{"id":439065,"date":"2026-04-18T16:57:30","date_gmt":"2026-04-18T14:57:30","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/?p=439065"},"modified":"2026-04-17T07:48:56","modified_gmt":"2026-04-17T05:48:56","slug":"coiffure-court-degrade-femme-moderne-et-chic","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/beaute\/coiffure\/krotka-warstwowa-fryzura-dla-nowoczesnych-i-szykownych-kobiet-439065","title":{"rendered":"Kr\u00f3tkie, cieniowane fryzury damskie w 2026 roku: najpi\u0119kniejsze, modne fryzury"},"content":{"rendered":"<p><strong>Kr\u00f3tkie, warstwowe ci\u0119cie damskie<\/strong> ma szans\u0119 sta\u0107 si\u0119 jednym z najpopularniejszych trend\u00f3w fryzjerskich w 2026 roku. Idealne po\u0142\u0105czenie praktyczno\u015bci i wyrafinowania, zachwyca <strong>precyzyjnie wykonanym ci\u0119ciem warstwowym<\/strong> , kt\u00f3re dodaje fryzurze <i>dynamiki i lekko\u015bci<\/i> .<\/p>\n<blockquote><p> Niezale\u017cnie od tego, czy masz cienkie, grube, kr\u0119cone czy pusz\u0105ce si\u0119 w\u0142osy, to ci\u0119cie sprawdzi si\u0119 znakomicie.<\/p><\/blockquote>\n<p> Od odwa\u017cnego ci\u0119cia pixie, przez odwr\u00f3conego boba, po boba z tekstur\u0105, wariacje s\u0105 nieograniczone, a ka\u017cda z nich ujawnia niepowtarzalny styl. Dowiedzmy si\u0119, dlaczego ta fryzura b\u0142yszczy na ka\u017cdym wybiegu.<\/p>\n<h2> Najpi\u0119kniejsze fryzury z kr\u00f3tkimi, warstwowymi ci\u0119ciami, kt\u00f3re warto wprowadzi\u0107 w 2026 roku<\/h2>\n<h3> Chochlik i jego cieniowane odmiany<\/h3>\n<blockquote><p> <strong>Warstwowa fryzura pixie<\/strong> pozostaje niezaprzeczalnie ikon\u0105 nowoczesnych kr\u00f3tkich fryzur. Jej zdolno\u015b\u0107 do dopasowania si\u0119 do ka\u017cdego kszta\u0142tu twarzy i tekstury w\u0142os\u00f3w sprawia, \u017ce jest popularnym wyborem dla kobiet poszukuj\u0105cych wyrazistego wygl\u0105du.<\/p><\/blockquote>\n<p> <i>Warstwowe ci\u0119cie pixie<\/i> , z warstwami tworz\u0105cymi strzy\u017cenie, tworzy <strong>iluzj\u0119 grubo\u015bci<\/strong> i dodaje obj\u0119to\u015bci bez obci\u0105\u017cania w\u0142os\u00f3w. To idealne rozwi\u0105zanie dla cienkich lub przerzedzaj\u0105cych si\u0119 w\u0142os\u00f3w, poniewa\u017c warstwowanie skutecznie zag\u0119szcza je tam, gdzie ich brakuje.<\/p>\n<p>Teksturowany br\u0105zowy <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/people\/aktorka-brie-larson-zakonczyla-okres-krotkiej-fryzury-zmienila-swoj-wizerunek-na-nowa-437817\">pixie-bob<\/a> \u0142\u0105czy w sobie mi\u0119kko\u015b\u0107 i wygod\u0119, zachowuj\u0105c jednocze\u015bnie bardzo nowoczesn\u0105 kobiec\u0105 postaw\u0119.<\/p>\n<p>Z kolei <i>fryzura pixie z kr\u00f3tkim podci\u0119ciem<\/i> oferuje <strong>graficzny i ustrukturyzowany wygl\u0105d<\/strong> , idealny dla kobiet ceni\u0105cych sobie wyrazisty styl. Kontrasty mi\u0119dzy d\u0142ugimi pasmami na g\u00f3rze i kr\u00f3tkim karkiem tworz\u0105 efektown\u0105 asymetri\u0119 wizualn\u0105.<\/p>\n<p><i>Fryzura \u201eodrosty pixie\u201d<\/i> , inspirowana klasyczn\u0105 fryzur\u0105 pixie, pozwala w\u0142osom delikatnie wyd\u0142u\u017cy\u0107 si\u0119 po bokach i na karku. Ta fryzura maksymalizuje obj\u0119to\u015b\u0107 cienkich w\u0142os\u00f3w i delikatnie \u0142agodzi owal twarzy, jednocze\u015bnie maskuj\u0105c przerzedzone partie.<\/p>\n<h3> Bob warstwowy i odwr\u00f3cony bob<\/h3>\n<p> <strong>Warstwowy bob<\/strong> oferuje wszechstronno\u015b\u0107 i szeroki wachlarz mo\u017cliwo\u015bci, kt\u00f3re mo\u017cna dopasowa\u0107 do nastroju i stylu \u017cycia. <i>Warstwowy bob<\/i> bazuje na kr\u00f3tszym, warstwowym karku, kt\u00f3ry optycznie zwi\u0119ksza g\u0119sto\u015b\u0107 w\u0142os\u00f3w.<\/p>\n<blockquote><p> Teksturowany, kremowy bob o prostych w\u0142osach zapewnia absolutn\u0105 mi\u0119kko\u015b\u0107, podczas gdy warstwowy, czarny bob o sko\u015bnych w\u0142osach ukazuje widoczn\u0105 dynamik\u0119 i wyrafinowan\u0105 nowoczesno\u015b\u0107.<\/p><\/blockquote>\n<p> Kapelusz <i>typu bucket hat z t\u0119pym rondem<\/i> zachwyca lekko\u015bci\u0105 i finezj\u0105, a <strong>teksturowany platynowy kapelusz typu bucket hat, si\u0119gaj\u0105cy a\u017c do karku,<\/strong> l\u015bni lustrzanym blaskiem, tworz\u0105c bardzo nowoczesny, dopasowany look. Odwr\u00f3cony kapelusz typu bucket hat z podwy\u017cszon\u0105 g\u0142\u00f3wk\u0105 \u0142\u0105czy w sobie nowoczesno\u015b\u0107 i wyrafinowanie.