{"id":440616,"date":"2026-04-30T15:06:11","date_gmt":"2026-04-30T13:06:11","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/?p=440616"},"modified":"2026-04-30T15:06:11","modified_gmt":"2026-04-30T13:06:11","slug":"nee-sans-bras-pilote-jessica-cox-surprend-arts-martiaux","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/psycho\/bodypositive\/fodt-uten-armer-overrasker-piloten-jessica-cox-i-kampsport-440616","title":{"rendered":"F\u00f8dt uten armer, overrasker piloten Jessica Cox ogs\u00e5 i kampsport"},"content":{"rendered":"<p>Hun styrer et fly med f\u00f8ttene, kj\u00f8rer bil uten modifikasjoner \u2013 og utf\u00f8rer \u00abkata\u00bb p\u00e5 tatamimattene: Jessica Cox, f\u00f8dt uten armer i 1983, er en av v\u00e5r tids mest inspirerende personligheter, og historien hennes fortsetter \u00e5 forbl\u00f8ffe verden.<\/p>\n<h2> F\u00f8dt uten armer, oppvokst uten grenser<\/h2>\n<p> Jessica Cox ble f\u00f8dt 2. februar 1983 i Sierra Vista, Arizona, uten armer \u2013 p\u00e5 grunn av en sjelden medf\u00f8dt tilstand hvis eksakte \u00e5rsak leger aldri har identifisert. Fra spedbarnsalderen plasserte moren hennes leker i sprinkelsengen hennes innenfor rekkevidde av f\u00f8ttene hennes. Hun nektet \u00e5 se seg selv som annerledes, men mestret hverdagsoppgaver med f\u00f8ttene sine og har konsekvent overg\u00e5tt forventningene.<\/p>\n<p>Siden hun var 14 \u00e5r har ikke Jessica Cox lenger brukt proteser. Med f\u00f8ttene sine kan hun kj\u00f8re bil uten modifikasjoner, skrive p\u00e5 et tastatur med 25 ord i minuttet, fylle bensintanken og sette inn eller ta ut kontaktlinser. <\/p>\n<blockquote class=\"instagram-media\" style=\"background: #FFF; border: 0; border-radius: 3px; box-shadow: 0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width: 540px; min-width: 326px; padding: 0; width: calc(100% - 2px);\" data-instgrm-permalink=\"https:\/\/www.instagram.com\/reel\/DWO9PTzCp4J\/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading\" data-instgrm-version=\"14\">\n<div style=\"padding: 16px;\">\n<div style=\"display: flex; flex-direction: row; align-items: center;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;\"><\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"padding: 19% 0;\"><\/div>\n<div style=\"display: block; height: 50px; margin: 0 auto 12px; width: 50px;\"><\/div>\n<div style=\"padding-top: 8px;\">\n<div style=\"color: #3897f0; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: 550; line-height: 18px;\"> Se dette innlegget p\u00e5 Instagram <\/div>\n<\/div>\n<div style=\"padding: 12.5% 0;\"><\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;\">\n<div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);\"><\/div>\n<\/div>\n<div style=\"margin-left: 8px;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;\"><\/div>\n<div style=\"width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; transform: translateX(16px) translateY(-4px) rotate(30deg);\"><\/div>\n<\/div>\n<div style=\"margin-left: auto;\">\n<div style=\"width: 0px; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-right: 8px solid transparent; transform: translateY(16px);\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; flex-grow: 0; height: 12px; width: 16px; transform: translateY(-4px);\"><\/div>\n<div style=\"width: 0; height: 0; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-left: 8px solid transparent; transform: translateY(-4px) translateX(8px);\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center; margin-bottom: 24px;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 224px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 144px;\"><\/div>\n<\/div>\n<p