{"id":439078,"date":"2026-04-16T05:54:05","date_gmt":"2026-04-16T03:54:05","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/?p=439078"},"modified":"2026-06-13T11:19:06","modified_gmt":"2026-06-13T09:19:06","slug":"coiffure-courte-femme-2026-tendances-actuelles","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/beaute\/coiffure\/krotkie-fryzury-dla-kobiet-2026-aktualne-trendy-439078","title":{"rendered":"Kr\u00f3tkie fryzury damskie w 2026 roku: najmodniejsze ci\u0119cia chwili"},"content":{"rendered":"<p>Kr\u00f3tkie i \u015bredniej d\u0142ugo\u015bci fryzury staj\u0105 si\u0119 <strong>g\u0142\u00f3wnym trendem w modzie 2026 roku.<\/strong> Min\u0119\u0142y czasy, gdy skr\u00f3cenie w\u0142os\u00f3w by\u0142o radykaln\u0105 decyzj\u0105. Dzi\u015b kr\u00f3tkie fryzury wyr\u00f3\u017cniaj\u0105 si\u0119 precyzj\u0105, czystymi liniami i naturaln\u0105 elegancj\u0105.<\/p>\n<p>Dotrzymuje kroku wsp\u00f3\u0142czesnemu \u017cyciu, nie rezygnuj\u0105c ze stylu. \u015awietny trend fryzjerski, kt\u00f3ry wsp\u00f3lnie zg\u0142\u0119bimy.<\/p>\n<h2> <strong>Dlaczego w 2026 r. dominuj\u0105c\u0105 rol\u0119 b\u0119d\u0105 odgrywa\u0107 ci\u0119cia strukturalne?<\/strong><\/h2>\n<blockquote><p> Fryzury ewoluuj\u0105 w kierunku <strong>czystszych linii i bardziej kontrolowanej obj\u0119to\u015bci<\/strong> . Do 2025 roku kr\u00f3lowa\u0142 klasyczny bob.<\/p><\/blockquote>\n<p> W tym roku wariacje staj\u0105 si\u0119 bardziej eteryczne, mniej zdyscyplinowane, z <i>precyzyjnym ruchem i wyrazist\u0105 faktur\u0105<\/i> . Lustrzany blask staje si\u0119 znakiem rozpoznawczym chwili.<\/p>\n<p>Kobiety szukaj\u0105 fryzur, kt\u00f3re podkre\u015blaj\u0105 ich twarz, a jednocze\u015bnie s\u0105 \u0142atwe w uk\u0142adaniu. W\u0142a\u015bnie to umo\u017cliwiaj\u0105 dobrze dobrane fryzury: <strong>wiele r\u00f3\u017cnych opcji stylizacji z jednej bazy<\/strong> .<\/p>\n<p>Precyzyjnie zaplanowane ci\u0119cie znacz\u0105co redukuje codzienny wysi\u0142ek.<\/p>\n<p>Koncepcja <i>spokojnego, luksusowego salonu fryzjerskiego<\/i> doskonale odzwierciedla te aspiracje.<\/p>\n<blockquote><p> Popiera <strong>wyrafinowany minimalizm<\/strong> , uproszczon\u0105, a zarazem szykown\u0105 fryzur\u0119, dalek\u0105 od przesady. Wed\u0142ug znanego stylisty fryzur Sama McKnighta, fryzury typu bob pozostaj\u0105 bardzo schludne, ale nigdy sztywne.<\/p><\/blockquote>\n<p> W tym w\u0142a\u015bnie tkwi ca\u0142a subtelno\u015b\u0107 trendu na rok 2026: strukturyzacja bez usztywniania, udoskonalanie bez nadmiernej stylizacji.<\/p>\n<h2> Warstwowy bob \u2013 fryzura must-have roku 2026<\/h2>\n<p> Wspominany w licznych \u017ar\u00f3d\u0142ach bran\u017cowych, <strong>wielowarstwowy kapelusz typu bucket hat staje si\u0119 coraz wi\u0119kszym faworytem sezonu<\/strong> .<\/p>\n<p>Popularno\u015b\u0107 zyska\u0142 w po\u0142owie pierwszej dekady XXI wieku dzi\u0119ki Victorii Beckham, dzi\u015b powraca w unowocze\u015bnionej wersji, noszonej m.in. przez Lily Collins, Keir\u0119 Knightley i Cate Blanchett.<\/p>\n<blockquote><p> Konstrukcja tego modelu opiera si\u0119 na prostej i skutecznej zasadzie: <strong>kr\u00f3tsze odcinki z ty\u0142u stopniowo wyd\u0142u\u017caj\u0105 si\u0119 ku przodowi<\/strong> , tworz\u0105c odwr\u00f3cony efekt, kt\u00f3ry jest jednocze\u015bnie graficzny i zmys\u0142owy.