{"id":436644,"date":"2026-03-12T13:07:52","date_gmt":"2026-03-12T12:07:52","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/?p=436644"},"modified":"2026-03-12T13:07:52","modified_gmt":"2026-03-12T12:07:52","slug":"cindy-crawford-sans-maquillage-partage-routine-matinale","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/nl\/people\/cindy-crawford-deelt-haar-ochtendroutine-zonder-make-up-436644","title":{"rendered":"Op 60-jarige leeftijd laat Cindy Crawford haar make-upvrije look zien en deelt ze haar ochtendroutine."},"content":{"rendered":"<p>Het Amerikaanse supermodel Cindy Crawford bewijst dat ze geen kunstgrepen nodig heeft om te stralen. Het iconische model verscheen onlangs zonder make-up in een Instagram-video waarin ze haar ochtendroutine voor welzijn deelde, een mix van zelfzorg en alledaagse ontspanning.<\/p>\n<h2> Een natuurlijke schoonheid in haar jacuzzi.<\/h2>\n<p> Bij het ontwaken toont Cindy een natuurlijke uitstraling, nog steeds in haar nachtkleding, voordat ze een badjas aantrekt en aan haar rituelen begint. Ze glijdt in haar buitenjacuzzi, alsof ze &#39;s ochtends een duik neemt, haar haar in een losse knot en een eenvoudige gouden ketting, en omarmt haar lichaam en haar zestig jaar met sereniteit, terwijl het zachte ochtendlicht haar huid streelt. <\/p>\n<blockquote class=\"instagram-media\" style=\"background: #FFF; border: 0; border-radius: 3px; box-shadow: 0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width: 540px; min-width: 326px; padding: 0; width: calc(100% - 2px);\" data-instgrm-permalink=\"https:\/\/www.instagram.com\/reel\/DVv3oQrjVw_\/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading\" data-instgrm-version=\"14\">\n<div style=\"padding: 16px;\">\n<div style=\"display: flex; flex-direction: row; align-items: center;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;\"><\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"padding: 19% 0;\"><\/div>\n<div style=\"display: block; height: 50px; margin: 0 auto 12px; width: 50px;\"><\/div>\n<div style=\"padding-top: 8px;\">\n<div style=\"color: #3897f0; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: 550; line-height: 18px;\"> Bekijk dit bericht op Instagram <\/div>\n<\/div>\n<div style=\"padding: 12.5% 0;\"><\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;\">\n<div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);\"><\/div>\n<\/div>\n<div style=\"margin-left: 8px;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;\"><\/div>\n<div style=\"width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; transform: translateX(16px) translateY(-4px) rotate(30deg);\"><\/div>\n<\/div>\n<div style=\"margin-left: auto;\">\n<div style=\"width: 0px; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-right: 8px solid transparent; transform: translateY(16px);\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; flex-grow: 0; height: 12px; width: 16px; transform: translateY(-4px);\"><\/div>\n<div style=\"width: 0; height: 0; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-left: 8px solid transparent; transform: translateY(-4px) translateX(8px);\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center; margin-bottom: 24px;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 224px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 144px;\"><\/div>\n<\/div>\n<p style=\"color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; line-height: 17px; margin-bottom: 0; margin-top: 8px; overflow: hidden; padding: 8px 0 7px; text-align: center; text-overflow: ellipsis; white-space: nowrap;\"> <a style=\"color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 17px; text-decoration: none;\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/reel\/DVv3oQrjVw_\/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Een bericht gedeeld door Cindy Crawford (@cindycrawford)<\/a> <\/p>\n<\/div>\n<\/blockquote>\n<p><script async src=\"\/\/www.instagram.com\/embed.js\"><\/script><\/p>\n<h2> Een zeer gestructureerde huid- en wellnessroutine.