{"id":439815,"date":"2026-04-21T11:44:06","date_gmt":"2026-04-21T09:44:06","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/?p=439815"},"modified":"2026-04-21T11:44:06","modified_gmt":"2026-04-21T09:44:06","slug":"actrice-bridgerton-ruby-barker-brise-silence-sante-mentale","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/people\/ruby-barker-aktorka-z-bridgerton-przerywa-milczenie-na-temat-zdrowia-psychicznego-439815","title":{"rendered":"\u201ePrze\u017cywa\u0142am koszmar\u201d: aktorka z serialu Bridgerton przerywa milczenie na temat swojego zdrowia psychicznego"},"content":{"rendered":"<p>Znana publiczno\u015bci z roli w serialu \u201eBridgerton\u201d, brytyjska aktorka Ruby Barker postanowi\u0142a otworzy\u0107 si\u0119 na trudn\u0105 rzeczywisto\u015b\u0107. W bardzo osobistym po\u015bcie na Instagramie opowiedzia\u0142a o widocznych efektach leczenia choroby afektywnej dwubiegunowej na sw\u00f3j organizm.<\/p>\n<h2> \u201eCzasami nienawidz\u0119 siebie, patrz\u0105c w lustro\u201d.<\/h2>\n<p> Ruby Barker udost\u0119pni\u0142a film z si\u0142owni, w kt\u00f3rym nagrywa siebie na bie\u017cni, a waga wskazuje 112,5 kg (240 funt\u00f3w). W podpisie wyja\u015bnia, \u017ce ta waga jest bezpo\u015brednim skutkiem o\u015bmiu miesi\u0119cy leczenia choroby afektywnej dwubiegunowej, nazywaj\u0105c t\u0119 zmian\u0119 w organizmie \u201emedycznym przyrostem masy cia\u0142a\u201d. <em>\u201eWielu z was zna moj\u0105 histori\u0119 i zmagania, jakie stoczy\u0142am, \u017cyj\u0105c z chorob\u0105 afektywn\u0105 dwubiegunow\u0105. To fizyczne nast\u0119pstwo o\u015bmiu miesi\u0119cy leczenia \u2013 i szczerze m\u00f3wi\u0105c, niesie ze sob\u0105 zupe\u0142nie nowe wyzwanie psychiczne\u201d \u2013<\/em> napisa\u0142a.<\/p>\n<p>Aktorka nie pr\u00f3bowa\u0142a bagatelizowa\u0107 trudno\u015bci, z jakimi si\u0119 zmaga\u0142a. Przyzna\u0142a, \u017ce by\u0142y dni, kiedy \u201enienawidzi\u0142a\u201d patrze\u0107 na siebie w lustrze, uwi\u0119ziona w spirali por\u00f3wnywania si\u0119 z dawnym cia\u0142em lub z innymi. <em>\u201eTo mo\u017ce wydawa\u0107 si\u0119 prawdziwym koszmarem i nie znika z dnia na dzie\u0144\u201d \u2013<\/em> przyzna\u0142a, po czym zaapelowa\u0142a do ludzi o cierpliwo\u015b\u0107 do siebie. Podzi\u0119kowa\u0142a r\u00f3wnie\u017c swojemu partnerowi, Oliverowi, za wsparcie w tej podr\u00f3\u017cy. <\/p>\n<blockquote class=\"tiktok-embed\" style=\"max-width: 605px; min-width: 325px;\" cite=\"https:\/\/www.tiktok.com\/@rubybarkeractress\/video\/7611198732087856406\" data-video-id=\"7611198732087856406\">\n<section> <a title=\"@rubybarkeractress\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/@rubybarkeractress?refer=embed\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">@rubybarkeractress<\/a> Jedna rzecz, o kt\u00f3rej za ma\u0142o si\u0119 m\u00f3wi, to jak trudno jest radzi\u0107 sobie z medycznym przyrostem masy cia\u0142a. C\u00f3\u017c\u2026 oto jestem. Wielu z Was zna moj\u0105 histori\u0119 i zmagania, z kt\u00f3rymi musia\u0142am si\u0119 