{"id":428176,"date":"2025-11-20T21:15:45","date_gmt":"2025-11-20T20:15:45","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/?p=428176"},"modified":"2025-11-20T21:18:17","modified_gmt":"2025-11-20T20:18:17","slug":"hip-dips-voici-pourquoi-creux-hanches-atout-pas-defaut","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/psycho\/bodypositive\/hoftedips-her-er-hvorfor-hule-hofter-er-en-fordel-ikke-en-feil-428176","title":{"rendered":"Hoftedips: her er hvorfor de fordypningene i hoftene dine er en fordel, ikke en feil"},"content":{"rendered":"<p>Nei, figuren din er ikke deformert. Hvis du har hoftebevegelser, ikke klandre deg selv foran speilet. Det er en sjarmerende detalj, ikke en anatomisk feil. De ber\u00f8mte hoftebevegelsene, som er kjernen i ethvert treningsprogram, gir kroppen din definisjon og skaper en vakkert skulpturert silhuett. Det er ikke et estetisk uhyre; det er ren poesi.<\/p>\n<h2> Hoftedyp: et anatomisk fenomen, ikke et \u00abproblem\u00bb<\/h2>\n<p> I starten var det ikke engang et problem. De hulrommene i hoftene plaget deg aldri n\u00e5r du s\u00e5 deg selv i speilet. Og s\u00e5 forandret sosiale medier alt. Ved \u00e5 skrive \u00abhip dip\u00bb i s\u00f8kefeltet, endret perspektivet ditt seg raskt. Du fant barbariske \u00f8velser for \u00e5 f\u00e5 dem til \u00e5 forsvinne og stiltips for \u00e5 kamuflere dem.<\/p>\n<p>Det som startet som en liten detalj ble raskt fokuset p\u00e5 oppmerksomheten din, kilden til ditt fysiske ubehag. De beryktede hofte-dippene som lager b\u00f8lger p\u00e5 hoftene dine, tok snart sentrum i garderoben din. Likevel hindrer ikke denne fordypningen deg i \u00e5 bevege deg, eller i \u00e5 l\u00f8pe til bussen om morgenen. Akkurat som <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/psycho\/bodypositive\/photos-inspirantes-apprendre-apprecier-bourrelets-dos-385796\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">ryggruller<\/a> , kj\u00e6rlighetsh\u00e5ndtak og <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/psycho\/bodypositive\/cellulite-vergetures-ventre-rond-elles-s-affichent-a-plage-sans-complexe-203427\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">cellulitter<\/a> , er hofte-dips ofre for en urettferdig imagekrig.<\/p>\n<p>Skj\u00f8nnhetsstandarder dikterer at du b\u00f8r ha en rett, uber\u00f8rt figur. Imidlertid er det sv\u00e6rt f\u00e5 som er f\u00f8dt med Kim Kardashians timeglassfigur eller arver en Barbie-lignende fysikk. Hoftedips er verken nedsettende eller usunne; de er en del av deg. De er naturlige fordypninger plassert mellom hoften og l\u00e5ret, p\u00e5 grunn av bekkenets form og fordelingen av muskelvev rundt hoftene. \u00c5 pr\u00f8ve \u00e5 viske ut hoftedips, slik det foreskrives av mainstream kvinnemedier, er \u00e5 amputere en del av identiteten din. Og fremfor alt er det sl\u00f8sing med tid og energi. <\/p>\n<blockquote class=\"instagram-media\" style=\"background: #FFF; border: 0; border-radius: 3px; box-shadow: 0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width: 540px; min-width: 326px; padding: 0; width: calc(100% - 2px);\" data-instgrm-permalink=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/CMdTBT4JjhT\/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading\" data-instgrm-version=\"14\">\n<div style=\"padding: 16px;\">\n<div style=\"display: flex; flex-direction: row; align-items: center;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;\"><\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"padding: 19% 0;\"><\/div>\n<div style=\"display: block; height: 50px; margin: 0 auto 12px; width: 50px;\"><\/div>\n<div style=\"padding-top: 8px;\">\n<div style=\"color: #3897f0; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: 550; line-height: 18px;\"> Se dette innlegget p\u00e5 Instagram <\/div>\n<\/div>\n<div style=\"padding: 12.5% 0;\"><\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;\">\n<div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);\"><\/div>\n<\/div>\n<div style=\"margin-left: 8px;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;\"><\/div>\n<div style=\"width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; transform: translateX(16px) translateY(-4px) rotate(30deg);\"><\/div>\n<\/div>\n<div style=\"margin-left: auto;\">\n<div style=\"width: 0px; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-right: 8px solid transparent; transform: translateY(16px);\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; flex-grow: 0; height: 12px; width: 16px; transform: translateY(-4px);\"><\/div>\n<div style=\"width: 0; height: 0; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-left: 8px solid transparent; transform: translateY(-4px) translateX(8px);\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center; margin-bottom: 24px;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 224px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 144px;\"><\/div>\n<\/div>\n<p style=\"color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; line-height: 17px; margin-bottom: 0; margin-top: 8px; overflow: hidden; padding: 8px 0 7px; text-align: center; text-overflow: ellipsis; white-space: nowrap;\"> <a style=\"color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 17px; text-decoration: none;\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/CMdTBT4JjhT\/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Et innlegg delt av Sara Pereira (@itssarapr)<\/a> <\/p>\n<\/div>\n<\/blockquote>\n<p><script async src=\"\/\/www.instagram.com\/embed.js\"><\/script><\/p>\n<blockquote class=\"instagram-media\" style=\"background: #FFF; border: 0; border-radius: 3px; box-shadow: 0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width: 540px; min-width: 326px; padding: 0; width: calc(100% - 2px);\" data-instgrm-permalink=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/CU5I6dMlbnr\/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading\" data-instgrm-version=\"14\">\n<div style=\"padding: 16px;\">\n<div style=\"display: flex; flex-direction: row; align-items: center;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;\"><\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"padding: 19% 0;\"><\/div>\n<div style=\"display: block; height: 50px; margin: 0 auto 12px; width: 50px;\"><\/div>\n<div style=\"padding-top: 8px;\">\n<div style=\"color: #3897f0; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: 550; line-height: 18px;\"> Se dette innlegget p\u00e5 Instagram <\/div>\n<\/div>\n<div style=\"padding: 12.5% 0;\"><\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;\">\n<div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);\"><\/div>\n<\/div>\n<div style=\"margin-left: 8px;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;\"><\/div>\n<div style=\"width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; transform: translateX(16px) translateY(-4px) rotate(30deg);\"><\/div>\n<\/div>\n<div style=\"margin-left: auto;\">\n<div style=\"width: 0px; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-right: 8px solid transparent; transform: translateY(16px);\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; flex-grow: 0; height: 12px; width: 16px; transform: translateY(-4px);\"><\/div>\n<div style=\"width: 0; height: 0; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-left: 8px solid transparent; transform: translateY(-4px) translateX(8px);\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center; margin-bottom: 24px;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 224px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 144px;\"><\/div>\n<\/div>\n<p