{"id":438961,"date":"2026-04-18T22:07:49","date_gmt":"2026-04-18T20:07:49","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/?p=438961"},"modified":"2026-04-18T21:40:51","modified_gmt":"2026-04-18T19:40:51","slug":"perte-parents-pourquoi-fratrie-peut-vaciller-comment-y-faire-face","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/societe\/strata-rodzicow-dlaczego-rodzenstwo-moze-sie-wahac-jak-sobie-z-nia-radzic-438961","title":{"rendered":"Strata rodzic\u00f3w: dlaczego rodze\u0144stwo mo\u017ce si\u0119 waha\u0107 (i jak sobie z tym radzi\u0107)"},"content":{"rendered":"<p>Kiedy rodzice odchodz\u0105, rodze\u0144stwo p\u0142acze razem i traci wszelki sens \u017cycia. To tragiczne i nieodwracalne wydarzenie mo\u017ce albo wzmocni\u0107, albo zerwa\u0107 wi\u0119zi. Czasem rdze\u0144 rodziny zostaje wzmocniony, a czasem rozpada si\u0119 na tysi\u0105ce kawa\u0142k\u00f3w. Pozbawiona filar\u00f3w rodzina walczy o odzyskanie r\u00f3wnowagi. Mimo to potrafi stawi\u0107 czo\u0142a tej smutnej rzeczywisto\u015bci, nie rozdzieraj\u0105c si\u0119 na kawa\u0142ki, i rami\u0119 w rami\u0119 \u0142agodzi\u0107 emocjonalny cios.<\/p>\n<h2> Problemy rodzinne po \u015bmierci bliskiej osoby \u2013 cz\u0119ste do\u015bwiadczenie<\/h2>\n<p> To moment, kt\u00f3rego boj\u0105 si\u0119 wszystkie dzieci, a wiele z nich wci\u0105\u017c kurczowo trzyma si\u0119 dziecinnej wiary w wiecznego rodzica. Ale nawet je\u015bli mamy nadziej\u0119 do\u015bwiadczy\u0107 tego gorzkiego \u017calu jak najp\u00f3\u017aniej, czasami tragedia uderza bez ostrze\u017cenia. Kiedy rodzice wyruszaj\u0105 w swoj\u0105 ostatni\u0105 podr\u00f3\u017c do nieba, zostawiaj\u0105 po sobie rodzin\u0119 przyt\u0142oczon\u0105, zagubion\u0105 i zdezorientowan\u0105. Sieroty, kt\u00f3re trac\u0105 wszelkie poczucie dojrza\u0142o\u015bci.<\/p>\n<p>W niekt\u00f3rych przypadkach to tragiczne wydarzenie zbli\u017ca do siebie rodze\u0144stwo, ale czasami je rozdziela, i to nie tylko z powodu problem\u00f3w spadkowych. Ledwo po\u017cegnali\u015bmy zmar\u0142ego, a ju\u017c musimy wyznaczy\u0107 nowego, nieoficjalnego opiekuna, dokona\u0107 redystrybucji r\u00f3l w rodzinie i odnale\u017a\u0107 swoje miejsce w tym wewn\u0119trznym chaosie. Zbiorowy \u017cal przeradza si\u0119 wtedy w kryzys. I nie dzieje si\u0119 tak tylko w niestabilnych rodzinach, takich jak te w serialu \u201eShameless\u201d.<\/p>\n<p><em>\u201eDysfunkcje rodzinne po stracie bliskiej osoby s\u0105 powszechne i mog\u0105 jeszcze bardziej pog\u0142\u0119bi\u0107 proces \u017ca\u0142oby, pot\u0119guj\u0105c stres i tak ju\u017c intensywnej i napi\u0119tej emocjonalnie sytuacji\u201d \u2013<\/em> wyja\u015bnia Gabrielle Applebury, licencjonowana terapeutka ma\u0142\u017ce\u0144ska i rodzinna z <a href=\"https:\/\/www.lovetoknow.com\/life\/grief-loss\/managing-family-dysfunction-after-death\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Love to Know<\/a> . Potwierdzaj\u0105 to statystyki. Wed\u0142ug jednego z <a href=\"https:\/\/www.rtbf.be\/article\/conflit-familial-a-l-approche-de-la-fin-de-vie-d-un-proche-comment-l-eviter-ou-reagir-le-cas-echeant-11382082\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">bada\u0144<\/a> , konflikty pojawiaj\u0105 si\u0119 w 20% rodzin do\u015bwiadczaj\u0105cych \u017ca\u0142oby. Bez autorytetu pojawia si\u0119 dziwne uczucie pustki, a wszyscy kurczowo trzymaj\u0105 si\u0119 starych nawyk\u00f3w, gdy reorganizacja jest nieunikniona.