{"id":434028,"date":"2026-02-08T19:17:03","date_gmt":"2026-02-08T18:17:03","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/?p=434028"},"modified":"2026-02-08T19:17:03","modified_gmt":"2026-02-08T18:17:03","slug":"syndrome-diogene-comment-reconnaitre-signes-chez-proche","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/psycho\/diogenes-syndrom-hvordan-gjenkjenne-tegnene-hos-slektninger-434028","title":{"rendered":"Diogenes syndrom: hvordan gjenkjenne tegnene hos en kj\u00e6r"},"content":{"rendered":"<p>Diogenes syndrom er en kompleks atferdsforstyrrelse som kan ramme hvem som helst, uavhengig av alder eller sosial bakgrunn, og blir ofte misforst\u00e5tt og noen ganger forvekslet med enkel omsorgssvikt. \u00c5 gjenkjenne tegnene muliggj\u00f8r sk\u00e5nsom, respektfull og effektiv intervensjon f\u00f8r situasjonen blir kritisk.<\/p>\n<h2> Forst\u00e5 Diogenes syndrom<\/h2>\n<p> Diogenes syndrom ble identifisert p\u00e5 1970-tallet og har f\u00e5tt navnet sitt fra den gamle filosofen som var kjent for sin radikale avvisning av sosiale konvensjoner. Selv om referansen f\u00f8rst og fremst er symbolsk, illustrerer den treffende essensen av lidelsen: en ekstrem mangel p\u00e5 respekt for normer for hygiene, egenomsorg og sosialt liv.<\/p>\n<p>Det er ikke en sykdom i streng forstand, men snarere et sett med symptomer som ofte er forbundet med andre psykologiske eller nevrologiske vansker. Kognitiv svikt, tvangslidelse, alvorlig depresjon, demens eller ul\u00f8ste traumer fra fortiden observeres ofte. Denne atferdsforstyrrelsen kan ramme b\u00e5de eldre og yngre mennesker, noe som noen ganger gj\u00f8r den vanskelig \u00e5 identifisere.<\/p>\n<h2> Varseltegn<\/h2>\n<p> Diogenes syndrom utvikler seg vanligvis ikke over natten. Det utvikler seg sakte, noen ganger over flere m\u00e5neder eller \u00e5r. Imidlertid kan <a href=\"https:\/\/academic.oup.com\/ageing\/article-abstract\/24\/5\/451\/35974?login=false\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">visse tegn<\/a> gi grunn til bekymring:<\/p>\n<ul>\n<li> En massiv opphopning av gjenstander av alle slag, inkludert avfall, til det punktet at det fullstendig roter til boarealet.<\/li>\n<li> En kategorisk nektelse av \u00e5 kaste noe, selv n\u00e5r gjenstandene \u00e5penbart er ubrukelige.<\/li>\n<li> En markant nedgang i personlig hygiene: skitne kl\u00e6r, mangel p\u00e5 personlig pleie, vedvarende lukt.<\/li>\n<li> En avslag p\u00e5 medisinsk eller sosial hjelp, selv n\u00e5r det er et \u00e5penbart behov.<\/li>\n<li> Dyp sosial isolasjon, med et gradvis sammenbrudd av familie-, vennskaps- eller nabolagsb\u00e5nd.<\/li>\n<li> En holdning preget av mistillit, eller til og med aggresjon, mot fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 hjelpe.<\/li>\n<li> En fornektelse av situasjonen, noen ganger ledsaget av en f\u00f8lelse av komfort eller tilfredshet i dette milj\u00f8et.<\/li>\n<\/ul>\n<p> Enkeltvis sett kan noen av disse atferdene virke harml\u00f8se. Det er akkumuleringen og vedvarende tilstanden som burde gi grunn til bekymring.<\/p>\n<h2> En lidelse som ofte er usynlig ... helt til akuttmottaket<\/h2>\n<p> Det som gj\u00f8r Diogenes syndrom spesielt komplekst er isolasjonen fra omverdenen det skaper. De som er rammet nekter ofte enhver innblanding i privatlivet sitt, slik at lidelsen forblir usynlig i lang tid. Situasjonen oppdages noen ganger bare etter en hendelse, en klage fra naboer eller akutt sykehusinnleggelse.