<\/p>\n<p>Warto zaznaczy\u0107, \u017ce <i>fryzura typu bob z tekstur\u0105<\/i> jest szczeg\u00f3lnie polecana po 50. roku \u017cycia: nadaje struktur\u0119, nie utwardzaj\u0105c rys\u00f3w.<\/p>\n<p><strong>Kr\u00f3tki, kanciasty bob<\/strong> , zinterpretowany na nowo z delikatnymi warstwami i subtelnymi gradientami, elegancko modeluje lini\u0119 \u017cuchwy i wyd\u0142u\u017ca szyj\u0119. To niezaprzeczalny atut dla okr\u0105g\u0142ych lub kwadratowych twarzy.<\/p>\n<p>Asymetryczne ci\u0119cie undercut z grzywk\u0105 zaczesan\u0105 na bok idealnie pasuje do dojrza\u0142ej cery. Wyd\u0142u\u017cone ci\u0119cie pixie z delikatnym cieniowaniem nadaje w\u0142osom tekstur\u0119 i zapewnia zdecydowanie m\u0142odzie\u0144czy, kr\u00f3tki wygl\u0105d.<\/p>\n<h2> Kr\u00f3tkie, warstwowe ci\u0119cie dopasowane do kszta\u0142tu twarzy i struktury w\u0142os\u00f3w<\/h2>\n<h3> Dostosowuj\u0105c si\u0119 do kszta\u0142tu twarzy<\/h3>\n<p> Wyb\u00f3r <strong>kr\u00f3tkiej, cieniowanej fryzury<\/strong> wymaga starannego rozwa\u017cenia kszta\u0142tu twarzy. Dobry fryzjer zawsze b\u0119dzie w stanie zaproponowa\u0107 stylizacj\u0119, kt\u00f3ra b\u0119dzie pasowa\u0107 do rodzaju w\u0142os\u00f3w i kszta\u0142tu twarzy, zapewniaj\u0105c harmonijny efekt.<\/p>\n<blockquote><p> W przypadku <i>okr\u0105g\u0142ej twarzy<\/i> zalecamy wyb\u00f3r ci\u0119\u0107 warstwowych, kt\u00f3re wyd\u0142u\u017caj\u0105 sylwetk\u0119 w\u0142os\u00f3w, a d\u0142u\u017csze pasma z przodu tworz\u0105 harmonijny efekt.<\/p><\/blockquote>\n<p> Twarz kwadratowa lub kanciasta zyska \u0142agodno\u015bci dzi\u0119ki kr\u00f3tkiemu, zaokr\u0105glonemu bobowi z obfitymi w\u0142osami u nasady i podkre\u015blaj\u0105cymi je pasmami, kt\u00f3re z\u0142agodz\u0105 surowo\u015b\u0107 linii.<\/p>\n<p><i>Twarze owalne<\/i> ciesz\u0105 si\u0119 niemal ca\u0142kowit\u0105 swobod\u0105: od klasycznego boba po odwa\u017cne ci\u0119cie pixie, pasuj\u0105 do nich wszystkie style. W przypadku twarzy w kszta\u0142cie serca, <strong>falowany bob<\/strong> , kt\u00f3ry dodaje obj\u0119to\u015bci wok\u00f3\u0142 brody, przywraca pi\u0119kn\u0105 harmoni\u0119.<\/p>\n<p>Wreszcie wyd\u0142u\u017cona twarz rozkwitnie grzywk\u0105 lub pasmami, kt\u00f3re dodadz\u0105 szeroko\u015bci i wspaniale zr\u00f3wnowa\u017c\u0105 proporcje.<\/p>\n<h3> Dopasuj gradient do tekstury swoich w\u0142os\u00f3w<\/h3>\n<p> <strong>Tekstura w\u0142os\u00f3w<\/strong> ma bezpo\u015bredni wp\u0142yw na wyb\u00f3r cieniowania. Oto zalecenia, kt\u00f3re uwa\u017camy za kluczowe dla ka\u017cdej osoby: <\/p>\n<table class=\"table ck-table-resized\">\n<colgroup>\n<col \/>\n<col \/>\n<col \/>\n<col \/><\/colgroup>\n<tbody>\n<tr>\n<td> <strong>Tekstura<\/strong><\/td>\n<td> <strong>Zalecane ci\u0119cie<\/strong><\/td>\n<td> <strong>Polecane produkty<\/strong><\/td>\n<td> <strong>Cz\u0119stotliwo\u015b\u0107 retuszu<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td> Cienkie w\u0142osy<\/td>\n<td> Wiaderko Pixie uk\u0142adane w stosy lub wiaderko uk\u0142adane w stosy<\/td>\n<td> Spray zwi\u0119kszaj\u0105cy obj\u0119to\u015b\u0107, lekka pianka<\/td>\n<td> 5 do 6 tygodni<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td> G\u0119ste, kr\u0119cone w\u0142osy<\/td>\n<td> Fryzura pixie undercut lub niechlujny bob<\/td>\n<td> Wosk do stylizacji, bogaty zabieg nawil\u017caj\u0105cy<\/td>\n<td> 6 do 7 tygodni<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td> kr\u0119cone w\u0142osy<\/td>\n<td> Rze\u017abiona fryzura typu pixie lub teksturowany bob<\/td>\n<td> Krem nawil\u017caj\u0105cy, od\u017cywka u\u0142atwiaj\u0105ca rozczesywanie<\/td>\n<td> 6 tygodni<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p> W przypadku cienkich w\u0142os\u00f3w delikatne cieniowanie pozwala unikn\u0105\u0107 efektu kasku i zachowa\u0107 kontrolowan\u0105 obj\u0119to\u015b\u0107.<\/p>\n<p>G\u0119ste, kr\u0119cone w\u0142osy wymagaj\u0105 <i>mocniejszego cieniowania<\/i> , aby rozja\u015bni\u0107 ich mas\u0119 i zapewni\u0107 im ruch.<\/p>\n<p>W przypadku w\u0142os\u00f3w kr\u0119conych kluczem do udanego i trwa\u0142ego strzy\u017cenia jest delikatna stylizacja i <strong>regularne nawil\u017canie<\/strong> .