Er du heldig nok til \u00e5 snakke to spr\u00e5k flytende, takket v\u00e6re at du ser p\u00e5 TV-serier p\u00e5 originalspr\u00e5ket, g\u00e5r regelmessig p\u00e5 skole eller har dobbelt statsborgerskap? Det er ikke bare en fordel p\u00e5 CV-en din; det er ogs\u00e5 et verdifullt verkt\u00f8y i hverdagen, spesielt hvis du er konstant ubesluttsom. Slik gj\u00f8r du det til en indre styrke.<\/p>\n
Hvis du ikke har sovet eller laget bl\u00e5sepistoler av pennene dine i l\u00f8pet av spr\u00e5ktimene, m\u00e5 du v\u00e6re p\u00e5 et avansert niv\u00e5 og ha et ordforr\u00e5d som er rikere enn bare \u00abhei\u00bb eller \u00absk\u00e5l\u00bb. Enten du l\u00e6rte fremmedspr\u00e5k p\u00e5 skolen, gjennom Netflix eller hjemme, er det ikke bare nyttig for \u00e5 reise verden rundt eller s\u00f8ke jobber<\/a> . \u00c5 v\u00e6re tospr\u00e5klig er en egenskap du kan fremheve i intervjuer eller sette ut i praksis n\u00e5r muligheten byr seg. Og du trenger ikke \u00e5 vente p\u00e5 en spesiell anledning, et tilfeldig m\u00f8te p\u00e5 en bar eller en jobb i internasjonal handel for \u00e5 snakke andrespr\u00e5ket ditt.<\/p>\n If\u00f8lge Fast Company p\u00e5virker spr\u00e5ket direkte hvordan du tenker. P\u00e5 fransk eller spansk er mange ord kj\u00f8nnsbestemte og skaper mental forvirring i stedet for \u00e5 forenkle resonnementet. Derfor vil et problem ikke ha samme l\u00f8sning avhengig av hvilket spr\u00e5k du tar det opp p\u00e5.<\/p>\n N\u00e5r du bare snakker morsm\u00e5let ditt, innser du sjelden hvor mye ordene du bruker kan forme tankene dine og tolkningen av virkeligheten. Dette er hva Fast Company<\/a> avsl\u00f8rer. Det er som et tveegget sverd. Hvis du har en intern oversetter, fastl\u00e5st i hodet, og du kan bytte fra ett spr\u00e5k til et annet uten for mye anstrengelse, kan du enkelt endre tolkningen din og f\u00e5 perspektiv.<\/p>\n Hvis du st\u00e5r overfor dilemmaer eller vanskelige valg, bytt hjernen din til ditt andrespr\u00e5k, akkurat som du gj\u00f8r i Netflix-innstillingene. TV-serier og filmer er gode eksempler for \u00e5 forst\u00e5 effekten av oversettelse.<\/p>\n Noen ganger varierer manuset fra ett spr\u00e5k til et annet, og gir flere detaljer eller utelater andre. Dette gjelder ogs\u00e5 for oversatte litter\u00e6re verk. Mange franske lesere syntes Fredda McFaddens bestselgende romaner var \u00abflate\u00bb og \u00absjell\u00f8se\u00bb, mens engelsktalende lesere slukte dem uten \u00e5 n\u00f8le. Mekanismen er lik n\u00e5r du tar avgj\u00f8relser eller har en monolog med deg selv.<\/p>\n I boken sin \u00ab The Power of Language<\/a> \u00bb utforsker kognitivforskeren Viorica Marian hvordan det \u00e5 snakke flere spr\u00e5k p\u00e5virker tenkningen v\u00e5r. Forskningen hennes viser spesielt at resonnementet v\u00e5rt kan endre seg avhengig av hvilket spr\u00e5k vi bruker. \u00c5 tenke p\u00e5 morsm\u00e5let har en tendens til \u00e5 engasjere f\u00f8lelser dypere, ettersom det er spr\u00e5ket der minnene, vanene og emosjonelle reaksjonene v\u00e5re er dypest forankret.<\/p>\n Motsatt krever tenkning p\u00e5 et andrespr\u00e5k ekstra mental innsats: situasjoner analyseres ofte med st\u00f8rre distanse og refleksjon. Som et resultat har beslutninger tatt p\u00e5 et fremmedspr\u00e5k en tendens til \u00e5 v\u00e6re mindre p\u00e5virket av f\u00f8lelser og mer styrt av rasjonell logikk. Til syvende og sist er dette en m\u00e5te \u00e5 sette f\u00f8lelser til side for \u00e5 fokusere p\u00e5 det som er essensielt.<\/p>\n N\u00e5r du st\u00e5r overfor et brudd, et karriereskifte, en familiekrangel eller til og med en enkel melding du ikke vet hvordan du skal svare p\u00e5, kan det \u00e5 bytte spr\u00e5k v\u00e6re et nyttig mentalt verkt\u00f8y \u00e5 pr\u00f8ve. Ikke for \u00e5 komplisere tankene dine ytterligere, men snarere for \u00e5 klargj\u00f8re dem.