<\/p>\n<p>N\u00e5r boligforholdene blir uhygieniske eller helsen forverres betydelig, er det ofte haster med inngripen, men det forblir delikat uten individets samarbeid. Derfor er tidlig oppdagelse og en dypt respektfull tiln\u00e6rming viktig.<\/p>\n<h2> Hvordan oppf\u00f8re seg med vennlighet<\/h2>\n<p> Hvis du mistenker at en av dine n\u00e6rmeste er involvert, er holdningen din avgj\u00f8rende. D\u00f8mmekraft, hard konfrontasjon eller skyldf\u00f8lelse risikerer \u00e5 forverre tilbaketrekning og mistillit. Omvendt kan en mild, t\u00e5lmodig og empatisk tiln\u00e6rming \u00e5pne opp for dialog.<\/p>\n<p>Du kan tilby konkret og gradvis st\u00f8tte, for eksempel ved \u00e5 foresl\u00e5 en medisinsk konsultasjon eller sosial st\u00f8tte, uten \u00e5 p\u00e5legge umiddelbare endringer. Hvis situasjonen setter personen eller de rundt dem i fare, er det viktig \u00e5 kontakte en allmennlege, sosialtjenesten, eller, i tilfelle uhygieniske boliger, hygienetjenesten p\u00e5 kommunen eller det regionale helseforetaket.<\/p>\n<p>Kort sagt, det \u00e5 gjenkjenne tegnene p\u00e5 Diogenes syndrom hos en man er glad i er f\u00f8rst og fremst \u00e5 gjenkjenne lidelse. Det er verken mangel p\u00e5 viljestyrke eller en karakterfeil, men en dyp psykologisk lidelse som krever forst\u00e5else, t\u00e5lmodighet og profesjonell st\u00f8tte.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Diogenes syndrom er en kompleks atferdsforstyrrelse som kan ramme hvem som helst, uavhengig av alder eller sosial bakgrunn,...","protected":false},"author":8264,"featured_media":434029,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"disable_msn":false,"footnotes":""},"categories":[6138],"tags":[],"class_list":["post-434028","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-psycho"],"image":{"medium":["https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Syndrome-de-Diogene-_-comment-reconnaitre-les-signes-chez-un-proche-200x113.jpg",200,113,true],"large":["https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Syndrome-de-Diogene-_-comment-reconnaitre-les-signes-chez-un-proche-500x281.jpg",500,281,true]},"custom":{"td_video":"","featured_image":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Syndrome-de-Diogene-_-comment-reconnaitre-les-signes-chez-un-proche.jpg","author":{"name":"Ana\u00eblle Gayon","avatar":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Agayon-96x96.jpg"},"categories":[{"term_id":6138,"name":"Psykologi","slug":"psycho","term_group":0,"term_taxonomy_id":6310,"taxonomy":"category","description":"<p>Psykologi p\u00e5 <strong>The Body Optimist<\/strong> handler om livet p\u00e5 innsiden: f\u00f8lelser, selvf\u00f8lelse, forholdet til kroppen, relasjoner og foreldrerollen. Praktiske r\u00e5d, forklaringer og personlige historier tar for seg psykisk helse uten fagsjargong og uten skyldf\u00f8lelse, med et kroppspositivt blikk som avviser kravene om vekt og utseende.<\/p>\n<h2>Dette finner du under Psykologi<\/h2>\n<ul>\n<li><strong>Selvtillit<\/strong>: \u00f8velser som styrker selvf\u00f8lelsen, hjelper deg \u00e5 avsl\u00f8re impostersyndromet og gir deg mot til \u00e5 st\u00e5 for deg selv, samlet under <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/psycho\/confiance-en-soi\">Selvtillit<\/a>.<\/li>\n<li><strong>Kroppspositivitet<\/strong>: aksept av alle kropper, fra strekkmerker til arr, og historier som utfordrer skj\u00f8nnhetsnormene, under <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/psycho\/bodypositive\">Kroppspositiv<\/a>.