<\/p>\n<h2> Modne kolory i farbowanie w\u0142os\u00f3w, kt\u00f3re podkre\u015bl\u0105 kr\u00f3tk\u0105, warstwow\u0105 fryzur\u0119<\/h2>\n<h3> Naturalne i \u015bwietliste odcienie<\/h3>\n<p> Kolor odgrywa kluczow\u0105 rol\u0119 w sukcesie <strong>kr\u00f3tkiej, cieniowanej fryzury<\/strong> . Dobrze dobrany odcie\u0144 podkre\u015bla stylizacj\u0119 i poprawia wygl\u0105d w\u0142os\u00f3w przez d\u0142ugie lata.<\/p>\n<p><i>Naturalny, \u015bwietlisty br\u0105z<\/i> , uzyskany dzi\u0119ki spersonalizowanej technice kolorymetrycznej, oferuje efekt dopasowany do indywidualnych potrzeb ka\u017cdej osoby. Br\u0105zowy odcie\u0144 na czubku g\u0142owy dodaje g\u0142\u0119bi i subtelnie odbija \u015bwiat\u0142o.<\/p>\n<blockquote><p> Takie wsp\u00f3\u0142granie odcieni tworzy <strong>g\u0142\u0119bi\u0119 i blask, kt\u00f3re<\/strong> wygl\u0105daj\u0105 szczeg\u00f3lnie korzystnie na kr\u00f3tkich fryzurach.<\/p><\/blockquote>\n<p> <i>Z\u0142ote lub popielate blond pasemka<\/i> na d\u0142ugich w\u0142osach w stylu pixie roz\u015bwietlaj\u0105 pasma i podkre\u015blaj\u0105 ka\u017cdy naturalny ruch fryzury.<\/p>\n<p>W przypadku w\u0142os\u00f3w kr\u0119conych, z\u0142oty blond lub ciep\u0142a mied\u017a pi\u0119knie podkre\u015blaj\u0105 naturalny blask i rozbudzaj\u0105 blask w\u0142os\u00f3w.<\/p>\n<h3> Wyraziste i wielowymiarowe kolory<\/h3>\n<p> Dla tych, kt\u00f3rzy chc\u0105 odwa\u017cnie wyrazi\u0107 swoj\u0105 osobowo\u015b\u0107, kreatywne opcje s\u0105 liczne. <i>Platyna w po\u0142\u0105czeniu z pastelow\u0105 purpur\u0105<\/i> oferuje wyrafinowan\u0105 nowoczesno\u015b\u0107, kt\u00f3ra robi silne wra\u017cenie.<\/p>\n<p>Jest to wyraz zdecydowanej osobowo\u015bci, miejskiego i wielowymiarowego wyboru.<\/p>\n<blockquote><p> <strong>Wyraziste refleksy i przyciemnienia,<\/strong> w po\u0142\u0105czeniu z kontrastuj\u0105cymi odrostami, doskonale podkre\u015blaj\u0105 warstwow\u0105 fryzur\u0119. Tworz\u0105 wyrafinowan\u0105 gr\u0119 obj\u0119to\u015bci, kt\u00f3ra dodaje tekstury i ruchu ka\u017cdemu pasmu.<\/p><\/blockquote>\n<p> Podkre\u015blamy potrzeb\u0119 <i>regularnej piel\u0119gnacji koloru<\/i> , aby unikn\u0105\u0107 przebarwie\u0144 i zachowa\u0107 \u015bwie\u017cy wygl\u0105d mi\u0119dzy wizytami u fryzjera.<\/p>\n<h2> Kr\u00f3tkie, cieniowane fryzury po 60.: najm\u0142odsze style<\/h2>\n<h3> Fryzury, kt\u00f3re podkre\u015blaj\u0105 rysy twarzy, nie wyostrzaj\u0105c ich<\/h3>\n<p> Po 60. roku \u017cycia <strong>kr\u00f3tka, cieniowana fryzura<\/strong> mo\u017ce sta\u0107 si\u0119 prawdziwym narz\u0119dziem przeciwstarzeniowym, pod warunkiem, \u017ce zostanie odpowiednio dobrana.<\/p>\n<p>Kluczem jest subtelne otwarcie twarzy, aby podkre\u015bli\u0107 spos\u00f3b trzymania g\u0142owy, bez nadmiernego radykalizmu, kt\u00f3ry m\u00f3g\u0142by zniekszta\u0142ci\u0107 rysy twarzy.<\/p>\n<p>Takie ci\u0119cie powinno przede wszystkim <i>zwi\u0119kszy\u0107 obj\u0119to\u015b\u0107<\/i> cienkich w\u0142os\u00f3w i zamaskowa\u0107 przerzedzenia, kt\u00f3re cz\u0119sto wyst\u0119puj\u0105 po menopauzie. Dobrze u\u0142o\u017cone w\u0142osy tworz\u0105 iluzj\u0119 g\u0119stej czupryny i natychmiast dodaj\u0105 im witalno\u015bci.<\/p>\n<blockquote><p> Warto zauwa\u017cy\u0107, \u017ce te fryzury doskonale sprawdzaj\u0105 si\u0119 r\u00f3wnie\u017c na <strong>siwych lub bia\u0142ych w\u0142osach<\/strong> . Nie wygl\u0105daj\u0105 na postarzaj\u0105ce, wr\u0119cz przeciwnie \u2013 dodaj\u0105 niewymuszonej elegancji i niezaprzeczalnego charakteru.<\/p><\/blockquote>\n<p> Z drugiej strony, odradzamy bardzo kr\u00f3tkie fryzury po sze\u015b\u0107dziesi\u0105tce, poniewa\u017c istnieje ryzyko, \u017ce b\u0119d\u0105 wygl\u0105da\u0107 staro\u015bwiecko, a nie odm\u0142adzaj\u0105co.<\/p>\n<h3> Zalecane style po 60. roku \u017cycia<\/h3>\n<p> Oto fryzury, kt\u00f3re naszym zdaniem s\u0105 najbardziej odpowiednie i odm\u0142adzaj\u0105ce po 60. roku \u017cycia:<\/p>\n<ul>\n<li> <strong>Odchudzona fryzura typu pixie<\/strong> z grzywk\u0105 lub zaczesan\u0105 do ty\u0142u: idealna do maskowania zmarszczek na czole i zwi\u0119kszania obj\u0119to\u015bci cienkich i przerzedzaj\u0105cych si\u0119 w\u0142os\u00f3w.