Pod wp\u0142ywem zimna nos robi si\u0119 jaskrawoczerwony, co sprawia wra\u017cenie nadmiernego rumie\u0144ca lub po wypiciu du\u017cej ilo\u015bci alkoholu. Zamiast nak\u0142ada\u0107 podk\u0142ad lub otula\u0107 si\u0119 ciep\u0142ym szalikiem, dlaczego nie w\u0142\u0105czy\u0107 nosa do swojej piel\u0119gnacji? Za pomoc\u0105 kilku prostych krok\u00f3w i wysokiej jako\u015bci produkt\u00f3w mo\u017cesz odczuli\u0107 ten niezwykle wra\u017cliwy obszar twarzy.<\/p>\n
Zim\u0105 sk\u00f3ra staje si\u0119 szorstka, rz\u0119sy<\/a> s\u0105 stale wilgotne, usta mniej zach\u0119caj\u0105ce do poca\u0142unk\u00f3w, a nos nabiera czerwonawego odcienia, co psuje r\u00f3wnomierno\u015b\u0107 makija\u017cu. Latem nos nabiera koloru pod wp\u0142ywem s\u0142o\u0144ca, ale w ch\u0142odniejszych miesi\u0105cach znosi niskie temperatury i nie waha si\u0119 da\u0107 o tym zna\u0107.<\/p>\n Sk\u00f3ra nosa jest wyj\u0105tkowo cienka i bogata w naczynia krwiono\u015bne. Pod wp\u0142ywem zimna naczynia w\u0142osowate kurcz\u0105 si\u0119, a nast\u0119pnie gwa\u0142townie rozszerzaj\u0105 po och\u0142odzeniu, powoduj\u0105c charakterystyczne zaczerwienienie. Wiatr, suche powietrze i ogrzewanie w pomieszczeniach dodatkowo os\u0142abiaj\u0105 barier\u0119 ochronn\u0105 sk\u00f3ry.<\/p>\n Sezonowe przezi\u0119bienia i alergie zaostrzaj\u0105 problem. Cz\u0119ste dmuchanie nosa podra\u017cnia sk\u00f3r\u0119 i powoduje powstawanie niewidocznych mikrouszkodze\u0144, powoduj\u0105cych pieczenie, uczucie \u015bci\u0105gni\u0119cia, a czasem nawet drobne \u0142uski<\/a> . W rezultacie nos staje si\u0119 pierwszym widocznym objawem zimowego stresu, jakiego do\u015bwiadcza sk\u00f3ra.<\/p>\n W obliczu zaczerwienionego nosa prawdopodobnie kusi Ci\u0119 u\u017cycie wielu produkt\u00f3w, aby szybko go \u201enaprawi\u0107\u201d. Dermatolodzy<\/a> s\u0105 jednak zgodni co do jednego: prostota cz\u0119sto jest najlepszym rozwi\u0105zaniem. Uszkodzon\u0105 sk\u00f3r\u0119 nale\u017cy przede wszystkim koi\u0107, chroni\u0107 i piel\u0119gnowa\u0107.<\/p>\n Oczyszczanie twarzy delikatnym, bezzapachowym i niepodra\u017cniaj\u0105cym produktem pomaga zachowa\u0107 naturalny film hydrolipidowy sk\u00f3ry. Nawil\u017cenie jest niezb\u0119dne, dlatego u\u017cywaj bogatego, ale komfortowego kremu, kt\u00f3ry utworzy tarcz\u0119 ochronn\u0105 przed zimnem, nie dusz\u0105c sk\u00f3ry. Delikatne wklepywanie, a nie pocieranie, zmniejsza podra\u017cnienia i wspomaga regeneracj\u0119.<\/p>\n Je\u015bli masz sk\u0142onno\u015b\u0107 do kataru, prawdopodobnie u\u017cywasz zbyt wielu chusteczek, co nieuchronnie pogarsza stan Twojego nosa. \u0141atwo o tym zapomnie\u0107, ale nie wszystkie chusteczki s\u0105 sobie r\u00f3wne. Zim\u0105 wyb\u00f3r mi\u0119kkich, bezzapachowych i mocnych chusteczek znacznie zmniejsza cz\u0119stotliwo\u015b\u0107 pocierania. Niekt\u00f3re modele s\u0105 nawet wzbogacone o substancje \u0142agodz\u0105ce, co jest prawdziw\u0105 zalet\u0105 dla sk\u00f3ry wra\u017cliwej. Kr\u00f3tko m\u00f3wi\u0105c: zapomnij o chusteczkach o zapachu mi\u0119ty, kt\u00f3re podra\u017cniaj\u0105 przewody nosowe i s\u0105 dra\u017cni\u0105ce dla nosa, i wybierz zamiast nich te z aloesem.