<\/li>\n<li><strong>Foreldrerollen<\/strong>: oppdragelse, skole, tiden etter f\u00f8dselen for b\u00e5de m\u00f8dre og fedre, og familier i alle former, under <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/psycho\/vie-de-maman\">Foreldrerollen<\/a>.<\/li>\n<li><strong>F\u00f8lelser<\/strong>: h\u00f8ysensitivitet, sterke f\u00f8lelser, angst, mental belastning og tanker som kverner, med tips for \u00e5 leve bedre med dem.<\/li>\n<li><strong>Relasjoner<\/strong>: si nei uten d\u00e5rlig samvittighet, kjenne igjen en giftig familiedynamikk og forst\u00e5 atferd som forvirrer p\u00e5 jobben eller i vennegjengen.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Hvordan vet du at det er p\u00e5 tide \u00e5 g\u00e5 til psykolog?<\/h2>\n<p>Det er grunn til \u00e5 opps\u00f8ke psykolog n\u00e5r psykisk smerte varer, kommer tilbake ofte eller g\u00e5r ut over hverdagen: d\u00e5rlig s\u00f8vn, vedvarende tretthet, tap av interesse for ting du likte, irritabilitet, problemer p\u00e5 jobben eller i forholdet. Du trenger ikke vente til du er helt utslitt: du kan ogs\u00e5 f\u00e5 hjelp til \u00e5 komme gjennom et brudd, et d\u00f8dsfall, en f\u00f8dsel eller en stor endring i livet. Legen din kan veilede deg, og i mange land dekkes deler av psykologhjelpen av det offentlige eller av forsikring, s\u00e5 sjekk hvilke ordninger som finnes der du bor. Artiklene v\u00e5re gir generelle holdepunkter: de stiller ingen diagnose og erstatter ikke r\u00e5d fra en fagperson.<\/p>\n<h2>Hvordan kan du m\u00f8te f\u00f8lelsene dine bedre i hverdagen?<\/h2>\n<p>\u00c5 leve bedre med f\u00f8lelsene handler ikke om \u00e5 f\u00e5 dem til \u00e5 tie, men om \u00e5 kjenne dem igjen f\u00f8r de renner over. Noen enkle grep hjelper: sett presise ord p\u00e5 det du f\u00f8ler (sinne, tristhet, skam, frykt), legg merke til situasjonene som utl\u00f8ser de sterkeste reaksjonene, ta noen rolige \u00e5ndedrag f\u00f8r du svarer, og skriv ned det som kverner om kvelden. Kroppen teller ogs\u00e5: s\u00f8vn, bevegelse og rolige stunder gj\u00f8r deg mindre reaktiv. Vil du g\u00e5 videre, kan du begynne med \u00e5 forst\u00e5 <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/psycho\/confiance-en-soi\/a-si-ja-for-a-behage-andre-en-psykolog-forklarer-hvorfor-du-ikke-kan-sette-grenser-429884\">hvorfor det er s\u00e5 vanskelig \u00e5 sette grenser<\/a>.<\/p>\n<h2>V\u00e5rt blikk p\u00e5 psykologi<\/h2>\n<p>Utgangspunktet v\u00e5rt er enkelt: verdien din avhenger verken av vekten, alderen eller familiesituasjonen din. Artiklene gir ofte ordet til psykologer og terapeuter og bygger p\u00e5 studier og personlige historier, med m\u00e5l om \u00e5 forklare uten \u00e5 forenkle for mye. Vi unng\u00e5r b\u00e5de kravet om \u00e5 v\u00e6re lykkelig hele tiden og lettvinte merkelapper: et personlighetstrekk er ikke en diagnose, og alle g\u00e5r fremover i sitt eget tempo.<\/p>\n<h2>Artikler \u00e5 begynne med<\/h2>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/psycho\/confiance-en-soi\/impostersyndrom-en-usynlig-mekanisme-som-undergraver-selvtilliten-434010\">Impostersyndromet<\/a>: mekanismen som f\u00e5r deg til \u00e5 tvile p\u00e5 dine egne prestasjoner.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/psycho\/confiance-en-soi\/giftige-foreldres-fraser-setter-sine-spor-439835\">S\u00e5rende setninger fra giftige foreldre<\/a>: ordene som kan sette spor lenge etter barndommen.