{"id":439103,"date":"2026-04-16T18:48:37","date_gmt":"2026-04-16T16:48:37","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/?p=439103"},"modified":"2026-04-16T05:57:55","modified_gmt":"2026-04-16T03:57:55","slug":"tendance-coiffure-2026-femme-nouveautes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/beaute\/coiffure\/trendy-we-fryzurach-damskich-na-rok-2026-439103","title":{"rendered":"Trendy we fryzurach damskich 2026: najlepsze ci\u0119cia roku"},"content":{"rendered":"<p>Rok 2026 zapowiada si\u0119 jako prze\u0142omowy dla kobiecych fryzur. Nowe trendy fryzjerskie \u0142\u0105cz\u0105 w sobie nawi\u0105zania do <i>lat siedemdziesi\u0105tych<\/i> , graficzn\u0105 nowoczesno\u015b\u0107 i uporz\u0105dkowane, a zarazem wyraziste ci\u0119cia.<\/p>\n<blockquote><p> Od odwa\u017cnych, kr\u00f3tkich ci\u0119\u0107 po zwiewne d\u0142ugo\u015bci, w tym z fr\u0119dzlami i fryzurami \u015bredniej d\u0142ugo\u015bci \u2013 wyb\u00f3r jest niezwykle zr\u00f3\u017cnicowany. Ka\u017cda tekstura i ka\u017cdy typ sylwetki znajdzie w tym roku idealne dopasowanie.<\/p><\/blockquote>\n<p> Przygotowali\u015bmy dla Ciebie nowe fryzury damskie na rok 2026, kt\u00f3re naprawd\u0119 zas\u0142uguj\u0105 na Twoj\u0105 uwag\u0119.<\/p>\n<h2> Kwadrat i jego liczne warianty nadal na szczycie w 2026 roku<\/h2>\n<p> <strong>Bob pozostaje dominuj\u0105c\u0105 fryzur\u0105 roku 2026<\/strong> , popularn\u0105 we wszystkich wariantach. Jego wszechstronno\u015b\u0107 wyja\u015bnia ten nieustaj\u0105cy entuzjazm: dopasowuje si\u0119 do ka\u017cdej osobowo\u015bci, ka\u017cdego kszta\u0142tu twarzy i ka\u017cdej tekstury w\u0142os\u00f3w.<\/p>\n<blockquote><p> <strong>Ultraostry<\/strong> , <i>t\u0119py bob, znany r\u00f3wnie\u017c jako prosty bob<\/i> , ko\u0144czy si\u0119 na wysoko\u015bci szcz\u0119ki. Jego minimalistyczny i graficzny wygl\u0105d przypadnie do gustu osobom ceni\u0105cym odwa\u017cny styl.<\/p><\/blockquote>\n<p> P\u00f3\u0142d\u0142ugi bob to propozycja dla os\u00f3b, kt\u00f3re wci\u0105\u017c wahaj\u0105 si\u0119 przed strzy\u017ceniem w\u0142os\u00f3w, natomiast mi\u0119kki, lekko cieniowany i teksturowany bob zapewnia bardzo naturalny efekt potarganych w\u0142os\u00f3w.<\/p>\n<p>Je\u015bli chodzi o fryzur\u0119 typu lob, <strong>luksusowy, l\u015bni\u0105cy lob<\/strong> si\u0119gaj\u0105cy ramion oferuje wyrafinowane <i>, eleganckie<\/i> wyko\u0144czenie. Teksturowany lob, bardziej dynamiczny, dodaje tr\u00f3jwymiarowo\u015bci i ruchu. Asymetryczny lob oprawia twarz w wyrazisty kszta\u0142t.<\/p>\n<p>Fryzura <i>Tousled Lob<\/i> , lekko nieustrukturyzowana, polecana jest szczeg\u00f3lnie do <strong>w\u0142os\u00f3w cienkich i p\u0142askich<\/strong> .<\/p>\n<blockquote><p> Na prostych w\u0142osach, ustrukturyzowany bob natychmiast dodaje szyku. Na falowanych lub kr\u0119conych w\u0142osach fryzjer stosuje <strong>subtelne cieniowanie, aby unikn\u0105\u0107 efektu piramidy<\/strong> .<\/p><\/blockquote>\n<p> W roku 2026 stawiamy na ten ruch, lekko podwijamy ko\u0144c\u00f3wki, lekko je wyginamy i rezygnujemy ze zbyt sztywnych wyko\u0144cze\u0144.<\/p>\n<h2> Kr\u00f3tkie fryzury, kt\u00f3re s\u0105 modne w tym roku<\/h2>\n<p> W 2026 roku kilka kr\u00f3tkich fryzur z pewno\u015bci\u0105 zrobi furor\u0119, b\u0119d\u0105c wyrazem prawdziwego stylu. Wed\u0142ug licznych \u017ar\u00f3de\u0142 specjalistycznych, <strong>mini shag staje si\u0119 wielkim hitem<\/strong> .