<\/p>\n Kolejna cz\u0119sto pomijana wskaz\u00f3wka: na\u0142\u00f3\u017c cienk\u0105 warstw\u0119 kremu ochronnego wok\u00f3\u0142 nozdrzy przed wyj\u015bciem z domu lub przy pierwszych oznakach podra\u017cnienia<\/a> . Ten prosty krok dzia\u0142a jak bariera i ogranicza uporczywe zaczerwienienie, szczeg\u00f3lnie w przypadku przed\u0142u\u017caj\u0105cego si\u0119 przezi\u0119bienia.<\/p>\n Czerwony nos jest ca\u0142kowicie normalny i z pewno\u015bci\u0105 nie ma si\u0119 czego wstydzi\u0107. Ale je\u015bli czujesz potrzeb\u0119, aby go ukry\u0107, najlepiej zr\u00f3b to subtelnie. Nie nak\u0142adaj podk\u0142adu ani nie u\u017cywaj makija\u017cu jako krycia. Lekki korektor, nak\u0142adany ma\u0142ymi kropkami, cz\u0119sto wystarczy, aby zneutralizowa\u0107 zaczerwienienia, nie podkre\u015blaj\u0105c suchych sk\u00f3rek ani nie zmieniaj\u0105c rys\u00f3w twarzy.<\/p>\n Kluczem jest unikanie zbyt g\u0119stych lub wysuszaj\u0105cych konsystencji, kt\u00f3re uwydatniaj\u0105 niedoskona\u0142o\u015bci i drobne zmarszczki. Wybieraj\u0105c produkty nawil\u017caj\u0105ce i o stopniowanym dzia\u0142aniu, mo\u017cesz czu\u0107 si\u0119 komfortowo, nie sprawiaj\u0105c wra\u017cenia, \u017ce maskuj\u0105 lub \u201ekoryguj\u0105\u201d niedoskona\u0142o\u015bci. Dlatego wybierz produkt dwa w jednym, kt\u00f3ry jednocze\u015bnie zapewnia korzy\u015bci piel\u0119gnacyjne.<\/p>\n W dobie lifting\u00f3w twarzy i botoksu, czerwony nos przypomina nam o prostej prawdzie: nasza sk\u00f3ra reaguje na otoczenie. I to w\u0142a\u015bnie ta zdolno\u015b\u0107 adaptacji sprawia, \u017ce jest pe\u0142na \u017cycia. Akceptacja tych sezonowych czerwonych plam oznacza r\u00f3wnie\u017c uznanie, \u017ce nasze cia\u0142o komunikuje si\u0119 z nami, sygnalizuj\u0105c, \u017ce potrzebuje delikatno\u015bci.<\/p>\n Zamiast walczy\u0107 z czerwonym nosem, dlaczego nie uczyni\u0107 go cennym wska\u017anikiem? Sygna\u0142em, by zwolni\u0107, zachowa\u0107 szczeg\u00f3ln\u0105 ostro\u017cno\u015b\u0107 i zwr\u00f3ci\u0107 na siebie wi\u0119ksz\u0105 uwag\u0119. A nawet je\u015bli ju\u017c kto\u015b por\u00f3wna\u0142 ci\u0119 do klauna lub oskar\u017cy\u0142 o wypicie zbyt du\u017cej ilo\u015bci alkoholu, z nut\u0105 ironii, nie traktuj tej krytyki zbyt osobi\u015bcie. Masz t\u0119 przewag\u0119, \u017ce masz realistyczn\u0105 i wyrazist\u0105 cer\u0119, co jest ca\u0142kowitym przeciwie\u0144stwem zmanipulowanych obraz\u00f3w tworzonych przez sztuczn\u0105 inteligencj\u0119 i myl\u0105ce filtry medi\u00f3w spo\u0142eczno\u015bciowych.