<\/p><\/blockquote>\n<p> Zazwyczaj przycinane do wysoko\u015bci szcz\u0119ki, delikatnie oprawiaj\u0105 twarz i dodaj\u0105 jej charakteru.<\/p>\n<p>Jego najwi\u0119ksza zaleta? Pasuje do wszystkich tekstur w\u0142os\u00f3w i kszta\u0142t\u00f3w twarzy. W przypadku <i>w\u0142os\u00f3w cienkich i \u015bredniej grubo\u015bci<\/i> , odwr\u00f3cony kszta\u0142t natychmiast tworzy wra\u017cenie g\u0119sto\u015bci.<\/p>\n<p>W przypadku grubych w\u0142os\u00f3w, subtelne cieniowanie w obr\u0119bie fryzury pozwala unikn\u0105\u0107 efektu tr\u00f3jk\u0105ta. Niewidoczne warstwy dodaj\u0105 spr\u0119\u017cysto\u015bci i lekko\u015bci, nie naruszaj\u0105c struktury. To ci\u0119cie <strong>, kt\u00f3re jest twarzowe, strukturalne i \u0142atwe w stylizacji<\/strong> , zapewnia elegancki wygl\u0105d bez widocznego wysi\u0142ku.<\/p>\n<h2> Inne modne kr\u00f3tkie fryzury, kt\u00f3re warto wprowadzi\u0107 w tym sezonie<\/h2>\n<p> Poza warstwowym bobem, inne ci\u0119cia zas\u0142uguj\u0105 na nasz\u0105 pe\u0142n\u0105 uwag\u0119. Ka\u017cde z nich dopasowuje si\u0119 do r\u00f3\u017cnych kszta\u0142t\u00f3w i faktur twarzy, dzi\u0119ki czemu s\u0105 szczeg\u00f3lnie przyst\u0119pne.<\/p>\n<p><strong>Fryzura pixie<\/strong> urzeka swoim wyrafinowanym, paryskim urokiem. Jej pocz\u0105tki si\u0119gaj\u0105 lat 20. XX wieku, kiedy to Josephine Baker zaprojektowa\u0142a fryzur\u0119, a nast\u0119pnie powr\u00f3ci\u0142a do \u0142ask w latach 90. dzi\u0119ki Halle Berry i Winonie Ryder.<\/p>\n<p>Symbol niezale\u017cno\u015bci, delikatnie ods\u0142ania kark i odm\u0142adza rysy twarzy. <i>Bardziej wszechstronny ni\u017c si\u0119 wydaje<\/i> , mo\u017cna go nosi\u0107 ultrakr\u00f3tki, z d\u0142ug\u0105 grzywk\u0105 lub w falistej fryzurze. Wymaga regularnego przycinania, aby zachowa\u0107 jego charakter.<\/p>\n<blockquote><p> <strong>Wyrze\u017abiony bob<\/strong> , zapo\u017cyczony od Zendayi i Hailey Bieber, powraca z czyst\u0105, wyrazist\u0105 lini\u0105. Lekka asymetria podkre\u015bla spos\u00f3b trzymania g\u0142owy, a starannie u\u0142o\u017cone suszenie wydobywa <i>\u015bwietlisty, lustrzany efekt<\/i> .<\/p><\/blockquote>\n<p> Z drugiej strony, teksturowane, kr\u00f3tkie ci\u0119cie zachwyca <strong>szykownym, potarganym<\/strong> efektem: kilka mo\u017cliwych fryzur z jednej bazy, idealnych dla aktywnych kobiet o silnej osobowo\u015bci.<\/p>\n<h2> Fr\u0119dzle i kolory: detale, kt\u00f3re robi\u0105 ca\u0142\u0105 r\u00f3\u017cnic\u0119<\/h2>\n<p> Grzywka odgrywa kluczow\u0105 rol\u0119 w trendach fryzjerskich na rok 2026. Oto najcz\u0119\u015bciej wybierane fryzury w salonach:<\/p>\n<ul>\n<li> <strong>Rze\u017abiona fr\u0119dzla<\/strong> : znak rozpoznawczy Dakoty Johnson, podkre\u015bla twarz, \u0142agodzi rysy i unowocze\u015bnia kr\u00f3j, zapewniaj\u0105c jednocze\u015bnie \u0142atw\u0105 piel\u0119gnacj\u0119.<\/li>\n<li> <strong>Graficzna, prosta grzywka<\/strong> : dodaje charakteru, zachowuj\u0105c jednocze\u015bnie mi\u0119kko\u015b\u0107, o precyzyjnej strukturze zapewniaj\u0105cej nowoczesny wygl\u0105d.<\/li>\n<li> <strong>Baby bang<\/strong> : kr\u00f3tsza od klasycznej, ko\u0144czy si\u0119 nad brwiami i ci\u0105gnie si\u0119 w kierunku skroni, oprawiaj\u0105c twarz bez jej szorstko\u015bci.<\/li>\n<\/ul>\n<blockquote><p> Je\u015bli chodzi o kolor w\u0142os\u00f3w, <strong>dominuj\u0105 subtelne i naturalne odcienie<\/strong> . Ciep\u0142y kasztan i miodowy blond s\u0105 szczeg\u00f3lnie polecane do cieniowanego boba.