style=\"color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; line-height: 17px; margin-bottom: 0; margin-top: 8px; overflow: hidden; padding: 8px 0 7px; text-align: center; text-overflow: ellipsis; white-space: nowrap;\"> <a style=\"color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 17px; text-decoration: none;\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/CU5I6dMlbnr\/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Et innlegg delt av Cam\ud83c\udf38 (@cam.barkley)<\/a> <\/p>\n<\/div>\n<\/blockquote>\n<p><script async src=\"\/\/www.instagram.com\/embed.js\"><\/script><\/p>\n<h2> Et tegn p\u00e5 styrke, ikke mangel p\u00e5 energi.<\/h2>\n<p> Det er p\u00e5 tide \u00e5 avlive en vedvarende myte: nei, \u00e5 ha hoftedips betyr ikke at du mangler muskeltonus. Mange profesjonelle idrettsut\u00f8vere, dansere og idrettskvinner har dem ... og noen ganger ganske uttalte. N\u00e5r setemusklene er veldefinerte og sterke, kan dippen enda mer synlig. Hvorfor? Fordi bekkenets kurve gir en st\u00f8rre kontrast.<\/p>\n<p>I et samfunn der timeglassfiguren lenge har v\u00e6rt idealisert, minner hoftebevegelser oss rett og slett om at kropper finnes i et uendelig utvalg. De indikerer ikke en mangel; de avsl\u00f8rer en unik muskelbalanse. De hoftebevegelsene som st\u00e5r i veien for speilbildet ditt, betyr ikke mangel p\u00e5 mosjon eller en slurvete holdning. De er fundamentet i kroppen din, de b\u00e6rende veggene i skjelettstrukturen din. Det er p\u00e5 tide \u00e5 omdefinere skj\u00f8nnhetens konturer, ikke kroppens.<\/p>\n<h2> Et s\u00e6regent trekk som gir silhuetten karakter<\/h2>\n<p> Du kan slite deg ut p\u00e5 gymmatten, svette voldsomt under vektene og bevisst ignorere sultf\u00f8lelsen magen sender deg, men hoftedyppene dine vil forbli etset inn under huden din. S\u00e5 gitt valget, er det bedre \u00e5 akseptere denne unike beinstrukturen enn \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 korrigere den i det uendelige. Og hvis media frem til n\u00e5 ikke har hatt ordene til \u00e5 berolige deg og smigre denne b\u00f8lgende delen av kroppen din, fortjener du den st\u00f8rste <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/psycho\/bodypositive\/compliments-pas-physique-normaliser-351309\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">ros<\/a> .<\/p>\n<p>Det sies ofte at skj\u00f8nnhet ligger i detaljene, og hofteformede snitt er et bevis p\u00e5 det. De skaper en mer skulpturert, visuelt interessant linje, et spill av lys og skygge som fremhever kroppens naturlige form. De er for kroppen det fjell er for landskap: kraftfulle, imponerende og fremfor alt kontemplative. H\u00f8ftformede snitt forteller en historie: historien om en ekte, levende kropp, langt unna retusjering og filtre.<\/p>\n<p>Hoftedips er ogs\u00e5 et symbol: et symbol p\u00e5 kroppsmangfold, som fortsatt altfor sjelden fremheves i media og p\u00e5 sosiale nettverk. De viser at perfeksjon ikke er en universell standard, men en personlig tolkning. De minner oss om at kroppene v\u00e5re ikke trenger \u00e5 v\u00e6re glatte, symmetriske eller tilpasse seg et eller annet konstruert ideal.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Nei, figuren din er ikke deformert. Hvis du har hoftebevegelser, ikke klandre deg selv foran speilet. Det er...","protected":false},"author":8340,"featured_media":428181,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"disable_msn":false,"footnotes":""},"categories":[6140],"tags":[],"class_list":["post-428176","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-bodypositive"],"image":{"medium":["https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Hip-dips-creux-hanche-200x113.jpg",200,113,true],"large":["https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Hip-dips-creux-hanche-500x281.jpg",500,281,true]},"custom":{"td_video":"","featured_image":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Hip-dips-creux-hanche.jpg","author":{"name":"\u00c9milie