{"id":437217,"date":"2026-03-20T10:56:00","date_gmt":"2026-03-20T09:56:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/?p=437217"},"modified":"2026-03-20T09:50:57","modified_gmt":"2026-03-20T08:50:57","slug":"sans-maquillage-jessica-alba-revele-routine-pour-peau-lumineuse","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/people\/jessica-alba-avslorer-sminkerutinen-sin-for-stralende-hud-437217","title":{"rendered":"Uten sminke avsl\u00f8rer Jessica Alba rutinen sin for str\u00e5lende hud"},"content":{"rendered":"<p>Uten sminke avsl\u00f8rer den amerikanske skuespillerinnen, modellen og gr\u00fcnderen Jessica Alba sin rutine for str\u00e5lende hud, ud\u00f8deliggjort i en \u00abr\u00e5 selfie\u00bb f\u00f8r Vanity Fair Oscar-festen 2026.<\/p>\n<h2> En utrolig naturlig selfie<\/h2>\n<p> 19. mars 2026 delte Jessica Alba en sminkefri selfie som viste frem hennes str\u00e5lende hudfarge. Bildet, som ble lagt ut av kveldens skj\u00f8nnhetspartner, viser Jessica rett etter en Signature Healing Growth Factor Lift-ansiktsbehandling. M\u00e5let: en str\u00e5lende, naturlig hudfarge. <\/p>\n<blockquote class=\"instagram-media\" style=\"background: #FFF; border: 0; border-radius: 3px; box-shadow: 0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width: 540px; min-width: 326px; padding: 0; width: calc(100% - 2px);\" data-instgrm-permalink=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/DWAOVS7gUsS\/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading\" data-instgrm-version=\"14\">\n<div style=\"padding: 16px;\">\n<div style=\"display: flex; flex-direction: row; align-items: center;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;\"><\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"padding: 19% 0;\"><\/div>\n<div style=\"display: block; height: 50px; margin: 0 auto 12px; width: 50px;\"><\/div>\n<div style=\"padding-top: 8px;\">\n<div style=\"color: #3897f0; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: 550; line-height: 18px;\"> Se dette innlegget p\u00e5 Instagram <\/div>\n<\/div>\n<div style=\"padding: 12.5% 0;\"><\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;\">\n<div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);\"><\/div>\n<\/div>\n<div style=\"margin-left: 8px;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;\"><\/div>\n<div style=\"width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; transform: translateX(16px) translateY(-4px) rotate(30deg);\"><\/div>\n<\/div>\n<div style=\"margin-left: auto;\">\n<div style=\"width: 0px; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-right: 8px solid transparent; transform: translateY(16px);\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; flex-grow: 0; height: 12px; width: 16px; transform: translateY(-4px);\"><\/div>\n<div style=\"width: 0; height: 0; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-left: 8px solid transparent; transform: translateY(-4px) translateX(8px);\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center; margin-bottom: 24px;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 224px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 144px;\"><\/div>\n<\/div>\n<p style=\"color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; line-height: 17px; margin-bottom: 0; margin-top: 8px; overflow: hidden; padding: 8px 0 7px; text-align: center; text-overflow: ellipsis; white-space: nowrap;\"> <a style=\"color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 17px; text-decoration: none;\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/DWAOVS7gUsS\/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Et