<\/p>\n<p>Ta nowoczesna wersja fryzury typu shag z lat 70., spopularyzowanej przez Jane Fond\u0119 i Rit\u0119 Hayworth, charakteryzuje si\u0119 lekkimi warstwami na g\u00f3rze i zw\u0119\u017canymi ko\u0144cami, co nadaje jej rockowy, ale kontrolowany wygl\u0105d.<\/p>\n<blockquote><p> Sprawdza si\u0119 <strong>zar\u00f3wno na cienkich, jak i grubych w\u0142osach<\/strong> , dopasowuje si\u0119 do ka\u017cdego kszta\u0142tu twarzy i \u0142atwo go stylizowa\u0107, nak\u0142adaj\u0105c na wilgotne w\u0142osy spray teksturyzuj\u0105cy lub lekk\u0105 piank\u0119.<\/p><\/blockquote>\n<p> Doceniaj\u0105 go szczeg\u00f3lnie kobiety po 50. roku \u017cycia, poniewa\u017c dodaje obj\u0119to\u015bci i <i>optycznie unosi twarz<\/i> .<\/p>\n<p>Bixie, odwa\u017cne po\u0142\u0105czenie fryzury pixie i boba, potwierdza sw\u00f3j status. D\u0142u\u017csza na g\u00f3rze i zw\u0119\u017cona na ko\u0144cach, modeluje twarz, nie dodaj\u0105c jej surowo\u015bci. Z kolei ostry bob urzeka precyzyjnymi liniami, cz\u0119sto noszony z przedzia\u0142kiem na boku.<\/p>\n<p>Fryzura typu bowl powraca w odwa\u017cnej ods\u0142onie nawi\u0105zuj\u0105cej do lat 90., kt\u00f3r\u0105 nosz\u0105 zw\u0142aszcza Charlize Theron i Zendaya.<\/p>\n<h2> Grzywka \u2013 szczeg\u00f3\u0142, kt\u00f3ry odmieni ka\u017cd\u0105 fryzur\u0119<\/h2>\n<p> Grzywka wy\u0142ania si\u0119 w tym roku jako <strong>must-have w\u015br\u00f3d akcesori\u00f3w do w\u0142os\u00f3w w 2026 roku.<\/strong> Od\u015bwie\u017ca fryzur\u0119 bez konieczno\u015bci zmiany wszystkiego, co czyni j\u0105 opcj\u0105 zar\u00f3wno ekonomiczn\u0105, jak i efektown\u0105.<\/p>\n<blockquote><p> <strong>Grzywka w stylu lat siedemdziesi\u0105tych<\/strong> , lekko rozdzielona na \u015brodku, pod\u0105\u017ca za naturalnym ruchem w\u0142os\u00f3w. Oprawia oczy, nie przys\u0142aniaj\u0105c twarzy, dobrze komponuje si\u0119 z odrostami i pasuje do wielu fryzur.<\/p><\/blockquote>\n<p> Dakota Johnson i Jennifer Lawrence to niekwestionowane ikony tego looku. Do stylizacji wystarczy okr\u0105g\u0142a szczotka lub suszenie w\u0142os\u00f3w na powietrzu sprayem teksturyzuj\u0105cym.<\/p>\n<ul>\n<li> <strong>Grzywka Birkin<\/strong> , d\u0142uga i zw\u0119\u017cana, si\u0119ga brwi, co daje <i>naturalny<\/i> , bardzo francuski efekt, bezpo\u015brednio kojarzony z Jane Birkin.<\/li>\n<li> <strong>D\u0142uga, g\u0119sta grzywka<\/strong> , ani mikro, ani zbyt kr\u00f3tka, podkre\u015bla oczy i podkre\u015bla kszta\u0142t twarzy, zar\u00f3wno przy bobie, jak i d\u0142u\u017cszych w\u0142osach.<\/li>\n<\/ul>\n<h2> Lu\u017ane d\u0142ugo\u015bci i ci\u0119cia do po\u0142owy \u0142ydki, niewymuszona elegancja<\/h2>\n<p> <strong>Proste d\u0142ugo\u015bci zwiastuj\u0105 powr\u00f3t minimalistycznych fryzur<\/strong> w 2026 roku. Linie s\u0105 czyste, ko\u0144c\u00f3wki t\u0119pe, cz\u0119sto bez warstw. Ta precyzja podkre\u015bla blask w\u0142os\u00f3w i podkre\u015bla ich kolor: g\u0142\u0119bokie br\u0105zy, l\u015bni\u0105ce czernie, wanili\u0119 czy piaskowe blondy.<\/p>\n<p>Tego typu strzy\u017cenia sprawdzaj\u0105 si\u0119 najlepiej na prostych lub lekko falowanych w\u0142osach, wymagaj\u0105 jednak regularnych poprawek u fryzjera.<\/p>\n<blockquote><p> <strong>D\u0142ugie warstwy staj\u0105 si\u0119 najbardziej po\u017c\u0105dan\u0105 fryzur\u0105<\/strong> tego roku. Pasma o r\u00f3\u017cnej d\u0142ugo\u015bci dodaj\u0105 w\u0142osom ruchu i lekko\u015bci, nawet bez idealnego suszenia.