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/psycho\/vie-de-maman\/eldste-datters-syndrom-bekreftet-av-vitenskapelig-studie-og-gjenoppliver-debatten-430888\">\u00abEldstedattersyndromet\u00bb<\/a>: hva forskningen sier om ansvaret som ofte legges p\u00e5 den eldste datteren.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/psycho\/confiance-en-soi\/sma-utfordringer-tro-mer-pa-dine-evner-446961\">Sm\u00e5 utfordringer som styrker troen p\u00e5 deg selv<\/a>: en enkel metode for \u00e5 bygge selvtillit gjennom handling.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/psycho\/bodypositive\/hoftedips-her-er-hvorfor-hule-hofter-er-en-fordel-ikke-en-feil-428176\">Hoftedips<\/a>: fordypningene p\u00e5 hoftene er en anatomisk variasjon, ikke en feil som skal rettes.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Ofte stilte sp\u00f8rsm\u00e5l<\/h2>\n<h3>Hva er h\u00f8ysensitivitet?<\/h3>\n<p>H\u00f8ysensitivitet er ikke en medisinsk diagnose, men et personlighetstrekk: h\u00f8ysensitive personer opplever f\u00f8lelser, lyder, stemninger og kritikk sterkere enn andre. Det er verken en svakhet eller en sykdom. \u00c5 kjenne triggerne dine, beskytte tid til hvile og snakke med de n\u00e6rmeste om det hjelper deg \u00e5 gj\u00f8re trekket til en ressurs i stedet for en kilde til utmattelse.<\/p>\n<h3>Hva er forskjellen p\u00e5 psykolog, psykiater og psykoterapeut?<\/h3>\n<p>En psykiater er lege: hun eller han stiller diagnoser og kan skrive ut medisiner. En psykolog har lang universitetsutdanning i psykologi og tilbyr samtaler, utredning og terapi, men skriver ikke ut legemidler. Hvem som kan kalle seg psykoterapeut, varierer fra land til land, s\u00e5 sp\u00f8r gjerne om utdanningen og autorisasjonen til den du vurderer. Legen din kan hjelpe deg \u00e5 velge.<\/p>\n<h3>Hvordan kan du hjelpe noen som har det vondt?<\/h3>\n<p>Lytt uten \u00e5 d\u00f8mme eller pr\u00f8ve \u00e5 l\u00f8se alt, sp\u00f8r rett ut hvordan personen har det, og dropp \u00abta deg sammen\u00bb. Tilby konkret hjelp: ta kontakt jevnlig, eller bli med til en avtale. Merker du tegn p\u00e5 selvmordsfare, snakk \u00e5pent om det og kontakt en hjelpetelefon for selvmordsforebygging, eller n\u00f8dnummeret i landet ditt ved akutt fare.<\/p>\n<p>Vil du lese mer? Intimitet og parforhold tas opp under <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/sexo\">sex og samliv<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/societe\/grossophobie\">Fettfobi<\/a> ser n\u00e6rmere p\u00e5 diskriminering knyttet til vekt, og <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/sante\/bien-etre\">Velv\u00e6re<\/a> f\u00f8lger temaet videre p\u00e5 kroppens side.<\/p>","parent":0,"count":92,"filter":"raw","cat_ID":6138,"category_count":92,"category_description":"<p>Psykologi p\u00e5 <strong>The Body Optimist<\/strong> handler om livet p\u00e5 innsiden: f\u00f8lelser, selvf\u00f8lelse, forholdet til kroppen, relasjoner og foreldrerollen. Praktiske r\u00e5d, forklaringer og personlige historier tar for seg psykisk helse uten fagsjargong og uten skyldf\u00f8lelse, med et kroppspositivt blikk som avviser kravene om vekt og utseende.<\/p>\n<h2>Dette finner du under Psykologi<\/h2>\n<ul>\n<li><strong>Selvtillit<\/strong>: \u00f8velser som styrker selvf\u00f8lelsen, hjelper deg \u00e5 avsl\u00f8re impostersyndromet og gir deg mot til \u00e5 st\u00e5 for deg selv, samlet under <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/psycho\/confiance-en-soi\">Selvtillit<\/a>.