<\/p>\n Co wi\u0119cej, mi\u0142o\u015bniczki pi\u0119kna uwielbiaj\u0105 teraz dodawa\u0107 r\u00f3\u017c do nosa, tak jak robi\u0105 to na policzkach. Czerwony nos doda Ci modnego, kawaii wygl\u0105du, wi\u0119c nie musisz obwinia\u0107 swojego odbicia.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Pod wp\u0142ywem zimna nos robi si\u0119 jaskrawoczerwony, co sprawia wra\u017cenie nadmiernego rumie\u0144ca lub po wypiciu du\u017cej ilo\u015bci alkoholu....","protected":false},"author":8340,"featured_media":429947,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"disable_msn":false,"footnotes":""},"categories":[5959],"tags":[97833,97270,97274],"class_list":["post-429944","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-conseils-astuces","tag-actu","tag-astuces","tag-peau"],"image":{"medium":["https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Nez-rouge-hiver-200x113.jpg",200,113,true],"large":["https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Nez-rouge-hiver-500x281.jpg",500,281,true]},"custom":{"td_video":"","featured_image":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Nez-rouge-hiver.jpg","author":{"name":"\u00c9milie Laurent","avatar":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/cropped-2f5d8c00d5d5c27f8ce4d9b3f9015467-96x96.png"},"categories":[{"term_id":5959,"name":"Porady i wskaz\u00f3wki","slug":"conseils-astuces","term_group":0,"term_taxonomy_id":6134,"taxonomy":"category","description":" Rubryka Porady i wskaz\u00f3wki w The Body Optimist zbiera urodowe triki, kt\u00f3re u\u0142atwiaj\u0105 codzienno\u015b\u0107: piel\u0119gnacj\u0119 paznokci, domowe kosmetyki, szybkie sposoby, rozwi\u0105zania drobnych k\u0142opot\u00f3w, takich jak otarcia czy opuchni\u0119te oczy, oraz rytua\u0142y dla dobrego samopoczucia. To praktyczne porady, kt\u00f3re \u0142atwo wypr\u00f3bowa\u0107 w domu, \u017ceby dobrze czu\u0107 si\u0119 w swoim ciele takim, jakie jest.<\/p>\n Zdrowe paznokcie potrzebuj\u0105 przede wszystkim delikatno\u015bci i nawil\u017cenia. Pi\u0142uj je zawsze w jednym kierunku, cienkim pilnikiem szklanym lub papierowym, zamiast ruchem tam i z powrotem. Sk\u00f3rki odsuwaj po prysznicu, zamiast je wycina\u0107, a potem wmasuj w paznokcie i ich okolice olejek lub krem do r\u0105k. Pod ciemny lakier nak\u0142adaj baz\u0119, by ograniczy\u0107 \u017c\u00f3\u0142kni\u0119cie p\u0142ytki, i r\u00f3b przerwy mi\u0119dzy kolejnymi manicure hybrydowymi, a sam lakier usuwaj bez zdrapywania. Paznokie\u0107, kt\u00f3ry nagle zmienia kolor, odchodzi od \u0142o\u017cyska lub mocno si\u0119 pr\u0105\u017ckuje, warto pokaza\u0107 lekarzowi.