<\/p>\n<h2> Pochodzenie tych dysfunkcji, wed\u0142ug terapeuty<\/h2>\n<p> W rodzinie ka\u017cda osoba odgrywa nie\u015bwiadom\u0105 rol\u0119. Jest kto\u015b, kto zajmuje si\u0119 papierkow\u0105 robot\u0105, kto\u015b, kto zapewnia wsparcie emocjonalne, kto\u015b, kto poprawia nastr\u00f3j. Kiedy rodzic\u00f3w ju\u017c nie ma, rodze\u0144stwo utrzymuje t\u0119 sam\u0105 dynamik\u0119, co mo\u017ce prowadzi\u0107 do poczucia nier\u00f3wno\u015bci w podziale obowi\u0105zk\u00f3w.<\/p>\n<p>Na przyk\u0142ad m\u0142odsze rodze\u0144stwo mo\u017ce delegowa\u0107 najci\u0119\u017csze zadania administracyjne najstarszemu, kt\u00f3ry wci\u0105\u017c jest przyzwyczajony do nadzorowania rodzic\u00f3w i dbania o bezpiecze\u0144stwo rodze\u0144stwa. M\u0142odsze dzieci uchylaj\u0105 si\u0119 od tej odpowiedzialno\u015bci, twierdz\u0105c, \u017ce to nie ich miejsce, jakby ich pozycja w rodzinie dawa\u0142a im \u201ewoln\u0105 przepustk\u0119\u201d. <em>\u201eKiedy te wzorce si\u0119 utrwal\u0105, konieczna jest znacz\u0105ca praca indywidualna, skoordynowana z prac\u0105 pozosta\u0142ych cz\u0142onk\u00f3w rodziny\u201d \u2013<\/em> wyja\u015bnia specjalista. Terapeuci nazywaj\u0105 to \u201eniewidzialn\u0105 lojalno\u015bci\u0105\u201d.<\/p>\n<p>Poza t\u0105 rzeczywisto\u015bci\u0105, stare urazy mog\u0105 od\u017cy\u0107, zw\u0142aszcza je\u015bli dzieci by\u0142y nier\u00f3wno traktowane. W rodzinie zdarzaj\u0105 si\u0119 faworyci i czarne owce. Niewiele potrzeba, aby rozmowa o prostym drobiazgu czy pude\u0142ku na pami\u0105tki przerodzi\u0142a si\u0119 w wyr\u00f3wnywanie rachunk\u00f3w. To s\u0142ynny efekt \u201eszybkowaru\u201d: emocjonalny szok i wszystko eksploduje. I nie chodzi tu tylko o bezpodstawn\u0105 z\u0142o\u015bliwo\u015b\u0107.<\/p>\n<p><em>\u201eW tym okresie mog\u0105 si\u0119 nasili\u0107 istniej\u0105ce wcze\u015bniej trudno\u015bci w komunikacji i nawi\u0105zywaniu kontakt\u00f3w, zw\u0142aszcza gdy zazwyczaj zachodzi potrzeba du\u017cej koordynacji (organizacja pogrzebu, sporz\u0105dzenie testamentu, opieka nad osobami umieraj\u0105cymi itp.)\u201d \u2013<\/em> ostrzega ekspert.<\/p>\n<h2> Najlepsze sposoby radzenia sobie z tym, bez wymuszania czegokolwiek<\/h2>\n<p> Rodzice uosabiaj\u0105 autorytet i jedno\u015b\u0107. S\u0105 \u0142\u0105cznikiem mi\u0119dzy <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/societe\/ile-dni-przed-wybuchem-eksperci-podaja-konkretne-liczby-ile-dni-ma-rodzina-przed-wybuchem-429939\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">cz\u0142onkami rodziny<\/a> , mediatorami w konfliktach, tw\u00f3rcami wsp\u00f3lnych wspomnie\u0144. Kiedy ich ju\u017c nie ma, czujemy si\u0119 jak pi\u0119ciolatkowie. W takiej chwili niemal \u017ca\u0142ujemy, \u017ce nie jeste\u015bmy jedynakami, nie zdaj\u0105c sobie sprawy, \u017ce dzielenie si\u0119 tym \u017calem pomaga nam go przezwyci\u0119\u017cy\u0107. Nawet je\u015bli z trudem znajdujemy pozytywne wyj\u015bcie z tej g\u0142\u0119bokiej ciemno\u015bci, ona istnieje.