<\/p><\/blockquote>\n<p> Khaki bronde, ten popielaty blond-br\u0105zowy odcie\u0144, to must-have na wiosn\u0119\/lato. Technika <i>AirTouch<\/i> pozwala na uzyskanie bardzo subtelnego po\u0142\u0105czenia z p\u0142ynnym przej\u015bciem.<\/p>\n<p>Przy tak odwa\u017cnym kroju, <strong>dyskretna kolorystyka zachowuje naturaln\u0105 elegancj\u0119<\/strong> ca\u0142o\u015bci.<\/p>\n<h2> Jak stylizowa\u0107 i piel\u0119gnowa\u0107 kr\u00f3tk\u0105 fryzur\u0119 na co dzie\u0144?<\/h2>\n<p> W przypadku warstwowego boba, codzienna stylizacja przebiega zgodnie z prostym rytua\u0142em. Przygotuj <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/beaute\/conseils-astuces\/bledy-powoduja-ze-wlosy-wydaja-sie-ciensze-437061\">w\u0142osy<\/a> <strong>lekk\u0105 piank\u0105 do stylizacji lub kremem nawil\u017caj\u0105cym,<\/strong> aby uzyska\u0107 kr\u0119cone w\u0142osy.<\/p>\n<p>Suszenie w\u0142os\u00f3w przy u\u017cyciu du\u017cej, okr\u0105g\u0142ej, rozgrzanej szczotki dodaje obj\u0119to\u015bci i naturalnie uk\u0142ada ko\u0144c\u00f3wki w\u0142os\u00f3w do wewn\u0105trz.<\/p>\n<blockquote><p> Wyg\u0142ad\u017a kark palcami, a nast\u0119pnie spryskaj go <i>kilkoma psikni\u0119ciami sprayu nab\u0142yszczaj\u0105cego,<\/i> by uzyska\u0107 idealny lustrzany po\u0142ysk.<\/p><\/blockquote>\n<p> Modne wyko\u0144czenia r\u00f3\u017cni\u0105 si\u0119 w zale\u017cno\u015bci od okazji. <strong>Elegancki, mokry look<\/strong> to must-have na wieczory, fale typu ghost wave powracaj\u0105 latem z niemal niewidocznymi falami, a ameryka\u0144ski styl suszenia w\u0142os\u00f3w w stylu lat 80. \u0142\u0105czy obj\u0119to\u015b\u0107 i absolutny blask.<\/p>\n<p>Je\u015bli chodzi o piel\u0119gnacj\u0119, kr\u00f3tkie fryzury wymagaj\u0105 <strong>od\u015bwie\u017cania co 4 do 6 tygodni<\/strong> , aby zachowa\u0107 ich kszta\u0142t. Zalecane produkty s\u0105 lekkie, aby zachowa\u0107 tekstur\u0119 i obj\u0119to\u015b\u0107.<\/p>\n<p>Dobrze wykonana i solidna podstawa tn\u0105ca znacznie u\u0142atwia codzienne zadania.<\/p>\n<h2> Jak\u0105 kr\u00f3tk\u0105 fryzur\u0119 wybra\u0107, bior\u0105c pod uwag\u0119 kszta\u0142t twarzy i struktur\u0119 w\u0142os\u00f3w?<\/h2>\n<p> Przed podj\u0119ciem jakichkolwiek decyzji, niezb\u0119dna jest <strong>analiza morfo-facialna i ocena naturalnej tekstury w\u0142os\u00f3w<\/strong> . Pozwalaj\u0105 nam one okre\u015bli\u0107 idealn\u0105 d\u0142ugo\u015b\u0107 i precyzyjnie wykona\u0107 ci\u0119cie, aby uzyska\u0107 prawdziwie spersonalizowany efekt.<\/p>\n<p>Warstwowy bob pasuje do ka\u017cdego kszta\u0142tu twarzy i rodzaju w\u0142os\u00f3w. Grzywka delikatnie oprawia twarz i stanowi po\u0142\u0105czenie kr\u00f3tkiego boba i d\u0142ugich w\u0142os\u00f3w.<\/p>\n<blockquote><p> <strong>Kr\u00f3tki bob z prost\u0105 grzywk\u0105<\/strong> szczeg\u00f3lnie pasuje do owalnych i pod\u0142u\u017cnych twarzy.<\/p><\/blockquote>\n<p> Kr\u00f3tkie, teksturowane ci\u0119cie sprawdza si\u0119 na grubych w\u0142osach, natomiast <i>kr\u0119cone ci\u0119cie<\/i> podkre\u015bla ich naturaln\u0105, kr\u0119con\u0105 struktur\u0119 dzi\u0119ki odpowiedniej piel\u0119gnacji nawil\u017caj\u0105cej.<\/p>\n<p><strong>Dobrze u\u0142o\u017cona, kr\u00f3tka fryzura, dopasowana do twarzy,<\/strong> dodaje \u015bwie\u017co\u015bci i nowoczesno\u015bci. Daleko jej do postarzenia, a cz\u0119sto ods\u0142ania ja\u015bniejsz\u0105 i bardziej asertywn\u0105 wersj\u0119 osobowo\u015bci.