<\/li>\n<li><strong>Kroppspositivitet<\/strong>: aksept av alle kropper, fra strekkmerker til arr, og historier som utfordrer skj\u00f8nnhetsnormene, under <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/psycho\/bodypositive\">Kroppspositiv<\/a>.<\/li>\n<li><strong>Foreldrerollen<\/strong>: oppdragelse, skole, tiden etter f\u00f8dselen for b\u00e5de m\u00f8dre og fedre, og familier i alle former, under <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/psycho\/vie-de-maman\">Foreldrerollen<\/a>.<\/li>\n<li><strong>F\u00f8lelser<\/strong>: h\u00f8ysensitivitet, sterke f\u00f8lelser, angst, mental belastning og tanker som kverner, med tips for \u00e5 leve bedre med dem.<\/li>\n<li><strong>Relasjoner<\/strong>: si nei uten d\u00e5rlig samvittighet, kjenne igjen en giftig familiedynamikk og forst\u00e5 atferd som forvirrer p\u00e5 jobben eller i vennegjengen.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Hvordan vet du at det er p\u00e5 tide \u00e5 g\u00e5 til psykolog?<\/h2>\n<p>Det er grunn til \u00e5 opps\u00f8ke psykolog n\u00e5r psykisk smerte varer, kommer tilbake ofte eller g\u00e5r ut over hverdagen: d\u00e5rlig s\u00f8vn, vedvarende tretthet, tap av interesse for ting du likte, irritabilitet, problemer p\u00e5 jobben eller i forholdet. Du trenger ikke vente til du er helt utslitt: du kan ogs\u00e5 f\u00e5 hjelp til \u00e5 komme gjennom et brudd, et d\u00f8dsfall, en f\u00f8dsel eller en stor endring i livet. Legen din kan veilede deg, og i mange land dekkes deler av psykologhjelpen av det offentlige eller av forsikring, s\u00e5 sjekk hvilke ordninger som finnes der du bor. Artiklene v\u00e5re gir generelle holdepunkter: de stiller ingen diagnose og erstatter ikke r\u00e5d fra en fagperson.<\/p>\n<h2>Hvordan kan du m\u00f8te f\u00f8lelsene dine bedre i hverdagen?<\/h2>\n<p>\u00c5 leve bedre med f\u00f8lelsene handler ikke om \u00e5 f\u00e5 dem til \u00e5 tie, men om \u00e5 kjenne dem igjen f\u00f8r de renner over. Noen enkle grep hjelper: sett presise ord p\u00e5 det du f\u00f8ler (sinne, tristhet, skam, frykt), legg merke til situasjonene som utl\u00f8ser de sterkeste reaksjonene, ta noen rolige \u00e5ndedrag f\u00f8r du svarer, og skriv ned det som kverner om kvelden. Kroppen teller ogs\u00e5: s\u00f8vn, bevegelse og rolige stunder gj\u00f8r deg mindre reaktiv. Vil du g\u00e5 videre, kan du begynne med \u00e5 forst\u00e5 <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/psycho\/confiance-en-soi\/a-si-ja-for-a-behage-andre-en-psykolog-forklarer-hvorfor-du-ikke-kan-sette-grenser-429884\">hvorfor det er s\u00e5 vanskelig \u00e5 sette grenser<\/a>.<\/p>\n<h2>V\u00e5rt blikk p\u00e5 psykologi<\/h2>\n<p>Utgangspunktet v\u00e5rt er enkelt: verdien din avhenger verken av vekten, alderen eller familiesituasjonen din. Artiklene gir ofte ordet til psykologer og terapeuter og bygger p\u00e5 studier og personlige historier, med m\u00e5l om \u00e5 forklare uten \u00e5 forenkle for mye. Vi unng\u00e5r b\u00e5de kravet om \u00e5 v\u00e6re lykkelig hele tiden og lettvinte merkelapper: et personlighetstrekk er ikke en diagnose, og alle g\u00e5r fremover i sitt eget tempo.<\/p>\n<h2>Artikler \u00e5 begynne med<\/h2>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/psycho\/confiance-en-soi\/impostersyndrom-en-usynlig-mekanisme-som-undergraver-selvtilliten-434010\">Impostersyndromet<\/a>: mekanismen som f\u00e5r deg til \u00e5 tvile p\u00e5 dine egne prestasjoner.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/psycho\/confiance-en-soi\/giftige-foreldres-fraser-setter-sine-spor-439835\">S\u00e5rende setninger fra giftige foreldre<\/a>: ordene som kan sette spor lenge etter barndommen.