<\/p><\/blockquote>\n<p> <i>Spokojna, luksusowa fryzura<\/i> , inspirowana Jennifer Lopez i Amal Clooney, oferuje proste, szykowne i zwiewne charakterystyczne d\u0142ugie, warstwowe ci\u0119cie.<\/p>\n<p>W salonach kosmetycznych nadal bardzo popularne s\u0105 fryzury si\u0119gaj\u0105ce ramion lub tu\u017c nad obojczyki.<\/p>\n<p>Delikatnie podkre\u015bla rysy twarzy, zapewnia struktur\u0119 bez obci\u0105\u017cania i nadaje si\u0119 zar\u00f3wno do <strong>upi\u0119\u0107, jak i naturalnych fal<\/strong> .<\/p>\n<h2> Przedzia\u0142ek z boku i stylowe detale robi\u0105 ca\u0142\u0105 r\u00f3\u017cnic\u0119<\/h2>\n<blockquote><p> <strong>Przedzia\u0142ek na boku to jeden z najbardziej zauwa\u017calnych powrot\u00f3w roku 2026.<\/strong> D\u0142ugo uwa\u017cany za prze\u017cytek, powraca jako g\u0142\u0119bszy, bardziej wyrazisty, dodaj\u0105c natychmiastowej obj\u0119to\u015bci i wyrafinowania.<\/p><\/blockquote>\n<p> Kirsten Dunst jest jego naturaln\u0105 ambasadork\u0105. Pasuje do niemal ka\u017cdego rodzaju fryzury.<\/p>\n<p>Na uwag\u0119 zas\u0142uguje r\u00f3wnie\u017c <strong>efekt motyla<\/strong> . Jego pasma i warstwy oprawiaj\u0105 twarz niczym skrzyd\u0142a motyla, utrzymuj\u0105c d\u0142ugo\u015b\u0107 i dodaj\u0105c obj\u0119to\u015bci bez obci\u0105\u017cania ko\u0144c\u00f3wek.<\/p>\n<p>Udoskonala rysy twarzy, \u0142agodzi kontury kwadratowej twarzy i dodaje obj\u0119to\u015bci okr\u0105g\u0142ej twarzy. To r\u00f3wnie\u017c <i>idealne ci\u0119cie przej\u015bciowe<\/i> , pozwalaj\u0105ce odej\u015b\u0107 od boba lub zapu\u015bci\u0107 w\u0142osy.<\/p>\n<p>Mi\u0119kkie ci\u0119cie wilcze, delikatniejsza wersja z mieszanymi warstwami, przywraca ruch s\u0142abym w\u0142osom.<\/p>\n<p>Model <strong>Christy Cut<\/strong> , inspirowany Christy Turlington i modelkami z lat 90., to uniwersalne ci\u0119cie o \u015bredniej d\u0142ugo\u015bci, kt\u00f3re mo\u017cna nosi\u0107 proste, falowane lub spi\u0119te.<\/p>\n<h2> Jak wybra\u0107 modn\u0105 fryzur\u0119, kt\u00f3ra b\u0119dzie dla Ciebie odpowiednia<\/h2>\n<p> Wyb\u00f3r fryzury wymaga rozwa\u017cenia trzech g\u0142\u00f3wnych kwestii. <strong>Po pierwsze, stylu \u017cycia<\/strong> : ma\u0142o czasu rano?<\/p>\n<p>Efekt Motyla lub mi\u0119kki bob to must-have. Lubisz stylizowa\u0107 w\u0142osy lok\u00f3wk\u0105 czy prostownic\u0105? Proste d\u0142ugo\u015bci i fryzura Christy Cut oferuj\u0105 wi\u0119cej mo\u017cliwo\u015bci stylizacji.<\/p>\n<blockquote><p> <strong>Naturalna faktura w\u0142os\u00f3w<\/strong> decyduje o wyborze. W przypadku prostych w\u0142os\u00f3w idealnie sprawdzi si\u0119 ostry bob i proste d\u0142ugo\u015bci. W przypadku falowanych w\u0142os\u00f3w efekt motyla lub cieniowany bob podkre\u015bl\u0105 naturalny ruch.<\/p><\/blockquote>\n<p> Do kr\u0119conych w\u0142os\u00f3w idealnie sprawdzi si\u0119 p\u0142aski bob z grzywk\u0105 typu \u201ecurtin grzyw\u201d. Do cienkich, p\u0142askich w\u0142os\u00f3w idealnie sprawdzi si\u0119 potargany bob, mini shag lub baby bob, kt\u00f3re dodadz\u0105 obj\u0119to\u015bci i dynamiki.<\/p>\n<p><strong>Analiza rys\u00f3w twarzy<\/strong> uzupe\u0142nia to podej\u015bcie. Grzywka w stylu lat siedemdziesi\u0105tych \u0142agodzi szerokie czo\u0142o i podkre\u015bla owalne lub pod\u0142u\u017cne twarze. Efekt motyla podkre\u015bla okr\u0105g\u0142\u0105 twarz. Delikatne ci\u0119cie bixie pasuje do kanciastych twarzy.