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Kr\u00f3tkie i \u015bredniej d\u0142ugo\u015bci fryzury staj\u0105 si\u0119 g\u0142\u00f3wnym trendem w modzie 2026 roku. Min\u0119\u0142y czasy, gdy skr\u00f3cenie w\u0142os\u00f3w...","protected":false},"author":8409,"featured_media":439079,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"disable_msn":true,"footnotes":""},"categories":[5719],"tags":[97759],"class_list":["post-439078","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-coiffure","tag-news"],"image":{"medium":["https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Coiffure-courte-femme-2026-tendances-actuelles-200x114.jpg",200,114,true],"large":["https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Coiffure-courte-femme-2026-tendances-actuelles-500x284.jpg",500,284,true]},"custom":{"td_video":"","featured_image":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Coiffure-courte-femme-2026-tendances-actuelles.jpg","author":{"name":"St\u00e9phanie Petit","avatar":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/stephanie-96x96.jpg"},"categories":[{"term_id":5719,"name":"Fryzury","slug":"coiffure","term_group":0,"term_taxonomy_id":5887,"taxonomy":"category","description":"<p>Rubryka Fryzury w The Body Optimist zbiera pomys\u0142y na ci\u0119cia, koloryzacj\u0119 i uczesania oraz porady dotycz\u0105ce piel\u0119gnacji wszystkich rodzaj\u00f3w w\u0142os\u00f3w: cienkich, g\u0119stych, prostych, kr\u0119conych, typu afro, farbowanych i siwych. Nasza zasada: wybieraj to, co do ciebie pasuje i u\u0142atwia ci \u017cycie, bez regu\u0142 dyktowanych przez wiek czy sylwetk\u0119.<\/p>\n<h2>Co znajdziesz w rubryce Fryzury<\/h2>\n<ul>\n<li><strong>Ci\u0119cia<\/strong>: bob, asymetryczny bob, pixie, cieniowanie czy grzywka firanka \u2013 ze wskaz\u00f3wkami dopasowanymi do kszta\u0142tu twarzy i grubo\u015bci w\u0142osa.<\/li>\n<li><strong>Koloryzacja<\/strong>: balayage, pasemka, farby ro\u015blinne i glossing, kt\u00f3re rozja\u015bniaj\u0105, o\u017cywiaj\u0105 albo \u0142agodz\u0105 kolor.<\/li>\n<li><strong>Siwe i bia\u0142e w\u0142osy<\/strong>: przej\u015bcie na naturalny kolor bez farbowania i <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/beaute\/coiffure\/pokazywanie-siwych-odrostow-trend-we-wlosach-ktorego-sie-nie-spodziewalismy-429986\">moda na ods\u0142anianie siwych odrost\u00f3w<\/a>.<\/li>\n<li><strong>W\u0142osy kr\u0119cone i afro<\/strong>: podkre\u015blanie skr\u0119tu, nawil\u017canie d\u0142ugo\u015bci i <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/beaute\/coiffure\/prosty-dodatek-do-wlosow-moze-pomoc-w-utrwaleniu-lokow-446448\">proste akcesoria, kt\u00f3re pomagaj\u0105 utrzyma\u0107 loki w formie<\/a>.<\/li>\n<li><strong>Piel\u0119gnacja w\u0142os\u00f3w<\/strong>: mycie, suszenie, ochrona przed wysok\u0105 temperatur\u0105, obj\u0119to\u015b\u0107 i regeneracja zniszczonych d\u0142ugo\u015bci.<\/li>\n<li><strong>Koki i warkocze<\/strong>: \u0142atwe upi\u0119cia na wielkie okazje, takie jak <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/beaute\/coiffure\/fryzura-slubna-dla-dlugich-wlosow-440386\">fryzury \u015blubne dla d\u0142ugich w\u0142os\u00f3w<\/a>.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Jak wybra\u0107 fryzur\u0119, kt\u00f3ra do ciebie pasuje?