Laurent","avatar":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/cropped-2f5d8c00d5d5c27f8ce4d9b3f9015467-96x96.png"},"categories":[{"term_id":6140,"name":"Kroppspositiv","slug":"bodypositive","term_group":0,"term_taxonomy_id":6312,"taxonomy":"category","description":"<p>Kroppspositiv p\u00e5 The Body Optimist hyller alle kropper: store, tynne, eldre, med funksjonsnedsettelse, med strekkmerker, arr eller sykdom. Portretter, personlige historier og analyser utfordrer skj\u00f8nnhetsnormene og hjelper deg \u00e5 leve roligere med utseendet ditt, uten krav om \u00e5 slanke deg eller \u00e5 elske deg selv for enhver pris.<\/p>\n<h2>Dette finner du under Kroppspositiv<\/h2>\n<ul>\n<li><strong>Skj\u00f8nnhetsnormer<\/strong>: strekkmerker, cellulitt, hoftedips, kroppsh\u00e5r og rynker uten dramatikk, som n\u00e5r <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/psycho\/bodypositive\/tabuer-rundt-strekkmerker-modell-kelly-brook-bestemmer-seg-for-a-si-ifra-428667\">en modell bryter tabuet rundt strekkmerker<\/a>.<\/li>\n<li><strong>Portretter<\/strong>: pluss-size-modeller, idrettskvinner, kvinner over seksti og personer med funksjonsnedsettelse som utfordrer bildet av hvordan en kropp \u00abskal\u00bb se ut, som <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/psycho\/bodypositive\/rugbyspiller-ilona-mahers-fysiske-kritikk-dekonstruerer-sportsklisjeer-432810\">rugbyspilleren som svarer kritikerne av kroppen sin<\/a>.<\/li>\n<li><strong>Kropp og samfunn<\/strong>: mote som ikke tar h\u00f8yde for alle st\u00f8rrelser, <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/psycho\/bodypositive\/denne-pluss-size-modellen-fordommer-den-stille-bortgangen-til-inkluderende-mote-431725\">inkluderende mote som stille forsvinner<\/a> og overv\u00e5kingen av kvinners mager, i tr\u00e5d med det vi skriver under <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/societe\/grossophobie\">Fettfobi<\/a>.<\/li>\n<li><strong>Selvaksept<\/strong>: sitater, \u00f8velser og historier som hjelper deg \u00e5 slutte fred med speilbildet, som et supplement til <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/psycho\/confiance-en-soi\">Selvtillit<\/a>.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Hva er kroppspositivitet, og hvor kommer bevegelsen fra?<\/h2>\n<p>Kroppspositivitet, eller body positivity, er en bevegelse som st\u00e5r for at alle kropper fortjener respekt og synlighet, uansett st\u00f8rrelse, hudfarge, alder, kj\u00f8nn eller funksjonsevne. Den har r\u00f8tter i den amerikanske aktivistbevegelsen fat acceptance, som vokste frem p\u00e5 slutten av sekstitallet for \u00e5 kjempe mot diskriminering p\u00e5 grunn av vekt. Begrepet ble senere popul\u00e6rt i sosiale medier, med fare for at merkevarer tok det over og gjorde det til et budskap om kropper som ligger n\u00e6r normen. \u00c5 vende tilbake til de aktivistiske r\u00f8ttene minner om at det ikke bare handler om \u00e5 \u00abelske seg selv\u00bb, men ogs\u00e5 om \u00e5 bekjempe fettfobi.<\/p>\n<h2>Kroppspositivitet eller kroppsn\u00f8ytralitet: hva er forskjellen?<\/h2>\n<p>Kroppsn\u00f8ytralitet (body neutrality) foresl\u00e5r at utseendet ikke lenger skal st\u00e5 i sentrum: i stedet for \u00e5 anstrenge deg for \u00e5 elske kroppen din, respekterer du den for det den lar deg gj\u00f8re, som \u00e5 g\u00e5, danse og hvile. Tiln\u00e6rmingen passer for dem som opplever kravet om \u00e5 \u00abelske seg selv\u00bb som et ekstra press, eller som har et forhold til kroppen preget av sykdom eller spiseforstyrrelser. De to tiln\u00e6rmingene utelukker ikke hverandre. P\u00e5 tunge dager kan noen grep hjelpe: rydd bort kontoer som gir deg d\u00e5rlig samvittighet, bruk kl\u00e6r i den st\u00f8rrelsen du har n\u00e5, og takk kroppen for noe den gj\u00f8r i stedet for \u00e5 d\u00f8mme hvordan den ser ut.