<\/p>\n Domowe kosmetyki mog\u0105 by\u0107 dobrym pomys\u0142em, pod warunkiem \u017ce przygotowujesz je starannie. U\u017cywaj czystych naczy\u0144, r\u00f3b ma\u0142e porcje, przechowuj je w lod\u00f3wce i zu\u017cywaj szybko: bez konserwant\u00f3w mieszanka zawieraj\u0105ca wod\u0119 szybko si\u0119 psuje. Niekt\u00f3rych popularnych sk\u0142adnik\u00f3w lepiej unika\u0107 na twarzy, na przyk\u0142ad soku z cytryny, kt\u00f3ry podra\u017cnia i uwra\u017cliwia sk\u00f3r\u0119 na s\u0142o\u0144ce, czy sody oczyszczonej, zbyt \u015bciernej. Olejki eteryczne s\u0105 silne i mog\u0105 uczula\u0107 \u2013 nie nak\u0142ada si\u0119 ich w czystej postaci, a w ci\u0105\u017cy stosuje wy\u0142\u0105cznie po konsultacji z lekarzem. Zawsze zr\u00f3b pr\u00f3b\u0119 na ma\u0142ym fragmencie sk\u00f3ry.<\/p>\n Trik ma sens tylko wtedy, gdy jest prosty, bezpieczny i pasuje do twojej codzienno\u015bci. Stawiamy na \u0142atwo dost\u0119pne sposoby, bez drogiego sprz\u0119tu, i ostrzegamy przed pozornie dobrymi pomys\u0142ami kr\u0105\u017c\u0105cymi w mediach spo\u0142eczno\u015bciowych. O otarciach czy poceniu si\u0119 piszemy bez skr\u0119powania: dotycz\u0105 ka\u017cdego cia\u0142a i zas\u0142uguj\u0105 na konkretne rozwi\u0105zania, a nie na wstyd.<\/p>\n Najskuteczniej jest stworzy\u0107 barier\u0119 mi\u0119dzy udami: szorty lub majtki z nogawk\u0105 przeciw otarciom pod sp\u00f3dnic\u0119, opaski na uda z koronki lub silikonu albo sztyft czy balsam przeciw otarciom. Wybieraj przewiewne materia\u0142y, kt\u00f3re pomagaj\u0105 utrzyma\u0107 sk\u00f3r\u0119 such\u0105, a w razie podra\u017cnienia delikatnie j\u0105 umyj i na\u0142\u00f3\u017c koj\u0105cy krem.<\/p>\n Perfumy lepiej trzymaj\u0105 si\u0119 na nawil\u017conej sk\u00f3rze: najpierw na\u0142\u00f3\u017c bezzapachowy balsam, a potem rozpyl zapach w ciep\u0142ych miejscach, takich jak szyja, wewn\u0119trzna strona nadgarstk\u00f3w czy zgi\u0119cia \u0142okci. Nie pocieraj nadgarstk\u00f3w o siebie i przechowuj flakon z dala od ciep\u0142a i \u015bwiat\u0142a, kt\u00f3re zmieniaj\u0105 kompozycj\u0119 zapachu.<\/p>\n Najszybciej dzia\u0142a zimno: ch\u0142odne ok\u0142ady, \u0142y\u017ceczki sch\u0142odzone w lod\u00f3wce albo krem pod oczy trzymany w ch\u0142odzie, przy\u0142o\u017cone na kilka minut. Lekki masa\u017c od wewn\u0119trznego do zewn\u0119trznego k\u0105cika oka pomaga odprowadzi\u0107 nadmiar p\u0142ynu, a spanie z lekko uniesion\u0105 g\u0142ow\u0105 ogranicza problem. Opuchlizna, kt\u00f3ra si\u0119 utrzymuje, boli lub towarzyszy jej zaczerwienienie, wymaga konsultacji z lekarzem.<\/p>\n Chcesz wiedzie\u0107 wi\u0119cej? Zajrzyj do ca\u0142ej rubryki Uroda<\/a>, do naszych porad o piel\u0119gnacji<\/a> twarzy i cia\u0142a oraz do technik z dzia\u0142u Makija\u017c<\/a>.<\/p>","parent":6141,"count":555,"filter":"raw","cat_ID":5959,"category_count":555,"category_description":" Rubryka Porady i wskaz\u00f3wki w The Body Optimist zbiera urodowe triki, kt\u00f3re u\u0142atwiaj\u0105 codzienno\u015b\u0107: piel\u0119gnacj\u0119 paznokci, domowe kosmetyki, szybkie sposoby, rozwi\u0105zania drobnych k\u0142opot\u00f3w, takich jak otarcia czy opuchni\u0119te oczy, oraz rytua\u0142y dla dobrego samopoczucia. To praktyczne porady, kt\u00f3re \u0142atwo wypr\u00f3bowa\u0107 w domu, \u017ceby dobrze czu\u0107 si\u0119 w swoim ciele takim, jakie jest.