<\/h2>\n<p>Dobre ci\u0119cie zaczyna si\u0119 od rodzaju w\u0142os\u00f3w, a dopiero potem od kszta\u0142tu twarzy. R\u00f3wno \u015bci\u0119ty, prosty bob dodaje g\u0119sto\u015bci cienkim w\u0142osom, a cieniowanie odci\u0105\u017ca g\u0119ste. W\u0142osy kr\u0119cone i afro najlepiej strzyc na sucho, lok po loku, \u017ceby przewidzie\u0107, jak bardzo skurcz\u0105 si\u0119 po wyschni\u0119ciu. We\u017a te\u017c pod uwag\u0119 swoj\u0105 prawdziw\u0105 codzienno\u015b\u0107: grzywka wymaga regularnego podcinania, a mocno wystylizowane ci\u0119cie \u2013 codziennego uk\u0142adania. Do salonu zabierz zdj\u0119cia fryzur, kt\u00f3re ci si\u0119 podobaj\u0105.<\/p>\n<h2>Jak dba\u0107 o w\u0142osy falowane, kr\u0119cone i afro?<\/h2>\n<p>W\u0142osy od falowanych po afro s\u0105 zwykle bardziej suche ni\u017c proste, bo sebum trudniej przesuwa si\u0119 wzd\u0142u\u017c spiralnie skr\u0119conego w\u0142osa. Kilka nawyk\u00f3w robi du\u017c\u0105 r\u00f3\u017cnic\u0119:<\/p>\n<ul>\n<li>myj w\u0142osy rzadziej, wybieraj \u0142agodne szampony i w razie potrzeby przeplataj je myciem od\u017cywk\u0105 (co-wash);<\/li>\n<li>rozczesuj w\u0142osy mokre, z na\u0142o\u017con\u0105 od\u017cywk\u0105, palcami albo grzebieniem o szeroko rozstawionych z\u0119bach, od ko\u0144c\u00f3wek w stron\u0119 nasady;<\/li>\n<li>nawil\u017caj warstwami, na przyk\u0142ad metod\u0105 LOC (od\u017cywka bez sp\u0142ukiwania, olej, krem);<\/li>\n<li>\u015bpij w satynowym czepku lub na satynowej poszewce i unikaj zbyt ciasnych gumek.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Nasze podej\u015bcie<\/h2>\n<p>Dla naszej redakcji nie istnieje fryzura zakazana po okre\u015blonym wieku ani styl zarezerwowany dla jednej sylwetki. Wskaz\u00f3wki dotycz\u0105ce kszta\u0142tu twarzy s\u0142u\u017c\u0105 podkre\u015bleniu twoich rys\u00f3w, a nie narzucaniu regu\u0142. Siwe w\u0142osy to pe\u0142noprawny kolor, a w\u0142os\u00f3w afro nie trzeba prostowa\u0107.<\/p>\n<h2>Artyku\u0142y na dobry pocz\u0105tek<\/h2>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/beaute\/coiffure\/fryzury-dla-cienkich-wlosow-nadaja-im-wieksza-objetosc-441217\">Fryzury dla cienkich w\u0142os\u00f3w<\/a>: pomys\u0142y na wi\u0119ksz\u0105 obj\u0119to\u015b\u0107 bez skomplikowanego modelowania.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/beaute\/coiffure\/fryzjerzy-twierdza-ze-pewne-znaki-swiadcza-o-tym-ze-dana-fryzura-nam-nie-pasuje-432066\">Sygna\u0142y, \u017ce fryzura do ciebie nie pasuje<\/a>: na co zwracaj\u0105 uwag\u0119 fryzjerzy.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/beaute\/coiffure\/trendy-we-fryzurach-sa-atrakcyjne-po-45-roku-zycia-441534\">Long bob, pixie i cieniowanie<\/a>: ci\u0119cia, kt\u00f3re \u015bwietnie wygl\u0105daj\u0105 w ka\u017cdym wieku, tak\u017ce po czterdziestce.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/beaute\/coiffure\/idealny-odcien-pasemek-podkreslajacych-siwe-wlosy-428160\">Pasemka na siwych w\u0142osach<\/a>: odcie\u0144, kt\u00f3ry roz\u015bwietla fryzur\u0119 typu \u201epieprz i s\u00f3l\u201d.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/beaute\/conseils-astuces\/jak-chronic-wlosy-przed-cieplem-prostownic-i-lokowek-446819\">Jak chroni\u0107 w\u0142osy przed prostownic\u0105 i lok\u00f3wk\u0105<\/a>: zasady \u0142agodniejszej stylizacji na gor\u0105co.