<\/p>\n<ol>\n<li> Porozmawiaj ze swoim fryzjerem, aby <strong>stworzy\u0107 spersonalizowan\u0105 wersj\u0119<\/strong> , dostosowan\u0105 do Twojej twarzy, tekstury i osobowo\u015bci, zamiast kopiowa\u0107 dok\u0142adnie trend.<\/li>\n<\/ol>\n<p> 2. Zaplanuj <strong>regularn\u0105 konserwacj\u0119<\/strong> , zw\u0142aszcza w przypadku ci\u0119\u0107 teksturowanych, kt\u00f3re wymagaj\u0105 cz\u0119stych poprawek w celu utrzymania gradientu i ruchu.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Rok 2026 zapowiada si\u0119 jako prze\u0142omowy dla kobiecych fryzur. Nowe trendy fryzjerskie \u0142\u0105cz\u0105 w sobie nawi\u0105zania do lat...","protected":false},"author":8409,"featured_media":439104,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"disable_msn":true,"footnotes":""},"categories":[5719],"tags":[97759],"class_list":["post-439103","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-coiffure","tag-news"],"image":{"medium":["https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Tendance-coiffure-2026-femme-nouveautes-200x114.jpg",200,114,true],"large":["https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Tendance-coiffure-2026-femme-nouveautes-500x284.jpg",500,284,true]},"custom":{"td_video":"","featured_image":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Tendance-coiffure-2026-femme-nouveautes.jpg","author":{"name":"St\u00e9phanie Petit","avatar":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/stephanie-96x96.jpg"},"categories":[{"term_id":5719,"name":"Fryzury","slug":"coiffure","term_group":0,"term_taxonomy_id":5887,"taxonomy":"category","description":"<p>Rubryka Fryzury w The Body Optimist zbiera pomys\u0142y na ci\u0119cia, koloryzacj\u0119 i uczesania oraz porady dotycz\u0105ce piel\u0119gnacji wszystkich rodzaj\u00f3w w\u0142os\u00f3w: cienkich, g\u0119stych, prostych, kr\u0119conych, typu afro, farbowanych i siwych. Nasza zasada: wybieraj to, co do ciebie pasuje i u\u0142atwia ci \u017cycie, bez regu\u0142 dyktowanych przez wiek czy sylwetk\u0119.<\/p>\n<h2>Co znajdziesz w rubryce Fryzury<\/h2>\n<ul>\n<li><strong>Ci\u0119cia<\/strong>: bob, asymetryczny bob, pixie, cieniowanie czy grzywka firanka \u2013 ze wskaz\u00f3wkami dopasowanymi do kszta\u0142tu twarzy i grubo\u015bci w\u0142osa.<\/li>\n<li><strong>Koloryzacja<\/strong>: balayage, pasemka, farby ro\u015blinne i glossing, kt\u00f3re rozja\u015bniaj\u0105, o\u017cywiaj\u0105 albo \u0142agodz\u0105 kolor.<\/li>\n<li><strong>Siwe i bia\u0142e w\u0142osy<\/strong>: przej\u015bcie na naturalny kolor bez farbowania i <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/beaute\/coiffure\/pokazywanie-siwych-odrostow-trend-we-wlosach-ktorego-sie-nie-spodziewalismy-429986\">moda na ods\u0142anianie siwych odrost\u00f3w<\/a>.<\/li>\n<li><strong>W\u0142osy kr\u0119cone i afro<\/strong>: podkre\u015blanie skr\u0119tu, nawil\u017canie d\u0142ugo\u015bci i <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/beaute\/coiffure\/prosty-dodatek-do-wlosow-moze-pomoc-w-utrwaleniu-lokow-446448\">proste akcesoria, kt\u00f3re pomagaj\u0105 utrzyma\u0107 loki w formie<\/a>.<\/li>\n<li><strong>Piel\u0119gnacja w\u0142os\u00f3w<\/strong>: mycie, suszenie, ochrona przed wysok\u0105 temperatur\u0105, obj\u0119to\u015b\u0107 i regeneracja zniszczonych d\u0142ugo\u015bci.<\/li>\n<li><strong>Koki i warkocze<\/strong>: \u0142atwe upi\u0119cia na wielkie okazje, takie jak <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/beaute\/coiffure\/fryzura-slubna-dla-dlugich-wlosow-440386\">fryzury \u015blubne dla d\u0142ugich w\u0142os\u00f3w<\/a>.