<\/li>\n<li> Mniej wyra\u017ane <strong>, asymetryczne wyci\u0119cie<\/strong> : dla naturalnego i nowoczesnego wygl\u0105du, z grzywk\u0105 zaczesan\u0105 na bok, kt\u00f3ra \u0142agodnie \u0142agodzi rysy twarzy.<\/li>\n<li> <strong>Wyd\u0142u\u017cony, ch\u0142opi\u0119cy kr\u00f3j<\/strong> z delikatnym cieniowaniem: nadaje w\u0142osom odm\u0142adzaj\u0105c\u0105 tekstur\u0119 i natychmiast dodaje m\u0142odzie\u0144czego blasku.<\/li>\n<\/ul>\n<h2> Utrzymanie, stylizacja i przej\u015bcie na kr\u00f3tkie, warstwowe ci\u0119cie<\/h2>\n<h3> W\u0142a\u015bciwe kroki w celu utrzymania fryzury<\/h3>\n<blockquote><p> <strong>Kr\u00f3tka, warstwowa fryzura<\/strong> wymaga regularnych poprawek, aby zachowa\u0107 jej struktur\u0119 i po\u0142ysk.<\/p><\/blockquote>\n<p> Idealna cz\u0119stotliwo\u015b\u0107 r\u00f3\u017cni si\u0119 w zale\u017cno\u015bci od tekstury w\u0142os\u00f3w: <i>co 5\u20136 tygodni<\/i> w przypadku cienkich w\u0142os\u00f3w, co 6\u20137 tygodni w przypadku grubych i kr\u0119conych w\u0142os\u00f3w i mniej wi\u0119cej co 6 tygodni w przypadku w\u0142os\u00f3w kr\u0119conych.<\/p>\n<p>Oto niezb\u0119dne produkty do codziennej stylizacji, kt\u00f3re warto uwzgl\u0119dni\u0107 w swojej rutynie:<\/p>\n<ol>\n<li> <strong>Spray teksturyzuj\u0105cy lub lekki wosk<\/strong> do modelowania pasm i nadania im naturalnego ruchu.<\/li>\n<li> <strong>Szampon zwi\u0119kszaj\u0105cy<\/strong> obj\u0119to\u015b\u0107 w\u0142os\u00f3w ju\u017c po pierwszym myciu.<\/li>\n<li> <strong>Pianka lub spray nadaj\u0105cy w\u0142osom<\/strong> obj\u0119to\u015b\u0107 i ruch na co dzie\u0144.<\/li>\n<li> W przypadku stosowania nagrzanych narz\u0119dzi konieczne jest stosowanie <strong>os\u0142ony termicznej<\/strong> .<\/li>\n<li> <strong>Suchy szampon<\/strong> na dni, kiedy nie myjesz w\u0142os\u00f3w, pozwalaj\u0105cy w prosty spos\u00f3b od\u015bwie\u017cy\u0107 ich wygl\u0105d.<\/li>\n<\/ol>\n<p> Suszenie palcami pozwala uzyska\u0107 <i>kontrolowany efekt potarganych w\u0142os\u00f3w<\/i> , co\u015b pomi\u0119dzy swobodn\u0105 a pewn\u0105 elegancj\u0105.<\/p>\n<p>Zabiegi nawil\u017caj\u0105ce nadal s\u0105 niezb\u0119dne, szczeg\u00f3lnie w przypadku w\u0142os\u00f3w kr\u0119conych i pusz\u0105cych si\u0119, kt\u00f3re wymagaj\u0105 codziennego nawil\u017cania i wysokiej jako\u015bci od\u017cywki u\u0142atwiaj\u0105cej rozczesywanie.<\/p>\n<h3> Przygotowanie i udane przej\u015bcie na kr\u00f3tkie, warstwowe ci\u0119cie<\/h3>\n<blockquote><p> Zmiana <strong>fryzury na kr\u00f3tk\u0105, warstwow\u0105<\/strong> to prawdziwa transformacja. Zalecamy wizualizacj\u0119 efektu ko\u0144cowego przed wizyt\u0105 u fryzjera, aby m\u00f3c podej\u015b\u0107 do tej zmiany z pewno\u015bci\u0105 siebie i spokojem ducha.<\/p><\/blockquote>\n<p> Przyniesienie fryzjerowi zdj\u0119\u0107 po\u017c\u0105danego efektu pozwala na precyzyjn\u0105 komunikacj\u0119 i unikni\u0119cie nieprzyjemnych niespodzianek.<\/p>\n<p>Dialog mi\u0119dzy klientem a fryzjerem jest kluczowy dla zagwarantowania efektu idealnie harmonizuj\u0105cego z Twoj\u0105 cer\u0105, morfologi\u0105 i stylem \u017cycia.<\/p>\n<p>Cz\u0119sto zaleca si\u0119 <i>stopniowe przej\u015bcie<\/i> : zacznij od lobu, a nast\u0119pnie przejd\u017a do kr\u00f3tszego ci\u0119cia, co pozwoli Ci stopniowo si\u0119 do niego przyzwyczai\u0107.<\/p>\n<p>Aplikacje typu <i>FaceApp<\/i> pozwalaj\u0105 na testowanie r\u00f3\u017cnych fryzur z wykorzystaniem rzeczywisto\u015bci rozszerzonej. To doskona\u0142a okazja, by wykaza\u0107 si\u0119 odwag\u0105 i umiarem.<\/p>\n<ul>\n<li> Przed wizyt\u0105 wyobra\u017a sobie efekt ko\u0144cowy.<\/li>\n<li> Przygotuj kilka zdj\u0119\u0107, kt\u00f3re mo\u017cesz pokaza\u0107 fryzjerowi.<\/li>\n<li> Je\u015bli nadal masz w\u0105tpliwo\u015bci, zdecyduj si\u0119 na stopniowe przej\u015bcie.<\/li>\n<li> Wypr\u00f3buj fryzury wirtualnie, korzystaj\u0105c ze specjalnych aplikacji.<\/li>\n<\/ul>\n<p> Na koniec pami\u0119tajmy, \u017ce <strong>w\u0142osy odrastaj\u0105<\/strong> . To psychologiczne zapewnienie jest niezb\u0119dne: pozwala spr\u00f3bowa\u0107 bez trwa\u0142ego ryzyka i z entuzjazmem rozpocz\u0105\u0107 t\u0119 wspania\u0142\u0105 przygod\u0119 z w\u0142osami.