innlegg delt av Allies of Skin (@alliesofskin)<\/a> <\/p>\n<\/div>\n<\/blockquote>\n<p><script async src=\"\/\/www.instagram.com\/embed.js\"><\/script><\/p>\n<h2> Rutinen dekodet<\/h2>\n<p> Protokollen starter med en fuktighetsgivende rens, etterfulgt av en probiotisk spray for \u00e5 balansere hudens mikrobiom. Deretter p\u00e5f\u00f8res flere serum: Multipeptider og vekstfaktor for \u00e5 l\u00f8fte, kobbertripeptid for \u00e5 reparere, etterfulgt av en oppstrammende \u00f8yekrem og en reparerende leppepomade. Resultatet? Gl\u00f8dende hud som er klar for den r\u00f8de l\u00f8peren.<\/p>\n<h2> Hans \u00abgj\u00f8r-det-selv\u00bb-ritual i video<\/h2>\n<p> Jessica Alba la ogs\u00e5 ut en <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/DWALJQ7O0xF\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">video der hun gj\u00f8r seg klar<\/a> , der hun p\u00e5f\u00f8rer serum, \u00f8yelapper og et LED-lys, f\u00f8r hun sminker seg med en r\u00f8ykfarget brun sminke, solbrune kinn og skinnende rosa lepper. Med en matcha i h\u00e5nden er det brune h\u00e5ret hennes stylet i en volumin\u00f8s f\u00f8ning, mens de lange neglene er prydet med elegante franske tupper. Et r\u00f8rende glimt viser partneren hennes, den amerikanske skuespilleren av colombiansk og meksikansk avstamning, Danny Ramirez, som omfavner henne.<\/p>\n<h2> En siste look i glitrende svart Valentino<\/h2>\n<p> Til festen etter Oscar-utdelingen hadde Jessica Alba p\u00e5 seg en svart kjole med paljetter og fj\u00e6r, et Chopard-kjede, en Ahikoza By Bram-clutch og pumps med spiss t\u00e5. Denne r\u00e5\/luksuri\u00f8se kontrasten illustrerte perfekt filosofien hennes: en sunn base forsterker ethvert sminkeutseende.<\/p>\n<p>Kort sagt beviser Jessica Alba at man som 44-\u00e5ring oppn\u00e5r en str\u00e5lende hudtone gjennom en rutine uten un\u00f8dvendig sminke. Hun har avsl\u00f8rt hemmelighetene bak \u00abstjerneklar hud\u00bb, tilgjengelig og vitenskapelig bevist.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Uten sminke avsl\u00f8rer den amerikanske skuespillerinnen, modellen og gr\u00fcnderen Jessica Alba sin rutine for str\u00e5lende hud, ud\u00f8deliggjort i...","protected":false},"author":8394,"featured_media":437218,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"disable_msn":false,"footnotes":""},"categories":[307],"tags":[97759],"class_list":["post-437217","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-people","tag-news"],"image":{"medium":["https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Sans-maquillage-Jessica-Alba-revele-sa-routine-pour-une-peau-lumineuse-200x113.jpg",200,113,true],"large":["https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Sans-maquillage-Jessica-Alba-revele-sa-routine-pour-une-peau-lumineuse-500x281.jpg",500,281,true]},"custom":{"td_video":"","featured_image":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Sans-maquillage-Jessica-Alba-revele-sa-routine-pour-une-peau-lumineuse.jpg","author":{"name":"L\u00e9a Michel","avatar":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/1721220128171-96x96.jpg"},"categories":[{"term_id":307,"name":"Kjendiser","slug":"people","term_group":0,"term_taxonomy_id":307,"taxonomy":"category","description":"<p>Kjendiser p\u00e5 The Body Optimist f\u00f8lger stjernenes nyheter med en tydelig vinkel: hva det de sier, forteller om kropp, psykisk helse, alder og skj\u00f8nnhetsidealer. Skuespillere, artister, modeller og idrettskvinner forteller om usikkerheten, kampene og nei-et til kroppspresset, historier som speiler sp\u00f8rsm\u00e5l mange kvinner selv stiller seg.