<\/h2>\n<p> Haar ochtend begint rond 6 uur met een paar rek- en strekoefeningen aan de rand van het bed, gevolgd door het droogborstelen van haar benen om de bloedsomloop te stimuleren. Daarna volgt een gua sha gezichtsmassage, en vervolgens een roodlichtbehandeling voor haar hoofdhuid en gezicht \u2013 handelingen die deel uitmaken van haar persoonlijke routine om de stralende teint en de vitaliteit van haar haar te behouden, zonder daarmee een norm of voorbeeld te willen stellen voor zestigplussers.<\/p>\n<h2> Kleine gezondheidsgebaar en een moment van &quot;aarding&quot;.<\/h2>\n<p> Voor haar innerlijke welzijn drinkt het Amerikaanse supermodel Cindy Crawford &#39;s ochtends voor het ontbijt een beetje appelazijn en maakt vervolgens een wandeling op blote voeten in het gras van haar tuin aan zee om &quot;contact te maken met de aarde&quot; en te genieten van het zachte ochtendlicht. Deze tijd in de natuur, met frisse lucht, uitzicht op zee en een ontspannend bad in de jacuzzi, wordt omschreven als &quot;een ware ontspanningsruimte v\u00f3\u00f3r de drukte van de dag&quot;.<\/p>\n<p>Dit is een routine die uniek is voor haar, moeilijk toegankelijk voor iedereen, en absoluut geen standaard die je op je zestigste moet volgen om je goed te voelen, maar eerder een persoonlijk ritueel dat haar energie en rust geeft.<\/p>\n<h2> Sport, collageenkoffie en e-mails<\/h2>\n<p> Rond 7:45 uur trekt ze haar sportkleding aan, zet ze een kop koffie met collageen en gaat ze een paar minuten achter haar computer zitten om haar e-mails te checken. Haar routine wordt vervolgd met een gepersonaliseerde trainingssessie: stretchen, oefeningen op een omgekeerde machine, een minitrampoline, gevolgd door een begeleide Pilates-workout. Deze activiteiten maken deel uit van haar persoonlijke ochtendritueel, aangepast aan haar behoeften en tempo, en zijn niet bedoeld als voorbeeld of verplichting voor iemand boven de 60.<\/p>\n<h2> Fans zijn dol op de authenticiteit ervan.<\/h2>\n<p> In het onderschrift legt Cindy Crawford uit dat ze dol is op deze routine omdat het haar &quot;op het juiste spoor zet voor de dag&quot;, een ritueel dat haar &#39;s ochtends meteen balans en energie geeft. De reacties prijzen haar &quot;natuurlijkheid en eenvoud&quot; massaal. <em>&quot;Op je 60e en zonder make-up zie je er stralend uit&quot;,<\/em> <em>&quot;Inspirerend om te zien hoe je je leeftijd met zoveel sereniteit omarmt&quot;,<\/em> schrijven internetgebruikers, gecharmeerd door deze combinatie van eenvoud en zelfliefde.<\/p>\n<p>Door deze momenten uit haar ochtend te delen, herinnert Cindy Crawford ons eraan dat welzijn in de eerste plaats voortkomt uit naar onszelf luisteren en genieten van onze eigen rituelen, in plaats van het volgen van normen of standaarden. Op 60-jarige leeftijd belichaamt ze een natuurlijke sereniteit en inspireert ze haar fans om hun lichaam en hun dagelijks leven authentiek te vieren.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Het Amerikaanse supermodel Cindy Crawford bewijst dat ze geen kunstgrepen nodig heeft om te stralen. Het iconische model...","protected":false},"author":8394,"featured_media":436645,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"disable_msn":false,"footnotes":""},"categories":[307],"tags":[97759],"class_list":["post-436644","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-people","tag-news"],"image":{"medium":["https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/A-60-ans-Cindy-Crawford-saffiche-sans-maquillage-et-partage-sa-routine-matinale-200x113.jpg",200,113,true],"large":["https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/A-60-ans-Cindy-Crawford-saffiche-sans-maquillage-et-partage-sa-routine-matinale-500x281.jpg",500,281,true]},"custom":{"td_video":"","featured_image":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/A-60-ans-Cindy-Crawford-saffiche-sans-maquillage-et-partage-sa-routine-matinale.jpg","author":{"name":"L\u00e9a