style=\"color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; line-height: 17px; margin-bottom: 0; margin-top: 8px; overflow: hidden; padding: 8px 0 7px; text-align: center; text-overflow: ellipsis; white-space: nowrap;\"> <a style=\"color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 17px; text-decoration: none;\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/reel\/DWO9PTzCp4J\/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Et innlegg delt av City Limitless - The Podcast (@citylimitlesspodcast)<\/a> <\/p>\n<\/div>\n<\/blockquote>\n<p><script async src=\"\/\/www.instagram.com\/embed.js\"><\/script><\/p>\n<h2> Svart belte i taekwondo som 14-\u00e5ring \u2013 en verdensnyhet<\/h2>\n<p> Jessica Cox begynte \u00e5 praktisere taekwondo i en alder av 10 \u00e5r p\u00e5 en skole i hjembyen sin. Som 14-\u00e5ring fikk hun sitt f\u00f8rste svarte belte \u2013 og ble dermed den f\u00f8rste personen uten armer som oppn\u00e5dde denne bragden i American Taekwondo Association. Instrukt\u00f8rene hennes m\u00e5tte lage en fullstendig tilpasset l\u00e6replan for \u00e5 gj\u00f8re trening tilgjengelig for fremtidige elever uten armer \u2013 et pedagogisk fremskritt som strekker seg langt utover hennes personlige erfaring. Jessica Cox er n\u00e5 et 4. grads svart belte i taekwondo.<\/p>\n<h2> Pilot - til tross for flyskrekken<\/h2>\n<p> Etter at hun ble uteksaminert med en psykologigrad fra University of Arizona i 2005, kom en jagerpilot bort til henne under avslutningsseremonien og tilb\u00f8d henne en flyreise. Selv om hennes st\u00f8rste frykt var \u00e5 fly, ledet hennes \u00abhvorfor ikke\u00bb-filosofi henne til den mest ekstraordin\u00e6re utfordringen i livet hennes.<\/p>\n<p>Etter tre \u00e5rs trening og fire fly testet i tre forskjellige stater, fikk Jessica Cox <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/psycho\/bodypositive\/jessica-cox-pilote-nee-sans-bras-conquis-ciel-406499\">pilotsertifikatet<\/a> sitt 10. oktober 2008 p\u00e5 en Ercoupe 415-C fra 1946 \u2013 et fly designet uten styrepedaler, som hun styrer med \u00e9n fot p\u00e5 spaken og den andre p\u00e5 gassen. <\/p>\n<blockquote class=\"instagram-media\" style=\"background: #FFF; border: 0; border-radius: 3px; box-shadow: 0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width: 540px; min-width: 326px; padding: 0; width: calc(100% - 2px);\" data-instgrm-permalink=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/DVyL8UvDmHh\/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading\" data-instgrm-version=\"14\">\n<div style=\"padding: 16px;\">\n<div style=\"display: flex; flex-direction: row; align-items: center;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;\"><\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"padding: 19% 0;\"><\/div>\n<div style=\"display: block; height: 50px; margin: 0 auto 12px; width: 50px;\"><\/div>\n<div style=\"padding-top: 8px;\">\n<div style=\"color: #3897f0; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: 550; line-height: 18px;\"> Se dette innlegget p\u00e5 Instagram <\/div>\n<\/div>\n<div style=\"padding: 12.5% 0;\"><\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;\">\n<div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);\"><\/div>\n<\/div>\n<div style=\"margin-left: 8px;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;\"><\/div>\n<div style=\"width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; transform: translateX(16px) translateY(-4px) rotate(30deg);\"><\/div>\n<\/div>\n<div style=\"margin-left: auto;\">\n<div style=\"width: 0px; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-right: 8px solid transparent; transform: translateY(16px);\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; flex-grow: 0; height: 12px; width: 16px; transform: translateY(-4px);\"><\/div>\n<div style=\"width: 0; height: 0; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-left: 8px solid transparent; transform: translateY(-4px) translateX(8px);\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center; margin-bottom: 24px;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 224px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 144px;\"><\/div>\n<\/div>\n<p style=\"color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; line-height: 17px; margin-bottom: 0; margin-top: 8px; overflow: hidden; padding: 8px 0 7px; text-align: center; text-overflow: ellipsis; white-space: nowrap;\"> <a style=\"color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 17px; text-decoration: none;\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/DVyL8UvDmHh\/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Et innlegg delt av Challenge Air Frederick Maryland (@fdk_challengeair)<\/a> <\/p>\n<\/div>\n<\/blockquote>\n<p><script async src=\"\/\/www.instagram.com\/embed.js\"><\/script><\/p>\n<h2> En Guinness verdensrekord og verdensomspennende anerkjennelse<\/h2>\n<p> Guinness World Records ga henne selv tittelen \u00abf\u00f8rste kvinne som styrte et fly med f\u00f8ttene\u00bb. Dokumentaren hennes \u00abRight Footed\u00bb, regissert av den amerikanske dokumentarfilmskaperen og forfatteren Nick Spark, vant 17 priser, inkludert beste dokumentar p\u00e5 Mirabile Dictu-festivalen i Vatikanet, f\u00f8r den ble sendt i 80 land p\u00e5 National Geographic. Historien hennes er n\u00e5 en del av renoveringen av National Air and Space Museum i Washington, D.C.<\/p>\n<h2> Foredragsholder, grunnlegger og aktivist<\/h2>\n<p> I tillegg til sine personlige prestasjoner, grunnla Jessica Cox Rightfooted Foundation International, en frivillig organisasjon dedikert til barn f\u00f8dt med forskjeller i lemmer, og som gir dem mulighet til \u00e5 leve selvstendige og meningsfulle liv. Hun har v\u00e6rt foredragsholder i 18 \u00e5r i 28 land, og har henvendt seg til et publikum p\u00e5 opptil 40 000 mennesker. Slagordet hennes sier alt: \u00abTenk utenfor skoen.\u00bb<\/p>\n<p>Til syvende og sist har Jessica Cox ikke bare bevist at man kan leve uten armer \u2013 hun har bevist at man kan fly, sl\u00e5ss og, viktigst av alt, inspirere millioner av mennesker uten dem. Hun fortsetter \u00e5 skrive en historie som ingen andre ville ha v\u00e5get \u00e5 forestille seg.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Hun styrer et fly med f\u00f8ttene, kj\u00f8rer bil uten modifikasjoner \u2013 og utf\u00f8rer \u00abkata\u00bb p\u00e5 tatamimattene: Jessica Cox,...","protected":false},"author":8375,"featured_media":440617,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"disable_msn":false,"footnotes":""},"categories":[6140],"tags":[],"class_list":["post-440616","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-bodypositive"],"image":{"medium":["https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/@rightfooted-_-Instagram-200x113.jpg",200,113,true],"large":["https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/@rightfooted-_-Instagram-500x281.jpg",500,281,true]},"custom":{"td_video":"","featured_image":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/@rightfooted-_-Instagram.jpg","author":{"name":"Fabienne Baure","avatar":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/fabienne_baure-96x96.jpg"},"categories":[{"term_id":6140,"name":"Kroppspositiv","slug":"bodypositive","term_group":0,"term_taxonomy_id":6312,"taxonomy":"category","description":"<p>Kroppspositiv p\u00e5 The Body Optimist hyller alle kropper: store, tynne, eldre, med funksjonsnedsettelse, med strekkmerker, arr eller sykdom. Portretter, personlige historier og analyser utfordrer skj\u00f8nnhetsnormene og hjelper deg \u00e5 leve roligere med utseendet ditt, uten krav om \u00e5 slanke deg eller \u00e5 elske deg selv for enhver pris.