<\/p>\n Zdrowe paznokcie potrzebuj\u0105 przede wszystkim delikatno\u015bci i nawil\u017cenia. Pi\u0142uj je zawsze w jednym kierunku, cienkim pilnikiem szklanym lub papierowym, zamiast ruchem tam i z powrotem. Sk\u00f3rki odsuwaj po prysznicu, zamiast je wycina\u0107, a potem wmasuj w paznokcie i ich okolice olejek lub krem do r\u0105k. Pod ciemny lakier nak\u0142adaj baz\u0119, by ograniczy\u0107 \u017c\u00f3\u0142kni\u0119cie p\u0142ytki, i r\u00f3b przerwy mi\u0119dzy kolejnymi manicure hybrydowymi, a sam lakier usuwaj bez zdrapywania. Paznokie\u0107, kt\u00f3ry nagle zmienia kolor, odchodzi od \u0142o\u017cyska lub mocno si\u0119 pr\u0105\u017ckuje, warto pokaza\u0107 lekarzowi.<\/p>\n Domowe kosmetyki mog\u0105 by\u0107 dobrym pomys\u0142em, pod warunkiem \u017ce przygotowujesz je starannie. U\u017cywaj czystych naczy\u0144, r\u00f3b ma\u0142e porcje, przechowuj je w lod\u00f3wce i zu\u017cywaj szybko: bez konserwant\u00f3w mieszanka zawieraj\u0105ca wod\u0119 szybko si\u0119 psuje. Niekt\u00f3rych popularnych sk\u0142adnik\u00f3w lepiej unika\u0107 na twarzy, na przyk\u0142ad soku z cytryny, kt\u00f3ry podra\u017cnia i uwra\u017cliwia sk\u00f3r\u0119 na s\u0142o\u0144ce, czy sody oczyszczonej, zbyt \u015bciernej. Olejki eteryczne s\u0105 silne i mog\u0105 uczula\u0107 \u2013 nie nak\u0142ada si\u0119 ich w czystej postaci, a w ci\u0105\u017cy stosuje wy\u0142\u0105cznie po konsultacji z lekarzem. Zawsze zr\u00f3b pr\u00f3b\u0119 na ma\u0142ym fragmencie sk\u00f3ry.<\/p>\n Trik ma sens tylko wtedy, gdy jest prosty, bezpieczny i pasuje do twojej codzienno\u015bci. Stawiamy na \u0142atwo dost\u0119pne sposoby, bez drogiego sprz\u0119tu, i ostrzegamy przed pozornie dobrymi pomys\u0142ami kr\u0105\u017c\u0105cymi w mediach spo\u0142eczno\u015bciowych. O otarciach czy poceniu si\u0119 piszemy bez skr\u0119powania: dotycz\u0105 ka\u017cdego cia\u0142a i zas\u0142uguj\u0105 na konkretne rozwi\u0105zania, a nie na wstyd.<\/p>\n Najskuteczniej jest stworzy\u0107 barier\u0119 mi\u0119dzy udami: szorty lub majtki z nogawk\u0105 przeciw otarciom pod sp\u00f3dnic\u0119, opaski na uda z koronki lub silikonu albo sztyft czy balsam przeciw otarciom. Wybieraj przewiewne materia\u0142y, kt\u00f3re pomagaj\u0105 utrzyma\u0107 sk\u00f3r\u0119 such\u0105, a w razie podra\u017cnienia delikatnie j\u0105 umyj i na\u0142\u00f3\u017c koj\u0105cy krem.<\/p>\n Perfumy lepiej trzymaj\u0105 si\u0119 na nawil\u017conej sk\u00f3rze: najpierw na\u0142\u00f3\u017c bezzapachowy balsam, a potem rozpyl zapach w ciep\u0142ych miejscach, takich jak szyja, wewn\u0119trzna strona nadgarstk\u00f3w czy zgi\u0119cia \u0142okci. Nie pocieraj nadgarstk\u00f3w o siebie i przechowuj flakon z dala od ciep\u0142a i \u015bwiat\u0142a, kt\u00f3re zmieniaj\u0105 kompozycj\u0119 zapachu.