{"id":433344,"date":"2026-01-28T09:08:58","date_gmt":"2026-01-28T08:08:58","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/?p=433344"},"modified":"2026-01-28T09:08:58","modified_gmt":"2026-01-28T08:08:58","slug":"moment-surf-mere-fille-emeut-internautes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/psycho\/vie-de-maman\/chwila-surfowania-matki-i-corki-porusza-internautow-433344","title":{"rendered":"Ta scena surfingowa mi\u0119dzy matk\u0105 a c\u00f3rk\u0105 wzrusza internaut\u00f3w"},"content":{"rendered":"<p>Wzruszaj\u0105cy film opublikowany niedawno w mediach spo\u0142eczno\u015bciowych wywo\u0142a\u0142 fal\u0119 emocji. Przedstawia matk\u0119 surfuj\u0105c\u0105 z trzyletni\u0105 c\u00f3rk\u0105 na r\u0119kach, dziel\u0105c\u0105 si\u0119 pi\u0119kn\u0105 chwil\u0105, kt\u00f3ra urzek\u0142a miliony widz\u00f3w.<\/p>\n<h2> Sekwencja, kt\u00f3ra jest jednocze\u015bnie pot\u0119\u017cna i delikatna<\/h2>\n<p> Na pla\u017cy fale s\u0105 spokojne, niebo bezchmurne. M\u0142oda kobieta, stoj\u0105c na desce surfingowej, \u0142apie fal\u0119, skupiona\u2026 przed ni\u0105, jej c\u00f3rka, ca\u0142a u\u015bmiechni\u0119ta. Dziewczynka ani przez chwil\u0119 nie wydaje si\u0119 przestraszona: \u015bmieje si\u0119, patrzy na ocean, daje si\u0119 ponie\u015b\u0107. Matka z kolei zachowuje idealn\u0105 r\u00f3wnowag\u0119, jest spokojna, uwa\u017cna, w pe\u0142ni obecna w chwili. Ta scena nie jest fikcj\u0105. Zosta\u0142a sfilmowana i udost\u0119pniona przez konto @yokonori_family, japo\u0144sk\u0105 rodzin\u0119 pasjonuj\u0105c\u0105 si\u0119 surfingiem, kt\u00f3ra dokumentuje swoje codzienne przygody na pla\u017cy, nad oceanem i w budowaniu wi\u0119zi rodzinnych. Tego dnia ich film zrobi\u0142 ogromne wra\u017cenie. <\/p>\n<blockquote class=\"instagram-media\" style=\"background: #FFF; border: 0; border-radius: 3px; box-shadow: 0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width: 540px; min-width: 326px; padding: 0; width: calc(100% - 2px);\" data-instgrm-permalink=\"https:\/\/www.instagram.com\/reel\/DTe6xNDiCsM\/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading\" data-instgrm-version=\"14\">\n<div style=\"padding: 16px;\">\n<div style=\"display: flex; flex-direction: row; align-items: center;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;\"><\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"padding: 19% 0;\"><\/div>\n<div style=\"display: block; height: 50px; margin: 0 auto 12px; width: 50px;\"><\/div>\n<div style=\"padding-top: 8px;\">\n<div style=\"color: #3897f0; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: 550; line-height: 18px;\"> Zobacz ten post na Instagramie <\/div>\n<\/div>\n<div style=\"padding: 12.5% 0;\"><\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;\">\n<div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);\"><\/div>\n<\/div>\n<div style=\"margin-left: 8px;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;\"><\/div>\n<div style=\"width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; transform: translateX(16px) translateY(-4px) rotate(30deg);\"><\/div>\n<\/div>\n<div style=\"margin-left: auto;\">\n<div style=\"width: 0px; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-right: 8px solid transparent; transform: translateY(16px);\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; flex-grow: 0; height: 12px; width: 