Michel","avatar":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/1721220128171-96x96.jpg"},"categories":[{"term_id":307,"name":"Beroemdheden","slug":"people","term_group":0,"term_taxonomy_id":307,"taxonomy":"category","description":"<p>De rubriek Beroemdheden van The Body Optimist volgt het nieuws over sterren vanuit \u00e9\u00e9n duidelijke invalshoek: wat hun uitspraken vertellen over het lichaam, mentale gezondheid, ouder worden en schoonheidsidealen. Actrices, zangeressen, modellen en sportvrouwen vertellen er over hun onzekerheden, hun strijd en hun weigering om mee te gaan in diktaten, verhalen die aansluiten bij de vragen die veel vrouwen zich stellen.<\/p>\n<h2>Wat je vindt in de rubriek Beroemdheden<\/h2>\n<ul>\n<li><strong>Lichaam en bodyshaming<\/strong>: sterren die kritiek krijgen op hun gewicht, figuur of gezicht, en hoe ze reageren, zoals <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/nl\/people\/omdat-ze-niet-aantrekkelijk-genoeg-werd-bevonden-hekelt-de-hoofdrolspeelster-de-schoonheidsidealen-446807\">een actrice die \u2018niet aantrekkelijk genoeg\u2019 werd gevonden voor een hoofdrol<\/a>.<\/li>\n<li><strong>Mentale gezondheid<\/strong>: eetstoornissen, een verstoord lichaamsbeeld en angst, met bijvoorbeeld <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/nl\/people\/na-te-hebben-geleden-aan-lichaamsbeeldstoornis-keert-actrice-lana-condor-terug-naar-de-druk-die-gepaard-gaat-met-haar-uiterlijk-446438\">Lana Condor over haar morfodysfore stoornis<\/a> en de druk om er goed uit te zien.<\/li>\n<li><strong>Leeftijd en schoonheid zonder filter<\/strong>: ouder worden in de schijnwerpers, grijs haar, gezichten zonder make-up en de druk om eeuwig jong te blijven, met <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/nl\/people\/actrice-olivia-wilde-beroemd-vanwege-haar-leeftijd-446182\">Olivia Wilde over de voordelen van ouder worden<\/a>.<\/li>\n<li><strong>Moederschap en levenskeuzes<\/strong>: zwangerschap, <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/nl\/people\/na-kritiek-op-haar-uiterlijk-vertelt-het-model-openhartig-over-haar-lichaam-na-de-bevalling-446593\">het lichaam na de bevalling<\/a> dat aan kritiek wordt blootgesteld, en de keuze om geen kinderen te krijgen.<\/li>\n<li><strong>Representatie en diversiteit<\/strong>: plus-size artiesten, LGBTQIA+-persoonlijkheden en <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/nl\/people\/viktoria-hansova-werd-te-zwaar-bevonden-voor-de-skeletonsport-429726\">sportvrouwen die \u2018te zwaar\u2019 zouden zijn<\/a> en de codes van vrouwelijkheid op hun kop zetten.<\/li>\n<li><strong>Stijl van de sterren<\/strong>: looks van de rode loper en van alledag, als inspiratie om aan te passen aan je eigen figuur.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Hoe volg je het nieuws over sterren zonder je te vergelijken?<\/h2>\n<p>Beroemdheden volgen zonder je te vergelijken begint met het besef dat hun beelden het resultaat zijn van professioneel werk: belichting, make-up, styling, een selectie van de beste foto\u2019s en soms nabewerking. Een paar gewoontes helpen:<\/p>\n<ul>\n<li>let op wat iemand zegt of maakt in plaats van op haar gewicht of leeftijd;<\/li>\n<li>herken de accounts waar je je ongemakkelijk door voelt en maak je tijdlijn lichter;<\/li>\n<li>geef geen commentaar op het lichaam van sterren, ook niet als compliment: afvallen prijzen versterkt de norm waar zoveel mensen onder lijden;<\/li>\n<li>maak van een gezicht zonder make-up geen heldendaad, zoals ons artikel uitlegt over <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/nl\/psycho\/confiance-en-soi\/beroemdheden-die-zonder-make-up-poseren-toejuichen-dit-is-waarom-we-ermee-moeten-stoppen-431912\">sterren die worden toegejuicht als ze zonder make-up poseren<\/a>.