{"id":437946,"date":"2026-04-01T10:38:10","date_gmt":"2026-04-01T08:38:10","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/?p=437946"},"modified":"2026-04-01T10:38:10","modified_gmt":"2026-04-01T08:38:10","slug":"9-ans-elle-impressionne-avec-performance-physique-inattendue","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/societe\/w-wieku-9-lat-zachwyca-nieoczekiwanymi-osiagnieciami-fizycznymi-437946","title":{"rendered":"Maj\u0105c zaledwie 9 lat, zachwyca niespodziewanym wyst\u0119pem fizycznym"},"content":{"rendered":"<p>Maj\u0105c zaledwie 9 lat, m\u0142oda ameryka\u0144ska lekkoatletka Lucy Milgrim robi furor\u0119 w \u015bwiecie sportu. Jej wyst\u0119p szybko sta\u0142 si\u0119 viralem w mediach spo\u0142eczno\u015bciowych. To \u015bwietna okazja, aby przypomnie\u0107 wszystkim, \u017ce mo\u017cliwo\u015bci fizyczne nie s\u0105 ograniczone wiekiem\u2026 ani jednym standardem.<\/p>\n<h2> Wyst\u0119p, kt\u00f3ry nie pozosta\u0142 niezauwa\u017cony.<\/h2>\n<p> Na pocz\u0105tku marca Lucy Milgrim wzi\u0119\u0142a udzia\u0142 w wydarzeniu dobrze znanym fanom fitnessu i sport\u00f3w si\u0142owych: Festiwalu Sportowym Arnolda, kt\u00f3ry odby\u0142 si\u0119 w Columbus w stanie Ohio. To coroczne wydarzenie, stworzone przez austriacko-ameryka\u0144skiego kulturyst\u0119, aktora i polityka Arnolda Schwarzeneggera, co roku gromadzi sportowc\u00f3w, aby mogli sprawdzi\u0107 swoje umiej\u0119tno\u015bci w r\u00f3\u017cnych konkurencjach.<\/p>\n<p>To w\u0142a\u015bnie w tym kontek\u015bcie m\u0142oda sportsmenka wyr\u00f3\u017cni\u0142a si\u0119. Podczas zawod\u00f3w w martwym ci\u0105gu uda\u0142o jej si\u0119 podnie\u015b\u0107 ci\u0119\u017car o wadze 82 kilogram\u00f3w. Wynik ten mo\u017ce wydawa\u0107 si\u0119 imponuj\u0105cy\u2026 a tym bardziej imponuj\u0105cy, gdy we\u017amiemy pod uwag\u0119, \u017ce stanowi on oko\u0142o trzykrotno\u015b\u0107 jej masy cia\u0142a, szacowanej na 27 kilogram\u00f3w.<\/p>\n<p>Poza sam\u0105 liczb\u0105, to przede wszystkim jego koncentracja, postawa i mistrzostwo zrobi\u0142y na wszystkich wra\u017cenie. Demonstracja, kt\u00f3ra przypomina nam, \u017ce si\u0142a nie ogranicza si\u0119 do wygl\u0105du, ale opiera si\u0119 r\u00f3wnie\u017c na technice i zaanga\u017cowaniu. <\/p>\n<blockquote class=\"tiktok-embed\" style=\"max-width: 605px; min-width: 325px;\" cite=\"https:\/\/www.tiktok.com\/@lucy.milgrim\/video\/7587919813712874783\" data-video-id=\"7587919813712874783\">\n<section> <a title=\"@lucy.milgrim\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/@lucy.milgrim?refer=embed\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">@lucy.milgrim<\/a> Po co trenowa\u0107? W\u0142a\u015bnie dlatego. <a title=\"dynamiczny\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/dynamic?refer=embed\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">#dynamiczny<\/a> <a title=\"materia\u0142 wybuchowy\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/explosive?refer=embed\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">#wybuchowy<\/a> <a title=\"ruch\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/movement?refer=embed\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">#ruch<\/a> <a title=\"mam