<\/p>\n Najszybciej dzia\u0142a zimno: ch\u0142odne ok\u0142ady, \u0142y\u017ceczki sch\u0142odzone w lod\u00f3wce albo krem pod oczy trzymany w ch\u0142odzie, przy\u0142o\u017cone na kilka minut. Lekki masa\u017c od wewn\u0119trznego do zewn\u0119trznego k\u0105cika oka pomaga odprowadzi\u0107 nadmiar p\u0142ynu, a spanie z lekko uniesion\u0105 g\u0142ow\u0105 ogranicza problem. Opuchlizna, kt\u00f3ra si\u0119 utrzymuje, boli lub towarzyszy jej zaczerwienienie, wymaga konsultacji z lekarzem.<\/p>\n Chcesz wiedzie\u0107 wi\u0119cej? Zajrzyj do ca\u0142ej rubryki Uroda<\/a>, do naszych porad o piel\u0119gnacji<\/a> twarzy i cia\u0142a oraz do technik z dzia\u0142u Makija\u017c<\/a>.<\/p>","cat_name":"Porady i wskaz\u00f3wki","category_nicename":"conseils-astuces","category_parent":6141}]},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/429944","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8340"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=429944"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/429944\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":429950,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/429944\/revisions\/429950"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/429947"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=429944"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=429944"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=429944"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}} Stosuj delikatn\u0105 rutyn\u0119, nie przeci\u0105\u017caj\u0105c sk\u00f3ry<\/h2>\n
Prawid\u0142owy odruch w kontakcie z tkankami (tak, on istnieje)<\/h2>\n
Ukrywanie bez duszenia: sztuka delikatnego makija\u017cu<\/h2>\n
Akceptowanie czerwonego nosa jako oznaki wra\u017cliwo\u015bci<\/h2>\n
Co znajdziesz w rubryce Porady i wskaz\u00f3wki<\/h2>\n
\n
Jak dba\u0107 o paznokcie na co dzie\u0144?<\/h2>\n
Czy domowe kosmetyki to dobry pomys\u0142?<\/h2>\n
Nasze podej\u015bcie<\/h2>\n
Artyku\u0142y na dobry pocz\u0105tek<\/h2>\n
\n
Najcz\u0119\u015bciej zadawane pytania<\/h2>\n
Jak unikn\u0105\u0107 ocierania si\u0119 ud?<\/h3>\n
Jak sprawi\u0107, by perfumy utrzymywa\u0142y si\u0119 d\u0142u\u017cej?<\/h3>\n
Jak zmniejszy\u0107 opuchni\u0119te oczy rano?<\/h3>\n
Co znajdziesz w rubryce Porady i wskaz\u00f3wki<\/h2>\n
\n
Jak dba\u0107 o paznokcie na co dzie\u0144?<\/h2>\n
Czy domowe kosmetyki to dobry pomys\u0142?<\/h2>\n
Nasze podej\u015bcie<\/h2>\n
Artyku\u0142y na dobry pocz\u0105tek<\/h2>\n
\n
Najcz\u0119\u015bciej zadawane pytania<\/h2>\n
Jak unikn\u0105\u0107 ocierania si\u0119 ud?<\/h3>\n
Jak sprawi\u0107, by perfumy utrzymywa\u0142y si\u0119 d\u0142u\u017cej?<\/h3>\n
Jak zmniejszy\u0107 opuchni\u0119te oczy rano?<\/h3>\n