zmierzy\u0107, \u017cyj\u0105c z chorob\u0105 afektywn\u0105 dwubiegunow\u0105. To fizyczne nast\u0119pstwa o\u015bmiu miesi\u0119cy leczenia \u2014 i szczerze m\u00f3wi\u0105c, przynios\u0142o to ze sob\u0105 zupe\u0142nie nowe wyzwanie psychiczne. Hura \ud83d\ude43 Robi\u0119, co mog\u0119 i jestem wdzi\u0119czna, \u017ce Oliver mnie wspiera. Prosz\u0119, \u017cyczcie mi powodzenia w tej podr\u00f3\u017cy, poniewa\u017c nie jest \u0142atwo. Naprawd\u0119 wsp\u00f3\u0142czuj\u0119 ka\u017cdemu, kto zmaga si\u0119 ze swoj\u0105 wag\u0105 \u2014 por\u00f3wnaniami, lustrem, ci\u0105g\u0142ym szumem mentalnym. S\u0105 dni, kiedy nienawidz\u0119 tego, co widz\u0119 i nie mog\u0119 przesta\u0107 por\u00f3wnywa\u0107 si\u0119 z moimi przesz\u0142ymi ja lub innymi. Mo\u017ce to by\u0107 koszmar na jawie i nie rozwi\u0105zuje si\u0119 z dnia na dzie\u0144. Ale z pozytywnej strony: dzisiaj jest m\u00f3j czwarty dzie\u0144 bez wapowania i ju\u017c czuj\u0119 korzy\u015bci w moim sercu. Krok po kroku. <a title=\"fyp\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/fyp?refer=embed\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">#fyp<\/a> <a title=\"dla ciebie\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/foryoupage?refer=embed\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">#foryoupage<\/a> <a title=\"utrata wagi\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/weightloss?refer=embed\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">#utratawagi<\/a> <a title=\"przyrost masy cia\u0142a\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/weightgain?refer=embed\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">#przyrostwagi<\/a> <a title=\"moja podr\u00f3\u017c\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/myjourney?refer=embed\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">#mojapodr\u00f3\u017c<\/a> <a title=\"\u266c oryginalny d\u017awi\u0119k - Ruby Barker\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/music\/original-sound-7611198914175208194?refer=embed\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u266c d\u017awi\u0119k oryginalny - Ruby Barker<\/a><\/section>\n<\/blockquote>\n<p><script async src=\"https:\/\/www.tiktok.com\/embed.js\"><\/script><\/p>\n<h2> Dwa epizody psychotyczne od czas\u00f3w Bridgerton\u00f3w<\/h2>\n<p> Ruby Barker przerwa\u0142a milczenie ju\u017c w 2022 roku, ujawniaj\u0105c, \u017ce do\u015bwiadczy\u0142a dw\u00f3ch epizod\u00f3w psychotycznych, z kt\u00f3rych pierwszy mia\u0142 miejsce tu\u017c po nakr\u0119ceniu pierwszego sezonu serialu \u201eBridgerton\u201d. <em>\u201ePrawda jest taka, \u017ce od czasu \u201eBridgerton\u00f3w\u201d zmaga\u0142am si\u0119 z problemami. Czu\u0142am si\u0119 naprawd\u0119 \u017ale. By\u0142am w szpitalu\u201d \u2013<\/em> powiedzia\u0142a w\u00f3wczas. P\u00f3\u017aniej zdiagnozowano u niej chorob\u0119 afektywn\u0105 dwubiegunow\u0105, kt\u00f3r\u0105 opisa\u0142a jako \u201ewewn\u0119trzny gniew nap\u0119dzany traum\u0105 mi\u0119dzypokoleniow\u0105\u201d.