to\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/igotthis?refer=embed\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">#igotthis<\/a> <a title=\"\u266c oryginalny d\u017awi\u0119k - lucy.milgrim\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/music\/original-sound-lucymilgrim-7587919772088650527?refer=embed\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u266c oryginalny d\u017awi\u0119k - lucy.milgrim<\/a><\/section>\n<\/blockquote>\n<p><script async src=\"https:\/\/www.tiktok.com\/embed.js\"><\/script><\/p>\n<h2> Sporty si\u0142owe s\u0105 atrakcyjne r\u00f3wnie\u017c dla m\u0142odszych os\u00f3b<\/h2>\n<p> D\u0142ugo kojarzone z doros\u0142ymi, tr\u00f3jb\u00f3j si\u0142owy i podnoszenie ci\u0119\u017car\u00f3w przyci\u0105gaj\u0105 obecnie coraz m\u0142odsz\u0105 publiczno\u015b\u0107. Dyscypliny te opieraj\u0105 si\u0119 na precyzyjnych ruchach, wymagaj\u0105cych rygoru, nauki i rozwoju. Przypadek Lucy Milgrim ilustruje ten rosn\u0105cy entuzjazm. Trenuje pod okiem ojca, co podkre\u015bla kluczow\u0105 kwesti\u0119: wskaz\u00f3wki.<\/p>\n<p>W przypadku dzieci aktywno\u015b\u0107 fizyczna \u2013 zw\u0142aszcza trening si\u0142owy \u2013 musi by\u0107 zawsze dostosowana do ich wieku i rozwoju. Eksperci podkre\u015blaj\u0105 wag\u0119 starannego prowadzenia, z progresywnymi i bezpiecznymi \u0107wiczeniami. Celem nie jest osi\u0105gni\u0119cie wynik\u00f3w za wszelk\u0105 cen\u0119, ale nauka, przyjemno\u015b\u0107 i odkrywanie w\u0142asnych mo\u017cliwo\u015bci.<\/p>\n<h2> Kiedy media spo\u0142eczno\u015bciowe wzmacniaj\u0105 osi\u0105gni\u0119cia<\/h2>\n<p> Wyst\u0119p m\u0142odej sportsmenki nie pozosta\u0142 niezauwa\u017cony. Szybko udost\u0119pniony w mediach spo\u0142eczno\u015bciowych film wywo\u0142a\u0142 liczne reakcje. Wielu internaut\u00f3w chwali\u0142o jej determinacj\u0119, skupienie i powag\u0119. Inni byli pod wra\u017ceniem jej umiej\u0119tno\u015bci radzenia sobie z tak du\u017cym obci\u0105\u017ceniem z takim opanowaniem.<\/p>\n<p>Tego typu tre\u015bci pomagaj\u0105 podnie\u015b\u0107 rang\u0119 dyscyplin, kt\u00f3re niekiedy ciesz\u0105 si\u0119 mniejszym zainteresowaniem medi\u00f3w. Sport we wszystkich swoich formach znajduje obecnie znacz\u0105c\u0105 platform\u0119 online, gdzie inspiruj\u0105ce wyst\u0119py i podr\u00f3\u017ce mog\u0105 dotrze\u0107 do szerokiego grona odbiorc\u00f3w. Dla niekt\u00f3rych m\u0142odych ludzi te obrazy mog\u0105 nawet sta\u0107 si\u0119 \u017ar\u00f3d\u0142em motywacji lub bram\u0105 do aktywno\u015bci fizycznej.<\/p>\n<h2> Ruch, tak\u2026 ale zawsze z r\u00f3wnowag\u0105<\/h2>\n<p> Eksperci sportowi przypominaj\u0105, \u017ce aktywno\u015b\u0107 fizyczna jest korzystna dla dzieci, pod warunkiem, \u017ce jest odpowiednia i nadzorowana. <a href=\"https:\/\/www.who.int\/news-room\/fact-sheets\/detail\/physical-activity\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u015awiatowa Organizacja Zdrowia r\u00f3wnie\u017c podkre\u015bla<\/a> znaczenie regularnych \u0107wicze\u0144 od najm\u0142odszych lat. Jednak ka\u017cdy organizm rozwija si\u0119 we w\u0142asnym tempie, dlatego nie ma jednego modelu ani idealnej wydajno\u015bci do osi\u0105gni\u0119cia.