{"id":429704,"date":"2025-12-13T11:29:32","date_gmt":"2025-12-13T10:29:32","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/?p=429704"},"modified":"2025-12-13T11:29:32","modified_gmt":"2025-12-13T10:29:32","slug":"phrases-ne-pas-dire-enfants-pendant-periode-noel","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/psycho\/vie-de-maman\/setninger-man-ikke-bor-si-til-barn-i-juletiden-429704","title":{"rendered":"Dette er setninger du aldri b\u00f8r si til barn i juletiden."},"content":{"rendered":"

N\u00e5r h\u00f8ytiden n\u00e6rmer seg, gir mange voksne etter for fristelsen til \u00e5 bruke julenissen som et forhandlingskort for \u00e5 f\u00e5 god oppf\u00f8rsel fra barna sine. Men if\u00f8lge familiepsykoterapeut Fiona Yassin<\/a> kan denne typen prat sette varige arr i sinnet til sm\u00e5 barn. Her er en rask oversikt over fraser du b\u00f8r unng\u00e5, og hvorfor de b\u00f8r forvises hvis du vil beskytte barnas velv\u00e6re.<\/p>\n

\u00abDu blir satt p\u00e5 listen over slemme hvis du ikke oppf\u00f8rer deg ordentlig.\u00bb<\/h2>\n

Det er en klassisk juleforberedelse, men Fiona Yassin advarer mot det: det kan for\u00e5rsake angst, spesielt hos barn som allerede har psykologiske s\u00e5rbarheter. \u00c5 assosiere atferd med frykt ( \u00abdu vil bli straffet\u00bb,<\/em> \u00abdu vil ikke f\u00e5 noen gaver\u00bb<\/em> ) l\u00e6rer faktisk barn at de er \u00abbedre\u00bb n\u00e5r de er flinke \u2013 og derfor \u00abverre\u00bb n\u00e5r de ikke er det. Faren: de kan feilaktig tro at deres kj\u00e6rlighet eller verdi er betinget av deres oppf\u00f8rsel. Og denne troen kan bli dypt forankret.<\/p>\n

"Julenissen ser p\u00e5 deg, v\u00e6r oppmerksom."<\/h2>\n

En subtil, men like angstfremkallende variant. Barnet kan f\u00f8le seg konstant overv\u00e5ket og d\u00f8mt, selv i tilsynelatende ubetydelige \u00f8yeblikk. Denne innbilte overv\u00e5kingen kan generere stress og til og med hindre barnet i \u00e5 handle spontant. Julen b\u00f8r helst v\u00e6re et rom for glede og frihet, ikke et sted for konstant kontroll.<\/p>\n

"Gi et kyss\/en klem til..."<\/h2>\n

Selv om det kan virke harml\u00f8st, kan det \u00e5 insistere p\u00e5 at et barn skal kysse eller klemme noen \u2013 en besteforelder, tante, venn osv. \u2013 undergrave barnets evne til \u00e5 respektere sin egen kropp og samtykke. Barnet l\u00e6rer at kroppen deres ikke helt tilh\u00f8rer dem, at de m\u00e5 \u00abadlyde\u00bb voksnes forventninger til hengivenhet. I det lange l\u00f8p kan dette p\u00e5virke forst\u00e5elsen av grenser og retten til personlig rom \u2013 viktige l\u00e6rdommer for deres personlige utvikling.<\/p>\n

\u00abJeg fortjener en ny dessertbit.\u00bb<\/h2>\n

Under h\u00f8ytidsm\u00e5ltider er det vanlig at en voksen tilfeldig sier: \u00ab Jeg fortjener litt ekstra\u00bb<\/em> eller \u00abJeg fortjente denne desserten\u00bb.<\/em> If\u00f8lge eksperten sender denne typen formuleringer et farlig implisitt budskap. Det antyder at glede \u2013 i dette tilfellet gleden ved \u00e5 spise \u2013 m\u00e5 \u00abfortjenes\u00bb. For et barn kan dette innprente ideen om at det \u00e5 spise eller oppleve glede er betinget, noe som bidrar til \u00e5 etablere, bevisst eller ubevisst, et skyldfylt eller negativt forhold til mat. P\u00e5 lang sikt risikerer dette \u00e5 fremme spiseforstyrrelser eller et usunt forhold til glede og kropp.<\/p>\n