<\/p>\n<h2>Dette finner du under Kjendiser<\/h2>\n<ul>\n<li><strong>Kropp og kroppsskam<\/strong>: stjerner som kritiseres for vekt, figur eller ansikt, hvordan de svarer p\u00e5 kommentarene, og <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/people\/hovedrolleskuespillerinne-fordommer-skjonnhetsstandarder-ansett-som-ikke-attraktiv-nok-446807\">skuespilleren som ble ansett som \u00abikke pen nok\u00bb til en hovedrolle<\/a>.<\/li>\n<li><strong>Psykisk helse<\/strong>: spiseforstyrrelser, kroppsdysmorfi og angst, med for eksempel <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/people\/etter-a-ha-lidd-av-kroppsdysmorfi-vender-skuespillerinnen-lana-condor-tilbake-til-presset-knyttet-til-utseende-446438\">Lana Condor om kroppsdysmorfi og utseendepress<\/a>.<\/li>\n<li><strong>Alder og skj\u00f8nnhet uten filter<\/strong>: \u00e5 bli eldre i rampelyset, gr\u00e5tt h\u00e5r, ansikter uten sminke og presset om evig ungdom, som da <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/people\/catherine-zeta-jones-far-uventet-stotte-kritisert-for-a-se-for-gammel-ut-429797\">Catherine Zeta-Jones ble kritisert for \u00e5 \u00abse for gammel ut\u00bb<\/a>.<\/li>\n<li><strong>Morsrolle og livsvalg<\/strong>: graviditet, <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/people\/etter-kritikk-av-utseendet-sitt-betror-modellen-seg-til-kroppen-sin-etter-fodselen-446593\">kroppen etter f\u00f8dselen<\/a> som blir kritisert, og <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/people\/36-ar-gamle-skuespillerinne-lucy-hale-uten-barn-bryter-tabuer-429420\">valget om \u00e5 ikke f\u00e5 barn<\/a>.<\/li>\n<li><strong>Representasjon og mangfold<\/strong>: pluss-size-artister, LHBTQIA+-profiler og idrettskvinner som utfordrer kvinnelighetsnormene, som <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/people\/viktoria-hansova-ansett-for-tung-i-skeleton-sporten-429726\">skeletonut\u00f8veren som ble kalt \u00abfor tung\u00bb for sporten sin<\/a>.<\/li>\n<li><strong>Stjernenes stil<\/strong>: antrekk fra den r\u00f8de l\u00f8peren og fra hverdagen, som inspirasjon du kan tilpasse din egen kroppsfasong.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Hvordan f\u00f8lger du kjendisnyheter uten \u00e5 sammenligne deg?<\/h2>\n<p>\u00c5 f\u00f8lge kjendiser uten \u00e5 sammenligne seg krever at du husker at bildene deres er resultatet av profesjonelt arbeid: lys, sminke, styling, utvalg av de beste bildene og noen ganger retusjering. Noen grep hjelper:<\/p>\n<ul>\n<li>V\u00e6r opptatt av hva personen sier eller skaper, i stedet for vekten eller alderen.<\/li>\n<li>Legg merke til kontoer som gir deg ubehag, og rydd i feeden.<\/li>\n<li>Unng\u00e5 \u00e5 kommentere kjendisers kropper, ogs\u00e5 n\u00e5r det er ment som ros: \u00e5 skryte av et vekttap forsterker normen som skaper lidelse.<\/li>\n<li>Ikke gj\u00f8r et ansikt uten sminke til en bragd, slik vi forklarer i artikkelen om <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/psycho\/confiance-en-soi\/applaus-av-kjendiser-som-poserer-uten-sminke-her-er-grunnen-til-at-vi-ma-stoppe-431912\">applausen kjendiser f\u00e5r n\u00e5r de poserer usminket<\/a>.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>V\u00e5r tiln\u00e6rming: \u00e5 lytte til det stjernene sier om kroppen<\/h2>\n<p>Kjendisnyheter er ofte kortvarige; det som interesserer oss, er \u00f8yeblikkene der en kjent person snakker om kroppen, helsen eller presset hun m\u00f8ter, fordi disse historiene speiler hverdagen til leserne v\u00e5re. Vi vil formidle det de sier, i stedet for \u00e5 d\u00f8mme kroppene deres, og sette hver historie inn i en st\u00f8rre sammenheng: tynnhetsidealer, alderisme og sexisme i underholdningsbransjen.