<\/p>\n<p>Widok dziecka podnosz\u0105cego imponuj\u0105cy ci\u0119\u017car mo\u017ce budzi\u0107 podziw, ale nie powinien sta\u0107 si\u0119 \u017ar\u00f3d\u0142em por\u00f3wna\u0144 ani presji. Ka\u017cda sportowa droga jest inna i ka\u017cdy zas\u0142uguje na szacunek za swoje umiej\u0119tno\u015bci, pragnienia i ograniczenia.<\/p>\n<p>Wyst\u0119p Lucy Milgrim przypomina o kluczowej kwestii: mo\u017cliwo\u015bci fizyczne s\u0105 zr\u00f3\u017cnicowane i w\u0142a\u015bnie to czyni sport tak bogatym. Nie ma jednego sposobu na bycie \u201ewysportowanym\u201d czy \u201ewyczynowym\u201d. Dzi\u0119ki tej demonstracji wy\u0142ania si\u0119 bardziej inkluzywna wizja sportu: przestrze\u0144, w kt\u00f3rej ka\u017cdy mo\u017ce wyrazi\u0107 siebie, rozwija\u0107 si\u0119 i czu\u0107 si\u0119 docenianym. I by\u0107 mo\u017ce prawdziwe osi\u0105gni\u0119cie tkwi w\u0142a\u015bnie w tym: w \u015bwi\u0119towaniu tego, do czego zdolne jest twoje cia\u0142o, we w\u0142asnym tempie i z dum\u0105.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Maj\u0105c zaledwie 9 lat, m\u0142oda ameryka\u0144ska lekkoatletka Lucy Milgrim robi furor\u0119 w \u015bwiecie sportu. Jej wyst\u0119p szybko sta\u0142...","protected":false},"author":8375,"featured_media":437948,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"disable_msn":false,"footnotes":""},"categories":[5678],"tags":[97759],"class_list":["post-437946","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-societe","tag-news"],"image":{"medium":["https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/@lucy.milgrim-_-Tik-Tok-200x113.jpg",200,113,true],"large":["https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/@lucy.milgrim-_-Tik-Tok-500x281.jpg",500,281,true]},"custom":{"td_video":"","featured_image":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/@lucy.milgrim-_-Tik-Tok.jpg","author":{"name":"Fabienne Baure","avatar":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/fabienne_baure-96x96.jpg"},"categories":[{"term_id":5678,"name":"Spo\u0142ecze\u0144stwo","slug":"societe","term_group":0,"term_taxonomy_id":5846,"taxonomy":"category","description":"<p>Dzia\u0142 Spo\u0142ecze\u0144stwo w The Body Optimist analizuje debaty, kt\u00f3re dotycz\u0105 \u017cycia kobiet: r\u00f3wno\u015b\u0107, dyskryminacj\u0119, kanony pi\u0119kna, wi\u0119zi spo\u0142eczne i miejsce cia\u0142a w przestrzeni publicznej. Analizy, osobiste historie i praktyczne porady s\u0105 dla wszystkich, kt\u00f3rzy chc\u0105 zrozumie\u0107 codzienne naciski i umie\u0107 na nie odpowiedzie\u0107, z inkluzywnej, cia\u0142opozytywnej perspektywy i bez oceniania.<\/p>\n<h2>Co znajdziesz w dziale Spo\u0142ecze\u0144stwo<\/h2>\n<ul>\n<li><strong>Feminizm<\/strong>: codzienny seksizm, przemoc, praca, obowi\u0105zki domowe i prawa kobiet na \u015bwiecie w dziale <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/societe\/feminisme\">Feminizm<\/a>.<\/li>\n<li><strong>Fatfobia<\/strong>: dyskryminacja os\u00f3b grubych w pracy, u lekarza i w mediach oraz sposoby, by si\u0119 jej przeciwstawi\u0107, w dziale <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/societe\/grossophobie\">Fatfobia<\/a>.<\/li>\n<li><strong>LGBTQIA+<\/strong>: orientacje seksualne, to\u017csamo\u015bci p\u0142ciowe, coming out i walka z LGBT-fobi\u0105 wyja\u015bnione w dziale <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/societe\/lgbtqia\">LGBTQIA+<\/a>.