<\/p>\n \u00c5 tenke p\u00e5 andrespr\u00e5ket ditt fungerer litt som et filter. Minner, emosjonelle automatismer og impulsive reflekser er ofte mindre ladede. Du observerer situasjonen med litt mer avstand, som om du s\u00e5 p\u00e5 problemet fra en annen vinkel. Dette betyr ikke at du skal forvise intuisjonen eller kvele f\u00f8lelsene dine. De har \u00e5penbart sin plass i v\u00e5re beslutninger, men n\u00e5r du har en tendens til \u00e5 gruble, katastrofere eller bli ledet av frykten for anger, kan det \u00e5 mentalt bytte til et annet spr\u00e5k bidra til \u00e5 roe ned den indre uroen.<\/p>\n I praksis kan dette v\u00e6re s\u00e5 enkelt som \u00e5 stille deg selv et sp\u00f8rsm\u00e5l p\u00e5 ditt andrespr\u00e5k: \u00abHva vil jeg egentlig?\u00bb<\/em> , \u00abEr dette virkelig en d\u00e5rlig id\u00e9?\u00bb<\/em> eller \u00abHva ville v\u00e6re det mest fornuftige alternativet?\u00bb<\/em> . Noen f\u00f8rer til og med en tospr\u00e5klig dagbok, der de veksler mellom spr\u00e5k avhengig av hum\u00f8ret eller bekymringenes natur.<\/p>\n \u00c5 snakke flere spr\u00e5k handler ikke bare om \u00e5 bestille kaffe i utlandet eller f\u00e5 en jobb. Det kan ogs\u00e5 v\u00e6re en subtil, men kraftig m\u00e5te \u00e5 forbedre tankegangen din, utfordre antagelsene dine og noen ganger ta avgj\u00f8relser som er mer i tr\u00e5d med det du virkelig \u00f8nsker.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Er du heldig nok til \u00e5 snakke to spr\u00e5k flytende, takket v\u00e6re at du ser p\u00e5 TV-serier p\u00e5...","protected":false},"author":8340,"featured_media":443625,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"disable_msn":false,"footnotes":""},"categories":[5678],"tags":[],"class_list":["post-443618","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-societe"],"image":{"medium":["https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/etre-bilingue-avantage-prise-decisions-200x113.jpg",200,113,true],"large":["https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/etre-bilingue-avantage-prise-decisions-500x281.jpg",500,281,true]},"custom":{"td_video":"","featured_image":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/etre-bilingue-avantage-prise-decisions.jpg","author":{"name":"\u00c9milie Laurent","avatar":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/cropped-2f5d8c00d5d5c27f8ce4d9b3f9015467-96x96.png"},"categories":[{"term_id":5678,"name":"Samfunn","slug":"societe","term_group":0,"term_taxonomy_id":5846,"taxonomy":"category","description":" Samfunn p\u00e5 The Body Optimist tar for seg debattene som preger kvinners liv: likestilling, diskriminering, skj\u00f8nnhetsnormer, sosiale b\u00e5nd og kroppens plass i det offentlige rom. Analyser, personlige historier og praktiske r\u00e5d er for alle som vil forst\u00e5 hverdagens krav og forventninger og svare p\u00e5 dem, med et inkluderende, kroppspositivt og fordomsfritt blikk.<\/p>\n Skj\u00f8nnhetsnormer er et samfunnssp\u00f8rsm\u00e5l fordi de verken er naturlige eller universelle: de endrer seg fra land til land og fra epoke til epoke, slik artikkelen v\u00e5r om skj\u00f8nnhetsidealer i ulike land<\/a> viser. Likevel har idealene om tynnhet, ungdom og glatt hud helt reelle konsekvenser: kommentarer allerede i barndommen, press om \u00e5 holde vekten under oppsikt, ulikheter p\u00e5 jobben og i helsevesenet, nettmobbing. \u00c5 forst\u00e5 at en norm er skapt, gj\u00f8r det lettere \u00e5 ta et skritt tilbake, kjenne igjen budskap som gir d\u00e5rlig samvittighet, og velge hva du vil ta med deg videre. Det er den r\u00f8de tr\u00e5den her: \u00e5 koble enkeltpersoners erfaringer til de felles mekanismene som skaper dem.