<\/p>\n<h2> Netflix i Shondaland na celowniku<\/h2>\n<p> Cho\u0107 w 2022 roku dzi\u0119kowa\u0142a Netflixowi za \u201euratowanie \u017cycia\u201d poprzez obsadzenie jej w roli g\u0142\u00f3wnej, Ruby Barker zmieni\u0142a zdanie. W podca\u015bcie Uniwersytetu Oksfordzkiego oskar\u017cy\u0142a platform\u0119 streamingow\u0105 i firm\u0119 produkcyjn\u0105 Shondaland o to, \u017ce nigdy si\u0119 z ni\u0105 nie skontaktowa\u0142y po jej za\u0142amaniu nerwowym.<\/p>\n<p>Podkre\u015bli\u0142a r\u00f3wnie\u017c bolesny paradoks grania postaci odrzuconej i odizolowanej \u2013 Mariny Thompson \u2013 podczas gdy sama czu\u0142a si\u0119 porzucona za kulisami. <em>\u201eKiedy tydzie\u0144 po nakr\u0119ceniu pierwszego sezonu trafi\u0142am do szpitala, sprawa by\u0142a naprawd\u0119 wyciszona i trzymana w tajemnicy, poniewa\u017c serial mia\u0142 wkr\u00f3tce trafi\u0107 na ekrany\u201d \u2013<\/em> zwierzy\u0142a si\u0119. <\/p>\n<blockquote class=\"tiktok-embed\" style=\"max-width: 605px; min-width: 325px;\" cite=\"https:\/\/www.tiktok.com\/@pagesix\/video\/7296130526694493483\" data-video-id=\"7296130526694493483\">\n<section> <a title=\"@pagesix\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/@pagesix?refer=embed\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">@pagesix<\/a> Gwiazda \u201eBridgerton\u00f3w\u201d, Ruby Barker, ostro skrytykowa\u0142a Netflix i Shondaland, twierdz\u0105c, \u017ce podczas kr\u0119cenia serialu dozna\u0142a \u201edw\u00f3ch za\u0142ama\u0144 psychotycznych\u201d. Link do szczeg\u00f3\u0142\u00f3w w biografii. <a title=\"\u266c Oryginalny d\u017awi\u0119k - Strona sz\u00f3sta\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/music\/original-sound-7296130627991128878?refer=embed\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u266c d\u017awi\u0119k oryginalny \u2013 Page Six<\/a><\/p>\n<\/section>\n<\/blockquote>\n<p><script async src=\"https:\/\/www.tiktok.com\/embed.js\"><\/script><\/p>\n<p>Pomimo wstrz\u0105saj\u0105cego charakteru swojej historii, Ruby Barker zako\u0144czy\u0142a sw\u00f3j wpis optymistycznym tonem. Wspomnia\u0142a, \u017ce jest ju\u017c \u201eczwarty dzie\u0144 bez wapowania\u201d i \u201eodczu\u0142a popraw\u0119 wydolno\u015bci kr\u0105\u017ceniowo-oddechowej\u201d. <em>\u201eKrok po kroku\u201d<\/em> \u2013 podsumowa\u0142a. W komentarzach jej obserwatorzy wyrazili jej ogromne wsparcie, dzi\u0119kuj\u0105c za poruszenie tematu cz\u0119sto pomijanych skutk\u00f3w ubocznych lek\u00f3w psychiatrycznych.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Znana publiczno\u015bci z roli w serialu \u201eBridgerton\u201d, brytyjska aktorka Ruby Barker postanowi\u0142a otworzy\u0107 si\u0119 na trudn\u0105 rzeczywisto\u015b\u0107. W...","protected":false},"author":8375,"featured_media":439825,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"disable_msn":false,"footnotes":""},"categories":[307],"tags":[97759],"class_list":["post-439815","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-people","tag-news"],"image":{"medium":["https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/@rubyparker-_-Instagram-200x113.jpg",200,113,true],"large":["https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/@rubyparker-_-Instagram-500x281.jpg",500,281,true]},"custom":{"td_video":"","featured_image":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/@rubyparker-_-Instagram.jpg","author":{"name":"Fabienne