<\/li>\n<li><strong>Kanony pi\u0119kna<\/strong>: sk\u0105d bior\u0105 si\u0119 standardy wygl\u0105du, jak zmieniaj\u0105 si\u0119 w zale\u017cno\u015bci od kraju i epoki, co m\u00f3wi\u0105 <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/societe\/czy-gdzie-indziej-bylbys-uwazany-za-norme-oto-srednie-rozmiary-i-wagi-na-swiecie-429930\">\u015brednie wzrosty i wagi na \u015bwiecie<\/a> i ile te normy kosztuj\u0105 kobiety.<\/li>\n<li><strong>Relacje i wi\u0119zi spo\u0142eczne<\/strong>: przyja\u017a\u0144, samotno\u015b\u0107, relacje mi\u0119dzy pokoleniami i nowe sposoby \u017cycia razem.<\/li>\n<li><strong>Kobiety, kt\u00f3re \u0142ami\u0105 stereotypy<\/strong>: w mechanice, nauce, sporcie czy na scenie, tam, gdzie nikt si\u0119 ich nie spodziewa\u0142, jak <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/societe\/sabrina-gonzalez-pasterski-mloda-fizyczka-moze-zrewolucjonizowac-nauke-432830\">m\u0142oda fizyczka, kt\u00f3ra mo\u017ce zrewolucjonizowa\u0107 nauk\u0119<\/a>.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Dlaczego kanony pi\u0119kna to temat spo\u0142eczny?<\/h2>\n<p>Kanony pi\u0119kna s\u0105 tematem spo\u0142ecznym, bo nie s\u0105 ani naturalne, ani uniwersalne: zmieniaj\u0105 si\u0119 w zale\u017cno\u015bci od kraju i epoki, co pokazuje nasz tekst o <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/societe\/oto-jak-zmieniaja-sie-standardy-piekna-w-roznych-krajach-429750\">standardach pi\u0119kna w r\u00f3\u017cnych krajach<\/a>. Kryteria szczup\u0142o\u015bci, m\u0142odo\u015bci czy g\u0142adkiej sk\u00f3ry maj\u0105 jednak bardzo realne skutki: komentarze ju\u017c w dzieci\u0144stwie, presj\u0119 kontrolowania wagi, nier\u00f3wno\u015bci w pracy i w opiece zdrowotnej, cyberprzemoc. Zrozumienie, \u017ce norma jest konstruktem, pozwala nabra\u0107 dystansu, wy\u0142apa\u0107 komunikaty, kt\u00f3re wp\u0119dzaj\u0105 w poczucie winy, i samodzielnie zdecydowa\u0107, co chcesz zatrzyma\u0107. To g\u0142\u00f3wna o\u015b tego dzia\u0142u: \u0142\u0105czenie indywidualnych do\u015bwiadcze\u0144 z mechanizmami spo\u0142ecznymi, kt\u00f3re je wytwarzaj\u0105.<\/p>\n<h2>Co zrobi\u0107 w przypadku dyskryminacji lub cyberprzemocy?<\/h2>\n<p>Gdy spotyka ci\u0119 dyskryminacja lub cyberprzemoc, pierwszym krokiem jest zabezpieczenie dowod\u00f3w, a nast\u0119pnie wyb\u00f3r w\u0142a\u015bciwej instytucji:<\/p>\n<ul>\n<li>zachowuj zrzuty ekranu, wiadomo\u015bci, daty i nazwiska \u015bwiadk\u00f3w;<\/li>\n<li>w przypadku dyskryminacji przy zatrudnieniu, wynajmie mieszkania czy dost\u0119pie do us\u0142ug zwr\u00f3\u0107 si\u0119 do instytucji zajmuj\u0105cej si\u0119 r\u00f3wnym traktowaniem lub do rzecznika praw obywatelskich w swoim kraju;<\/li>\n<li>nielegalne tre\u015bci w sieci zg\u0142aszaj administratorom platformy, a je\u015bli w twoim kraju dzia\u0142a oficjalny punkt zg\u0142aszania takich tre\u015bci, tak\u017ce tam;<\/li>\n<li>mo\u017cesz z\u0142o\u017cy\u0107 zawiadomienie na policji lub w prokuraturze; przepisy i procedury r\u00f3\u017cni\u0105 si\u0119 w zale\u017cno\u015bci od kraju.