<\/p>\n<p><em>\u201eAby poradzi\u0107 sobie z dysfunkcj\u0105 w rodzinie, jedn\u0105 z najlepszych rzeczy, jakie mo\u017cesz zrobi\u0107, jest zadbanie o siebie\u201d \u2013<\/em> radzi terapeutka. To nie jest egoizm; to cenna decyzja dla zachowania harmonii w rodzinie. Zdrowe <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/societe\/faire-revivre-proches-ia-nouvelle-perspective-deuil-378843\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">prze\u017cywanie<\/a> \u017ca\u0142oby pomaga unika\u0107 chaotycznych scen i podtrzymywa\u0107 fundamenty bezpiecznej przystani, kt\u00f3r\u0105 rodzice tak mozolnie budowali. Oto, co zaleca Gabrielle Applebury:<\/p>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\"> Po stracie rodzic\u00f3w zachowaj porz\u0105dek i dziel si\u0119 informacjami, aby unikn\u0105\u0107 napi\u0119\u0107 mi\u0119dzy rodze\u0144stwem.<\/li>\n<li aria-level=\"1\"> Om\u00f3wcie wsp\u00f3lnie decyzje, zapiszcie je i upewnijcie si\u0119, \u017ce wszyscy s\u0105 ich \u015bwiadomi.<\/li>\n<li aria-level=\"1\"> W przypadku trudnego konfliktu nale\u017cy zwr\u00f3ci\u0107 si\u0119 o pomoc do osoby trzeciej lub specjalisty.<\/li>\n<li aria-level=\"1\"> Wsparcie terapeutyczne mo\u017ce pom\u00f3c w radzeniu sobie ze smutkiem i jego wp\u0142ywem na rodze\u0144stwo.<\/li>\n<li aria-level=\"1\"> Priorytetem jest spokojna komunikacja: s\u0142uchanie, szacunek i zadawanie pyta\u0144, je\u015bli to konieczne.<\/li>\n<li aria-level=\"1\"> Ustal granice i zaakceptuj fakt, \u017ce ka\u017cdy prze\u017cywa \u017ca\u0142ob\u0119 na sw\u00f3j w\u0142asny spos\u00f3b.<\/li>\n<li aria-level=\"1\"> Je\u017celi dyskusja stanie si\u0119 zbyt napi\u0119ta, zr\u00f3b sobie przerw\u0119 i wr\u00f3\u0107 do niej p\u00f3\u017aniej.<\/li>\n<li aria-level=\"1\"> Podtrzymywanie lub odtwarzanie wsp\u00f3lnych chwil mo\u017ce pom\u00f3c zachowa\u0107 wi\u0119zi pomimo trudnych prze\u017cy\u0107.<\/li>\n<\/ul>\n<p> Rodzice s\u0105 kr\u0119gos\u0142upem rodziny, si\u0142\u0105 nap\u0119dow\u0105 domu. Po ich \u015bmierci rodze\u0144stwu potrzeba czasu, aby odzyska\u0107 r\u00f3wnowag\u0119 i stabilno\u015b\u0107.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Kiedy rodzice odchodz\u0105, rodze\u0144stwo p\u0142acze razem i traci wszelki sens \u017cycia. To tragiczne i nieodwracalne wydarzenie mo\u017ce albo...","protected":false},"author":8340,"featured_media":438964,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"disable_msn":false,"footnotes":""},"categories":[5678],"tags":[],"class_list":["post-438961","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-societe"],"image":{"medium":["https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/perte-parents-impact-fratrie-200x113.jpg",200,113,true],"large":["https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/perte-parents-impact-fratrie-500x281.jpg",500,281,true]},"custom":{"td_video":"","featured_image":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/perte-parents-impact-fratrie.jpg","author":{"name":"\u00c9milie Laurent","avatar":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/cropped-2f5d8c00d5d5c27f8ce4d9b3f9015467-96x96.png"},"categories":[{"term_id":5678,"name":"Spo\u0142ecze\u0144stwo","slug":"societe","term_group":0,"term_taxonomy_id":5846,"taxonomy":"category","description":"<p>Dzia\u0142 Spo\u0142ecze\u0144stwo w The Body Optimist analizuje debaty, kt\u00f3re dotycz\u0105 \u017cycia kobiet: r\u00f3wno\u015b\u0107, dyskryminacj\u0119, kanony pi\u0119kna, wi\u0119zi spo\u0142eczne i miejsce cia\u0142a w przestrzeni publicznej. Analizy, osobiste historie i praktyczne porady s\u0105 dla wszystkich, kt\u00f3rzy chc\u0105 zrozumie\u0107 codzienne naciski i umie\u0107 na nie odpowiedzie\u0107, z inkluzywnej, cia\u0142opozytywnej perspektywy i bez oceniania.