wanneer de ondersteuning onvoldoende is.<\/p>\n<p>Kortom, goed voor je voeten zorgen betekent ook je evenwicht en mobiliteit behouden. Het afwisselen van schoenen, letten op pijnsignalen en bij aanhoudend ongemak een podoloog raadplegen zijn eenvoudige stappen die op de lange termijn een verschil kunnen maken.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"We kiezen ze vanwege hun stijl of het directe comfort. Sommige alledaagse schoenen kunnen echter op de lange...","protected":false},"author":8375,"featured_media":435837,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"disable_msn":false,"footnotes":""},"categories":[5643],"tags":[97833,97765,97311],"class_list":["post-435825","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-conseils-silhouette","tag-actu","tag-chaussures","tag-conseils"],"image":{"medium":["https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Anastasia-Shuraeva-_-Pexels-200x113.jpg",200,113,true],"large":["https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Anastasia-Shuraeva-_-Pexels-500x281.jpg",500,281,true]},"custom":{"td_video":"","featured_image":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Anastasia-Shuraeva-_-Pexels.jpg","author":{"name":"Fabienne Baure","avatar":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/fabienne_baure-96x96.jpg"},"categories":[{"term_id":5643,"name":"Stijltips","slug":"conseils-silhouette","term_group":0,"term_taxonomy_id":5809,"taxonomy":"category","description":"<p>De rubriek Stijltips van <strong>The Body Optimist<\/strong> helpt je kleding te kiezen die je figuur laat uitkomen en waarin je je goed voelt, in elke maat. Snitten, lengtes, kleuren, stoffen, passen en onderhoud: we delen concrete methodes, zonder lijst met verboden items en zonder regels die je een schuldgevoel bezorgen.<\/p>\n<h2>Wat je vindt in de rubriek Stijltips<\/h2>\n<ul>\n<li><strong>Figuurtypes<\/strong>: je verhoudingen begrijpen om een snit te kiezen, zonder jezelf in een hokje te stoppen.<\/li>\n<li><strong>Passen en maten<\/strong>: checken of een kledingstuk goed valt en een maat omrekenen van het ene land naar het andere.<\/li>\n<li><strong>Kleuren en prints<\/strong>: spelen met tinten, strepen of prints, afhankelijk van het effect dat je zoekt.<\/li>\n<li><strong>Comfort in het dagelijks leven<\/strong>: schurende dijen, laarzen voor brede kuiten, schoenen die knellen, truien die kriebelen.<\/li>\n<li><strong>Garderobe en onderhoud<\/strong>: je kledingkast indelen, opruimen, pluisjes voorkomen, een ladder in je panty tegenhouden.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Hoe weet je of een kledingstuk je echt goed staat?<\/h2>\n<p>Een kledingstuk zit goed als het je lichaam volgt zonder het in te snoeren, welke maat er ook op het label staat. In het pashokje zijn een paar tests genoeg:<\/p>\n<ul>\n<li>de schoudernaden vallen precies op het uiteinde van je schouder, niet ervoor en niet erachter;<\/li>\n<li>de knopen van een blouse staan niet open en de stof vormt geen strakke plooien in stervorm;<\/li>\n<li>je kunt je armen optillen, gaan zitten en lopen zonder dat het kledingstuk omhoog kruipt of knelt;<\/li>\n<li>de tailleband van een broek drukt niet in je huid en staat niet open aan de achterkant als je zit.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>A-, V-, H-, X- of O-figuur: heb je daar iets aan?<\/h2>\n<p>De letters A, V, H, X en O beschrijven de verhouding tussen schouders, taille en heupen: A voor heupen die breder zijn dan de schouders, V voor het omgekeerde, H voor schouders en heupen in \u00e9\u00e9n lijn met een weinig uitgesproken taille, X voor een duidelijke taille (de zandloper) en O voor een rondere middenpartij. Het is een hulpmiddel om te begrijpen wat een snit doet, geen oordeel: veel lichamen zitten tussen twee letters in, en niets verplicht je om verhoudingen die je mooi vindt te \u2018corrigeren\u2019.<\/p>\n<h2>Advies zonder dictaat<\/h2>\n<p>Figuuradvies werd lang gebruikt om vrouwen met rondingen te vertellen wat ze moesten \u2018vermijden\u2019. Wij doen het omgekeerde: we leggen uit wat een snit, kleur of stof doet en laten de keuze aan jou. Een strakke jurk, een witte broek of een korte rok is aan geen enkele maat voorbehouden, en je figuur laten uitkomen betekent niet dat je het moet corrigeren.<\/p>\n<h2>Artikelen om mee te beginnen<\/h2>\n<ul>\n<li>Waarom <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/nl\/mode\/femme\/conseils-silhouette\/waarom-kan-kleding-die-je-online-ziet-er-in-het-echt-zo-anders-uitzien-443173\">kleding die je online ziet er in het echt zo anders kan uitzien<\/a>, en hoe je miskopen voorkomt.<\/li>\n<li>De <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/nl\/mode\/femme\/conseils-silhouette\/kleuren-en-patronen-accentueren-ronde-silhouetten-438029\">kleuren en prints die vrouwen met rondingen mooi laten uitkomen<\/a>.