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Nasze podej\u015bcie: \u0142\u0105czymy to, co osobiste, z tym, co wsp\u00f3lne<\/h2>\n<p>Wyro\u015bli\u015bmy z serwisu o modzie plus size, dlatego tematy spo\u0142eczne pokazujemy przez pryzmat cia\u0142a i reprezentacji. Oddajemy g\u0142os osobom, kt\u00f3rych sprawy dotycz\u0105, wyja\u015bniamy poj\u0119cia, zanim zaczniemy o nich dyskutowa\u0107 (seksizm, fatfobia, transp\u0142ciowo\u015b\u0107, zgoda), i stawiamy na konkretne dzia\u0142ania, a nie samo oburzenie. Wychodzimy od codziennych do\u015bwiadcze\u0144, by pokaza\u0107 szersze mechanizmy, bez moralizowania i bez nastawiania kobiet przeciwko sobie.<\/p>\n<h2>Artyku\u0142y na dobry pocz\u0105tek<\/h2>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/societe\/grossophobie\/uwagi-o-charakterze-fobii-na-tle-tluszczu-z-pewnoscia-powiedziane-bez-wiedzy-430954\">Fatfobiczne zdania wypowiadane bezwiednie<\/a>: co naprawd\u0119 sugeruj\u0105.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/societe\/syndrom-dobrego-ucznia-niewidzialna-pulapka-w-ktora-wpadaja-blyskotliwe-kobiety-431104\">Syndrom grzecznej uczennicy<\/a>: niewidzialna pu\u0142apka, w kt\u00f3r\u0105 wpada wiele zdolnych kobiet.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/societe\/bycie-blyskotliwa-kosztowaloby-utrate-tego-co-nauka-odkrywa-na-temat-postrzegania-inteligentnych-kobiet-428682\">Cena b\u0142yskotliwo\u015bci<\/a>: co badania m\u00f3wi\u0105 o tym, jak postrzegamy inteligentne kobiety.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/societe\/feminisme\/filmowanie-kobiet-bez-ich-zgody-niepokojacy-wzrost-liczby-takich-zjawisk-434086\">Filmowanie kobiet bez zgody<\/a>: niepokoj\u0105ce zjawisko, kt\u00f3re przybiera na sile.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Najcz\u0119\u015bciej zadawane pytania<\/h2>\n<h3>Czym jest dyskryminacja?<\/h3>\n<p>Dyskryminacja to gorsze traktowanie ze wzgl\u0119du na cech\u0119 chronion\u0105 prawem w okre\u015blonej dziedzinie, takiej jak zatrudnienie, mieszkalnictwo czy dost\u0119p do towar\u00f3w i us\u0142ug. Katalog chronionych cech zale\u017cy od kraju, ale zwykle obejmuje p\u0142e\u0107, pochodzenie, niepe\u0142nosprawno\u015b\u0107, wiek, religi\u0119, orientacj\u0119 seksualn\u0105, a coraz cz\u0119\u015bciej tak\u017ce to\u017csamo\u015b\u0107 p\u0142ciow\u0105; niekt\u00f3re systemy prawne chroni\u0105 r\u00f3wnie\u017c wygl\u0105d lub stan zdrowia.<\/p>\n<h3>Czym jest intersekcjonalno\u015b\u0107?<\/h3>\n<p>Intersekcjonalno\u015b\u0107 oznacza, \u017ce u jednej osoby kilka form dyskryminacji mo\u017ce si\u0119 na siebie nak\u0142ada\u0107 i wzajemnie wzmacnia\u0107. Poj\u0119cie wprowadzi\u0142a ameryka\u0144ska prawniczka Kimberl\u00e9 Crenshaw, by opisa\u0107 sytuacj\u0119 czarnych kobiet. Kobieta gruba i jednocze\u015bnie lesbijka mo\u017ce wi\u0119c do\u015bwiadcza\u0107 seksizmu, fatfobii i homofobii, kt\u00f3re \u0142\u0105cz\u0105 si\u0119 ze sob\u0105, a nie tylko sumuj\u0105.<\/p>\n<h3>Czym jest kultura diet?<\/h3>\n<p>Kultura diet (<em>diet culture<\/em>) to zbi\u00f3r przekona\u0144, kt\u00f3re \u0142\u0105cz\u0105 szczup\u0142o\u015b\u0107 ze zdrowiem, sukcesem i warto\u015bci\u0105 cz\u0142owieka. Przejawia si\u0119 w dzieleniu jedzenia na \u201edobre\u201d i \u201ez\u0142e\u201d, w komplementach za schudni\u0119cie i zawstydzaniu grubych cia\u0142. W naszym serwisie stawiamy zamiast tego na podej\u015bcie \u201ezdrowie w ka\u017cdym rozmiarze\u201d.