<\/p>\n<h2>Artikler \u00e5 begynne med<\/h2>\n<ul>\n<li>Skuespilleren Madhuri Dixit forteller om <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/people\/skuespillerinnen-madhuri-dixit-som-har-blitt-kritisert-for-vekten-sin-avslorer-at-hun-har-lidd-av-kroppsskam-444560\">kroppsskammen hun har opplevd p\u00e5 grunn av vekten<\/a>.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/people\/ariana-grande-svarer-pa-kritikk-kroppsbudskapet-splitter-429126\">Ariana Grande svarer p\u00e5 kritikken av kroppen sin<\/a>, med et budskap som skapte debatt.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/people\/skuespillerinne-olivia-wilde-beromte-fordeler-alder-446182\">Olivia Wilde hyller fordelene ved \u00e5 bli eldre<\/a>, p\u00e5 tvers av kravet om \u00e5 holde seg ung.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/people\/angelina-jolie-viser-frem-arrene-etter-mastektomi-429966\">Angelina Jolie viser frem arrene etter mastektomien<\/a>, et sjeldent \u00e5pent bilde av kroppen etter sykdom.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Ofte stilte sp\u00f8rsm\u00e5l<\/h2>\n<h3>Hva er kroppsskam?<\/h3>\n<p>Kroppsskam, eller body shaming, er \u00e5 kritisere, h\u00e5ne eller d\u00f8mme noen for utseendet: vekt, h\u00f8yde, hud, kroppsh\u00e5r, alder eller ansiktstrekk. Kjente personer er sv\u00e6rt utsatt, fordi hvert bilde av dem blir kommentert offentlig, men mekanismen rammer alle, b\u00e5de p\u00e5 nett og i hverdagen.<\/p>\n<h3>Hva er kroppsdysmorfi?<\/h3>\n<p>Kroppsdysmorfi, eller dysmorfofobi, er en psykisk lidelse preget av overdreven opptatthet av en antatt feil ved kroppen, som er liten eller usynlig for andre. Den kan gi stor lidelse og gjentatt atferd, som \u00e5 sjekke speilbildet hele tiden. Bare helsepersonell kan stille diagnosen og tilby riktig oppf\u00f8lging.<\/p>\n<h3>Hvorfor betyr det noe n\u00e5r kjendiser snakker om kroppen sin?<\/h3>\n<p>N\u00e5r en kjent person med mange f\u00f8lgere forteller om usikkerhet, en spiseforstyrrelse eller kritikk av vekten, synliggj\u00f8r hun en erfaring mange b\u00e6rer p\u00e5 i skam. Slike historier kan gj\u00f8re det lettere \u00e5 snakke om det og \u00e5 be om hjelp. De er likevel personlige fortellinger og erstatter ikke r\u00e5d fra helsepersonell.<\/p>\n<p>Vil du lese mer? <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/culture\">Kultur<\/a> analyserer film, serier og musikk med representasjon som utgangspunkt, <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/societe\">Samfunn<\/a> ser p\u00e5 skj\u00f8nnhetsnormer og diskriminering, og <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/psycho\/bodypositive\">Kroppspositiv<\/a> hjelper deg p\u00e5 veien mot \u00e5 akseptere kroppen din.<\/p>","parent":0,"count":2802,"filter":"raw","cat_ID":307,"category_count":2802,"category_description":"<p>Kjendiser p\u00e5 The Body Optimist f\u00f8lger stjernenes nyheter med en tydelig vinkel: hva det de sier, forteller om kropp, psykisk helse, alder og skj\u00f8nnhetsidealer. Skuespillere, artister, modeller og idrettskvinner forteller om usikkerheten, kampene og nei-et til kroppspresset, historier som speiler sp\u00f8rsm\u00e5l mange kvinner selv stiller seg.