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/psycho\/vie-de-maman\/eldste-datters-syndrom-bekreftet-av-vitenskapelig-studie-og-gjenoppliver-debatten-430888\">\u00abEldstedattersyndromet\u00bb<\/a>: hva forskningen sier om ansvaret som ofte legges p\u00e5 den eldste datteren.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/psycho\/confiance-en-soi\/sma-utfordringer-tro-mer-pa-dine-evner-446961\">Sm\u00e5 utfordringer som styrker troen p\u00e5 deg selv<\/a>: en enkel metode for \u00e5 bygge selvtillit gjennom handling.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/psycho\/bodypositive\/hoftedips-her-er-hvorfor-hule-hofter-er-en-fordel-ikke-en-feil-428176\">Hoftedips<\/a>: fordypningene p\u00e5 hoftene er en anatomisk variasjon, ikke en feil som skal rettes.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Ofte stilte sp\u00f8rsm\u00e5l<\/h2>\n<h3>Hva er h\u00f8ysensitivitet?<\/h3>\n<p>H\u00f8ysensitivitet er ikke en medisinsk diagnose, men et personlighetstrekk: h\u00f8ysensitive personer opplever f\u00f8lelser, lyder, stemninger og kritikk sterkere enn andre. Det er verken en svakhet eller en sykdom. \u00c5 kjenne triggerne dine, beskytte tid til hvile og snakke med de n\u00e6rmeste om det hjelper deg \u00e5 gj\u00f8re trekket til en ressurs i stedet for en kilde til utmattelse.<\/p>\n<h3>Hva er forskjellen p\u00e5 psykolog, psykiater og psykoterapeut?<\/h3>\n<p>En psykiater er lege: hun eller han stiller diagnoser og kan skrive ut medisiner. En psykolog har lang universitetsutdanning i psykologi og tilbyr samtaler, utredning og terapi, men skriver ikke ut legemidler. Hvem som kan kalle seg psykoterapeut, varierer fra land til land, s\u00e5 sp\u00f8r gjerne om utdanningen og autorisasjonen til den du vurderer. Legen din kan hjelpe deg \u00e5 velge.<\/p>\n<h3>Hvordan kan du hjelpe noen som har det vondt?<\/h3>\n<p>Lytt uten \u00e5 d\u00f8mme eller pr\u00f8ve \u00e5 l\u00f8se alt, sp\u00f8r rett ut hvordan personen har det, og dropp \u00abta deg sammen\u00bb. Tilby konkret hjelp: ta kontakt jevnlig, eller bli med til en avtale. Merker du tegn p\u00e5 selvmordsfare, snakk \u00e5pent om det og kontakt en hjelpetelefon for selvmordsforebygging, eller n\u00f8dnummeret i landet ditt ved akutt fare.<\/p>\n<p>Vil du lese mer? Intimitet og parforhold tas opp under <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/sexo\">sex og samliv<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/societe\/grossophobie\">Fettfobi<\/a> ser n\u00e6rmere p\u00e5 diskriminering knyttet til vekt, og <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/sante\/bien-etre\">Velv\u00e6re<\/a> f\u00f8lger temaet videre p\u00e5 kroppens side.<\/p>","cat_name":"Psykologi","category_nicename":"psycho","category_parent":0}]},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/434028","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8264"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=434028"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/434028\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":434265,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/434028\/revisions\/434265"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/media\/434029"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=434028"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=434028"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=434028"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}