<\/p>\n<h2>Co znajdziesz w dziale Spo\u0142ecze\u0144stwo<\/h2>\n<ul>\n<li><strong>Feminizm<\/strong>: codzienny seksizm, przemoc, praca, obowi\u0105zki domowe i prawa kobiet na \u015bwiecie w dziale <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/societe\/feminisme\">Feminizm<\/a>.<\/li>\n<li><strong>Fatfobia<\/strong>: dyskryminacja os\u00f3b grubych w pracy, u lekarza i w mediach oraz sposoby, by si\u0119 jej przeciwstawi\u0107, w dziale <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/societe\/grossophobie\">Fatfobia<\/a>.<\/li>\n<li><strong>LGBTQIA+<\/strong>: orientacje seksualne, to\u017csamo\u015bci p\u0142ciowe, coming out i walka z LGBT-fobi\u0105 wyja\u015bnione w dziale <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/societe\/lgbtqia\">LGBTQIA+<\/a>.<\/li>\n<li><strong>Kanony pi\u0119kna<\/strong>: sk\u0105d bior\u0105 si\u0119 standardy wygl\u0105du, jak zmieniaj\u0105 si\u0119 w zale\u017cno\u015bci od kraju i epoki, co m\u00f3wi\u0105 <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/societe\/czy-gdzie-indziej-bylbys-uwazany-za-norme-oto-srednie-rozmiary-i-wagi-na-swiecie-429930\">\u015brednie wzrosty i wagi na \u015bwiecie<\/a> i ile te normy kosztuj\u0105 kobiety.<\/li>\n<li><strong>Relacje i wi\u0119zi spo\u0142eczne<\/strong>: przyja\u017a\u0144, samotno\u015b\u0107, relacje mi\u0119dzy pokoleniami i nowe sposoby \u017cycia razem.<\/li>\n<li><strong>Kobiety, kt\u00f3re \u0142ami\u0105 stereotypy<\/strong>: w mechanice, nauce, sporcie czy na scenie, tam, gdzie nikt si\u0119 ich nie spodziewa\u0142, jak <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/societe\/sabrina-gonzalez-pasterski-mloda-fizyczka-moze-zrewolucjonizowac-nauke-432830\">m\u0142oda fizyczka, kt\u00f3ra mo\u017ce zrewolucjonizowa\u0107 nauk\u0119<\/a>.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Dlaczego kanony pi\u0119kna to temat spo\u0142eczny?<\/h2>\n<p>Kanony pi\u0119kna s\u0105 tematem spo\u0142ecznym, bo nie s\u0105 ani naturalne, ani uniwersalne: zmieniaj\u0105 si\u0119 w zale\u017cno\u015bci od kraju i epoki, co pokazuje nasz tekst o <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/societe\/oto-jak-zmieniaja-sie-standardy-piekna-w-roznych-krajach-429750\">standardach pi\u0119kna w r\u00f3\u017cnych krajach<\/a>. Kryteria szczup\u0142o\u015bci, m\u0142odo\u015bci czy g\u0142adkiej sk\u00f3ry maj\u0105 jednak bardzo realne skutki: komentarze ju\u017c w dzieci\u0144stwie, presj\u0119 kontrolowania wagi, nier\u00f3wno\u015bci w pracy i w opiece zdrowotnej, cyberprzemoc. Zrozumienie, \u017ce norma jest konstruktem, pozwala nabra\u0107 dystansu, wy\u0142apa\u0107 komunikaty, kt\u00f3re wp\u0119dzaj\u0105 w poczucie winy, i samodzielnie zdecydowa\u0107, co chcesz zatrzyma\u0107. To g\u0142\u00f3wna o\u015b tego dzia\u0142u: \u0142\u0105czenie indywidualnych do\u015bwiadcze\u0144 z mechanizmami spo\u0142ecznymi, kt\u00f3re je wytwarzaj\u0105.<\/p>\n<h2>Co zrobi\u0107 w przypadku dyskryminacji lub cyberprzemocy?