<\/p>\n<p>Chcesz wiedzie\u0107 wi\u0119cej? Dzia\u0142 <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/culture\">Kultura<\/a> analizuje, jak filmy, seriale i ksi\u0105\u017cki pokazuj\u0105 cia\u0142a i to\u017csamo\u015bci, a dzia\u0142 <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/psycho\">po\u015bwi\u0119cony psychologii<\/a> wspiera w relacji ze sob\u0105, pewno\u015bci siebie i emocjach.<\/p>","parent":0,"count":1542,"filter":"raw","cat_ID":5678,"category_count":1542,"category_description":"<p>Dzia\u0142 Spo\u0142ecze\u0144stwo w The Body Optimist analizuje debaty, kt\u00f3re dotycz\u0105 \u017cycia kobiet: r\u00f3wno\u015b\u0107, dyskryminacj\u0119, kanony pi\u0119kna, wi\u0119zi spo\u0142eczne i miejsce cia\u0142a w przestrzeni publicznej. Analizy, osobiste historie i praktyczne porady s\u0105 dla wszystkich, kt\u00f3rzy chc\u0105 zrozumie\u0107 codzienne naciski i umie\u0107 na nie odpowiedzie\u0107, z inkluzywnej, cia\u0142opozytywnej perspektywy i bez oceniania.<\/p>\n<h2>Co znajdziesz w dziale Spo\u0142ecze\u0144stwo<\/h2>\n<ul>\n<li><strong>Feminizm<\/strong>: codzienny seksizm, przemoc, praca, obowi\u0105zki domowe i prawa kobiet na \u015bwiecie w dziale <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/societe\/feminisme\">Feminizm<\/a>.<\/li>\n<li><strong>Fatfobia<\/strong>: dyskryminacja os\u00f3b grubych w pracy, u lekarza i w mediach oraz sposoby, by si\u0119 jej przeciwstawi\u0107, w dziale <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/societe\/grossophobie\">Fatfobia<\/a>.<\/li>\n<li><strong>LGBTQIA+<\/strong>: orientacje seksualne, to\u017csamo\u015bci p\u0142ciowe, coming out i walka z LGBT-fobi\u0105 wyja\u015bnione w dziale <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/societe\/lgbtqia\">LGBTQIA+<\/a>.<\/li>\n<li><strong>Kanony pi\u0119kna<\/strong>: sk\u0105d bior\u0105 si\u0119 standardy wygl\u0105du, jak zmieniaj\u0105 si\u0119 w zale\u017cno\u015bci od kraju i epoki, co m\u00f3wi\u0105 <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/societe\/czy-gdzie-indziej-bylbys-uwazany-za-norme-oto-srednie-rozmiary-i-wagi-na-swiecie-429930\">\u015brednie wzrosty i wagi na \u015bwiecie<\/a> i ile te normy kosztuj\u0105 kobiety.<\/li>\n<li><strong>Relacje i wi\u0119zi spo\u0142eczne<\/strong>: przyja\u017a\u0144, samotno\u015b\u0107, relacje mi\u0119dzy pokoleniami i nowe sposoby \u017cycia razem.<\/li>\n<li><strong>Kobiety, kt\u00f3re \u0142ami\u0105 stereotypy<\/strong>: w mechanice, nauce, sporcie czy na scenie, tam, gdzie nikt si\u0119 ich nie spodziewa\u0142, jak <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/societe\/sabrina-gonzalez-pasterski-mloda-fizyczka-moze-zrewolucjonizowac-nauke-432830\">m\u0142oda fizyczka, kt\u00f3ra mo\u017ce zrewolucjonizowa\u0107 nauk\u0119<\/a>.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Dlaczego kanony pi\u0119kna to temat spo\u0142eczny?