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Najcz\u0119\u015bciej zadawane pytania<\/h2>\n<h3>Jaka fryzura do okr\u0105g\u0142ej twarzy?<\/h3>\n<p>Okr\u0105g\u0142\u0105 twarz podkre\u015blaj\u0105 pionowe linie i d\u0142ugo\u015bci si\u0119gaj\u0105ce poni\u017cej brody: asymetryczny bob, long bob, cieniowane w\u0142osy do ramion, przedzia\u0142ek z boku. D\u0142uga grzywka, wycieniowana lub typu firanka, sprawdza si\u0119 lepiej ni\u017c prosta i g\u0119sta. Kr\u00f3tkie ci\u0119cia te\u017c wchodz\u0105 w gr\u0119 \u2013 z obj\u0119to\u015bci\u0105 na czubku g\u0142owy zamiast po bokach.<\/p>\n<h3>Jak przej\u015b\u0107 na siwe w\u0142osy bez wyra\u017anej granicy odrostu?<\/h3>\n<p>Pasemka lub jasny balayage stapiaj\u0105 odrost z farbowanymi d\u0142ugo\u015bciami, kr\u00f3tsze ci\u0119cie szybciej usuwa stary kolor, a glossing \u0142agodzi kontrast na kilka tygodni. Gdy przej\u015bcie si\u0119 zako\u0144czy, fioletowy szampon stosowany od czasu do czasu neutralizuje \u017c\u00f3\u0142te refleksy na bia\u0142ych w\u0142osach.<\/p>\n<h3>Jak cz\u0119sto my\u0107 w\u0142osy?<\/h3>\n<p>Nie ma jednego uniwersalnego rytmu: wszystko zale\u017cy od sk\u00f3ry g\u0142owy i struktury w\u0142os\u00f3w. Cienkie w\u0142osy i szybko przet\u0142uszczaj\u0105ca si\u0119 sk\u00f3ra g\u0142owy mog\u0105 wymaga\u0107 bardzo cz\u0119stego mycia \u0142agodnym szamponem. W\u0142osy kr\u0119cone i afro lepiej znosz\u0105 rzadsze mycie, cz\u0119sto raz w tygodniu. Najlepsz\u0105 wskaz\u00f3wk\u0105 pozostaje komfort sk\u00f3ry g\u0142owy.<\/p>\n<p>Chcesz wiedzie\u0107 wi\u0119cej? Zajrzyj do ca\u0142ej rubryki <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/beaute\">Uroda<\/a>, do naszych <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/beaute\/soins\">rytua\u0142\u00f3w piel\u0119gnacyjnych<\/a> dla twarzy i cia\u0142a oraz do <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/beaute\/conseils-astuces\">codziennych porad urodowych<\/a>.<\/p>","parent":6141,"count":441,"filter":"raw","cat_ID":5719,"category_count":441,"category_description":"<p>Rubryka Fryzury w The Body Optimist zbiera pomys\u0142y na ci\u0119cia, koloryzacj\u0119 i uczesania oraz porady dotycz\u0105ce piel\u0119gnacji wszystkich rodzaj\u00f3w w\u0142os\u00f3w: cienkich, g\u0119stych, prostych, kr\u0119conych, typu afro, farbowanych i siwych. Nasza zasada: wybieraj to, co do ciebie pasuje i u\u0142atwia ci \u017cycie, bez regu\u0142 dyktowanych przez wiek czy sylwetk\u0119.<\/p>\n<h2>Co znajdziesz w rubryce Fryzury<\/h2>\n<ul>\n<li><strong>Ci\u0119cia<\/strong>: bob, asymetryczny bob, pixie, cieniowanie czy grzywka firanka \u2013 ze wskaz\u00f3wkami dopasowanymi do kszta\u0142tu twarzy i grubo\u015bci w\u0142osa.<\/li>\n<li><strong>Koloryzacja<\/strong>: balayage, pasemka, farby ro\u015blinne i glossing, kt\u00f3re rozja\u015bniaj\u0105, o\u017cywiaj\u0105 albo \u0142agodz\u0105 kolor.<\/li>\n<li><strong>Siwe i bia\u0142e w\u0142osy<\/strong>: przej\u015bcie na naturalny kolor bez farbowania i <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/beaute\/coiffure\/pokazywanie-siwych-odrostow-trend-we-wlosach-ktorego-sie-nie-spodziewalismy-429986\">moda na ods\u0142anianie siwych odrost\u00f3w<\/a>.<\/li>\n<li><strong>W\u0142osy kr\u0119cone i afro<\/strong>: podkre\u015blanie skr\u0119tu, nawil\u017canie d\u0142ugo\u015bci i <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/beaute\/coiffure\/prosty-dodatek-do-wlosow-moze-pomoc-w-utrwaleniu-lokow-446448\">proste akcesoria, kt\u00f3re pomagaj\u0105 utrzyma\u0107 loki w formie<\/a>.