16px; transform: translateY(-4px);\"><\/div>\n<div style=\"width: 0; height: 0; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-left: 8px solid transparent; transform: translateY(-4px) translateX(8px);\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center; margin-bottom: 24px;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 224px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 144px;\"><\/div>\n<\/div>\n<p style=\"color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; line-height: 17px; margin-bottom: 0; margin-top: 8px; overflow: hidden; padding: 8px 0 7px; text-align: center; text-overflow: ellipsis; white-space: nowrap;\"> <a style=\"color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 17px; text-decoration: none;\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/reel\/DTe6xNDiCsM\/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Post udost\u0119pniony przez YOKONORI FAMILY (@yokonori_family)<\/a> <\/p>\n<\/div>\n<\/blockquote>\n<p><script async src=\"\/\/www.instagram.com\/embed.js\"><\/script><\/p>\n<h2> Zawieszony moment wykraczaj\u0105cy poza sport<\/h2>\n<p> To nie tylko wyczyn sportowy \u2013 cho\u0107 surfowanie z dzieckiem na r\u0119kach wymaga oczywi\u015bcie wysokiego poziomu wprawy. Widz\u00f3w porusza delikatno\u015b\u0107 sceny, g\u0142\u0119boka wi\u0119\u017a zaufania mi\u0119dzy matk\u0105 a c\u00f3rk\u0105 oraz ta niemal bezg\u0142o\u015bna harmonia z natur\u0105. Pod obrazami nie ma \u017cadnej narzuconej muzyki ani sztucznego filtra. Prostota chwili m\u00f3wi sama za siebie. Morze, u\u015bmiechy, kontakt sk\u00f3ra do sk\u00f3ry i p\u0142ynny \u015blizg deski wystarcz\u0105, by natychmiast stworzy\u0107 emocjonaln\u0105 wi\u0119\u017a.<\/p>\n<h2> Spo\u0142eczno\u015b\u0107 surfer\u00f3w\u2026 i wiele wi\u0119cej<\/h2>\n<p> Konto @yokonori_family nie jest obce viralowym dzieleniom. Obserwuje je liczna spo\u0142eczno\u015b\u0107, a kr\u00f3tkie filmiki przedstawiaj\u0105 wizj\u0119 rodzicielstwa blisko natury, w rytmie surfingu, wiatru i morza. Dzieci dorastaj\u0105 na pla\u017cach, bawi\u0105c si\u0119, spadaj\u0105c i pokonuj\u0105c fale. W komentarzach wielu rodzic\u00f3w chwali ten spos\u00f3b przekazywania pasji bez presji, pozwalaj\u0105cy dzieciom odkrywa\u0107, \u015bmia\u0107 si\u0119 i obserwowa\u0107. Inni dziel\u0105 si\u0119 wspomnieniami z dzieci\u0144stwa lub wyra\u017caj\u0105 ch\u0119\u0107 zapewnienia swoim dzieciom tego rodzaju wi\u0119zi, zar\u00f3wno swobodnej, jak i czu\u0142ej. <\/p>\n<blockquote class=\"instagram-media\" style=\"background: #FFF; border: 0; border-radius: 3px; box-shadow: 0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width: 540px; min-width: 326px; padding: 0; width: calc(100% - 2px);\" data-instgrm-permalink=\"https:\/\/www.instagram.com\/reel\/DSRyLaZiElx\/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading\" data-instgrm-version=\"14\">\n<div style=\"padding: 16px;\">\n<div style=\"display: flex; flex-direction: row; align-items: center;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;\"><\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"padding: 19% 0;\"><\/div>\n<div style=\"display: block; height: 50px; margin: 0 auto 12px; width: 50px;\"><\/div>\n<div style=\"padding-top: 8px;\">\n<div style=\"color: #3897f0; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: 550; line-height: 