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/nl\/mode\/femme\/conseils-silhouette\/ze-is-klein-van-stuk-en-adviseert-kleding-die-het-figuur-flatteert-431978\">Kledingadvies voor kleine vrouwen<\/a> die hun silhouet willen verlengen.<\/li>\n<li>Het geheim van een <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/nl\/mode\/femme\/conseils-silhouette\/geheime-kledingorganizer-geen-twijfel-meer-elke-ochtend-434872\">georganiseerde kledingkast<\/a>, zodat je \u2019s ochtends niet meer twijfelt.<\/li>\n<li>Een aanmoediging om <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/nl\/mode\/femme\/conseils-silhouette\/tip-durf-te-dragen-wat-je-echt-mooi-vindt-446935\">eindelijk te dragen wat je echt mooi vindt<\/a>.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Veelgestelde vragen<\/h2>\n<h3>Hoe laat je een figuur met rondingen mooi uitkomen?<\/h3>\n<p>Een figuur met rondingen komt het best uit in kleding in je echte maat, niet te strak en niet te ruim, in stoffen die mooi vallen. Je taille accentueren met een riem of een wikkelmodel, kleuren die je mooi vindt dicht bij je gezicht dragen en letten op de afwerking: vaak is dat al genoeg voor een zelfverzekerde uitstraling. Geen enkel kledingstuk is verboden.<\/p>\n<h3>Hoe voorkom je schurende dijen in een jurk?<\/h3>\n<p>Er zijn verschillende oplossingen: anti-schuurbanden van stof of kant die je bovenaan je dijen draagt, een lichte short onder je jurk, of anti-chafing sticks en balsems die je op je huid aanbrengt. Kies ademende stoffen en test je oplossing voordat je een lange dag gaat wandelen.<\/p>\n<h3>Hoe reken je een Britse of Amerikaanse maat om naar een Europese maat?<\/h3>\n<p>Maattabellen verschillen per land, zelfs binnen Europa, en Britse en Amerikaanse maten gebruiken heel andere getallen. Omrekentabellen geven dus alleen een indicatie, want elk merk hanteert zijn eigen maten. Het veiligst is om je lichaamsmaten te vergelijken met de maattabel van de webshop en daarnaast onze <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/nl\/mode\/femme\/conseils-silhouette\/een-complete-gids-voor-amerikaanse-franse-en-britse-maten-hoe-je-eenvoudig-kleding-en-schoenmaten-tussen-landen-kunt-omrekenen-439729\">gids voor internationale maten<\/a> te gebruiken.<\/p>\n<p>Verder lezen: de <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/nl\/mode\/femme\/tendances-mode\">Modetrends<\/a>, de hele rubriek <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/nl\/mode\/femme\">Damesmode<\/a> en onze artikelen over <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/nl\/psycho\/bodypositive\">body positivity<\/a>.<\/p>","parent":150,"count":391,"filter":"raw","cat_ID":5643,"category_count":391,"category_description":"<p>De rubriek Stijltips van <strong>The Body Optimist<\/strong> helpt je kleding te kiezen die je figuur laat uitkomen en waarin je je goed voelt, in elke maat. Snitten, lengtes, kleuren, stoffen, passen en onderhoud: we delen concrete methodes, zonder lijst met verboden items en zonder regels die je een schuldgevoel bezorgen.<\/p>\n<h2>Wat je vindt in de rubriek Stijltips<\/h2>\n<ul>\n<li><strong>Figuurtypes<\/strong>: je verhoudingen begrijpen om een snit te kiezen, zonder jezelf in een hokje te stoppen.<\/li>\n<li><strong>Passen en maten<\/strong>: checken of een kledingstuk goed valt en een maat omrekenen van het ene land naar het andere.<\/li>\n<li><strong>Kleuren en prints<\/strong>: spelen met tinten, strepen of prints, afhankelijk van het effect dat je zoekt.<\/li>\n<li><strong>Comfort in het dagelijks leven<\/strong>: schurende dijen, laarzen voor brede kuiten, schoenen die knellen, truien die kriebelen.<\/li>\n<li><strong>Garderobe en onderhoud<\/strong>: je kledingkast indelen, opruimen, pluisjes voorkomen, een ladder in je panty tegenhouden.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Hoe weet je of een kledingstuk je echt goed staat?<\/h2>\n<p>Een kledingstuk zit goed als het je lichaam volgt zonder het in te snoeren, welke maat er ook op het label staat. In het pashokje zijn een paar tests genoeg:<\/p>\n<ul>\n<li>de schoudernaden vallen precies op het uiteinde van je schouder, niet ervoor en niet erachter;<\/li>\n<li>de knopen van een blouse staan niet open en de stof vormt geen strakke plooien in stervorm;<\/li>\n<li>je kunt je armen optillen, gaan zitten en lopen zonder dat het kledingstuk omhoog kruipt of knelt;<\/li>\n<li>de tailleband van een broek drukt niet in je huid en staat niet open aan de achterkant als je zit.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>A-, V-, H-, X- of O-figuur: heb je daar iets aan?