<\/h2>\n<p>Kanony pi\u0119kna s\u0105 tematem spo\u0142ecznym, bo nie s\u0105 ani naturalne, ani uniwersalne: zmieniaj\u0105 si\u0119 w zale\u017cno\u015bci od kraju i epoki, co pokazuje nasz tekst o <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/societe\/oto-jak-zmieniaja-sie-standardy-piekna-w-roznych-krajach-429750\">standardach pi\u0119kna w r\u00f3\u017cnych krajach<\/a>. Kryteria szczup\u0142o\u015bci, m\u0142odo\u015bci czy g\u0142adkiej sk\u00f3ry maj\u0105 jednak bardzo realne skutki: komentarze ju\u017c w dzieci\u0144stwie, presj\u0119 kontrolowania wagi, nier\u00f3wno\u015bci w pracy i w opiece zdrowotnej, cyberprzemoc. Zrozumienie, \u017ce norma jest konstruktem, pozwala nabra\u0107 dystansu, wy\u0142apa\u0107 komunikaty, kt\u00f3re wp\u0119dzaj\u0105 w poczucie winy, i samodzielnie zdecydowa\u0107, co chcesz zatrzyma\u0107. To g\u0142\u00f3wna o\u015b tego dzia\u0142u: \u0142\u0105czenie indywidualnych do\u015bwiadcze\u0144 z mechanizmami spo\u0142ecznymi, kt\u00f3re je wytwarzaj\u0105.<\/p>\n<h2>Co zrobi\u0107 w przypadku dyskryminacji lub cyberprzemocy?<\/h2>\n<p>Gdy spotyka ci\u0119 dyskryminacja lub cyberprzemoc, pierwszym krokiem jest zabezpieczenie dowod\u00f3w, a nast\u0119pnie wyb\u00f3r w\u0142a\u015bciwej instytucji:<\/p>\n<ul>\n<li>zachowuj zrzuty ekranu, wiadomo\u015bci, daty i nazwiska \u015bwiadk\u00f3w;<\/li>\n<li>w przypadku dyskryminacji przy zatrudnieniu, wynajmie mieszkania czy dost\u0119pie do us\u0142ug zwr\u00f3\u0107 si\u0119 do instytucji zajmuj\u0105cej si\u0119 r\u00f3wnym traktowaniem lub do rzecznika praw obywatelskich w swoim kraju;<\/li>\n<li>nielegalne tre\u015bci w sieci zg\u0142aszaj administratorom platformy, a je\u015bli w twoim kraju dzia\u0142a oficjalny punkt zg\u0142aszania takich tre\u015bci, tak\u017ce tam;<\/li>\n<li>mo\u017cesz z\u0142o\u017cy\u0107 zawiadomienie na policji lub w prokuraturze; przepisy i procedury r\u00f3\u017cni\u0105 si\u0119 w zale\u017cno\u015bci od kraju.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Nasze podej\u015bcie: \u0142\u0105czymy to, co osobiste, z tym, co wsp\u00f3lne<\/h2>\n<p>Wyro\u015bli\u015bmy z serwisu o modzie plus size, dlatego tematy spo\u0142eczne pokazujemy przez pryzmat cia\u0142a i reprezentacji. Oddajemy g\u0142os osobom, kt\u00f3rych sprawy dotycz\u0105, wyja\u015bniamy poj\u0119cia, zanim zaczniemy o nich dyskutowa\u0107 (seksizm, fatfobia, transp\u0142ciowo\u015b\u0107, zgoda), i stawiamy na konkretne dzia\u0142ania, a nie samo oburzenie. Wychodzimy od codziennych do\u015bwiadcze\u0144, by pokaza\u0107 szersze mechanizmy, bez moralizowania i bez nastawiania kobiet przeciwko sobie.<\/p>\n<h2>Artyku\u0142y na dobry pocz\u0105tek<\/h2>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/societe\/grossophobie\/uwagi-o-charakterze-fobii-na-tle-tluszczu-z-pewnoscia-powiedziane-bez-wiedzy-430954\">Fatfobiczne zdania wypowiadane bezwiednie<\/a>: co naprawd\u0119 sugeruj\u0105.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/societe\/syndrom-dobrego-ucznia-niewidzialna-pulapka-w-ktora-wpadaja-blyskotliwe-kobiety-431104\">Syndrom grzecznej uczennicy<\/a>: niewidzialna pu\u0142apka, w kt\u00f3r\u0105 wpada wiele zdolnych kobiet.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/societe\/bycie-blyskotliwa-kosztowaloby-utrate-tego-co-nauka-odkrywa-na-temat-postrzegania-inteligentnych-kobiet-428682\">Cena b\u0142yskotliwo\u015bci<\/a>: co badania m\u00f3wi\u0105 o tym, jak postrzegamy inteligentne kobiety.