18px;\"> Zobacz ten post na Instagramie <\/div>\n<\/div>\n<div style=\"padding: 12.5% 0;\"><\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;\">\n<div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);\"><\/div>\n<\/div>\n<div style=\"margin-left: 8px;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;\"><\/div>\n<div style=\"width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; transform: translateX(16px) translateY(-4px) rotate(30deg);\"><\/div>\n<\/div>\n<div style=\"margin-left: auto;\">\n<div style=\"width: 0px; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-right: 8px solid transparent; transform: translateY(16px);\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; flex-grow: 0; height: 12px; width: 16px; transform: translateY(-4px);\"><\/div>\n<div style=\"width: 0; height: 0; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-left: 8px solid transparent; transform: translateY(-4px) translateX(8px);\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center; margin-bottom: 24px;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 224px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 144px;\"><\/div>\n<\/div>\n<p style=\"color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; line-height: 17px; margin-bottom: 0; margin-top: 8px; overflow: hidden; padding: 8px 0 7px; text-align: center; text-overflow: ellipsis; white-space: nowrap;\"> <a style=\"color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 17px; text-decoration: none;\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/reel\/DSRyLaZiElx\/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Post udost\u0119pniony przez YOKONORI FAMILY (@yokonori_family)<\/a> <\/p>\n<\/div>\n<\/blockquote>\n<p><script async src=\"\/\/www.instagram.com\/embed.js\"><\/script><\/p>\n<h2> Mi\u0119dzy podziwem a debat\u0105 w mediach spo\u0142eczno\u015bciowych<\/h2>\n<p> Cho\u0107 wi\u0119kszo\u015b\u0107 reakcji jest pe\u0142na podziwu, niekt\u00f3rzy kwestionuj\u0105 r\u00f3wnie\u017c bezpiecze\u0144stwo. Czy surfowanie z dzieckiem na r\u0119kach jest naprawd\u0119 bezpieczne? Czy podejmowanie ryzyka jest uzasadnione emocjami chwili? Rodzina Yokonori ze swojej strony nie odnios\u0142a si\u0119 publicznie do tych uwag, ale ich og\u00f3lna tre\u015b\u0107 \u015bwiadczy o ostro\u017cnych praktykach i g\u0142\u0119bokim zrozumieniu \u015brodowiska morskiego.<\/p>\n<p>Ta debata uwypukla intensywn\u0105 krytyk\u0119 rodzicielstwa online \u2013 i obrazy, kt\u00f3rymi si\u0119 z niego dzielimy. To, co rezonuje z niekt\u00f3rymi, mo\u017ce niepokoi\u0107 innych. W centrum tego filmu znajduje si\u0119 jedno, co wydaje si\u0119 by\u0107 powszechnie akceptowane: silna, spokojna i jasna wi\u0119\u017a mi\u0119dzy matk\u0105 a jej dzieckiem, dzielona w dolinie fali.<\/p>\n<p>W \u015bwiecie przesyconym tre\u015bci\u0105 zdarza si\u0119 czasem, \u017ce pewne obrazy, bez efekt\u00f3w specjalnych i scenariusza, poruszaj\u0105 miliony ludzi. Ta chwila surfowania mi\u0119dzy matk\u0105 a c\u00f3rk\u0105 jest jedn\u0105 z nich: przypomina nam, w ca\u0142ej swojej prostocie, \u017ce najczulsze gesty bywaj\u0105 te\u017c najpot\u0119\u017cniejsze.