<\/p>\n<h2>Dette finner du under Kjendiser<\/h2>\n<ul>\n<li><strong>Kropp og kroppsskam<\/strong>: stjerner som kritiseres for vekt, figur eller ansikt, hvordan de svarer p\u00e5 kommentarene, og <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/people\/hovedrolleskuespillerinne-fordommer-skjonnhetsstandarder-ansett-som-ikke-attraktiv-nok-446807\">skuespilleren som ble ansett som \u00abikke pen nok\u00bb til en hovedrolle<\/a>.<\/li>\n<li><strong>Psykisk helse<\/strong>: spiseforstyrrelser, kroppsdysmorfi og angst, med for eksempel <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/people\/etter-a-ha-lidd-av-kroppsdysmorfi-vender-skuespillerinnen-lana-condor-tilbake-til-presset-knyttet-til-utseende-446438\">Lana Condor om kroppsdysmorfi og utseendepress<\/a>.<\/li>\n<li><strong>Alder og skj\u00f8nnhet uten filter<\/strong>: \u00e5 bli eldre i rampelyset, gr\u00e5tt h\u00e5r, ansikter uten sminke og presset om evig ungdom, som da <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/people\/catherine-zeta-jones-far-uventet-stotte-kritisert-for-a-se-for-gammel-ut-429797\">Catherine Zeta-Jones ble kritisert for \u00e5 \u00abse for gammel ut\u00bb<\/a>.<\/li>\n<li><strong>Morsrolle og livsvalg<\/strong>: graviditet, <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/people\/etter-kritikk-av-utseendet-sitt-betror-modellen-seg-til-kroppen-sin-etter-fodselen-446593\">kroppen etter f\u00f8dselen<\/a> som blir kritisert, og <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/people\/36-ar-gamle-skuespillerinne-lucy-hale-uten-barn-bryter-tabuer-429420\">valget om \u00e5 ikke f\u00e5 barn<\/a>.<\/li>\n<li><strong>Representasjon og mangfold<\/strong>: pluss-size-artister, LHBTQIA+-profiler og idrettskvinner som utfordrer kvinnelighetsnormene, som <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/people\/viktoria-hansova-ansett-for-tung-i-skeleton-sporten-429726\">skeletonut\u00f8veren som ble kalt \u00abfor tung\u00bb for sporten sin<\/a>.<\/li>\n<li><strong>Stjernenes stil<\/strong>: antrekk fra den r\u00f8de l\u00f8peren og fra hverdagen, som inspirasjon du kan tilpasse din egen kroppsfasong.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Hvordan f\u00f8lger du kjendisnyheter uten \u00e5 sammenligne deg?<\/h2>\n<p>\u00c5 f\u00f8lge kjendiser uten \u00e5 sammenligne seg krever at du husker at bildene deres er resultatet av profesjonelt arbeid: lys, sminke, styling, utvalg av de beste bildene og noen ganger retusjering. Noen grep hjelper:<\/p>\n<ul>\n<li>V\u00e6r opptatt av hva personen sier eller skaper, i stedet for vekten eller alderen.<\/li>\n<li>Legg merke til kontoer som gir deg ubehag, og rydd i feeden.<\/li>\n<li>Unng\u00e5 \u00e5 kommentere kjendisers kropper, ogs\u00e5 n\u00e5r det er ment som ros: \u00e5 skryte av et vekttap forsterker normen som skaper lidelse.<\/li>\n<li>Ikke gj\u00f8r et ansikt uten sminke til en bragd, slik vi forklarer i artikkelen om <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/psycho\/confiance-en-soi\/applaus-av-kjendiser-som-poserer-uten-sminke-her-er-grunnen-til-at-vi-ma-stoppe-431912\">applausen kjendiser f\u00e5r n\u00e5r de poserer usminket<\/a>.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>V\u00e5r tiln\u00e6rming: \u00e5 lytte til det stjernene sier om kroppen<\/h2>\n<p>Kjendisnyheter er ofte kortvarige; det som interesserer oss, er \u00f8yeblikkene der en kjent person snakker om kroppen, helsen eller presset hun m\u00f8ter, fordi disse historiene speiler hverdagen til leserne v\u00e5re. Vi vil formidle det de sier, i stedet for \u00e5 d\u00f8mme kroppene deres, og sette hver historie inn i en st\u00f8rre sammenheng: tynnhetsidealer, alderisme og sexisme i underholdningsbransjen.