\u00abGj\u00f8r bestemor en tjeneste, spis opp tallerkenen din.\u00bb<\/h2>\n

Under dekke av h\u00f8flighet og gode intensjoner l\u00e6rer denne frasen barn \u00e5 ignorere sine indre f\u00f8lelser \u2013 sult, metthet \u2013 for \u00e5 m\u00f8te andres forventninger. Dette kan overskygge deres evne til \u00e5 lytte til kroppen sin og forsterke ideen om at det \u00e5 behage voksne har forrang fremfor deres egne f\u00f8lelser. Oppmuntring, ja. Tvang, nei. Kroppslig autonomi utvikles ogs\u00e5 ved bordet.<\/p>\n

\u00abEr du klar over hvor heldig du er? Det finnes barn som ikke har noe.\u00bb<\/h2>\n

Selv om dette uttrykket er motivert av et \u00f8nske om \u00e5 utvide et barns horisont, minimerer det f\u00f8lelsene deres. Det l\u00e6rer dem at det er illegitimt \u00e5 f\u00f8le frustrasjon eller skuffelse. Sammenligning f\u00e5r imidlertid ikke en f\u00f8lelse til \u00e5 forsvinne; det stilner den. \u00c5 anerkjenne et barns f\u00f8lelser er alltid mer konstruktivt.<\/p>\n

\u00abSmil litt, det er jo jul tross alt.\u00bb<\/h2>\n

Selv i julen har et barn rett til \u00e5 v\u00e6re tr\u00f8tt, oppr\u00f8rt eller rett og slett rolig. \u00c5 p\u00e5tvinge dem en \u00abriktig\u00bb f\u00f8lelse er det samme som \u00e5 fornekte det de virkelig f\u00f8ler. \u00c5 tillate alle f\u00f8lelser, inkludert de mindre gledelige, bidrar til en sunn emosjonell utvikling.<\/p>\n

\u00abVi har strammet inn livreima for \u00e5 glede deg.\u00bb<\/h2>\n

Med de stigende levekostnadene kan denne uttalelsen virke \u00e6rlig, men for et barn kan den for\u00e5rsake stress og skyldf\u00f8lelse. N\u00e5r en gave presenteres som et \u00abfamilieoffer\u00bb, kan barnet assosiere sin egen lykke eller \u00f8nsker med begrensninger, eller til og med urettferdighet \u2013 en forstyrrende f\u00f8lelse n\u00e5r man feirer jul, en tid som skal v\u00e6re festlig og gledelig.<\/p>\n

Hvorfor er det viktig \u00e5 revurdere disse refleksene?<\/h2>\n

Disse setningene kan virke uskyldige, eller til og med brukt i en humoristisk tone eller som en tradisjon, men if\u00f8lge familiepsykoterapeut Fiona Yassin har de potensial til \u00e5 ha en varig innflytelse p\u00e5 selvf\u00f8lelse, forholdet til mat, f\u00f8lelsen av trygghet og tillit i familien, eller til og med bevisstheten om respekt og kroppslig samtykke.<\/p>\n

Hvis du noen gang har ytret en av disse frasene, ikke f\u00e5 panikk. M\u00e5let er ikke perfeksjon, men bevissthet. \u00c5 justere spr\u00e5ket ditt betyr \u00e5 tilby barn et roligere, mer respektfullt og tryggere milj\u00f8. Julen trenger ikke \u00e5 v\u00e6re perfekt for \u00e5 v\u00e6re magisk; fremfor alt m\u00e5 den v\u00e6re mild. Ved \u00e5 velge positive, oppmuntrende og respektfulle ord gir du mye mer enn gaver: du tilbyr et solid f\u00f8lelsesmessig fundament, en sunn forbindelse til kroppen, til mat, til f\u00f8lelser og til seg selv. Og det er en gave som varer langt utover 25. desember. <\/p>\n

\n
\n
\n
<\/div>\n
\n
<\/div>\n
<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n
\n
Se dette innlegget p\u00e5 Instagram <\/div>\n<\/div>\n
<\/div>\n
\n
\n
<\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n<\/div>\n
\n
<\/div>\n
<\/div>\n<\/div>\n
\n
<\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n
\n
<\/div>\n
<\/div>\n<\/div>\n

Et innlegg delt av Suzana og Zo\u00e9 (@nana_abd75)<\/a> <\/p>\n<\/div>\n<\/blockquote>\n