<\/p>\n<p><i>Kr\u00f3tkie, warstwowe ci\u0119cie w\u0142os\u00f3w<\/i> jest dzi\u015b kwintesencj\u0105 wsp\u00f3\u0142czesnego stylu, prawdziwym po\u0142\u0105czeniem praktyczno\u015bci i wyrafinowania dla wszystkich kobiet, kt\u00f3re chc\u0105 wyrazi\u0107 sw\u00f3j styl elegancj\u0105.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Kr\u00f3tkie, warstwowe ci\u0119cie damskie ma szans\u0119 sta\u0107 si\u0119 jednym z najpopularniejszych trend\u00f3w fryzjerskich w 2026 roku. Idealne po\u0142\u0105czenie...","protected":false},"author":8409,"featured_media":439066,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"disable_msn":true,"footnotes":""},"categories":[5719],"tags":[97759],"class_list":["post-439065","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-coiffure","tag-news"],"image":{"medium":["https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Coiffure-court-degrade-femme-moderne-et-chic-200x114.jpg",200,114,true],"large":["https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Coiffure-court-degrade-femme-moderne-et-chic-500x284.jpg",500,284,true]},"custom":{"td_video":"","featured_image":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Coiffure-court-degrade-femme-moderne-et-chic.jpg","author":{"name":"St\u00e9phanie Petit","avatar":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/stephanie-96x96.jpg"},"categories":[{"term_id":5719,"name":"Fryzury","slug":"coiffure","term_group":0,"term_taxonomy_id":5887,"taxonomy":"category","description":"<p>Rubryka Fryzury w The Body Optimist zbiera pomys\u0142y na ci\u0119cia, koloryzacj\u0119 i uczesania oraz porady dotycz\u0105ce piel\u0119gnacji wszystkich rodzaj\u00f3w w\u0142os\u00f3w: cienkich, g\u0119stych, prostych, kr\u0119conych, typu afro, farbowanych i siwych. Nasza zasada: wybieraj to, co do ciebie pasuje i u\u0142atwia ci \u017cycie, bez regu\u0142 dyktowanych przez wiek czy sylwetk\u0119.<\/p>\n<h2>Co znajdziesz w rubryce Fryzury<\/h2>\n<ul>\n<li><strong>Ci\u0119cia<\/strong>: bob, asymetryczny bob, pixie, cieniowanie czy grzywka firanka \u2013 ze wskaz\u00f3wkami dopasowanymi do kszta\u0142tu twarzy i grubo\u015bci w\u0142osa.<\/li>\n<li><strong>Koloryzacja<\/strong>: balayage, pasemka, farby ro\u015blinne i glossing, kt\u00f3re rozja\u015bniaj\u0105, o\u017cywiaj\u0105 albo \u0142agodz\u0105 kolor.<\/li>\n<li><strong>Siwe i bia\u0142e w\u0142osy<\/strong>: przej\u015bcie na naturalny kolor bez farbowania i <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/beaute\/coiffure\/pokazywanie-siwych-odrostow-trend-we-wlosach-ktorego-sie-nie-spodziewalismy-429986\">moda na ods\u0142anianie siwych odrost\u00f3w<\/a>.<\/li>\n<li><strong>W\u0142osy kr\u0119cone i afro<\/strong>: podkre\u015blanie skr\u0119tu, nawil\u017canie d\u0142ugo\u015bci i <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/beaute\/coiffure\/prosty-dodatek-do-wlosow-moze-pomoc-w-utrwaleniu-lokow-446448\">proste akcesoria, kt\u00f3re pomagaj\u0105 utrzyma\u0107 loki w formie<\/a>.<\/li>\n<li><strong>Piel\u0119gnacja w\u0142os\u00f3w<\/strong>: mycie, suszenie, ochrona przed wysok\u0105 temperatur\u0105, obj\u0119to\u015b\u0107 i regeneracja zniszczonych d\u0142ugo\u015bci.<\/li>\n<li><strong>Koki i warkocze<\/strong>: \u0142atwe upi\u0119cia na wielkie okazje, takie jak <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/beaute\/coiffure\/fryzura-slubna-dla-dlugich-wlosow-440386\">fryzury \u015blubne dla d\u0142ugich w\u0142os\u00f3w<\/a>.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Jak wybra\u0107 fryzur\u0119, kt\u00f3ra do ciebie pasuje?<\/h2>\n<p>Dobre ci\u0119cie zaczyna si\u0119 od rodzaju w\u0142os\u00f3w, a dopiero potem od kszta\u0142tu twarzy. R\u00f3wno \u015bci\u0119ty, prosty bob dodaje g\u0119sto\u015bci cienkim w\u0142osom, a cieniowanie odci\u0105\u017ca g\u0119ste. W\u0142osy kr\u0119cone i afro najlepiej strzyc na sucho, lok po loku, \u017ceby przewidzie\u0107, jak bardzo skurcz\u0105 si\u0119 po wyschni\u0119ciu. We\u017a te\u017c pod uwag\u0119 swoj\u0105 prawdziw\u0105 codzienno\u015b\u0107: grzywka wymaga regularnego podcinania, a mocno wystylizowane ci\u0119cie \u2013 codziennego uk\u0142adania. Do salonu zabierz zdj\u0119cia fryzur, kt\u00f3re ci si\u0119 podobaj\u0105.<\/p>\n<h2>Jak dba\u0107 o w\u0142osy falowane, kr\u0119cone i afro?