<\/h2>\n<p>De letters A, V, H, X en O beschrijven de verhouding tussen schouders, taille en heupen: A voor heupen die breder zijn dan de schouders, V voor het omgekeerde, H voor schouders en heupen in \u00e9\u00e9n lijn met een weinig uitgesproken taille, X voor een duidelijke taille (de zandloper) en O voor een rondere middenpartij. Het is een hulpmiddel om te begrijpen wat een snit doet, geen oordeel: veel lichamen zitten tussen twee letters in, en niets verplicht je om verhoudingen die je mooi vindt te \u2018corrigeren\u2019.<\/p>\n<h2>Advies zonder dictaat<\/h2>\n<p>Figuuradvies werd lang gebruikt om vrouwen met rondingen te vertellen wat ze moesten \u2018vermijden\u2019. Wij doen het omgekeerde: we leggen uit wat een snit, kleur of stof doet en laten de keuze aan jou. Een strakke jurk, een witte broek of een korte rok is aan geen enkele maat voorbehouden, en je figuur laten uitkomen betekent niet dat je het moet corrigeren.<\/p>\n<h2>Artikelen om mee te beginnen<\/h2>\n<ul>\n<li>Waarom <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/nl\/mode\/femme\/conseils-silhouette\/waarom-kan-kleding-die-je-online-ziet-er-in-het-echt-zo-anders-uitzien-443173\">kleding die je online ziet er in het echt zo anders kan uitzien<\/a>, en hoe je miskopen voorkomt.<\/li>\n<li>De <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/nl\/mode\/femme\/conseils-silhouette\/kleuren-en-patronen-accentueren-ronde-silhouetten-438029\">kleuren en prints die vrouwen met rondingen mooi laten uitkomen<\/a>.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/nl\/mode\/femme\/conseils-silhouette\/ze-is-klein-van-stuk-en-adviseert-kleding-die-het-figuur-flatteert-431978\">Kledingadvies voor kleine vrouwen<\/a> die hun silhouet willen verlengen.<\/li>\n<li>Het geheim van een <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/nl\/mode\/femme\/conseils-silhouette\/geheime-kledingorganizer-geen-twijfel-meer-elke-ochtend-434872\">georganiseerde kledingkast<\/a>, zodat je \u2019s ochtends niet meer twijfelt.<\/li>\n<li>Een aanmoediging om <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/nl\/mode\/femme\/conseils-silhouette\/tip-durf-te-dragen-wat-je-echt-mooi-vindt-446935\">eindelijk te dragen wat je echt mooi vindt<\/a>.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Veelgestelde vragen<\/h2>\n<h3>Hoe laat je een figuur met rondingen mooi uitkomen?<\/h3>\n<p>Een figuur met rondingen komt het best uit in kleding in je echte maat, niet te strak en niet te ruim, in stoffen die mooi vallen. Je taille accentueren met een riem of een wikkelmodel, kleuren die je mooi vindt dicht bij je gezicht dragen en letten op de afwerking: vaak is dat al genoeg voor een zelfverzekerde uitstraling. Geen enkel kledingstuk is verboden.<\/p>\n<h3>Hoe voorkom je schurende dijen in een jurk?<\/h3>\n<p>Er zijn verschillende oplossingen: anti-schuurbanden van stof of kant die je bovenaan je dijen draagt, een lichte short onder je jurk, of anti-chafing sticks en balsems die je op je huid aanbrengt. Kies ademende stoffen en test je oplossing voordat je een lange dag gaat wandelen.<\/p>\n<h3>Hoe reken je een Britse of Amerikaanse maat om naar een Europese maat?<\/h3>\n<p>Maattabellen verschillen per land, zelfs binnen Europa, en Britse en Amerikaanse maten gebruiken heel andere getallen. Omrekentabellen geven dus alleen een indicatie, want elk merk hanteert zijn eigen maten. Het veiligst is om je lichaamsmaten te vergelijken met de maattabel van de webshop en daarnaast onze <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/nl\/mode\/femme\/conseils-silhouette\/een-complete-gids-voor-amerikaanse-franse-en-britse-maten-hoe-je-eenvoudig-kleding-en-schoenmaten-tussen-landen-kunt-omrekenen-439729\">gids voor internationale maten<\/a> te gebruiken.<\/p>\n<p>Verder lezen: de <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/nl\/mode\/femme\/tendances-mode\">Modetrends<\/a>, de hele rubriek <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/nl\/mode\/femme\">Damesmode<\/a> en onze artikelen over <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/nl\/psycho\/bodypositive\">body positivity<\/a>.<\/p>","cat_name":"Stijltips","category_nicename":"conseils-silhouette","category_parent":150}]},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/435825","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8375"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=435825"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/435825\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":436433,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/435825\/revisions\/436433"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/435837"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=435825"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=435825"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=435825"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}