<\/h2>\n<p>Gdy spotyka ci\u0119 dyskryminacja lub cyberprzemoc, pierwszym krokiem jest zabezpieczenie dowod\u00f3w, a nast\u0119pnie wyb\u00f3r w\u0142a\u015bciwej instytucji:<\/p>\n<ul>\n<li>zachowuj zrzuty ekranu, wiadomo\u015bci, daty i nazwiska \u015bwiadk\u00f3w;<\/li>\n<li>w przypadku dyskryminacji przy zatrudnieniu, wynajmie mieszkania czy dost\u0119pie do us\u0142ug zwr\u00f3\u0107 si\u0119 do instytucji zajmuj\u0105cej si\u0119 r\u00f3wnym traktowaniem lub do rzecznika praw obywatelskich w swoim kraju;<\/li>\n<li>nielegalne tre\u015bci w sieci zg\u0142aszaj administratorom platformy, a je\u015bli w twoim kraju dzia\u0142a oficjalny punkt zg\u0142aszania takich tre\u015bci, tak\u017ce tam;<\/li>\n<li>mo\u017cesz z\u0142o\u017cy\u0107 zawiadomienie na policji lub w prokuraturze; przepisy i procedury r\u00f3\u017cni\u0105 si\u0119 w zale\u017cno\u015bci od kraju.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Nasze podej\u015bcie: \u0142\u0105czymy to, co osobiste, z tym, co wsp\u00f3lne<\/h2>\n<p>Wyro\u015bli\u015bmy z serwisu o modzie plus size, dlatego tematy spo\u0142eczne pokazujemy przez pryzmat cia\u0142a i reprezentacji. Oddajemy g\u0142os osobom, kt\u00f3rych sprawy dotycz\u0105, wyja\u015bniamy poj\u0119cia, zanim zaczniemy o nich dyskutowa\u0107 (seksizm, fatfobia, transp\u0142ciowo\u015b\u0107, zgoda), i stawiamy na konkretne dzia\u0142ania, a nie samo oburzenie. Wychodzimy od codziennych do\u015bwiadcze\u0144, by pokaza\u0107 szersze mechanizmy, bez moralizowania i bez nastawiania kobiet przeciwko sobie.<\/p>\n<h2>Artyku\u0142y na dobry pocz\u0105tek<\/h2>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/societe\/grossophobie\/uwagi-o-charakterze-fobii-na-tle-tluszczu-z-pewnoscia-powiedziane-bez-wiedzy-430954\">Fatfobiczne zdania wypowiadane bezwiednie<\/a>: co naprawd\u0119 sugeruj\u0105.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/societe\/syndrom-dobrego-ucznia-niewidzialna-pulapka-w-ktora-wpadaja-blyskotliwe-kobiety-431104\">Syndrom grzecznej uczennicy<\/a>: niewidzialna pu\u0142apka, w kt\u00f3r\u0105 wpada wiele zdolnych kobiet.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/societe\/bycie-blyskotliwa-kosztowaloby-utrate-tego-co-nauka-odkrywa-na-temat-postrzegania-inteligentnych-kobiet-428682\">Cena b\u0142yskotliwo\u015bci<\/a>: co badania m\u00f3wi\u0105 o tym, jak postrzegamy inteligentne kobiety.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/societe\/feminisme\/filmowanie-kobiet-bez-ich-zgody-niepokojacy-wzrost-liczby-takich-zjawisk-434086\">Filmowanie kobiet bez zgody<\/a>: niepokoj\u0105ce zjawisko, kt\u00f3re przybiera na sile.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Najcz\u0119\u015bciej zadawane pytania<\/h2>\n<h3>Czym jest dyskryminacja?<\/h3>\n<p>Dyskryminacja to gorsze traktowanie ze wzgl\u0119du na cech\u0119 chronion\u0105 prawem w okre\u015blonej dziedzinie, takiej jak zatrudnienie, mieszkalnictwo czy dost\u0119p do towar\u00f3w i us\u0142ug. Katalog chronionych cech zale\u017cy od kraju, ale zwykle obejmuje p\u0142e\u0107, pochodzenie, niepe\u0142nosprawno\u015b\u0107, wiek, religi\u0119, orientacj\u0119 seksualn\u0105, a coraz cz\u0119\u015bciej tak\u017ce to\u017csamo\u015b\u0107 p\u0142ciow\u0105; niekt\u00f3re systemy prawne chroni\u0105 r\u00f3wnie\u017c wygl\u0105d lub stan zdrowia.<\/p>\n<h3>Czym jest intersekcjonalno\u015b\u0107?<\/h3>\n<p>Intersekcjonalno\u015b\u0107 oznacza, \u017ce u jednej osoby kilka form dyskryminacji mo\u017ce si\u0119 na siebie nak\u0142ada\u0107 i wzajemnie wzmacnia\u0107. Poj\u0119cie wprowadzi\u0142a ameryka\u0144ska prawniczka Kimberl\u00e9 Crenshaw, by opisa\u0107 sytuacj\u0119 czarnych kobiet. Kobieta gruba i jednocze\u015bnie lesbijka mo\u017ce wi\u0119c do\u015bwiadcza\u0107 seksizmu, fatfobii i homofobii, kt\u00f3re \u0142\u0105cz\u0105 si\u0119 ze sob\u0105, a nie tylko sumuj\u0105.