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Wzruszaj\u0105cy film opublikowany niedawno w mediach spo\u0142eczno\u015bciowych wywo\u0142a\u0142 fal\u0119 emocji. Przedstawia matk\u0119 surfuj\u0105c\u0105 z trzyletni\u0105 c\u00f3rk\u0105 na r\u0119kach,...","protected":false},"author":8392,"featured_media":433345,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"disable_msn":false,"footnotes":""},"categories":[6139],"tags":[],"class_list":["post-433344","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-vie-de-maman"],"image":{"medium":["https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/@yokonori_family-_-Instagram-200x113.jpg",200,113,true],"large":["https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/@yokonori_family-_-Instagram-500x281.jpg",500,281,true]},"custom":{"td_video":"","featured_image":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/@yokonori_family-_-Instagram.jpg","author":{"name":"Tatiana Richard","avatar":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/Tatiania-96x96.jpg"},"categories":[{"term_id":6139,"name":"Rodzicielstwo","slug":"vie-de-maman","term_group":0,"term_taxonomy_id":6311,"taxonomy":"category","description":"<p>Dzia\u0142 Rodzicielstwo w The Body Optimist towarzyszy mamom, ojcom i wszystkim rodzinom w codzienno\u015bci z dzie\u0107mi: wychowaniu, emocjach, szkole, \u017cyciu we dwoje i obci\u0105\u017ceniu psychicznym. Porady specjalist\u00f3w od rozwoju dziecka, analizy i osobiste historie pokazuj\u0105 rodzicielstwo bez poczucia winy, bez wzgl\u0119du na to, jak wygl\u0105da twoja rodzina.<\/p>\n<h2>Co znajdziesz w dziale Rodzicielstwo<\/h2>\n<ul>\n<li><strong>Wychowanie<\/strong>: nauka dzielenia si\u0119, stawianie granic bez krzyku, docenianie wysi\u0142ku zamiast inteligencji i <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/psycho\/vie-de-maman\/najwazniejsze-zwroty-pomagajace-dzieciom-wyrazac-emocje-444372\">zwroty, kt\u00f3re pomagaj\u0105 dzieciom wyra\u017ca\u0107 emocje<\/a>, inspirowane pozytywn\u0105 dyscyplin\u0105.<\/li>\n<li><strong>Szko\u0142a i przemoc r\u00f3wie\u015bnicza<\/strong>: jak pom\u00f3c dziecku dobrze czu\u0107 si\u0119 w klasie, rozpozna\u0107 oznaki n\u0119kania w szkole i wiedzie\u0107, jak zareagowa\u0107.<\/li>\n<li><strong>Okres po porodzie dla obojga rodzic\u00f3w<\/strong>: cia\u0142o po porodzie, <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/psycho\/vie-de-maman\/niedobor-snu-zmeczenie-samotnosc-rzeczywistosc-mlodych-matek-433661\">zm\u0119czenie i samotno\u015b\u0107 m\u0142odych mam<\/a> oraz wci\u0105\u017c ma\u0142o znana depresja poporodowa u ojc\u00f3w.<\/li>\n<li><strong>R\u00f3\u017cne modele rodziny<\/strong>: rodziny z jednym rodzicem, patchworkowe, jednop\u0142ciowe i rodzice z niepe\u0142nosprawno\u015bciami.<\/li>\n<li><strong>Relacje rodzinne<\/strong>: wi\u0119\u017a z w\u0142asnymi rodzicami, toksyczne rodziny, zbyt obecni dziadkowie, rywalizacja rodze\u0144stwa i <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/psycho\/vie-de-maman\/kompleksy-przekazywane-niewidzialnym-lancuchem-matka-corka-431586\">kompleksy przekazywane z matki na c\u00f3rk\u0119<\/a>.<\/li>\n<li><strong>Wybory \u017cyciowe<\/strong>: ch\u0119\u0107 posiadania dzieci albo jej brak, bez oceniania i presji otoczenia.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Jak stawia\u0107 dziecku granice bez krzyku?