<\/p>\n<h2>Dette finner du under Kroppspositiv<\/h2>\n<ul>\n<li><strong>Skj\u00f8nnhetsnormer<\/strong>: strekkmerker, cellulitt, hoftedips, kroppsh\u00e5r og rynker uten dramatikk, som n\u00e5r <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/psycho\/bodypositive\/tabuer-rundt-strekkmerker-modell-kelly-brook-bestemmer-seg-for-a-si-ifra-428667\">en modell bryter tabuet rundt strekkmerker<\/a>.<\/li>\n<li><strong>Portretter<\/strong>: pluss-size-modeller, idrettskvinner, kvinner over seksti og personer med funksjonsnedsettelse som utfordrer bildet av hvordan en kropp \u00abskal\u00bb se ut, som <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/psycho\/bodypositive\/rugbyspiller-ilona-mahers-fysiske-kritikk-dekonstruerer-sportsklisjeer-432810\">rugbyspilleren som svarer kritikerne av kroppen sin<\/a>.<\/li>\n<li><strong>Kropp og samfunn<\/strong>: mote som ikke tar h\u00f8yde for alle st\u00f8rrelser, <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/psycho\/bodypositive\/denne-pluss-size-modellen-fordommer-den-stille-bortgangen-til-inkluderende-mote-431725\">inkluderende mote som stille forsvinner<\/a> og overv\u00e5kingen av kvinners mager, i tr\u00e5d med det vi skriver under <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/societe\/grossophobie\">Fettfobi<\/a>.<\/li>\n<li><strong>Selvaksept<\/strong>: sitater, \u00f8velser og historier som hjelper deg \u00e5 slutte fred med speilbildet, som et supplement til <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/psycho\/confiance-en-soi\">Selvtillit<\/a>.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Hva er kroppspositivitet, og hvor kommer bevegelsen fra?<\/h2>\n<p>Kroppspositivitet, eller body positivity, er en bevegelse som st\u00e5r for at alle kropper fortjener respekt og synlighet, uansett st\u00f8rrelse, hudfarge, alder, kj\u00f8nn eller funksjonsevne. Den har r\u00f8tter i den amerikanske aktivistbevegelsen fat acceptance, som vokste frem p\u00e5 slutten av sekstitallet for \u00e5 kjempe mot diskriminering p\u00e5 grunn av vekt. Begrepet ble senere popul\u00e6rt i sosiale medier, med fare for at merkevarer tok det over og gjorde det til et budskap om kropper som ligger n\u00e6r normen. \u00c5 vende tilbake til de aktivistiske r\u00f8ttene minner om at det ikke bare handler om \u00e5 \u00abelske seg selv\u00bb, men ogs\u00e5 om \u00e5 bekjempe fettfobi.<\/p>\n<h2>Kroppspositivitet eller kroppsn\u00f8ytralitet: hva er forskjellen?<\/h2>\n<p>Kroppsn\u00f8ytralitet (body neutrality) foresl\u00e5r at utseendet ikke lenger skal st\u00e5 i sentrum: i stedet for \u00e5 anstrenge deg for \u00e5 elske kroppen din, respekterer du den for det den lar deg gj\u00f8re, som \u00e5 g\u00e5, danse og hvile. Tiln\u00e6rmingen passer for dem som opplever kravet om \u00e5 \u00abelske seg selv\u00bb som et ekstra press, eller som har et forhold til kroppen preget av sykdom eller spiseforstyrrelser. De to tiln\u00e6rmingene utelukker ikke hverandre. P\u00e5 tunge dager kan noen grep hjelpe: rydd bort kontoer som gir deg d\u00e5rlig samvittighet, bruk kl\u00e6r i den st\u00f8rrelsen du har n\u00e5, og takk kroppen for noe den gj\u00f8r i stedet for \u00e5 d\u00f8mme hvordan den ser ut.