<\/p>\n<h2>V\u00e5rt engasjement<\/h2>\n<p>Aksept av alle kropper har st\u00e5tt i sentrum av den redaksjonelle linjen v\u00e5r helt siden starten innen pluss-size-mote. Vi viser kropper som sjelden blir sett, uten \u00e5 redusere dem til et \u00abf\u00f8r og etter\u00bb eller til en bragd, og vi avviser fortellinger som blander sammen helse og tynnhet. Portrettene v\u00e5re gir ordet til dem det gjelder, og vi snakker aldri om \u00abfeil som skal rettes\u00bb.<\/p>\n<h2>Artikler \u00e5 begynne med<\/h2>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/psycho\/bodypositive\/hvorfor-kroppsnoytralitet-blir-stadig-mer-attraktivt-for-kvinner-446685\">Hvorfor kroppsn\u00f8ytralitet vinner terreng<\/a>: en tiln\u00e6rming som fjerner presset om \u00e5 elske kroppen hver dag.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/psycho\/bodypositive\/hun-far-beskjed-om-a-korrigere-sitt-asymmetriske-bryst-om-a-velge-a-elske-henne-som-hun-er-428203\">Asymmetriske bryster<\/a>: historien om en kvinne som fikk beskjed om \u00e5 \u00abkorrigere\u00bb brystene sine, og valgte \u00e5 la v\u00e6re.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/psycho\/bodypositive\/hoftedips-her-er-hvorfor-hule-hofter-er-en-fordel-ikke-en-feil-428176\">Hoftedips<\/a>: hvorfor fordypningene p\u00e5 hoftene er en anatomisk variasjon og ikke en feil.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/psycho\/bodypositive\/hun-viser-ansiktsharet-sitt-ufiltrert-og-far-vag-stotte-446892\">Ansiktsh\u00e5r uten filter<\/a>: n\u00e5r en kvinne viser frem det mange skjuler, og m\u00f8ter st\u00f8tte.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/psycho\/bodypositive\/nese-mage-armer-hvordan-komplekser-former-livsvalg-432126\">Usikkerhet rundt nese, mage og armer<\/a>: hvordan den kan p\u00e5virke valgene vi tar i livet.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Ofte stilte sp\u00f8rsm\u00e5l<\/h2>\n<h3>Betyr det \u00e5 akseptere kroppen at du ser bort fra helsen?<\/h3>\n<p>Nei. Bevegelsen utfordrer ideen om at tynnhet er et bevis p\u00e5 god helse, og at store mennesker fortjener mindre respekt eller d\u00e5rligere behandling. Den st\u00e5r for helsehjelp uten ford\u00f8mmelse p\u00e5 grunn av vekt og har mye til felles med tiln\u00e6rmingen helse i alle st\u00f8rrelser (Health at Every Size), som legger vekt p\u00e5 vaner i stedet for vekten.<\/p>\n<h3>M\u00e5 du elske kroppen din hver dag?<\/h3>\n<p>Nei. Selvaksept krever ikke at du elsker deg selv hele tiden: den sl\u00e5r fast at alle kropper, ogs\u00e5 din, har krav p\u00e5 respekt, selv de dagene du ikke liker den. Kroppsn\u00f8ytralitet kan ogs\u00e5 v\u00e6re en mer avslappet vei.<\/p>\n<h3>Hva betyr \u00abbopo\u00bb?<\/h3>\n<p>\u00abBopo\u00bb er en forkortelse for body positive og brukes mye i sosiale medier, s\u00e6rlig som emneknagg, for \u00e5 dele uretusjerte bilder og budskap om selvaksept. I videre forstand brukes ordet ogs\u00e5 om innhold og personer som kjemper for kroppsmangfold.<\/p>\n<p>Vil du lese mer? Les mer om <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/psycho\">psykologi<\/a>, om foreldrelivet under <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/psycho\/vie-de-maman\">Foreldrerollen<\/a> og om kroppsmangfold i <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/mannequinat-inclusif\">modellbransjen<\/a>.