<\/h2>\n<p>Stawianie granic bez krzyku opiera si\u0119 bardziej na jasno\u015bci i konsekwencji ni\u017c na surowo\u015bci. Formu\u0142uj kr\u00f3tkie, pozytywne polecenia (\u201ena korytarzu chodzimy\u201d zamiast \u201enie biegaj\u201d), kucaj\u0105c na wysoko\u015bci dziecka i patrz\u0105c mu w oczy. Zapowiadaj zmiany z wyprzedzeniem, by unikn\u0105\u0107 wybuch\u00f3w, gdy zabawa si\u0119 ko\u0144czy. Nazywaj emocje dziecka, nie rezygnuj\u0105c z zasady: \u201ez\u0142o\u015bcisz si\u0119, bo wy\u0142\u0105czam bajk\u0119, rozumiem to, a teraz czas na k\u0105piel\u201d. Gdy napi\u0119cie ro\u015bnie, lepiej na kilka sekund wyj\u015b\u0107 z pokoju, ni\u017c podnie\u015b\u0107 g\u0142os; pom\u00f3c mo\u017ce te\u017c <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/psycho\/vie-de-maman\/wydawanie-polecen-spiewajacemu-dziecku-nietypowy-trik-ktory-pozwala-uniknac-krzyku-428727\">wy\u015bpiewywanie polece\u0144<\/a>. \u017baden rodzic nie jest idealny: przeprosiny po wybuchu ucz\u0105 dziecko, \u017ce relacj\u0119 mo\u017cna naprawi\u0107.<\/p>\n<h2>Jak patrzymy na rodzicielstwo<\/h2>\n<p>Ten dzia\u0142 nazywa si\u0119 Rodzicielstwo, bo wychowanie dzieci nie spoczywa wy\u0142\u0105cznie na barkach matek: piszemy te\u017c o ojcach, wsp\u00f3\u0142rodzicach, rodzinach patchworkowych, jednop\u0142ciowych i z jednym rodzicem, a tak\u017ce o osobach, kt\u00f3re \u015bwiadomie decyduj\u0105 si\u0119 nie mie\u0107 dzieci. Nie ma tu jednego wzorca ani \u201eidealnej matki\u201d: nasze artyku\u0142y podsuwaj\u0105 wskaz\u00f3wki, nie wp\u0119dzaj\u0105c w poczucie winy. Je\u015bli niepokoi ci\u0119 zdrowie lub rozw\u00f3j dziecka, najlepiej porozmawia\u0107 z pediatr\u0105, lekarzem rodzinnym lub psychologiem.<\/p>\n<h2>Artyku\u0142y na dobry pocz\u0105tek<\/h2>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/psycho\/vie-de-maman\/badz-matka-ale-zachowaj-szczupla-sylwetke-przerywa-milczenie-presja-ciazy-na-mlodych-matkach-432933\">\u201eB\u0105d\u017a mam\u0105, ale zachowaj szczup\u0142\u0105 sylwetk\u0119\u201d<\/a>: o presji, jak\u0105 odczuwaj\u0105 m\u0142ode matki.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/psycho\/vie-de-maman\/przytulanie-moze-chronic-dziecko-429712\">Si\u0142a przytulania<\/a>: dlaczego blisko\u015b\u0107 chroni dziecko bardziej, ni\u017c my\u015blisz.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/psycho\/vie-de-maman\/potwor-pod-lozkiem-tak-naprawde-oznacza-strach-z-dziecinstwa-428271\">Potw\u00f3r pod \u0142\u00f3\u017ckiem<\/a>: co naprawd\u0119 kryje si\u0119 za tym dzieci\u0119cym l\u0119kiem.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/psycho\/vie-de-maman\/publikujesz-zdjecia-dzieci-w-mediach-spolecznosciowych-oto-cos-o-czym-prawdopodobnie-nie-wiesz-428755\">Zdj\u0119cia dzieci w mediach spo\u0142eczno\u015bciowych<\/a>: co warto wiedzie\u0107, zanim je opublikujesz.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Najcz\u0119\u015bciej zadawane pytania<\/h2>\n<h3>Czy ojcowie mog\u0105 mie\u0107 depresj\u0119 poporodow\u0105?<\/h3>\n<p>Tak. Po narodzinach dziecka tak\u017ce ojcowie mog\u0105 prze\u017cywa\u0107 okres smutku, dra\u017cliwo\u015bci lub l\u0119ku. Gdy objawy utrzymuj\u0105 si\u0119 kilka tygodni, m\u00f3wi si\u0119 o depresji poporodowej u ojc\u00f3w, kt\u00f3r\u0105 specjali\u015bci uznaj\u0105 za realny problem. Silne zm\u0119czenie, poczucie bycia niepotrzebnym czy wycofanie to sygna\u0142y ostrzegawcze: rozmowa z lekarzem pozwala uzyska\u0107 wsparcie.<\/p>\n<h3>Czym jest pozytywna dyscyplina?