Baure","avatar":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/fabienne_baure-96x96.jpg"},"categories":[{"term_id":307,"name":"Gwiazdy","slug":"people","term_group":0,"term_taxonomy_id":307,"taxonomy":"category","description":"<p>Dzia\u0142 Gwiazdy w The Body Optimist \u015bledzi \u017cycie znanych os\u00f3b z konkretnej perspektywy: co ich wypowiedzi m\u00f3wi\u0105 o ciele, zdrowiu psychicznym, wieku i kanonach pi\u0119kna. Aktorki, piosenkarki, modelki i sportsmenki opowiadaj\u0105 o swoich kompleksach, walkach i sprzeciwie wobec dyktatu wygl\u0105du, a ich historie odpowiadaj\u0105 na pytania, kt\u00f3re zadaje sobie wiele kobiet.<\/p>\n<h2>Co znajdziesz w dziale Gwiazdy<\/h2>\n<ul>\n<li><strong>Cia\u0142o i body shaming<\/strong>: gwiazdy krytykowane za wag\u0119, sylwetk\u0119 czy twarz i to, jak odpowiadaj\u0105 na komentarze.<\/li>\n<li><strong>Zdrowie psychiczne<\/strong>: zaburzenia od\u017cywiania, dysmorfofobia, l\u0119k, jak w historii <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/people\/po-cierpieniu-na-dysmorfofobie-aktorka-lana-condor-powraca-do-presji-zwiazanej-z-wygladem-446438\">aktorki, kt\u00f3ra opowiada o dysmorfofobii i presji wygl\u0105du<\/a>.<\/li>\n<li><strong>Wiek i pi\u0119kno bez filtr\u00f3w<\/strong>: starzenie si\u0119 w \u015bwietle reflektor\u00f3w, siwe w\u0142osy, twarze bez makija\u017cu i presja wiecznej m\u0142odo\u015bci, z kt\u00f3r\u0105 mierzy\u0142a si\u0119 na przyk\u0142ad <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/people\/krytykowana-za-to-ze-wyglada-zbyt-staro-catherine-zeta-jones-otrzymuje-nieoczekiwane-wsparcie-429797\">aktorka krytykowana za to, \u017ce \u201ewygl\u0105da zbyt staro\u201d<\/a>.<\/li>\n<li><strong>Macierzy\u0144stwo i wybory \u017cyciowe<\/strong>: ci\u0105\u017ca, <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/people\/po-krytyce-swojego-wygladu-modelka-zwierza-sie-jak-wyglada-jej-cialo-po-porodzie-446593\">cia\u0142o po porodzie<\/a> wystawione na krytyk\u0119 i decyzja o niemaniu dzieci.<\/li>\n<li><strong>Reprezentacja i r\u00f3\u017cnorodno\u015b\u0107<\/strong>: artystki plus size, osoby LGBTQIA+, takie jak <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/people\/japonska-ikona-popu-cocona-ujawnia-swoja-tozsamosc-transmeska-429664\">japo\u0144ska gwiazda popu, kt\u00f3ra m\u00f3wi o swojej transm\u0119skiej to\u017csamo\u015bci<\/a>, i sportsmenki \u0142ami\u0105ce stereotypy kobieco\u015bci.<\/li>\n<li><strong>Styl gwiazd<\/strong>: stylizacje z czerwonego dywanu i na co dzie\u0144 jako inspiracja do dopasowania do w\u0142asnej sylwetki.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Jak \u015bledzi\u0107 \u017cycie gwiazd i si\u0119 z nimi nie por\u00f3wnywa\u0107?