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Onze aanpak: luisteren naar wat sterren over hun lichaam zeggen<\/h2>\n<p>Celebnieuws is vaak vluchtig; wat ons interesseert zijn de momenten waarop een beroemdheid praat over haar lichaam, haar gezondheid of de verwachtingen die ze opgelegd krijgt, omdat die verhalen aansluiten bij het dagelijks leven van onze lezeressen. We willen die uitspraken doorgeven in plaats van figuren te beoordelen, en elk verhaal in een bredere context plaatsen: het slankheidsideaal, leeftijdsdiscriminatie en seksisme in de entertainmentindustrie.<\/p>\n<h2>Artikelen om mee te beginnen<\/h2>\n<ul>\n<li>Actrice Madhuri Dixit vertelt openhartig over <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/nl\/people\/actrice-madhuri-dixit-die-kritiek-kreeg-op-haar-gewicht-onthult-dat-ze-te-maken-heeft-gehad-met-body-shaming-444560\">de bodyshaming die ze kreeg vanwege haar gewicht<\/a>.<\/li>\n<li>Heidi Klum praat over <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/nl\/people\/heidi-klum-bespreekt-gewichtstoename-in-verband-met-de-menopauze-435490\">gewichtstoename tijdens de overgang<\/a>, een onderwerp waar nog weinig over wordt gesproken.<\/li>\n<li>Angelina Jolie laat <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/nl\/people\/angelina-jolie-toont-haar-littekens-na-de-borstamputatie-429966\">haar littekens na een borstamputatie<\/a> zien, en doorbreekt daarmee een taboe.<\/li>\n<li>Actrice Lucy Hale over <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/nl\/people\/36-jarige-actrice-lucy-hale-kinderloos-doorbreekt-taboes-429420\">kinderloos zijn op haar zesendertigste<\/a> en de vragen die ze daarover krijgt.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Veelgestelde vragen<\/h2>\n<h3>Wat is bodyshaming?<\/h3>\n<p>Bodyshaming is iemand bekritiseren, belachelijk maken of beoordelen op uiterlijk: gewicht, lengte, huid, lichaamshaar, leeftijd of gelaatstrekken. Publieke figuren hebben er veel mee te maken, omdat elke foto van hen openlijk wordt becommentarieerd, maar het mechanisme treft iedereen, online en in het dagelijks leven.<\/p>\n<h3>Wat is een morfodysfore stoornis?<\/h3>\n<p>Een morfodysfore stoornis, ook bekend als body dysmorphic disorder of dysmorfofobie, is een psychische aandoening waarbij iemand zich overmatig bezighoudt met een vermeend fysiek gebrek dat voor anderen klein of onzichtbaar is. Het kan veel lijden veroorzaken en leiden tot herhaald gedrag, zoals steeds in de spiegel kijken. Alleen een zorgprofessional kan deze diagnose stellen en passende hulp bieden.<\/p>\n<h3>Waarom doen uitspraken van beroemdheden over hun lichaam ertoe?<\/h3>\n<p>Als iemand met veel volgers vertelt over onzekerheden, een eetstoornis of kritiek op haar gewicht, maakt ze een ervaring zichtbaar die vaak in schaamte wordt beleefd. Zulke verhalen kunnen het gesprek openen en mensen aanmoedigen om hulp te zoeken. Het blijven wel persoonlijke verhalen, die geen advies van een zorgprofessional vervangen.<\/p>\n<p>Verder lezen? De rubriek <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/nl\/culture\">Cultuur<\/a> bekijkt films, series en muziek door de bril van representatie, de rubriek <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/nl\/societe\">Maatschappij<\/a> analyseert schoonheidsidealen en discriminatie, en <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/nl\/psycho\/bodypositive\">onze artikelen over bodypositivity<\/a> helpen je je lichaam te accepteren.