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Jak wybra\u0107 fryzur\u0119, kt\u00f3ra do ciebie pasuje?<\/h2>\n<p>Dobre ci\u0119cie zaczyna si\u0119 od rodzaju w\u0142os\u00f3w, a dopiero potem od kszta\u0142tu twarzy. R\u00f3wno \u015bci\u0119ty, prosty bob dodaje g\u0119sto\u015bci cienkim w\u0142osom, a cieniowanie odci\u0105\u017ca g\u0119ste. W\u0142osy kr\u0119cone i afro najlepiej strzyc na sucho, lok po loku, \u017ceby przewidzie\u0107, jak bardzo skurcz\u0105 si\u0119 po wyschni\u0119ciu. We\u017a te\u017c pod uwag\u0119 swoj\u0105 prawdziw\u0105 codzienno\u015b\u0107: grzywka wymaga regularnego podcinania, a mocno wystylizowane ci\u0119cie \u2013 codziennego uk\u0142adania. Do salonu zabierz zdj\u0119cia fryzur, kt\u00f3re ci si\u0119 podobaj\u0105.<\/p>\n<h2>Jak dba\u0107 o w\u0142osy falowane, kr\u0119cone i afro?<\/h2>\n<p>W\u0142osy od falowanych po afro s\u0105 zwykle bardziej suche ni\u017c proste, bo sebum trudniej przesuwa si\u0119 wzd\u0142u\u017c spiralnie skr\u0119conego w\u0142osa. Kilka nawyk\u00f3w robi du\u017c\u0105 r\u00f3\u017cnic\u0119:<\/p>\n<ul>\n<li>myj w\u0142osy rzadziej, wybieraj \u0142agodne szampony i w razie potrzeby przeplataj je myciem od\u017cywk\u0105 (co-wash);<\/li>\n<li>rozczesuj w\u0142osy mokre, z na\u0142o\u017con\u0105 od\u017cywk\u0105, palcami albo grzebieniem o szeroko rozstawionych z\u0119bach, od ko\u0144c\u00f3wek w stron\u0119 nasady;<\/li>\n<li>nawil\u017caj warstwami, na przyk\u0142ad metod\u0105 LOC (od\u017cywka bez sp\u0142ukiwania, olej, krem);<\/li>\n<li>\u015bpij w satynowym czepku lub na satynowej poszewce i unikaj zbyt ciasnych gumek.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Nasze podej\u015bcie<\/h2>\n<p>Dla naszej redakcji nie istnieje fryzura zakazana po okre\u015blonym wieku ani styl zarezerwowany dla jednej sylwetki. Wskaz\u00f3wki dotycz\u0105ce kszta\u0142tu twarzy s\u0142u\u017c\u0105 podkre\u015bleniu twoich rys\u00f3w, a nie narzucaniu regu\u0142. Siwe w\u0142osy to pe\u0142noprawny kolor, a w\u0142os\u00f3w afro nie trzeba prostowa\u0107.<\/p>\n<h2>Artyku\u0142y na dobry pocz\u0105tek<\/h2>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/beaute\/coiffure\/fryzury-dla-cienkich-wlosow-nadaja-im-wieksza-objetosc-441217\">Fryzury dla cienkich w\u0142os\u00f3w<\/a>: pomys\u0142y na wi\u0119ksz\u0105 obj\u0119to\u015b\u0107 bez skomplikowanego modelowania.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/beaute\/coiffure\/fryzjerzy-twierdza-ze-pewne-znaki-swiadcza-o-tym-ze-dana-fryzura-nam-nie-pasuje-432066\">Sygna\u0142y, \u017ce fryzura do ciebie nie pasuje<\/a>: na co zwracaj\u0105 uwag\u0119 fryzjerzy.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/beaute\/coiffure\/trendy-we-fryzurach-sa-atrakcyjne-po-45-roku-zycia-441534\">Long bob, pixie i cieniowanie<\/a>: ci\u0119cia, kt\u00f3re \u015bwietnie wygl\u0105daj\u0105 w ka\u017cdym wieku, tak\u017ce po czterdziestce.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/beaute\/coiffure\/idealny-odcien-pasemek-podkreslajacych-siwe-wlosy-428160\">Pasemka na siwych w\u0142osach<\/a>: odcie\u0144, kt\u00f3ry roz\u015bwietla fryzur\u0119 typu \u201epieprz i s\u00f3l\u201d.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/beaute\/conseils-astuces\/jak-chronic-wlosy-przed-cieplem-prostownic-i-lokowek-446819\">Jak chroni\u0107 w\u0142osy przed prostownic\u0105 i lok\u00f3wk\u0105<\/a>: zasady \u0142agodniejszej stylizacji na gor\u0105co.