<\/h2>\n<p>\u017beby \u015bledzi\u0107 celebrytki bez por\u00f3wnywania si\u0119, warto pami\u0119ta\u0107, \u017ce ich zdj\u0119cia to efekt pracy profesjonalist\u00f3w: o\u015bwietlenia, makija\u017cu, stylizacji, wyboru najlepszych uj\u0119\u0107, a czasem retuszu. Pomaga kilka nawyk\u00f3w:<\/p>\n<ul>\n<li>interesuj si\u0119 tym, co dana osoba m\u00f3wi lub tworzy, a nie jej wag\u0105 czy wiekiem;<\/li>\n<li>wy\u0142apuj konta, po kt\u00f3rych czujesz si\u0119 gorzej, i odchud\u017a sw\u00f3j feed;<\/li>\n<li>nie komentuj cia\u0142 gwiazd, nawet komplementuj\u0105c: chwalenie utraty wagi wzmacnia norm\u0119, kt\u00f3ra rani;<\/li>\n<li>nie r\u00f3b wyczynu z twarzy bez makija\u017cu, o czym piszemy w tek\u015bcie o tym, <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/psycho\/confiance-en-soi\/oklaski-dla-gwiazd-pozujacych-bez-makijazu-oto-dlaczego-musimy-z-tym-skonczyc-431912\">dlaczego warto przesta\u0107 oklaskiwa\u0107 gwiazdy bez makija\u017cu<\/a>.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Nasze podej\u015bcie: s\u0142uchamy, co gwiazdy m\u00f3wi\u0105 o swoim ciele<\/h2>\n<p>Plotki szybko si\u0119 starzej\u0105; nas interesuj\u0105 momenty, w kt\u00f3rych znana osoba m\u00f3wi o swoim ciele, zdrowiu albo presji, jakiej do\u015bwiadcza, bo te historie odbijaj\u0105 si\u0119 w codzienno\u015bci naszych czytelniczek. Staramy si\u0119 przekazywa\u0107 te wypowiedzi, a nie ocenia\u0107 sylwetki, i umieszcza\u0107 ka\u017cd\u0105 histori\u0119 w szerszym kontek\u015bcie: dyktatu szczup\u0142o\u015bci, ageizmu i seksizmu w bran\u017cy rozrywkowej.<\/p>\n<h2>Artyku\u0142y na dobry pocz\u0105tek<\/h2>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/people\/aktorka-madhuri-dixit-krytykowana-za-swoja-wage-wyznala-ze-byla-obiektem-hejtu-ze-wzgledu-na-swoje-cialo-444560\">Madhuri Dixit o body shamingu<\/a>: aktorka opowiada o hejcie, kt\u00f3ry spotka\u0142 j\u0105 z powodu wagi.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/people\/aktorka-olivia-wilde-slynna-korzysc-wieku-446182\">Olivia Wilde i dobre strony starzenia si\u0119<\/a>: wbrew presji wiecznej m\u0142odo\u015bci.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/people\/heidi-klum-opowiada-o-przybieraniu-na-wadze-w-okresie-menopauzy-435490\">Heidi Klum o menopauzie<\/a>: zmiany w ciele i komentarze, kt\u00f3re wywo\u0142uj\u0105.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Najcz\u0119\u015bciej zadawane pytania<\/h2>\n<h3>Czym jest body shaming?<\/h3>\n<p>Body shaming to krytykowanie, wy\u015bmiewanie lub ocenianie kogo\u015b ze wzgl\u0119du na wygl\u0105d: wag\u0119, wzrost, sk\u00f3r\u0119, ow\u0142osienie, wiek czy rysy twarzy. Osoby publiczne s\u0105 na to szczeg\u00f3lnie nara\u017cone, bo ka\u017cde ich zdj\u0119cie jest komentowane publicznie, ale mechanizm ten dotyka wszystkich, zar\u00f3wno w sieci, jak i w codziennym \u017cyciu.<\/p>\n<h3>Czym jest dysmorfofobia?