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/societe\/feminisme\/filmowanie-kobiet-bez-ich-zgody-niepokojacy-wzrost-liczby-takich-zjawisk-434086\">Filmowanie kobiet bez zgody<\/a>: niepokoj\u0105ce zjawisko, kt\u00f3re przybiera na sile.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Najcz\u0119\u015bciej zadawane pytania<\/h2>\n<h3>Czym jest dyskryminacja?<\/h3>\n<p>Dyskryminacja to gorsze traktowanie ze wzgl\u0119du na cech\u0119 chronion\u0105 prawem w okre\u015blonej dziedzinie, takiej jak zatrudnienie, mieszkalnictwo czy dost\u0119p do towar\u00f3w i us\u0142ug. Katalog chronionych cech zale\u017cy od kraju, ale zwykle obejmuje p\u0142e\u0107, pochodzenie, niepe\u0142nosprawno\u015b\u0107, wiek, religi\u0119, orientacj\u0119 seksualn\u0105, a coraz cz\u0119\u015bciej tak\u017ce to\u017csamo\u015b\u0107 p\u0142ciow\u0105; niekt\u00f3re systemy prawne chroni\u0105 r\u00f3wnie\u017c wygl\u0105d lub stan zdrowia.<\/p>\n<h3>Czym jest intersekcjonalno\u015b\u0107?<\/h3>\n<p>Intersekcjonalno\u015b\u0107 oznacza, \u017ce u jednej osoby kilka form dyskryminacji mo\u017ce si\u0119 na siebie nak\u0142ada\u0107 i wzajemnie wzmacnia\u0107. Poj\u0119cie wprowadzi\u0142a ameryka\u0144ska prawniczka Kimberl\u00e9 Crenshaw, by opisa\u0107 sytuacj\u0119 czarnych kobiet. Kobieta gruba i jednocze\u015bnie lesbijka mo\u017ce wi\u0119c do\u015bwiadcza\u0107 seksizmu, fatfobii i homofobii, kt\u00f3re \u0142\u0105cz\u0105 si\u0119 ze sob\u0105, a nie tylko sumuj\u0105.<\/p>\n<h3>Czym jest kultura diet?<\/h3>\n<p>Kultura diet (<em>diet culture<\/em>) to zbi\u00f3r przekona\u0144, kt\u00f3re \u0142\u0105cz\u0105 szczup\u0142o\u015b\u0107 ze zdrowiem, sukcesem i warto\u015bci\u0105 cz\u0142owieka. Przejawia si\u0119 w dzieleniu jedzenia na \u201edobre\u201d i \u201ez\u0142e\u201d, w komplementach za schudni\u0119cie i zawstydzaniu grubych cia\u0142. W naszym serwisie stawiamy zamiast tego na podej\u015bcie \u201ezdrowie w ka\u017cdym rozmiarze\u201d.<\/p>\n<p>Chcesz wiedzie\u0107 wi\u0119cej? Dzia\u0142 <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/culture\">Kultura<\/a> analizuje, jak filmy, seriale i ksi\u0105\u017cki pokazuj\u0105 cia\u0142a i to\u017csamo\u015bci, a dzia\u0142 <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/psycho\">po\u015bwi\u0119cony psychologii<\/a> wspiera w relacji ze sob\u0105, pewno\u015bci siebie i emocjach.<\/p>","cat_name":"Spo\u0142ecze\u0144stwo","category_nicename":"societe","category_parent":0}]},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/437946","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8375"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=437946"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/437946\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":437984,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/437946\/revisions\/437984"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/437948"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=437946"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=437946"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=437946"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}