<\/li>\n<li><strong>Piel\u0119gnacja w\u0142os\u00f3w<\/strong>: mycie, suszenie, ochrona przed wysok\u0105 temperatur\u0105, obj\u0119to\u015b\u0107 i regeneracja zniszczonych d\u0142ugo\u015bci.<\/li>\n<li><strong>Koki i warkocze<\/strong>: \u0142atwe upi\u0119cia na wielkie okazje, takie jak <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/beaute\/coiffure\/fryzura-slubna-dla-dlugich-wlosow-440386\">fryzury \u015blubne dla d\u0142ugich w\u0142os\u00f3w<\/a>.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Jak wybra\u0107 fryzur\u0119, kt\u00f3ra do ciebie pasuje?<\/h2>\n<p>Dobre ci\u0119cie zaczyna si\u0119 od rodzaju w\u0142os\u00f3w, a dopiero potem od kszta\u0142tu twarzy. R\u00f3wno \u015bci\u0119ty, prosty bob dodaje g\u0119sto\u015bci cienkim w\u0142osom, a cieniowanie odci\u0105\u017ca g\u0119ste. W\u0142osy kr\u0119cone i afro najlepiej strzyc na sucho, lok po loku, \u017ceby przewidzie\u0107, jak bardzo skurcz\u0105 si\u0119 po wyschni\u0119ciu. We\u017a te\u017c pod uwag\u0119 swoj\u0105 prawdziw\u0105 codzienno\u015b\u0107: grzywka wymaga regularnego podcinania, a mocno wystylizowane ci\u0119cie \u2013 codziennego uk\u0142adania. Do salonu zabierz zdj\u0119cia fryzur, kt\u00f3re ci si\u0119 podobaj\u0105.<\/p>\n<h2>Jak dba\u0107 o w\u0142osy falowane, kr\u0119cone i afro?<\/h2>\n<p>W\u0142osy od falowanych po afro s\u0105 zwykle bardziej suche ni\u017c proste, bo sebum trudniej przesuwa si\u0119 wzd\u0142u\u017c spiralnie skr\u0119conego w\u0142osa. Kilka nawyk\u00f3w robi du\u017c\u0105 r\u00f3\u017cnic\u0119:<\/p>\n<ul>\n<li>myj w\u0142osy rzadziej, wybieraj \u0142agodne szampony i w razie potrzeby przeplataj je myciem od\u017cywk\u0105 (co-wash);<\/li>\n<li>rozczesuj w\u0142osy mokre, z na\u0142o\u017con\u0105 od\u017cywk\u0105, palcami albo grzebieniem o szeroko rozstawionych z\u0119bach, od ko\u0144c\u00f3wek w stron\u0119 nasady;<\/li>\n<li>nawil\u017caj warstwami, na przyk\u0142ad metod\u0105 LOC (od\u017cywka bez sp\u0142ukiwania, olej, krem);<\/li>\n<li>\u015bpij w satynowym czepku lub na satynowej poszewce i unikaj zbyt ciasnych gumek.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Nasze podej\u015bcie<\/h2>\n<p>Dla naszej redakcji nie istnieje fryzura zakazana po okre\u015blonym wieku ani styl zarezerwowany dla jednej sylwetki. Wskaz\u00f3wki dotycz\u0105ce kszta\u0142tu twarzy s\u0142u\u017c\u0105 podkre\u015bleniu twoich rys\u00f3w, a nie narzucaniu regu\u0142. Siwe w\u0142osy to pe\u0142noprawny kolor, a w\u0142os\u00f3w afro nie trzeba prostowa\u0107.<\/p>\n<h2>Artyku\u0142y na dobry pocz\u0105tek<\/h2>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/beaute\/coiffure\/fryzury-dla-cienkich-wlosow-nadaja-im-wieksza-objetosc-441217\">Fryzury dla cienkich w\u0142os\u00f3w<\/a>: pomys\u0142y na wi\u0119ksz\u0105 obj\u0119to\u015b\u0107 bez skomplikowanego modelowania.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/beaute\/coiffure\/fryzjerzy-twierdza-ze-pewne-znaki-swiadcza-o-tym-ze-dana-fryzura-nam-nie-pasuje-432066\">Sygna\u0142y, \u017ce fryzura do ciebie nie pasuje<\/a>: na co zwracaj\u0105 uwag\u0119 fryzjerzy.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/beaute\/coiffure\/trendy-we-fryzurach-sa-atrakcyjne-po-45-roku-zycia-441534\">Long bob, pixie i cieniowanie<\/a>: ci\u0119cia, kt\u00f3re \u015bwietnie wygl\u0105daj\u0105 w ka\u017cdym wieku, tak\u017ce po czterdziestce.