<\/h2>\n<p>W\u0142osy od falowanych po afro s\u0105 zwykle bardziej suche ni\u017c proste, bo sebum trudniej przesuwa si\u0119 wzd\u0142u\u017c spiralnie skr\u0119conego w\u0142osa. Kilka nawyk\u00f3w robi du\u017c\u0105 r\u00f3\u017cnic\u0119:<\/p>\n<ul>\n<li>myj w\u0142osy rzadziej, wybieraj \u0142agodne szampony i w razie potrzeby przeplataj je myciem od\u017cywk\u0105 (co-wash);<\/li>\n<li>rozczesuj w\u0142osy mokre, z na\u0142o\u017con\u0105 od\u017cywk\u0105, palcami albo grzebieniem o szeroko rozstawionych z\u0119bach, od ko\u0144c\u00f3wek w stron\u0119 nasady;<\/li>\n<li>nawil\u017caj warstwami, na przyk\u0142ad metod\u0105 LOC (od\u017cywka bez sp\u0142ukiwania, olej, krem);<\/li>\n<li>\u015bpij w satynowym czepku lub na satynowej poszewce i unikaj zbyt ciasnych gumek.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Nasze podej\u015bcie<\/h2>\n<p>Dla naszej redakcji nie istnieje fryzura zakazana po okre\u015blonym wieku ani styl zarezerwowany dla jednej sylwetki. Wskaz\u00f3wki dotycz\u0105ce kszta\u0142tu twarzy s\u0142u\u017c\u0105 podkre\u015bleniu twoich rys\u00f3w, a nie narzucaniu regu\u0142. Siwe w\u0142osy to pe\u0142noprawny kolor, a w\u0142os\u00f3w afro nie trzeba prostowa\u0107.<\/p>\n<h2>Artyku\u0142y na dobry pocz\u0105tek<\/h2>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/beaute\/coiffure\/fryzury-dla-cienkich-wlosow-nadaja-im-wieksza-objetosc-441217\">Fryzury dla cienkich w\u0142os\u00f3w<\/a>: pomys\u0142y na wi\u0119ksz\u0105 obj\u0119to\u015b\u0107 bez skomplikowanego modelowania.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/beaute\/coiffure\/fryzjerzy-twierdza-ze-pewne-znaki-swiadcza-o-tym-ze-dana-fryzura-nam-nie-pasuje-432066\">Sygna\u0142y, \u017ce fryzura do ciebie nie pasuje<\/a>: na co zwracaj\u0105 uwag\u0119 fryzjerzy.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/beaute\/coiffure\/trendy-we-fryzurach-sa-atrakcyjne-po-45-roku-zycia-441534\">Long bob, pixie i cieniowanie<\/a>: ci\u0119cia, kt\u00f3re \u015bwietnie wygl\u0105daj\u0105 w ka\u017cdym wieku, tak\u017ce po czterdziestce.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/beaute\/coiffure\/idealny-odcien-pasemek-podkreslajacych-siwe-wlosy-428160\">Pasemka na siwych w\u0142osach<\/a>: odcie\u0144, kt\u00f3ry roz\u015bwietla fryzur\u0119 typu \u201epieprz i s\u00f3l\u201d.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/beaute\/conseils-astuces\/jak-chronic-wlosy-przed-cieplem-prostownic-i-lokowek-446819\">Jak chroni\u0107 w\u0142osy przed prostownic\u0105 i lok\u00f3wk\u0105<\/a>: zasady \u0142agodniejszej stylizacji na gor\u0105co.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Najcz\u0119\u015bciej zadawane pytania<\/h2>\n<h3>Jaka fryzura do okr\u0105g\u0142ej twarzy?<\/h3>\n<p>Okr\u0105g\u0142\u0105 twarz podkre\u015blaj\u0105 pionowe linie i d\u0142ugo\u015bci si\u0119gaj\u0105ce poni\u017cej brody: asymetryczny bob, long bob, cieniowane w\u0142osy do ramion, przedzia\u0142ek z boku. D\u0142uga grzywka, wycieniowana lub typu firanka, sprawdza si\u0119 lepiej ni\u017c prosta i g\u0119sta. Kr\u00f3tkie ci\u0119cia te\u017c wchodz\u0105 w gr\u0119 \u2013 z obj\u0119to\u015bci\u0105 na czubku g\u0142owy zamiast po bokach.<\/p>\n<h3>Jak przej\u015b\u0107 na siwe w\u0142osy bez wyra\u017anej granicy odrostu?<\/h3>\n<p>Pasemka lub jasny balayage stapiaj\u0105 odrost z farbowanymi d\u0142ugo\u015bciami, kr\u00f3tsze ci\u0119cie szybciej usuwa stary kolor, a glossing \u0142agodzi kontrast na kilka tygodni. Gdy przej\u015bcie si\u0119 zako\u0144czy, fioletowy szampon stosowany od czasu do czasu neutralizuje \u017c\u00f3\u0142te refleksy na bia\u0142ych w\u0142osach.<\/p>\n<h3>Jak cz\u0119sto my\u0107 w\u0142osy?<\/h3>\n<p>Nie ma jednego uniwersalnego rytmu: wszystko zale\u017cy od sk\u00f3ry g\u0142owy i struktury w\u0142os\u00f3w. Cienkie w\u0142osy i szybko przet\u0142uszczaj\u0105ca si\u0119 sk\u00f3ra g\u0142owy mog\u0105 wymaga\u0107 bardzo cz\u0119stego mycia \u0142agodnym szamponem. W\u0142osy kr\u0119cone i afro lepiej znosz\u0105 rzadsze mycie, cz\u0119sto raz w tygodniu. Najlepsz\u0105 wskaz\u00f3wk\u0105 pozostaje komfort sk\u00f3ry g\u0142owy.