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Najcz\u0119\u015bciej zadawane pytania<\/h2>\n<h3>Jaka fryzura do okr\u0105g\u0142ej twarzy?<\/h3>\n<p>Okr\u0105g\u0142\u0105 twarz podkre\u015blaj\u0105 pionowe linie i d\u0142ugo\u015bci si\u0119gaj\u0105ce poni\u017cej brody: asymetryczny bob, long bob, cieniowane w\u0142osy do ramion, przedzia\u0142ek z boku. D\u0142uga grzywka, wycieniowana lub typu firanka, sprawdza si\u0119 lepiej ni\u017c prosta i g\u0119sta. Kr\u00f3tkie ci\u0119cia te\u017c wchodz\u0105 w gr\u0119 \u2013 z obj\u0119to\u015bci\u0105 na czubku g\u0142owy zamiast po bokach.<\/p>\n<h3>Jak przej\u015b\u0107 na siwe w\u0142osy bez wyra\u017anej granicy odrostu?<\/h3>\n<p>Pasemka lub jasny balayage stapiaj\u0105 odrost z farbowanymi d\u0142ugo\u015bciami, kr\u00f3tsze ci\u0119cie szybciej usuwa stary kolor, a glossing \u0142agodzi kontrast na kilka tygodni. Gdy przej\u015bcie si\u0119 zako\u0144czy, fioletowy szampon stosowany od czasu do czasu neutralizuje \u017c\u00f3\u0142te refleksy na bia\u0142ych w\u0142osach.<\/p>\n<h3>Jak cz\u0119sto my\u0107 w\u0142osy?<\/h3>\n<p>Nie ma jednego uniwersalnego rytmu: wszystko zale\u017cy od sk\u00f3ry g\u0142owy i struktury w\u0142os\u00f3w. Cienkie w\u0142osy i szybko przet\u0142uszczaj\u0105ca si\u0119 sk\u00f3ra g\u0142owy mog\u0105 wymaga\u0107 bardzo cz\u0119stego mycia \u0142agodnym szamponem. W\u0142osy kr\u0119cone i afro lepiej znosz\u0105 rzadsze mycie, cz\u0119sto raz w tygodniu. Najlepsz\u0105 wskaz\u00f3wk\u0105 pozostaje komfort sk\u00f3ry g\u0142owy.<\/p>\n<p>Chcesz wiedzie\u0107 wi\u0119cej? Zajrzyj do ca\u0142ej rubryki <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/beaute\">Uroda<\/a>, do naszych <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/beaute\/soins\">rytua\u0142\u00f3w piel\u0119gnacyjnych<\/a> dla twarzy i cia\u0142a oraz do <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/beaute\/conseils-astuces\">codziennych porad urodowych<\/a>.<\/p>","parent":6141,"count":441,"filter":"raw","cat_ID":5719,"category_count":441,"category_description":"<p>Rubryka Fryzury w The Body Optimist zbiera pomys\u0142y na ci\u0119cia, koloryzacj\u0119 i uczesania oraz porady dotycz\u0105ce piel\u0119gnacji wszystkich rodzaj\u00f3w w\u0142os\u00f3w: cienkich, g\u0119stych, prostych, kr\u0119conych, typu afro, farbowanych i siwych. Nasza zasada: wybieraj to, co do ciebie pasuje i u\u0142atwia ci \u017cycie, bez regu\u0142 dyktowanych przez wiek czy sylwetk\u0119.<\/p>\n<h2>Co znajdziesz w rubryce Fryzury<\/h2>\n<ul>\n<li><strong>Ci\u0119cia<\/strong>: bob, asymetryczny bob, pixie, cieniowanie czy grzywka firanka \u2013 ze wskaz\u00f3wkami dopasowanymi do kszta\u0142tu twarzy i grubo\u015bci w\u0142osa.<\/li>\n<li><strong>Koloryzacja<\/strong>: balayage, pasemka, farby ro\u015blinne i glossing, kt\u00f3re rozja\u015bniaj\u0105, o\u017cywiaj\u0105 albo \u0142agodz\u0105 kolor.<\/li>\n<li><strong>Siwe i bia\u0142e w\u0142osy<\/strong>: przej\u015bcie na naturalny kolor bez farbowania i <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/beaute\/coiffure\/pokazywanie-siwych-odrostow-trend-we-wlosach-ktorego-sie-nie-spodziewalismy-429986\">moda na ods\u0142anianie siwych odrost\u00f3w<\/a>.