<\/p>","parent":0,"count":2802,"filter":"raw","cat_ID":307,"category_count":2802,"category_description":"<p>De rubriek Beroemdheden van The Body Optimist volgt het nieuws over sterren vanuit \u00e9\u00e9n duidelijke invalshoek: wat hun uitspraken vertellen over het lichaam, mentale gezondheid, ouder worden en schoonheidsidealen. Actrices, zangeressen, modellen en sportvrouwen vertellen er over hun onzekerheden, hun strijd en hun weigering om mee te gaan in diktaten, verhalen die aansluiten bij de vragen die veel vrouwen zich stellen.<\/p>\n<h2>Wat je vindt in de rubriek Beroemdheden<\/h2>\n<ul>\n<li><strong>Lichaam en bodyshaming<\/strong>: sterren die kritiek krijgen op hun gewicht, figuur of gezicht, en hoe ze reageren, zoals <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/nl\/people\/omdat-ze-niet-aantrekkelijk-genoeg-werd-bevonden-hekelt-de-hoofdrolspeelster-de-schoonheidsidealen-446807\">een actrice die \u2018niet aantrekkelijk genoeg\u2019 werd gevonden voor een hoofdrol<\/a>.<\/li>\n<li><strong>Mentale gezondheid<\/strong>: eetstoornissen, een verstoord lichaamsbeeld en angst, met bijvoorbeeld <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/nl\/people\/na-te-hebben-geleden-aan-lichaamsbeeldstoornis-keert-actrice-lana-condor-terug-naar-de-druk-die-gepaard-gaat-met-haar-uiterlijk-446438\">Lana Condor over haar morfodysfore stoornis<\/a> en de druk om er goed uit te zien.<\/li>\n<li><strong>Leeftijd en schoonheid zonder filter<\/strong>: ouder worden in de schijnwerpers, grijs haar, gezichten zonder make-up en de druk om eeuwig jong te blijven, met <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/nl\/people\/actrice-olivia-wilde-beroemd-vanwege-haar-leeftijd-446182\">Olivia Wilde over de voordelen van ouder worden<\/a>.<\/li>\n<li><strong>Moederschap en levenskeuzes<\/strong>: zwangerschap, <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/nl\/people\/na-kritiek-op-haar-uiterlijk-vertelt-het-model-openhartig-over-haar-lichaam-na-de-bevalling-446593\">het lichaam na de bevalling<\/a> dat aan kritiek wordt blootgesteld, en de keuze om geen kinderen te krijgen.<\/li>\n<li><strong>Representatie en diversiteit<\/strong>: plus-size artiesten, LGBTQIA+-persoonlijkheden en <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/nl\/people\/viktoria-hansova-werd-te-zwaar-bevonden-voor-de-skeletonsport-429726\">sportvrouwen die \u2018te zwaar\u2019 zouden zijn<\/a> en de codes van vrouwelijkheid op hun kop zetten.<\/li>\n<li><strong>Stijl van de sterren<\/strong>: looks van de rode loper en van alledag, als inspiratie om aan te passen aan je eigen figuur.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Hoe volg je het nieuws over sterren zonder je te vergelijken?<\/h2>\n<p>Beroemdheden volgen zonder je te vergelijken begint met het besef dat hun beelden het resultaat zijn van professioneel werk: belichting, make-up, styling, een selectie van de beste foto\u2019s en soms nabewerking. Een paar gewoontes helpen:<\/p>\n<ul>\n<li>let op wat iemand zegt of maakt in plaats van op haar gewicht of leeftijd;<\/li>\n<li>herken de accounts waar je je ongemakkelijk door voelt en maak je tijdlijn lichter;<\/li>\n<li>geef geen commentaar op het lichaam van sterren, ook niet als compliment: afvallen prijzen versterkt de norm waar zoveel mensen onder lijden;<\/li>\n<li>maak van een gezicht zonder make-up geen heldendaad, zoals ons artikel uitlegt over <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/nl\/psycho\/confiance-en-soi\/beroemdheden-die-zonder-make-up-poseren-toejuichen-dit-is-waarom-we-ermee-moeten-stoppen-431912\">sterren die worden toegejuicht als ze zonder make-up poseren<\/a>.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Onze aanpak: luisteren naar wat sterren over hun lichaam zeggen<\/h2>\n<p>Celebnieuws is vaak vluchtig; wat ons interesseert zijn de momenten waarop een beroemdheid praat over haar lichaam, haar gezondheid of de verwachtingen die ze opgelegd krijgt, omdat die verhalen aansluiten bij het dagelijks leven van onze lezeressen. We willen die uitspraken doorgeven in plaats van figuren te beoordelen, en elk verhaal in een bredere context plaatsen: het slankheidsideaal, leeftijdsdiscriminatie en seksisme in de entertainmentindustrie.