<\/p>\n<h3>Czym jest kultura diet?<\/h3>\n<p>Kultura diet (<em>diet culture<\/em>) to zbi\u00f3r przekona\u0144, kt\u00f3re \u0142\u0105cz\u0105 szczup\u0142o\u015b\u0107 ze zdrowiem, sukcesem i warto\u015bci\u0105 cz\u0142owieka. Przejawia si\u0119 w dzieleniu jedzenia na \u201edobre\u201d i \u201ez\u0142e\u201d, w komplementach za schudni\u0119cie i zawstydzaniu grubych cia\u0142. W naszym serwisie stawiamy zamiast tego na podej\u015bcie \u201ezdrowie w ka\u017cdym rozmiarze\u201d.<\/p>\n<p>Chcesz wiedzie\u0107 wi\u0119cej? Dzia\u0142 <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/culture\">Kultura<\/a> analizuje, jak filmy, seriale i ksi\u0105\u017cki pokazuj\u0105 cia\u0142a i to\u017csamo\u015bci, a dzia\u0142 <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/psycho\">po\u015bwi\u0119cony psychologii<\/a> wspiera w relacji ze sob\u0105, pewno\u015bci siebie i emocjach.<\/p>","parent":0,"count":1539,"filter":"raw","cat_ID":5678,"category_count":1539,"category_description":"<p>Dzia\u0142 Spo\u0142ecze\u0144stwo w The Body Optimist analizuje debaty, kt\u00f3re dotycz\u0105 \u017cycia kobiet: r\u00f3wno\u015b\u0107, dyskryminacj\u0119, kanony pi\u0119kna, wi\u0119zi spo\u0142eczne i miejsce cia\u0142a w przestrzeni publicznej. Analizy, osobiste historie i praktyczne porady s\u0105 dla wszystkich, kt\u00f3rzy chc\u0105 zrozumie\u0107 codzienne naciski i umie\u0107 na nie odpowiedzie\u0107, z inkluzywnej, cia\u0142opozytywnej perspektywy i bez oceniania.<\/p>\n<h2>Co znajdziesz w dziale Spo\u0142ecze\u0144stwo<\/h2>\n<ul>\n<li><strong>Feminizm<\/strong>: codzienny seksizm, przemoc, praca, obowi\u0105zki domowe i prawa kobiet na \u015bwiecie w dziale <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/societe\/feminisme\">Feminizm<\/a>.<\/li>\n<li><strong>Fatfobia<\/strong>: dyskryminacja os\u00f3b grubych w pracy, u lekarza i w mediach oraz sposoby, by si\u0119 jej przeciwstawi\u0107, w dziale <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/societe\/grossophobie\">Fatfobia<\/a>.<\/li>\n<li><strong>LGBTQIA+<\/strong>: orientacje seksualne, to\u017csamo\u015bci p\u0142ciowe, coming out i walka z LGBT-fobi\u0105 wyja\u015bnione w dziale <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/societe\/lgbtqia\">LGBTQIA+<\/a>.<\/li>\n<li><strong>Kanony pi\u0119kna<\/strong>: sk\u0105d bior\u0105 si\u0119 standardy wygl\u0105du, jak zmieniaj\u0105 si\u0119 w zale\u017cno\u015bci od kraju i epoki, co m\u00f3wi\u0105 <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/societe\/czy-gdzie-indziej-bylbys-uwazany-za-norme-oto-srednie-rozmiary-i-wagi-na-swiecie-429930\">\u015brednie wzrosty i wagi na \u015bwiecie<\/a> i ile te normy kosztuj\u0105 kobiety.<\/li>\n<li><strong>Relacje i wi\u0119zi spo\u0142eczne<\/strong>: przyja\u017a\u0144, samotno\u015b\u0107, relacje mi\u0119dzy pokoleniami i nowe sposoby \u017cycia razem.<\/li>\n<li><strong>Kobiety, kt\u00f3re \u0142ami\u0105 stereotypy<\/strong>: w mechanice, nauce, sporcie czy na scenie, tam, gdzie nikt si\u0119 ich nie spodziewa\u0142, jak <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/societe\/sabrina-gonzalez-pasterski-mloda-fizyczka-moze-zrewolucjonizowac-nauke-432830\">m\u0142oda fizyczka, kt\u00f3ra mo\u017ce zrewolucjonizowa\u0107 nauk\u0119<\/a>.