<\/p>\n Blir du diskriminert eller trakassert p\u00e5 nett, er det f\u00f8rste steget \u00e5 sikre bevis, og deretter \u00e5 finne riktig instans:<\/p>\n Det samme gjelder p\u00e5 jobben: les hvordan du kan sette grenser ved u\u00f8nskede tiln\u00e6rmelser<\/a>.<\/p>\n Mediet v\u00e5rt startet som et nettsted for pluss-size-mote og tar derfor for seg samfunnssp\u00f8rsm\u00e5l gjennom kroppen og representasjon. Vi gir ordet til dem det gjelder, vi forklarer begrepene f\u00f8r vi debatterer (sexisme, fettfobi, transidentitet, samtykke), og vi foretrekker konkrete l\u00f8sninger fremfor ren forargelse. Artiklene tar utgangspunkt i hverdagserfaringer for \u00e5 belyse st\u00f8rre mekanismer, uten moralisering og uten \u00e5 sette kvinner opp mot hverandre.<\/p>\n Diskriminering er forskjellsbehandling p\u00e5 grunnlag av et forhold som loven verner, p\u00e5 bestemte omr\u00e5der som arbeidsliv, bolig eller tilgang til varer og tjenester. I mange land er blant annet kj\u00f8nn, etnisitet, funksjonsnedsettelse, seksuell orientering og kj\u00f8nnsidentitet vernet; noen land verner ogs\u00e5 utseende eller helsetilstand. Sjekk hvilke grunnlag som gjelder der du bor.<\/p>\n Interseksjonalitet betyr at flere former for diskriminering kan ramme samme person og forsterke hverandre. Begrepet ble utviklet av den amerikanske juristen Kimberl\u00e9 Crenshaw for \u00e5 beskrive situasjonen til svarte kvinner. En kvinne som er b\u00e5de stor og lesbisk, kan for eksempel m\u00f8te sexisme, fettfobi og homofobi, som virker sammen i stedet for bare \u00e5 legges opp\u00e5 hverandre.<\/p>\n Slankekultur, eller \u00abdiet culture\u00bb, er forestillingene som kobler tynnhet til helse, suksess og verdi som menneske. Den viser seg i mat som deles inn i \u00abgod\u00bb og \u00abd\u00e5rlig\u00bb, i komplimenter for vekttap og i skambelegging av store kropper. Vi foretrekker tiln\u00e6rmingen helse i alle st\u00f8rrelser.<\/p>\n Vil du lese mer? Kultur<\/a> ser p\u00e5 hvordan kropper og identiteter fremstilles i filmer, serier og b\u00f8ker, og under psykologi<\/a> skriver vi om forholdet til deg selv, selvtillit og f\u00f8lelser.<\/p>","parent":0,"count":1539,"filter":"raw","cat_ID":5678,"category_count":1539,"category_description":" Samfunn p\u00e5 The Body Optimist tar for seg debattene som preger kvinners liv: likestilling, diskriminering, skj\u00f8nnhetsnormer, sosiale b\u00e5nd og kroppens plass i det offentlige rom. Analyser, personlige historier og praktiske r\u00e5d er for alle som vil forst\u00e5 hverdagens krav og forventninger og svare p\u00e5 dem, med et inkluderende, kroppspositivt og fordomsfritt blikk.<\/p>\n Skj\u00f8nnhetsnormer er et samfunnssp\u00f8rsm\u00e5l fordi de verken er naturlige eller universelle: de endrer seg fra land til land og fra epoke til epoke, slik artikkelen v\u00e5r om skj\u00f8nnhetsidealer i ulike land<\/a> viser. Likevel har idealene om tynnhet, ungdom og glatt hud helt reelle konsekvenser: kommentarer allerede i barndommen, press om \u00e5 holde vekten under oppsikt, ulikheter p\u00e5 jobben og i helsevesenet, nettmobbing. \u00c5 forst\u00e5 at en norm er skapt, gj\u00f8r det lettere \u00e5 ta et skritt tilbake, kjenne igjen budskap som gir d\u00e5rlig samvittighet, og velge hva du vil ta med deg videre. Det er den r\u00f8de tr\u00e5den her: \u00e5 koble enkeltpersoners erfaringer til de felles mekanismene som skaper dem.<\/p>\n Blir du diskriminert eller trakassert p\u00e5 nett, er det f\u00f8rste steget \u00e5 sikre bevis, og deretter \u00e5 finne riktig instans:<\/p>\n Det samme gjelder p\u00e5 jobben: les hvordan du kan sette grenser ved u\u00f8nskede tiln\u00e6rmelser<\/a>.