<\/p>","parent":6138,"count":679,"filter":"raw","cat_ID":6140,"category_count":679,"category_description":"<p>Kroppspositiv p\u00e5 The Body Optimist hyller alle kropper: store, tynne, eldre, med funksjonsnedsettelse, med strekkmerker, arr eller sykdom. Portretter, personlige historier og analyser utfordrer skj\u00f8nnhetsnormene og hjelper deg \u00e5 leve roligere med utseendet ditt, uten krav om \u00e5 slanke deg eller \u00e5 elske deg selv for enhver pris.<\/p>\n<h2>Dette finner du under Kroppspositiv<\/h2>\n<ul>\n<li><strong>Skj\u00f8nnhetsnormer<\/strong>: strekkmerker, cellulitt, hoftedips, kroppsh\u00e5r og rynker uten dramatikk, som n\u00e5r <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/psycho\/bodypositive\/tabuer-rundt-strekkmerker-modell-kelly-brook-bestemmer-seg-for-a-si-ifra-428667\">en modell bryter tabuet rundt strekkmerker<\/a>.<\/li>\n<li><strong>Portretter<\/strong>: pluss-size-modeller, idrettskvinner, kvinner over seksti og personer med funksjonsnedsettelse som utfordrer bildet av hvordan en kropp \u00abskal\u00bb se ut, som <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/psycho\/bodypositive\/rugbyspiller-ilona-mahers-fysiske-kritikk-dekonstruerer-sportsklisjeer-432810\">rugbyspilleren som svarer kritikerne av kroppen sin<\/a>.<\/li>\n<li><strong>Kropp og samfunn<\/strong>: mote som ikke tar h\u00f8yde for alle st\u00f8rrelser, <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/psycho\/bodypositive\/denne-pluss-size-modellen-fordommer-den-stille-bortgangen-til-inkluderende-mote-431725\">inkluderende mote som stille forsvinner<\/a> og overv\u00e5kingen av kvinners mager, i tr\u00e5d med det vi skriver under <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/societe\/grossophobie\">Fettfobi<\/a>.<\/li>\n<li><strong>Selvaksept<\/strong>: sitater, \u00f8velser og historier som hjelper deg \u00e5 slutte fred med speilbildet, som et supplement til <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/psycho\/confiance-en-soi\">Selvtillit<\/a>.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Hva er kroppspositivitet, og hvor kommer bevegelsen fra?<\/h2>\n<p>Kroppspositivitet, eller body positivity, er en bevegelse som st\u00e5r for at alle kropper fortjener respekt og synlighet, uansett st\u00f8rrelse, hudfarge, alder, kj\u00f8nn eller funksjonsevne. Den har r\u00f8tter i den amerikanske aktivistbevegelsen fat acceptance, som vokste frem p\u00e5 slutten av sekstitallet for \u00e5 kjempe mot diskriminering p\u00e5 grunn av vekt. Begrepet ble senere popul\u00e6rt i sosiale medier, med fare for at merkevarer tok det over og gjorde det til et budskap om kropper som ligger n\u00e6r normen. \u00c5 vende tilbake til de aktivistiske r\u00f8ttene minner om at det ikke bare handler om \u00e5 \u00abelske seg selv\u00bb, men ogs\u00e5 om \u00e5 bekjempe fettfobi.<\/p>\n<h2>Kroppspositivitet eller kroppsn\u00f8ytralitet: hva er forskjellen?<\/h2>\n<p>Kroppsn\u00f8ytralitet (body neutrality) foresl\u00e5r at utseendet ikke lenger skal st\u00e5 i sentrum: i stedet for \u00e5 anstrenge deg for \u00e5 elske kroppen din, respekterer du den for det den lar deg gj\u00f8re, som \u00e5 g\u00e5, danse og hvile. Tiln\u00e6rmingen passer for dem som opplever kravet om \u00e5 \u00abelske seg selv\u00bb som et ekstra press, eller som har et forhold til kroppen preget av sykdom eller spiseforstyrrelser. De to tiln\u00e6rmingene utelukker ikke hverandre. P\u00e5 tunge dager kan noen grep hjelpe: rydd bort kontoer som gir deg d\u00e5rlig samvittighet, bruk kl\u00e6r i den st\u00f8rrelsen du har n\u00e5, og takk kroppen for noe den gj\u00f8r i stedet for \u00e5 d\u00f8mme hvordan den ser ut.<\/p>\n<h2>V\u00e5rt engasjement<\/h2>\n<p>Aksept av alle kropper har st\u00e5tt i sentrum av den redaksjonelle linjen v\u00e5r helt siden starten innen pluss-size-mote. Vi viser kropper som sjelden blir sett, uten \u00e5 redusere dem til et \u00abf\u00f8r og etter\u00bb eller til en bragd, og vi avviser fortellinger som blander sammen helse og tynnhet. Portrettene v\u00e5re gir ordet til dem det gjelder, og vi snakker aldri om \u00abfeil som skal rettes\u00bb.