<\/h3>\n<p>Pozytywna dyscyplina, nazywana te\u017c wychowaniem opartym na szacunku, prowadzi dziecko przez s\u0142uchanie, wyja\u015bnianie i zach\u0119canie, a nie kary, krzyk czy upokarzanie. Nie oznacza pob\u0142a\u017cliwo\u015bci: zasady istniej\u0105, ale wprowadza si\u0119 je z szacunkiem. W wielu krajach prawo zakazuje zreszt\u0105 stosowania kar cielesnych wobec dzieci, tak\u017ce klaps\u00f3w.<\/p>\n<h3>Jak rozpozna\u0107, \u017ce dziecko jest n\u0119kane w szkole?<\/h3>\n<p>Niepok\u00f3j powinny wzbudzi\u0107: niech\u0119\u0107 do chodzenia do szko\u0142y, powtarzaj\u0105ce si\u0119 rano b\u00f3le brzucha lub g\u0142owy, gorsze oceny, zniszczone lub zgubione rzeczy, izolowanie si\u0119, problemy ze snem czy zmiany nastroju po korzystaniu z telefonu. Zacznij rozmow\u0119 spokojnie, bez dramatyzowania, a potem skontaktuj si\u0119 ze szko\u0142\u0105. W wielu krajach dzia\u0142aj\u0105 te\u017c bezp\u0142atne telefony zaufania dla dzieci i rodzic\u00f3w, kt\u00f3re pomagaj\u0105 w przypadku n\u0119kania i cyberprzemocy.<\/p>\n<p>Chcesz wiedzie\u0107 wi\u0119cej? Wszystkie nasze <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/psycho\">tematy psychologiczne<\/a> znajdziesz w jednym miejscu, dzia\u0142 <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/psycho\/confiance-en-soi\">Pewno\u015b\u0107 siebie<\/a> pomaga odnale\u017a\u0107 si\u0119 na nowo po narodzinach dziecka, dzia\u0142 <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/psycho\/bodypositive\">o cia\u0142opozytywno\u015bci<\/a> zach\u0119ca do \u017cyczliwego spojrzenia na w\u0142asne cia\u0142o, a dzia\u0142 <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/sante\/grossesse\">Ci\u0105\u017ca<\/a> towarzyszy miesi\u0105com przed porodem.<\/p>","parent":6138,"count":703,"filter":"raw","cat_ID":6139,"category_count":703,"category_description":"<p>Dzia\u0142 Rodzicielstwo w The Body Optimist towarzyszy mamom, ojcom i wszystkim rodzinom w codzienno\u015bci z dzie\u0107mi: wychowaniu, emocjach, szkole, \u017cyciu we dwoje i obci\u0105\u017ceniu psychicznym. Porady specjalist\u00f3w od rozwoju dziecka, analizy i osobiste historie pokazuj\u0105 rodzicielstwo bez poczucia winy, bez wzgl\u0119du na to, jak wygl\u0105da twoja rodzina.<\/p>\n<h2>Co znajdziesz w dziale Rodzicielstwo<\/h2>\n<ul>\n<li><strong>Wychowanie<\/strong>: nauka dzielenia si\u0119, stawianie granic bez krzyku, docenianie wysi\u0142ku zamiast inteligencji i <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/psycho\/vie-de-maman\/najwazniejsze-zwroty-pomagajace-dzieciom-wyrazac-emocje-444372\">zwroty, kt\u00f3re pomagaj\u0105 dzieciom wyra\u017ca\u0107 emocje<\/a>, inspirowane pozytywn\u0105 dyscyplin\u0105.<\/li>\n<li><strong>Szko\u0142a i przemoc r\u00f3wie\u015bnicza<\/strong>: jak pom\u00f3c dziecku dobrze czu\u0107 si\u0119 w klasie, rozpozna\u0107 oznaki n\u0119kania w szkole i wiedzie\u0107, jak zareagowa\u0107.<\/li>\n<li><strong>Okres po porodzie dla obojga rodzic\u00f3w<\/strong>: cia\u0142o po porodzie, <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/psycho\/vie-de-maman\/niedobor-snu-zmeczenie-samotnosc-rzeczywistosc-mlodych-matek-433661\">zm\u0119czenie i samotno\u015b\u0107 m\u0142odych mam<\/a> oraz wci\u0105\u017c ma\u0142o znana depresja poporodowa u ojc\u00f3w.<\/li>\n<li><strong>R\u00f3\u017cne modele rodziny<\/strong>: rodziny z jednym rodzicem, patchworkowe, jednop\u0142ciowe i rodzice z niepe\u0142nosprawno\u015bciami.