<\/p>\n<h2>V\u00e5rt engasjement<\/h2>\n<p>Aksept av alle kropper har st\u00e5tt i sentrum av den redaksjonelle linjen v\u00e5r helt siden starten innen pluss-size-mote. Vi viser kropper som sjelden blir sett, uten \u00e5 redusere dem til et \u00abf\u00f8r og etter\u00bb eller til en bragd, og vi avviser fortellinger som blander sammen helse og tynnhet. Portrettene v\u00e5re gir ordet til dem det gjelder, og vi snakker aldri om \u00abfeil som skal rettes\u00bb.<\/p>\n<h2>Artikler \u00e5 begynne med<\/h2>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/psycho\/bodypositive\/hvorfor-kroppsnoytralitet-blir-stadig-mer-attraktivt-for-kvinner-446685\">Hvorfor kroppsn\u00f8ytralitet vinner terreng<\/a>: en tiln\u00e6rming som fjerner presset om \u00e5 elske kroppen hver dag.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/psycho\/bodypositive\/hun-far-beskjed-om-a-korrigere-sitt-asymmetriske-bryst-om-a-velge-a-elske-henne-som-hun-er-428203\">Asymmetriske bryster<\/a>: historien om en kvinne som fikk beskjed om \u00e5 \u00abkorrigere\u00bb brystene sine, og valgte \u00e5 la v\u00e6re.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/psycho\/bodypositive\/hoftedips-her-er-hvorfor-hule-hofter-er-en-fordel-ikke-en-feil-428176\">Hoftedips<\/a>: hvorfor fordypningene p\u00e5 hoftene er en anatomisk variasjon og ikke en feil.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/psycho\/bodypositive\/hun-viser-ansiktsharet-sitt-ufiltrert-og-far-vag-stotte-446892\">Ansiktsh\u00e5r uten filter<\/a>: n\u00e5r en kvinne viser frem det mange skjuler, og m\u00f8ter st\u00f8tte.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/psycho\/bodypositive\/nese-mage-armer-hvordan-komplekser-former-livsvalg-432126\">Usikkerhet rundt nese, mage og armer<\/a>: hvordan den kan p\u00e5virke valgene vi tar i livet.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Ofte stilte sp\u00f8rsm\u00e5l<\/h2>\n<h3>Betyr det \u00e5 akseptere kroppen at du ser bort fra helsen?<\/h3>\n<p>Nei. Bevegelsen utfordrer ideen om at tynnhet er et bevis p\u00e5 god helse, og at store mennesker fortjener mindre respekt eller d\u00e5rligere behandling. Den st\u00e5r for helsehjelp uten ford\u00f8mmelse p\u00e5 grunn av vekt og har mye til felles med tiln\u00e6rmingen helse i alle st\u00f8rrelser (Health at Every Size), som legger vekt p\u00e5 vaner i stedet for vekten.<\/p>\n<h3>M\u00e5 du elske kroppen din hver dag?<\/h3>\n<p>Nei. Selvaksept krever ikke at du elsker deg selv hele tiden: den sl\u00e5r fast at alle kropper, ogs\u00e5 din, har krav p\u00e5 respekt, selv de dagene du ikke liker den. Kroppsn\u00f8ytralitet kan ogs\u00e5 v\u00e6re en mer avslappet vei.<\/p>\n<h3>Hva betyr \u00abbopo\u00bb?<\/h3>\n<p>\u00abBopo\u00bb er en forkortelse for body positive og brukes mye i sosiale medier, s\u00e6rlig som emneknagg, for \u00e5 dele uretusjerte bilder og budskap om selvaksept. I videre forstand brukes ordet ogs\u00e5 om innhold og personer som kjemper for kroppsmangfold.<\/p>\n<p>Vil du lese mer? Les mer om <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/psycho\">psykologi<\/a>, om foreldrelivet under <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/psycho\/vie-de-maman\">Foreldrerollen<\/a> og om kroppsmangfold i <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/mannequinat-inclusif\">modellbransjen<\/a>.<\/p>","parent":6138,"count":677,"filter":"raw","cat_ID":6140,"category_count":677,"category_description":"<p>Kroppspositiv p\u00e5 The Body Optimist hyller alle kropper: store, tynne, eldre, med funksjonsnedsettelse, med strekkmerker, arr eller sykdom. Portretter, personlige historier og analyser utfordrer skj\u00f8nnhetsnormene og hjelper deg \u00e5 leve roligere med utseendet ditt, uten krav om \u00e5 slanke deg eller \u00e5 elske deg selv for enhver pris.