<\/p>\n<p>Chcesz wiedzie\u0107 wi\u0119cej? Zajrzyj do ca\u0142ej rubryki <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/beaute\">Uroda<\/a>, do naszych <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/beaute\/soins\">rytua\u0142\u00f3w piel\u0119gnacyjnych<\/a> dla twarzy i cia\u0142a oraz do <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/beaute\/conseils-astuces\">codziennych porad urodowych<\/a>.<\/p>","parent":6141,"count":441,"filter":"raw","cat_ID":5719,"category_count":441,"category_description":"<p>Rubryka Fryzury w The Body Optimist zbiera pomys\u0142y na ci\u0119cia, koloryzacj\u0119 i uczesania oraz porady dotycz\u0105ce piel\u0119gnacji wszystkich rodzaj\u00f3w w\u0142os\u00f3w: cienkich, g\u0119stych, prostych, kr\u0119conych, typu afro, farbowanych i siwych. Nasza zasada: wybieraj to, co do ciebie pasuje i u\u0142atwia ci \u017cycie, bez regu\u0142 dyktowanych przez wiek czy sylwetk\u0119.<\/p>\n<h2>Co znajdziesz w rubryce Fryzury<\/h2>\n<ul>\n<li><strong>Ci\u0119cia<\/strong>: bob, asymetryczny bob, pixie, cieniowanie czy grzywka firanka \u2013 ze wskaz\u00f3wkami dopasowanymi do kszta\u0142tu twarzy i grubo\u015bci w\u0142osa.<\/li>\n<li><strong>Koloryzacja<\/strong>: balayage, pasemka, farby ro\u015blinne i glossing, kt\u00f3re rozja\u015bniaj\u0105, o\u017cywiaj\u0105 albo \u0142agodz\u0105 kolor.<\/li>\n<li><strong>Siwe i bia\u0142e w\u0142osy<\/strong>: przej\u015bcie na naturalny kolor bez farbowania i <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/beaute\/coiffure\/pokazywanie-siwych-odrostow-trend-we-wlosach-ktorego-sie-nie-spodziewalismy-429986\">moda na ods\u0142anianie siwych odrost\u00f3w<\/a>.<\/li>\n<li><strong>W\u0142osy kr\u0119cone i afro<\/strong>: podkre\u015blanie skr\u0119tu, nawil\u017canie d\u0142ugo\u015bci i <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/beaute\/coiffure\/prosty-dodatek-do-wlosow-moze-pomoc-w-utrwaleniu-lokow-446448\">proste akcesoria, kt\u00f3re pomagaj\u0105 utrzyma\u0107 loki w formie<\/a>.<\/li>\n<li><strong>Piel\u0119gnacja w\u0142os\u00f3w<\/strong>: mycie, suszenie, ochrona przed wysok\u0105 temperatur\u0105, obj\u0119to\u015b\u0107 i regeneracja zniszczonych d\u0142ugo\u015bci.<\/li>\n<li><strong>Koki i warkocze<\/strong>: \u0142atwe upi\u0119cia na wielkie okazje, takie jak <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/beaute\/coiffure\/fryzura-slubna-dla-dlugich-wlosow-440386\">fryzury \u015blubne dla d\u0142ugich w\u0142os\u00f3w<\/a>.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Jak wybra\u0107 fryzur\u0119, kt\u00f3ra do ciebie pasuje?<\/h2>\n<p>Dobre ci\u0119cie zaczyna si\u0119 od rodzaju w\u0142os\u00f3w, a dopiero potem od kszta\u0142tu twarzy. R\u00f3wno \u015bci\u0119ty, prosty bob dodaje g\u0119sto\u015bci cienkim w\u0142osom, a cieniowanie odci\u0105\u017ca g\u0119ste. W\u0142osy kr\u0119cone i afro najlepiej strzyc na sucho, lok po loku, \u017ceby przewidzie\u0107, jak bardzo skurcz\u0105 si\u0119 po wyschni\u0119ciu. We\u017a te\u017c pod uwag\u0119 swoj\u0105 prawdziw\u0105 codzienno\u015b\u0107: grzywka wymaga regularnego podcinania, a mocno wystylizowane ci\u0119cie \u2013 codziennego uk\u0142adania. Do salonu zabierz zdj\u0119cia fryzur, kt\u00f3re ci si\u0119 podobaj\u0105.<\/p>\n<h2>Jak dba\u0107 o w\u0142osy falowane, kr\u0119cone i afro?<\/h2>\n<p>W\u0142osy od falowanych po afro s\u0105 zwykle bardziej suche ni\u017c proste, bo sebum trudniej przesuwa si\u0119 wzd\u0142u\u017c spiralnie skr\u0119conego w\u0142osa. Kilka nawyk\u00f3w robi du\u017c\u0105 r\u00f3\u017cnic\u0119:<\/p>\n<ul>\n<li>myj w\u0142osy rzadziej, wybieraj \u0142agodne szampony i w razie potrzeby przeplataj je myciem od\u017cywk\u0105 (co-wash);<\/li>\n<li>rozczesuj w\u0142osy mokre, z na\u0142o\u017con\u0105 od\u017cywk\u0105, palcami albo grzebieniem o szeroko rozstawionych z\u0119bach, od ko\u0144c\u00f3wek w stron\u0119 nasady;<\/li>\n<li>nawil\u017caj warstwami, na przyk\u0142ad metod\u0105 LOC (od\u017cywka bez sp\u0142ukiwania, olej, krem);<\/li>\n<li>\u015bpij w satynowym czepku lub na satynowej poszewce i unikaj zbyt ciasnych gumek.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Nasze podej\u015bcie<\/h2>\n<p>Dla naszej redakcji nie istnieje fryzura zakazana po okre\u015blonym wieku ani styl zarezerwowany dla jednej sylwetki. Wskaz\u00f3wki dotycz\u0105ce kszta\u0142tu twarzy s\u0142u\u017c\u0105 podkre\u015bleniu twoich rys\u00f3w, a nie narzucaniu regu\u0142. Siwe w\u0142osy to pe\u0142noprawny kolor, a w\u0142os\u00f3w afro nie trzeba prostowa\u0107.