<\/li>\n<li><strong>W\u0142osy kr\u0119cone i afro<\/strong>: podkre\u015blanie skr\u0119tu, nawil\u017canie d\u0142ugo\u015bci i <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/beaute\/coiffure\/prosty-dodatek-do-wlosow-moze-pomoc-w-utrwaleniu-lokow-446448\">proste akcesoria, kt\u00f3re pomagaj\u0105 utrzyma\u0107 loki w formie<\/a>.<\/li>\n<li><strong>Piel\u0119gnacja w\u0142os\u00f3w<\/strong>: mycie, suszenie, ochrona przed wysok\u0105 temperatur\u0105, obj\u0119to\u015b\u0107 i regeneracja zniszczonych d\u0142ugo\u015bci.<\/li>\n<li><strong>Koki i warkocze<\/strong>: \u0142atwe upi\u0119cia na wielkie okazje, takie jak <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/beaute\/coiffure\/fryzura-slubna-dla-dlugich-wlosow-440386\">fryzury \u015blubne dla d\u0142ugich w\u0142os\u00f3w<\/a>.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Jak wybra\u0107 fryzur\u0119, kt\u00f3ra do ciebie pasuje?<\/h2>\n<p>Dobre ci\u0119cie zaczyna si\u0119 od rodzaju w\u0142os\u00f3w, a dopiero potem od kszta\u0142tu twarzy. R\u00f3wno \u015bci\u0119ty, prosty bob dodaje g\u0119sto\u015bci cienkim w\u0142osom, a cieniowanie odci\u0105\u017ca g\u0119ste. W\u0142osy kr\u0119cone i afro najlepiej strzyc na sucho, lok po loku, \u017ceby przewidzie\u0107, jak bardzo skurcz\u0105 si\u0119 po wyschni\u0119ciu. We\u017a te\u017c pod uwag\u0119 swoj\u0105 prawdziw\u0105 codzienno\u015b\u0107: grzywka wymaga regularnego podcinania, a mocno wystylizowane ci\u0119cie \u2013 codziennego uk\u0142adania. Do salonu zabierz zdj\u0119cia fryzur, kt\u00f3re ci si\u0119 podobaj\u0105.<\/p>\n<h2>Jak dba\u0107 o w\u0142osy falowane, kr\u0119cone i afro?<\/h2>\n<p>W\u0142osy od falowanych po afro s\u0105 zwykle bardziej suche ni\u017c proste, bo sebum trudniej przesuwa si\u0119 wzd\u0142u\u017c spiralnie skr\u0119conego w\u0142osa. Kilka nawyk\u00f3w robi du\u017c\u0105 r\u00f3\u017cnic\u0119:<\/p>\n<ul>\n<li>myj w\u0142osy rzadziej, wybieraj \u0142agodne szampony i w razie potrzeby przeplataj je myciem od\u017cywk\u0105 (co-wash);<\/li>\n<li>rozczesuj w\u0142osy mokre, z na\u0142o\u017con\u0105 od\u017cywk\u0105, palcami albo grzebieniem o szeroko rozstawionych z\u0119bach, od ko\u0144c\u00f3wek w stron\u0119 nasady;<\/li>\n<li>nawil\u017caj warstwami, na przyk\u0142ad metod\u0105 LOC (od\u017cywka bez sp\u0142ukiwania, olej, krem);<\/li>\n<li>\u015bpij w satynowym czepku lub na satynowej poszewce i unikaj zbyt ciasnych gumek.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Nasze podej\u015bcie<\/h2>\n<p>Dla naszej redakcji nie istnieje fryzura zakazana po okre\u015blonym wieku ani styl zarezerwowany dla jednej sylwetki. Wskaz\u00f3wki dotycz\u0105ce kszta\u0142tu twarzy s\u0142u\u017c\u0105 podkre\u015bleniu twoich rys\u00f3w, a nie narzucaniu regu\u0142. Siwe w\u0142osy to pe\u0142noprawny kolor, a w\u0142os\u00f3w afro nie trzeba prostowa\u0107.<\/p>\n<h2>Artyku\u0142y na dobry pocz\u0105tek<\/h2>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/beaute\/coiffure\/fryzury-dla-cienkich-wlosow-nadaja-im-wieksza-objetosc-441217\">Fryzury dla cienkich w\u0142os\u00f3w<\/a>: pomys\u0142y na wi\u0119ksz\u0105 obj\u0119to\u015b\u0107 bez skomplikowanego modelowania.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/beaute\/coiffure\/fryzjerzy-twierdza-ze-pewne-znaki-swiadcza-o-tym-ze-dana-fryzura-nam-nie-pasuje-432066\">Sygna\u0142y, \u017ce fryzura do ciebie nie pasuje<\/a>: na co zwracaj\u0105 uwag\u0119 fryzjerzy.