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/beaute\/coiffure\/idealny-odcien-pasemek-podkreslajacych-siwe-wlosy-428160\">Pasemka na siwych w\u0142osach<\/a>: odcie\u0144, kt\u00f3ry roz\u015bwietla fryzur\u0119 typu \u201epieprz i s\u00f3l\u201d.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/beaute\/conseils-astuces\/jak-chronic-wlosy-przed-cieplem-prostownic-i-lokowek-446819\">Jak chroni\u0107 w\u0142osy przed prostownic\u0105 i lok\u00f3wk\u0105<\/a>: zasady \u0142agodniejszej stylizacji na gor\u0105co.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Najcz\u0119\u015bciej zadawane pytania<\/h2>\n<h3>Jaka fryzura do okr\u0105g\u0142ej twarzy?<\/h3>\n<p>Okr\u0105g\u0142\u0105 twarz podkre\u015blaj\u0105 pionowe linie i d\u0142ugo\u015bci si\u0119gaj\u0105ce poni\u017cej brody: asymetryczny bob, long bob, cieniowane w\u0142osy do ramion, przedzia\u0142ek z boku. D\u0142uga grzywka, wycieniowana lub typu firanka, sprawdza si\u0119 lepiej ni\u017c prosta i g\u0119sta. Kr\u00f3tkie ci\u0119cia te\u017c wchodz\u0105 w gr\u0119 \u2013 z obj\u0119to\u015bci\u0105 na czubku g\u0142owy zamiast po bokach.<\/p>\n<h3>Jak przej\u015b\u0107 na siwe w\u0142osy bez wyra\u017anej granicy odrostu?<\/h3>\n<p>Pasemka lub jasny balayage stapiaj\u0105 odrost z farbowanymi d\u0142ugo\u015bciami, kr\u00f3tsze ci\u0119cie szybciej usuwa stary kolor, a glossing \u0142agodzi kontrast na kilka tygodni. Gdy przej\u015bcie si\u0119 zako\u0144czy, fioletowy szampon stosowany od czasu do czasu neutralizuje \u017c\u00f3\u0142te refleksy na bia\u0142ych w\u0142osach.<\/p>\n<h3>Jak cz\u0119sto my\u0107 w\u0142osy?<\/h3>\n<p>Nie ma jednego uniwersalnego rytmu: wszystko zale\u017cy od sk\u00f3ry g\u0142owy i struktury w\u0142os\u00f3w. Cienkie w\u0142osy i szybko przet\u0142uszczaj\u0105ca si\u0119 sk\u00f3ra g\u0142owy mog\u0105 wymaga\u0107 bardzo cz\u0119stego mycia \u0142agodnym szamponem. W\u0142osy kr\u0119cone i afro lepiej znosz\u0105 rzadsze mycie, cz\u0119sto raz w tygodniu. Najlepsz\u0105 wskaz\u00f3wk\u0105 pozostaje komfort sk\u00f3ry g\u0142owy.<\/p>\n<p>Chcesz wiedzie\u0107 wi\u0119cej? Zajrzyj do ca\u0142ej rubryki <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/beaute\">Uroda<\/a>, do naszych <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/beaute\/soins\">rytua\u0142\u00f3w piel\u0119gnacyjnych<\/a> dla twarzy i cia\u0142a oraz do <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/beaute\/conseils-astuces\">codziennych porad urodowych<\/a>.<\/p>","cat_name":"Fryzury","category_nicename":"coiffure","category_parent":6141}]},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/439078","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8409"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=439078"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/439078\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":444499,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/439078\/revisions\/444499"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/439079"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=439078"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=439078"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=439078"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}