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Dlaczego kanony pi\u0119kna to temat spo\u0142eczny?<\/h2>\n<p>Kanony pi\u0119kna s\u0105 tematem spo\u0142ecznym, bo nie s\u0105 ani naturalne, ani uniwersalne: zmieniaj\u0105 si\u0119 w zale\u017cno\u015bci od kraju i epoki, co pokazuje nasz tekst o <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/societe\/oto-jak-zmieniaja-sie-standardy-piekna-w-roznych-krajach-429750\">standardach pi\u0119kna w r\u00f3\u017cnych krajach<\/a>. Kryteria szczup\u0142o\u015bci, m\u0142odo\u015bci czy g\u0142adkiej sk\u00f3ry maj\u0105 jednak bardzo realne skutki: komentarze ju\u017c w dzieci\u0144stwie, presj\u0119 kontrolowania wagi, nier\u00f3wno\u015bci w pracy i w opiece zdrowotnej, cyberprzemoc. Zrozumienie, \u017ce norma jest konstruktem, pozwala nabra\u0107 dystansu, wy\u0142apa\u0107 komunikaty, kt\u00f3re wp\u0119dzaj\u0105 w poczucie winy, i samodzielnie zdecydowa\u0107, co chcesz zatrzyma\u0107. To g\u0142\u00f3wna o\u015b tego dzia\u0142u: \u0142\u0105czenie indywidualnych do\u015bwiadcze\u0144 z mechanizmami spo\u0142ecznymi, kt\u00f3re je wytwarzaj\u0105.<\/p>\n<h2>Co zrobi\u0107 w przypadku dyskryminacji lub cyberprzemocy?<\/h2>\n<p>Gdy spotyka ci\u0119 dyskryminacja lub cyberprzemoc, pierwszym krokiem jest zabezpieczenie dowod\u00f3w, a nast\u0119pnie wyb\u00f3r w\u0142a\u015bciwej instytucji:<\/p>\n<ul>\n<li>zachowuj zrzuty ekranu, wiadomo\u015bci, daty i nazwiska \u015bwiadk\u00f3w;<\/li>\n<li>w przypadku dyskryminacji przy zatrudnieniu, wynajmie mieszkania czy dost\u0119pie do us\u0142ug zwr\u00f3\u0107 si\u0119 do instytucji zajmuj\u0105cej si\u0119 r\u00f3wnym traktowaniem lub do rzecznika praw obywatelskich w swoim kraju;<\/li>\n<li>nielegalne tre\u015bci w sieci zg\u0142aszaj administratorom platformy, a je\u015bli w twoim kraju dzia\u0142a oficjalny punkt zg\u0142aszania takich tre\u015bci, tak\u017ce tam;<\/li>\n<li>mo\u017cesz z\u0142o\u017cy\u0107 zawiadomienie na policji lub w prokuraturze; przepisy i procedury r\u00f3\u017cni\u0105 si\u0119 w zale\u017cno\u015bci od kraju.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Nasze podej\u015bcie: \u0142\u0105czymy to, co osobiste, z tym, co wsp\u00f3lne<\/h2>\n<p>Wyro\u015bli\u015bmy z serwisu o modzie plus size, dlatego tematy spo\u0142eczne pokazujemy przez pryzmat cia\u0142a i reprezentacji. Oddajemy g\u0142os osobom, kt\u00f3rych sprawy dotycz\u0105, wyja\u015bniamy poj\u0119cia, zanim zaczniemy o nich dyskutowa\u0107 (seksizm, fatfobia, transp\u0142ciowo\u015b\u0107, zgoda), i stawiamy na konkretne dzia\u0142ania, a nie samo oburzenie. Wychodzimy od codziennych do\u015bwiadcze\u0144, by pokaza\u0107 szersze mechanizmy, bez moralizowania i bez nastawiania kobiet przeciwko sobie.<\/p>\n<h2>Artyku\u0142y na dobry pocz\u0105tek<\/h2>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/societe\/grossophobie\/uwagi-o-charakterze-fobii-na-tle-tluszczu-z-pewnoscia-powiedziane-bez-wiedzy-430954\">Fatfobiczne zdania wypowiadane bezwiednie<\/a>: co naprawd\u0119 sugeruj\u0105.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/societe\/syndrom-dobrego-ucznia-niewidzialna-pulapka-w-ktora-wpadaja-blyskotliwe-kobiety-431104\">Syndrom grzecznej uczennicy<\/a>: niewidzialna pu\u0142apka, w kt\u00f3r\u0105 wpada wiele zdolnych kobiet.