<\/p>\n<h2>Artikelen om mee te beginnen<\/h2>\n<ul>\n<li>Actrice Madhuri Dixit vertelt openhartig over <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/nl\/people\/actrice-madhuri-dixit-die-kritiek-kreeg-op-haar-gewicht-onthult-dat-ze-te-maken-heeft-gehad-met-body-shaming-444560\">de bodyshaming die ze kreeg vanwege haar gewicht<\/a>.<\/li>\n<li>Heidi Klum praat over <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/nl\/people\/heidi-klum-bespreekt-gewichtstoename-in-verband-met-de-menopauze-435490\">gewichtstoename tijdens de overgang<\/a>, een onderwerp waar nog weinig over wordt gesproken.<\/li>\n<li>Angelina Jolie laat <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/nl\/people\/angelina-jolie-toont-haar-littekens-na-de-borstamputatie-429966\">haar littekens na een borstamputatie<\/a> zien, en doorbreekt daarmee een taboe.<\/li>\n<li>Actrice Lucy Hale over <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/nl\/people\/36-jarige-actrice-lucy-hale-kinderloos-doorbreekt-taboes-429420\">kinderloos zijn op haar zesendertigste<\/a> en de vragen die ze daarover krijgt.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Veelgestelde vragen<\/h2>\n<h3>Wat is bodyshaming?<\/h3>\n<p>Bodyshaming is iemand bekritiseren, belachelijk maken of beoordelen op uiterlijk: gewicht, lengte, huid, lichaamshaar, leeftijd of gelaatstrekken. Publieke figuren hebben er veel mee te maken, omdat elke foto van hen openlijk wordt becommentarieerd, maar het mechanisme treft iedereen, online en in het dagelijks leven.<\/p>\n<h3>Wat is een morfodysfore stoornis?<\/h3>\n<p>Een morfodysfore stoornis, ook bekend als body dysmorphic disorder of dysmorfofobie, is een psychische aandoening waarbij iemand zich overmatig bezighoudt met een vermeend fysiek gebrek dat voor anderen klein of onzichtbaar is. Het kan veel lijden veroorzaken en leiden tot herhaald gedrag, zoals steeds in de spiegel kijken. Alleen een zorgprofessional kan deze diagnose stellen en passende hulp bieden.<\/p>\n<h3>Waarom doen uitspraken van beroemdheden over hun lichaam ertoe?<\/h3>\n<p>Als iemand met veel volgers vertelt over onzekerheden, een eetstoornis of kritiek op haar gewicht, maakt ze een ervaring zichtbaar die vaak in schaamte wordt beleefd. Zulke verhalen kunnen het gesprek openen en mensen aanmoedigen om hulp te zoeken. Het blijven wel persoonlijke verhalen, die geen advies van een zorgprofessional vervangen.<\/p>\n<p>Verder lezen? De rubriek <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/nl\/culture\">Cultuur<\/a> bekijkt films, series en muziek door de bril van representatie, de rubriek <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/nl\/societe\">Maatschappij<\/a> analyseert schoonheidsidealen en discriminatie, en <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/nl\/psycho\/bodypositive\">onze artikelen over bodypositivity<\/a> helpen je je lichaam te accepteren.<\/p>","cat_name":"Beroemdheden","category_nicename":"people","category_parent":0}]},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/436644","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8394"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=436644"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/436644\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":436674,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/436644\/revisions\/436674"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/436645"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=436644"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=436644"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=436644"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}