<\/p>\n<h2>Artikler \u00e5 begynne med<\/h2>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/psycho\/bodypositive\/hvorfor-kroppsnoytralitet-blir-stadig-mer-attraktivt-for-kvinner-446685\">Hvorfor kroppsn\u00f8ytralitet vinner terreng<\/a>: en tiln\u00e6rming som fjerner presset om \u00e5 elske kroppen hver dag.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/psycho\/bodypositive\/hun-far-beskjed-om-a-korrigere-sitt-asymmetriske-bryst-om-a-velge-a-elske-henne-som-hun-er-428203\">Asymmetriske bryster<\/a>: historien om en kvinne som fikk beskjed om \u00e5 \u00abkorrigere\u00bb brystene sine, og valgte \u00e5 la v\u00e6re.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/psycho\/bodypositive\/hoftedips-her-er-hvorfor-hule-hofter-er-en-fordel-ikke-en-feil-428176\">Hoftedips<\/a>: hvorfor fordypningene p\u00e5 hoftene er en anatomisk variasjon og ikke en feil.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/psycho\/bodypositive\/hun-viser-ansiktsharet-sitt-ufiltrert-og-far-vag-stotte-446892\">Ansiktsh\u00e5r uten filter<\/a>: n\u00e5r en kvinne viser frem det mange skjuler, og m\u00f8ter st\u00f8tte.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/psycho\/bodypositive\/nese-mage-armer-hvordan-komplekser-former-livsvalg-432126\">Usikkerhet rundt nese, mage og armer<\/a>: hvordan den kan p\u00e5virke valgene vi tar i livet.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Ofte stilte sp\u00f8rsm\u00e5l<\/h2>\n<h3>Betyr det \u00e5 akseptere kroppen at du ser bort fra helsen?<\/h3>\n<p>Nei. Bevegelsen utfordrer ideen om at tynnhet er et bevis p\u00e5 god helse, og at store mennesker fortjener mindre respekt eller d\u00e5rligere behandling. Den st\u00e5r for helsehjelp uten ford\u00f8mmelse p\u00e5 grunn av vekt og har mye til felles med tiln\u00e6rmingen helse i alle st\u00f8rrelser (Health at Every Size), som legger vekt p\u00e5 vaner i stedet for vekten.<\/p>\n<h3>M\u00e5 du elske kroppen din hver dag?<\/h3>\n<p>Nei. Selvaksept krever ikke at du elsker deg selv hele tiden: den sl\u00e5r fast at alle kropper, ogs\u00e5 din, har krav p\u00e5 respekt, selv de dagene du ikke liker den. Kroppsn\u00f8ytralitet kan ogs\u00e5 v\u00e6re en mer avslappet vei.<\/p>\n<h3>Hva betyr \u00abbopo\u00bb?<\/h3>\n<p>\u00abBopo\u00bb er en forkortelse for body positive og brukes mye i sosiale medier, s\u00e6rlig som emneknagg, for \u00e5 dele uretusjerte bilder og budskap om selvaksept. I videre forstand brukes ordet ogs\u00e5 om innhold og personer som kjemper for kroppsmangfold.<\/p>\n<p>Vil du lese mer? Les mer om <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/psycho\">psykologi<\/a>, om foreldrelivet under <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/psycho\/vie-de-maman\">Foreldrerollen<\/a> og om kroppsmangfold i <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/mannequinat-inclusif\">modellbransjen<\/a>.<\/p>","cat_name":"Kroppspositiv","category_nicename":"bodypositive","category_parent":6138}]},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/428176","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8340"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=428176"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/428176\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":428182,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/428176\/revisions\/428182"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/media\/428181"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=428176"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=428176"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=428176"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}