<\/li>\n<li><strong>Relacje rodzinne<\/strong>: wi\u0119\u017a z w\u0142asnymi rodzicami, toksyczne rodziny, zbyt obecni dziadkowie, rywalizacja rodze\u0144stwa i <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/psycho\/vie-de-maman\/kompleksy-przekazywane-niewidzialnym-lancuchem-matka-corka-431586\">kompleksy przekazywane z matki na c\u00f3rk\u0119<\/a>.<\/li>\n<li><strong>Wybory \u017cyciowe<\/strong>: ch\u0119\u0107 posiadania dzieci albo jej brak, bez oceniania i presji otoczenia.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Jak stawia\u0107 dziecku granice bez krzyku?<\/h2>\n<p>Stawianie granic bez krzyku opiera si\u0119 bardziej na jasno\u015bci i konsekwencji ni\u017c na surowo\u015bci. Formu\u0142uj kr\u00f3tkie, pozytywne polecenia (\u201ena korytarzu chodzimy\u201d zamiast \u201enie biegaj\u201d), kucaj\u0105c na wysoko\u015bci dziecka i patrz\u0105c mu w oczy. Zapowiadaj zmiany z wyprzedzeniem, by unikn\u0105\u0107 wybuch\u00f3w, gdy zabawa si\u0119 ko\u0144czy. Nazywaj emocje dziecka, nie rezygnuj\u0105c z zasady: \u201ez\u0142o\u015bcisz si\u0119, bo wy\u0142\u0105czam bajk\u0119, rozumiem to, a teraz czas na k\u0105piel\u201d. Gdy napi\u0119cie ro\u015bnie, lepiej na kilka sekund wyj\u015b\u0107 z pokoju, ni\u017c podnie\u015b\u0107 g\u0142os; pom\u00f3c mo\u017ce te\u017c <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/psycho\/vie-de-maman\/wydawanie-polecen-spiewajacemu-dziecku-nietypowy-trik-ktory-pozwala-uniknac-krzyku-428727\">wy\u015bpiewywanie polece\u0144<\/a>. \u017baden rodzic nie jest idealny: przeprosiny po wybuchu ucz\u0105 dziecko, \u017ce relacj\u0119 mo\u017cna naprawi\u0107.<\/p>\n<h2>Jak patrzymy na rodzicielstwo<\/h2>\n<p>Ten dzia\u0142 nazywa si\u0119 Rodzicielstwo, bo wychowanie dzieci nie spoczywa wy\u0142\u0105cznie na barkach matek: piszemy te\u017c o ojcach, wsp\u00f3\u0142rodzicach, rodzinach patchworkowych, jednop\u0142ciowych i z jednym rodzicem, a tak\u017ce o osobach, kt\u00f3re \u015bwiadomie decyduj\u0105 si\u0119 nie mie\u0107 dzieci. Nie ma tu jednego wzorca ani \u201eidealnej matki\u201d: nasze artyku\u0142y podsuwaj\u0105 wskaz\u00f3wki, nie wp\u0119dzaj\u0105c w poczucie winy. Je\u015bli niepokoi ci\u0119 zdrowie lub rozw\u00f3j dziecka, najlepiej porozmawia\u0107 z pediatr\u0105, lekarzem rodzinnym lub psychologiem.<\/p>\n<h2>Artyku\u0142y na dobry pocz\u0105tek<\/h2>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/psycho\/vie-de-maman\/badz-matka-ale-zachowaj-szczupla-sylwetke-przerywa-milczenie-presja-ciazy-na-mlodych-matkach-432933\">\u201eB\u0105d\u017a mam\u0105, ale zachowaj szczup\u0142\u0105 sylwetk\u0119\u201d<\/a>: o presji, jak\u0105 odczuwaj\u0105 m\u0142ode matki.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/psycho\/vie-de-maman\/przytulanie-moze-chronic-dziecko-429712\">Si\u0142a przytulania<\/a>: dlaczego blisko\u015b\u0107 chroni dziecko bardziej, ni\u017c my\u015blisz.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/psycho\/vie-de-maman\/potwor-pod-lozkiem-tak-naprawde-oznacza-strach-z-dziecinstwa-428271\">Potw\u00f3r pod \u0142\u00f3\u017ckiem<\/a>: co naprawd\u0119 kryje si\u0119 za tym dzieci\u0119cym l\u0119kiem.