<\/p>\n<h2>Dette finner du under Kroppspositiv<\/h2>\n<ul>\n<li><strong>Skj\u00f8nnhetsnormer<\/strong>: strekkmerker, cellulitt, hoftedips, kroppsh\u00e5r og rynker uten dramatikk, som n\u00e5r <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/psycho\/bodypositive\/tabuer-rundt-strekkmerker-modell-kelly-brook-bestemmer-seg-for-a-si-ifra-428667\">en modell bryter tabuet rundt strekkmerker<\/a>.<\/li>\n<li><strong>Portretter<\/strong>: pluss-size-modeller, idrettskvinner, kvinner over seksti og personer med funksjonsnedsettelse som utfordrer bildet av hvordan en kropp \u00abskal\u00bb se ut, som <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/psycho\/bodypositive\/rugbyspiller-ilona-mahers-fysiske-kritikk-dekonstruerer-sportsklisjeer-432810\">rugbyspilleren som svarer kritikerne av kroppen sin<\/a>.<\/li>\n<li><strong>Kropp og samfunn<\/strong>: mote som ikke tar h\u00f8yde for alle st\u00f8rrelser, <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/psycho\/bodypositive\/denne-pluss-size-modellen-fordommer-den-stille-bortgangen-til-inkluderende-mote-431725\">inkluderende mote som stille forsvinner<\/a> og overv\u00e5kingen av kvinners mager, i tr\u00e5d med det vi skriver under <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/societe\/grossophobie\">Fettfobi<\/a>.<\/li>\n<li><strong>Selvaksept<\/strong>: sitater, \u00f8velser og historier som hjelper deg \u00e5 slutte fred med speilbildet, som et supplement til <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/psycho\/confiance-en-soi\">Selvtillit<\/a>.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Hva er kroppspositivitet, og hvor kommer bevegelsen fra?<\/h2>\n<p>Kroppspositivitet, eller body positivity, er en bevegelse som st\u00e5r for at alle kropper fortjener respekt og synlighet, uansett st\u00f8rrelse, hudfarge, alder, kj\u00f8nn eller funksjonsevne. Den har r\u00f8tter i den amerikanske aktivistbevegelsen fat acceptance, som vokste frem p\u00e5 slutten av sekstitallet for \u00e5 kjempe mot diskriminering p\u00e5 grunn av vekt. Begrepet ble senere popul\u00e6rt i sosiale medier, med fare for at merkevarer tok det over og gjorde det til et budskap om kropper som ligger n\u00e6r normen. \u00c5 vende tilbake til de aktivistiske r\u00f8ttene minner om at det ikke bare handler om \u00e5 \u00abelske seg selv\u00bb, men ogs\u00e5 om \u00e5 bekjempe fettfobi.<\/p>\n<h2>Kroppspositivitet eller kroppsn\u00f8ytralitet: hva er forskjellen?<\/h2>\n<p>Kroppsn\u00f8ytralitet (body neutrality) foresl\u00e5r at utseendet ikke lenger skal st\u00e5 i sentrum: i stedet for \u00e5 anstrenge deg for \u00e5 elske kroppen din, respekterer du den for det den lar deg gj\u00f8re, som \u00e5 g\u00e5, danse og hvile. Tiln\u00e6rmingen passer for dem som opplever kravet om \u00e5 \u00abelske seg selv\u00bb som et ekstra press, eller som har et forhold til kroppen preget av sykdom eller spiseforstyrrelser. De to tiln\u00e6rmingene utelukker ikke hverandre. P\u00e5 tunge dager kan noen grep hjelpe: rydd bort kontoer som gir deg d\u00e5rlig samvittighet, bruk kl\u00e6r i den st\u00f8rrelsen du har n\u00e5, og takk kroppen for noe den gj\u00f8r i stedet for \u00e5 d\u00f8mme hvordan den ser ut.<\/p>\n<h2>V\u00e5rt engasjement<\/h2>\n<p>Aksept av alle kropper har st\u00e5tt i sentrum av den redaksjonelle linjen v\u00e5r helt siden starten innen pluss-size-mote. Vi viser kropper som sjelden blir sett, uten \u00e5 redusere dem til et \u00abf\u00f8r og etter\u00bb eller til en bragd, og vi avviser fortellinger som blander sammen helse og tynnhet. Portrettene v\u00e5re gir ordet til dem det gjelder, og vi snakker aldri om \u00abfeil som skal rettes\u00bb.