<\/p>\n<h2>Artyku\u0142y na dobry pocz\u0105tek<\/h2>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/beaute\/coiffure\/fryzury-dla-cienkich-wlosow-nadaja-im-wieksza-objetosc-441217\">Fryzury dla cienkich w\u0142os\u00f3w<\/a>: pomys\u0142y na wi\u0119ksz\u0105 obj\u0119to\u015b\u0107 bez skomplikowanego modelowania.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/beaute\/coiffure\/fryzjerzy-twierdza-ze-pewne-znaki-swiadcza-o-tym-ze-dana-fryzura-nam-nie-pasuje-432066\">Sygna\u0142y, \u017ce fryzura do ciebie nie pasuje<\/a>: na co zwracaj\u0105 uwag\u0119 fryzjerzy.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/beaute\/coiffure\/trendy-we-fryzurach-sa-atrakcyjne-po-45-roku-zycia-441534\">Long bob, pixie i cieniowanie<\/a>: ci\u0119cia, kt\u00f3re \u015bwietnie wygl\u0105daj\u0105 w ka\u017cdym wieku, tak\u017ce po czterdziestce.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/beaute\/coiffure\/idealny-odcien-pasemek-podkreslajacych-siwe-wlosy-428160\">Pasemka na siwych w\u0142osach<\/a>: odcie\u0144, kt\u00f3ry roz\u015bwietla fryzur\u0119 typu \u201epieprz i s\u00f3l\u201d.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/beaute\/conseils-astuces\/jak-chronic-wlosy-przed-cieplem-prostownic-i-lokowek-446819\">Jak chroni\u0107 w\u0142osy przed prostownic\u0105 i lok\u00f3wk\u0105<\/a>: zasady \u0142agodniejszej stylizacji na gor\u0105co.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Najcz\u0119\u015bciej zadawane pytania<\/h2>\n<h3>Jaka fryzura do okr\u0105g\u0142ej twarzy?<\/h3>\n<p>Okr\u0105g\u0142\u0105 twarz podkre\u015blaj\u0105 pionowe linie i d\u0142ugo\u015bci si\u0119gaj\u0105ce poni\u017cej brody: asymetryczny bob, long bob, cieniowane w\u0142osy do ramion, przedzia\u0142ek z boku. D\u0142uga grzywka, wycieniowana lub typu firanka, sprawdza si\u0119 lepiej ni\u017c prosta i g\u0119sta. Kr\u00f3tkie ci\u0119cia te\u017c wchodz\u0105 w gr\u0119 \u2013 z obj\u0119to\u015bci\u0105 na czubku g\u0142owy zamiast po bokach.<\/p>\n<h3>Jak przej\u015b\u0107 na siwe w\u0142osy bez wyra\u017anej granicy odrostu?<\/h3>\n<p>Pasemka lub jasny balayage stapiaj\u0105 odrost z farbowanymi d\u0142ugo\u015bciami, kr\u00f3tsze ci\u0119cie szybciej usuwa stary kolor, a glossing \u0142agodzi kontrast na kilka tygodni. Gdy przej\u015bcie si\u0119 zako\u0144czy, fioletowy szampon stosowany od czasu do czasu neutralizuje \u017c\u00f3\u0142te refleksy na bia\u0142ych w\u0142osach.<\/p>\n<h3>Jak cz\u0119sto my\u0107 w\u0142osy?<\/h3>\n<p>Nie ma jednego uniwersalnego rytmu: wszystko zale\u017cy od sk\u00f3ry g\u0142owy i struktury w\u0142os\u00f3w. Cienkie w\u0142osy i szybko przet\u0142uszczaj\u0105ca si\u0119 sk\u00f3ra g\u0142owy mog\u0105 wymaga\u0107 bardzo cz\u0119stego mycia \u0142agodnym szamponem. W\u0142osy kr\u0119cone i afro lepiej znosz\u0105 rzadsze mycie, cz\u0119sto raz w tygodniu. Najlepsz\u0105 wskaz\u00f3wk\u0105 pozostaje komfort sk\u00f3ry g\u0142owy.<\/p>\n<p>Chcesz wiedzie\u0107 wi\u0119cej? Zajrzyj do ca\u0142ej rubryki <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/beaute\">Uroda<\/a>, do naszych <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/beaute\/soins\">rytua\u0142\u00f3w piel\u0119gnacyjnych<\/a> dla twarzy i cia\u0142a oraz do <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/beaute\/conseils-astuces\">codziennych porad urodowych<\/a>.<\/p>","cat_name":"Fryzury","category_nicename":"coiffure","category_parent":6141}]},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/439065","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8409"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=439065"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/439065\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":439130,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/439065\/revisions\/439130"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/439066"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=439065"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=439065"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=439065"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}