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/societe\/bycie-blyskotliwa-kosztowaloby-utrate-tego-co-nauka-odkrywa-na-temat-postrzegania-inteligentnych-kobiet-428682\">Cena b\u0142yskotliwo\u015bci<\/a>: co badania m\u00f3wi\u0105 o tym, jak postrzegamy inteligentne kobiety.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/societe\/feminisme\/filmowanie-kobiet-bez-ich-zgody-niepokojacy-wzrost-liczby-takich-zjawisk-434086\">Filmowanie kobiet bez zgody<\/a>: niepokoj\u0105ce zjawisko, kt\u00f3re przybiera na sile.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Najcz\u0119\u015bciej zadawane pytania<\/h2>\n<h3>Czym jest dyskryminacja?<\/h3>\n<p>Dyskryminacja to gorsze traktowanie ze wzgl\u0119du na cech\u0119 chronion\u0105 prawem w okre\u015blonej dziedzinie, takiej jak zatrudnienie, mieszkalnictwo czy dost\u0119p do towar\u00f3w i us\u0142ug. Katalog chronionych cech zale\u017cy od kraju, ale zwykle obejmuje p\u0142e\u0107, pochodzenie, niepe\u0142nosprawno\u015b\u0107, wiek, religi\u0119, orientacj\u0119 seksualn\u0105, a coraz cz\u0119\u015bciej tak\u017ce to\u017csamo\u015b\u0107 p\u0142ciow\u0105; niekt\u00f3re systemy prawne chroni\u0105 r\u00f3wnie\u017c wygl\u0105d lub stan zdrowia.<\/p>\n<h3>Czym jest intersekcjonalno\u015b\u0107?<\/h3>\n<p>Intersekcjonalno\u015b\u0107 oznacza, \u017ce u jednej osoby kilka form dyskryminacji mo\u017ce si\u0119 na siebie nak\u0142ada\u0107 i wzajemnie wzmacnia\u0107. Poj\u0119cie wprowadzi\u0142a ameryka\u0144ska prawniczka Kimberl\u00e9 Crenshaw, by opisa\u0107 sytuacj\u0119 czarnych kobiet. Kobieta gruba i jednocze\u015bnie lesbijka mo\u017ce wi\u0119c do\u015bwiadcza\u0107 seksizmu, fatfobii i homofobii, kt\u00f3re \u0142\u0105cz\u0105 si\u0119 ze sob\u0105, a nie tylko sumuj\u0105.<\/p>\n<h3>Czym jest kultura diet?<\/h3>\n<p>Kultura diet (<em>diet culture<\/em>) to zbi\u00f3r przekona\u0144, kt\u00f3re \u0142\u0105cz\u0105 szczup\u0142o\u015b\u0107 ze zdrowiem, sukcesem i warto\u015bci\u0105 cz\u0142owieka. Przejawia si\u0119 w dzieleniu jedzenia na \u201edobre\u201d i \u201ez\u0142e\u201d, w komplementach za schudni\u0119cie i zawstydzaniu grubych cia\u0142. W naszym serwisie stawiamy zamiast tego na podej\u015bcie \u201ezdrowie w ka\u017cdym rozmiarze\u201d.<\/p>\n<p>Chcesz wiedzie\u0107 wi\u0119cej? Dzia\u0142 <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/culture\">Kultura<\/a> analizuje, jak filmy, seriale i ksi\u0105\u017cki pokazuj\u0105 cia\u0142a i to\u017csamo\u015bci, a dzia\u0142 <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/psycho\">po\u015bwi\u0119cony psychologii<\/a> wspiera w relacji ze sob\u0105, pewno\u015bci siebie i emocjach.<\/p>","cat_name":"Spo\u0142ecze\u0144stwo","category_nicename":"societe","category_parent":0}]},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/438961","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8340"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=438961"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/438961\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":439459,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/438961\/revisions\/439459"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/438964"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=438961"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=438961"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=438961"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}