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/beaute\/coiffure\/trendy-we-fryzurach-sa-atrakcyjne-po-45-roku-zycia-441534\">Long bob, pixie i cieniowanie<\/a>: ci\u0119cia, kt\u00f3re \u015bwietnie wygl\u0105daj\u0105 w ka\u017cdym wieku, tak\u017ce po czterdziestce.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/beaute\/coiffure\/idealny-odcien-pasemek-podkreslajacych-siwe-wlosy-428160\">Pasemka na siwych w\u0142osach<\/a>: odcie\u0144, kt\u00f3ry roz\u015bwietla fryzur\u0119 typu \u201epieprz i s\u00f3l\u201d.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/beaute\/conseils-astuces\/jak-chronic-wlosy-przed-cieplem-prostownic-i-lokowek-446819\">Jak chroni\u0107 w\u0142osy przed prostownic\u0105 i lok\u00f3wk\u0105<\/a>: zasady \u0142agodniejszej stylizacji na gor\u0105co.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Najcz\u0119\u015bciej zadawane pytania<\/h2>\n<h3>Jaka fryzura do okr\u0105g\u0142ej twarzy?<\/h3>\n<p>Okr\u0105g\u0142\u0105 twarz podkre\u015blaj\u0105 pionowe linie i d\u0142ugo\u015bci si\u0119gaj\u0105ce poni\u017cej brody: asymetryczny bob, long bob, cieniowane w\u0142osy do ramion, przedzia\u0142ek z boku. D\u0142uga grzywka, wycieniowana lub typu firanka, sprawdza si\u0119 lepiej ni\u017c prosta i g\u0119sta. Kr\u00f3tkie ci\u0119cia te\u017c wchodz\u0105 w gr\u0119 \u2013 z obj\u0119to\u015bci\u0105 na czubku g\u0142owy zamiast po bokach.<\/p>\n<h3>Jak przej\u015b\u0107 na siwe w\u0142osy bez wyra\u017anej granicy odrostu?<\/h3>\n<p>Pasemka lub jasny balayage stapiaj\u0105 odrost z farbowanymi d\u0142ugo\u015bciami, kr\u00f3tsze ci\u0119cie szybciej usuwa stary kolor, a glossing \u0142agodzi kontrast na kilka tygodni. Gdy przej\u015bcie si\u0119 zako\u0144czy, fioletowy szampon stosowany od czasu do czasu neutralizuje \u017c\u00f3\u0142te refleksy na bia\u0142ych w\u0142osach.<\/p>\n<h3>Jak cz\u0119sto my\u0107 w\u0142osy?<\/h3>\n<p>Nie ma jednego uniwersalnego rytmu: wszystko zale\u017cy od sk\u00f3ry g\u0142owy i struktury w\u0142os\u00f3w. Cienkie w\u0142osy i szybko przet\u0142uszczaj\u0105ca si\u0119 sk\u00f3ra g\u0142owy mog\u0105 wymaga\u0107 bardzo cz\u0119stego mycia \u0142agodnym szamponem. W\u0142osy kr\u0119cone i afro lepiej znosz\u0105 rzadsze mycie, cz\u0119sto raz w tygodniu. Najlepsz\u0105 wskaz\u00f3wk\u0105 pozostaje komfort sk\u00f3ry g\u0142owy.<\/p>\n<p>Chcesz wiedzie\u0107 wi\u0119cej? Zajrzyj do ca\u0142ej rubryki <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/beaute\">Uroda<\/a>, do naszych <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/beaute\/soins\">rytua\u0142\u00f3w piel\u0119gnacyjnych<\/a> dla twarzy i cia\u0142a oraz do <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/beaute\/conseils-astuces\">codziennych porad urodowych<\/a>.<\/p>","cat_name":"Fryzury","category_nicename":"coiffure","category_parent":6141}]},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/439103","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8409"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=439103"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/439103\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":439105,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/439103\/revisions\/439105"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/439104"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=439103"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=439103"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=439103"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}