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/psycho\/vie-de-maman\/publikujesz-zdjecia-dzieci-w-mediach-spolecznosciowych-oto-cos-o-czym-prawdopodobnie-nie-wiesz-428755\">Zdj\u0119cia dzieci w mediach spo\u0142eczno\u015bciowych<\/a>: co warto wiedzie\u0107, zanim je opublikujesz.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Najcz\u0119\u015bciej zadawane pytania<\/h2>\n<h3>Czy ojcowie mog\u0105 mie\u0107 depresj\u0119 poporodow\u0105?<\/h3>\n<p>Tak. Po narodzinach dziecka tak\u017ce ojcowie mog\u0105 prze\u017cywa\u0107 okres smutku, dra\u017cliwo\u015bci lub l\u0119ku. Gdy objawy utrzymuj\u0105 si\u0119 kilka tygodni, m\u00f3wi si\u0119 o depresji poporodowej u ojc\u00f3w, kt\u00f3r\u0105 specjali\u015bci uznaj\u0105 za realny problem. Silne zm\u0119czenie, poczucie bycia niepotrzebnym czy wycofanie to sygna\u0142y ostrzegawcze: rozmowa z lekarzem pozwala uzyska\u0107 wsparcie.<\/p>\n<h3>Czym jest pozytywna dyscyplina?<\/h3>\n<p>Pozytywna dyscyplina, nazywana te\u017c wychowaniem opartym na szacunku, prowadzi dziecko przez s\u0142uchanie, wyja\u015bnianie i zach\u0119canie, a nie kary, krzyk czy upokarzanie. Nie oznacza pob\u0142a\u017cliwo\u015bci: zasady istniej\u0105, ale wprowadza si\u0119 je z szacunkiem. W wielu krajach prawo zakazuje zreszt\u0105 stosowania kar cielesnych wobec dzieci, tak\u017ce klaps\u00f3w.<\/p>\n<h3>Jak rozpozna\u0107, \u017ce dziecko jest n\u0119kane w szkole?<\/h3>\n<p>Niepok\u00f3j powinny wzbudzi\u0107: niech\u0119\u0107 do chodzenia do szko\u0142y, powtarzaj\u0105ce si\u0119 rano b\u00f3le brzucha lub g\u0142owy, gorsze oceny, zniszczone lub zgubione rzeczy, izolowanie si\u0119, problemy ze snem czy zmiany nastroju po korzystaniu z telefonu. Zacznij rozmow\u0119 spokojnie, bez dramatyzowania, a potem skontaktuj si\u0119 ze szko\u0142\u0105. W wielu krajach dzia\u0142aj\u0105 te\u017c bezp\u0142atne telefony zaufania dla dzieci i rodzic\u00f3w, kt\u00f3re pomagaj\u0105 w przypadku n\u0119kania i cyberprzemocy.<\/p>\n<p>Chcesz wiedzie\u0107 wi\u0119cej? Wszystkie nasze <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/psycho\">tematy psychologiczne<\/a> znajdziesz w jednym miejscu, dzia\u0142 <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/psycho\/confiance-en-soi\">Pewno\u015b\u0107 siebie<\/a> pomaga odnale\u017a\u0107 si\u0119 na nowo po narodzinach dziecka, dzia\u0142 <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/psycho\/bodypositive\">o cia\u0142opozytywno\u015bci<\/a> zach\u0119ca do \u017cyczliwego spojrzenia na w\u0142asne cia\u0142o, a dzia\u0142 <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/sante\/grossesse\">Ci\u0105\u017ca<\/a> towarzyszy miesi\u0105com przed porodem.<\/p>","cat_name":"Rodzicielstwo","category_nicename":"vie-de-maman","category_parent":6138}]},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/433344","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8392"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=433344"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/433344\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":433456,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/433344\/revisions\/433456"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/433345"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=433344"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=433344"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=433344"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}