<\/h3>\n<p>Dysmorfofobia, czyli zaburzenie dysmorficzne cia\u0142a, to zaburzenie psychiczne, w kt\u00f3rym kto\u015b nadmiernie skupia si\u0119 na wyimaginowanej lub drobnej, niewidocznej dla innych wadzie wygl\u0105du. Mo\u017ce powodowa\u0107 silne cierpienie i powtarzaj\u0105ce si\u0119 zachowania, takie jak ci\u0105g\u0142e sprawdzanie odbicia w lustrze. Rozpozna\u0107 je i zaproponowa\u0107 odpowiedni\u0105 pomoc mo\u017ce tylko specjalista.<\/p>\n<h3>Dlaczego wypowiedzi gwiazd o ich ciele maj\u0105 znaczenie?<\/h3>\n<p>Gdy znana osoba opowiada o kompleksach, zaburzeniach od\u017cywiania czy krytyce, kt\u00f3ra spad\u0142a na ni\u0105 z powodu wagi, pokazuje do\u015bwiadczenie, kt\u00f3re wiele os\u00f3b prze\u017cywa we wstydzie. Takie historie mog\u0105 o\u015bmiela\u0107 do rozmowy i zach\u0119ca\u0107 do szukania pomocy. Pozostaj\u0105 jednak osobistymi opowie\u015bciami, kt\u00f3re nie zast\u0105pi\u0105 porady specjalisty.<\/p>\n<p>Chcesz wiedzie\u0107 wi\u0119cej? Dzia\u0142 <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/culture\">Kultura<\/a> analizuje filmy, seriale i muzyk\u0119 pod k\u0105tem reprezentacji, dzia\u0142 <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/societe\">Spo\u0142ecze\u0144stwo<\/a> przygl\u0105da si\u0119 kanonom pi\u0119kna i dyskryminacji, a dzia\u0142 <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/psycho\/bodypositive\">o cia\u0142opozytywno\u015bci<\/a> wspiera w akceptacji w\u0142asnego cia\u0142a.<\/p>","parent":0,"count":2802,"filter":"raw","cat_ID":307,"category_count":2802,"category_description":"<p>Dzia\u0142 Gwiazdy w The Body Optimist \u015bledzi \u017cycie znanych os\u00f3b z konkretnej perspektywy: co ich wypowiedzi m\u00f3wi\u0105 o ciele, zdrowiu psychicznym, wieku i kanonach pi\u0119kna. Aktorki, piosenkarki, modelki i sportsmenki opowiadaj\u0105 o swoich kompleksach, walkach i sprzeciwie wobec dyktatu wygl\u0105du, a ich historie odpowiadaj\u0105 na pytania, kt\u00f3re zadaje sobie wiele kobiet.<\/p>\n<h2>Co znajdziesz w dziale Gwiazdy<\/h2>\n<ul>\n<li><strong>Cia\u0142o i body shaming<\/strong>: gwiazdy krytykowane za wag\u0119, sylwetk\u0119 czy twarz i to, jak odpowiadaj\u0105 na komentarze.<\/li>\n<li><strong>Zdrowie psychiczne<\/strong>: zaburzenia od\u017cywiania, dysmorfofobia, l\u0119k, jak w historii <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/people\/po-cierpieniu-na-dysmorfofobie-aktorka-lana-condor-powraca-do-presji-zwiazanej-z-wygladem-446438\">aktorki, kt\u00f3ra opowiada o dysmorfofobii i presji wygl\u0105du<\/a>.<\/li>\n<li><strong>Wiek i pi\u0119kno bez filtr\u00f3w<\/strong>: starzenie si\u0119 w \u015bwietle reflektor\u00f3w, siwe w\u0142osy, twarze bez makija\u017cu i presja wiecznej m\u0142odo\u015bci, z kt\u00f3r\u0105 mierzy\u0142a si\u0119 na przyk\u0142ad <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/people\/krytykowana-za-to-ze-wyglada-zbyt-staro-catherine-zeta-jones-otrzymuje-nieoczekiwane-wsparcie-429797\">aktorka krytykowana za to, \u017ce \u201ewygl\u0105da zbyt staro\u201d<\/a>.