<\/p>\n Mediet v\u00e5rt startet som et nettsted for pluss-size-mote og tar derfor for seg samfunnssp\u00f8rsm\u00e5l gjennom kroppen og representasjon. Vi gir ordet til dem det gjelder, vi forklarer begrepene f\u00f8r vi debatterer (sexisme, fettfobi, transidentitet, samtykke), og vi foretrekker konkrete l\u00f8sninger fremfor ren forargelse. Artiklene tar utgangspunkt i hverdagserfaringer for \u00e5 belyse st\u00f8rre mekanismer, uten moralisering og uten \u00e5 sette kvinner opp mot hverandre.<\/p>\n Diskriminering er forskjellsbehandling p\u00e5 grunnlag av et forhold som loven verner, p\u00e5 bestemte omr\u00e5der som arbeidsliv, bolig eller tilgang til varer og tjenester. I mange land er blant annet kj\u00f8nn, etnisitet, funksjonsnedsettelse, seksuell orientering og kj\u00f8nnsidentitet vernet; noen land verner ogs\u00e5 utseende eller helsetilstand. Sjekk hvilke grunnlag som gjelder der du bor.<\/p>\n Interseksjonalitet betyr at flere former for diskriminering kan ramme samme person og forsterke hverandre. Begrepet ble utviklet av den amerikanske juristen Kimberl\u00e9 Crenshaw for \u00e5 beskrive situasjonen til svarte kvinner. En kvinne som er b\u00e5de stor og lesbisk, kan for eksempel m\u00f8te sexisme, fettfobi og homofobi, som virker sammen i stedet for bare \u00e5 legges opp\u00e5 hverandre.<\/p>\n Slankekultur, eller \u00abdiet culture\u00bb, er forestillingene som kobler tynnhet til helse, suksess og verdi som menneske. Den viser seg i mat som deles inn i \u00abgod\u00bb og \u00abd\u00e5rlig\u00bb, i komplimenter for vekttap og i skambelegging av store kropper. Vi foretrekker tiln\u00e6rmingen helse i alle st\u00f8rrelser.<\/p>\n Vil du lese mer? Kultur<\/a> ser p\u00e5 hvordan kropper og identiteter fremstilles i filmer, serier og b\u00f8ker, og under psykologi<\/a> skriver vi om forholdet til deg selv, selvtillit og f\u00f8lelser.<\/p>","cat_name":"Samfunn","category_nicename":"societe","category_parent":0}]},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/443618","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8340"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=443618"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/443618\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":443966,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/443618\/revisions\/443966"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/media\/443625"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=443618"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=443618"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=443618"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}} Et enkelt triks for \u00e5 endre synspunktet ditt<\/h2>\n
En nyttig refleks for \u00e5 ta et skritt tilbake og reflektere over valgene sine<\/h2>\n
Dette finner du under Samfunn<\/h2>\n
\n
Hvorfor er skj\u00f8nnhetsnormer et samfunnssp\u00f8rsm\u00e5l?<\/h2>\n
Hva gj\u00f8r du hvis du blir diskriminert eller trakassert p\u00e5 nett?<\/h2>\n
\n
V\u00e5r tiln\u00e6rming: \u00e5 koble det personlige til det kollektive<\/h2>\n
Artikler \u00e5 begynne med<\/h2>\n
\n
Ofte stilte sp\u00f8rsm\u00e5l<\/h2>\n
Hva regnes som diskriminering?<\/h3>\n
Hva er interseksjonalitet?<\/h3>\n
Hva er slankekultur?<\/h3>\n
Dette finner du under Samfunn<\/h2>\n
\n
Hvorfor er skj\u00f8nnhetsnormer et samfunnssp\u00f8rsm\u00e5l?<\/h2>\n
Hva gj\u00f8r du hvis du blir diskriminert eller trakassert p\u00e5 nett?<\/h2>\n
\n
V\u00e5r tiln\u00e6rming: \u00e5 koble det personlige til det kollektive<\/h2>\n
Artikler \u00e5 begynne med<\/h2>\n
\n
Ofte stilte sp\u00f8rsm\u00e5l<\/h2>\n
Hva regnes som diskriminering?<\/h3>\n
Hva er interseksjonalitet?<\/h3>\n
Hva er slankekultur?<\/h3>\n