<\/p>\n<h2>Artikler \u00e5 begynne med<\/h2>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/psycho\/bodypositive\/hvorfor-kroppsnoytralitet-blir-stadig-mer-attraktivt-for-kvinner-446685\">Hvorfor kroppsn\u00f8ytralitet vinner terreng<\/a>: en tiln\u00e6rming som fjerner presset om \u00e5 elske kroppen hver dag.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/psycho\/bodypositive\/hun-far-beskjed-om-a-korrigere-sitt-asymmetriske-bryst-om-a-velge-a-elske-henne-som-hun-er-428203\">Asymmetriske bryster<\/a>: historien om en kvinne som fikk beskjed om \u00e5 \u00abkorrigere\u00bb brystene sine, og valgte \u00e5 la v\u00e6re.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/psycho\/bodypositive\/hoftedips-her-er-hvorfor-hule-hofter-er-en-fordel-ikke-en-feil-428176\">Hoftedips<\/a>: hvorfor fordypningene p\u00e5 hoftene er en anatomisk variasjon og ikke en feil.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/psycho\/bodypositive\/hun-viser-ansiktsharet-sitt-ufiltrert-og-far-vag-stotte-446892\">Ansiktsh\u00e5r uten filter<\/a>: n\u00e5r en kvinne viser frem det mange skjuler, og m\u00f8ter st\u00f8tte.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/psycho\/bodypositive\/nese-mage-armer-hvordan-komplekser-former-livsvalg-432126\">Usikkerhet rundt nese, mage og armer<\/a>: hvordan den kan p\u00e5virke valgene vi tar i livet.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Ofte stilte sp\u00f8rsm\u00e5l<\/h2>\n<h3>Betyr det \u00e5 akseptere kroppen at du ser bort fra helsen?<\/h3>\n<p>Nei. Bevegelsen utfordrer ideen om at tynnhet er et bevis p\u00e5 god helse, og at store mennesker fortjener mindre respekt eller d\u00e5rligere behandling. Den st\u00e5r for helsehjelp uten ford\u00f8mmelse p\u00e5 grunn av vekt og har mye til felles med tiln\u00e6rmingen helse i alle st\u00f8rrelser (Health at Every Size), som legger vekt p\u00e5 vaner i stedet for vekten.<\/p>\n<h3>M\u00e5 du elske kroppen din hver dag?<\/h3>\n<p>Nei. Selvaksept krever ikke at du elsker deg selv hele tiden: den sl\u00e5r fast at alle kropper, ogs\u00e5 din, har krav p\u00e5 respekt, selv de dagene du ikke liker den. Kroppsn\u00f8ytralitet kan ogs\u00e5 v\u00e6re en mer avslappet vei.<\/p>\n<h3>Hva betyr \u00abbopo\u00bb?<\/h3>\n<p>\u00abBopo\u00bb er en forkortelse for body positive og brukes mye i sosiale medier, s\u00e6rlig som emneknagg, for \u00e5 dele uretusjerte bilder og budskap om selvaksept. I videre forstand brukes ordet ogs\u00e5 om innhold og personer som kjemper for kroppsmangfold.<\/p>\n<p>Vil du lese mer? Les mer om <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/psycho\">psykologi<\/a>, om foreldrelivet under <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/psycho\/vie-de-maman\">Foreldrerollen<\/a> og om kroppsmangfold i <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/mannequinat-inclusif\">modellbransjen<\/a>.<\/p>","cat_name":"Kroppspositiv","category_nicename":"bodypositive","category_parent":6138}]},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/440616","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8375"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=440616"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/440616\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":440682,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/440616\/revisions\/440682"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/media\/440617"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=440616"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=440616"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=440616"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}