<\/li>\n<li><strong>Macierzy\u0144stwo i wybory \u017cyciowe<\/strong>: ci\u0105\u017ca, <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/people\/po-krytyce-swojego-wygladu-modelka-zwierza-sie-jak-wyglada-jej-cialo-po-porodzie-446593\">cia\u0142o po porodzie<\/a> wystawione na krytyk\u0119 i decyzja o niemaniu dzieci.<\/li>\n<li><strong>Reprezentacja i r\u00f3\u017cnorodno\u015b\u0107<\/strong>: artystki plus size, osoby LGBTQIA+, takie jak <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/people\/japonska-ikona-popu-cocona-ujawnia-swoja-tozsamosc-transmeska-429664\">japo\u0144ska gwiazda popu, kt\u00f3ra m\u00f3wi o swojej transm\u0119skiej to\u017csamo\u015bci<\/a>, i sportsmenki \u0142ami\u0105ce stereotypy kobieco\u015bci.<\/li>\n<li><strong>Styl gwiazd<\/strong>: stylizacje z czerwonego dywanu i na co dzie\u0144 jako inspiracja do dopasowania do w\u0142asnej sylwetki.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Jak \u015bledzi\u0107 \u017cycie gwiazd i si\u0119 z nimi nie por\u00f3wnywa\u0107?<\/h2>\n<p>\u017beby \u015bledzi\u0107 celebrytki bez por\u00f3wnywania si\u0119, warto pami\u0119ta\u0107, \u017ce ich zdj\u0119cia to efekt pracy profesjonalist\u00f3w: o\u015bwietlenia, makija\u017cu, stylizacji, wyboru najlepszych uj\u0119\u0107, a czasem retuszu. Pomaga kilka nawyk\u00f3w:<\/p>\n<ul>\n<li>interesuj si\u0119 tym, co dana osoba m\u00f3wi lub tworzy, a nie jej wag\u0105 czy wiekiem;<\/li>\n<li>wy\u0142apuj konta, po kt\u00f3rych czujesz si\u0119 gorzej, i odchud\u017a sw\u00f3j feed;<\/li>\n<li>nie komentuj cia\u0142 gwiazd, nawet komplementuj\u0105c: chwalenie utraty wagi wzmacnia norm\u0119, kt\u00f3ra rani;<\/li>\n<li>nie r\u00f3b wyczynu z twarzy bez makija\u017cu, o czym piszemy w tek\u015bcie o tym, <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/psycho\/confiance-en-soi\/oklaski-dla-gwiazd-pozujacych-bez-makijazu-oto-dlaczego-musimy-z-tym-skonczyc-431912\">dlaczego warto przesta\u0107 oklaskiwa\u0107 gwiazdy bez makija\u017cu<\/a>.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Nasze podej\u015bcie: s\u0142uchamy, co gwiazdy m\u00f3wi\u0105 o swoim ciele<\/h2>\n<p>Plotki szybko si\u0119 starzej\u0105; nas interesuj\u0105 momenty, w kt\u00f3rych znana osoba m\u00f3wi o swoim ciele, zdrowiu albo presji, jakiej do\u015bwiadcza, bo te historie odbijaj\u0105 si\u0119 w codzienno\u015bci naszych czytelniczek. Staramy si\u0119 przekazywa\u0107 te wypowiedzi, a nie ocenia\u0107 sylwetki, i umieszcza\u0107 ka\u017cd\u0105 histori\u0119 w szerszym kontek\u015bcie: dyktatu szczup\u0142o\u015bci, ageizmu i seksizmu w bran\u017cy rozrywkowej.<\/p>\n<h2>Artyku\u0142y na dobry pocz\u0105tek<\/h2>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/people\/aktorka-madhuri-dixit-krytykowana-za-swoja-wage-wyznala-ze-byla-obiektem-hejtu-ze-wzgledu-na-swoje-cialo-444560\">Madhuri Dixit o body shamingu<\/a>: aktorka opowiada o hejcie, kt\u00f3ry spotka\u0142 j\u0105 z powodu wagi.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/people\/aktorka-olivia-wilde-slynna-korzysc-wieku-446182\">Olivia Wilde i dobre strony starzenia si\u0119<\/a>: wbrew presji wiecznej m\u0142odo\u015bci.