<\/p>\n<h2>Artikler \u00e5 begynne med<\/h2>\n<ul>\n<li>Skuespilleren Madhuri Dixit forteller om <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/people\/skuespillerinnen-madhuri-dixit-som-har-blitt-kritisert-for-vekten-sin-avslorer-at-hun-har-lidd-av-kroppsskam-444560\">kroppsskammen hun har opplevd p\u00e5 grunn av vekten<\/a>.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/people\/ariana-grande-svarer-pa-kritikk-kroppsbudskapet-splitter-429126\">Ariana Grande svarer p\u00e5 kritikken av kroppen sin<\/a>, med et budskap som skapte debatt.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/people\/skuespillerinne-olivia-wilde-beromte-fordeler-alder-446182\">Olivia Wilde hyller fordelene ved \u00e5 bli eldre<\/a>, p\u00e5 tvers av kravet om \u00e5 holde seg ung.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/people\/angelina-jolie-viser-frem-arrene-etter-mastektomi-429966\">Angelina Jolie viser frem arrene etter mastektomien<\/a>, et sjeldent \u00e5pent bilde av kroppen etter sykdom.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Ofte stilte sp\u00f8rsm\u00e5l<\/h2>\n<h3>Hva er kroppsskam?<\/h3>\n<p>Kroppsskam, eller body shaming, er \u00e5 kritisere, h\u00e5ne eller d\u00f8mme noen for utseendet: vekt, h\u00f8yde, hud, kroppsh\u00e5r, alder eller ansiktstrekk. Kjente personer er sv\u00e6rt utsatt, fordi hvert bilde av dem blir kommentert offentlig, men mekanismen rammer alle, b\u00e5de p\u00e5 nett og i hverdagen.<\/p>\n<h3>Hva er kroppsdysmorfi?<\/h3>\n<p>Kroppsdysmorfi, eller dysmorfofobi, er en psykisk lidelse preget av overdreven opptatthet av en antatt feil ved kroppen, som er liten eller usynlig for andre. Den kan gi stor lidelse og gjentatt atferd, som \u00e5 sjekke speilbildet hele tiden. Bare helsepersonell kan stille diagnosen og tilby riktig oppf\u00f8lging.<\/p>\n<h3>Hvorfor betyr det noe n\u00e5r kjendiser snakker om kroppen sin?<\/h3>\n<p>N\u00e5r en kjent person med mange f\u00f8lgere forteller om usikkerhet, en spiseforstyrrelse eller kritikk av vekten, synliggj\u00f8r hun en erfaring mange b\u00e6rer p\u00e5 i skam. Slike historier kan gj\u00f8re det lettere \u00e5 snakke om det og \u00e5 be om hjelp. De er likevel personlige fortellinger og erstatter ikke r\u00e5d fra helsepersonell.<\/p>\n<p>Vil du lese mer? <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/culture\">Kultur<\/a> analyserer film, serier og musikk med representasjon som utgangspunkt, <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/societe\">Samfunn<\/a> ser p\u00e5 skj\u00f8nnhetsnormer og diskriminering, og <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/psycho\/bodypositive\">Kroppspositiv<\/a> hjelper deg p\u00e5 veien mot \u00e5 akseptere kroppen din.<\/p>","cat_name":"Kjendiser","category_nicename":"people","category_parent":0}]},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/437217","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8394"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=437217"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/437217\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":437233,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/437217\/revisions\/437233"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/media\/437218"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=437217"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=437217"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=437217"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}