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/people\/heidi-klum-opowiada-o-przybieraniu-na-wadze-w-okresie-menopauzy-435490\">Heidi Klum o menopauzie<\/a>: zmiany w ciele i komentarze, kt\u00f3re wywo\u0142uj\u0105.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Najcz\u0119\u015bciej zadawane pytania<\/h2>\n<h3>Czym jest body shaming?<\/h3>\n<p>Body shaming to krytykowanie, wy\u015bmiewanie lub ocenianie kogo\u015b ze wzgl\u0119du na wygl\u0105d: wag\u0119, wzrost, sk\u00f3r\u0119, ow\u0142osienie, wiek czy rysy twarzy. Osoby publiczne s\u0105 na to szczeg\u00f3lnie nara\u017cone, bo ka\u017cde ich zdj\u0119cie jest komentowane publicznie, ale mechanizm ten dotyka wszystkich, zar\u00f3wno w sieci, jak i w codziennym \u017cyciu.<\/p>\n<h3>Czym jest dysmorfofobia?<\/h3>\n<p>Dysmorfofobia, czyli zaburzenie dysmorficzne cia\u0142a, to zaburzenie psychiczne, w kt\u00f3rym kto\u015b nadmiernie skupia si\u0119 na wyimaginowanej lub drobnej, niewidocznej dla innych wadzie wygl\u0105du. Mo\u017ce powodowa\u0107 silne cierpienie i powtarzaj\u0105ce si\u0119 zachowania, takie jak ci\u0105g\u0142e sprawdzanie odbicia w lustrze. Rozpozna\u0107 je i zaproponowa\u0107 odpowiedni\u0105 pomoc mo\u017ce tylko specjalista.<\/p>\n<h3>Dlaczego wypowiedzi gwiazd o ich ciele maj\u0105 znaczenie?<\/h3>\n<p>Gdy znana osoba opowiada o kompleksach, zaburzeniach od\u017cywiania czy krytyce, kt\u00f3ra spad\u0142a na ni\u0105 z powodu wagi, pokazuje do\u015bwiadczenie, kt\u00f3re wiele os\u00f3b prze\u017cywa we wstydzie. Takie historie mog\u0105 o\u015bmiela\u0107 do rozmowy i zach\u0119ca\u0107 do szukania pomocy. Pozostaj\u0105 jednak osobistymi opowie\u015bciami, kt\u00f3re nie zast\u0105pi\u0105 porady specjalisty.<\/p>\n<p>Chcesz wiedzie\u0107 wi\u0119cej? Dzia\u0142 <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/culture\">Kultura<\/a> analizuje filmy, seriale i muzyk\u0119 pod k\u0105tem reprezentacji, dzia\u0142 <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/societe\">Spo\u0142ecze\u0144stwo<\/a> przygl\u0105da si\u0119 kanonom pi\u0119kna i dyskryminacji, a dzia\u0142 <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/psycho\/bodypositive\">o cia\u0142opozytywno\u015bci<\/a> wspiera w akceptacji w\u0142asnego cia\u0142a.<\/p>","cat_name":"Gwiazdy","category_nicename":"people","category_parent":0}]},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/439815","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8375"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=439815"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/439815\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":439845,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/439815\/revisions\/439845"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/439825"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=439815"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=439815"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=439815"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}